Головная боль и слабость приливы

Бывают случаи, когда приливы жара, не связанные с менопаузой, могут беспокоить женщину в раннем возрасте. При стабильной температуре и прекрасном самочувствии неожиданно накатывает жар, и бросает в пот — такие проявления могут зависеть не только от гормонального недостатка, но и от ряда других причин.

Что такое приливы жара

Выработка половых гормонов, ответственных за работу всех внутренних органов, с возрастом снижается, и дестабилизируется работа всего организма. Такое нарушение является критичным и проявляется рядом признаков, одним из которых являются приливы. Это внезапное ощущение тепла во всем теле. Симптоматическое течение обусловлено уменьшением уровня эстрогенов и прогестеронов в крови.

Терморегуляция работает неправильно из-за сбоев в функционировании гипоталамуса в коре головного мозга. Железой температура тела в условиях нормы воспринимается как завышенная, и такое нарушение выражается проявлением характерной симптоматики.

Как проявляются

У всех женщин проявление симптомов жара разное. Одни ощущают предвестники приступа, для других — это спонтанное явление. Но симптоматика в обоих случаях имеет характерные особенности.

Особенности приступов заключаются в следующем:

  1. Жар распространяется по голове и расходится далее по лицу и шее. Такое явление кратковременно, и наблюдается не более минуты. Но периодичность может наблюдаться на протяжении суток.
  2. Сердцебиение усиливается, и показатели артериального давления возрастают. Женщина часто испытывает сильную головную боль и слабость.
  3. Присутствует чувство страха. Нарастает паническое чувство, и женщина не в состоянии контролировать свое поведение. Зачастую такое состояние можно связывать с нехваткой воздуха.
  4. Температура тела становится высокой и процессы потоотделения усиливаются.

Ночью выраженность симптомов нарастает. Сон нарушается. Женщину бросает в жар, а затем в пот. В такие моменты приходится менять белье и принимать охлаждающий душ. Это полностью изматывает, нарушается покой и душевное равновесие.

Вылечить полностью проявление приливов невозможно, можно облегчить их проявления.

Приливы могут беспокоить женщину длительное время, а могут и не беспокоить вовсе. Но если все же проявилась подобная симптоматика, тем более в раннем возрасте, следует незамедлительно разобраться в этом и начать адекватную терапию.

Причины

Причины приливов у женщин, кроме климакса, характеризуются временным проявлением, и связанны в основном с гормональными всплесками.

Среди основополагающих причин можно выделить несколько:

  1. Недостаток общего тонуса кровеносной сосудистой системы организма. Это сосуды слизистых и кожных покровов, отвечающих за удержание и отдачу тепла.
  2. Сбои со стороны эндокринной системы: щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников.
  3. Диссонанс в работе гипоталамуса, отвечающего за стабильность температуры тела. Женщина может испытывать не только приливы, но также ее беспокоит нерегулярность температурного фона.

Гормональный сбой и сопутствующие патологии внутренних органов могут провоцировать регулярные приливы у женщины.

Начало менструации

Кратковременные гормональные скачки могут наблюдаться в начале менструальных выделений или в период овуляции. Многие женщины ощущают предвестники менструации в виде жара. Такое недомогание может быть одномоментным, а может появляться регулярно. В последующие дни менструации симптомы обычно стихают.

Если во время менструальных выделений есть жалобы на боль в пояснице и наличие гиперемии кожных покровов, то следует получить консультацию специалиста.

Беременность

В начале беременности женщину могут беспокоить: наличие потоотделения, ощущение тепла, изменение ритма сердца и незначительное колебание температуры в сторону повышения. Данная симптоматика выражена гормональной перестройкой с наступлением беременности и не несет угрозы маме и плоду.

Причины приливов при беременности могут быть следующими:

  • рост матки;
  • нагрузка на систему кровообращения;
  • усиление обменных процессов;
  • повышенная теплоотдача организма.

Бывают случаи, когда женщина начало изменений и сбои в менструальном цикле может принять за климакс, а не за возможность наступления беременности.

Не стоит пренебрегать средствами контрацепции, если шансы забеременеть снижаются с наступлением климакса.

Климакс

Главная причина наступления климакса — это гормональная перестройка. Ее начало приходится приблизительно на возраст от 45 лет. Функции яичников снижается, и тем самым уменьшается синтез женских половых гормонов — эстрогенов и прогестеронов.

Эти гормоны связаны с деятельностью гипоталамуса. Данный отдел мозга ответственен за механизм регуляции повышения и понижения температуры тела, а также сохранение и отдачу тепла.

При снижении гормонального фона происходит нарушение сигнализации от центров терморегуляции, и запускается процесс сброса лишнего тепла в виде жара. Сосуды головы и шеи расширяются, биение сердца учащается. Возникают приливы, которые женщина ощущает, как жар изнутри. По факту перегрев не наступает, но из-за подобного сбоя, женщину бросает в жар, а затем в холодный пот.

Чтобы облегчить жизнь женщины, ей назначается гормональное лечение, способствующее нормализации потоотделения.

Употребление алкоголя

Регулярное потребление алкоголя может провоцировать неприятные симптомы. В умеренных количествах алкоголь может быть полезен, но бесконтрольное его применение недопустимо.

Доказано, что при злоупотреблении алкогольными напитками меняется уровень гормонов в крови.

Алкоголь напрямую всасывается в кровь и влияет на работу всех внутренних органов и головного мозга. Температура тела подскакивает и женщину бросает в жар, затем в холод.

Читайте также:  Тупая головная боль это

При алкогольной интоксикации болит голова, тошнит, ощущается сухость во рту.

Питание

Стабилизировать гормональный баланс женщины поможет правильное, сбалансированное питание.

Ежедневно нужно включать в свой рацион следующие продукты:

  • овощи и фрукты содержащие фитогормоны — яблоки, морковь, сельдерей, брокколи, гранаты и цитрусовые;
  • бобовые и зерновые культуры;
  • кукурузу;
  • охлажденные продукты — огурцы, кабачки, помидоры, арбузы, киви, бананы, морскую капусту и другие;
  • соки, морсы, травяные чаи.

Правильное питание начинается с отказа от жирной, жаренной и острой пищи, которая может провоцировать приливы жара.

Побочное действие лекарственных препаратов

Прием лекарств предусматривает наличие побочный действий, которые могут провоцировать приступы жара, гиперемии кожных покровов и потоотделения.

К таким средствам относится магнезия, никотиновая кислота, сосудорасширяющие препараты и многие антидепрессанты.

Заболевания

Высокая частотность и длительность приливов в раннем возрасте — это веские основания для беспокойства о здоровье женщины.

При выраженной симптоматике речь может пойти о серьезных проблемах. Медицинское обследование может выявить наличие патологии органов. При каких заболеваниях бывают приливы, далее рассмотрим более подробно.

Дисфункция яичников или надпочечников

Надпочечники ответственны за выработку вещества под названием адреналин, а также за поддержание сосудов в тонусе и процессы теплообмена.

При дисфункции в работе надпочечников выработка адреналина увеличивается, и поэтому организм реагирует жаром. Женщину бросает в пот, учащается сердечная деятельность, чувство агрессии и страха нарастает.

Диагностировать такое отклонение бывает очень трудно, особенно если женщина в зрелом возрасте. В истории болезни может указано наличие опухоли — феохромоцитомы.

При дисфункции яичников требуется пройти комплексное обследование, которые заключаются в следующим:

  • исследование гормонального фона (анализ крови);
  • УЗИ (ультразвуковое исследование) внутренних органов;
  • компьютерная томография.

Сахарный диабет

Развитие гипогликемии и начала климакса схожи своей симптоматикой, но отличительные особенности есть.

При гипогликемии:

  • выражено чувство голода и потливость;
  • озноб и дрожь по телу проходят после того, когда женщина поест;
  • выраженная гиперемия лица и шеи;
  • сбои менструального цикла обусловленные дисфункцией яичников;
  • испарины.

При климаксе:

  • приливы по верхней части тела, завершающиеся ознобом и испариной;
  • сбои ритма сердца и болевой синдром;
  • угасание менструальной фазы;
  • ощущение удушья и тревоги.

Главной отличительной особенностью гипогликемии от начала менопаузы является наличие чувства жажды и голода, которые проходят при приеме инсулина или сахара.

Злокачественные образования

Наличие злокачественных новообразований в мозге оказывает влияние на работу отделов терморегуляции. Данное нарушение приводит к спонтанным приливам, и симптоматика процесса становится постоянной.

Наблюдается подобные проявления при желудочно-кишечных патологиях.

Вегетативные нарушения

Клинические аспекты вегето-сосудистой дистонии или соматоформной дисфункции нервных клеток схожи с климактерическими. Данное вегетативное отклонение все еще не находит научного подтверждения. Такое состояние отмечается тем, что происходит нарушение взаимодействия между головным мозгом и периферическими рецепторами нервных клеток. Это связано с наследственностью и общим эмоциональным фоном женщины.

Симптоматика процесса такова:

  • резкие скачки артериального давления;
  • выраженная гиперемия кожи лица;
  • учащенное сердцебиение;
  • приливы жара.

Женщине в этот период лучше сдать анализ крови на содержание гормонов. Назначить адекватную терапию поможет невролог и кардиолог.

Наличие такой патологии в молодом возрасте в дальнейшем может усугубить течение климакса.

Патологии щитовидной железы

Щитовидная железа в условиях нормы отвечает выработку гормона, участвующего в контроле тонуса кровеносных сосудов, распределении тепловой энергии и менструальных выделений. Данные нарушения имеют общую картину с климактерическими изменениями, наблюдаются: приливы, чувство жара, потоотделение и нарушение менструального цикла.

При нарушениях со стороны щитовидной железы выделяют два состояния:

  1. Гипотиреоз — это изменение железы, связанное со снижением ее функции и уровня выработки гормона. Жалобы связаны с постоянной сонливостью, утомляемостью, сниженным аппетитом и наличием приливов. В покое женщину также могут беспокоить эти симптомы.
  2. Гипертиреоз — это изменение связанно с повышением функции железы и выработки гормона. Отмечается потеря веса, нарушение сна, учащенное сердцебиение, раздражительность и выпячивание глаз. Характерными особенностями гипертиреоза является наличие приливов и сбой менструации.

При наличии подобных отклонений рекомендуется незамедлительно посетить врача и пройти лечение. Гормональная терапия поможет восстановить менструацию и улучшить здоровье женщины.

Своевременное лечение патологии щитовидной железы способствует благоприятному исходу и избавлению от симптомокомплекса.

Инфекции

При заболеваниях инфекционного характера может наблюдаться жар и потливость. Речь идет о пневмонии, туберкулезе, а также СПИДе. Поэтому диагностика заболевания может быть осложнена, особенно при затяжном вялотекущем периоде (период инкубации). При лечении используется антибактериальная терапия.

Воспаления

При воспалительных процессах у женщины могут наблюдаться приливы, повышение температуры, озноб, схожие с явлениями климактерического периода.

В каких случаях это происходит:

  • при воспалении молочной железы (мастит);
  • при воспалении мочеполовой системы (цистит);
  • в ходе воспалительных процессов гинекологического плана (вагинит, воспаление яичников).

Не допускается самостоятельное лечение и выбор лекарств. Только под руководством врача возможно проведение лечебной терапии.

Читайте также:  Головная боль и отсутствие менструации

Психосоматика

У женщины под влиянием симптоматического течения приливов и жара, могут проявляться психосоматические расстройства. Проблема кроется не только в соматическом нарушении, но и в психологическом.

Нарушения в психологическом плане могут быть следующие:

  • нарушение эмоционального фона;
  • быстрая утомляемость и бессилие;
  • раздражительность, агрессивность;
  • необоснованные страхи и паника;
  • депрессивные состояния.

Женщина становится мнительной и тревожной. Отмечается резкая смена настроения, неадекватное поведение.

При депрессивной симптоматике гормональный фон изменяется.

В ходе лечения данных расстройств применяются элементы психокоррекции и лекарственное воздействие. Адекватную терапию назначит врач психотерапевт.

К какому врачу идти

Если мучает жар, не связанный с менопаузой, следует посетить для начала терапевта, а затем гинеколога. Врач задаст несколько вопросов касаемо симптомов, установит предварительный диагноз и подберет адекватные методы лечения.

При тяжелых патологиях, возможно, потребуется консультация узких специалистов: онколога, кардиолога и эндокринолога.

Симптоматическое лечение

Опираясь на течение и симптомы заболевания, врач подберет адекватную терапию и назначит консервативное лечение приливов.

Существует ряд препаратов для снижения неприятных симптомов:

  1. Седативные средства для поддержания нервной системы — Персен, Ново-Пассит, валериана, пустырник.
  2. Гормональные средства — Премарин, Прогинова (содержание эстрогена), Климен, Дивина, Климара (содержание прогестерона).
  3. Гипотензивные препараты — для нормализации артериального давления.
  4. Народные средства — льняное масло, клевер, соя.

Не рекомендуется самостоятельный прием лекарственных средств.

Профилактика

Чтобы минимизировать наступление жара, следует избавиться от вредных привычек и наладить нормальное качество жизни.

Злоупотребление алкоголем, табачными изделиями приводит к эндокринным изменениям, влияет на гормональный фон и состояние сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуется принимать в пищу больше овощей и фруктов, заняться спортивными нагрузками, отказаться от употребления чая и кофе, и заменить их водой и травяными напитками.

Полезное видео о том, почему бросает в жар, и как самостоятельно облегчить состояние.

Источник

Головная боль при климаксе (приступообразная, монотонная или резкая) — распространенное явление. Сильные боли в период менопаузы часто наблюдаются у женщин, которые и раньше страдали от мигрени. Как решить проблему? Читайте дальше.

Женщина в возрасте принимает таблетку от мигрени

Фото: Depositphotos.com. Автор: fizkes.

Климакс (перименопауза) — сложный период в жизни женщины, когда происходит естественное биологическое угасание репродуктивных функций и выработки половых гормонов яичниками. В результате меняется гормональный фон.

Как правило, наступает в возрасте 45–55 лет, но может прийти намного раньше — в 30–35 лет. Продолжается около 5 лет, затем нормализуется.

Справка. Климактерический синдром наблюдается в 26–50 % случаев. Характеризуется нарушениями нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой деятельности, что существенно ухудшает качество жизни.

Психоэмоциональный фон тоже меняется. Может наблюдаться психалгия — головная боль психогенного происхождения. Частые спутники: депрессия, тревожные расстройства, неврастения.

Проницаемость сосудистых стенок к 40–50 годам ухудшается, на них образуются холестериновые бляшки, развивается атеросклероз. Вот ещё один фактор, провоцирующий боли.

Характер и причины головной боли

Провоцирующие боль факторы:

  1. Растяжение и сжатие сосудов, скачки артериального давления (АД) и, как следствие, кислородное голодание головного мозга.
  2. Вызванное гормональной перестройкой нестабильное психологическое состояние: депрессия, бессонница, тревожность, повышенная раздражительность.
  3. Изменения в опорно-двигательном аппарате из-за снижения концентрации коллагена и увеличения расходования организмом кальция. Результат — мышечное напряжение и спазмы с защемлением нервных волокон.
  4. Погодные условия, никотин, алкоголь, жирная пища, консерванты — факторы внешней среды, на которые женщина в перименопаузе реагирует острее.

Характер головной боли:

  • Мигрень с аурой — начинается с невралгического феномена. Приблизительно за 30 минут до неё перед глазами возникают всполохи или мерцающие огни вокруг объектов.
  • Мигрень без ауры — более распространённый тип боли, возникает с одной или с обеих сторон головы. Сопровождается тошнотой, непереносимостью громких звуков и яркого света.
  • Тензионные боли средней или умеренной силы. Чаще распространяются на всю голову, но иногда сосредотачиваются в задней части шеи и переходят в основание скул.
  • Синусовые боли — провоцирует воспаление синусов (пазух в лобной части, за переносицей и в области скул) и в связи с этим закономерное затруднение оттока слизи.

Климактерическая мигрень

Климактерическая мигрень — нарушение работы вегетососудистой системы, сопровождающееся сильной болью в голове. Приступы чаще локализуются с одной стороны, могут сопровождаться тошнотой и даже рвотой.

Врачи отмечают наследственную предрасположенность и обострения в период климакса. При приближении менопаузы в женском организме меняется уровень эстрогена, прогестерона и тестостерона. Гормональные флуктуации влияют на течение мигрени (если она есть в анамнезе) или провоцируют её первичное появление.

Часто усиление болей наблюдается у женщин, которые страдали от них во время менструации.

Хорошая новость: с наступлением менопаузы колебания гормонального фона прекратятся, и частота/интенсивность мигреней спадёт.

Сопутствующие симптомы

Частые спутники головной боли во время климакса:

  • раздражительность;
  • апатия;
  • депрессия;
  • напряжение в мышцах шеи и плеч;
  • беспричинный страх;
  • панические атаки;
  • бессонница;
  • повышенная возбудимость;
  • нарушения памяти;
  • ком в горле;
  • тошнота и рвота;
  • ощущение сильного жжения в лобной и затылочной части;
  • шум в голове и потеря координации;
  • онемение конечностей;
  • ухудшение зрения;
  • потеря вкусовых ощущений и обоняния;
  • повышение или понижение артериального давления (АД);
  • приливы (жар, резко переходящий в озноб);
  • нарушение работы мочеполовой системы (учащённое мочеиспускание);
  • головокружение;
  • сильное потоотделение;
  • тахикардия;
  • аритмия;
  • учащённое дыхание.
Читайте также:  Головная боль от мертвого зуба

Чтобы ситуация не усугубилась (не произошёл инсульт, не получили развитие психические заболевания и пр.), важно своевременно купировать эти симптомы.

Внимание! К мигрени и головным болям в преддверии менопаузы стоит отнестись серьёзно. Если болевому синдрому сопутствуют другие неприятные явления, женщине необходимо пройти комплексное лечение и подкорректировать гормональный фон.

Методы лечения

Методы лечения головных болей во время климакса зависят от провоцирующих факторов, степени выраженности симптома, индивидуальных особенностей женского организма.

Препараты

Лекарства заместительной гормонотерапии:

  • Климен;
  • Цимицифуга;
  • Дивина;
  • Прогинова.

Если головные боли вызваны повышением артериального давления, нужна помощь гипотензивных средств, а если давление скачет и сопровождается тахикардией, рекомендуется приём Нифедипина.

Если болевой синдром возникает при сильном напряжении, снять его можно анальгетиками или спазмолитиками. Врачи старой школы часто дополнительно назначают антидепрессант Амитриптилин.

При хронической мигрени и обострении приступов с наступлением климакса рекомендуется комплексное медикаментозное лечение:

  • бета-адреноблокаторы (БАБ);
  • антагонисты кальция, или блокаторы кальциевых каналов (БКК);
  • противосудорожные препараты;
  • антидепрессанты;
  • антагонисты серотонина;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты.

Гомеопатия

Применение гомеопатических препаратов с фитоэстрогенами для купирования приступов климактерической мигрени предпочтительнее синтетиков за счёт меньшего количества противопоказаний и побочных эффектов.

Но учтите: самолечение недопустимо, и все средства из арсенала гомеопатии должен назначать специалист в индивидуальном порядке.

  • Эстровэл (Россия) — многокомпонентная биологически активная добавка к пище (БАД) комплексного действия с экстрактами сои, корня дикого ямса, листьев крапивы. Обогащена витаминами и минералами.
  • Климадинон (Германия) — содержит экстракт корневищ цимицифуги кистевидной с выраженным эстрогеноподобным эффектом.
  • Феминал (Хорватия) — в состав входит экстракт клевера с более чем 40 % изофлавонов.
  • Климактоплан (Германия) — гомеопатическое средство, нормализующее работу многих органов и систем женщины. С цимицифугой, чернилами каракатицы, лахезисом (змеиным ядом), игнацией, сангвинарией.
  • Ременс (Австрия) — гомеопатическое средство в каплях или таблетках с набором активных компонентов: цимицифуга кистевидная, секрет каракатицы, пилокарпус, яд змеи, сангвинария канадская.

Другие гомеопатические средства: Ци-Клим, Климатон, Медисоя, Клеверол, Менсе, Климонорм, Иноклим, Климакт-Хель.

Народные средства

В народной медицине много рецептов на основе лекарственных трав для облегчения проявлений климакса и снятия головных болей. Самые простые из них — чаи из лекарственных трав. При желании в напиток можно добавить мёд или немного лимонного сока.

Растения для чайного сбора на выбор (лучше заваривать 1–2 компонента, а через неделю менять состав):

  • шалфей;
  • мята;
  • крапива;
  • зверобой;
  • душица;
  • листья малины;
  • калина;
  • брусника;
  • шиповник.

Корректировка питания

При головных болях врачи советуют отказаться от солёных и жирных блюд, продуктов с консервантами, стабилизаторами, усилителями вкуса.

Включите в рацион: крупы, овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, рыбу. Отдайте предпочтение варёным, запечённым или тушёным блюдам.

Соблюдайте питьевой режим: необходимо выпивать не менее 2 л чистой воды в сутки.

Пищевые привычки могут отрицательно влиять на самочувствие. Длительные перерывы между приёмами пищи способны вызвать болевой приступ. Поэтому рекомендуется дробное питание — маленькими порциями до 5 раз в день (последний перекус должен быть лёгким).

Упражнения и массаж

Физическая активность профилактирует застойные явления в организме, заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистые патологии.

Выбор упражнений зависит от общего состояния женщины и наличия у неё хронических заболеваний. Благотворно влияют: плавание, йога, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Массаж поможет снизить частоту приступов головной боли, особенно если их провоцирует защемление нервных окончаний в области шеи. Рекомендуются курсы общего массажа и массажа воротниковой зоны.

Осторожно! При повышенном давлении массировать воротниковую зону противопоказано.

Ответы на вопросы

Что делать, если таблетки не помогают? Если купировать боль при помощи медикаментозных средств не получается, возможно приступ вызван гипоксией (кислородным голоданием). Надо выйти на свежий воздух, прогуляться. Если вы уверены, что симптом не связан с АД, помассируйте шею или выпейте расслабляющий травяной настой.

Почему боли возникают ежедневно? Это следствие гормональных изменений, происходящих в организме женщины.

От чего болит правая сторона головы? Точную причину может определить только врач, но чаще всего правосторонние боли связаны с мигренью, патологиями позвоночника, стрессами, миозитом (воспалительное поражение мускулатуры).

На заметку. Головные боли при раннем климаксе имеют те же причины, что при нормальном или позднем климаксе. Лечение тоже ничем не отличается.

Методы профилактики

Чтобы предупредить появление головных болей в перименопаузе и постменопаузе, важно вести здоровый образ жизни, контролировать артериальное давление, правильно питаться, полноценно высыпаться, отдыхать, гулять, радоваться жизни, иметь активную жизненную позицию.

Полезное видео

Советы китайского медика по решению женских проблем, сопровождающих климакс.

Чтобы климактерический период прошел благополучно и не сопровождался мучительной болью, необходимо подготовить свой организм к гормональной перестройке под руководством компетентного врача.

Источник