30 неделя беременности головокружение что это
На последних месяцах беременности девушки нередко испытывают головокружения. Плод уже сформирован, и готов к предстоящему появлению на свет.
Если такие недомогания присутствуют, то это означает, что организм будущей матери готовится к родам. Происходит приток крови к матке, от чего у беременной может возникнуть кислородное голодание мозговых структур.
В статье подробно описаны причины и виды головокружения при беременности в третьем триместре. Даны разъяснения и советы по лечению и профилактике.
Скрыть содержание
- Каким бывает головокружение в третьем триместре?
- Причины недуга
- Первая помощь
- Диагностика
- Методы лечения
- Профилактика
- Рекомендации по питанию
Каким бывает головокружение в третьем триместре?
- Легкая форма. Недомогание начинается с тревоги и длится несколько минут. Не страшно, если у будущей мамы это единичные случаи.
- Тяжелая форма. Головокружение может довести беременную до полуобморочного состояния и потери координации. Длительность и интенсивность такого недуга зависит от общего состояния организма. Если она испытывает постоянные головокружения, то необходимо обратиться к врачу.
Причины недуга
- Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга — самая распространенная причина головокружения. Это является недостатком кислорода для беременной.
- Низкое артериальное давление. Этой причине способствует рост уровня гормонов, которые расширяют кровеносные сосуды. Это увеличивает приток крови к плоду и замедляет ее возвращение в сосуды будущей матери.
- Высокое артериальное давление. Эта причина вызывает изменения в сосудах плаценты и плода. Может произойти задержка внутриутробного развития или преждевременной отслойке плаценты.
- Низкий уровень сахара в крови. Чтобы избежать этого, необходимо удерживать оптимальный уровень глюкозы в крови. А именно регулярно перекусывать.
- Анемия. При снижении концентрации гемоглобина в крови мозг и другие органы не получают достаточного количества кислорода. Это чаще вызвано дефицитом железа в организме.
- Неврологические заболевания. Мигрени и сильные головные боли могут вызвать не только головокружение, но и тошноту (подробнее о том, на каком сроке беременности начинает тошнить и кружиться голова, как лечиться, узнайте тут).
- Остеохондроз. Очень опасен шейный остеохондроз. Ущемление корешков спинномозговых нервов является нарушением внутричерепного кровообращения.
- Эпилепсия. Заболеванию нервной системы, которое сопровождается внезапными припадками, предшествует головокружение.
- Травмы головы. Если ранее у беременной были сотрясения, ушибы или кровоизлияния, то это может спровоцировать головокружение.
- Простуда. Грипп, ОРЗ, ОРВИ – эти заболевания не редко приводят к головокружению.
- Снижение функций щитовидной железы.
На поздних сроках беременности могут возникнуть дополнительные симптомы помимо головокружения; в частности, во время 3 триместра могут наблюдаться:
- на 28, 29, 30, 31 неделях: болезненные сокращения матки, изжога, геморрой;
- на 32 33, 34, 35 и 36 неделях: боли в спине, в пояснице и в тазовой области;
- на 37, 38, 39 и 40 неделях: тяжесть грудных желез, боль в икроножных мышцах.
Первая помощь
- Почувствовав недомогание, беременной необходимо сесть, а лучше лечь. Прохладная вода поможет почувствовать себя лучше.
- Если головокружение появилось в помещении, необходимо проветрить его и постараться дышать полной грудью.
- Также следует принять лекарственные препараты, которые ранее мог назначить врач. Если головокружение не проходит, вызовите скорую.
К врачу необходимо обратиться при наличии часто повторяющегося головокружения. Это стоит сделать, если головокружение сопровождается болями в голове, суставах, животе. Если появилась тошнота и рвота, нужно незамедлительно вызывать скорую.
Диагностика
Методы диагностики недуга следующие:
- анализ крови – общий и биохимический;
- анализ мочи;
- снятие электрокардиограммы;
- ультразвуковое исследование сердца, головы.
Методы лечения
При головокружениях во время беременности редко назначают медикаментозное лечение. Но если у будущей мамы появляются какие-либо симптомы, то врач может назначить такое лечение.
- При рвоте – противорвотное средство Церукал.
- Низкий уровень гемоглобина – раствор «Тотема» или таблетки «Сорбифер дурулес».
- Изменения в работе поджелудочной железы – препараты «Мезим» и «Панкреатин».
Врач назначает индивидуальное медикаментозное лечение, исходя из истории болезней беременной .
Профилактика
Что нужно и не нужно делать, если появляются головокружения во время беременности:
- Не голодать. Не нужно есть все подряд и часто. Необходимо делать «перекусы». Желательно, чтобы это были овощи, фрукты, кисломолочные продукты, орехи.
- Пить воду. Употребление воды не должно быть минимальным. Это приводит к обезвоживанию. Но и много воды тоже не стоит пить, так как это приводит к отечности. Лучше выбрать для себя индивидуальное количество воды.
- Гулять на свежем воздухе. Не стоит находится в местах массового скопления. Спертый воздух во время беременности может спровоцировать головокружение.
- Изменять положение тела. Это необходимо для того, чтобы все органы функционировали нормально. Даже ночью стоит менять положение.
- Принимать контрастный душ. Изменение воды с теплой на прохладную и наоборот положительно влияет на состояние сосудов.
Рекомендации по питанию
- Обязательно в рационе должен быть белок. Животный белок содержится в мясе. Растительный – в сое, фасоли, орехах и семечках.
- Так же не следует забывать про углеводы. Для тех, кто боится набрать лишние килограммы, шоколад можно заменить на цукаты, фрукты или сухофрукты.
- Необходимо помнить и про витамины А, Е, С, Д, В. В рацион можно включить продукты с содержание этих витаминов: гречневая крупа, финики, томаты, бобовые, твердые сыры, овощи зеленого цвета.
Откажитесь по возможности от жареной пищи. Уменьшите «перекусы» в вечернее время. И не ешьте всухомятку.
Не стоит беспокоиться, если у вас появляются редкие и быстро проходящие головокружения при беременности в третьем триместре. Ведь беременность подразумевает изменения в организме будущей мамы. А хорошему протеканию беременности будет способствовать отдых, исключение стресса и правильный рацион питания.
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
Девочки у меня стала часто кружиться голова, даже если не душно в помещении.
У кого так было, почему это происходит?
Коды для вставки:
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим “Источник”
HTML-код: |
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
| ||||||
|
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:
…или указать адрес картинки в интернете:
Закрыть
Источник
Комментарии
конечно. Обязательно скажите врачу. Тем более, что сейчас началась весна в добавок!
сказала, чтобы я сразу садилась или ложилась, расстегивала верх куртки и дышала. +что-то сладкое и стакан воды. Я в общем-то так и делала, помогает. Через несколько минут все проходит. Она сказала, что это с давлением связано у меня
я так и поняла. Про себя расскажу такую историю. Также с сахарочком и водичкой….Стала сознание терять, как “слезинка” по щеке стала “стекать”, что даже забыла, что у меня и водичка есть и сахарочек. Интересно – даже ничего не слышала, что мне говорили окружающие. Конечно, это было очень давно!!! Старайтесь одной далеко не ходить.
я не хожу, у меня муж всегда рядом или мама.
Чаще надо быть на воздухе, больше витамино употреблять.Проверьте гемоглобин.
был 120 месяц назад, спасибо! скорее бы праздники закончились,к врачу пойти
Катя, у меня дочь врач акушер-гинеколог. Я её только-что спросила об этом, в ответ СРОЧНО В БОЛЬНИЦУ!!!!!!!!
Спасибо! Конечно пойду даже раньше явки, пусть кладут в больницу,я на все согласна
Завтра с утра бегом в больницу!!! Дежурный врач в выходные ЕСТЬ!!! Они сразу же приём проведут и осмотр!!!
Не откладывай на другой день. ЗАВТРА БЕГОМ В ПРИПРЫЖКУ!!!!! С РАННЕГО УТРА!!!!!!
Завтра жду сообщения о состоянии здровья!
спасибо, все хорошо, врач объяснила,что нужно отдыхать,проветривать комнату,кушать фрукты. Это от того что ребенок давит на какую то вену,завтра сдам на гемоглобин кровь еще
все будет хорошо, Катюшик и к доктору сходи по возможности :*
кстати я слышал что магнитные бури сейчас большие- это тоже очень на организм действует
Сереж, какие магнитные бури????????? О чем ты вообще??????? они тут ни при чем, у тебя вообще на все ответ-магнитные бури!
весна, перепады погоды, те же бури- они действуют на организм, лапка. Не сердись :-*
У меня такое началось недель с 28. Сознание не теряю, но становится дурно часто. Давление по жизни низкое, но в последнее время поднималось немного, до 120 на 80 (высоковатое). Дурно становится в супермаркетах, если долго гуляю или быстро иду, если душно… Врачу говорила, она сказала, что связно с давлением, чтобы в таком случае сразу садилась и ложилась по возможности, сразу воды и доступ свежего воздуха. Проходит через 5-10 минут дурнота.
у каждого человека свой организм и все восприятия свои. У врача перед приёмом лежат анализы (в частности крови). Я рада, что Вы сказали врачу об этом. Будьте здоровь и переносите беременность ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ХОРОШО!!!
спасибо большое! Анализы крови у меня в порядке полном, только давление низковато обычно, но это у меня всегд было
об этом говорите врачу. Ни в коем случае не говорите, что себя чувствуете ХОРОШО! Когда давление “НИЗКОВАТОЕ”, самочувствие ПЛОХОВАТОЕ!!! Для этого и есть врач, чтобы ему всё рассказывать. Поверьте, я сама гипотоник (дае сейчас) и знаю, как во время беременности у меня темнело всё в глазах и воздуха не хватало. А впереди РОДЫ!!! Миленькая, думай не только о себе, но и о ребёночке, который у тебя сидит в животике и ждёт своего часа появления на свет!!! А то после родов давление подскакивает и начинается другая проблема – ПЛАСТОМ ЛЕЖИШЬ И НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО С ТОБОЙ!!! Не пугаю……..
Я врачу говорила. Она в курсе моего давления, но лекарства не назначает
В ответ на комментарий Soni4ka
У меня такое началось недель с 28. Сознание не теряю, но становится дурно часто. Давление по жизни низкое, но в последнее время поднималось немного, до 120 на 80 (высоковатое). Дурно становится в супермаркетах, если долго гуляю или быстро иду, если душно… Врачу говорила, она сказала, что связно с давлением, чтобы в таком случае сразу садилась и ложилась по возможности, сразу воды и доступ свежего воздуха. Проходит через 5-10 минут дурнота.
↑ Перейти к этому комментарию
надеюсь у меня причина только в этом
У меня примерно в таком же сроке было,потом прошло!не знаю с чем было связанно,если только гемоглабин низкий
А вы на спине не спите? У меня как раз на этом сроке начались неприятные ощущения, головокружения. Я часто на спине спала, а там видимо та самая полая вена передавливалась. Стала себя во сне контролировать, и вроде больше таких неприятностей не было. Сейчас бывают головокружения, но небольшие. Я тоже гипотоник, но вроде в моём случае не с этим связано было.
не на спине не сплю и лежать стараюсь только пару минут на ней
Молодец, что не спишь)) Значит, дело в другом
Оставить свой комментарий
или
войти если вы уже регистрировались.