Тошнота и головокружение после самолета
Авиаперелет является своеобразным стрессом для организма. Некоторые очень тяжело переносят подобный вид транспорта. Но порой бывают ситуации, когда без него не обойтись. В статье рассмотрено, почему болит голова после перелета, и что делать, чтобы избавиться от болезненных проявлений. Виды головной боли при перелетеВ зависимости от первопричин образования специалисты выделяют несколько наиболее распространенных , возникающих после перелета. Познакомимся с ними подробнее:
Причины возникновения болейПочему болит голова во время и после авиаперелетов, окончательно не установлено. Специалисты лишь выявляют некоторые факторы, способные спровоцировать развитие патологического процесса. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся:
Рто основные условия, приводящие Рє тому, что болит голова после перелета. Однако РЅРµ РІСЃРµ. Патологические состояния зачастую РјРѕРіСѓС‚ появляться РїСЂРё наличии каких-либо болезней. Просто сложные условия авиаперелета зачастую провоцируют проявление болезненной симптоматики. Состояния, возникающие РїСЂРё полетеПомимо того, что РІ самолете часто болит голова, РїСЂРё неблагоприятных стечениях обстоятельств неподготовленные люди РјРѕРіСѓС‚ приобрести РїСЂРё перелете дополнительные болезненные состояния. Рассмотрим каждое РёР· РЅРёС…:
|
Источник
/Красота и здоровье. Отношения/Женское здоровье
Когда некуда бежать…
- Отчего в самолете укачивает
- Причины возникновения «воздушной болезни»
- Проявления воздушной болезни
- Что делать, чтобы вас не укачивало в самолете
Можно страдать в дороге от укачивания, а можно – от кинетоза… Впрочем, это шутка, ведь именно так медики называют тошноту и головокружение, которые две трети людей испытывают во время движения транспорта. Впрочем, есть и еще одно название – «морская болезнь», поскольку еще 100 лет назад как следует «укачаться» можно было только на корабле. Сегодня же все чаще вместо «морской болезни» говорят о «воздушной».
Как пережить полет без спасительных бумажных пакетиков? Разбираемся!
Отчего в самолете укачивает
Самолет, конечно, не корабль в штормовом море, но под действием восходящих и нисходящих воздушных потоков и в нем может возникнуть серьезная «болтанка»: самолет начинает «рыскать» влево и вправо, качка идет и по вертикали. Еще неприятнее становится, если пилот вынужден выполнять какие-либо маневры, ну и, само собой, во время взлета и посадки, когда резко меняется высота полета.
Интересный факт: хуже всего «болтает» с полудня до трех часов дня, когда нагретые солнцем воздушные массы начинают перемешиваться особо интенсивно.
Сильнее качка при полете на малой высоте, а также при прохождении грозового фронта.
Интересный факт: качка «вправо-влево» (когда самолет как бы покачивает крыльями) обычно не вызывает укачивания пассажиров, а вот движения вверх-вниз быстро превосходят адаптивные возможности нашего вестибулярного аппарата.
Причины возникновения «воздушной болезни»
Как вы, наверное, догадались, укачивание на корабле, в самолете и в машине имеет общие корни. Наш организм ощущает ускорение транспортного средства, а в случае с самолетом – еще и изменение силы тяжести. Вестибулярный аппарат готов реагировать, но глаза сообщают мозгу, что все в порядке, тело пребывает в полной неподвижности в салоне автомобиля или самолета.
Интересный факт: хотя от морской болезни страдает двое из трех людей, от воздушной – только каждый десятый. Это связано с тем, что современные реактивные самолеты летают на высоте, где перемешивание воздушных потоков незначительно.
Первой сдается вегетативная нервная система: появляется тошнота, бледность, головокружение, выступает холодный пот.
Органы брюшной полости тоже не «приклеены намертво» – даже небольшие смещения во время сильной качки делают тошноту неконтролируемой – начинается рвота.
Наконец, радиальные ускорения, добавляют нагрузку и системе кровообращения, впрочем, для этого вам потребуется сойти с самолета и пересесть на карусель.
Интересный факт: чтобы воздушная болезнь проявилась в очередной раз, вам даже не обязательно садиться в самолет; несколько неудачных полетов, и многих начинает тошнить от одного вида самолета.
Проявления воздушной болезни:
тошнота,
рвота,
бледность,
холодный пот,
страх, угнетенное настроение.
Реже она проявляется как:
затемнение сознания,
кашель, затрудненное дыхание,
двоение в глазах,
головная боль.
Интересный факт: когда профессиональные пилоты совершают перелет в качестве пассажиров, их укачивает чаще, чем когда они за штурвалом.
Что делать, чтобы вас не укачивало в самолете
Настройтесь на полет
Значительно сильнее укачивает людей, которые устали, не выспались, больны и напуганы. Некоторые пассажиры, опасаясь рвоты, стараются не есть перед и во время полета. Но это только усиливает тошноту.
Совет: перед полетом выспитесь, отдохните, съешьте легкую закуску и успокойтесь
Примите таблетку
В арсенале медиков есть огромное количество препаратов, предотвращающих приступы кинетоза. В качестве действующих веществ в них используется скополамин, атропин, гиосциамин, бром, белладонна, амилнитрин… список довольно велик. В аптеке без рецепта можно купить популярный препарат Драмина – его действия хватит на шесть часов, а применять его можно даже трехлетним детям.
Важно! Драмина запрещена женщинам во время первого триместра беременности, а ее прием во втором и третьем триместре обязательно должен быть согласован с вашим лечащим врачом!
Но что делать, если вы как раз беременны? Тогда вы должны знать, что в самолете есть места, где укачивает меньше.
Выбор места в самолете
Меньше всего укачивает в передней части самолета и на местах, которые расположены напротив крыльев. Постарайтесь заранее зарегистрироваться именно на эти места. Если опасаетесь за свое самочувствие во время полета.
Интересный факт: сильнее всего от воздушной болезни страдают дети от 2 до 12 лет и беременные.
Еда от укачивания
Наиболее популярным «пищевым» средством от укачивания издавна считается имбирь. Так что возьмите с собой в полет пачку имбирных леденцов.
Если не хотите весь полет хрустеть леденцами – капните на салфетку мятное или лавандовое эфирное масло и нюхайте его при приближении дурноты.
Хорошо помогает кислое – мандаринка поможет унять тошноту, лимонные леденцы, кстати, справятся не хуже.
И, главное, помните: воздушная болезнь без следа пройдет сразу после завершения полета. И пусть она станет самым неприятным моментом в вашем чудесном путешествии!
23.07.18
Автор: Алена Новикова
| Нектар писал(а): |
| Добрый день! Ребенку 3года -собираюсь отправить с бабушкой на самолете до Москвы и потом к родственникам по РФ. Вестибулярка слабая-на каруселе укачивает быстро. Порекомендуйте что можно деткам? Учитывая, что рейс транзитный, чтобы не уснула, т.к. Мама не донесет ручную кладь и ребенка |
Ну от укачивания нам хорошо помогает только драмина. Но от нее есть небольшой седативный эффект. Не факт, что он проявится, но все может быть. У нас вот например, нормально реагирует. Пускай даст совсем малюсенькую дозу – четвертинку. Можно побровать разделить еще меньше. В аэропорту еще можно попросить, чтобы дали коляску.
Нектар
добрый день, ребенка с года укачивает помогают только таблетки, остальное ничего, но они все в сон клонят, нашей минут 30 хватает поспать и потом все норм, поэтому пока на первом самолете полетят за 4 часа точно выспится, действия таблетки хватает на 12 часов, драмину пили раньше всегда, в этот раз авиамарин (в аптеке не было драмины) действуют одинаково, на себе пробовала, тоже немного укачивает в самолете
Добрый день! Ребенку 3года -собираюсь отправить с бабушкой на самолете до Москвы и потом к родственникам по РФ.
Вестибулярка слабая-на каруселе укачивает быстро. Порекомендуйте что можно деткам? Учитывая, что рейс транзитный, чтобы не уснула, т.к. Мама не донесет ручную кладь и ребенка
| Nataliya (Гость) писал(а): |
| Никогда не укачивало в самолетах, хотя и летают много, а тут на дальнем рейсе укачало так, что чуть жива, из туалета все 8 часов не вылезала, ужас был. Таблетка не помогла, стюардессы принесли лекарство в форме свечи, сказали, что так лучше, только с неё и отпустило. Болтанка была сильная, и скорость больше 1000км/ч, вот вистибулярка и не справилась. Так что никто не застрахован |
Вот ведь у страха глаза велики…
больше тысячи, ага))
Никогда не укачивало в самолетах, хотя и летают много, а тут на дальнем рейсе укачало так, что чуть жива, из туалета все 8 часов не вылезала, ужас был. Таблетка не помогла, стюардессы принесли лекарство в форме свечи, сказали, что так лучше, только с неё и отпустило. Болтанка была сильная, и скорость больше 1000км/ч, вот вистибулярка и не справилась. Так что никто не застрахован
Про имбирь – у казахов на лотках увидела сушёный имбирь. Он вкусный (для меня) и его удобно было бы взять с собой в поездку.
Драмин не помогает. вообще не помогает, честно. у нас прям всей семье не помогает, мы используем какие-то пластыри от тошноты
Меня в последний раз так укачало, одним пакетом не обошлрсь. Это я к тому, что некоторые не видят в современных самолетах людей с пакетами. А вообще всегда драминой спасаюсь. Но от нее в сон рубит. А тут летела с двумя детьми, подумала им то плохо будет с сонной мамашей, результат: с укачанной мамашей
Моей старшей дочери даже Драмина не помогает.
Ёlka
(01/08/2018)
Драмина – наше всё в поездках.
И в самолёте, и на кораблике (на морской прогулке в этом году в Турции плавали 8 часов, половинки таблетки хватило), и в автобусе/машине при поездке более 30 минут (раньше не укачивало дочку, теперь вот есть такое и в машине). Я тоже пью, т.к. в детстве сильно страдала от укачивания даже в городском автобусе. Сейчас в самолёте могу и не пить, а на корабле или в длинной автобусной поездке тоже на всякий случай пью таблеточку.
Один минус – ребёнок от Драмины спит, прям рубит её. А у меня нет такого снотворного эффекта
| Ольга-О’К писал(а): |
| тыщу лет не видела в самолётах людей ч пакетами. |
Везёт вам
Мало того, что я частенько таких вижу, так у меня ещё и в семье такие есть, их укачивает в любом транспорте, в поезде, например. А если в самолёте, то особенно на посадке. Без драмины им вообще в самолёт лучше не садиться.
Всегда укачивало , конфетки не спасали, теперь с Драминой летаем с комфортом.Главное следовать инструкции.
тыщу лет не видела в самолётах людей ч пакетами. Если, конечно, не блюют от того что отравились или перепили.
На современных лайнерах не укачивает, он летит ровнее, чем едет автобус по городским дорогам!
Сына в машине укачивало с года и до 6, а перемещение на самолёте не замечал даже.
таблетки реально помогают? сына в этом году первый раз в самолете укачало, 10 лет летал и ничего стюардессы дали драмину, но потом сказали, что ее надо пить до полета
Таблетки и только таблетки)) все эти леденцы, имбирь и кисленькое не помогает)
Источник