Что пить при головной боли от переутомления
Никакого определенного заболевания, только признаки ВСД. Обычно головная боль не беспокоит, а только стоит немного устать, вымотаться, так от изнеможения ужасно болит голова. Самое нехорошее, что такая боль не снимается, пока не отдохнешь/ не выспишься, что иногда не удается за сутки или даже за неделю не всегда получается успеть. Одна усталось находит на другую, наслаивается, плюсуется. Не помогают ни “Миг”, ни другие НПВС, в т. ч., с преимущественными жаропонижающими эффектами, вроде парацетамола. Не идут препараты с кофеином, не действуют никакие комбинированные средства. Для себя решено, что надо не уставать. Но не всегда выходит. Голова болит, мыслей нет, сконцентрироваться не получается. Сделан курс инъекций витаминов группы В (назначено), витамины гр. С тоже получены внутримышечно, поливитамины (“Центрум” в прошлом году, раньше – “Компливит”, “Макровит” этой весной). Мигрени нет, исключили! Другую неврологию, редкие и аутоиммунные заболевания тоже исключили (консультации всех узких специалистов). На МРТ нет изменений, тоже можно не говорить про диагностику. Советовали “утягивать” – только сильнее болит, ничего такого прошу не советовать. На рентгенограмме шейного отдела позвоночника – без особенной паталогии, кое-какие изменения, соответствующие обезвоживанию и проседанию дисков меж телами позвонков. Остеофитов/ остеопороза нет. Чем лечить? Как еще диагностировать? Иногда помогает расслабление и классическая музыка, но иногда трудно даже расслабиться. olga-olga always более года назад Могу поделиться личным опытом.Когда-то в стародавние времена у меня тоже бывали головные боли. Сейчас уже трудно вспомнить, сколько лет назад. В те времена мне помогал обыкновенный анальгин, который важно было рассосать именно во рту. Но в общем-то постоянно травиться лекарствами – это мало хорошего, и я искала альтернативные методы. Мне на жизненном пути попалось два замечательных врача. Один – остеопат, другой- мануалист. Оба помогли, каждый по своему. Во-первых, они мне оба объяснили причину. Вы не поверите, насколько все просто. Когда мы долго напряжены, то у нас напрягаются мелкие мышцы лица и головы. При этом от разного вида психологического и умственного напряжения напрягаются разные мышцы. Если у вас голова болит по всей поверхности, значит и напряжение идет полным фронтом, а не точечно.В результате долгого напряжения мышцы и вовсе спазмируются вплоть до того, что пережимают некоторые мелкие сосуды и нервы. Отсюда и боли. Это не внутри головы. Внутри под черепом ничего не болит. Это мелкие мышечные спазмы. Почему остеопаты об этом знают, а неврологи ставят ВСД половине людей, для меня загадка. Как говорил когда-то Аркадий Райкин: “узкая специализация.” Но лечение довольно простое. Они делают массаж спазмированных мышц, нажимают какие-то правильные точки на затылке, макушке и лице. У меня еще в ухо отстреливало, так остеопат залез мне в рот пальцем(в напальчнике конечно) и отжал какую-то точку. Оказалось, что я как-то зевнула слишком сильно и потянула там мышцу. А ухо-то и не болело. В общем, это был перетянутый лицевой нерв. Не скажу, чтоб мне эти несколько сеансов обошлись дешево. Зато теперь у меня никогда не болит голова. Я научилась ее сама массировать по их примеру, а раз в неделю делаю массаж лица и затылочной части у специалиста. Как постоянная клиентка за полцены.Да и то потому делаю, что очень приятный массаж и мышцы лица подтягивает. А про голову уже забыла. Теперь наверное и вам понятно, почему голова проходит именно после сна. Только во сне мышцы наконец-то расслабляются. Так же и медитативная музыка может их расслабить. И водные процедуры. Надо налить ванну с успокоительными травами и полежать в ней так, чтоб только дышать можно было(чтоб нос торчал и все). Еще очень хороший массаж ушей мне мануалист показал. Уши надо как бы тянуть в разные стороны и вращать то в одну сторону, то в другую. Поэтому мой вам совет – это найдите проверенного и опытного остеопата. Который не только вам отмассирует спазмы, но и на всю жизнь научит правильным движениям рук для самомассажа. Вот не вру, что угодно теперь болит, а голова-нет. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Ayvaz более года назад Я однажды столкнулась с тем, что голова болела бесконечно, тоже ничего не помогало. И в один прекрасный момент что-то меня подтолкнуло обрезать волосы. были они у меня тогда коса до пояса. Стали – до плеч. И голова болеть перестала. Просто раньше голове и шее было тяжело и от веса волос, и от заколок – резинок. Думаю, что можно попробовать укоротить волосы: и вес их снизится, и обрежется лишняя накопившаяся энергетика. Еще был период сильного переутомления мыслительного, в это время мне очень помог препарат Гингко ум, как то я в него поверила, он очень помогал мне именно высыпаться, делал голову ясной. А года за 2 до этого я ходила на мезотерапию по лицу, и косметолог посоветовала этим же препаратом обкалывать позвоночник. Так вот честно скажу, тогда у меня не было не усталости, ни стрессовых состояний, но от уколов вдоль позвоночника просто состояние стало еще лучше, сон был отличный. Еще я верю, что нам бывает плохо от неудобной одежды – обуви и от неудобно расставленной мебели. Можно попробовать поменять одежду – обувь и переставить, по мере возможности, мебель в комнате. Мне помогает, если перед сном зажигать арома-лампу с каки-либо эфирным маслом – можно почитать их свойства и выбрать подходящее. Безразличный более года назад Я могу посоветовать как я снимал головную боль. У меня тоже от переутомления начинались сильные головные боли. Пока не отдохнешь, мало чего помогало. Возможно, что я напишу, вредно для здоровья. Но когда от боли “лезешь на стену”, не очень думаешь, что будет потом. Я выпивал две таблетка анальгина. Потом часов через 5 две таблетка аспирина. Если и после этого боль продолжалась, то на ночь еще две таблетки аспирина. Утром обычно после таких доз боль оставалась, но притуплялась. Приходилось опять выпивать анальгин и часов через 5 аспирин. После этого боль отступала на какое-то время. Следующий приступ мог начаться через пару дней, а мог и через пару недель. Бывало, что даже от таких “лошадиных” доз аспирина и анальгина боль не проходила. Тогда я голову засовывал под кран в ванной и включал такую горячую воду, которая могла выдержать кожа. И так держал, пока боль не отступала. Тоже помогало, хотя и не очень. Самыми эффективными все же были таблетки. А еще я вам советую проверить свой тройничный нерв. Его воспаление дает просто непереносимые головные боли и тоже не лечится. Ланта более года назад У меня тоже иногда болит голова, и я уже не хочу пить таблетки от головной боли, так как это вредно, а иногда и таблетки не очень помогают. Поэтому я делаю гимнастику для шеи – беру два теннисных мячика, засовываю их в носок и прикладываю к шее с тыльной стороне, а с другой стороны мячики упираются в косяк двери. Конечно мячики нужно завязать в носке, чтобы они не выпали. И вот делаю такие движения вверх и вниз по косяку с мячиками на шее.При этом улучшается кровообращение и головная боль уходит. Также еще мне помогает травяной чай с вареньем. Просто добавляю ложку варенья в чай, варенье может быть любым, но у нас дома в основном водится – малина и смородина, вот именно с этим вареньем я и пью чай. Приходится выпить сразу от 2 до 4 чашек чая.Но как ни странно голова после этого проходит. Так что советую попробовать. И еще один совет могу Вам дать – купите специальную ортопедическую подушку, когда мне лень делать массаж с мячиками и бегать за чаем, то я просто ложусь на ортопедическую подушку. Мышцы шеи расслабляются сами и головная боль уходит. Nasos более года назад Если ориентироваться на мой собственный опыт, то: Повышенного глазного давления у Вас нету? Это тоже вызывает головную боль, не сбрасываемую никакими средствами от головной боли. Голод. Нехватка мозгу глюкозы. Тоже может вызывать головную боль. Vulnerasti более года назад Вот Вы написали, что даже трудно расслабиться. Может дело ещё и в психологии? Может нужно не так “загоняться” по делам мысленно. Мне кажется, Вас ещё мучает внутреннее напряжение, что нужно куда-то бежать, что-то успеть и т.п. Стоит решить эту проблему и головные боли пройдут? Ну и мне в таких случаях помогает массаж головы. Ирина 29 более года назад У меня бывает , что болит голова. Иногда боли сильные -мигрень, тогда выпиваю обычно таблетку ибупрофен 400 мг и нош-пу 80 мг вместе. А так если болит несильно, то две таблетки элтацина под язык – помогает, если есть время, то помогает прогулка на свежем воздухе , ну или сон. Знаете ответ? |
Источник
Слабость и головная боль — очень распространенные симптомы, которые могут возникать при многих состояниях и заболеваниях. Иногда они говорят лишь о том, что необходимо изменить образ жизни, например, откорректировать рацион или больше отдыхать. Но в некоторых случаях эти проявления могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, в том числе и редких.
К примеру, усталость наряду с прогрессирующей мышечной слабостью относятся к симптомам болезни Помпе. Это редкое наследственное заболевание, которое может возникать в любом возрасте. При болезни Помпе из-за генетической мутации снижается уровень фермента альфа-глюкозидазы, что приводит к накоплению гликогена в тканях. Наиболее серьезно повреждаются сердечная и скелетные мышцы при младенческой форме и преимущественным поражением скелетной мускулатуры при болезни Помпе с Поздним началом.
Болезнь проявляется постоянно прогрессирующим снижением мышечного тонуса. Мышечной слабости может сопутствовать общая усталость, непереносимость физических нагрузок, головная боль, нарушение работы сердца, одышка, в том числе в положении лежа на спине. Из-за снижения тонуса мышц нарушается осанка — развивается поясничный лордоз.
Впрочем, вероятность развития болезни Помпе очень мала — заболевание встречается крайне редко. В подавляющем большинстве случаев слабость и головная боль связаны с более распространенными болезнями и состояниями. Рассмотрим самые частые причины.
Распространенные причины слабости и головной боли
Мигрень — патология, включенная в список заболеваний, представляющих глобальное значение и бремя для человечества. Ей страдает около 12% людей во всем мире.
Симптомы мигрени не являются признаком какого-либо заболевания. Для приступа мигрени свойственна односторонняя локализация головной боли, пульсирующий характер, усиление боли при нагрузках, тошнота и/или рвота, повышенная чувствительность к свету и/или звукам. Кроме того, во время приступа может развиваться слабость и усталость.
Анемия — состояние, при котором снижается количество красных клеток крови (эритроцитов) и гемоглобина, переносящего кислород. Анемия может иметь множество причин, и первое место среди них занимает дефицит железа.
Недостаточность этого важного минерала может развиваться из-за снижения его поступления (например, при несбалансированном питании), нарушения усвоения или повышенных потерь (к примеру, при кровотечениях).
Признаки железодефицитной анемии:
- слабость;
- головная боль, головокружение;
- плохая переносимость физических нагрузок;
- снижение аппетита;
- снижение работоспособности, интеллектуальных возможностей;
- бледность кожи и слизистых оболочек;
- сердцебиение и другие.
Фибромиалгия — еще одно заболевание, при котором могут наблюдаться головная боль и слабость. Им сопутствует комплекс других симптомов: болезненность мышц, их скованность, которые увеличиваются при утомлении и перегрузках. Наряду с ними могут возникать нарушения пищеварения, сна, появляется тревожность, напряженность, снижается концентрация внимания и т.д.
Причины фибромиалгии достоверно неизвестны. Предполагается, что вероятность ее развития повышается при эмоциональном стрессе, некоторых инфекциях, нарушении сна.
Респираторная вирусная инфекция (ОРВИ — грипп или простуда) — очень распространенная причина слабости и головной боли. Как правило, им сопутствует комплекс симптомов: повышение температуры тела (от незначительного до выраженного), насморк, кашель, боль в горле.
Депрессия — одно из самых распространенных психиатрических заболеваний. Это болезненное состояние с характерным чувством тоски, подавленности, отчаяния, мыслительной и двигательной заторможенностью. При депрессии человек может ощущать усталость, головную боль, нарушение сна, снижение аппетита, иногда — сердечно-сосудистые симптомы (боль в сердце) и так далее.
Чем еще могут быть вызваны симптомы?
Слабость и головная боль могут быть проявлениями ряда физиологических (то есть нормальных) и патологических состояний.
Обезвоживание — состояние, которое возникает, когда потери жидкости превышают ее поступление, например, при диарее, рвоте. О дефиците жидкости в организме свидетельствует жажда, ощущение беспокойства, упадок сил, слабость, отсутствие мочеиспускания, понижение артериального давления и повышение пульса, а также прохладные и влажные конечности.
Прием некоторых препаратов — головная боль и слабость могут быть побочными эффектами множества лекарственных препаратов, в том числе мочегонных, гипотензивных и других.
Менструация — гормональные изменения, возникающие накануне и во время критических дней, могут способствовать появлению головной боли и слабости. У 25-90% женщин (по разным источникам) за 2-10 дней до начала менструации возникает предменструальный синдром. Это комплекс симптомов, свидетельствующих о циклических нервно-психических, сосудистых, обменных и гормональных нарушениях.
ПМС имеет около 150 признаков, которые могут встречаться в разных сочетаниях. Чаще женщины испытывают повышенную утомляемость, нагрубание и болезненность молочных желез, вздутие живота, тошноту, сонливость, боли в спине и пояснице, головную боль.
Когда нужно обратиться к врачу?
Иногда при головной боли и усталости требуется немедленная медицинская помощь.
Сигналы тревоги, при появлении которых следует вызвать неотложку:
- внезапная сильная головная боль;
- головная боль, усталость в комбинации с ограничением возможности наклонить голову вперед, приблизив подбородок к груди (ригидность затылочных мышц);
- спутанность сознания;
- нарушение зрения;
- нарушение чувствительности, например, онемение конечностей;
- нарушение речи.
При отсутствии сигналов тревоги консультация врача может понадобиться в плановом порядке в случаях, когда причина головной боли и усталости неизвестна.
Справочная литература
- Никитин С. С. и др. Клинические рекомендации по оказанию медицинской помощи пациентам с болезнью Помпе //Нервно-мышечные болезни, 2016. Т. 6. № 1.
- Клинические рекомендации. Болезнь Помпе, 2017 г.
- Морозова О. Г. Мигрень: современные представления о классификации, диагностике, терапии и профилактике (Часть I) //Медицина неотложных состояний, 2012. № 4 (43).
- Стуклов Н.И., Митченкова А.А. Анемия и дефицит железа. Глобальные проблемы и алгоритмы решений // Терапия, 2018. Т. 24. № 6. С.147-155.
- Федеральные клинические рекомендации по лечению железодефицитной анемии, 2015 г.
- Фибромиалгии. Справочник MSD (дата обращения 18.09.2019).
- Смирнов В. С. Современные средства профилактики и лечения гриппа и ОРВИ //СПб.: ФАРМиндекс. – 2008.
- Ковров Г. В., Лебедев М. А., Палатов С. Ю. Депрессия в общей практике //Русский медицинский журнал, 2010. Т. 8. № 18. С. 504-8.
- Начальное лечение обезвоживания при острой недостаточности питания. Всемирная организация здравоохранения. URL: https://www.who.int/elena/titles/bbc/dehydration_sam/ru/ (дата обращения 19.09.2019).
- Клиническая фармакология и фармакотерапия: учебник. – 3-е изд., доп. и перераб. / под ред. В.Г. Кукеса, А.К. Стародубцева. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. – 832 с.
- Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А. Предменструальный синдром //Гинекология, 2005. Т. 7. № 4. С. 210-214.
- Семёнов В. М., Зенькова С. К., Дмитраченко Т. И. Гнойные менингиты: особенности клинического течения, вариант дифференциальной диагностики //Медицинский алфавит, 2011. Т. 2. № 11. С. 24-30.
- Парфенов В. А., Хасанова Д. Р. Ишемический инсульт, 2012.
Источник
Лекарства от усталости — это обширный список препаратов, включающий как биологически активные добавки к пище и витаминно-минеральные комплексы, так и серьезные средства, использующиеся при лечении депрессивных расстройств, то есть психостимуляторы и антидепрессанты. Синдром хронической усталости (СХУ) является распространенным расстройством, так что специальные препараты требуются многим людям.
Синдром хронической усталости
Это частая патология, которая получила распространение относительно недавно. Связано это с особенностями жизни населения мегаполисов, чрезмерной эмоционально-психической нагрузкой на современного человека и неблагоприятной экологической ситуацией. Чувство эмоционального и физического истощение знакомо многим, но СХУ отличается от физиологической усталости.
Единого мнения, объясняющего происхождение патологии, среди врачей нет. Есть гипотеза о вирусном происхождении, так как в крови пациентов часто обнаруживаются антитела к вирусу Эпштейна-Барра. Еще одна версия — депрессия. У половины пациентов обнаруживают проявления депрессии, в то время как соматические (маскированные) депрессии включают практически все признаки СХУ. Возможно, СХУ — вариант психического расстройства. Однако в лечении хорошо себя зарекомендовали не только антидепрессанты, но и противовоспалительные средства, что подтверждает сложное происхождение синдрома.
Симптомы и диагностика СХУ
Диагностика опирается на клинические признаки. К обязательным критериям относят снижение работоспособности и постоянное чувство усталости в течение шести месяцев подряд и более при отсутствии заболеваний и других причин, которые могут вызвать такое состояние. Как правило, симптоматика прогрессивно нарастает и не может быть объяснена соматическими заболеваниями. Остальные симптомы объединяют в несколько групп:
- Признаки наличия психологических и психических проблем: депрессия, нарушения сна, раздражительность, ухудшение памяти.
- Симптомы повышенной чувствительности к алкоголю и лекарственным препаратам, аллергические реакции.
- Проявления вегетативно-эндокринной дисфункции: нарушение функций ЖКТ, быстрое изменение массы тела, аритмии, снижение аппетита.
- Симптомы хронического воспалительного процесса: мышечные и суставные боли, повышенная температура, увеличение лимфоузлов, хронический фарингтит.
Диагноз считается достоверным, если у пациента выявлены обязательные критерии и не менее полугода наблюдаются минимум четыре из следующих признаков: недомогание после физической нагрузки, нарушение концентрации внимания или памяти, мышечные или суставные боли, болезненность и увеличение шейных лимфатических узлов, фарингит, необычная для больного головная боль, сон, который не придает сил. Среди других проявлений СХУ можно перечислить головокружения, дискомфорт в груди или горле, состояние тревоги, спутанность сознания и другие малоспецифические симптомы.
Распространенные причины СХУ
Основными факторами риска постоянной усталости являются частые и длительные стрессы, неблагоприятные условия жизни, повышенная радиационная нагрузка, несбалансированное питание и недостаточная физическая активность, однообразная и напряженная работа, воздействия, ослабляющие сопротивляемость организма (сопутствующие заболевания, химио- и лучевая терапия, электромагнитное воздействие, оперативные вмешательства), отсутствие жизненных перспектив. Вредные привычки для больных обычно становятся значимыми моментами в развития синдрома: интенсивное курение — попытка стимулировать работоспособность, алкоголизм — снятие возбуждения.
Основные принципы лечения
В лечении синдрома хронической усталости применяют несколько групп препаратов, так что самовольно лучше не начинать прием лекарств от усталости и для сна, которые посоветует фармацевт в аптеке. Используются нестероидные противовоспалительные, антидепрессанты, седативные препараты, иммуномодуляторы и витаминные комплексы. В общий комплекс терапии обязательно должны быть включены диетотерапия, нормализация режима сна и отдыха, аутогенные тренировки и другие методы нормализации психоэмоционального фона (в том числе групповая психотерапия), гидропроцедуры, массаж, лечебная физкультура, общие иммунокорректоры с адаптогенным эффектом, ноотропы и дневные транквилизаторы.
Витаминные комплексы
При постоянном чувстве переутомления, упадка сил и слабости, которое не проходит после длительного отдыха и сна, необходимо начать прием витаминно-минеральных комплексов. Возможно, в организме просто не хватает полезных веществ, чтобы обеспечивать нормальную работу всех органов и систем. Витамины группы В отвечают за выработку энергии, поэтому являются одними из важнейших для бодрости. При болезнях, травмах, постоянном чувстве эмоционального и физического истощения потребности в энергии значительно возрастает, так что необходимо увеличение поступления витаминов группы В.
Витамин С нельзя назвать полноценным веществом, которое помогает от слабости, потому что нет никаких достоверных данных, прямо или косвенно на это указывающих. Но, согласно наблюдениям медиков, пациенты, которые употребляют недостаточно витамина С, чаще жалуются на утомление. На работоспособности и общем физическом тонусе негативно сказывается недостаток витамина D. Это полезное вещество регулирует деятельность сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата. Недостаток витаминов можно восстановить за счет специальных комплексов и рационализации питания.
Витаминный комплекс «Витрум»
В одной таблетке комплекса «Витрум» содержится дневная норма полезных веществ для организма, четырнадцать витаминов и семнадцать минералов. Средство помогает при авитаминозе, состояниях, характеризующихся снижением иммунной защиты организма (нарушения ЖКТ, частые стрессы, повышенные физические нагрузки, плохое питание, послеоперационный период). В состав входят витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолиевая кислота, цианокобаламин), витамин А (ретинол), Е (токоферол), полезные микроэлементы и кислоты. Принимать можно взрослым и детям старше 12 лет.
«Пентовит»
Комплексное лекарство от хронической усталости (витаминный комплекс) назначается пациентам при нехватке в организме витамина В и признаках астении. Астенический синдром — это состояние, для которого характерна повышенная утомляемость, нервно-психическая и физическая слабость, нарушения сна, крайняя неустойчивость настроения. В состав «Пентовита» входят витамины группы В, никотинамид и другие полезные микроэлементы. После полного курса терапии у пациентов отмечается общее улучшение состояния, активизация обменных процессов, нормализация работы ЦНС. Отзывы о витаминном комплексе положительные. Эффект от применения заметен еще до окончания курса терапии.
Лекарственные препараты
В составе терапии синдрома хронической усталости лекарства назначаются из различных групп (в зависимости от выраженности симптомов, реакции организма, клинической картины и наличия сопутствующих заболеваний):
- препараты, стимулирующие реакции организма;
- средства, влияющие на работу нервной системы;
- антидепрессанты и транквилизаторы.
Отдельные группы препараты можно приобрести только по рецепту врача. Это относится к таким лекарствам от усталости и депрессии, как специфические ингибиторы обратного захвата серотонина («Золофт», «Торин», «Алевал», «Стимулотон», «Сералин», «Серлифт», «Депрефолт»), селективные ингибиторы, сочетающие стимулирующий и тимпоаналептический эффекты («Флуоксетин Ланнахер», «Флуоксетин», «Флунисан», «Прозак», «Продеп»), истинные анксиолитики.
Стимуляторы иммунной сопротивляемости
Иммуномодуляторы различаются по химическому строению и механизму воздействия на организм. Такие лекарства от усталости стимулируют процессы гуморального и/или клеточного иммунитета, повышают общую сопротивляемость организма, нормализуют работоспособность и выравнивают эмоциональный фон. Могут назначаться производные нуклеиновых кислот, имидазолина, препараты тимуса, производные пиримидина, алифатические полиамины, интерферногены и интерфероны.
«Лаеннек»: описание препарата
Лекарство от хронической усталости «Лаеннек» (иммуностимулятор с гепатопротекторным действием) оказывает общее восстанавливающее и укрепляющее воздействие. Клинически обоснованы следующие направления применения препарата: иммунорегуляция, липотропные, ангиогенные и нейротрофические эффекты, гепатопротекция, антрифиброзирующие и репаративные процессы. Комплексный эффект объясняется молекулярным и микроэлементным составом: множеством пептидов, высокой концентрацией отдельных микроэлементов, ферментов энергетического метаболизма. «Лаеннек» получают на основе гидролизата плаценты человека.
Лекарство от слабости и усталости вводится инъекционно. Курс инъекций (обычно достаточно десяти процедур) приводит к значительному снижению выраженности СХУ, депрессии и тревожности, повышению качества жизни, субъективно оцениваемого пациентом. Прием сопровождается повышением выносливости, работоспособности, положительными изменениями в метаболическом профиле (работа ЖКТ и ЦНС, баланс органических и аминокислот, синтез энергии). Терапия безопасна, побочные действия в виде онемения в месте инъекции и незначительной болезненности отмечаются только у 3,7 % пациентов. Возможны аллергические реакции. Судя по отзывам, лекарство чаще применяется в косметологии, но иногда назначается и при лечении синдрома хронической усталости.
Препараты, влияющие на работу ЦНС
Значительно увеличивает работоспособность организма в неблагоприятных условиях полидигидроксифенилентиосульфонат натрия (в аптеках продается под торговыми названиями «Гипоксен», «Олифен»). Лекарство от усталости и сонливости относится к группе антиоксидантов. «Гипоксен» и «Олифен» улучшают тканевое дыхание (особенно в органах с активным обменом веществ: печень, головной мозг, сердце), повышают устойчивость к значительным умственным и физическим нагрузкам, применяются в комплексной терапии обильной кровопотери, значительных хирургических вмешательств, патологий органов дыхания, тяжелых травм, стенокардии и хронической сердечной недостаточности (в том числе с целью профилактики). Это хорошие лекарства от усталости глаз и повышенной утомляемости всего организма. «Гипоксен», например, рекомендуется людям, которые работают в экстремальных и неблагоприятных условиях (операторам, подводникам, полярникам).
Другое лекарство от усталости и стресса, влияющее на работу ЦНС, — аминоуксусная кислота («Глицин»). «Глицин» нормализует обменные процессы, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность, регулирует обмен веществ. Применение аминоуксусной кислоты сопровождается уменьшением конфликтности, нормализацией сна, повышением социальной адаптации, улучшением настроения, уменьшением выраженности симптомов вегетососдистых расстройств. Отпускается без рецепта. Противопоказаний (кроме непереносимости компонентов) и побочных эффектов не зарегистрировано.
Ноотропное средство «Семакс» (метионил-глутамил-гистидил-фенилаланил-пролил-глицил-пролин) в малых дозах оказывает выраженное нейрометаболическое воздействие. Более высокие дозы оказывают антиоксидантное, нейтротрофическое, ангиопротекторное действие при сохранении нейрометаболического эффекта. Так, лекарство от усталости и сонливости улучшает память, усиливает концентрацию внимания, скорость умственных процессов, стимулирует работу головного мозга, нормализует психоэмоциональные реакции. «Семакс» противопоказан в детском возрасте (до 5 лет), во время беременности и лактации, при тревогах и выраженных психозах, при повышенной чувствительности к компонентам, судорогах в анамнезе. Предназначен для интраназального применения.
Психотропные лекарственные средства
Эффективными лекарствами от усталости и депрессии являются антидепрессанты: пипофезин («Азафен»), сертралин («Депрефолт», «Серлифт», «Алевал», «Сералин», «Серената»), флуоксетин («Флунисан», «Флоуксетин», «Флоуксетин Гексал», «Прозак»). Все препараты отпускаются только по рецепту врача. «Азафен» оказывает седативное воздействие, ослабляет депрессию и связанные с этим состоянием вегетативные, соматические и психические нарушения, положительно влияет на астении, возникающие при осложнениях психических заболеваний, уменьшает ощущение тревоги и чувство внутреннего напряжения, нормализует сон. Лекарство от усталости противопоказано при почечной и печеночной, недостаточности работы сердечной мышцы, инфаркте, ишемии, нарушениях кровообращения головного мозга, сахарном диабете, тяжелых инфекционных заболеваниях, беременности и вскармливании грудью.
«Золофт», «Серлифт» «Депрефолт», «Стимулон» и другие специфические ингибиторы обратного захвата серотонина при длительном применении приводят к снижению активности адренорецепторов головного мозга, не оказывают седативного или стимулирующего воздействия. Селективные ингибиторы («Флувал», «Флуоксетинг», «Флунисан») отличаются стимулирующим эффектом, способствуют улучшению настроения, уменьшают чувство страха, тревоги и напряжения, снижают раздражительность, нарушения сна и сонливость, улучшают работоспособность. Все это подтверждается в отзывах пациентов. Положительный эффект действительно есть. Но нужно проявлять осторожность при отмене таких сильных лекарств от усталости и депрессии, поскольку существует риск синдрома отмены.
«Дневные» транквилизаторы при СХУ
Чтобы снять усталость, лекарство со стимулирующим воздействием может быть назначено достаточно сильное. В этой ситуации многое зависит от выраженности симптомов патологии и наличия сопутствующих заболеваний (особенно депрессии и подобных невротических расстройств). Транквилизаторы подавляют чувство страха и тревоги, эмоционального напряжения, беспокойства, уменьшают раздражительность как у относительно здоровых людей, так и при различных расстройствах (невротических, нервозоподобных). Так как подобные препараты снижают возбудимость, в терапии синдрома хронической усталости используются так называемые «дневные» транквилизаторы. Это очень эффективные лекарства против усталости, но они требуют осторожности в применении. Это подтверждается не только врачами, пациенты тоже говорят о необходимости строго следовать рекомендациям. Доза повышается от минимально эффективной до оптимальной для терапевтического эффекта, отмена производится постепенно, при необходимости длительного лечения курс проводится по методу прерывистой терапии.
«Фенотропил»: ноотропный психостимулятор
Одним из лучших лекарств от усталости медики называют «Фенотропил», но это серьезный препарат, при назначении которого нужно руководствоваться целесообразностью. Пациент должен обязательно соблюдать рекомендуемую дозировку и длительность терапии. Лекарство было разработана для повышения физической и умственной работоспособности, а также психической устойчивости космонавтов на различных этапах полета. Препарат перешел в клиническую практику, подтвердив свою эффективность и безопасность.
Это лекарство от усталости всего организма. «Фенотропил» оказывает антидепрессивное и седативное действие, уменьшает эмоциональную возбудимость, раздражительность и конфликтность, повышает уровень ясности сознания, работоспособность, концентрацию внимания, мышление и память, положительно влияет на устойчивость к неблагоприятным внешним условиям (в том числе лекарственным препаратом, что нужно учитывать при назначении курса терапии) и воздействию экстремальных факторов, восстанавливает тонус сосудов и суставов. При наружном применении оказывает омолаживающее и противовоспалительное воздействие, устраняет возрастные изменения кожи.
Источник