Артерии на шее головная боль
Сосудистая система головы и шеи включает жизненно важные артерии, которые поставляют насыщенную кислородом кровь к мозгу, мышцам лица, структурам ротовой полости и глазам. В сеть кровоснабжения также входят вены, возвращающие лишенную кислорода кровь к сердцу и легким. Мозговая ткань считается метаболически активной, поскольку использует около 20% всего кислорода и глюкозы, поступающих в организм ежедневно. Любое нарушение притока крови к мозгу очень быстро приводит к снижению умственных функций, потере сознания, а при длительной ишемии – к смерти.
Сосуды головы и шеи, снабжающие кровью головной мозг, представлены парными структурами:
- левая и правая позвоночные;
- левая и правая общие сонные артерии.
Позвоночные артерии проходят через поперечные отверстия шейных позвонков. По своему ходу они отдают несколько менингеальных, мышечных и позвоночных ветвей для различных структур. Сосуды проникают в череп сквозь большое затылочное отверстие и соединяются в его основании. Оттуда они обеспечивает кровью структуры заднего мозга, включая ствол, мозжечок и продолговатый мозг. Именно затылочные отделы отвечают за функции дыхания, регуляции кровообращения и сердцебиения.
Позвоночные артерии отходят от подключичных артерий, расположенных в грудной клетке ниже ключиц, где крепятся мышцы шеи. Потому их состояние зависит от осанки и состояния шейного отдела.
Анатомия сосудов шеи имеет особенности, поскольку позвоночные и внутренние сонные артерии — это не отдельные образования. Сосуды соединяются в мозговом артериальном круге, который расположен в основании черепа. Виллизиев круг гарантирует, что мозг будет обеспечен кровью даже в случае блокировки одной из главных артерий.
Левая и правая сонные артерии делятся на две ветви:
- внутренние сонные артерии проходят в череп через отверстия, где в основании мозга разветвляются на левую и правую передние и средние мозговые артерии, которые поставляют кровь к соответствующим участкам;
- наружная сонная артерия разделяется на верхнюю щитовидную, восходящую глоточную, язычную, лицевую, затылочную, заднюю аурикулярную, верхнечелюстную и поверхностную височные артерии, которые обеспечивают приток крови к коже, мышцам и органам. Большинство из них снабжает голову и лицо кислородом, а только верхняя щитовидная и восходящая глоточная – структуры в области шеи.
Три пары крупных вен возвращают кровь из тканей головы и шеи к сердцу. Позвоночные вены спускаются сквозь поперечные отверстия шейных позвонков, обеспечивая отток от спинного мозга, позвонков и мышц шеи. Поверхностные структуры на внешней стороне черепа дренируются наружными яремными венами. Отток крови из мозга поддерживается венозными синусами в твердой мозговой оболочке, которые объединяются в яремные вены между затылочной и височными костями. Спазм мускулатуры шеи может нарушать отток венозной крови, провоцируя головные боли.
Основные патологии сосудов шеи и головы
Кровоснабжение мозга поддерживается только двумя парами главных артерий. Проблемы с сосудами шеи становятся причиной нарушений мозгового кровообращения – острых и хронических. При снижении притока крови клетки начинают испытывать кислородное голодание и нарушение обменных процессов. К основным патологиям сосудов шеи и головы относятся:
- Ишемические инсульты – вызваны блокировкой артерий тромбом или эмболом. Чаще всего сонные и позвоночные артерии перекрываются частично, но сниженное поступление крови приводит к голоданию клеток, нарушению проводимости сигналов и дисфункции участков ишемии.Полностью обескровленные ткани отмирают за пять минут, но вокруг них образуется полутень – зона с нарушенным энергетическим обменом. В этих клетках сохраняется активность еще три часа.
- Геморрагический инсульт провоцируется гипертонией, разрывом аневризмы или сосудистой мальформации, встречается как осложнение антикоагулянтной терапии. Внутримозговое кровоизлияние происходит непосредственно в мозговую ткань с образованием кровяного сгустка – гематомы. В зависимости от ее размеров повышается риск отека мозга и роста внутричерепного давления.
- Сонные артерии чаще всего блокируются скоплениями липидов и холестерина, что приводит к атеросклерозу. Тяжелая закупорка просвета называется каротидным стенозом. Сужение артерий приводит к транзиторным ишемическим атакам – микроинсультам.
- Аневризмы головного мозга – это ослабевание сосудистой стенки, приводящее к ее раздуванию. Обычно выпячивание развиваются в месте разветвления сосуда. Аневризма бывает следствием врожденных дефектов, высокого артериального давления, атеросклероза и травм головы.
- Артериовенозные мальформации – это клубки аномальных или плохо сформированных сосудов (вен и артерий) с повышенной скоростью кровотечения. Изменения в сосудах происходит в различных частях тела. Артерии головного мозга страдают при эмбриональном развитии или после черепно-мозговой травмы. Мальформации могут сдавливать мозговые ткани, вызывать судороги и головные боли. Иногда они разрываются, вызывая внутримозговое или субарахноидальное кровоизлияние.
Аномалии сосудистого кольца – Виллизиева круга – приводят к различным симптомам из-за асимметричного кровоснабжения головного мозга. Иногда из-за недоразвития артерий образование становится неполным. Страдают бассейны, снабжаемые задней мозговой артерией и зрительная кора, развиваются мигрени, появляется усталость.
Каротидные артерии
Сонные артерии чаще всего поражаются атеросклерозом — прогрессирующим сосудистым заболеванием. Патология характеризуется накоплением жировых отложений вдоль внутреннего слоя артерий, что приводит к образованию бляшек. Бляшка состоит из гладкомышечных клеток, жировых веществ, холестерина, кальция и клеточных отходов. Утолщение на стенке сужает артерии и снижает приток крови к мозгу.
Патофизиология атеросклероза выходит за рамки упрощенной пассивной модели накопления холестерина в субинтимальном пространстве артерий. Внимание ученых сосредотачивается на механизмах воспаления и иммунного ответа в формировании и дестабилизации бляшек. Хроническое воспаление – это типичный признак болезней сердца вне зависимости от уровня холестерина в крови. Хронический стресс признан одним из самых важных сердечно-сосудистых факторов риска развития инсульта.
Уровень нейтрофилов и моноцитов повышается после стрессовой ситуации. Стресс увеличивает концентрацию норадреналина в крови, и этот гормон взаимодействует с рецепторами на стволовых клетках костного мозга. В ответ на это повышается активность лейкоцитов – воспалительных молекул.
Стресс связан с аномальной активацией симпатических нервов и снижением кровотока из-за взаимодействия α-адренорецепторами. Уровень норадреналина повышен у больных с артериальной гипертензией, что является одним из ведущих факторов атеросклероза и инсульта.
Между треугольниками, ограниченными мышцами шеи, находится прямоугольная грудино-сосцевидная область, где располагается общая сонная артерия и ее бифуркация на наружную и внутреннюю. От напряженности в грудино-ключично-сосцевидной мышце зависит состояние сонной артерии. Мышца перегружается в ответ на реакцию стресса, когда человек переходит на поверхностное дыхание.
Заболевание сонных артерий может протекать бессимптомно, и случайно во время обследования выявляются холестериновые отложения. Даже сильный стеноз не всегда проявляет себя. Транзиторные ишемические атаки, как результат атеросклероза сонных артерий, возникают при добавлении факторов – физической нагрузки, стресса. Временное снижение кровотока продолжается от нескольких минут до часа, а признаки полностью исчезают спустя сутки. К признакам транзиторной ишемической атаки относятся:
- внезапная слабость руки и ноги на одной стороне тела;
- паралич руки или ноги на одной стороне тела;
- нарушение координации движения;
- спутанность сознания, снижение концентрации внимания, головокружение, обмороки и головная боль;
- онемение или потеря чувствительности кожи лица, рук или ног;
- временное снижение или помутнение зрения;
- снижение четкости и внятности речи.
После транзиторной ишемической атаки редко бывает необратимое повреждение головного мозга. Симптомы заболеваний сосудов головы и шеи проявляются задолго до основной проблемы мигренями, болями при повороте головы, напряжением в затылке.
Базилярные артерии
Две позвоночные артерии соединяются и образуют базилярную артерию. Сосуды, которые проходят через отверстия в поперечных отростках, обеспечивают приток крови к задней части мозга. Эти зоны мозга контролируют дыхание, частоту сердечных сокращений, глотание, зрение, движения, осанку или равновесие. Импульсы нервной системы, соединяющие центральную нервную систему и периферию, проходят через заднюю часть мозга.
Признаки сосудистых нарушений базилярного бассейна таковы:
- проблемы произношения слов, невнятная речь;
- затруднение глотания;
- двоение в глазах или потеря зрения;
- онемение или покалывание на лице или коже головы;
- внезапные падения;
- головокружение;
- нарушение памяти.
Прежде, чем лечить сосуды головы и шеи лекарствами, стоит исключить структуральные причины – со стороны осанки, проблем в шейном или грудном отделах.
Повлиять на проходимость артерий и приток крови могут разные факторы, помимо курения, гипертонии, диабета и холестерина. Чаще всего с этим связаны проблемы осанки, спазм мелких мышц шеи, вызывающий разворот позвонков и защемление артерии. Причиной не всегда является остеохондроз или грыжи шейного отдела.
Связь сосудов головного мозга и зрения как раз требует оценки позвоночных артерий, а также причин их изгибов – состояния мышц шеи. Иногда особенности расположения сосудов выявляются у ребенка, и тогда нужно обратить внимание на осанку. Обычно у таких детей одно плечо выше другого.
Методы диагностики состояния сосудов
Проверять сосуды нужно всем людям, которые часто испытывают стрессы, головные боли, напряжение в шее. Врач отправляет на инструментальное обследование только при наличии стойких симптомов: нарушения зрения, жалобы на головокружение и шум в ушах, онемение в руках.
Большинство сосудистых проблем выявляются с помощью методов визуализации:
- Церебральная ангиография или рентген с контрастом предполагает введение вещества с помощью катетера под контролем флюороскопа и последующее выполнение рентгеновских снимков.
- Каротидный дуплекс – это ультразвуковое исследование артерий, выявление бляшек, тромбов и оценки уровня кровотока в сонных артериях. Неизвазивный и быстрый способ диагностики.
- Компьютерная томография хорошо визуализирует состояние костной ткани, крови, мозга, используется при диагностике геморрагических инсультов. КТ-ангиография позволяет оценить состояние сосудов головного мозга и шеи вместо инвазивной ангиограммы.
- Допплеровское ультразвуковое исследование позволяет обследовать поверхностные и глубокие сосуды, вены. УЗИ применяется для оценки сонных артерий.
- Электроэнцефалограмма предполагает размещение электродов на кожу головы для оценки мозговых волн в различных областях.
- Люмбальная пункция — это инвазивный диагностический тест, который предполагает забор образца спинномозговой жидкости из пространства вокруг спинного мозга длинной иглой. Используется при обнаружении кровотечения, вызванного кровоизлиянием в мозг.
- Магнитно-резонансная томография – это получение трехмерного изображения структур тела с использованием магнитных полей и компьютерных технологий. МРТ обычно применяется для визуализации ствола и задних отделов мозга, оценить транзиторные ишемические атаки.
- Магнитно-резонансная ангиограмма — это неинвазивное исследование, которое оценивает состояние артерий головы и шеи. Сканирование направлено на выявление аневризм, стеноза и атеросклеротических бляшек.
Если причина симптомов не выявляется, МРТ показывает норму в отношении сосудов и позвонков, то пациента отправляют лечить психосоматические заболевания. Взрослым невропатолог назначает антидепрессанты, а детям – валерьянку.
Иногда отправляют на массаж, который нужно делать осторожно. Спазмированные мышцы реагируют на стимуляцию руками повторным сокращением, потому возможны рецидивы в виде головокружения, повышения артериального давления.
Основные методы лечения
Лечением сосудов головы и шеи обычно занимаются тогда, когда есть симптомы других заболеваний: гипертония, атеросклероз. Здоровый образ жизни позволяет снизить риски, связанные с этими дисфункциями. Физические нагрузки на 25% понижают вероятность инсультов, а правильное питание и отказ от курения – еще на 25%. Восстанавливать здоровье нужно с малого: больше ходить, правильно питаться, ограничить алкоголь и отказаться от курения.
Основной путь профилактики в медицине – медикаментозный. При выявлении повышенного артериального давления назначают антигипертензивные препараты. Даже если имеются жалобы на шейный отдел, то используются таблетки для улучшения кровоснабжения или миорелаксанты для уменьшения спазма.
Лечение сосудов головы и шеи народными средствами полагается на употребление чеснока для очистки, горчичных компрессов. На сосудистый спазм, опосредованный мышечными дисбалансами и стрессовыми ситуациями, воздействия не происходит.
В домашних условиях для снятия последствий стресса подходит диафрагмальное дыхание – с расширением ребер в стороны на вдохе. При этом плечи не должны подниматься. Подобное дыхание разгружает мышцы и фасции шеи, расслабляет сосуды. Для коррекции мышечного дисбаланса лучше обращаться к остеопатам, но избегать манипуляций на позвонках.
Источник
Каждый человек знаком с головной болью. Однако далеко не всегда люди серьезно относятся к этому признаку критично, объясняя это различными причинами (усталость, смена погоды, стресс и прочее).
Невнимательность и пренебрежение собственным здоровьем, экономия времени на диагностику часто играют роковую роль. Заболевания сосудов головы и шеи прогрессируют, а когда клинические признаки станут существенными, лечение уже проходит с большими трудностями, что чревато осложнениями.
Артерии и вены могут сужаться по причине атеросклероза, гипертонии и других патологий, что приводит к дисциркуляторной энцофалопатии. В тканях в полной мере не происходят обменные процессы, что провоцирует ишемические и гипоксические дефекты, угрожающие жизни.
Частые мигрени и головные боли сигнализируют о возможных патологиях сосудов головы и шеи
Причины спазма
Причина патологий шейного позвоночника заключается в:
- хронических недугах , это может быть вегетососудистая дистония, заболевание сердечно-сосудистой и выделительной системы, новообразования злокачественного характера, отклонения в работе щитовидки, диабет (любого типа), а также перепады артериального давления,
- недостатке кислорода , если вы часто сидите в душном помещении, которое переполнено людьми, головной мозг чувствует нехватку кислорода, из-за чего нарушается кровообращение и происходят спазмы,
- плохом сне (или сон в малых количествах) , для полноценной работы сосудов человеку нужно спать не меньше 7 часов в сутки,
- курении , эта вредная привычка не дает кислороду двигаться по сосудам, впоследствии из-за этого сосуды сужаются,
- переохлаждение или перегрев, частое возникновение стрессовых ситуаций , такие процессы зачастую становятся причиной сужения сосудов,
- атеросклерозе и остеохондрозе , данный недуг характеризуется жировыми отложениями, из-за которых сосуды шеи и головы сужаются.
Классификация
В зависимости от степени сужения поперечника сонных артерий выделяют 4 степени стеноза правой, левой артерии:
- До 50% –нарушение гемодинамики незначительны, кровь притекает через дополнительные ветви.
- От 50 до 70% – признаки выраженного стеноза.
- От 70 до 80% – субкритическое сужение с высоким риском нарушения кровоснабжения головного мозга.
- Более 80% – критическое сужение, высокая вероятность инсульта участков головного мозга.
Учитывая распространенность (протяженность) поражения сосудистой стенки, выделяют пролонгированный стеноз – при нарушении сосудистой стенки на протяжении более 1.5 см, очаговый – уменьшение поперечника сосуда на протяжении до 1.5 см.
Симптомы
Признаков этого заболевания очень много, но в первую очередь нужно обращать внимание на следующие процессы в организме:
- частые приступы головокружения,
- общая слабость,
- потеря сознания без видимых на то причин,
- мельтешение в глазах, расплывчатость,
- шум в ушах,
- боли в области затылке, возникающие периодически,
- потеря концентрации,
- ухудшение памяти,
- общее снижение умственной деятельности.
При сужении сосудов шейного отдела позвоночника проявляется четкая клиническая картина.
Специалисты делят её на три стадии.
Первая стадия характеризуется снижением общего тонуса организма, спадом работоспособности:
- Опасность этой стадии заключается в том, что зачастую никто с такими симптомами не обращается к доктору, списывая свое недомогание на стресс, плохую погоду.
- И очень напрасно, ведь болезнь можно выявить на ранней стадии и начать её лечение.
Вторая стадия отличается сильным спадом активности, нарастающей слабостью, частыми приступами мигреней. У человека может измениться походка , он начинает ходить мелкими шагами. Мучают ложные позывы к опорожнению. У больного частые перепады настроения.
На третьей стадии все симптомы становятся более ярко выраженными:
- человека мучают сильные головные боли,
- часто возникают рвотные позывы,
- при этом в глазах темнеет или появляется мельтешение,
- человек медленно передвигается,
- все время как бы ищет ориентир.
- речь при этом становится невнятной, может проявиться легкое слабоумие.
Все эти признаки говорят о том, что сосуды уже более чем наполовину перекрыты. В этом случае человеку требуется немедленная госпитализация и начало лечения.
О симптомах сужения сосудов головного мозга рассказывается на видео:
Показания и противопоказания
Эффективность данной процедуры немногим отличается от магниторезонансной томографии – очень информативного, но крайне затратного финансово метода. УЗИ шеи дает полную информацию о состоянии каждого межпозвоночного сустава, диска и его отростков.
Ультразвуковое исследование шейных позвонков способно определить наличие заболеваний, симптомы которых угрожают жизни и здоровью человека. Проводить его нужно в следующих случаях:
- если возникают проблемы с дыханием;
- если беспокоят провалы в памяти;
- при искривлении отделов позвоночного столба;
- при повышении/понижении артериального давления;
- если часто беспокоят головокружения и мигрень;
- если в области суставов и позвоночника появляется ощущение дискомфорта и боль;
- при нарушении работы органов зрения и слуха;
- при снижении или потере чувствительности кожи лица и конечностей.
Противопоказаний к исследованию структур шейного отдела не имеется. Делать его можно и новорожденным, и женщинам, готовящимся стать матерями. Отказаться от обследования шейного отдела можно, если поврежден кожный покров в области шеи. После проведения рентгенографии нужно подождать сутки, а лучше больше, до проведения ультразвукового обследования.
Обследование шейного отдела показывает любые травмы шеи, костную ткань, сплетения сосудов, нервов, хрящи, межсуставную жидкость. При помощи ультразвука можно диагностировать онкологические образования, грыжи и многое другое.
Чаще всего показанием для УЗИ головы служит подозрение на наличие деформации, сужение сосудов, закупорку артерий. В медицине исследование помогает:
- уточнить степень нарушения кровоснабжения в результате травм головы;
- выявить начало развития патологии сосудов мозга;
- показать стеноз кровеносных сосудов в результате перенесенных инфекций;
- подобрать результативное лечение мигрени, уточнить участок спазма;
- оценить мозговую гемодинамику после перенесения трансплантации;
- выявить причину нарушенного кровоснабжения головы;
- следить за состоянием мозгового кровотока после проведенного хирургического вмешательства;
- выявляет наличие микроэмболий.
УЗИ шейных сосудов назначается лечащим врачом при наличии малейшего подозрения на измененное мозговое кровоснабжение. Диагностика применяется в качестве профилактического метода для обследования лиц пожилого возраста, которые страдают от атеросклероза и других заболеваний сосудов головы. Этот вид исследования способен предупредить инсульты и подобрать наиболее эффективную терапевтическую тактику.
Диагностика
Раньше сужение сосудов считалось болезнью пожилых людей, но в последнее время этот недуг может атаковать и молодых. Если болезнь все же выявлена, она требует длительного и системного приема медикаментов.
При обращении к терапевту, в первую очередь назначит вам диагностическое исследование. После этого понадобится консультация невропатолога и кардиолога:
- На первом осмотре доктор может определить шум в сонных артериях, сбои в работе всей нервной системы.
- Далее нужно пройти ультразвуковое сканирование. Это позволит узнать, есть ли бляшки и тромбы в сосудах, а также с какой скоростью двигается кровь и насколько чистые сосуды.
- Если же и этих исследований будет недостаточно, специалист назначит пациенту дополнительные процедуры: СКТ-ангиографию или МР-ангиографию. После этой диагностики можно увидеть головной мозг и тщательно исследовать артерии.
Важно! Ни в коем случае не начинайте лечение без диагностических исследований. Важно понять, что у вас именно сужение сосудов. Поскольку при остеохондрозе проявляются похожие симптомы, однако лечение будет совсем другое.
Анатомия
Левая и правая общая сонная артерия (ОСА) берут свое начало от дуги аорты, брахиоцефального ствола. Сосуды проходят в области шеи с двух сторон, спереди от шейных отростков позвонков. В зоне щитовидного хряща ОСА разделяется на 2 ветви: наружную, внутреннюю. Первая снабжает кровью мягкие ткани лица, шеи, твердую оболочку мозга.
Внутренняя идет сквозь височную кость, входит в полость черепа, кровоснабжает структуры головного мозга: гипофиз, одноименные стороны теменной, височной доли мозга. От внутренней ветки отходят сосуды, приносящие кровь к структурам глаза, глазнице. В зоне кавернозного синуса (внутри головного мозга) внутренняя и наружная сонная артерии формируют анастомозирующую ветвь, которая идет к основанию черепа.
Важно! Анастомоз между наружной и внутренней артерией обеспечивает коллатеральное (дополнительное) поступление крови при закрытии просвета внутренней сонной артерии.
Методы лечения
Медикаментозный
Этот метод назначается в том случае, если заболевание находится на ранней стадии развития.
Обычно пациенту назначают целый список препаратов, который включает в себя следующие виды медикаментов:
- антиоксиданты,
- средства, направленные на сужение сосудов,
- сатины , препараты, предназначенные на снижение уровня холестерина в организме,
- фибраты , средства, которые не дают липидам концентрироваться в крови,
- антидепрессанты,
- транквилизаторы.
Справка! Вся терапия должна быть составлена таким образом, чтобы блокировать первые симптомы лечения, тормознуть дальнейшее развитие недуга и привести в норму метаболизм организма.
Что такое сужение сосудов и как бороться с этой патологией рассказывается на видео:
Хирургический
Этот способ применяется в том случае, если сосуды сузились более чем на 60%.
Для терапии заболевания применяют следующие варианты операций:
- каротидная эндартерэктомия,
- ангиопластика,
- стентирование.
Первый вариант , это соскабливание бляшек со стенок сосудов. Второй , это расширение сосудов, которое происходит за счет установки специального катетера. Третий способ , это фиксация специального каркаса из проволоки, который расправляет суженый участок.
Внимание! Каждый из способов характеризуется своими преимуществами и недостатками. Поэтому определиться с методом можно только после консультации со специалистом и прохождения диагностики.
Массаж
Этот способ можно считать как восстанавливающий и профилактический против новых заболеваний. Сделать массаж может только профессионал, который учитывает физиологические особенности.
Ему необходимо будет предоставить снимки позвоночника для того, чтобы специалист знал, над какими участками необходимо работать. Обычно массаж состоит из поглаживающих, растирающих и разминающих движений.
Данный метод помогает снять спазмы, улучшить приток крови в сосуды, а также клетки и ткани организма.
Народная медицина
В народной медицине существует большое разнообразие рецептов, которые помогут уменьшить проявление, а иногда и вовсе устранить сужение сосудов. Однако это возможно только в том случае, если пациент будет придерживаться правильного питания.
Важно! Самое главное , исключить кондитерские изделия, особенно шоколад.
Настойка из боярышника:
- Залить 2 столовых ложки плодов боярышника 0,2 кипятка.
- Настаивать состав на протяжении получаса.
- После настой нужно остудить и процедить.
- Воды нужно долить таким образом, чтобы получилось 1000 мл воды.
- Далее насыпать 1 кг сахара и один измельченный лимон.
- После этого отварить смесь на протяжении 5 минут.
- Принимать 1 раз в день по 1 столовой ложке.
Смесь из чеснока и лимона.
Измельчить 0,5 кг, поместить в полтора литровую банку и залить до конца водой. Оставить на 10 дней для настаивания. Каждый день перемешивайте содержимое. После этого добавить в чеснок 0,5 кг лимона. Тщательно все перемешать.
Принимать ежедневно один раз после еды по одной столовой ложки.
Физиотерапия
При терапии сужения сосудов шейного отдела позвоночника немаловажным фактом является применение физиотерапии, которая включает в себя использование:
- импульсных магнитных полей,
- акустических ударных волн,
- минеральных душей и ванн,
- магнитотерапии,
- дозированного воздействия электротока,
- детензор-терапии,
- низкоинтенсивного лазерного излучения,
- ультразвуковой терапии.
Особенности питания
Пациентам с таким диагнозом нужно ограничить употребление пищи, которая содержит большое количество холестерина, а также жирных продуктов. Включите в рацион побольше фруктов и овощей.
Особую пользу больным приносят животные жиры, масло и даже маргарин. Мяса должно быть очень много.
Также не забывайте о молочных и кисломолочных продуктах, желательно с низким содержанием жира. Необходимы организму каши и специи.
От макаронных изделий и кофейных напитков лучше отказаться. Огромную пользу приносят травяные чаи (как зеленые, так и черные).
Как подготовиться к УЗИ шеи?
Некоторые врачи утверждают, что подготовки к УЗИ шеи не требуется. Процедура безболезненна, благодаря чему её можно проводить у детей.
И всё же по поводу подготовки имеются рекомендации:
- Перед исследованием не стоит пить крепкий чай или кофе. А спиртосодержащие напитки категорически противопоказаны, поскольку алкоголь сильно меняет состояние и функционирование сосудов и скорость кровотока.
- Не менее двух часов нельзя курить перед ультразвуковой манипуляцией.
- Если пациент лечится системными медикаментами, врач должен определить режим их употребления перед проведением диагностики. В большинстве случаев терапия корректируется таким образом, что за 12 ч. до УЗИ пациент не пьёт никаких лекарств.
- Также за 2 часа до исследования не следует принимать пищу.
Примечание! Пить много жидкости не нужно. На процедуру рекомендуется взять с собой бахилы или сменную обувь, простыню и салфетки, которыми нужно будет вытереть остатки геля. Перед УЗИ пациент обнажает шею от волос, одежды, украшений и прочего, что способно препятствовать свободному движению датчика.
Опасность стеноза шеи
Наибольшей опасностью данного недуга является дисциркуляторная энцефалопатия и инсульт. Чтобы избежать таких негативных последствий, нужно своевременно обратиться к специалисту и начать лечение.
В противном случае недуги могут стать причиной инвалидности, а также летального исхода.
Справка! Жить с шейным стенозом доставляет множество неудобств. Пациент с таким диагнозом должен следить за своим образом жизни (больше ходить, находиться на свежем воздухе, меньше нагружать организм тяжелой физкультурой) и правильно питаться, отказаться от вредных привычек.
Что такое стеноз позвоночного канала и в чем его опасность рассказывается на видео:
Профилактика
Для того, чтобы предотвратить сужение сосудов шейного отдела позвоночника, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- чаще разминать шею,
- выдерживать правильную осанку, особенно при работе за компьютером,
- правильно питаться,
- обращаться к специалисту при первых проявлениях симптомов недуга.
Сужение сосудов шейного отдела позвоночника , это сложный недуг, который может привести к летальному исходу. Поэтому запускать данное заболевание нельзя.
Чаще консультируйтесь со специалистами, чтобы вовремя заметить негативные изменения в организме.
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Источник