Пустырник от головной боли для беременных
Пустырник — широко известное лекарственное растение, о существовании которого знают даже те, кто ни к традиционной, ни к альтернативной медицине не имеют никакого отношения. Это отличное природное успокоительное средство. Но можно ли принимать его беременным? Ведь именно этой категории, как никому другому, показаны полный покой и эмоциональное равновесие.
Можно или нет?
Этот вопрос не так прост, как может показаться на первый взгляд. Он всегда волнует будущих мам, ведь пустырник при беременности врачи рекомендуют довольно часто, а официальная инструкция по применению к любой форме выпуска пустырника указывает беременность и период грудного вскармливания в качестве противопоказаний.
Специалисты в области женского репродуктивного здоровья действительно рекомендуют будущим мамам успокаивать нервную систему при помощи пустырника, но всегда делают это с осторожностью.
Как ни крути, а пустырник является лекарственным растением, и далеко не всегда его применение будет оправданным и безопасным. В целом же, считают они, беременным можно применять пустырник, но с соблюдением врачебных рекомендаций.
Что же касается противопоказаний в инструкции, то тут фармацевтические компании не могут поступить иначе, ведь необходимых стандартных клинических исследований, подтверждающих, что на мать и дитя не оказывается негативных действий, не проводилось. При отсутствии таких исследований производители обязаны указывать неисследованный вопрос в противопоказаниях.
Учитывая, что пустырник выпускается в нескольких формах, следует отметить, что спиртовые капли никогда не советуют будущим мамам. Растительное снотворное и седативное средство, коим и является пустырник, беременным рекомендуют в более безопасных формах — например, в виде таблеток.
Также допускается применение растительного сырья для приготовления водной настойки или отвара.
Польза для будущих мам
Целебные свойства пустырника обусловлены его богатым химическим составом и особым действием на работу нервной системы, сосудов. Помимо присутствия некоторых витаминных веществ, а также минералов, листья и стебли травы богаты флавоноидами и дубильными веществами, сапонинами, эфирными и жирными маслами, органическими кислотами и гликозидами. Будет ли полезен пустырник или он навредит женщине – зависит от того, насколько правильно его будут применять.
Пустырник имеет общетонизирующее действие, влияет на иммунитет. Давно замечено, что принимающие пустырник женщины становятся более устойчивыми к вирусам, инфекциям и простудным недугам. Но ценится пустырник даже не за это, а за то, что он мягко и деликатно помогает успокоиться, снять избыточные импульсы и возбуждение нервной системы.
Женщины в интересном положении всегда более тревожны, в большей мере подвержены депрессивным состояниям, волнениям, тревогам, а потому и рекомендуется для облегчения переживания стрессовых ситуаций будущим мамам пустырник.
Его советуют при бессоннице, общем тревожном состоянии. Насколько распространены проблемы со сном и эмоциональным состоянием во время вынашивания малыша, все женщины прекрасно знают. Тем временем нет ничего более полезного для малыша, чем спокойствие и умиротворенность его мамы, ее достаточный по времени и качеству сон.
Пустырник имеет небольшое, но стабильное мочегонное действие, которое можно считать полезным в решении проблемы отеков. Трава имеет противосудорожный эффект, и его могут рекомендовать женщинам, страдающим эпилепсией. При простуде и кашле имеется небольшой муколитический эффект, способствующий более быстрому отхождению мокроты из бронхов.
Пустырник имеет небольшой обезболивающий эффект и может снимать головные боли, его действие считается благоприятным для работы сердца и сосудов.
Женщинам во время беременности препараты пустырника или растительное сырье могут быть рекомендованы при повышенном артериальном давлении и нестабильности кровяного давления, проявляющемся в его скачках. Также травка имеет утеротонизирующее действие, то есть способствует предотвращению кровотечений.
Седативные свойства пустырника находят свое применение и при угрозе выкидыша, женщинам назначают его для устранения психологического напряжения, для комплексного снижения тонуса матки. Также считается, что это лекарственное растение способно помочь в налаживании пищеварения, избавляет от тошноты, вздутия кишечника.
На поздних сроках, учитывая общее воздействие растения на нервную систему, пустырник в отваре, чае или таблетках не советуют принимать только женщинам, которые находятся в группе риска по перенашиванию беременности.
Возможный вред и противопоказания
Пустырник и валериана — это лекарственные растения, которые имеют накопительное действие. Это значит, что прежде, чем средство подействует, оно должно накопиться в организме в достаточной степени. Быстрого эффекта от средства пролонгированного действия, к сожалению, ждать не приходится. А потому главным предостережением является дозировка. Иногда беременные отмечают отсутствие желаемого эффекта после начала приема пустырника и начинают увеличивать дозы.Это может привести к довольно тяжелым негативным последствиям.
При употреблении большого количества пустырника важно помнить о возможном вреде.
- В этом случае основная опасность кроется в нарушениях со стороны работы центральной нервной системы. Женщина становится вялой, сонливой, заторможенной, часто жалуется на приступы сильного головокружения. Сильная передозировка чревата потерей сознания, бредом, слуховыми и иными галлюцинациями.
- Если употреблять пустырника слишком много, то это может негативно отразиться на работе желудка и кишечника. Появляются тошнота, диарея, рвота.
- Аллергия на пустырник встречается не так часто, но она также может проявиться, особенно у беременных. Дело в том, что после зачатия иммунитет женщины находится под супрессивным воздействием прогестерона, и неадекватная реакция на различные антигены вполне вероятна, даже если тот или иной продукт или растение до наступления беременности не вызывали аллергической реакции. Аллергия на пустырник может проявиться сильным кожным зудом, крапивницей, эритемами, а также отеками.
- Всем беременным противопоказан прием пустырника без разрешения и назначения врача. В растении имеется некоторое количество алколоидов, которые могут привести к прерыванию беременности, нестабильности работы сердца.
- Категорически запрещено принимать растение и препараты из него женщинам, страдающим гипотонией, поскольку трава дополнительно снижает кровяное давление, что может стать причиной ухудшения состояния женщины. Не нужно принимать пустырник беременным с гастритом или язвенной болезнью, с пониженным сердечным ритмом, аллергией на растения, а также тромбофлебитом и риском тромбоза.
- Беременных, которые сами водят автомобиль, предостерегают отдельно — средство может вызвать сонливость, рассеянность, что может привести к дорожно-транспортному происшествию.
Как готовить и принимать правильно?
На прилавке аптеки женщину ждет большой ассортимент средств на основе пустырника, а потому необходимости собирать, заготавливать, сушить и заваривать растительное сырье у современных женщин нет. Вот варианты, которые можно применять.
- Таблетированная форма. Если врачи назначают таблетки, то обычно это «Пустырник Форте» от «Эвалар», но возможны и таблетки без слова «форте». Нужно понимать, что «форте» – это усиленная формула, а потому дозировка таких препаратов всегда меньше, чем обычных таблеток. Точную дозу назначает врач. Обычно будущим мамам советуют принимать по 1-2 таблетки в день.
- Чай или водный настой. Готовятся в применением растительного сырья. Можно купить экстракт пустырника в сухом виде, но лучше остановиться на чае в фильтр-пакетах. Эта форма удобнее для заваривания, к тому же женщине будет сложно ошибиться с дозировкой — в пакетике уже расфасована разовая доза.
Принимать такой чай можно в любое время, но лучше сделать ароматный вечерний чай, который потом поможет мягко и легко уснуть.
При стрессе, для снижения волнения, тревоги, для нормализации сна можно принимать или таблетки, или отвар-фиточай. Одновременно сочетать разные формы препаратов не рекомендуется.
Для нормализации работы почек и снижения отеков врачи советуют принимать не более половины стакана чая с пустырником не более 2 раз в день.
Женщина может применять пустырник и наружно. Обычно с его помощью можно быстро избавиться от фурункулов и гнойничков, способствовать заживлению ран, ожогов. Для этого делают более крепкий настой, увеличив обычную дозу вдвое, и обрабатывают пораженное место, прикладывают примочки. Допустимо для местных целей применять и сок пустырника.
При дерматологических проблемах, имеющих большой размах, рекомендуется приготовление ванны с пустырником. Для этого в теплую воду ванны добавляют литр крепкого настоя травяного сырья. Продолжительность такой процедуры не должна превышать получаса.
Крепкий настой или отвар поможет поддержать здоровый вид волос и кожи, снимет их повышенную жирность, если такая проблема у женщины имеется. Считается также, что пустырник способствует более быстрому росту волос.
Особенности приема на разных сроках
Пить пустырник в 1-м триместре не запрещается, но на то обязательно следует получить разрешение врача. В течение первых трех месяцев беременности идут очень важные процессы эмбриогенеза, когда формируются органы и системы малыша. Любое негативное воздействие в этот период нежелательно. Сложность в том, что отличить благоприятное от негативного в этот период также очень непросто. А потому без необходимости принимать пустырник не стоит. Если же препарат рекомендован врачом, внимательно соблюдайте дозировку, рекомендованную специалистом.
Во 2-м триместре риски прерывания беременности и пороков развития плода не такие высокие, как на ранних сроках. Женщина может позволить себе чай с пустырником или другую разрешенную форму препарата, но только в том случае, если нет противопоказаний.
3-й триместр, особенно поздние его сроки, требует отмены пустырника, даже если женщина принимала его по назначению доктора на протяжении длительного времени, если у женщины есть расположенность к перенашиванию. На 39-40 неделе и позднее принимать средство не стоит, чтобы не способствовать пролонгации беременности.
Отзывы
По отзывам женщин, которые принимали пустырник во время беременности, все страхи и опасения, связанные с наличием противопоказания в инструкции по применению, оказались безосновательными — беременность протекала нормально и на состоянии ребенка прием успокаивающей седативной травки никаким негативным образом не отразился.
Некоторые уверены, что лучше валерьянка, и если вы тоже так думаете, то следует обсудить вопрос с лечащим врачом, поскольку валериана имеет свой перечень показаний и противопоказаний, одно другое не заменяет, а в некоторых случаях замена не представляется возможной.
Негативных отзывов почти нет, и это говорит о том, что пустырник стал настоящим другом для беременных. Многие отмечают, что лишь благодаря ему смогли сохранять спокойствие и уравновешенность.
Препараты обычно хорошо переносятся, и побочные действия и эффекты встречаются редко. Если же и встречаются, то выражаются в основном, по отзывам, в снижении давлении и ухудшении общего самочувствия.
Источник
Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние здоровья людей. Многие сталкиваются с проблемами и стрессами на работе и в повседневной жизни. К сожалению, даже в период вынашивания ребенка женщина может испытывать сильные эмоциональные нагрузки, которые оказывают негативное влияние на развитие плода. В этом случае многие врачи рекомендуют принимать пустырник во время беременности. Препарат поможет женщине успокоиться, не навредив малышу.
Полезные свойства пустырника
Пустырник – лекарственное растение, которое можно встретить на берегах водоемов, в полях и лугах. В фармакологии используют корни и листья растения. Основные компоненты пустырника таковы:
- эфирные масла – способствуют повышению стрессоустойчивости, уменьшают нервозность;
- рутин – оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, повышая их эластичность;
- флавоноиды – нормализуют работу пищеварительной системы;
- сапонины – регулируют функционирование щитовидной железы;
- различные витамины – улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет.
Полезные свойства:
- седативное – снижает реакцию на различные раздражители, успокаивая нервную систему;
- кардиотоническое – стимулирует работу сердца;
- противосудорожное – замедляет возбуждающие процессы, ускоряет тормозящие;
- диуретическое – способствует выведению жидкости из организма.
Входящий в состав пустырника леотин расширяет сосуды, что оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Экстракт растения очищает кровь и обладает мочегонным действием.
Можно ли пустырник беременным?
Во время беременности эмоциональное состояние женщины неустойчиво из-за сбоев в работе гормональной системы. Женщина становится плаксивой и ранимой. Она начинает нервничать по пустякам, что оказывает пагубное воздействие на плод, увеличивает тонус матки и ухудшает поступление кислорода и питательных веществ к ребенку. Для нормализации состояния необходимо принимать лекарственные препараты.
Несмотря на то, что пустырник является натуральным лекарственным средством, в инструкции по применению можно увидеть противопоказания к его использованию в период беременности. Однако многие врачи назначают препарат женщинам для уменьшения нервозности и улучшения эмоционального состояния.
Необходимость и возможность приема пустырника нужно согласовывать с врачом. Пустырник в больших количествах способен оказать неблагоприятное воздействие на плод и состояние беременной.
Будущей маме следует отдавать предпочтение растению в натуральном виде, например, пить чай из пустырника. В период вынашивания ребенка категорически запрещено употреблять алкоголь и спиртовые настойки, так как они замедляют физическое и психологическое развитие плода, провоцируют выкидыши. Настойка пустырника не является исключением, в ее составе также имеется спирт. В случае невозможности принимать другой вид препарата спирт из настойки необходимо выпаривать. Что касается таблеток пустырника, то в них имеются вспомогательные компоненты, которые могут вызвать развитие побочных эффектов.
Показания к применению:
- Стресс. В период ожидания ребенка женщина испытывает страх и тревогу за здоровье малыша, кроме того, возможно действие других внешних факторов, например, сложная обстановка в семье или проблемы старших детей. Пустырник при беременности расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему на ранних и поздних сроках.
- Бессонница. Действие лекарственного растения способствует успокоению и быстрому засыпанию.
- Нарушения работы сердца. Препарат способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.
- Гипертонус матки. Пустырник расслабляет мышцы, что снижает тонус на поздних сроках.
- Проблемы с пищеварением. Лекарственное средство борется с газообразованием, запором и изжогой.
- Отечность. Благодаря мочегонному действию препарат выводит излишки жидкости из организма.
Противопоказания к приему
Пустырник является натуральным лекарственным средством, но все же имеет ряд противопоказаний. Чтобы не навредить ребенку, необходимо проконсультироваться со специалистом. Основные противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов лекарства.
- Низкое давление. Препарат способствует снижению артериального давления, поэтому при гипотонии возможно резкое ухудшение состояния, которое может привести к потере сознания. При обмороке плод страдает от недостатка кислорода, кроме того, женщина может получить травму при падении.
- Гастрит и язва желудка.
- Холецистит.
Длительное употребление пустырника при беременности может вызвать развитие аллергической реакции на растение у ребенка. Из-за сильного успокаивающего действия препарат нельзя использовать при выполнении работы, требующей повышенного внимания, например вождении автомобиля.
Инструкция по применению и дозировка для беременных
Необходимая дозировка и длительность лечения подбираются врачом индивидуально, учитывая степень нервного напряжения. Препарат оказывает медленное действие, поэтому чаще всего его принимают около 2–4 недель. Если беременная страдает от бессонницы, но ее эмоциональное состояние остается нормальным, пустырник назначается только перед сном.
Препарат выпускается в нескольких формах: таблетки, настойка, драже и чай в пакетиках. Приобретать лекарственное средство необходимо в аптеках, после покупки его следует правильно хранить.
Пустырник в таблетках
Таблетки пустырника наиболее удобны в использовании. В них содержится 0,55 г активного вещества. Некоторые фармацевтические компании добавляют в таблетки вспомогательные компоненты, например магний В6. Это вещество способствует снижению тонуса матки.
В препарате «Пустырник Форте» содержится больше активного вещества, поэтому его использование во время беременности должно быть согласовано с врачом. Дозировка препарата «Пустырник Форте» при беременности назначается индивидуально, как правило, суточная доза составляет 3–4 таблетки.
Настойка пустырника
Во время беременности следует отказаться от приема настойки пустырника независимо от триместра, так как в ней содержится этиловый спирт. Несмотря на его незначительное количество, он оказывает пагубное воздействие на плод. При попадании алкоголя в организм будущей матери у плода возникают различные патологии. Проблемы могут появиться во время беременности или после рождения. Как правило, дети отстают в психическом и физическом развитии.
Чай и отвар
Чай из пустырника в пакетиках – оптимальный выбор для беременных. В нем нет химических веществ, способных вызвать развитие побочных эффектов. В пакетики могут быть добавлены другие лекарственные травы со схожим действием, поэтому перед употреблением необходимо внимательно изучить состав и убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.
Сушеные листья можно принимать различными способами:
- Чай. Для приготовления необходимо залить 2 ч. л. растения стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Употреблять после остывания и процеживания 2–4 раза в день.
- Настой. Залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставить в теплом месте на 2 часа. Перед употреблением разводить в соотношении 1:2, пить 2–3 раза в сутки.
- Отвар. Необходимо прокипятить 1 ст. л. пустырника в 0,5 л воды в течение 10 минут. Затем отвар остудить и процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед приемом пищи.
Пустырник или валерьянка: что лучше?
Валерьянка обладает схожим действием (подробнее в статье: можно ли принимать валерьянку при беременности?). Она успокаивает нервную систему, нормализует работу сердца и снижает артериальное давление. Что лучше принимать, пустырник или валерьянку, зависит от эмоционального состояния беременной. Валериана действует быстрее и агрессивнее.
Часто врачи рекомендуют принимать отвары или настои лекарственных трав совместно. В состав включают пустырник, валериану и мелиссу. Данные травы дополняют друг друга, оказывая благоприятное воздействие на организм беременной и плод. Лекарственных средств без противопоказаний не бывает, поэтому перед применением валерьянки необходимо проконсультироваться со специалистом.
Источник