Головная боль при надавливании на глазное яблоко
Порой, застав себя за бытовыми занятиями: умыванием, нанесением косметики, мы ненароком прикасаемся к закрытому веку и ощущаем боль в глазу при надавливании. Проблемой нельзя пренебрегать, учитывать высокую чувствительность зрительного аппарата из-за обилия рецепторов и сенсоров, а также хрупкость и уязвимость сложнейшей части организма.
Болит глазное яблоко: основные причины
Когда болит глазное яблоко только если нажимать, причин для паники нет. Это значит, что у вас есть достаточно времени пройти диагностику и рассмотреть предложенные курсы лечения. Гораздо хуже, если вы заметите другие симптомы распространенных недугов зрительного органа.
Глаукома
Хроническое заболевание, характеризующееся высоким внутриглазным давлением. Провоцирует скопление жидкости и нарушение структуры сосудов, что приводит к атрофии.
Высокий риск возникновения у людей, в роду которых кто-то также болел этим недугом. Кроме боли при надавливании, выделяют такие симптомы:
- сужается угол обзора;
- пятна, двоение увиденного изображения;
- снижение остроты зрения в сумерках.
Онкологические заболевания глаза
Метастазы и раковые опухоли, к счастью, встречаются в редких случаях. При этом пациент ощущает:
- ноющую боль в течение дня;
- нарушение координации;
- плохой аппетит;
- слабость во всем теле.
Если неприятное ощущение в глазах беспокоит вас постоянно и при надавливании только усиливается, есть повод обратиться к онкологу.
Проблемы с сосудами
Существуют несколько вариантов развития недуга:
- атрофия капилляров внутри глазного яблока;
- увеит — воспаление сосудов зрительного органа;
- спазм, который приводит к затуманиванию увиденного.
Опасны все проявления нарушений кровеносной системы, так как на завершающем этапе развития приводят к полной потере зрения.
Попадание посторонних тел
Если вы чувствуете, что в глазу что-то мешает, белок краснеет, при этом ощутима боль при надавливании, есть риск попадания на оболочку инородного тела. Вероятность возрастает, если дискомфорт начался после удара, купания в открытом водоеме, прогулке в ветреную погоду. Проблема опасна тем, что предмет может повредить орган и внести инфекцию. Негативными последствиями являются:
- отслоение сетчатки;
- воспаление;
- нарушение зрительной функции.
Вернуться к оглавлению
Почему болит глазное яблоко: дополнительные причины
Существуют факторы, которые не так страшны по своей природе. Некоторые из них только косвенно относятся к органу зрения, другие легко устранить, если обратиться за профессиональной медицинской помощью вовремя.
Также есть ряд естественных причин боли, вызванные косметическими мероприятиями:
- наращивание ресниц;
- татуаж века и бровей;
- подтяжки лица.
Любая из этих процедур неизбежно приведет к отекам, а нарушение правил проведения может стать причиной занесения инфекции.
А вот при беременности общая болезненность вообще является относительной нормой, поэтому любая жалоба должна быть прежде всего услышана ведущим будущую маму врачом. Главное необходимо обратить внимание на перекрестные симптомы.
Повреждение вследствие травмы
При разрыве мягких тканей, нарушения целостности оболочки глазное яблоко болит постоянно. Это очень чувствительный орган, который реагирует на любое раздражение ярко. Вред, нанесенный повреждением, зависит от:
- области поражения;
- степени;
- вида источника: механический или химический.
Вернуться к оглавлению
Синуситы
Негативное воздействие, оказываемое на глаза, заключается в следующем:
- большой риск попадания инфекции на слизистую;
- возрастание давления при отеках из-за скопления гноя;
- нарушение здоровой циркуляции крови.
Неприятное чувство и тяжесть ощутимы сильнее на задней стенке глаза — в месте скопления большого количества рецепторов. Симптомы заболевания:
- боль во лбу и носу с левой и правой стороны;
- густые выделения зеленых оттенков;
- проблемы с дыханием;
- ушная и головная боль;
- озноб.
Зубная боль
Вероятность симптома возрастает при наличии отеков с гнойным содержанием. Причина также заключается в оказанном на глаза давлении. Сказывается и нарушение прикуса — из-за аномалии перенапрягаются мышцы в верхней части лица, возникает дискомфорт при надавливании.
Вернуться к оглавлению
Головные боли
Боль напряжения. Сопровождается физическими недомоганиями общего типа, такими как сонливость, апатия. Возникает из-за перегрузки глаз и организма в целом:
- длительная работа с бумагами, техникой;
- плохое освещение;
- слишком высокая или низкая температура в помещении;
- стрессы;
- усталость.
Метеочувствительность. Голова болит при смене погоды и атмосферного давления. Органы зрения реагируют также из-за насыщенной сосудистой сетки. Глаза при этом чувствуют сдавливание, тяжесть.
По кластерному типу. Появляется периодически и возвращается системно через длительный промежуток времени. Отличается высоким уровнем силы и большим набором сопутствующих симптомов:
- отек половины лица;
- опущенность века одного глаза;
- потливость.
Вернуться к оглавлению
Артериальная гипертензия
При высоком артериальном давлении, всасываемость сосудов снижается, происходит застой крови в области головы. Череп не может физиологически расшириться, поэтому страдают мягкие глазные яблоки. Они становятся упругими, а при нажатии на закрытое веко ощущается боль.
Диффузный токсический зоб
Аутоиммунная болезнь гипертиреоз приводит к негативному воздействию организма на щитовидку. Выброс излишних гормонов поражает мышцы, которые давят на глазные яблоки, выталкивая их наружу. Характерным признаком являются неприятные ощущения, которые усиливаются при движении глаз. Другие симптомы:
- покраснение сосудистой сетки на белке;
- отеки век;
- больно моргать;
- снижение остроты зрения.
Инфекции из организма
Важно локализовать источник: при одних недугах болит верхний край глаза, при других внизу, при третьих — чувствуется всестороннее давление.
Попасть на чувствительную оболочку инфекция может при нарушении работы определенных органов и из окружающей среды:
- из носовой полости — последствия гайморита и тонзилита;
- из ротовой — при запущенном кариесе;
- вирусно через кровь — герпес;
- извне — конъюнктивит.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Как только вы заметили повторение болезненных ощущений или увидели совпадение симптомов, следует обратиться к офтальмологу. Доктор в первую очередь выписывает средства для снятия неприятных ощущений, отеков, слезотечения. Для дальнейшего обследования понадобится профессионализм и эффективное оборудование.
Запомните, что зачастую глазную боль нельзя устранить без нейтрализации источника недуга.
Видео рассказывает о распространенных заболеваниях и способах диагностики:
Что делать, если болит глазное яблоко: традиционное лечение
Пройдя диагностику в клинике и определившись с первопричиной недуга, можно смело приступать к лечению. Сам по себе симптом убрать довольно сложно и вернуть здоровье глазам возможно только после ликвидации источника дискомфорта. Способы борьбы с ним зависят от природы появления и степени запущенности.
Рассмотрим наиболее распространенные медикаменты и методики, применяемые для решения проблем разной категории.
1. Глаукома:
- оперативное вмешательство;
- пилокарпин снимает боль;
- в качестве терапии — фосфакол.
2. Конъюнктивиты:
- левомицетин;
- сульфацил натрия;
- норсульфазол;
- сульфапиридазин.
3. Воспалительные процессы:
- антибиотики;
- скополамин;
- атропина сульфат.
Вернуться к оглавлению
Рассмотрим известные настойки из лекарственных трав
Положительное влияние даров природы выгодно используют в лечении множества болезней, включая глазные. Отвары, компрессы и настойки помогают избавиться от боли при нажатии и снимут усталость. Основное правило — наносить вещество только на чистую кожу и вымытые глаза.
Отвар из алоэ. Растение является известным биостимулятором, активирующим обмен веществ, снимающим воспаление и помутнение в глазах. Известны случаи, когда использование раствора с натуральным экстрактом алоэ восстанавливало зрение на 0,5-1 показатель. Для приготовления очистите внутреннюю часть от кожуры и отварите в небольшом количестве воды, остудите. Обильно нанесите на ватный диск и протирайте чуть приоткрытые веки. Подходит для использования каждое утро и вечер.
Компресс из чистотела. Очищающие свойства растения знакомы каждому. В последнее время все чаще появляются отзывы о положительном влиянии его и на органы зрения. Для создания компрессов размешайте две столовые ложки травы в стакане воды, а затем перелейте в ковш и проварите. Остудив, добавьте мед, чтобы он не потерял свои целебные свойства. Пропитайте составом ватные диски и прикладывайте на 10-15 минут к глазам 2 раза в день.
Сборная настойка. Вам понадобится смесь растений: лист березы, крапива, полевой хвощ, череда, лист брусники, птичий горец, подорожник, зверобой и ягоды шиповника. Весь перечень или большую его часть продают в аптеках комплексно. Некоторые ингредиенты можно купить или собрать отдельно. Травы следует растолочь, добавить давленые ягоды и залить все кипятком на 10-12 часов. Процедив, жидкость наносите на глаза в течение недели.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Случается, что кроме дискомфорта при нажатии, человек не испытывает никаких других симптомов. Даже если вы не страдаете недугом или перенесли его в прошлом и не хотите снова заболеть, запомните важные советы. Есть только 4 причины, почему болит глаз при надавливании, которые вы можете устранить самостоятельно:
- усталость;
- перенапряжение;
- синдром «сухого глаза»;
- оптика.
Усталость сказывается на всех органах, включая зрительные. Долгие перелеты, переезды, тяжелая физическая работа, отсутствие полноценного сна негативно сказываются на метаболизме клеток. Установите щадящий режим дня, бывайте на свежем воздухе, следите за своим рационом. Приведя организм в тонус, вы и не заметите как боли уйдут сами собой.
Перенапряжение глаз происходит при работе в плохо освещенном, задымленном или пыльном помещении. Особенно страдают офисные служащие и мастера, чей труд связан с мелкими деталями, схемами.
Не забывайте делать гимнастику для глаз, а также обеспечьте себе восьмичасовой сон, иначе зрение начнет бесповоротно портиться.
Синдром «сухого глаза» говорит сам за себя — проблема преследует тех, кто работает часами за мониторами на близком расстоянии. Дело в том, что свечение экрана притягивает внимание человека настолько, что тот забывает своевременно моргать. Из-за этого оболочка глаза не получает увлажнения должны количеством слезы и остается сухой. Если вы неизбежно продолжите сидеть за компьютером, стоит приобрести капли, копирующие по составу человеческую слезу. Но если есть возможность, увеличьте обеденный перерыв, и каждый час старайтесь отвести взгляд от компьютера.
Оптические приспособления не рассчитаны быть с вами круглосуточно. Снимайте очки как только предоставится возможность и не злоупотребляйте линзами. Особенно вредно спать в линзах, не ориентированных на это. Мало того, что это повышает нагрузку на глаз, так еще и добавляет риск механического травмирования оболочки.
Бережное отношение к здоровью и соблюдение несложных правил помогут чувствовать себя хорошо и видеть на 100% даже в старости. Гигиена глазных органов, профилактические меры и своевременное обращение к медикам помогут избежать проблем, даже если вы заметили такой симптом, как боль при нажатии на веко. Как нам теперь известно, пути решения есть и с большой долей вероятности они помогут избавиться от этого неприятного чувства.
Вернуться к оглавлению
Источник
- 25 Июня, 2018
- Офтальмология
- Василий Шушаков
Наша современная жизнь полна стрессовых ситуаций. Да и как их можно избежать, если необходимо все и везде успевать?! К тому же большая часть людей проводит много времени за компьютером (а без него сегодня порой очень трудно), что неизбежно приводит к усталости, появлению головокружения и прочих недомоганий. Как в таких условиях не будут болеть глазные яблоки и голова?
Тут главное быть начеку, ведь длительный болевой синдром, который давит не только на голову, но и органы зрения, впоследствии может вызвать развитие серьезных заболеваний. По этой причине необходимо своевременно провести диагностику и начать курс лечения.
Немного анатомии
Можно без преувеличения сказать, что наши глаза – это ценный божий дар, который каждый из нас должен не только ценить, но и беречь. Углубимся немного в анатомию органа зрения. Глазные яблоки отличаются неправильной шарообразной формой размером в пределах 24 мм.
Наши глаза имеют три главные составляющие:
- Роговица, или роговая оболочка. Обеспечивает защиту внутренней части глазного яблока от воздействия внешних факторов.
- Хрусталик. Представляет собой прозрачное тело, которое находится внутри глаза и способно реагировать на свет. Это своего рода биологическая линза – важнейший аппарат по преломлению световых волн. Если его не беречь, такой болезни глаз, как катаракта, просто не избежать. Впрочем, это касается любой части глазного яблока.
- Стекловидное тело. По консистенции это вещество напоминает гель, которым заполнено пространство промеж хрусталика и сетчатки. Оно обладает способностью фокусировать свет на внутреннюю оболочку с колбочками и палочками.
Воспринимаемая сетчаткой информация посредством зрительного нерва передается в головной мозг, где происходит ее обработка. В глазах присутствует множество нервных окончаний, и таким образом органы зрения напрямую связаны с ЦНС. Как раз благодаря этому головная боль появляется на фоне глазного дискомфорта. При этом боль может усилиться при движении глазных яблок.
Что может служить причиной?
На планете нет такого человека, который бы не сталкивался с головной болью, рано или поздно, но она настигнет каждого. В этот момент можно испытать самые разные эмоции, что заставляет лишний раз понервничать: вдруг причина довольно серьезная? Жизнь сразу становится безрадостной, когда начинают сильно болеть глазные яблоки и голова.
Почему же такое происходит? Глазная и головная боли имеют тесную связь, а причин их появления может быть довольно-таки много, и не всегда все очевидно, как кажется на первый взгляд. При этом провоцирующие факторы можно условно разделить на две большие группы:
- Физиологические.
- Психологические.
Чтобы понять, что именно послужило поводом для появления такого болевого дискомфорта по отношению к голове и глазам, необходимо провести анализ в каждой конкретной ситуации. Разберем для начала физиологические причины появления болей, а потом коснемся психологических факторов.
Бич современного человека
Работа за компьютером – самая распространенная деятельность среди большого количества людей. В связи с этим боль в глазах при движении глазного яблока – явление не такое уж и редкое. Позволить себе приобрести такую технику может каждая третья (если не вторая) семья. Увлекаясь каким-нибудь занятием или же просто проводя серфинг по Сети, мы, сами того не замечая, перестаем моргать. Это очень вредно для глазного яблока, поскольку в этом случае оно пересыхает, и на фоне этого появляются болевые ощущения.
Иногда можно почувствовать, будто в глаза песка насыпали. Опуская веки, чтобы немного дать глазам отдых, можно ощутить резь, жжение и покалывание. И если такое повторяется из дня в день, то болеть начинает и голова. Нередко в дальнейшем это приводит к воспалению век на фоне снижения зрения. Для избавления от дискомфорта следует чередовать работу с отдыхом.
На экран монитора допускается смотреть не более 40 минут, а после в обязательном порядке делать перерыв (10-15 минут вполне достаточно), иначе не избежать появления боли в глазах при движении глазного яблока. Во время отдыха можно просто закрывать веки или же часто моргать. Желательно отыскать в своем окружении зеленый оттенок, что не так сложно выполнить, – этот цвет успокаивает.
Давление
Речь идет о внутричерепном и внутриглазном давлении. При повышении внутричерепного давления зачастую начинает болеть голова, и в особенности по утрам. Количество спинномозговой жидкости растет, что приводит к растягиванию паутинной оболочки головного мозга. Из-за этого, в свою очередь, и появляется болевой синдром. Причем в некоторых случаях он может быть настолько силен, что отдает в глаза – в этот момент, кажется, будто на них изнутри что-то напирает.
То же самое может происходить в случае увеличения внутриглазного давления. И обычно это обусловлено глаукомой, воспалительным процессом либо простудой. Самому определить, какое это заболевание, невозможно. Болят глазные яблоки и голова. Что делать? Это сможет подсказать лишь врач. А для этого стоит посетить больницу.
И если снизить активность симптомов можно при помощи легкого согревающего массажа, то для полного избавления от недуга необходим соответствующий курс лечения. А тут без медицинской помощи просто не обойтись.
Самая распространенная причина
Гипертонии подвержена большая часть населения земного шара. Первое время в группу риска входили в основном люди пожилого возраста, но сегодня данный недуг встречается и среди молодежи. Так, по статистике, среди зарегистрированных случаев с диагнозом гипертония каждому второму пациенту еще не исполнилось и 50 лет.
При повышении давления резко возрастает нагрузка на стенки кровеносных сосудов, чем, собственно, и вызвана головная боль. Она может сопровождаться тошнотой, головокружением, шумом в ушах, а перед глазами могут мелькать черные точки. Если верхний порог превышает значение 150, боль отдается не только в глаза, но и в шею.
Как отмечают многие люди, нередко в жару болит голова и глазные яблоки. Снять дискомфорт и понизить давление можно массированием лба, висков, шеи и области за ушами. Лучшая профилактика по предупреждению этого заболевания – соблюдать распорядок дня.
Вирусные заболевания
Такие недуги, как ОРВИ и грипп, тоже могут способствовать появлению болевого синдрома не только в отношении головы, но и глаз. При этом его, как правило, сопровождает насморк, боль в горле. Также всегда повышается температура тела. Боль глаз при простуде обусловлена тем, что воспаленные участки оказывают давление на глазные яблоки.
Почему болят глазные яблоки и голова? Еще одно заболевание, провоцирующее симптом, – это менингит. Воспаление оболочки головного мозга тоже вызвано возбудителем инфекционного характера. При таком недуге пациента мучают сильные головные боли с отдачей в глаза. Проявляется заболевание повышением температуры тела в сопровождении рвоты, что не связанно с приемом пищи. Также отмечается нарушение зрения, судороги.
О чем могут сказать боли в области лба
Не только болезни глаз повинны в том, что большинство людей одолевает сильная головная боль (а это примерно 60 %), симптомы могут быть обусловлены развитием патологии в отношении сосудов головного мозга. К ним можно отнести бледность, ослабление общего состояния, приступы тошноты и рвоты. Если заболевание имеет вирусную природу, то лечение должно проводиться комбинированно. В противном случае чрезмерное увлечение антибиотиками приведет к усилению болевого синдрома.
Если боль чувствуется в правой части лба, то обычно это свидетельствует о следующих случаях:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Развитие инсульта.
- Присутствие в организме новообразований.
- Получение травм.
- Синдром Костена.
- Тонзиллит.
- Пароксизмальная гемикрания хронической формы.
От чего могут болеть глазные яблоки и голова с левой стороны области лба?
В этом случае все может указывать на заболевания, которые широко распространены во многих странах мира:
- Появление опухолей.
- Остеохондроз.
- Болезни инфекционной природы.
- Мигрень.
- Простуда.
- Неравномерное распределение нагрузки на мышцы.
- Получение травм головы и шеи.
- Инсульт.
- Метеочувствительность.
Спровоцировать болевой дискомфорт способны смещенные шейные позвонки, причиной чему послужила неправильная осанка или воздействие слишком большой нагрузки.
Детские головные боли в области лба
Головные боли среди детей – явление не такое уж и редкое, в особенности эта проблема касается учащихся старших классов. Причин для этого может быть несколько:
- Стресс. Собственно говоря, здесь имеется в виду психологический аспект: негативное отношение, а порой даже агрессия со стороны сверстников, одноклассников, разлука с близкими людьми, смена обстановки (переезд на новое место проживания).
- Инфицирование организма. Проявляется высокой температурой, болят глазные яблоки и голова, есть кашель насморк на фоне тошноты и рвоты.
- Голод.
- Общая усталость детского организма.
- Перепады артериального давления.
К тому же стоит учитывать, что большинство детей ведут более активный образ жизни, при котором не исключена вероятность получения ушибов головы. И если после такой травмы у ребенка наблюдается ухудшение состояния в сопровождении с появившейся рвоты, необходимо незамедлительно посетить детского врача. Эти симптомы могут быть связаны с сотрясением или повышением внутричерепного давления.
Психология
Теперь подошла очередь рассмотреть психологические причины появления боли головы и глаз. Их довольно трудно обнаружить, и человек может либо не знать о наличии определенных проблем в отношении психики, либо же будет и вовсе отрицать их. И если с физическим здоровьем все в полном порядке, впору обратить внимание на психологические причины боли в глазном яблоке.
Неблагоприятные факторы
На фоне регулярных стрессовых ситуаций не избежать появления мигрени. Проявляется это в виде головной боли, которая может быть локализована с какой-то одной стороны головы (правой или левой), в глазных яблоках, ушах. При этом иногда данные симптомы сопровождаются тошнотой.
Сильные болевые ощущения могут просто вывести человека из равновесия: невозможно работать, заниматься домашними делами и так далее. Каких-либо лекарств, которые могут эффективно и за короткое время купировать приступы, в природе просто не существуют. А имеющиеся обезболивающие, реализующиеся во многих аптеках, могут лишь частично устранить неприятную симптоматику. В связи с этим необходимо стараться ограждать себя от воздействия факторов, из-за которых начинают болеть глазные яблоки и голова.
Последствия невроза
Результатом сильного нервного напряжения становится появление невроза. Для этого недуга характерно многообразие симптомов. Это и обморочное состояние, и тошнота, и чувство блуждающих «мурашек» по поверхности кожи. Но самый главный и верный признак – это появление головной боли, которая потом отдает на глаза и шею.
Из-за этого недуг прозвали синдромом «шлема невротика» – человеку чудится, будто на нем какая-то каска или шлем, который сдавливает голову. Хроническая стадия невроза представляет собой серьезную угрозу. Иногда постоянные боли вызывали у некоторых пациентов галлюцинации.
Для избавления от невроза назначается курс психотерапии, что представляет собой сложный и длительный период восстановления. Своими силами можно облегчить проявление симптомов посредством народной медицины. Для этого эффективно принимать ванны с ароматическими маслами. Чай с валерианой и мятой, медитация – все это тоже идет на пользу.
К кому обратиться за помощью?
Если болят глазные яблоки и голова, к какому врачу обращаться? Этот вопрос возникает практически у каждого, кого начинают одолевать подобные симптомы. Тут все зависит от особенностей проявления признаков. Медицинскую помощь могут оказать такие врачи:
- Терапевт.
- Невропатолог.
- Психотерапевт.
- Рефлексотерапевт.
При первом посещении терапевта врач опросит пациента в деталях. Благодаря этому доктор на основе всей полученной информации сможет определить специфику проблемы и направить к узкому специалисту.
Невропатолог будет полезен в том случае, когда терапевт обнаружит у пациента невралгические отклонения. Если болевые ощущения одолевают довольно часто и при этом они сильные, то необходимо сразу же обращаться к этому специалисту.
Что касается психотерапевта, то этот врач будет полезен, если у пациента наблюдаются признаки развития депрессии, из-за чего тоже болят глазные яблоки и голова. Также его помощь будет полезна людям, которые постоянно находятся под психологическим напряжением, у них присутствует мигрень, что не является следствием получения травмы.
В обязанности рефлексотерапевта входит воздействие и нажатие на акупунктурные точки на теле человека пальцами, магнитами или иглами. К нему можно обратиться после посещения терапевта либо невропатолога в целях профилактики.
Что можно сделать?
Что можно предпринять человеку, если его одолевают головные и глазные боли? Тут важно уяснить, что если они имеют постоянный характер, то не всегда это служит ответной реакцией организма на погодные условия. С большей долей вероятности это свидетельствует о каких-либо внутренних проблемах. При этом самодеятельность пациентов может быть только губительной для них.
Из-за постоянного приема сильных обезболивающих средств для устранения причин боли в глазном яблоке страдает желудок и кишечник, утрачивая свою функциональность. Кроме того, не исключается риск возникновения аллергического процесса, что в конечном итоге может отрицательным образом сказаться на работе почек и печени.
Следует безотлагательно проконсультироваться с профильными специалистами, которые проведут опрос пациента, а также назначат сдачу анализов, а при необходимости направят на соответствующее обследование. Это может быть томография головного мозга, УЗИ сосудов головы и шеи. А когда вся необходимая информация будет собрана воедино, специалист сможет определиться с выбором оптимального курса лечения. Обычно распространены следующие процедуры:
- иглоукалывание;
- мануальная терапия;
- лечебный массаж с воздействием на акупунктурные точки;
- использование медицинских препаратов.
Только стоит заметить, что современные лекарства оказывают лишь временное воздействие, а при длительном использовании могут вызвать привыкание. По этой причине таблетки стоит принимать только в строгом соответствии с лечебной терапией и ни в коем случае не превышать дозировку.
Когда болят глазные яблоки и голова при гриппе или по любой другой причине, высокой эффективностью обладают препараты на основе ибупрофена. Они способны купировать болевой синдром при минимальном воздействии на организм человека. Также к действенным средствам можно отнести анальгин и парацетамол.
Меры профилактики
Чтобы снять болевой синдром и напряжение с глаз, следует регулярно делать специальную гимнастику. Ее можно выполнять даже на рабочем месте во время перерыва. Она включает в себя следующие упражнения:
- движения глазами вверх-вниз или по окружности;
- частое моргание в течение определенного промежутка времени (вполне достаточно 40-60 секунд) за несколько подходов;
- чередование фокусирования зрения между ближними и дальними предметами;
- сведение глазных яблок к переносице и обратно.
Многие задаются вопросом: когда болят глазные яблоки и голова – как лечить такой недуг? Лучшая профилактическая рекомендация – это отказ от вредных привычек, ведение активного образа жизни, регулярное употребление чистой питьевой воды, соблюдение сбалансированного рациона. Все это способствует устранению симптомов головных и глазных болей. Помимо этого, нужно стараться избегать по возможности переутомления и стрессов. А при любых изменениях своего состояния лучше сразу же посетить больницу.
Народная медицина в помощь
Не меньшей эффективностью отличаются средства народной медицины. Их легко использовать в домашних условиях, и они способны снизить частоту приступов. Можно приготовить действенный отвар из мяты перечной, для чего следует взять половину столовой ложки сырья и залить стаканом горячей воды (кипяченой). После этого нагревать на водяной бане под закрытой крышкой примерно 15 минут и отставить сторону остывать. После этого отвар процедить и добавить еще воды до объема целого стакана. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
Если болят глазные яблоки и голова, также будет полезна бузина травянистая. 1 ст. л. цветков нужно залить стаканом кипятка и дать постоять в течение 30 минут, после чего процедить. Принимать в количестве 50 мл 3 или 4 раза за день.
Убрать головную боль можно при помощи компресса из листьев капусты или кашицы сырого картофеля. Также может помочь холодное влажное полотенце.
Источник