Тяжесть в коленях головокружение
Очень часто боль в голове может сопровождаться и другими симптомами. Это во многом влияет на качество жизни и пугает человека. В большинстве случаев это связано с неправильным образом жизни, большим количеством стрессов. И если все-таки появилось паническое состояние и жалоба врачу – «что кружится голова, и я схожу с ума», то следует пройти комплексное обследование.
Причины возникновения проблемы
Если болят ноги и кружится голова, причины могут быть вполне безобидными: несоответствие размера обуви длине стопы, долгое пребывание в движение или наоборот стояние на одном месте. В остальных случаях виной становится нарушение кровообращения.
Если человек отметил для себя, что появилась слабость, а когда кружится голова, то едва стою я на ногах, нужно срочно обратиться к врачу. Особенно, если симптомы возникают часто и продолжительно.
1. Закупорка сосудов.
2. Варикозное расширение вен.
3. Проблемы со спиной, суставами и мышцами. Болит при этом не только голова, но и позвоночник.
4. Остеохондроз шейного отдела. Позвоночник болит в области шеи, появляется головокружение, тошнота, нарушается потоотделение, пациент ощущает онемение конечностей.
5. Нехватка калия в организме или витамина В 12.
6. Пониженное или повышенное артериальное давление. Может подниматься даже температура тела, ощущаются неприятные шумы в ушах, ухудшается память, развивается слабость, сонливость.
7. Анемия проявляется онемением конечностей, бледностью кожных покровов, тошнотой и слабостью. Пациент говорит, что мне трудно дышать и ватные ноги.
8. Онкологическое заболевание.
Неприятные симптомы может вызывать такое заболевание, как миастения. Самым верным признаком болезни является то, что болит голова и не хватает воздуха, пациент постоянно ощущает слабость в мышцах, даже в утреннее время. Наблюдается нарушение координации движений, тахикардия. Пациент может жаловаться, что во время подобного состояния его рвало, нарушался стул.
Состояние требует немедленного обращения к невропатологу, психотерапевту. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрее и без последствий можно избавиться от неприятного состояния. Если больной постоянно жалуется, что кружится голова, и я схожу с ума, нужно вовремя избавлять от подобных панических атак.
Если кружится голова, и едва стою я на ногах, трясутся конечности, стоит в первую очередь обратить внимание на позвоночник.
Сочетание признаков
Состояние, которое сопровождается усталостью, кружится голова, и едва стою я на ногах, может возникнуть внезапно или постепенно.
1. Если симптомы возникли внезапно, то можно говорить об интоксикации организма.
2. В случае с постепенным нарастанием признаков можно заподозрить обострение вегето-сосудистой дистонии. Больной при этом жалуется, что тошнит, болит голова, наблюдаются сбои в работе сердца.
3. Если пациента беспокоит слабость в ногах и появилось головокружение, то это является следствием нарушения кровообращения головного мозга или постоянного повышенного артериального давления.
4. В случае присоединения чувства онемения конечностей, тошноты, или даже, когда пациента рвет при этом, состояние может сигнализировать о наступлении инсульта.
5. Стрессы, конфликтные ситуации вызвать такую жалобу, что кружится голова, и едва стою я на ногах.
Частыми причинами головокружения могут стать такие заболевания как сердечная аритмия или рассеянный склероз. При рассеянном склерозе нарушается чувствительность конечностей, в них ощущается онемение, покалывание, нарушается речь, зрение, слух, трясутся руки.
Если голова болит периодически и присоединяются другие признаки, возрастает риск появления всевозможных осложнений. Самым опасным осложнением является ишемический инсульт. От локализации пораженного участка будут зависеть и последствия: слабость и снижение чувствительности в конечностях, нарушение речи, слуха и зрения.
Почему возникает боль в ногах и головокружение
Координация человека в пространстве находится под контролем всех органов. Большую роль играет позвоночник. Если в этом отделе есть проблемы, то большая часть нагрузки ложится на ноги, и они начинают болеть.
1. Если проблемы в поясничном отделе, то появляется острая, стреляющая боль в ногах. Она не утихает даже после отдыха.
2. Атеросклероз артерий приводит к тому, что кроме боли появляются судороги, нарушается сердечный ритм. Больной может заметить, что в это время кружилась голова.
3. Сахарный диабет характеризуется отеками, пульсирующей болью в области икр, онемением конечностей, нередко наблюдается, что трясет руки без каких-либо движений. Кружится голова, и едва стою я на ногах.
4. Плоскостопие приводит к появлению ряда симптомов. Нарушается координация движений, могут смещаться внутренние органы и возникать сбои в их функционировании. Страдает позвоночник. При длительной ходьбе появляется боль в ногах, суставах, мышцах. Как следствие этого состояния – это появление жалобы, что болит и кружится голова.
5. Артрит и артроз характеризуется щелканьем суставов. От боли в ногах и суставах может болеть голова и подташнивать. Больной жалуется, что когда пойду, боль усиливается и немного кружится голова.
При онемении левой руки нужно внимание переключить на позвоночник, если неприятные симптомы в правой конечности, то можно говорить об ущемлении нервных окончаний.
Головокружение и боль
Любые неприятные ощущения в голове могут сопровождаться и другими настораживающими признаками, такими как тошнота, иногда даже заканчивающаяся рвотой, нарушение движений, слабость, боль в других частях тела.
Причины возникновения данного комплекса симптомов, во главе которых стоит головокружение.
1. Воспалительные процессы инфекционного происхождения во внутреннем и среднем ухе.
2. Синдром Меньера добавляется шум и звон в ушах, снижается слух. Приступ головокружения может возникнуть внезапно.
3. Нарастание головной боли может свидетельствовать об опухоли в головном мозге. По мере увеличения опухоли у пациента может возникнуть ощущение движения предметов вокруг себя, нарушается чувство равновесия, бросает в жар, нарушается процесс потоотделения.
4. Нарушение мозгового кровообращения сопровождается слабостью в руках и ногах, расстройством координации движений, раздвоением предметов.
5. Травмы и ушибы позвоночного головного отдела.
6. Мигрень. Прежде всего, нарушается кровоснабжение участков головного мозга, которые отвечают за координацию движений в пространстве. В результате развивается головокружение, тошнота и даже рвота. Появляется чувство, будто земля уходит из-под ног.
Существует еще одна проблема, которая приводит к появлению симптомов – психогенное головокружение. Оно никак не связано с нарушениями в работе внутренних систем и органов. Отличительными признаками являются:
• страх потери сознания, туманность сознания;
• кружится голова, могут болеть внутренние органы, появляется слабость во всем теле;
• становится трудно дышать, развивается боль в горле, нарушается сон и аппетит.
Неправильное, нерегулярное питание или голодание может стать причиной плохого самочувствия. Кровь не может поставлять головному мозгу достаточного количества питательных веществ. В результате развивается головная боль, головокружение.
Множество причин могут вызвать неприятные симптомы, сбивающие с нормального ритма жизни. Но при своевременном обращении к врачу, от них успешно можно избавиться, большинство болезней легко поддаются лечению. Соблюдая рекомендации, симптомы снижают свою активность, а в некоторых случаях совсем исчезают.
Источник
Наличие или отсутствие патологий коленных суставов свидетельствует о состоянии здоровья человека. Их появление (независимо от возраста) – это тревожный признак, свидетельствующий о начале развития заболеваний различной природы.
Возможные причины слабости в коленях
Наиболее частый симптом недомогания, который проявляется в рассматриваемой области конечности, – слабость и боль в ногах. Он развивается на фоне проблем:
- нервной системы;
- эндокринологического характера;
- опорно-двигательного аппарата (разрушения хрящевой ткани);
- мышечных волокон (воспаления или инфицирования);
- интоксикации (вследствие перенесения инфекционных заболеваний);
- кровеносных сосудов (поражение токсическими веществами, продуцируемыми патогенной микрофлорой).
Виды слабости:
- субъективная (появляется при длительных физических нагрузках: интенсивном движении, подъеме по высоким лестницам, приседании; сопровождается нормальным мышечным тонусом);
- объективная (обнаруживается инструментально; дополнительно возникают ощущение тяжести, боль, отеки в близкорасположенной к коленям области, скрипы и хрусты в руках и ногах во время ходьбы и перемещения тела, выпирание вен наружу, деформация суставов конечностей, слабость мышц).
Неврологические патологии
Нарушения в работе центральной нервной системы, способные вызывать внезапную слабость в ногах:
- рассеянный склероз (разрушаются нервные волокна, что сопровождается ухудшением зрения, шатанием при ходьбе и изменением походки, онемением ног, судорожными реакциями);
- церебральный атеросклероз (случай, когда происходит закупорка сосудов холестериновыми бляшками; для заболевания характерны астения, ухудшение настроения, головные боли, затруднение процессов запоминания и управления конечностями);
- синдром Гийена-Барре (возникают парезы, вялость, снижается мышечный тонус, поражаются спинномозговые и черепные корешки нервов, теряется чувствительность ног, возможна полная утрата двигательной функции);
- болезнь Кеннеди (характеризуется слабостью плечевого пояса, тяжестью в конечностях (особенно в коленях), имеет наследственную природу, носителями патологии являются мужчины);
- инсульт (нарушение кровоснабжения и питания нервных клеток; появляются головные боли, падает зрение);
- травма головного мозга;
- миастении (патологии, связанные с повышенной утомляемостью мышц).
Эндокринные заболевания
Таковыми являются дисфункции надпочечников, поджелудочной железы, щитовидки, которые связываются с нарушением обмена веществ (водно-электролитного баланса, недостаточным или превышенным содержанием калия и глюкозы в крови).
В результате неправильного метаболизма мышцы не могут нормально сокращаться, теряется их работоспособность, при совершении движений чувствуется сильная боль.
Патологии позвоночника
Деструктивные проявления в зоне позвоночного столба способны стать причиной защемления нервных окончаний, заболеваний спинного мозга. Сопровождаются они острыми болевыми приступами, потерей чувствительности, ослабевают мышцы ног.
Усталость и образ жизни
Помимо причин, связанных с сопутствующими заболеваниями, появления неприятных ощущений в коленных суставах вызывают:
- общая усталость организма (связанна с чрезмерными перегрузками, интенсивным ритмом жизни);
- возрастные изменения (в старости кости и суставы больше подвержены усталости и разрушениям, легче реагируют на воздействие негативных факторов, нежели в юности и молодости);
- беременность;
- головокружение;
- недостаток сна;
- плохое питание;
- артериальная гипертензия;
- уплощение сводов стоп (плоскостопие);
- злокачественные онкологические новообразования.
Системные патологии
Источник интенсивного болевого синдрома находится в том участке, где соединяется нерв и мышца. Такие ощущения способны вызываться:
- большим количеством токсинов;
- недостатком белка;
- лекарственными препаратами (при их избыточности в организме);
- проблемами в сердечно-сосудистой деятельности;
- малокровием.
В группу риска включаются люди, страдающие:
- авитаминозами;
- раковыми и иными онкологическими заболеваниями (вынужденные прибегать к химиотерапии);
- СПИДом, ВИЧ-инфекцией.
Способы диагностики
Выявляет патологию врач травматолог. Для полноты картины проводится визуальный осмотр и опрос больного, назначаются лабораторные анализы (мочи и крови, на содержание глюкозы, тесты на ревматизм, СОЭ).
Чтобы удостовериться в точности предварительного диагноза, назначаются инструментальные обследования:
- рентгенография коленных суставов в двух проекциях – когда больное колено: 1) выпрямлено, 2) подгибается;
- магнитно-резонансная (с введением контраста или без него) или компьютерная томография;
- ультразвуковое исследование.
Если в суставе выявлено накопление лишней жидкости, проводят его пункцию.
Методы лечения
Чтобы процесс выздоровления был успешным, лечение должно быть направлено на устранение первостепенной причины, вызвавшей недомогание. В медицине используется комплексный подход к решению проблемы: в нем сочетаются методы консервативной и медикаментозной терапии, физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, акупунктура. Хорошее воздействие на здоровье нижних конечностей оказывают народные средства: они являются хорошим дополнением к основному лечению.
Консервативная терапия
Направлена на снижение нагрузки нижних конечностей. Если наблюдается проявление сильных болей, то больному необходимо придерживаться постельного режима. Такой прием избавит от болевых ощущений в области спины и мышечной слабости в ногах. Рекомендуется лежать на твердой поверхности, чтобы предотвратить сдавливание нервных окончаний, под колени следует положить небольшую подушку или валик.
Долго оставаться в недвижимом положении не стоит (это может привести к атрофии мышц в ногах), но следует строго равномерно распределять физическую нагрузку и не перегружать суставы.
Медикаментозная терапия
Задачами данного метода лечения являются:
- купирование болезненности;
- снижение воспалительного процесса;
- предотвращение возникновения спазмов;
- нормализация кровообращения в пораженных зонах;
- активизация обмена веществ.
В борьбе с недугом назначают:
- обезболивающие препараты, внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости;
- нестероидные противовоспалительные лекарства;
- стероиды (гормоны), препараты, направленные на регуляцию метаболизма;
- хондропротекторы (восстанавливают хрящевые ткани);
- витамины и минералы.
В зависимости от вида заболевания, его степени и тяжести протекания пациенту назначается прием медикаментов (в форме таблеток, в виде инъекций и капсул). К данным препаратам относятся:
- Диклак, Диклоберл, Алмирал, Олфен (уколы вводятся внутримышечно по одной ампуле два раза в день в течение пяти дней), Ревмоксикам (по 1,5 мл единожды в день);
- Нимесил, Нимид, Месулид (содержимое одного пакетика разводят в 100 мл кипяченой воды, принимаются дважды в сутки на протяжении недели);
- Диклак гель, Ремисид, Хондроксид, Лиотон, Гепариновая мазь (любой гель втирается в область больного сустава, длительность применения каждого составляет от одной до двух недель);
- Детралекс, Веносмил (прием осуществляется по две таблетки два раза в сутки, курс составляет от трех до четырех месяцев);
- Артрон Флекс, Артромакс (по две капсулы дважды на сутки, принимаются 1,5 месяца).
Назначение лекарственных препаратов и их прием должен проходить под строгим контролем лечащего врача.
Физиотерапия
Процедуры улучшают кровоток, способствуют лучшему питанию тканей, снимают мышечные спазмы и защемления нервов, ощущения боли и недомогания.
Для борьбы со слабостью в коленях используется:
- лазер (лазеротерапия);
- магнитное поле (магнитотерапия)
- электрический ток (электрофорез);
- иглоукалывание.
Массаж
С его помощью:
- спазмированные мышцы становятся расслабленными;
- восстанавливается трофика тканей;
- улучшается кровообращение и прохождение метаболизма.
Проводят классический массаж (с равномерной разработкой всей поверхности ног) и акупунктурный (оказывается воздействие на определенные точки на теле человека).
Проведением массажа должен заниматься специалист. Это исключит риск появления негативных последствий, ускорит восстановление нормального функционирования сочленений опорно-двигательного аппарата.
Лечебная физкультура
ЛФК помогает разрабатывать суставы, предотвращает застойные явления, повышает тонус, укрепляет связки и суставы.
Курс специально подобранных физических упражнений ускорит восстановление, повысит выносливость организма. Разрабатывается врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Мануальная терапия
Положительные черты акупунктуры заключаются в:
- простоте;
- эффективности;
- избирательном подходе для каждого заболевания;
- безопасности.
Противопоказана процедура при диагностировании:
- онкологических заболеваний;
- инфекций в острой стадии развития;
- туберкулеза;
- открытого перелома;
- гнойного артрита;
- тяжелых патологий сердца;
- сильного переутомления.
Народные средства
От слабости в ногах, возникающей по утрам, спасут народные рецепты. Нетрадиционная медицина рекомендует избавляться от симптомов недуга посредством приема настоек и отваров на основе натуральных компонентов.
Изготовить лекарства можно дома. В качестве ингредиентов используются:
- одуванчики (корни растения сушат, режут на кусочки; заваривают по 2 ст. ложки, пьют в течение дня);
- лещина, сушеные листочки вишни, боярышника, липы (растительную смесь заливают 1 ст. кипящей воды, настаивают час; выпивают по трети стакана ежедневно после приема пищи в течение полутора месяцев);
- корень женьшеня (устраняет дрожь и слабость в коленях, принимается по 20 капель 3 раза в день; можно приобрести в аптеке);
- мед (на его основе делают компресс: смазывают теплым веществом ноги, закутывают, оставляют на всю ночь).
Эффективным средством, позволяющим вылечить слабые мышцы, являются контрастные ванночки с липовым настоем и солью (практикуется по десять опусканий в теплую и холодную воду по очереди).
Профилактика
Избежать проявлений слабости в коленях можно, если:
- следить за артериальным давлением;
- вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой;
- соблюдать режим полноценного сна и отдыха;
- совершать прогулок на свежем воздухе (лучше ходить пешком);
- придерживаться полноценного правильного питания;
- своевременно проводить диагностику и лечение заболеваний внутренних органов, позвоночника, головного мозга.
Если внезапно ухудшается самочувствие, подкашиваются ноги, болят мышцы, появляется слабость, то первое, что следует предпринять – незамедлительно обратиться к врачу, чтобы установить, почему возникает патология и как ее лечить.
Источник
Многие люди часто сталкиваются с дискомфортом в коленях и ниже колен. Тяжесть, слабость, боль и другие мучительные ощущения способны серьёзно испортить жизнь и помешать осуществлению планов. Причины, симптомы, лечение и профилактику рассмотрим в этой статье.
Причины
Причины боли и тяжести в ногах ниже колена бывают разными: от вполне безобидных до тяжёлых патологий. К первой группе относятся логичные факторы, влияющие не только на колени, но и на общее состояние человека. Среди них:
- Стоячая или сидячая работа. Сейчас это, наверное, самая популярная причина неприятных ощущений в ногах. Большинство профессий подразумевают постоянное статическое нахождение в одном положении. Из-за этого нарушается венозный отток, что вызывает тромбофлебит и другие заболевания.
- Ожирение. На ноги людей, страдающих от чрезмерной массы тела, приходится слишком большое давление. Это ведёт к образованию излишней межтканевой жидкости. Она сдавливает вены, появляется дискомфорт в ногах.
- Приём лекарств. Приём некоторых противозачаточных, мочегонных, гипотензивных средств и НПВС тоже вызывает скопление жидкости. Вследствие чего образуются отёки и тяжесть. Почти всегда дискомфорт проходит с отменой препаратов.
- Беременность. Женщины вообще чаще испытывают тяжесть в ногах (вследствие гормонального фона), особенно во время беременности.
- Погодные факторы. Сильная жара имеет существенное влияние на активность человека. Кровообращение нарушается, появляются отёки.
Вторая группа факторов включает следующие причины:
- Сердечно-сосудистые патологии. Перикардит, хроническая сердечная недостаточность, тромбофлебит – об этих и других заболеваниях могут свидетельствовать отёки и тяжесть в ногах и коленях.
- Болезни позвоночника. Остеохондроз, грыжи, протрузии позвоночника провоцируют дискомфорт в ногах.
- Плоскостопие. Влияет на быструю усталость, тяжесть в ногах.
- Заболевания почек. Болезни почек характеризуются задержкой вывода жидкости, что и ведёт к отёкам и тяжести.
- Сахарный диабет. Серьёзнейшее заболевание, один из отличительных признаков которого – дискомфорт в ногах.
Иногда неприятные ощущения вызваны совокупностью нескольких факторов.
Симптомы
Дискомфорт в коленях сам по себе является симптомом. И если для его появления нет каких-либо причин (вроде усталости или слишком жаркой погоды), он обычно означает наличие одного из вышеперечисленных заболеваний.
Тяжесть в коленях и ниже сопровождается чаще всего отёками, болью и отклонениями в чувствительности. Если эти ощущения постоянны, не следует тянуть с посещением врача.
Узнайте, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом.
Диагностика
Так как тяжесть в коленях – это важный симптом, основной задачей врача будет определение основной патологии, провоцирующей неприятные ощущения. Для этого он отправит пациента на обследование, состоящее из нескольких этапов. По его прохождении врач будет обладать всем спектром информации, необходимой для постановки диагноза.
Диагностика состоит из следующих исследований:
- Общий анализ крови. Он даёт картину состояния всего организма.
- Кровь на биохимию. Измерит уровень холестерина, мочевой кислоты, электролитов и т.д.
- Определение содержания глюкозы в организме для исключения сахарного диабета.
- Анализ крови на гормоны, ревматоидные факторы.
- Общий анализ мочи, УЗИ почек. Требуются для диагностики заболеваний почек.
- Дуплексное сканирование вен. Очень информативная процедура для исключения варикозных болезней.
- МРТ и компьютерная томограмма. Современные процедуры, позволяющие определить патологии с высокой точностью.
- Рентген коленных суставов.
- Плантография. Проводится при подозрении на плоскостопие у пациента.
- Кардиограмма и УЗИ сердца. Базовые процедуры для оценки деятельности сердца.
- Возможно назначение и других диагностических процедур.
Лечение
Лечение тяжести в коленном суставе будет зависеть от первопричины. Назначать лечение может только врач после ознакомления со всей информацией по проведённой диагностике.
Можно, конечно, просто купировать боль стандартными обезболивающими средствами, но это не решит основную проблему. Необходимо помнить, что принимать такие средства можно не более одной недели, иначе они способны серьёзно навредить желудку.
Тактика избавления от тяжести в ногах и коленях заключается в терапии основного заболевания и осуществлении дополнительных способов избавления от дискомфорта.
К средствам избавления от боли и тяжести относятся разнообразные мази, кремы, обладающие расслабляющим и противовоспалительным эффектом. Их рекомендуют применять вечером, после ванночки для ног. Препараты, оказывающие благотворное воздействие на состояние нижних конечностей:
- гель «,Троксевазин»,,
- крем «,Венитан»,,
- гель «,Венорутон»,,
- мазь и гель «,Гепатромбин»,.
Кроме вышеперечисленных средств можно принимать и таблетки. «,Детралекс»,, «,Веносмил», хорошо помогают при отёчности, тяжести и неприятном чувстве распирания в коленях. Применять их необходимо ежедневно, по две таблетки дважды в сутки, курсом длительностью 3-4 месяца.
Как сделать компресс на колено?
В некоторых случаях избавить от тяжести и боли в ногах способна только операция. Обычно к такой мере прибегают после серьёзных травм.
Если нет желания использовать лекарственные средства, можно попробовать занятия лечебной гимнастикой или некоторые упражнения для быстрого расслабления ног. Например:
- Находясь в горизонтальном положении, приподнять ноги, они должны оказаться выше сердца примерно на 15-20 сантиметров. Через несколько минут облегчение обязательно наступит.
- Сидя, расставить ноги как можно шире. Опора должна быть на пятку. Разжимать и сжимать пальцы до ощущения лёгкой усталости.
- Пытаться взять с пола монетку, используя только пальцы ног. Когда упражнение станет получаться хорошо, нужно заменить монетку на более мелкую по размеру.
Профилактика
Чтобы избежать неприятной тяжести и боли в коленях, нужно применять несложные профилактические меры:
- Включить в рацион морепродукты, орехи, растительные масла. Они содержат витамин Е.
- Исключить неудобную обувь. Высота каблука должна оставаться в пределах 2-5 см.
- Исключить ношение стягивающей одежды, ограничивающей приток крови в нижнюю часть туловища.
- Избавиться от лишнего веса.
- Если на работе приходится долго стоять или сидеть, есть смысл задуматься о ношении компрессионных гольфов.
- Из спортивных упражнений лучше отдать предпочтение плаванию, ходьбе, велосипеду и т.п.
- Важно обеспечивать ногам своевременный отдых, делать массаж, ванночки.
Заключение
Тяжесть в коленях – это всегда неприятно. Нужно понимать, что любые дискомфортные ощущения тела дают важный сигнал о том, что в организме происходит сбой. Нельзя игнорировать этот сигнал, лучше сразу же пройти обследование и узнать причину недомогания.
Источник