При мигрени тишина темнота и

Многие удивятся, что такое заболевание, как мигрень, начинает проявляться уже в детском или подростковом возрасте. Основным симптомом могут являться головная боль, которая становится сильнее, если выполнять физические упражнения или нагружать себя той или иной физической работой. Головная боль при мигрени мешает полноценно учиться или выполнять дела дома. Иногда мигрень проявляется тошнотой, повышенной восприимчивостью к свету или звукам, сознание не ясное.

Может лихорадить или сводить судорога. Ощущается общая слабость. В некоторых случаях наблюдаются проблемы с речью. Мигренью зачастую считают постоянную головную боль. Она становится сильнее, если начать кашлять, сделать резкое движение или начать выполнять физическое упражнение.

Здоровый образ жизни исключает такие расстройства, как мигрень. Тем более, когда известны конкретные способы борьбы с мигренью дома.

Как известно, прежде чем наполнять сосуд, нужно заткнуть в нем все щели. Иначе все усилия по его наполнению окажутся напрасными. В случае мигрени сначала нужно исключить все факторы, которые мигрень вызывают.

Мигрень может быть спровоцирована травмой головы. В ряде случаев мигрень вызывается едой. То есть если вы почувствовали симптомы мигрени после употребления я пищу некоторых продуктов, таких как пиво, вино, сыр, шоколад, кофе, соленое – лучше исключить их из рациона питания. В некоторых случаях голодание так же может вызвать мигрень.

Мигрень может быть вызвана регулярным стрессом на работе или во время учебы. Особенно в период сессий. У некоторых мигрень провоцируется ярким светом, громкими звуками и другими индивидуальным раздражителями. Если резко сменить режим дня, это так же может вызвать симптомы мигрени.

Если вы решили как следует потренироваться, в следующие дни может разыграться мигрень. Так что будут болеть не только мышцы, но и голова. При резком изменении погоды или атмосферного давления могут так же проявиться симптомы мигрени. Если употреблять определенные медицинские препараты, они так же могут вызвать мигрень. У женской половины населения мигрень может вызываться изменением уровня гормонов.

В ряде случаев мигрень вызывается наследственными факторами. Если родители страдают мигренью, велика вероятность, что мигрень окажется у детей, передавшись по наследству.

Возраст, в котором наиболее вероятна мигрень — до 40 лет. Причем ее первые симптомы появляются уже в возрасте до 20 лет. Наиболее часты приступы заболевания между 30 и 40 годами. Что интересно, у женщин симптомы мигрени проявляются в три раза чаще. Хотя в раннем возрасте голова чаще болит у мальчиков. После предрасположенность к данному заболеванию у мальчиков уменьшается, а у девочек увеличивается.

Лечение мигрени дома основано на корректировке режима труда и отдыха. Нужно подобрать такой режим, чтобы исключить факторы, вызывающие мигрень. Для этого может потребоваться чередование интеллектуальной и физической нагрузки, отказ от продуктов, вызывающих головную боль. Отказ от алкоголя и курения.

Лечение различными медикаментами в основном направлено на снижение проявлений приступов и приносит результат лишь во время обострений.

В ряде случаев лечение мигрени дома неэффективно и может указывать на наличие более серьезного отклонения здоровья. Поэтому стоит найти время и обратиться к неврологу, чтобы пройти обследование.

Люди, которые страдают от мигрени, знают, что боль от этого типа головной боли может сопровождаться некоторыми действительно странными явлениями.

Зрительные симптомы

Это классический признак того, что наступает приступ мигрени, и по возможности человека лучше поместить в тихую темную комнату. Человек может видеть вспышки, зигзаги, пятна или линии света. Другие люди чувствуют головокружение или временно слепнут. Кроме того, могут быть слышны звуки музыки или другие звуки. Такое состояние может длиться от нескольких минут до часа и проходит, когда начинается боль.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Зевота

Непрерывное зевание, когда человек не особенно устал, может быть признаком развития мигрени.

Тяга к еде

Человек может начать испытывать тягу к определенной еде, например, к шоколаду. Ирония заключается в том, что, как только начинается головная боль, она может быть сопровождаться тошнотой и рвотой.

Частое мочеиспускание

Это также признак мигрени. Частое мочеиспускание может начаться всего за час до или за два дня до приступов головной боли.

Перепады настроения

Человек может впадать в депрессию, испытывать возбуждение, раздражительность перед головной болью. Есть некоторые свидетельства того, что люди, страдающие тяжелыми депрессиями, подвержены риску хронической мигрени.

Проблемы с речью

Это также признак мигрени, но также может быть признаком ишемической болезни или мини-инсульта. Может сопровождаться онемением, покалыванием, слабостью или даже временным параличом на одной стороне тела. Другие люди испытывают ощущения, как будто их кто-то трогает. Человек должен обратиться к врачу при возникновении таких симптомов.

У некоторых людей начинается бессонница, которая только усиливает головную боль и ее частоту.

Есть люди, которые перед приступом мигрени испытывали заложенность носа, как при насморке. Отек век, слезящиеся глаза.

Часто признаком мигрени бывает боль в затылке. Она может появиться до приступа или после. У многих боль усиливается от яркого света, громкого шума, даже от определенных запахов. Даже нахождение рядом с отделом парфюмерии у некоторых может спровоцировать приступ мигрени.

На самом деле, врачи так и не могут дать однозначного ответа, что вызывает мигрень. Есть предположения, что на нее может влиять наследственный фактор. Не исключают окружающую среду, которая в совокупности с другими факторами вызывают изменения в стволе мозга или уровня химических веществ в мозге. Одним из таких веществ является нейротрансмиттер под названием серотонин. Уровни этого химического вещества падают, когда у человека начинается мигрень.

Хотя мигрень может быть очень болезненной, для большинства людей не опасна для жизни. Человек, который никогда не сталкивался с ней раньше и начинает чувствовать очень странные симптомы, должен обратиться к врачу, чтобы убедиться, что это мигрень и ничего другого.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Мигрень что ее вызывает. Какие домашние средства помогут

8 домашних средств от головной боли, которые есть на каждой кухне

5 эфирных масел от мигрени и головной боли

Головная боль напряжения что это такое? Какие причины

С чем может быть связана головная боль по утрам

Подписывайтесь на канал “Гармония здоровья”. Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

С мигренью хотя бы раз в жизни встречалась практически любая женщина и примерно три четверти мужчин. Это очень тяжелое состояние, на долгие часы способное уложить человека в постель

Что такое мигрень?

Мигрень определяют в медицине как особое приступообразное состояние очень сильной боли в голове, которая пульсирует, повторяется периодами и по локализации обычно занимает одну половину головы. Большей частью боли проявляются в области лба, глазницы или виска. При этом мигрень сопровождается выраженными симптомами со стороны тела — может тошнить, бывают приступы рвоты.

Эти боли усиливаются при резких звуках, ярком свете, появляется сонливость и неважное самочувствие.

Женщины более подвержены мигреням в силу гормональных и физиологических особенностей, обычно приступы возникают у молодых девушек в возрасте от 20 до 40 лет. После этого возраста как таковой мигрени не бывает.

Мигрень имеет специфику наследоваться по женской линии, вероятность развития мигрени у дочерей — до 70%. При этом наследуется особенность обмена серотонина в мозге — особого вещества, обладающего седативным и обезболивающим эффектами. Кроме того, наследуется и особенность реагирования сосудов на условия внешней среды.

Формы мигрени

У каждого человека — своя мигрень: не бывает двух одинаковых приступов, хотя общие закономерности в их развитии присутствуют. В отличие от банальной головной боли от усталости или стресса, мигрени имеют проявления не только в голове, но и со стороны тела, могут иметь предвестников, или так называемую ”ауру”.

По современным классификациям медики выделяют два типа мигреней:

– простая мигрень, или приступы без ауры.

– ассоциированная с аурой мигрень. Это сочетание болей с неврологическими расстройствами со стороны зрения, слуха или сферы движений. При этой форме могут быть различные вариации нарушений в самочувствии — с короткими или длительными приступами ауры, с головной болью постоянного или эпизодического характера. Зрительные и слуховые нарушения могут случиться отдельно или в комбинации с проблемами движения и болями.

Особое место занимает паническая мигрень, связанная с приступами панических атак на фоне сильнейшей головной боли — это форма опасная, так как вызывает психические расстройства вплоть до суицидальных попыток.

Перед началом приступов мигрени

Обычно те, кто страдает от мигреней, знают их начало — меняется настроение, появляется раздраженность, тревога и беспокойство, могут быть зевота, отеки, плаксивость. Могут возникать нарушения зрения (люди кажутся вытянутыми, выпадают из поля зрения, мелькают ”мушки”) и слуховые явления — шум в ушах, заложенность ушей и чрезмерная чувствительность к звуку.

Спустя полчаса-час возникают нарастающие по интенсивности боли. Если приступ не купируется на этапе предвестников, развивается типичная картина мигрени.

Проявления типичных мигреней

Клиника мигрени достаточно типичная, и кто хотя бы раз с нею встретился, не спутает ее уже ни с чем. Головные боли локализуются четко в одной половине головы, обычно пульсирует висок, отдает в глаз, и может болеть лобная часть, хотя может вовлекаться и полностью половина головы, от макушки до шеи.

Боли пульсируют так, что кажется, словно кто-то давит на кости. Усиливаются боли при движении, перемене положения тела и физической нагрузке, при резких или громких звуках, включении света. Боль может усиливаться до тошноты и рвоты. Рвота может приносить небольшое облегчение.

Приступы длятся от нескольких часов до двух, а то и более суток. При этом человек лежит, что называется, ”пластом”. Панические атаки мигрени сопровождаются еще и чувством недостатка воздуха, удушьем, обильным отхождением мочи и навязчивыми движениями по типу озноба.

При боли происходит резкое возбуждение органов чувств — прикосновения к телу, запахи, звуки и свет вызывают боли. Пульс в голове больных отдается, ”как удары молотком по черепу”. Больные стараются уединиться, накрыть голову подушками, лежат в полной темноте и тишине.

Артерии на голове могут набухать и пульсировать, иногда сдавление артерий немного облегчает боли. Сосуды глаза на стороне боли красные, ткани вокруг глаз отечные, а кожа бледная. На пике боли может быть похолодание рук и ног, ознобы. Постепенно приступ затихает. По таким данным неврологи и терапевты практически безошибочно ставят диагноз ”мигрень”.

Как лечить мигрень?

Прежде всего, не стоит ставить экспериментов с народной медициной и различными сомнительными средствами, они могут навредить сильнее, чем помочь. Необходимо обратиться к неврологу и исключить образования в полости черепа, которые могут давать подобные симптомы. Невролог же и будет вас лечить дальше.

Прежде всего, применяются препараты для облегчения головной боли. Обычные анальгетики не помогут при мигрени и их применять практически бесполезно, они могут предотвратить приступ на этапе его предвестников, но при развившемся приступе мигрени уже неэффективны.

Для снятия самих приступов врачи назначают мощные препараты с сосудосуживающим эффектом. Но эти препараты имеют внушительные списки побочных эффектов и должны применяться строго по назначению врача и по возможности в форме спреев в нос или сиропов, капель.

Основные средства лечения мигрени — это препараты, влияющие на обмен серотонина, той аминокислоты, из-за нарушений обмена которой и возникают мигрени. Они помогают активнее всего, хотя тоже не лишены недостатков.

Для предотвращения новых атак и профилактики приступов мигрени назначают препараты, блокирующие серотонин, длительными курсами, на один месяц и более, под контролем невролога. Назначают седативную терапию, препараты для улучшения питания мозга и витаминотерапию.

Назначаются курсы психотерапии для снятия боязни приступов и напряжения, иглорефлексотерапию, миостимуляцию и остеопатические практики. Учитывая роль нарушений кровообращения в области спины и шеи, необходимы занятия физическими упражнениями и нормализация работы сосудов.

Важно соблюдать правильную диету, ведь мигрень могут спровоцировать некоторые продукты — это острые сыры, орехи и шоколад, какао и цитрусы, красное вино, шампанское и помидоры. В них много особой аминокислоты — тиранина, которая в организме трансформируется в серотонин. Всем людям, склонным к мигрени, важно вести здоровый образ жизни. Вредные привычки — это друзья мигрени, так же, как и стрессы.