Аура во время мигрени это что

Аура во время мигрени это что thumbnail

Содержание статьи:

Если вас беспокоит мигрень, то советуем воспользоваться нашими услугами по лечению мигрени с помощью ботулотоксина.

Что значит “мигрень с аурой”

Мигрень с аурой – расстройство, проявляющееся повторяющимися эпизодами обратимых локальных неврологических симптомов (аурой), обычно нарастающих в течение 5-20 минут и продолжающихся не более 60 минут.

“Аура” – это термин, под которым врачи понимают следующее:

  • Зрительные нарушения. Это могут быть линии, огни, пятна, мерцания. В тяжелых случаях – утрата зрения. Все проявления имеют обратимый характер.
  • Нарушения чувственного восприятия. Кажется, что по телу ползают мурашки, человек ощущает покалывания, могут быть участки онемения. Все это тоже обратимо.
  • Расстройства речи, которые тоже проходят вместе с приступом.

В 73% приступов мигрени с аурой головная боль начинается не после окончания ауры, а во время самой ауры и может сопровождаться другими симптомами мигрени – тошнотой (51%), фотофобией (88%) и фонофобией (73%) i Морозова О.Г. Мигрень: новые международные критерии постановки диагноза и принципы терапии, основанные на доказательной медицине и собственном клиническом опыте / О.Г. Морозова // Международный неврологический журнал. – 2016. – № 3 (81). – С. 131-138. . Бывает, что развивается паническая мигрень. Ее осложнения – это страх, тревога и др.

Мигрень с аурой и без протекает одинаково. Человек ощущает пульсирующую боль обычно в одной половине головы. Часто она сосредотачивается в глазном яблоке. Боль усиливается при движении, звуковых и световых раздражителях. Она может длиться от 4 часов до 3 дней. В это время невозможно вести привычный образ жизни. Человек хочет остаться один в темной и прохладной комнате, замереть, спрятаться под одеялом. Обычно пациенты описывают боль, как “распирает”, “раскалывается”, “вот-вот лопнет”, “каждый звук как молотком по голове”. И даже после приступа сохраняются последствия. Человек апатичен, он устал и разбит. Восстанавливаться можно не один день.

Отличия от мигрени без ауры

Мигрень без ауры называется “классической”. Ею болеют примерно 80% пациентов. Проявляется мигрень без ауры пульсирующей болью в одной точке. Ей не предшествуют никакие зрительные, слуховые или сенсорные нарушения. Иногда люди даже не понимают, что это именно мигрень, а думают, что у них просто болит голова. По этой причине больные не обращаются к врачу, что чревато последствиями.

У вас мигрень без ауры, если присутствуют следующие проявления:

  • 5 эпизодов боли.
  • Приступы продолжаются от 4 до 72 часов, если не принимать лекарства.
  • Боль пульсирует, сосредоточена на одной стороне головы. Может болеть лоб, шея, а потом – лицо или затылок.
  • При любой физической активности боль становится сильнее.
  • Может тошнить, возникать боязнь света, звуков, голосов.

Что такое мигрень с удлиненной аурой

При удлиненной ауре симптомы могут сохраняться до недели. Например, визуальные, слуховые, речевые. Это обычная аура, но только длится она дольше классической.

Чем характеризуется мигрень с аурой

Ауру испытывают около 20% пациентов. Но только немногие говорят, что она возникает при каждом приступе. Самый типичный симптом ауры – это зрительные нарушения. Реже – расстройства органов чувств (покалывание, онемение, мурашки). Симптомы ауры разделяют на позитивные и негативные. В первом случае что-то ощущается, а во втором выпадают поля зрения или немеют руки. Еще одно свойство ауры – динамичность. То есть постепенное нарастание симптомов, а потом их постепенное спадание. Обычно ауру сменяет головная боль, но иногда аура появляется сама по себе.

Мигрень с аурой характеризуется следующими признаками:

  • Два эпизода мигрени без ауры.
  • Присутствие ауры на протяжении 1 часа и более до возникновения боли. При этом появляются следующие неврологические симптомы – один или несколько:
    • визуальные нарушения – светобоязнь, мигание, черные пятна в поле зрения, мерцающие арки, линии, зигзаги, неправильное восприятие объектов в поле зрения;
    • звуковые нарушения, в основном непереносимость любых звуков;
    • проблемы с речью;
    • чувственные нарушения – покалывание, жжение, онемение и др.;
    • нарушение двигательных способностей, например резкое ослабление мышц с одной стороны тела.

Причины появления мигрени

Механизмы развития мигрени до конца не изучены. Предрасполагающим фактором развития заболевания служит наследственно детерминированная дисфункция вазомоторной регуляции. Приблизительно 70% больных мигренью имеют близких родственников с мигренеподобными головными болями в анамнезе i Морозова О.Г. Мигрень: современные представления о классификации, диагностике, терапии и профилактике (часть I) / О.Г. Морозова // Медицина неотложных состояний. – 2012. – № 4 (43). – С. 32-41. .

Существуют две группы факторов, влияющих на течение мигрени: ухудшающие течение мигрени в целом и провоцирующие приступ.

Факторы, ухудшающие течение мигрени. У пациента с мигренью такие факторы, как эмоциональный стресс, частое употребление алкогольных напитков, другие воздействия окружающей среды, могут вызвать продолжительное (в течение нескольких месяцев или лет) ухудшение течения заболевания в виде увеличения частоты и/или интенсивности приступов.

У пациентов с мигренью провоцирующие факторы повышают вероятность приступов; обычно их воздействие проявляется в течение менее 48 часов. Несмотря на то, что мигренозные триггеры были хорошо изучены в ряде эпидемиологических (например, влияние менструации i Корешкина М.И. Современные аспекты диагностики и лечения мигрени / М.И. Корешкина // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2013. – С. 92-96. ) и клинических (влияние аспартама, шоколада и др.) исследований, в каждом отдельном случае не всегда легко установить непосредственную причинную связь между провокатором и приступом мигрени.

Факторы, провоцирующие мигренозные пароксизмы (триггеры мигрени) i Морозова О.Г. Мигрень: современные представления о классификации, диагностике, терапии и профилактике (часть I) / О.Г. Морозова // Медицина неотложных состояний. – 2012. – № 4 (43). – С. 32-41. :

  • диетические: голод, нерегулярность питания, некоторые продукты (шоколад, сыр, орехи, алкоголь (красное вино), кремы, йогурт, куриная печень, авокадо, цитрусовые, бананы, супы из концентратов, жареная свинина, сосиски, пицца, кофе, кола, чай);
  • гормональные: менструация, овуляция, замещающая терапия эстрогенами, прием оральных контрацептивов;
  • психологические: эмоциональный стресс, тревога,
  • депрессия, усталость;
  • погодные изменения;
  • физическая нагрузка;
  • недостаток или избыток ночного сна;
  • духота, запахи (запах парфюмерных изделий);
  • зрительные стимулы (мерцающий или яркий свет);
  • холод;
  • шум;
  • пребывание на высоте.
Читайте также:  Мигрень онемение руки и языка

Виды и симптомы мигренозных аур

Рассмотрим основные виды аур и то, как они проявляются.

Зрительная, или офтальмологическая

Такая аура называется “классической”. При ней возникают зрительные образы – вспышки света, изогнутые или прямые линии, мерцающие объекты, белые или золотистые фигуры, сферические образы и др.

Симптомы развиваются на протяжении 5-30 минут. Позитивные могут сменяться негативными. Длительность ауры может достигать 1 часа. Образ обычно появляется в центре поля зрения. Он постепенно увеличивается и переходит на периферию. За ним остается скотома – темный, «слепой» участок. Во время ауры или в течение часа после ее появления приходит боль. Когда приступ кончается, любые нарушения уходят без последствий.

Ретинальная

При такой ауре возникают скотомы или слепота на один глаз. Симптомы сохраняются до 1 часа. Головная боль приходит после скотом примерно через час, но может возникать и перед ними. Это редкая разновидность ауры. Есть предположение, что симптомы появляются в связи со спазмом центральной артерии сетчатки глаза. У большинства больных приступы ретинальной мигрени чередуются с приступами мигрени с классической аурой или без нее.

Слуховая

Слуховые ауры – это галлюцинации со звуком. Может возникать звон в ушах, пациенты иногда слышат музыку или голоса. Такую ауру медики связывают с эпилептической активностью в коре головного мозга, в ее височном отделе.

Речевая

Проявляется в виде нарушения речи, потому что затрагивает речевые центры головного мозга. Перед приступом боли в течение нескольких минут, не более, человеку трудно или невозможно говорить. Он может переставлять слоги в словах, буквы, повторять одно и то же. При этом сознание абсолютно чистое.

Вестибулярная

Это аура в виде двигательных нарушений – головокружений. Довольно частое явление, которое может быть скрытым и явным. Во втором случае человека «укачивает» даже при небольших нагрузках. В первом – нарушения можно обнаружить только в рамках обследования. Согласно МКБ, выделены 2 формы вестибулярной мигрени:

  • Базиллярная – встречается редко, в основном у девочек-подростков. Приступ начинается со зрительных расстройств, вслед за которыми идут головокружение, шум в ушах, нарушение чувствительности и др. Затем в 25% случаев возникает спутанность сознания. Неврологическая симптоматика сохраняется 20-30 минут, затем приходит боль в затылке. Без лечения пульсирующая боль может сохраняться 2-3 дня.
  • Пароксизмальное головокружение младшего детского возраста (доброкачественное). Встречается у детей 1-4 лет. Проявляется короткими – от нескольких секунд до нескольких минут – приступами головокружения. Ребенок теряет устойчивость, становится тревожным, появляется рвота. Он может побледнеть и сильно вспотеть. Головной боли нет. Приступы могут повторяться в течение нескольких месяцев или лет.

Вегетативная

Часто такие ауры проявляются ощущением жара, озноба, холода, дрожи, могут покраснеть или побледнеть лицо, шея. Могут побежать мурашки, при этом на коже даже поднимутся волоски. Во время приступа может меняться размер зрачка, причем асимметрично. Обычно такой приступ – часть сложного приступа, а не самостоятельное явление.

Диагностика мигрени с аурой

Диагноз ставит невролог, именно к нему нужно обратиться с такой проблемой как можно скорее. Врач должен исключить кисту, опухоль, энцефалит и сосудистые патологии, которые вызывают похожие симптомы. Поэтому проводится неврологическое обследование, КТ или МРТ головного мозга, пациент направляется на консультацию к офтальмологу для осмотра и определения полей зрения.

Обязательно проводится ЭЭГ (электроэнцефалография), которая дает информацию о функциональной активности и особенностях биоритма мозга конкретного пациента. По результатам ЭЭГ потом врач выбирает медикаменты для терапии.

Аура во время мигрени это что

Особенности проявления мигрени у детей и беременных женщин

В детском возрасте особенность приступа – его малая длительность, от 30 минут до нескольких часов, и двухсторонняя боль. Односторонней она становится в подростковом возрасте. Чаще всего у детей болят виски, лоб, периорбитальная область. Характер боли тоже не такой, как у взрослых. Боль сжимающая, стучащая, немного пульсирующая. Последнюю дети описывают крайне редко.

Ребенку трудно рассказать о своих ощущениях, поэтому интенсивность боли оценивается по ВАШ – визуально-аналоговой шкале с баллами от 0 до 10. Могут применяться шкалы со смайликами – от улыбающихся до плачущих.

Во время беременности мигрень может появиться даже у тех, кто ранее ею не страдал. В 25% случаев это мигрень с аурой. Переносится она гораздо тяжелее, а устранить боль почти нечем из-за деликатного положения. Разрешенные препараты – “Но-Шпа”, “Цитрамон” или “Парацетамол” – не помогают. При беременности аура чаще всего проявляется светобоязнью, замкнутостью, нетерпимостью к звукам и резким запахам, очень сильной тошнотой и позывами к рвоте. Основные причины боли во время беременности:

  • употребление “опасных” продуктов – сыра, шоколада, цитрусовых;
  • дефицит воды в организме;
  • постоянное недосыпание, потому что из-за живота очень неудобно спать;
  • стресс, частые переживания;
  • большая прибавка в весе;
  • нарушение обменных процессов.

Как лечить мигрень с аурой и как снять боль эффективно и быстро

Так как избежать приступа практически невозможно при наличии пускового механизма, нужно знать способы улучшить состояние, потому что мигрень – не приговор.

Окончательный диагноз ставит невролог. Он расскажет, что делать, как лечить болезнь, как увеличить интервалы между приступами.

Лечение мигрени основано на том, чтобы устранить боль и сделать так, чтобы она повторялась как можно реже или вообще ушла. Могут применяться НСПВ или специфические лекарства, чаще всего триптаны. Также для лечения мигрени используется внутривенная инфузионная терапия. Эффективность обезболивания прямо пропорциональна времени приема препаратов. Купировать приступ можно, когда он только начался. К сожалению, многие пропускают этот момент с мыслью “а вдруг не разболится”. Однако на пике приступа таблетки почти не действуют, потому что при мигренозном гастростазе в кишечнике очень затруднено всасывание любых веществ.

Альтернативные способы облегчить состояние – это физические нагрузки, ЛФК, физиотерапия, психотерапия. Особенно полезен массаж воротниковой зоны, потому что спазм мышц в этой области может провоцировать приступ. В последнее время мигрень успешно лечат инъекциями ботулотоксина типа А. Уколы делают ремиссию более продолжительной, а в некоторых случаях очень надолго избавляют от боли.

Читайте также:  Триптаны от мигрени лекарствами

Аура во время мигрени это что

Лечение мигрени с помощью народной медицины

Многие способы народной медицины способны дать облегчение при боли.

Корень имбиря

Имбирь обладает способностью блокировать простагландины, благодаря чему снижает силу боли. Такой же принцип применяется в большинстве НСПВ. В домашних условиях готовят имбирный чай. Корень имбиря измельчают, затем добавляют в кипящую воду и варят 10 минут на медленном огне. Далее чай процеживают и пьют просто так или с лимоном и медом.

Ромашка

Оказывает противовоспалительный и успокаивающий эффект. Нужно взять две ложки аптечной ромашки на стакан воды и варить смесь 5 минут на медленном огне. Далее отвар нужно процедить и пить просто так или с лимоном и медом.

Лаванда

Лавандовое масло используют для ингаляций. Раствор готовят так: чайную ложку масла разводят в трех стаканах кипящей воды. Над получившимся раствором дышат 15 минут. Масло лаванды можно смешать с маслом перечной мяты и нанести смесь на виски, немного аккуратно помассажировав. Лучше всего совмещать массаж и ингаляции.

Что будет, если не лечить мигрень

Мигрень – заболевание не безобидное. Болезнь определена Всемирной организацией здравоохранения как фактор риска церебральных инсультов. Многочисленные эпидемиологические исследования выявили корреляции между мигренью и инсультом, особенно у молодых женщин, страдающих мигренью с аурой i Ashina M. Vascular changes have a primary role im migraine / M. Ashina // Cephalalgia. – 2012. – 32. – 5. – P. 428-430. . Мигрень связана с увеличением в 16 раз риска инсульта у беременных и общего риска кардиоваскулярных событий у женщин. Мигрень может быть фактором риска не только инсульта, но и “немых” инфарктов и поражения белого вещества головного мозга. Эти изменения наиболее часто происходят у женщин, страдающих мигренью с аурой, и ассоциируются с тяжелыми и частыми мигренозными приступами i Hadjikhani N. Mechanism of migraine aura revealed by functional MRI in the visual cortex / N. Hadjikhani [et al.] // Proc. Natl. Acad. Sci USA. – 2001. – 98. – P. 4687-4692. .

Не стоит относиться к приступам – “пережил и хорошо”, нужно обращаться к врачу и получать лечение.

Профилактика мигрени

Профилактика заключается в том, что нужно в течение определенного времени ежедневно принимать лекарство. Какое – назначает невролог индивидуально. Это лекарство будет действовать не на симптомы, а на причину болезни, не давая развиваться приступам. Однако медикаментозная профилактика показана не всем. Ее назначают, если:

  • количество приступов – до 8 в месяц или 2 в неделю;
  • пациенту почти не помогают даже специфические лекарства против мигрени – “Зомиг”, “Релпакс” и другие триптаны;
  • принимать триптаны и анальгетики нельзя из-за противопоказаний;
  • у пациента – гемиплегическая мигрень, редкое наследственное заболевание, приводящее к инсульту.

Берут ли в армию с приступами мигрени с аурой

Расстройства органов чувств и продолжающиеся боли способны вывести человека из нормального состояния. Поэтому в некоторых случаях от призыва освобождают, особенно при мигрени с аурой. Диагноз должен быть установлен неврологом, а заболевание должно соответствовать статье 24 “Расписания болезней”. С мигренью призывают, если приступы редкие, а симптомы исчезают быстро. Единичные случаи мигрени и вовсе не рассматриваются как причина для освобождения от службы.

Классификация мигрени МКБ-10

Мигрень проходит по коду G43: Болезни нервной системы => Эпизодические и пароксизмальные расстройства => Мигрень.

КодЗаболевание
G43.0Мигрень без ауры (простая)
G43.1Мигрень с аурой (классическая)
G43.2Мигренозный статус
G43.3Осложненная мигрень
G43.8Другая мигрень
G43.9Мигрень неуточненная

Источники:

  1. Ashina M. Vascular changes have a primary role in migraine / M. Ashina // Cephalalgia. – 2012. – 32. – 5. – P. 428-430.
  2. Hadjikhani N. Mechanism of migraine aura revealed by functional MRI in the visual cortex / N. Hadjikhani [et al.] // Proc. Natl. Acad. Sci USA. – 2001. – 98. – P. 4687-4692.
  3. Есин О.Р. Мигрень: Основные принципы лечения и профилактики / О.Р. Есин [и др.] // Клиницист. – 2011. – № 4. – С. 10-16.
  4. Корешкина М.И. Современные аспекты диагностики и лечения мигрени / М.И. Корешкина // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2013. – С. 92-96.
  5. Морозова О.Г. Мигрень: новые международные критерии постановки диагноза и принципы терапии, основанные на доказательной медицине и собственном клиническом опыте / О.Г. Морозова // Международный неврологический журнал. – 2016. – № 3 (81). – С. 131-138.
  6. Морозова О.Г. Мигрень: современные представления о классификации, диагностике, терапии и профилактике (часть I) / О.Г. Морозова // Медицина неотложных состояний. – 2012. – № 4 (43). – С. 32-41.

Источник

Автор Клара Галиева На чтение 6 мин. Опубликовано 24.10.2019 13:28
Обновлено 24.10.2019 13:28

Аура мигрени вызывает сенсорные симптомы, которые могут появиться до или во время головной боли. Симптомы, как правило, принимают форму зрительных и физических нарушений или ощущений. Иногда аура мигрени может проявляться без головной боли.

Аура мигрени обычно продолжается менее часа, и общие симптомы включают туннельное зрение, видение звезд и покалывание в руках или ногах. Хотя мигрень и мигрень с аурой могут быть изнурительными, эти головные боли не опасны, и люди обычно могут управлять своими симптомами с помощью медицинских и домашних средств.

Что такое аура мигрени?

Мигрень проявляется такими симптомами, как сильная пульсирующая головная боль, чувствительность к свету, звуку и запахам, тошнота. Из тех, кто страдает мигренью, 25-30% имеют дополнительные симптомы ауры. Некоторые люди описывают ауру мигрени как «предупреждающий знак», поскольку ее симптомы зачастую развиваются до головной боли.

Симптомы ауры мигрени обычно появляются в течение 5-20 минут и продолжаются до часа. Без лечения мигрень может длиться от 4 часов до 3 дней.

Читайте также:  К чему приводит глазная мигрень

Аура может принимать одну из трех основных форм: нарушения зрения, физические ощущения, речевые трудности. 

Зрительные ауры

Некоторые примеры зрительных изменений, связанных с аурой мигрени, включают видение следующего:

  • слепые пятна, называемые скотомами
  • цветовое пятно
  • вспышка света
  • звезды или искры света
  • зигзагообразная линия
  • туннельное зрение

Они часто начинаются в центре поля зрения человека. Люди могут также испытать временную потерю зрения или слепоту во время эпизода мигрени.

Физические ощущения ауры

У некоторых людей аура проявляется в виде физических ощущений, таких как покалывание, онемение и головокружение. Эти ощущения могут начаться на одной стороне тела, прежде чем медленно распространиться на другие области.

Физические ощущения ауры могут включать:

  • онемение или покалывание рук или ног
  • головокружение
  • мышечная слабость с одной стороны

Речевая аура

Во время приступа мигрени некоторым людям становиться трудно говорить. Они не могут найти правильные слова, отмечается невнятная речь.

Другие признаки

Наряду с другими ощущениями аура мигрени может вызвать:

  • изменения памяти 
  • чувство страха
  • частичный паралич или обморок

Виды мигрени с аурой

Мигрень с аурой довольно распространена, и человек с мигренью может испытывать ауру. Однако некоторые подтипы мигрени особенно часто связаны с аурой. Специалисты ранее называли мигрень с аурой классической мигренью, фокальной мигренью, афазической мигренью и осложненной мигренью.

Другие редкие типы мигрени, которые вызывают ауру, включают:

Гемиплегическая мигрень

Это редкий тип мигрени, которая включает временную слабость или паралич с одной стороны тела. Другие симптомы включают покалывание и онемение. Слабость обычно проходит в течение 24 часов, но она может длиться в течение нескольких дней. 

Исследователи не знают истинной распространенности гемиплегической мигрени. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что она встречается примерно у 1 из 10 000 человек.

Базилярная мигрень

Базилярная мигрень встречается редко. Исследователи из Дании пришли к выводу, что мигрень наблюдается примерно у 10% людей, которые испытывают мигрень с аурой.

Наиболее распространенными симптомами являются:

  • головокружение
  • невнятная речь
  • звон в ушах
  • двойное зрение, называемое диплопией

Ретинальная мигрень

Ретинальная мигрень — еще один редкий подтип мигрени с аурой. Данная мигрень поражает зрение только в одном глазу и может привести к временной слепоте или появлению мерцающих огней в этом глазу. Около 1 из 200 человек, которые испытывают мигрень, испытывают ретинальную мигрень. 

Причины и факторы риска

Медицинские работники до конца не понимают точную причину мигрени. Мигрень с аурой может проявляться, когда волна электрической активности движется через зрительную кору головного мозга, которая обрабатывает визуальные сигналы.

Триггеры для мигрени с аурой включают в себя:

  • потребление алкоголя, особенно вина
  • потребление кофеина
  • воздействие яркого света или сильного солнца
  • пищевые продукты и пищевые добавки, такие как выдержанные сыры, обработанные пищевые продукты и глутамат натрия
  • гормональные колебания у женщин (из-за беременности, менструации или оральных контрацептивов)
  • интенсивная физическая активность или перенапряжение
  • недостаток сна или слишком большое количество  сна
  • препараты, такие как оральные контрацептивы или сосудорасширяющие средства 
  • стресс
  • сильные запахи, такие как дым, духи или бензин
  • изменение погоды или барометрического давления

Факторы, повышающие риск развития мигрени, в том числе мигрени с аурой, включают:

  1. Пол: Женщины в два-три раза чаще, чем мужчины, страдают мигренью, она поражает 1 из 5 женщин.
  2. Возраст: состояние наиболее распространено в возрасте 18-44 лет.
  3. Наличие мигрени в семейном анамнезе: около 90% людей с мигренью имеют семейную историю состояния.

Лечение 

Методы лечения мигрени с аурой аналогичны другим типам мигрени. Лечение зависит от частоты и тяжести симптомов у человека. Некоторые методы лечения:

Применение лекарственных средств

Следующие препараты могут помочь при мигрени с аурой:

  • противовоспалительные обезболивающие средства, такие как аспирин или ибупрофен 
  • препараты для облегчение мигрени, например, Экседрин мигрень
  • кодеиновые препараты или другие опиоиды
  • дигидроэрготамины в виде назального спрея или инъекции
  • триптаны, такие как суматриптан (Имитрекс, Тосимра) или Ризатриптан (Максальт), которые блокируют болевые сигналы мозга
  • людям с частыми и сильными головными болями при мигрени могут помочь профилактические препараты. 

К ним относятся:

  • амитриптилин, который является трициклическим антидепрессантом, или другие антидепрессанты
  • противосудорожные препараты
  • лекарства от артериального давления, такие как бета-блокаторы или блокаторы кальциевых каналов
  • инъекции ботокса

Медицинские приборы

Некоторые медицинские приборы могут уменьшить боль при мигрени путем стимулирования мозга. К ним относятся:

Одноимпульсная транскраниальная магнитная стимуляция

Эти устройства используют импульсы магнитной энергии. Их помещают на голову на несколько мгновений, чтобы увидеть результаты. Некоторые исследования показывают, что эти устройства уменьшают тяжесть или частоту эпизодов мигрени. 

Cefaly

В 2014 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами одобрило устройство Cefaly для профилактики мигрени. Люди могут носить его на голове в течение 20 минут в день. Ранние исследования показали, что устройство помогает в лечении мигрени у некоторой категории людей.

Домашние средства

Для лечения мигрени используют домашние средства:

Лягте в тихой, прохладной и темной комнате.

Поместите прохладный компресс или пакет со льдом на лоб или заднюю часть шеи.

Изменения образа жизни, которые могут помочь предотвратить эпизоды мигрени:

  • практикуйте методы снижения стресса, включая йогу, упражнения на глубокое дыхание и упражнения на расслабление мышц
  • соблюдайте режима сна 
  • сбалансированное питание с низким содержанием обработанных пищевых продуктов и пищевых добавок
  • пейте много воды, необходимо также ограничивать или избегать потребление кофеина и алкоголя
  • используйте профилактические лекарства 

При тяжелых или повторяющихся эпизодах мигрени наиболее эффективным является использование медицинских процедур.

Когда нужно обратиться к врачу

Необходимо обратиться к врачу при следующих симптомах:

  • внезапная головная боль, которая длится дольше часа
  • боль возникает в одном глазу

В этих случаях врач должен провести анализы, чтобы исключить более серьезные состояния, такие как инсульт или разрыв сетчатки.

Научная статья по теме: Изменение температуры внутри уха может предотвратить мигрень.

Источник