Сколько длится головокружение после сотрясения

Как учат нас мультики про Багза Банни, сотрясение мозга и звездочки в глазах появляются из-за внезапного удара по голове. Ну, не все так буквально, но суть мультипликаторы ухватили.

Мозг состоит из мягких тканей. Он амортизируется спинномозговой жидкостью и заключен в защитную оболочку черепа. Когда происходит сотрясение, удар может трясти мозг. Иногда это в буквальном смысле заставляет его двигаться в голове. Травматические повреждения мозга могут привести к ушибам, проблемам с кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Сотрясения оцениваются по тяжести  симптомов:

• 0 степень: головная боль и сложности с концентрацией;

• 1 степень: головная боль, трудности с концентрацией внимания, спутанность сознания;

• 2 степень: симптомы 1 степени сопровождаются головокружением, амнезией, звоном в ушах, и раздражительностью;

• 3 степень: потеря сознания менее чем на минуту;

• 4 степень: потеря сознания дольше минуты.

Возвращение к очень ограниченным видам деятельности после получения сотрясения мозга 0 или 1 степени может быть разрешено в течение дня или двух. Головная боль после 2-ой стадии требует нескольких дней отдыха. Сотрясение мозга 3 или 4 степени означает, по крайней мере, несколько недель восстановительного периода. Независимо от тяжести сотрясения, перед возвращением к нормальной деятельности у человека не должно быть никаких симптомов, а общее состояние здоровья находится под тщательным контролем лечащего врача.

В большинстве случаев восстановление после сотрясения занимает от 7 до 10 дней. Быстрое и эффективное лечение имеет решающее значение. Неправильный диагноз или слишком ранняя выписка пациента с недолеченным сотрясением приводят к дальнейшим травмам и осложнениям. Надлежащий уход после травмы головы поможет быстрее выздороветь.

Кроме того, у некоторых людей развивается состояние, называемое посткоммоционным синдромом. Эксперты не уверены, по какой причине это происходит. Если у вас такое состояние, симптомы сотрясения мозга, перечисленные выше, возникают вновь. В связи с этим восстановление может занять несколько месяцев или даже больше.

Если у вас недавно было сотрясение мозга и симптомы не проходят через 7-10 дней, обратитесь к врачу, чтобы проверить признаки посткоммоционного синдрома.

Что делать, если вы получили сотрясение мозга?

Если вы получили травму головы:

• Немедленно обратитесь к врачу, даже если симптомы не кажутся серьезными.

• Отдыхайте днем и старайтесь хорошо высыпаться. Это ключ к заживлению травм мозга.

• Оставайтесь в помещении, в зоне без яркого света.

• Делайте компрессы со льдом от головной боли.

• В течение первых двух дней после сотрясения семья или друзья должны быть рядом 24 часа в сутки.

• Принимайте только те лекарства, которые прописал врач. Парацетамол (панадол) подходит для устранения головной боли, но аспирин и ибупрофен (адвил) могут вызвать кровотечение в мозге.

• Следует ограничивать свою привычную деятельность: сосредоточьтесь на том, чтобы делать по одной вещи за раз. Многозадачность, например, просмотр телевизора во время выполнения домашнего задания или приготовления пищи, приведет к проблемам с концентрацией внимания.

• Ешьте легкую, но здоровую пищу, особенно в случае тошноты.

Что нельзя делать при сотрясении головного мозга?

Кроме того, есть несколько вещей, которые следует избегать в первые дни после сотрясения мозга:

• Не спешите поскорее вернуться к учёбе или работе. Для восстановления деятельности мозга требуется продолжительный срок, дайте себе время.

• Воздержитесь от привычных видов деятельности до тех пор, пока симптомы не ослабнут.

• Избегайте излишней физической активности, особенно контактных видов спорта, которые подвергают вас повышенному риску новых повреждений головы.

• Не игнорируйте симптомы и не лгите о них тренеру или врачу.

• Избегайте алкоголя, так как он может замедлить ваше выздоровление.

• Не проводите много времени перед экраном компьютера или телевизора. Видеоигры или даже просмотр телевизора с ярким освещением, громким звуком и быстро меняющимися изображениями провоцируют головную боль и другие неприятные состояния.

• По возможности избегайте полетов в самолете.

Сотрясением головного мозга называют обратимые нарушения его работы, которые могут возникнуть вследствие полученной травмы. В медицине считается, что при таком состоянии нарушается связь между нервными клетками мозга. Основными причинами являются спортивные, производственные и бытовые травмы, дорожно-транспортные происшествия. Именно сотрясение мозга превалирует среди всех видов черепно-мозговых травм.

Что происходит с мозгом при ударе

В совместной работе ученые из США и Швеции смоделировали головной мозг, чтобы показать его колебания при сильном ударе. По результатам исследования стало ясно, что свои повреждения орган получает не при ударе о черепную коробку, а из-за сжатий и растяжений тканей, которые случаются при колебаниях разной частоты.

Вопреки принятым представлениям, опасность для головного мозга составляет не твердый череп, а сами ткани. Например, в боксе во время удара в голову мозг травмируется намного сильнее, чем при резкой остановке тела. Помимо этого, во время сотрясения головной мозг повреждается в большей степени изнутри, внешний же слой затрагивается не так сильно.

Ученые провели некоторые исследования, в которых наблюдались столкновения игроков американского футбола. Всего было 189 случаев. Игрокам в шлемы были встроены датчики, с помощью которых ученым удалось получить данные об ускорении и изменении положения головы в момент удара по ней.

Было установлено, что после ударов возникают сильные колебания головного мозга, длительность которых составляет доли секунды. Специалисты смогли разложить эти колебания по частотам, после чего выяснили, что самые сильные происходят с частотой примерно 30 герц. Это можно сравнить со струнами второй и третьей клавиши фортепиано. Рассматривая ситуацию в общем, можно сказать, что колебания, которые возникают с частотой менее 33 Герц, забирают 75% энергии удара.

Кроме того, было выявлено, что сильные удары провоцируют сильные колебания. Например, после сильного столкновения, когда игрок команды упал и потерял сознание, мозолистое тело, находящееся между полушариями мозга, изменялось с более высокой частотой, чем окружающие его ткани. И это привело к сильной деформации.

По утверждению ученых, такое моделирование может быть полезным при конструировании шлемов, что смогут подавлять низкочастотные колебания, опасные для головного мозга.

Признаки сотрясения головного мозга

Не стоит забывать, что сотрясение головного мозга проявляется нарушением его работы. При получении удара человек нередко теряет сознание.

После того, как человек придет в сознание, он будет испытывать такие симптомы:

• частое дыхание;
• рвотные позывы и рвота;
• учащенный или замедленный пульс;
• нарушение памяти.

Но, спустя некоторое время, эти факторы исчезают. Показатели кровяного давления также стабилизируются, однако у некоторых пациентов они могут повышаться, и это зависит не только от полученной травмы, а еще и от пережитого сильного стресса. Необходимо отметить, что при сотрясении температура тела не увеличивается.

Основными признаками сотрясения мозга можно назвать:

• боль в голове;
• тошнота;
• головокружение;
• общая слабость;
• приливы крови к лицу;
• шум в ушах;
• повышенное потоотделение;
• бессонница.

При полученном сотрясении головного мозга состояние здоровья человека улучшается примерно через неделю. В редких случаях это происходит через две недели. Головная боль и другие возможные симптомы способны проявляться длительное время.

Как диагностировать сотрясение

Важно уточнить при каких обстоятельствах произошло событие, установить в каком состоянии находится пациент. Например, это негативное психологическое воздействие или же отравление спиртными напитками.

Непосредственно после полученной травмы можно заметить нистагм, подергивание век, нарушение равновесия и координации движения. Другие симптомы будут проявляться намного позже. Больного необходимо госпитализировать, потому что за симптомами сотрясения головного мозга могут скрываться другие более серьезные повреждения мозга. В нейрохирургическом отделении проведут обследование и будут наблюдать за дальнейшим состоянием пациента.

Итак, при получении травмы головного мозга необходимо сразу обратиться в медпункт. Там пациента осмотрит врач-травматолог и невролог. Специалисты сделают рентген черепа, чтобы убедиться, что нет переломов костей. При необходимости будет проведена магнитно-резонансная томография или компьютерная томография головного мозга. Свое заключение должен дать окулист. Полученные результаты обследований помогут установить тяжесть травмы. Затем пациента определяют в стационар для дальнейшего лечения либо прописывают схему терапии и отправляют домой.

Как проявляется сотрясение у детей и людей преклонного возраста

Симптоматика сотрясения отличается в зависимости от возраста пациента.

У грудничков и детей раннего возраста при получении сотрясения практически не нарушается сознание. В момент получения травмы можно заметить бледность кожных покровов, частое сердцебиение, вялость, сонливость. При кормлении происходит срыгивание, появляется рвота, ребенок становится беспокойным, сонливым либо наоборот плохо спит. Примерно спустя три-четыре дня все признаки исчезают.

Дошкольники реже теряют сознание, при этом они идут на поправку уже через два-три дня.

Люди преклонного возраста и старики также могут не терять сознание, как и дети. У них наблюдается дезориентация в пространстве и времени. Головная боль становится пульсирующей и возникает чаще всего в затылочной части головы. Боли могут длиться на протяжении недели, при этом они усиливаются, если человек страдает от повышенного кровяного давления и головокружения.

Лечение сотрясения головного мозга

Первая помощь, которая должна быть оказана пострадавшему, заключается в следующем: человека в сознании нужно положить горизонтально на спину и приподнять немного голову.

Если же больной не пришел в сознание, то его следует повернуть на правый бок так, чтобы лицо было повернуто к земле. Левую руку и ногу при этом согнуть под углом в 90°. Перед этим необходимо удостовериться, что человек при падении не получил переломы костей. Если они присутствуют, тогда переворачивать его нельзя, а нужно срочно вызвать скорую помощь.

Если же все хорошо и переломов нет, то такая позиция тела помогает кислороду легко проходить в легкие, а изо рта будет вытекать лишняя жидкость (не произойдет западение языка, и в дыхательные пути не попадет кровь, слюна или же рвотная масса).

Если у больного разбита голова, необходимо наложить повязку.

Как уже говорилось ранее, по прибытии скорой помощи человека госпитализируют. Уже в клинике ему ставят диагноз и проводят необходимую терапию.

Больному назначают постельный режим на протяжении трех суток. Позже, с учетом особенностей полученной травмы, его могут продлить до пяти суток. Если по истечении этого времени не возникло никаких осложнений, тогда пациента выписывают для продолжения амбулаторного лечения, длительность которого составит две недели.

Какие препараты назначают

Чаще всего из медикаментозных средств назначается магнезия, большое место в лечении занимают покой и сон. Лекарственные препараты нужны для снятия головных болей, головокружения, тревоги, бессонницы и других симптомов.

Поэтому больному рекомендуют принимать обезболивающее, успокоительное и снотворное (лучше в таблетированной форме).

В качестве обезболивающего, назначают: Анальгин, Седалгин, Пенталгин. Успокоительными средствами является: Валериана, Корвалол, Валокордин, Пустырник. Из транквилизаторов чаще всего применяют: Сибазон, Афобазол. Избавиться от бессонницы поможет Донормил и Релаксон.

Чтобы быстро и полностью восстановить функционирование головного мозга, необходимо пройти полный курс метаболической и сосудистой терапии. В этом случае лучше всего сочетать сосудистые препараты с ноотропными (Кавинтон, Глицин, Ноопепт).

Чтобы вовремя предупредить развитие возможных осложнений, следует на протяжении одного года проходить диспансерное наблюдение у невролога по месту жительства.

Прогнозы данного заболевания

Если соблюдать все рекомендации доктора, придерживаться назначенного режима и избегать обстоятельств, отягчающих полученную травму, тогда завершение восстановления здоровья пострадавшего будет быстрым и полноценным. Работоспособность восстановится полностью.

Однако у некоторых больных, после острого периода сотрясения головного мозга, может наблюдаться нарушение концентрации внимания, депрессивное состояние, раздражительность по любому поводу, тревога, головокружение, бессонница, быстрая утомляемость, повышенная чувствительность к свету и звуку. Спустя 6-12 месяцев после полученного сотрясения все эти симптомы исчезнут или же существенно снизят свое проявление.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru