Головная боль от насморка у беременных

Чем лечить простуду при беременности

К сожалению, даже во время беременности можно легко подхватить грипп или же просто простудиться. За девять месяцев беременности будущая мама иногда успевает пережить оба опасных в этом отношении сезона – и весну и осень, когда как раз и происходят всплески эпидемий. Понятно, что для того, чтобы этого не случилось, при беременности лучше не бывать в местах массового скопления людей, особенно – в пиковые периоды, но все равно, не всегда удается уберечься. Так что если это все-таки произошло, при простуде нужно постараться свести возможные негативные последствия к абсолютному минимуму.

Соблюдайте постельный режим

Даже в том случае, если в обычном состоянии вы привыкли не обращать внимания на небольшую простуду и продолжать заниматься своими привычными делами, при беременности этого делать ни в коем случае нельзя. Организм будущей мамы и так находится под усиленной нагрузкой в это время. Так что постарайтесь взять на работе больничный, да и дома не занимайтесь мелкими хлопотами, а ложитесь в постель. Вы отвечаете сейчас не только за себя, но и за своего, пока еще не рожденного ребенка. На то, чтобы ваш организм справился с вирусом, ему понадобится несколько дней.

Не принимайте антибиотиков

Данные препараты абсолютно бесполезны при ОРВИ, вирусы их не боятся. Зато их очень боится развивающийся плод и особенно – на ранних сроках беременности. Вообще когда вы принимаете любой препарат при простуде и не только, возьмите себе за правило – внимательно изучать аннотацию, где всегда указывается, можно ли его использовать во время беременности и в каких триместрах.

Что делать при простуде при беременности

• Как только у вас появились первые симптомы – горловое першение, насморк, голова стала тяжелой, спасайтесь обильным питьем: чай с малиновым вареньем, настои малины, теплое молоко, в которое добавлена чайная ложка меда.
• Во время простуды все силы организма бросаются на борьбу с вирусом. Поэтому не употребляйте в этот период пищи, которую тяжело переваривать, лучше назначьте себе низкокалорийную диету.
• Употребляйте меньше соли, она приводит к возникновению отеков, к которым так склонны будущие мамы, а, следовательно, у вас будет постоянно заложен нос.
• Нарежьте мелкими кусочками чеснок разложите его по блюдечкам и поставьте в различных углах комнаты. Это поможет снизить концентрацию вирусов в воздухе. Таким же свойством обладает и лук.

Если болит горло

Приготовьте отвар из ромашки, шалфея, коры дуба и полощите горло несколько раз в день. Так же хорошо помогает раствор морской соли – 1 чайная ложка на стакан теплой воды.

Справиться с болью в горле при простуде при беременности можно используя полоскание, приготовленное по следующему рецепту: Растворите в 250 мл теплой воды чайную ложку соды, чайную ложку соли и добавьте сюда же две капли йода. Полощите горло 1 раз в час.

Что делать, если мучает кашель

Добавьте в 100 мл горячего молока 1 чайную ложку нутряного гусиного жира. Если вам не удалось найти такой жир, замените его сливочным маслом. Пейте маленькими глоточками. Это средство способствует смягчению сухого кашля.

Приобретите в аптеке грудной сбор, только предварительно проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые компоненты могут быть при беременности противопоказаны.

Что делать при простуде при беременности, если болит голова

Не принимайте никаких болеутоляющих средств без консультации с наблюдающим специалистом. Некоторые препараты, в частности – цитрамон, при беременности строго противопоказаны.

Для того чтобы уменьшить боль и снизить температуру, положите на лоб махровое полотенце, смоченное в холодной воде. По мере нагревания компресса, заменяйте его новым.

Понятно, что на ранних сроках беременности, любые заболевания крайне нежелательны. Даже в том случае, если речь идет об обычной простуде. Во-первых, даже обычная простуда может негативно сказаться на развитии плода в период, когда происходит закладка и формирование его основных органов. А во-вторых, в это время нельзя принимать никакие лекарства, а значит, лечиться у будущей мамы нет практически никакой возможности. Поэтому, если начало вашей беременности приходится на сезонный пик простудных заболеваний, постарайтесь, по мере возможности, не выходить на улицу и избегать массовых скоплений народа, а кроме того поддержите свой организм витаминами. Но, к сожалению, даже это не всегда помогает уберечься от простуды.

Чем опасна простуда на ранних сроках беременности

Специалисты говорят, что будущему малышу опасна даже не простуда на ранних сроках беременности, а те заболевания, которые могут под нее маскироваться или же те, к которым она может привести. Во-первых, это всевозможные вирусы, воспаления бронхов и легких, ангины, ларингиты. Ведь все это – очаги воспаления, которые являются источниками распространения бактерий. Тяжелая вирусная интоксикация может привести к патологиям развития нервной системы плода. Побочными явлениями простудных заболеваний, перенесенных в начале беременности, могут оказаться затрудненные роды, всевозможные воспаления, развивающиеся в женских половых органах, преждевременный отход околоплодных вод, гипоксия, вызванная недостатком кислорода, и возникновение обширных кровотечений при родах. Справедливости ради, нужно сказать, что это возникает не всегда, но, к сожалению, такие случаи периодически отмечаются. Поэтому, если вам не удалось уберечься от простуды на ранних соках беременности, то лечить ее просто необходимо. Только нужно делать это безопасными средствами.

Как лечить простуду во время беременности?

Если у вас начинается насморк, промойте нос слабым раствором морской соли. Можно также смазывать нос с наружной стороны и виски бальзамом Звездочка. Хорошо помогает справиться с насморком и ментоловое масло, которое можно закапывать прямо в нос.

Парить ноги беременным категорически противопоказано, но зато сложно делать горячие ванночки для кистей рук.

Если же у вас появилась боль в горле, то специалисты рекомендуют использовать полоскания на основе отвара ромашки, календулы, шалфея. Очень хорошо помогает и настой дубовой коры. Используйте ингалятор, добавив туда немного соды.

Больше пейте. Обильное теплое питье способствует разжижению мокроты и значительно облегчает ее отхождение при кашле.

Как известно повышение температуры является защитной реакцией организма, но иммунитет во время беременности подавляется. Поэтому температуры у будущей мамы может и не быть, если не говорить о ее незначительном подъеме, характерном для начала беременности.

Если же температура поднимается выше 37.5 градусов, это может быть опасно для будущего ребенка и поэтому ее необходимо сбивать. Во-первых, вызовите врача и в обязательном порядке сообщите ему о своем положении, для того, чтобы он мог подобрать наиболее безопасные щадящие лекарства. Самостоятельно вы можете использовать только чай с лимоном или малиной, а также обтирания прохладной водой. А можно использовать старое народное средство – растереть тело раствором в воде 3% уксуса – так чтобы была кисленька водичка. Можно использовать и водку, которую тоже нужно развести водой.

Относитесь внимательно к своему здоровью, и вы сможете минимизировать риски, которые возникают в начале беременности или же вовсе свести их на нет.

Другие статьи по этой теме:

Как лечить простуду при беременности #8212; будьте осторожны!

Начинаются холода, а это значит, что скоро окружающие начнут чихать и кашлять. Для будущих мам это не легкий период, даже если вы будете очень осторожны, все равно вероятность заболеть очень высока. Простая простуда цепляется очень быстро, так что надо заранее знать, как ее лечить при беременности.

Грипп и простуда возникают внезапно, но сразу же дают о себе знать: болит голова, мышцы рук и ног. Иногда может появиться тошнота и рвота. Чаще всего, через 2-3 суток, появляется и боль в горле, сухой кашель, насморк, также лихорадка, которая может длиться от 3 дней до недели. Вдобавок может появиться герпес, беременным часто болит живот, нарушается пищеварение, мучает понос.

С какими проблемами чаще всего сталкиваются заболевшие люди? Они чувствуют усталость и слабость. Беременные женщины также испытывают психологический кризис, депрессию, иногда болезнь сопровождается серьезными поведенческими расстройствами. Женщины могут встать с кровати и почувствовать сильное головокружение, их раздражает яркий свет, громкие разговоры, телевизор.

Надо ли вам говорить о том, что такие болезни негативно влияют на плод? Ему может начаться гипоксия (кислородная недостаточность), замедлится рост или могут возникнуть еще более серьезные проблемы, так что необходимо принять срочные меры.

Если вам все же не повезло и вы заболели, воспользуйтесь этими советами.

Если у вас высокая температура:

• Смочите одноразовый платок в 1,5% растворе уксуса и разотрите им свое тело.
• Разотрите тело губкой, смоченной водой.
• Оберните ноги тканью, пропитанной холодной водой.

Если у вас нет аллергии на мед, малину и лимон, полезно с этими продуктами делать чай. На ночь можно сделать яблочный отвар с медом. Пейте соки, разбавленные минеральной водой. Особенно рекомендуются соки из брусники и клюквы.

Разумеется, будущие мамы больше будут хотеть пить, а не есть. Но надо очень тщательно контролировать отношение выпитых жидкостей (включая фрукты, ягоды, разные блюда и напитки) и удаленных из организма, чтобы избежать отеков.

Также при простуде рекомендуется пить чаи из облепихи, клюквы, тинктуры мелиссы или шалфея. Перед употреблением полезно добавлять пару капель масла облепихи. В промежуток времени от одного приема пищи до другого, можно под язык положить чайную ложку меда (не больше 2 раз за день). Повторяйте, пока не выздоровеете.

Беременные женщины должны ограничить употребление острых, соленных, консервированных продуктов и шоколада. Рекомендуется уменьшить (или отказаться вообще) употребление мясных блюд, перейти на молочно-растительную диету, отдавать приоритет кефиру, йогурту, творогу и яблокам. Пища должна быть легко перевариваемая: подойдет овощной суп, вареная курица, слабый бульон, каша, свежие фрукты и овощи. Если болит горло, лучше всего чтобы пища была консистенции картофельного пюре.

Лечим боль в горле и насморк

Народная медицина предлагает беременным дышать паром варенной нечищеной картошки, добавив ложку лечебных ромашек или шалфея, листьев черной смородины, эвкалипта, березы, дуба. Также полезно перерезать луковицу и подышать минут 10 держа ее возле носа или рта, но не более 2 раз за день.

Если вас мучает насморк, наденьте теплые носки, приложите к носу мешочек соли или вареное яйцо. Закапайте в ноздри 3-5 капель масла мяты, вдохните и выдохните. Можете мятным маслом также помазать лоб, нос, кожу за ушами. Если одновременно с этим Вас стал мучить кашель, можно попробовать многочисленные народные средства от кашля. чтобы не нагружать организм мед. препаратами.

Так как заболеть беременной женщине во время эпидемии гриппа очень просто, надо избегать некоторых мест (общественного транспорта, концертов, кинотеатров, встреч с семьями, у которых маленькие дети и так далее). Как можно чаще проветривайте жилые помещения, увлажняйте воздух. Уменьшите физическую нагрузку, регулярно мойте руки. Если защитится не удалось, пару дней полежите в кровати.

Как понимаете, способов лечить простуду много, но помните: болея, любой способ можно использовать не более пары дней. Для будущей мамы избежать болезни на много легче, чем ее вылечить. Проблема только в том, что это сделать удается не всегда.

Простуда при беременности

Простуда при беременности

Избежать простуды при беременности получается не всегда. К тому же многие лекарства от нее во время беременности противопоказаны.

В холодное время года трудно уберечься от вирусов, да и сопротивляемость организма беременной снижена. Слово «простуда» пришло к нам из народа, такого медицинского термина нет. Над «простудой» понимают активацию микробной флоры при переохлаждении, после стресса, при снижении иммунитета, что бывает при беременности.

Если во время беременности женщину начинают беспокоить недомогание, першение в горле, насморк, необходимо немедленно обращаться к врачу. Да и применение народных средств возможно, но под контролем врача. ОРЗ и ОРВИ ( острое респираторное заболевание или вирусная инфекция ) при беременности нельзя оставлять без врачебного контроля, так как если вовремя не предупредить развитие инфекционного процесса, то могут быть осложнения как у матери, так и у ребенка.

Насморк при беременности

Обычный насморк не несет угрозы беременности. Но из-за заложенности носа и затрудненного дыхания мамы малышу достанется меньше кислорода, поэтому с насморком необходимо бороться. Возможно, врач назначит вам какое-то безопасное средство, но вы можете попробовать и «народные» средства, с разрешения доктора.

• Массаж – осторожно помассируйте точки у основания ноздрей: это уменьшит заложенность носа.
• Выше голову – во время сна положите под голову дополнительную подушку: в таком положении дышать будет гораздо легче.
• Масло – закапывайте в нос теплое оливковое, персиковое, шиповниковое, облепиховое или ментоловое.
• Промывание – можно капать в нос слабый солевой раствор, либо разведенный кипяченой водой сок лука.

Но будьте готовы к тому, что проверенные до беременности народные средства вдруг могут не помочь: ведь беременность – это уникальное состояние, и то, что вам помогало до нее, может стать неэффективным во время беременности. В любом случае не затягивайте с походом к врачу.

Боль в горле при беременности

При болях в горле можно сделать ингаляции, подышать над настоем ромашки, вареным картофелем. Также прекрасно помогают полоскания горла календулой или ромашкой. Если у вас пропал голос, срочно обратитесь к врачу, не пытайтесь разговаривать даже шепотом, для связок это не меньшее напряжение, чем крик. Леденцами от боли в горле и аптечными таблетками будущим мамам лучше не пользоваться: их состав не всегда совместим с беременностью. Приготовьте лучше противовирусный сбор для полоскания горла: лист березы, эвкалипт, и шалфей ( 1:2:3 ). Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте 15-20 минут и процедите.

Часто простым способом избавления от першение в горле является подогретое пиво, но вы сами понимаете, что это средство вам не подходит. Как и любые спиртовые растворы, которые могут вредно повлиять на развитие малыша. Самое мудро решение – подогретое молоко с маслом или медом. С помощью меда обычно мы спасаемся от респираторных заболеваний, но во время беременности надо быть осторожным с его применением, так как у еще не родившегося малыша уже может сформироваться аллергия.

Есть напиток, который поможет не только будущим мамам, но и людям страдающим хроническим тонзиллитом и фарингитом. Возьмите одну чайную ложку сиропа шиповника, 2 столовые ложки свекольного сока и кефир. Эта смесь, может быть, и не очень приятна на вкус, зато избавляет от болей в горле. Или выпейте на ночь, уже лежа в постели, молочный отвар шалфея. Одну ст.ложку сухой травы шалфея залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, а затем процедите и вновь доведите до кипения.

Температура при беременности

Не стоит заниматься самолечением и самой себе назначать жаропонижающие средства. Повышенная температура – это более весомый довод обратиться к лечащему врачу. Само повышение температуры свидетельствует о борьбе организма с простудой. Температура 38С говорит о том, что вы скорее всего подхватили вирус. Возможно, учитывая ваше «интересное положение», доктор назначит вам не лекарства, а «народные» жаропонижающие средства: чай с лимоном, малиной или медом. Еще один действенный метод – растирания слабым раствором уксуса или спирта: смочите им полотенце и разотрите тело. Поверхностные сосуды расширятся, и после 3-5 минут массажа температура придет в норму.

Народные средства в борьбе с простудой при беременности

Прогревание ног. Горячие ванночки для ног, как и сами ванны, противопоказаны при беременности: существует реальная опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды. Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Но руки под краном с горячей водой будущей маме парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вредно не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки, теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

Повышение иммунитета. По назначению врача можно принимать природные средства, повышающие иммунитет. Только нужно помнить, что под запретом для будущих мам находятся все настойки, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден малышу ), особенно настойки солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой и другие. Они повышают артериальное давление и учащают пульс, а сердечко малыша и так бьется с достаточно высокой скоростью, поэтому учащение сердцебиений может привести к проблемам с сердцем как у мамы, так и у малыша. Но можно воспользоваться иммуностимуляторов, не дающим побочных последствий: это всем известный хрен. Натрите его на терке или пользуйтесь готовой приправой.

Витамины. Все мы привыкли справляться с недомоганиями повышенной дозой витаминов. Казалось бы, изрядное количество витамина С прогонит любую простуду. Но дело в том, что будущие мамы уже принимают комплексы витаминов для беременных, и повышение дозы того или иного витамина просто вредно для их здоровья. Но все зависит от срок беременности и особенностях протекания болезни. Необходима обязательная консультация с вашим врачом, наблюдающим беременность. Главное – соблюсти тонкую грань: не создать гиповитаминоза и поддержать организм во время простуды.

Немедленно обратитесь к врачу, если:

• температура выше 38С;
• при признаках интоксикации: рвоте, поносе, головной боли;
• выделения из носа приобрели зеленый цвет;
• появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах;
• беспокоит выраженный кашель, хрипы, севший голос.

Источники: https://www.medmoon.ru/beremennost/pri_prostude_beremennym.html, https://www.bediva.ru/pregnancy/kak-lechit-prostudu-pri-beremennosti.html, https://www.missfit.ru/berem/prostuda_pri_beremennosti/

Комментариев пока нет!