Если тяжесть в голове и головокружение

Тяжесть в голове может свидетельствовать о развитии заболевания. Подобные симптомы могут появиться в результате переутомления, нарушения режима питания (жажда, голод), стресса, травмы в зоне головы. Если симптоматика спровоцирована заболеванием, установить точную причину поможет врач-невролог. Чаще подобный симптом возникает вследствие патологических процессов, которые затрагивают отделы ЦНС, реже, когда болезнь поражает другие органы и системы.

Характеристика состояния

Тяжелая голова – состояние, которое пациенты описывают, как ощущение неясного, мутного сознания. Голова, как будто ватная – ощущение подобное тому, что возникает в руке или ноге при онемении конечности. Нередко голова, как будто свинцовая с чувством давления изнутри. Симптоматика дополняется заторможенностью мышления и нарушением ориентации в пространстве.

При этом чувство тяжести в глазах и голове сопровождается ухудшением когнитивных способностей. Человек плохо соображает, у него ухудшается память и мыслительная деятельность. Ему трудно концентрировать внимание, сосредоточиться на работе, воспринимать и обрабатывать новую информацию. Постоянная усталость и чувство мутности в голове мешают общению, выполнению бытовых и должностных обязанностей.

Причины возникновения

Причины тяжести в голове нередко связаны с физическим и психическим переутомлением. В этом случае дискомфортные ощущения проходят самопроизвольно после продолжительного, полноценного отдыха. Помутнение в голове возникает вследствие неправильного образа жизни (злоупотребление алкогольными напитками, наркотическими веществами, физическая активность в ночное время, нерегулярное питание) или обусловлено патологическим процессом. Распространенные причины развития:

Недостаток сна, нарушение режима сна. Нередко чувство неясности внутри черепной коробки появляется после продолжительного сна, что обычно связано с нарушением гигиены отдыха или венозным застоем. Для предотвращения дискомфортных ощущений необходимо проветривать комнату перед сном, подобрать удобные постельные принадлежности (подушку, матрас).
Неправильное питание. Дефицит важных нутриентов – витаминов, микроэлементов, белка, полезного жира (оливковое масло, авокадо, морская рыба), приводит к появлению чувства, что голова чумная. Спровоцировать нарушения может употребление продуктов, вызывающих аллергическую реакцию.
Хронические стрессы. Регулярные стрессовые воздействия негативно отражаются на состоянии здоровья, приводят к развитию депрессии, бессонницы и появлению дискомфортных ощущений в зоне черепа.
Прием фармацевтических препаратов и пищевых добавок. Некоторые лекарства (противосудорожные, обезболивающие, статины, антидепрессанты, снотворные и седативные, ацетилсалициловая кислота) провоцируют развитие синдрома неясной головы.
Повышение показателей артериального давления. Любые отклонения значений артериального давления от нормы могут спровоцировать чувство, что внутри черепной коробки находится вата.
Болезнь Меньера, вестибулярные расстройства. Патологии вестибулярного аппарата являются одной из вероятных причин чувства мутной головы.
Дисфункция щитовидной железы. Переизбыток и недостаток гормонов приводят к неприятному чувству внутри черепной коробки.
Сотрясение, ушиб мозга. Перенесенные ЧМТ становятся причиной состояния, когда кружится голова, давит на уши и появляется давящая боль в зоне черепной коробки. Нарушения возникают в острый период и могут наблюдаться намного позже эпизода ЧМТ, трансформируясь в посттравматический синдром.

Ощущение тяжелой головы может возникать на фоне воспалительных процессов, протекающих в органах дыхания, зрения и слуха. Спровоцировать появление симптома могут патологии сердца и сосудистой системы. Поражения суставов и других структур опорно-двигательного аппарата нередко сопровождаются состоянием, когда в голове происходит помутнение.

Возможные заболевания

Дискомфорт в голове возникает из-за нарушения метаболизма. К примеру, недостаток глюкозы, которая является питательным веществом для нервной ткани, приводит к появлению ощущения туманной дымки в голове. Дополнительные признаки включают раздражительность, повышенное потоотделение, слабость, учащенное сердцебиение, неспособность концентрировать внимание, спутанность сознания. Сопутствующие симптомы помогут поставить дифференциальный диагноз и назначить корректное лечение.

Вегетососудистая дистония

Тяжелая голова – симптом, который часто наблюдается при ВСД. Вегетососудистая дистония развивается вследствие нарушения в работе регуляторных функций ЦНС, сопровождается изменением тонуса сосудистой стенки. Сопутствующие признаки: болезненные ощущения в зоне сердца, общая слабость, повышенная утомляемость, нарушение дыхания (учащенное, поверхностное дыхание, чувство недостатка воздуха), расстройство сердечного ритма (учащенное сердцебиение). Могут наблюдаться симптомы: потемнение в глазах, чувство озноба или жара, тремор конечностей.

Нарушение кровообращения и ликвородинамики

Патология, обусловленная венозным застоем в области черепа, проявляется тяжестью в голове, головокружением, слабостью. Пациенты описывают ощущения, как будто давит, распирает изнутри. Состояние сопровождается тупой болью в зоне черепной коробки. В большинстве случаев патологический очаг ограничивается затылочной областью, иногда неприятные ощущения распространяются по всем отделам черепа.

При нарушении венозного оттока постоянное чувство тяжелой головы, которая болит и кружится, усиливается, если пациент длительное время пребывает в горизонтальном положении, к примеру, после ночного сна. При повышении показателей внутричерепного давления пациенты жалуются на чувство распирания, шум, звон в ушах, звуковые сигналы, подаваемые извне, воспринимаются болезненно, как и световые раздражители. Нередки признаки: менингеальный синдром, помрачение сознания, повторные приступы рвоты.

Вертеброгенные патологии и болезни опорно-двигательного аппарата

Остеохондроз (деструктивно-дистрофические изменения в костной ткани) и спондилез (образование патологических наростов на костной ткани) шейного участка позвоночного столба проявляются болевым синдромом. Боли в зоне позвоночника усиливаются после физической нагрузки. Для патологий типично появление боли в зоне черепа, чувства сдавления, распирания, тяжести в голове. Сопутствующие симптомы: головокружение, мышечные спазмы, ограничение подвижности позвоночного столба, онемение и покалывание в области конечностей.

Фибромиалгия – заболевание неизвестной этиологии, которое характеризуется болезненными ощущениями в скелетных мышцах, чаще в затылочной зоне, в области спины, шеи, плеч, бедер, грудной клетки. Сопутствующие симптомы: голова тяжелая, мутная и как не своя, помрачение рассудка, повышенная утомляемость. Пациенты жалуются на скованность мышц по утрам, плохое самочувствие, ухудшение когнитивных способностей (спутанность сознания, неспособность концентрировать внимание).

Невротические расстройства

Ощущение пустой головы часто возникает при неврастении – прогрессирующем психопатологическом расстройстве, которое развивается на фоне хронических стрессов или в период лечения соматического заболевания. Нередко подобные расстройства выявляются у пациентов, склонных к перфекционизму. Причины чувства тяжелой головы и состояния, когда в черепе давит изнутри, или хочется быстро сообразить, но мыслительные процессы заторможены, связаны с астенией психогенного генеза.

Сопутствующие симптомы: тяжелая голова, головокружение, общая слабость, дневная сонливость, ночная бессонница. Нередко наблюдаются признаки: боли в зоне скелетных мышц, чувство подавленности и тревоги, повышенная чувствительность к световым и звуковым раздражителям, расстройство сна. Пациенты не способны сдерживать аффект, склонны быстро терять самообладание. На поздних стадиях течения наблюдается вялость, апатия, утрата интереса к окружающей действительности.

Системные заболевания

Красная волчанка – хроническая болезнь воспалительного типа, связанная с аутоиммунными нарушениями. Симптоматика зависит от локализации очага поражения. Повреждение суставов проявляется болезненностью и деформацией костных структур. Поражение кожных покровов проявляется характерной эритемой (покраснение кожи), алопецией (выпадение волос).

Поражение органов дыхательной системы сопровождается рецидивирующим плевритом. Неврологические симптомы включают чувство чугунной головы, нейропатию, психозы, судорожный синдром, асептический менингит, мозжечковые нарушения (атаксия – нарушение согласованности при сокращении группы мышц, расстройство двигательной координации).

Вестибулярные расстройства

Постоянное головокружение и тяжесть в голове – симптомы, характерные для заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Несистемные формы головокружения сопровождаются ощущением близкой потери сознания, чувствами дурноты, тумана и тяжести внутри черепной коробки. Подобная симптоматика типична для заболеваний внутреннего и среднего уха, которые развиваются под воздействием многообразия сопутствующих факторов.

Системные формы возникают в результате патологических процессов, затрагивающих отделы вестибулярного аппарата – структуры, расположенные в зоне внутреннего уха, и части головного мозга, ответственные за восприятие и обработку внешней информации. Сопутствующие симптомы зависят от вида патологии. К примеру, при болезни Меньера приступы головокружения и ощущение ватной головы дополняются ухудшением остроты слуха, шумом, гулом в ушах, нарушением двигательной координации на поздних стадиях (шатание, неустойчивость при ходьбе).

Периферическое головокружение помимо основных симптомов обычно проявляется вегетативными расстройствами – учащенным сердцебиением, скачками показателей артериального давления, усиленным потоотделением, гиперемией (покраснением) кожных покровов. При поражении отделов мозга, отвечающих за обработку информации о положении тела в пространстве, обычно выявляются признаки: нарушение равновесия, шаткость походки, боль в зоне черепа, тошнота, рвота.

Диагностика

Почему голова тяжелая и как будто в напряжении, объяснит лечащий врач. Диагностическое обследование назначают с учетом доминирующих симптомов. Для выявления структурных изменений в тканях головного мозга проводится обследование в формате МРТ, КТ, УЗИ. Нередко делают рентгенографию, что обусловлено необходимостью изучения состояния костных структур черепа и позвоночного столба. Состояние кровеносной системы мозга определяется при помощи допплерографии, ангиографии.

Анализ крови (общий, биохимический) показывает функциональность почек и печени, концентрацию глюкозы, холестерина в сыворотке, скорость свертывания и другие характеристики крови. Как избавиться от тяжести в голове, расскажет лечащий врач, принимая во внимание результаты диагностического обследования и другие факторы (возраст и общее состояние здоровья пациента, наличие сочетанных патологий).

Лечение

Лечение состояния, когда внутри черепной коробки нет ясности, зависит от причин его развития. Терапия вестибулярных нарушений предполагает назначение фармацевтических препаратов, улучшающих кровоток в области внутреннего уха и в тканях мозга. Симптоматическое лечение зависит от преобладающих проявлений болезни.

Для лечения фибромиалгии назначают трициклические антидепрессанты, анальгетики неопиоидного типа, параллельно проводится физиотерапия (местное тепловое воздействие, массаж, лечебная гимнастика). Для избавления от болезненных ощущений в мышцах шеи и других частей тела используют гели с диклофенаком (противовоспалительное, обезболивающее средство нестероидного типа).

При системной волчанке назначают таблетки Гидроксихлорохина (противомалярийное средство с иммуносупресивным действием), при легкой форме течения – противовоспалительные средства нестероидного типа, аминохинолиновые препараты, при тяжелой форме – иммуносупрессанты, глюкокортикостероиды.

От симптомов вегетососудистой дистонии избавляют успокаивающие средства. Врач может назначить мочегонные препараты. Показаны рефлексотерапия, водные процедуры (обливания, обтирания), физиотерапия (электросон, электрофорез). Лечение неврастении предполагает устранение провоцирующих факторов, прием антидепрессантов и транквилизаторов. Параллельно проводятся процедуры – психотерапия и витаминотерапия.

В качестве общих рекомендаций при любых заболеваниях, которые сопровождаются чувством тяжести в области черепа – наладить правильное питание и нормальный режим сна и бодрствования, перестать курить и злоупотреблять алкогольными напитками, брать пример с людей, ведущих активный, здоровый образ жизни. Рекомендуется спать в удобной позе, подложив под затылок ортопедическую подушку.

Неприятные ощущения тяжести в голове могут возникать вследствие развития многих патологий. Определить точную причину состояния поможет врач-невролог, опираясь на результаты диагностического обследования.

Источник

Тяжесть в голове, головокружение, слабость – комплекс симптомов, характерных для многих заболеваний и патологических расстройств. Они могут появляться внезапно и быстро проходить, а в некоторых случаях изматывают человека и снижают качество жизни в течение длительного времени. Независимо от интенсивности и продолжительности, при появлении подобного состояния необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.

Наиболее распространенные причины патологии

Чувство тяжести в голове

Слабость, тяжесть в голове и головокружение могут быть спровоцированы длительной работой за компьютером, стрессовой ситуацией (например, каким-то хорошим или плохим известием), перепадами атмосферного давления, алкогольным похмельем. Как только фактор ликвидирован, симптоматика проходит без специального лечения.

Если очевидных причин для подобного состояния нет, а самочувствие постепенно ухудшается, следует заподозрить серьезное заболевание или нарушение в организме:

Неврастения. Помимо слабости, тяжелой головы и головокружения человек может испытывать раздражение, нервозность, эмоциональные перепады. У него возникают проблемы с аппетитом, нарушаются биоритмы, ухудшается сон. Наиболее ярко патология проявляется у женщин.
ВСД. При наличии вегето-сосудистой дистонии нарушается кровоснабжение головного мозга. Возникает шум в ушах, кружится голова, днем клонит в сон, часто мучает тошнота и слабость.
Остеохондроз шейного отдела. Это состояние особенно характерно для пожилых людей. Сдавление позвоночных артерий и раздражение нервных сплетений служат причиной дефицита в головном мозге питательных веществ и кислорода. Это постоянно провоцирует слабость, болевой синдром, «мушки» перед глазами, головокружение и потерю равновесия, вплоть до бессознательного состояния. У молодых людей развитие остеохондроза шеи связано с неравномерным распределением нагрузки на позвоночник, перегрузкой и переутомлением этого отдела, недостаточной физической активностью, болезнями позвоночного столба и другими состояниями.
Нарушения прикуса. Неправильный прикус также может стать причиной тяжелой головы, головокружения и слабости, особенно проявляясь в конце дня. Патология создает большую нагрузку на суставы челюсти, вызывая перенапряжение мышц, нарушение кровоснабжения, боль, распространяющуюся на всю голову.
Болезнь Меньера. Развивается при повышении внутрилабиринтного давления. Сопровождается не только головокружением, но и снижением слуха, тошнотой, оканчивающейся рвотой.
Атеросклероз сосудов головного мозга. Постепенно патологический процесс приводит к рассеянности, нарушению памяти, ощущению «затуманенной» головы, быстрому наступлению усталости и слабости.

Травмы головы. Тяжесть в голове и головокружение являются самыми частыми последствиями черепно-мозговой травмы. Вызвать подобные симптомы может даже незначительный ушиб черепа или резкое движение в области шейных позвонков (внезапное или неудачное движение шеи, например, во время торможения транспорта). Дополняют картину: слабость, боли, «точки» в поле зрения, помутнение сознания.
Повышенное внутричерепное давление. Новообразования, гипоксия, наследственные патологии, врожденные аномалии развития и другие состояния могут приводить к увеличению объема мозговой жидкости и повышению внутричерепного давления. Это, в свою очередь, вызывает соответствующую симптоматику в виде головокружения, внезапной слабости, тяжести в голове.
Инфекции. Клиническая картина многих инфекционных заболеваний, особенно вирусной природы, также характеризуется головокружением и мутной головой. Интоксикация приводит к слабости даже при отсутствии лихорадочного состояния.
Гиперсомния. Это патологическое состояние организма, при котором вследствие стрессовых ситуаций или при хроническом дефиците сна возникает постоянное головокружение и тяжесть в голове, сонливость. После ночного отдыха человек ощущает себя разбитым, обессилевшим. Он не может сосредоточиться на каком-либо деле, походка становится шаткой, так как кружится голова и теряется равновесие. У разных людей гиперсомния проявляет себя разными преобладающими симптомами. Чаще всего, патология развивается зимой и длится в течение продолжительного периода. Предрасположены к такому состоянию люди, в анамнезе которых имеются эндокринные расстройства, нарушения в сосудистой системе, может наблюдаться во время беременности.

Патологическая сонливость

Другие возможные факторы

Среди других факторов, провоцирующих неприятные симптомы, можно отметить:

инсульт (приводит к поражению тканей мозга);
интоксикация лекарственными средствами;
наркотическое опьянение;
злоупотребление табачной продукцией;
опухолевые заболевания уха;
расстройства вестибулярного аппарата;
нарушение работы зрительного анализатора;
недостаток кислорода, душное помещение;
резкое повышение уровня кислорода в крови (например, при выходе из душного помещения на свежий воздух);
перепады атмосферного давления.

Методы диагностики

Подобную клиническую картину имеют многие заболевания и нарушения. Чтобы узнать точную причину недомогания, потребуется потратить немало времени. В первую очередь, следует обратиться к терапевту. На основании жалоб и первичных лабораторных данных он сделает предположение и при необходимости направит на дальнейшее обследование к узкому специалисту (окулисту, неврологу, офтальмологу).

Терапевт назначает дополнительные обследования

Диагностические мероприятия, направленные на выявление причин постоянной тяжести в голове, головокружения и слабости, могут быть представлены следующими методами:

биохимические, иммунологические, гормональные и прочие лабораторные анализы;
ультразвуковая диагностика;
магнитно-резонансное или компьютерно-томографическое исследование;
рентгенологическое обследование;
допплерография кровеносных сосудов головы и шеи;
ортопедические тесты.

Направления лечения

Лечение патологического состояния зависит от причины его возникновения. Симптоматическую терапию врач назначит уже после обращения; принимать лекарства, чтобы улучшить самочувствие нужно будет и во время прохождения обследования (оно может занять некоторое время). Если удастся выявить заболевание, которое привело к недомоганию, основное лечение будет направлено на его устранение.

В комплекс лечения специалист может включить физиотерапию, бальнеопроцедуры, ЛФК. Самостоятельно пытаться «назначать» себе курс физиотерапевтических процедур или лекарств не стоит. Все лечебные методы и способы имеют противопоказания, что может привести к резкому ухудшению состояния.

Занятие ЛФК

В любом случае потребуется пересмотреть образ жизни: активно заняться физической культурой, закаливанием, скорректировать питание. Последнее особенно важно, так как правильно составленный рацион всегда приводит к изменениям в физическом состоянии. В некоторых случаях перемены в питании сами по себе способствуют исчезновению патологии.

Меры профилактики недомогания

Как правило, как только мутная голова и головокружение исчезают, о них забывают. Сразу появляется много неотложных дел, визит к врачу переносится на «потом» – так происходит, пока слабость и прочие симптомы не напомнят о себе. Предупредить очередной приступ можно, если помнить о его возможном появлении и соблюдать некоторые профилактические меры:

пересмотреть режим сна и бодрствования, при необходимости внести коррективы;
обеспечить сбалансированное питание в соответствии с потребностями организма и энергетическими затратами;
если имеется лишний вес, подобрать правильную диету;
выделить достаточное время для ежедневного активного пребывания на свежем воздухе;
заняться спортом;
отказаться или снизить потребление сигарет и спиртных напитков;
снизить количество потребляемой соли;
обеспечить гигиену рабочего места.

Разминка на рабочем месте

В расписании каждого дня должно быть место отдыху и расслаблению. В большинстве случаев головокружение и тяжесть в голове обусловлены синдромом хронической усталости и нарушениями в кровеносной системе головного мозга. Однообразная работа, непосильные нагрузки, отсутствие позитива – все это должно остаться в прошлом. Поддерживая свой организм витаминами и полноценным отдыхом, можно надолго забыть о том, что такое слабость и тяжелая голова.