Таблетки от мигрени у мужчин
Мигрень — нейрососудистое заболевание, когда пациента беспокоит сильная односторонняя пульсирующая головная боль. Ее раньше называли гемикранией и считали проявлением гнева богов.
Болеют женщины и мужчины, есть особенности течения и причины возникновения, присущих полу.
Мигрень у мужчин появляется в достаточно зрелом возрасте, обычно к сорока годам. К этому времени снижаются компенсаторные возможности сосудистой системы, и внешние неблагоприятные воздействия оказывают большее влияние, поэтому приступы мигрени проходят у мужчин более тяжело. Страдают этим заболеванием около 6% мужского населения.
Причины, вызывающие мигрень
Наследственная предрасположенность — основная причина появления мигрени у мужчин.
Мать, страдающая мигренью, передаст детям свои нейрососудистые особенности с очень большой вероятностью.
Другие причины мигрени можно считать провоцирующими факторами, действие которых в комплексе с наследственными изменениями способствуют развитию приступов.
- Пищевые. Мужчины зачастую не являются приверженцами здорового питания, питаются нерегулярно, всухомятку, злоупотребляют алкоголем, жирными продуктами.
Сыр, кофе, шоколад и орехи могут способствовать началу приступа за счет содержания в них вазоактивного вещества — тирамина.
- Физиологические. Хроническое недосыпание или длительные периоды сна, переутомление, тяжелые физические нагрузки.
- Нервно-психические. Умственное переутомление, сильные эмоции, стресс.
- Окружающая обстановка – духота, сильные запахи, перепады температуры, резкая смена погоды, яркий свет, мелькание или мерцание (например, при поездке на транспорте или при люминесцентном освещении, работе за компьютером).
- Курение. Вызывает спазм сосудов, ухудшая кровоснабжение мозга.
Особенно вредно курение натощак по утрам.
- Травмы головы в прошлом.
Симптомы
Мужская мигрень характеризуется менее длительными, но более сильными приступами головной боли
- локализация боли непостоянна при каждом приступе – правая и левая половина могут меняться;
- приступ возникает внезапно, боль то затихает, то опять усиливается;
- длительность приступа обычно от 5 до 24 часов, но может длиться три дня, переходя в мигренозный статус, требующий стационарного лечения;
- ночные и кластерные (наиболее интенсивные) боли для мужчин более характерны.
Виды приступов мигрени
- С аурой – за некоторое время до приступа пациенты отмечают его предвестники – состояние сонливости, раздражительность, агрессию, зрительные, слуховые и обонятельные нарушения – мелькание мушек, смазанность изображений, приглушение звуков, изменение чувствительности – онемение и покалывание в разных участках тела. Аура может длиться до двух часов.
- Без ауры – внезапно возникает односторонняя пульсирующая боль.Она бывает разной интенсивности. Очень сильная боль может стать причиной кратковременной потери памяти.
Другие симптомы, сопровождающие головную боль во время приступа мигрени:
- тошнота, в конце приступа рвота;
- боязнь яркого света;
- непереносимость громких звуков;
- сонливость, вялость;
- раздражительность
- при любой нагрузке головная боль усиливается.
Как развивается приступ
Развитие приступа мигрени, сопровождающегося аурой, проходит обычно несколько этапов.
За сутки или несколько часов до появления характерной боли, пациент может ощущать сонливость, рассеянность, невозможность сосредоточиться на работе, иногда нарушается речь.
Предвестники приступа
- Аура — непосредственно предшествует болевым ощущениям. Обычно проходит по типу неврологических нарушений – онемения и покалывания пальцев рук, а также измененное восприятие слуховых, зрительных и ароматических раздражителей.
- Головная боль — односторонняя, пульсирующая, распространяется на лобную, височную область. Этот этап может сопровождаться частым мочеиспусканием, тошнотой, диареей.
- Разрешение приступа — часто боль стихает, когда у пациента проходит приступ рвоты. После купирования боли человек ощущает резкую усталость и засыпает.
Мигрень без ауры непосредственно начинается с этапа головной боли.
Как определить мигрень
Диагностика мигрени представляет определенную сложность, так как базируется на субъективных жалобах пациента. Врач должен обладать обширными знаниями причин головной боли, чтобы исключить органическую патологию и поставить диагноз. В этом ему помогают инструментальные методы обследования:
- МРТ головного мозга
- Допплеровское ультразвуковое сканирование сосудов головы, шеи
- Реоэнцефалография
А также консультации смежных специалистов – офтальмолога, кардиолога, невролога.
Основной патологией, с которой путают мигрень, это головные боли напряжения – после физической, умственной нагрузки, стресса или сильных эмоций.
При этом также возникают тошнота и светобоязнь. Но по следующим признакам можно исключить мигрень:
- обычно головная боль не такая интенсивная,
- характер боли сдавливающий,а не пульсирующий,
- может локализоваться с обеих сторон головы,
- физические действия боль не усиливают.
Лечение приступов
Самостоятельно проводить не стоит. Препараты пациенту должен назначить врач после обследования, учитывая индивидуальные особенности.
Первое необходимое действие при лечении приступа –разместить больного подальше от раздражающих факторов – яркого света и звуков. Хорошо подойдет тихое затемненное помещение с притоком свежего воздуха.
Лечение мигрени у мужчин предусматривает использование медикаментов и рефлексогенных методов воздействия.
Следует отметить, что медикаменты необходимо принимать сразу, как пациент заметил у себя либо предвестники или ауру, либо в начале развития болевого приступа.
Таким образом можно снизить интенсивность ощущений, сократить их длительность.
Наиболее эффективное лечение мигрени у мужчин проводится с помощью следующих групп препаратов:
- нестероидных противовоспалительных – ибупрофена, парацетамола, а также комбинированных средств, включающих кофеин: солпадеина, пенталгина, седалгина;
- содержащих дигидроэрготамин (назальные спреи);
- триптанов, влияющих на содержание серотонина – алмотриптана, суматриптана, золмитриптана;
- противодействующих сгущению крови – аспирина.
Симптоматически используют седативные, противорвотные средства.
Рефлексогенные методы облегчают боли во время приступа, а вне его тренируют нейро-сосудистую систему, делая ее более устойчивой к внешним воздействиям.
Применяют
- точечный массаж на лице, руках и ушных раковинах;
- массаж головы;
- иглорефлексотерапия- воздействует на тонус сосудов;
- контрастные холодовые и тепловые процедуры – чередующиеся компрессы на голову, контрастный душ, обливания отдельных частей тела.
Последствия мигрени
Многие мужчины не склонны серьезно относиться к боли в голове. Но, кроме опасности пропустить серьезную органическую патологию, мигрень сама по себе, если ее не лечить, опасна последствиями.
- Мигренозный статус. Если приступы боли продолжаются три дня, говорят о развитии мигренозного статуса. Он сопровождается рвотой при каждом глотке, что обезвоживает организм и приводит к кислородному голоданию тканей мозга. Начинаются судороги, может развиться инсульт. Это состояние требует срочной госпитализации.
- Мигренозный инсульт. При длительном спазме сосудов мозга, сопровождающем приступ мигрени, его клетки начинают испытывать недостаток в кислороде, что способствует возникновению ишемического инсульта. По статистике, у мужчин 5 из 100 инсультов развивается после приступов мигрени.
- Хроническая мигрень.Диагноз ставят, если в течение месяца головные боли преследуют пациента более 15 дней. Провоцирующий фактор — бесконтрольное применение анальгетиков.
Профилактика приступов мигрени
Внимательное отношение к себе, изучение своих индивидуальных особенностей, стремление исключить провоцирующие приступ мигрени факторы – залог успешной профилактики мучительных состояний.
Также для поддержания сосудистой системы при частоте приступов от двух в месяц, врачи рекомендуют применять некоторые медицинские препараты курсами. Используют
- антидепрессанты и антиконвульсанты,
- блокаторы кальциевых каналов,
- бета-блокаторы.
Массаж, рефлексотерапия, лечебная физкультура, водные процедуры, психотерапия также помогают продлить межприступный период.
Полностью вылечить мигрень у мужчин невозможно — в силу ее наследственного происхождения. Но облегчить состояние пациента во время приступов и добиться снижения их частоты – задача выполнимая, особенно, когда врач и больной решают ее вместе.
Источник
Гемикрания — дословно в переводе с латинского «половина головы» — это научное название всем известной мигрени.
Медицина считает данную болезнь неврологической природы, при которой характерны как эпизодические так и регулярные мучительно сильные приступы боли в левой или правой половине головы, изредка в обеих.
Приступы могут сопровождаться боязнью света и звука, рвотой, нарушениями в координации, проблема со зрением. Несмотря на хронический характер недуга помимо 10% страдающих мигренью, существуют около 5% больных, у которых болезнь не диагностирована, или поставлен неправильный диагноз.
Генетически болезнь наследуется по женской линии, но мужчина также подвержены мигрени. Приступы от нескольких раз в год, до ежедневных, но у большинства в месяц бывает от двух до восьми.
У многих метод лечения головной боли крайне прост — проглотили таблетку анальгетика и лежим терпим. Так делать нельзя по двум причинам:
- никто не будет спорить, что обезболивающие препараты вредны;
- при головной боли идет огромная нагрузка на сосуды мозга, что в свою очередь вызывает отмирание клеток и нервных окончаний.
Препараты для лечения головных болей
Препараты от мигрени делятся на три группы:
- симптоматические — при их помощи убирают тошноту, рвоту и другие сопутствующие симптомы;
- абортивные — призваны устранить сам приступ головной боли;
- превентивные — данные препараты не допускают появления следующих приступов.
Для каждой группы есть свои определенные таблетки от мигрени, список которых мы вам и предлагаем.
Симптоматические лекарства
Действие симптоматических препаратов от мигрени направленно на устранение слабости, рвоты и тошноты.
Препараты этой группы имеют форму выпуска как в таблетках, так и в виде суппозиториев (если прием таблеток невозможен по вышеуказанным причинам).
К ним относят:
- Фенерган — антигистаминый препарат, который оказывает выраженной действие как противорвотное, снотворное и седативное;
- Компазин — активный нейролептик (затормаживает центральную нервную систему) — также останавливает рвоту и уменьшает тошноту;
- Торазин — оказывает угнетающее действие на ЦНС, сильное успокоительное, в больших дозах работает как снотворное.
Побочные действия у них сходные: ночные кошмары, возбудимость, диарея, судороги, головокружение, потеря ориентации.
Абортивные препараты
В качестве абортивных препаратов против мигрени используют обезболивающие широкого спектра действия, основанных на анальгетиках и нестероидных препаратах.
Они уменьшают воспалительный отек давящий на нервные окончания и тем самым уменьшают боль.
К ним относят:
- Амигренин (таблетки, назальный спрей) и сумамигрен (таблетки) — активным веществом выступает суматриптан, которое действует на гладкую мускулатуру сосудов головного мозга, снижает активность тройничного нерва, и сужает сосуды сонных артерий. Все это купирует болевой приступ, также средство устраняет тошноту и фотофобию, начинает действовать через 30 минут после приема.
- Экседрин (каплеты — разновидность таблеток) — комбинированный обезболивающий препарат на основе ацетилсалициловой кислоты и парацетамола. По данным исследований препарат через 2 часа у 59% наблюдалось уменьшение болей, а у 21% — ее полное исчезновение.
- Релпакс (таблетки) или элетриптан (международное название) — по своему действию похож амигренин и сумамигрен, но обладает большей избирательностью к серотониновым рецпторам в сонных артериях, чем к таким же рецепторам в коронарной и бедренной артериях. Релпакс сужает сосуды головного мозга практически не затрагивая другие.
Отзывы про такие таблетки от мигрени, как Амигренин, Релпакс и препарат от мигрени Экседрин в плане избавления от болей строго положительные.
Также для лечения мигрени используют препараты триптановой группы — все основаны на производных серотонина, разрабатывались исключительно для борьбы с мигренью. Для более подробного описания данной группы потребуется отдельная статья.
Превентивные медикаменты
Превентивные таблетки от мигрени назначают в случае, если у больного приступы случаются более одного раза в неделю. Такие средства как правило принимают каждый день. Их разделяют на:
- бета-блокираторы — поднимают сосудистый тонус;
- блокираторы кальциевых каналов — данные препараты контролируют сужение сосудов.
Среди самых популярных:
- Индерал (бета-адреноблокиратор) — уменьшает силу и частоты сокращений сердца, это вызывает понижение артериального давления, выпускается в виде таблеток;
- Топрал (блокиратор центральных допаминовых D2-рецепторов) — имеет антипсихотическое, а также работает как антидепрессант, выпуск в таблектках;
- Кардизем и прокардия — обладает антиаритмическим (нормализует сердечный ритм) и гипотензивным (снижает артериальное давление) действием, форма выпуска таблетки и капсулы.
Отдельно можно выделить антидепрессанты — данные препараты улучшают настроение, снимают чувство тревоги и тоски, нормализуют сон и аппетит, к ним относят:
- Амитриптилин (таблетки, ампулы, раствор для иньекций) — антидепрессивное его действие сопровождается выраженным седативным, снотворным;
- Ципрогептадин (таблетки, сироп) — картина действия препарата схожа с предыдущим, но все дополнительные эффекты менее ярки;
- Препараты на основе вальпроевой кислоты (конвулекс, депакин, апилепсин) — используются с конца 80х годов прошлого века, но нарушает синтез карнитина (возможно поражение печени) и иногда угнетает костномозговое кроветворение.
Отзывы пациентов
Какие отзывы можно услышать о самых популярных препаратах от мигрени.
Экседрин
Препарат от мигрени Экседрин — многие пишут, что препарат просто разлекрамирован, а толку мало.
Но в общем картина складывается более положительная — данное средство помогает и именно из-за своей комбинированности он многим подходит — действует как на саму боль так и на ее сопутствующие симптомы.
Амигренин и Сумамигрен
Таблетки от мигрени Амигренин и Сумамигрен начинают действовать спустя полчаса, недостаток — организм больного адаптируется к данному препарату и приступы мигрени становятся чаще.
Релпакс
Таблетки от мигрени Релпакс — действует через 30 минут, но у многих наблюдаются различные побочные эффекты.
Противопоказания к применению тех или иных препаратов для лечения мигрени различны, тем не менее можно выделить общие аспекты.
Так как большинство препаратов так или иначе связано с действием на сердечнососудистую и центральную нервную системы, а у многих медикаментов среди побочных эффектов указаны расстройства желудочно-кишечного тракта, появление конвульсий, спазмов, дезориентация в пространстве и этот список можно продолжать дальше.
Поэтому несмотря на свою эффективную борьбу с мигренью, к препаратам стоит относится с разумной осторожностью.
Человек достаточно гибкая система, которая быстро приспосабливается к меняющимся условиям, но при длительном употреблении лекарств можно получить хронические нарушения или необратимые повреждения тех или иных систем организма.
Лучше сначала проконсультироваться у специалиста, который поставит точный диагноз, назначит лечение и будет контролировать его ход.
Мигрень не вылечивается, но ее течение можно в большинстве случаев существенно облегчить, а значит у вас будет больше активного времени для полноценной жизни.
По каким признакам можно узнать о приближении болезни
Это могут быть раздражительность, плаксивость, чувство сильной жажды, клонит в сон, некоторых тянет на необычную еду.
Если вы ощущаете данные признаки — самый простой способ борьбы с мигренью — лечь и попытаться уснуть — падение умственной и физической активности скорее всего остановит развитие приступа мигрени.
Многим помогает стакан крепкого сладкого чая с лимоном. Научитесь релаксировать, так вы сможете избежать стресса, за которым часто «прицепом» едет мигрень.
Ведите свой детальный дневник наблюдений — дневник головной боли, это хороший помощник в детальном анализе картины заболевания. В него следует вносить данные о начале, длительности и частоте приступов, и какие ситуации предшествовали приступам.
Если налицо зависимость между депрессиями, беспокойным поведением и приступами мигрени, то надо обязательно обращаться к врачу.
Как я могу себе помочь при приступах мигрени?
Большинство больных сами находят способы облегчить свои страдания. Это могут быть:
- контрастный душ для головы;
- погружение головы в тазик с горячей водой;
- смоченная теплой или наоборот холодной водой одежда;
- отдых в тихой комнате при неярком освещении;
- кратковременный сон;
- при некоторых видах мигрени назначают массаж головы, или ступней ног;
- можно натереть ментоловой мазью виски и туго перевязать голову.
Что может спровоцировать боли
Вот наиболее распространенные провокаторы:
- стресс, нервное напряжение, большие физические нагрузки;
- орехи, сыр, рыба, шоколад;
- смена климата и погоды;
- недосыпание или избыток сна;
- алкоголь, главным образом пиво, шампанское, красное вино;
- прием противозачаточных таблеток.
Видео: Таблетки от мигрени
Почему обычные обезболивающие препараты не избавят от мигрени и какие таблетки дадут нужный эффект на самом деле.
Источник
Что это такое?
Мигрень – болезнь неврологической системы. Характеризуется острыми внезапными приступами головной боли, довольно часто локализируемыми только с одной стороны. Собственно, слово «мигрень» так и переводится – «боль одной половины головы».
Причины появления и на сегодняшний день не до конца изучены. Известно, что нарушение работы головного мозга способно передаваться по наследству.
Процент заболевания у женщин значительно выше, чем у мужского пола. Но это не значит, что мужчины не страдают этой болезнью. Каждый седьмой взрослый человек периодически отмечает появление мигрени. А так как тревожные симптомы способны передаваться по наследству, то мигрень чаще всего носит семейный характер. У мужчин особенно высок риск развития заболевания в период полового созревания или во время длительного нервного, эмоционального напряжения.
Симптомы и признаки мигрени
- Мигрень от обычной боли отличается тем, что носит характер приступов, во время которых боль становится невыносимой. В остальной же время, человек может чувствовать себя абсолютно здоровым.
- За несколько часов до проявления приступа, больной становится раздражительным, чувствует себя подавленным и уставшим.
- Перед самим приступом больные могут ощущать покалывания на кончиках пальцев, видеть перед глазами световые вспышки или цветные пятна.
- Сама боль может длиться от одного часа до нескольких дней. Чаще всего проявляется в височной зоне и может вызывать тошноту, рвоту (подробнее про обзор средств для купирования приступов мигрени, сопровождающихся рвотой и другими симптомами можно узнать тут).
- Во время острой фазы пациента раздражают громкие звуки, яркий свет. При этом никакие обезболивающие не приносят облегчения.
- После завершения приступа, еще на протяжении суток может оставаться апатия, раздражительность, рассеянность.
Причины
Причинами развития мигрени, могут быть следующие факторы:
- Неправильное и «вредное» питание. Регулярные пропуски приема пищи, чрезмерное употребление жирных и жареных продуктов.
- Употребление большого количества кофеина. Доказано, что у любителей кофе риск заболеть значительно выше. Кофе не только стимулирует работу мозга, но и истощает его.
- Никотин и алкоголь. При появлении первых симптомов врачи рекомендуют ограничить или полностью избавиться от вредных привычек. Иначе приступы станут привычным состоянием.
- Неправильный режим сна. Регулярные недосыпы, также как и избыточный сон, являются одними из первых факторов, предрасполагающих к развитию мигрени.
- Метеочувствительность. Не слишком выраженные головные боли мы часто связываем со сменой погоды. Со временем боли могут усиливаться и становиться просто невыносимыми.
- Частые стрессы, нервная работа, скрытые переживания – то, что так свойственно добытчикам в семье. А по совместительству отсутствие покоя – факторы, способствующие неправильной работе мозга.
Действия при обнаружении
- Самое первое правило при наличии мигрени – больной всегда должен иметь при себе необходимые лекарства. Это спазмальгетики и таблетки, понижающие артериальное давление. Ну и, конечно же, аспирин для разрежения крови.
- Регулярно рекомендуется применение легких успокаивающих. Например, валерьянки. Она и нервы успокоит, и поможет снять первые симптомы.
- Обязательно для подтверждения диагноза и создания полной картины заболевания, необходимо обратиться к врачу-невропатологу. Врач посоветует в обязательном порядке пройти МРТ, чтобы исключить другие причины тревожных симптомов.
- При первых проявлениях болезни рекомендуется сделать массаж головы с применением успокаивающих масел, рекомендованы к применению компрессы с холодной водой.
Лечение мигрени у мужчин
Как уже говорилось, в первую очередь необходимо посетить врача*(подробнее о том, какой врач лечит мигрень, можно узнать тут). Да, мужчины не любят ходить по больницам и зачастую не находят для этого времени. Но это не тот случай, когда можно отложить поход к доктору на потом.
Только сдача всех требуемых анализов и прохождение томографа помогут подобрать грамотный курс лечения. Далее же мы рассмотрим основные правила того, как лечить мигрень у мужчин.
Подробнее про эффективные способы борьбы с головной болью при мигрени можно узнать тут.
Медикаментозное вмешательство
Медикаментозные средства лечения нацелены на устранение симптомов:
- снятие спазмов;
- уменьшение болевых ощущений.
Важно!Лекарства должны подбирать только специалисты, так как при различных стадиях препараты могут отличаться.
- В самом начале болезни действенными препаратами могут оказаться Анальгин, Аспирин, Но-шпа, Ибупрофен.
- При более тяжелых случаях врачи назначают препараты группы триптаны: Суматрипан, Зомаг.
- В самых тяжелых случаях могут назначаться опиоидные препараты либо кортикостероиды.
Домашние средства
Лечение в домашних условиях тоже возможно. Облегчить боль, при отсутствии возможности обращения в клинику, помогут следующие действия:
- Обильное питье. Как только почувствуете приближение приступа, увеличьте количество выпиваемого чая с добавлением трав мелиссы, мяты, малины.
- К вискам приложите очищенные дольки лимона.
- Трижды в день пейте отвар из душицы.
- Холодные компрессы. Приложите что-нибудь холодное к лобной зоне и вискам, держите около часа.
- Намочите волосы прохладной водой и укутайте голову в махровое полотенце. Удерживайте, несколько часов, периодически смачивая.
Что касается приготовления различных народных средств, то от мигрени помогут следующие рецепты из различных растений и трав:
- Натереть сырой картофель и отделить сок. Сок, в количестве четверти стакана, выпивать каждый раз при наступлении боли.
- Столовую ложку сухих цветов бузины настоять в стакане кипятка. Выпить на протяжении дня с добавлением меда и лимона.
- Помогает убрать симптомы и сок калины, свежей или замороженной.
- Полезны сборы трав: мелисса, зверобой, валериана, душица, листья черной смородины. Заваривать сбор как обыкновенный чай и выпивать за день около половины литра.
Подробнее о борьбе с мигренью народными средствами в домашних условиях, можно узнать тут, а более детально про эффективные народные методы лечения можно прочитать в этом материале.
Помощь во время приступов
- Облегчить острые проявления мигрени в первое время можно с помощью контрастного душа. Принимайте душ на протяжении 15 минут, чередуя горячую воду с холодной.
- После душа необходимо полежать несколько часов. Желательно уединиться в комнате, где нет яркого света и громких раздражающих звуков.
- Затем можно сделать массаж головы, шеи, лица (подробнее про массаж при мигрени в домашних условиях можно узнать тут). Натрите височную зону ментоловым маслом и укутайте голову теплым шарфом.
Подробнее про то, что поможет от мигрени стопроцентно и быстро, можно узнать тут.
Гораздо легче предотвратить развитие приступа
Для этого нужно ввести в правило соблюдение следующих моментов:
- здоровый сон;
- правильное питание;
- избегайте конфликтов, переутомления;
- сохраняйте оптимальные пропорции отдыха и рабочего времени, не стоит работать на износ;
- сведите к минимуму количество употребляемого алкоголя, постарайтесь не курить, хотя бы несколько дней;
- пейте больше жидкости;
- укрепите организм: спорт, витамины, закаливание;
- проследите за состоянием сосудов.
Последствия запущенной болезни у мужчин
Динамика жизни современного мужчины способна полностью истощить нервную систему. Ему некогда расслабиться и уделить время собственному здоровью, ведь, как правило, большую часть времени он посвящает работе и семье. Но, если вовремя не начать лечения, болезнь никуда не денется, и будет усугубляться. Приступы будут острее, тяжелее и более продолжительными.
Боль представленного характера может привести к следующим патологиям:
- Инсульт. Повышенное давление и частые мигрени являются предпосылкой для инсульта.
- Хроническая гемикрания (хроническая мигрень).
- Проблемы с сосудами (частые спутники мигрени) могут привести к инфаркту или другим тяжелым болезням сердечно-сосудистой системы.
Как видим, последствия, оставленного «на произвол судьбы» заболевания, могут быть порой фатальными. На кону может стоять не только здоровье, но и жизнь человека. Поэтому мужчине с мигренью не стоит терпеть мучительные боли, опасаясь показаться слабым. При своевременном обращении к специалисту, комплексном применении традиционных и альтернативных методов, можно забыть о болезни на долгое время.
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник