Новое в лечении головной боли напряжения

Комментарии

Табеева Г.Р., Азимова Ю.Э.
Отдел неврологии и клинической нейрофизиологии НИЦ ММА им.И.М.Сеченова.

Головная боль напряжения – наиболее часто встречающаяся форма первичных цефалгий, которая возникает более чем у 80% людей в различные периоды жизни. Медицинскую проблему представляет частая эпизодическая головная боль напряжения (ЭГБН), отмечающаяся у 10% населения. Частая ЭГБН возникает приступообразно, не реже 1 раза в месяц, приступы длятся от нескольких часов до нескольких дней. Пациенты описывают головную боль как сдавливающую или сжимающую подобно тискам (обручу) или тугой повязке (каске) вокруг головы или в области шеи. Интенсивность боли во время приступа ЭГБН легкая или умеренная (до 6 баллов по визуальной аналоговой шкале). Хотя ЭГБН чаще бывает генирализованной, некоторые пациенты могут отмечать одностороннюю головную боль, однако в отличие от мигрени для ЭГБН не характерны сопутствующие симптомы (тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь). Другим дифференциально-диагностическим критерием, позволяющим различить ЭГБН и мигрень, является активность пациентов во время приступа. Если во время приступа мигрени наблюдается выраженное снижение работоспособности и повседневной активности, то при ЭГБН работоспособность и повседневная активности снижены не так выражено: пациенты могут выполнять свои повседневные дела, хотя и испытывают затруднения. Приступ ЭГБН может начаться вскоре после пробуждения, особенно если пациент злоупотребляет анальгетиками, или во второй половине дня после напряженной работы и стресса. Негативные эмоциональные переживания усиливают боль, тогда как психологическая релаксация наоборот, уменьшает ее. ЭГБН может сочетаться с напряжением перикраниальных мышц, что определяется пальпаторно. Критерии частой ЭГБН Международной классификации головных болей представлены в таблице 1 (1).

Таблица 1. Критерии частой ЭГБН.

А. По меньшей мере 10 эпизодов, возникающих с частотой от 1 до 15 дней в месяц
(от 12 до 180 дней в год) и отвечающих критериям Б-Г.

Б. Продолжительность головной боли от 30 минут до 7 дней.

В. Головная боль имеет как минимум две из следующих характеристик:
1. двусторонняя локализация
2. сжимающий/давящий (непульсирующий) характер
3. интенсивность боли от легкой до умеренной
4. головная боль не усиливается от обычной физической нагрузки
(например, ходьба, подъем по лестнице)

Г. Оба симптома из нижеперечисленных
1. отсутствие тошноты или рвоты (возможно снижение аппетита)
2. только светобоязнь или звукобоязнь

Д. Нет связи с другими причинами (нарушениями)

Основными принципами лечения частой ЭГБН является эффективное купирование приступа, лечение сопутствующих эмоциональных нарушений, мышечно-тонического синдрома, а также профилактика развития хронической ГБН. У пациентов с частой ЭГБН важно сочетать медикаментозное (обезболивающие средства, миорелаксанты, антидепрессанты) и немедикаментозное лечение (психотерапия, постизометрическая релаксация, массаж, йога и др.). Одним из наиболее эффективных методов немедикаментозного лечения ЭГБН является когниивно-поведенческая психотерапия. Неотъемлемой частью этого вида психотерапии, которую может осуществлять и лечащий врач, является разъяснение пациенту сути его заболевания. Многие пациенты с частой ЭГБН полагают, что их головная боль связана с органическим поражением головного мозга – сосудистой патологией или опухолью. Информирование пациента о доброкачественности его головной боли, отсутствии органического заболевания головного мозга и благоприятном прогнозе в значительной степени снижает уровень тревожности и является профилактикой развития хронической ГБН. Важным аспектом ведения пациентов с ЭГБН является профилактика частых приступов, при этом наибольшим эффектом также обладают немедикаментозные методы терапии. Эффективны различные методы релаксации – перерывы при длительной работе, массаж головы и шеи, теплые ванны, прогулки на свежем воздухе, занятие плаванием, йогой. Предотвратить развитие ГБН в случаях эмоционального напряжения пациентам поможет обучение дыхательным и релаксационным упражнениям. Умеренные физические нагрузки должны быть неотъемлемой частью образа жизни пациентов с ЭГБН: необходимо рекомендовать частые прогулки на свежем воздухе, гимнастику, подъем по лестнице, а не на лифте. В стрессовых ситуациях можно рекомендовать пациентам принимать препараты растительного происхождения с седативным и транквилизирующим действием (персен, новопассит, пассифит и др.), атипичные небензодиазепиновые транквилизаторы (афобазол, адаптол), растительные антидепрессанты (деприм, негрустин и др.) (5). Наличие тревожно-депрессивных расстройств у пациентов с частой ЭГБН является основным фактором риска развития хронической ГБН, поэтому этой категории пациентов с частой ЭГБН могут быть назначены антидепрессанты. Препаратами выбора являются трициклические антидепрессанты: амитриптилин назначают в минимальной дозировке 10мг с последующим медленным наращиванием дозы по 10-25 мг каждые 1-2 недели до достижения терапевтической дозы 75-100мг. Продолжительность терапии должна составлять не менее 6 месяцев (4). В случае плохой переносимости амитриптилина возможно назначение антидепрессантов группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина или селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина (2). При наличии мышечно-тонического синдрома пациентам с частой ЭГБН назначаются миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм) (3).

При назначении медикаментозного лечения приступа ЭГБН необходимо избегать использования опиатсодержащих препаратов, препаратов кодеина и дигидрокодеина, декстропропоксифена и барбитуратов, так как прием этих средств увеличивает риск развитие лекарственно-индуцированной головной боли (4).

Препаратами выбора для купирования приступа ЭГБН являются НПВС. Ацетилсалициловая кислота (600-1000мг) может назначаться только взрослым пациентам. Парацетамол (1000 мг) обладает менее выраженным эффектом. Ибупрофен (400-800мг) эффективен для купирования приступа ЭГБН, а его безопасность позволяет использовать препарат широко (4). Эффективность ибупрофена в лечении ЭГБН доказана во многих контролируемых исследованиях.

Быстрота и полнота регресса цефалгии являются важными характеристиками эффективности средства для купирования ЭГБН, поэтому для усиления эффекта ибупрофена была создана лекарственная форма с быстрым всасыванием. Так, медиана времени, через которое наступало значительное снижение интенсивности головной боли после приема ибупрофена с быстрым всасыванием (400мг), составило 39 минут, тогда как для ацетаминофена (1000мг) этот показатель составил 53 минуты, а для плацебо – 180 минут (р=0.02), при этом безопасность ибупрофена была сопоставима с плацебо (10). Другим способом усиления эффекта ибупрофена является комбинация его со средствами, ускоряющими его всасывание или потенцирующими его действие (11). В исследовании Diamond S. с соавт. (8) было показано, что медиана времени, через которое наступало значительное снижение интенсивности головной боли после приема ибупрофена (400мг) с кофеином (200мг), достоверно меньше, чем после приема только ибупрофена (400мг) или плацебо. Однако, частое использование кофеин-содержащих средств также нежелательно при ЭГБН, так как чрезмерное использование кофеина увеличивает риск хронификации головной боли (6). Следующим шагом на пути создания эффективных и безопасных анальгетиков стала разработка комбинированного препарата Новиган, в состав которого входят ибупрофен (400мг), а также спазмолитики питофенон (5мг) и фенпивериний (0.1мг). Выраженный синергизм действия НПВС, питофенона и фенпивериния отмечен в ряде исследований (7, 9), в которых у пациентов купировался болевой синдром различной этиологии. Статистически значимое (р<0.05) облегчение боли наблюдалось в течение 30 минут после приема препарата, а обезболивающее действие длилось в среднем 24 часа (7, 9).

Читайте также:  Головная боль во время беременности чем снимать боль

Целью настоящего исследования было изучить эффективность Новигана для купированная приступа ЭГБН в сравнении с ибупрофеном (400мг). Было проведено открытое проспективное рандомизированное сравнительное исследование эффективности купирования приступов ЭГБН комбинированным препаратом Новиган и ибупрофеном (400мг).

Материал и методы.

Обследовано 50 пациентов с частой эпизодической головной болью напряжения – 5 мужчин (10%) и 45 женщин (90%). Критериями включения были: 1. Диагноз ЭГБН, соответствующий МКГБ-2; 2. Частота приступов ЭГБН 2-14 в месяц; 3. Возраст 18-60 лет.

В исследование не были включены пациенты с наличием, в том числе в анамнезе, аллергических реакций на компоненты препарата, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, состояния гипокоагуляции, тяжелой неконтролируемой артериальной гипертензии, выраженных нарушений функции печени/почек, а также беременность и лактация на момент исследования.

Пациенты были рандомизированы при помощи рандомизационных конвертов на две группы, которые оказались сопоставимыми по полу, возрасту и частоте приступов. 30 пациентов использовали для купирования приступов ЭГБН Новиган, 20 пациентов купировали приступы ЭГБН ибупрофеном в дозе (400мг) (препарат Нурофен Форте). При неэффективности препарата исследования пациентам разрешалось применять вспомогательную терапию анальгетиками с регистрацией дозы и времени приема в дневнике головной боли. Каждый пациент купировал по три приступа ЭГБН. В анализ вошли 90 приступов ЭГБН, купировавшиеся Новиганом, и 60 приступов, купировавшиеся ибупрофеном (400мг). Проводилась оценка интенсивности головной боли по визуальной аналоговой шкале (ВАШ) на момент приема препарата, а также через 30 минут, 1, 2, 6 и 24 часа после приема лекарственного средства. Также эффективность препаратов оценивалась по таким показателям как:

  • доля пациентов-респондентов (% больных со значительным снижением головной боли в течение 2 часов после приема препарата по крайней мере в двух приступах из трех);
  • время, прошедшее от приема препарата до значительного снижения интенсивности головной боли;
  • доля пациентов с возвратом головной боли в течение суток после приема первой дозы препарата;
  • доля пациентов, принявших вторую дозу препарата исследования в течение суток после приема первой дозы;
  • доля пациентов, принявших другие препараты для купирования головной боли в течение суток после приема первой дозы препарата исследования;
  • субъективная оценка эффективности препарата пациентом по четырехбальной шкале (отлично, хорошо, удовлетворительно, плохо).

Безопасность препарата исследования оценивалась по следующим показателям:

  • доля пациентов с развитием нежелательных явлений после приема препарата исследования;
  • субъективная оценка безопасности препарата пациентом по четырех бальной шкале (отлично, хорошо, удовлетворительно, плохо).

Статистическая обработка результатов проводилась при помощи программы SPSS 10.0. Использовались критерий Стьюдента, тест Манна-Уитни, коэффициент Спирмана.

Результаты и обсуждение.

Средний возраст пациентов составил 37.1±10.9 лет (38.8±12.2 в группе Новигана и 34.6±8.1 в группе ибупрофена (400мг)), продолжительность заболевания 9.7±10.2 лет. У пациентов в среднем развивалось 6.4±2.5 приступов ЭГБН в месяц (6.6±2.5 в группе Новигана и 6.2±2.5 в группе ибупрофена (400мг)).

Доля респондентов оказалась выше в группе Новигана (73.3%) по сравнению с ибупрофеном 400мг (60%) близко к статистической значимой разнице (р=0.085). В обеих группах отмечалась достоверная положительная динамика интенсивности головной боли, однако в группе Новигана улучшение наступало несколько быстрее. Так, через час после приема препарата интенсивность головной боли была достоверно ниже в группе Новигана, тогда как в группе ибупрофена (400мг) снижение интенсивности боли происходило более плавно. К временной точке 6 часов после приема первой дозы группы не различались между собой.

Рисунок 1. Динамика интенсивности головной боли (по ВАШ) в группах исследования.

Более быстрый эффект Новигана подтверждается сравнением групп по другому показателю – времени значительного уменьшения интенсивности головной боли. Так, в группе Новигана значительное уменьшение интенсивности цефалгии произошло через 49.9±35.8 минут после приема препарата, что сопоставимо со скоростью действия лекарственной формы ибупрофена с быстрым всасыванием, тогда как в группе ибупрофена (400мг) значительное уменьшение интенсивности головной боли через 68.2±45.9 минут, р=0.007. Таким образом, оба препарата являются надежными средствами для купирования приступа ЭГБН, однако основным преимуществом Новигана по сравнению с препаратами, содержащими лишь ибупрофен (400мг) является быстрота наступления эффекта. Группы достоверно не отличались по таким показателям, как доля пациентов с возвратом головной боли в течение суток после приема первой дозы препарата, доля пациентов, принявших вторую дозу препарата исследования в течение суток после приема первой дозы; доля пациентов, принявших другие препараты для купирования головной боли в течение суток после приема первой дозы препарата исследования.

Особого внимания заслуживает безопасность препаратов. Нежелательные явления возникали у 4.4% пациентов группы Новигана и у 5% пациентов группы ибупрофена (400мг). В группе Новигана у 2 пациентов в трех приступах отмечалась изжога, у одного пациента однократно была сыпь, у другого пациента однократно была тошнота. В группе ибупрофена у одного пациента в трех приступах была изжога, у двух пациентов отмечалась тошнота. Все нежелательные явления были легкими, проходили самостоятельно и не требовали прерывания лечения или назначения других средств.

Пациенты субъективно оценили оба препарата как эффективные и безопасные средства для купирования приступа ЭГБН (рисунок 2).

Рисунок 2. Субъективная оценка эффективности Новигана и ибупрофена (400мг)

Рисунок 3. Субъективная оценка безопасности Новигана и ибупрофена (400мг)

Предикторами эффективности в группе ибупрофена (400мг) были меньшая интенсивность боли (р<0.001) и меньшая продолжительность времени от начала приступа (р<0.001) на момент приема препарата, тогда как в группе Новигана – лишь меньшая интенсивность боли на момент приема препарата (р=0.07). Следовательно, ибупрофен (400мг) эффективен в самом начале приступа, тогда как Новиган может приниматься на любой стадии приступа, а также у пациентов с изначально более высокой интенсивностью цефалгии. Полученные данные позволяют экстраполировать принцип раннего назначения препарата (когда головная боль еще слабая) для купирования приступа мигрени на принципы купирования приступов ЭГБН. По-видимому, для раннего купирования ЭГБН подходит и «чистый» НПВС в достаточной дозе, такой как ибупрофен (400мг) и комбинированные препараты, такие как Новиган, тогда как при нарастании интенсивности и продолжительности боли предпочтительнее использовать комбинированные средства.

Читайте также:  Головная боль при отравлении лечение

Таким образом, Новиган – комбинированный анальгетик, быстро и эффективно купирующий приступ эпизодической головной боли напряжения, в том числе цефалгию высокой интенсивности, а также головную боль при развернутом приступе. Эффективность Новигана сочетается с высокой степенью безопасности препарата. Новиган также может быть рекомендован пациентам с частой ЭГБН, так как не содержит ингредиентов, провоцирующих развитие абузусных головных болей (кодеин, кофеин, барбитураты).

Литература

  1. Международная классификация головных болей. 2-е издание. 2003. – 380с.
  2. Осипова В.В. Головная боль напряжения. // М.: «ОГГИ. Рекламная продукция», 2009. – 44с.
  3. Осипова В.В. Головная боль напряжения: диагностика и терапия. // Вестник семейной медицины. – 2010. – №2. – с.26-30.
  4. Стайнер Т.Д., Пемелера К., Йенсен Р., и др. Европейские принципы ведения пациентов с наиболее распространенными формами головной боли в общей практике. // М.: «ОГГИ. Рекламная продукция», 2010 – 56с.
  5. Фокина Н.М. Лечение эпизодической головной боли напряжения у молодых людей / Н. Фокина // Врач. – 2007. – N Спец. вып. – C. 55-56.
  6. Bigal M.E., Lipton R.B. What predicts the change from episodic to chronic migraine? // Curr Opin Neurol. – 2009. – v.22. – p.269-276.
  7. Chaudhary A., Gupta R.L. Double blind, randomised, parallel, prospective, comparative, clinical evaluation of a combination of antispasmodic analgesic Diclofenac + Pitofenone + Fenpiverinium (Manyana vs Analgin + Pitofenone + Fenpiverinium (Baralgan) in biliary, ureteric and intestinal colic. // J Indian Med Assoc. – 1999. – v.97. – p.244-245.
  8. Diamond S., Balm T.K., Freitag F.G. Ibuprofen plus caffeine in the treatment of tension-type headache. // Clin Pharmacol Ther. – 2000. – v.68(3):312-9.
  9. Golhar K.B., Gupta R.L. Open labelled evaluation of injection Manyana (a combination of diclofenac + pitofenone + fenpiverinium) in ureteric, biliary and intestinal spasm–a preliminary report. // J Indian Med Assoc. – 1999. – v.97. – p.398-400.
  10. Packman B., Packman E., Doyle G., et al. Solubilized ibuprofen: evaluation of onset, relief, and safety of a novel formulation in the treatment of episodic tension-type headache. // Headache. – 2000. – v.40. – p.561-567.
  11. Sparano N. Is the combination of ibuprofen and caffeine effective for the treatment of a tension-type headache? // J Fam Pract. – 2001. – v.50. – p.10.
  12. Van Gerven J.M.A., Shoemaker R.C., Jakobs L.-D., et al. Self-medication of a single headache episode with ketoprofen, ibuprofen or placebo, home-monitored with an electronic patient diary. // Br J Clin Pharmacol. – 1996. – v.42. – p.475-481.

Комментарии

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

Источник

Новое в лечении головной боли напряжения

Головная боль напряжения (тензионная цефалгия) – давящая боль в голове. Это наиболее часто встречающийся вид головных болей – 70% населения хотя бы один раз в жизни ее испытывали. Она нередко возникает после сильной эмоциональной нагрузки или бессонной ночи. В этой статье речь пойдет о причинах, видах и методах лечения головной боли напряжения.

Головная боль напряжения (ГБН) – синдром, не представляющий опасности для организма. Она не вызывает никаких дополнительных отклонений в состоянии здоровья, не мешает справляться с повседневными делами. Но человек, страдающий ГБН, чувствует себя слабым и разбитым, быстро устает, испытывает трудности с сосредоточением внимания. Лечение помогает улучшить работоспособность, самочувствие и качество жизни.

По статистике женщины страдают от цефалгии чаще, чем мужчины. Скорее всего, это связано с более высокой тревожностью и нервной возбудимостью женщин.

К группе риска относятся:

  • люди с ненормированным рабочим днем, работающие ночью или сутками;
  • студенты и школьники, подверженные стрессам и не соблюдающие режим сна и отдыха;
  • молодые матери, которые месяцами не высыпаются из-за беспокойного малыша;
  • профессиональные спортсмены, постоянно испытывающие физическое перенапряжение;
  • специалисты, чей труд связан с нахождением в положении сидя с наклоном головы (ювелиры, зубные техники, программисты, стоматологи).

Новое в лечении головной боли напряжения

Из названия синдрома понятно, что он связан с перенапряжением мускулатуры. Возникновению головной боли предшествуют такие симптомы – усталость и спазм мышц лица, глаз, волосистой части головы, спины и шеи. Из-за этого нарушается кровоснабжение мускулов и головного мозга, что приводит к возникновению болевого синдрома.

К такому состоянию приводят следующие причины:

  • постоянное недосыпание;
  • острый или хронический стресс (поможет избавиться помощь психолога);
  • недоедание и изнуряющие диеты;
  • работа в душном помещении и на жаре;
  • долгое пребывание в неудобном положении;
  • сильное напряжение глаз;
  • эмоциональные расстройства (депрессия);
  • тревожное и соматоформное расстройство.

Регулярное воздействие неблагоприятного фактора (хронический стресс, тяжелые условия труда) приводит к развитию постоянной ГБН. В случае однократной стрессовой ситуации или перенапряжения чаще развивается эпизодическая ГБН.

В зависимости от частоты возникновения и продолжительности тензионная цефалгия подразделяется на следующие виды:

  • нечастая эпизодическая – возникает не чаще, чем 1 раз в месяц;
  • частая эпизодическая – возникает реже, чем 1 раз в 2 дня (менее 15 дней ежемесячно);
  • хроническая – возникает чаще, чем 1 раз в 2 дня (более 15 дней ежемесячно) на протяжении 6 месяцев.

Хроническая форма головной боли напряжения очень тягостна для человека. Несмотря на то, что голова болит не сильно, постоянный дискомфорт и неприятные ощущения значительно ухудшают работоспособность и настроение. Для лечения этой формы заболевания всегда требуется применение лекарств.

Характер боли:

  • давящая, сжимающая, как будто голова взята в тиски, каску (“каска невротика”);
  • может исходить из самых разных точек: виски, лоб, затылок и т.д.;
  • чаще двусторонняя.
Читайте также:  Головная боль от психического напряжения

Цель медикаментозного лечения – снятие болевого синдрома и устранение его причины (мышечного спазма). Также используются средства, улучшающие настроение и избавляющие от тревоги.

«Ибупрофен» – препарат выбора для снятия болевого синдрома. «Ибупрофен» помогает избавиться от неприятных ощущений быстрее и эффективнее, чем другие похожие таблетки («Аспирин» или «Парацетамол»).

Новое в лечении головной боли напряжения

Ибупрофен продается под разными названиями – «Ибуфен», «Бруфен», «Некст», «Нурофен». Они не различаются по цене и качеству, но капсулы и сиропы начинают действовать раньше, чем обычные таблетки.

«Ибупрофен» следует пить только после еды, чтобы защитить желудок от раздражения. Принимают его по 1 таблетке (200 мг) однократно, до прекращения болевого синдрома. При необходимости можно увеличить дозу, но принимать не более четырех таблеток в сутки. Принимать Ибупрофен следует не более одной недели.

Чрезмерное, неоправданное употребление обезболивающих средств может усиливать дальнейшие приступы цефалгии и приводить к развитию хронической формы головной боли напряжения, абузусной головной боли (пародоксальная головная боль, усиливающаяся в ответ на прием анальгетика).

«Ново-Пассит»– это лекарство содержит только растительные ингредиенты: экстракты валерьяны, мелиссы, зверобоя, хмеля, боярышника. Ново-Пассит подойдет людям, которые хотят снять головную боль без химических средств. Он успокаивает, поднимает настроение, снимает спазм мышц и сосудов и облегчает боль. Прием препарата актуален при головной боли, вызванной стрессом, психо-эмоциональным напряжением.

«Ново-Пассит» следует пить по 1 таблетке 3 раза в день. «Ново-Пассит» в форме сиропа принимают трижды в день по 1 мерной ложке. Так как сироп содержит сахар, он не подходит больным диабетом. Употреблять «Ново-Пассит» можно ежедневно на протяжении 3-4 недель.

Новое в лечении головной боли напряжения

«Амитриптилин» – это антидепрессивное средство, оно повышает настроение, избавляет от тревоги, а также снимает болевой синдром. «Амитриптилин» («Саротен») – препарат выбора для лечения хронической и частой эпизодической ГБН. Как и другие антидепрессанты, он продается только по рецепту.

Принимать «Амитриптилин» начинают с дозы 10 мг в сутки в дневное время. Каждую неделю дозу лекарства повышают. Следует остановиться на самой низкой дозе, которая помогла облегчить состояние человека. Как правило, достаточно 1-2 таблеток в сутки. Лечение «Амитриптилином» продолжается не менее полугода.

Совет врача

Помочь снять головную боль напряжения может изменение положения головы, легкий самомассаж шеи и области затылка в виде поглаживаний, растираний. Хроническая головная боль напряжения, связанная со стрессом, требует приема ускопоительных препаратов, можно на растительной основе.

Принимать «Амитриптилин» противопоказано людям, страдающим глаукомой (проконсультируйтесь с офтальмологом), язвенной болезнью, и пациентам с нарушениями сердечного ритма (консультирует кардиолог). Лицам с заболеваниями сердца во время лечения этим препаратом следует регулярно делать электрокардиограмму.

«Венлафаксин» – этот антидепрессант применяется в том случае, если лечение «Амитриптилином» не принесло результата. Он продается под названиями «Эфевелон», «Велафакс», «Велкасин». Начинают принимать «Венлафаксин» по 1 таблетке (37,5 мг) дважды в сутки. При необходимости в дальнейшем можно перейти на таблетки 75 мг.

С осторожностью следует принимать это средство людям с повышенным уровнем холестерина в крови, а также тем, кто страдает артериальной гипертензией. О гипертонической болезни следует обязательно предупредить лечащего врача.

«Афобазол» – это лекарство избавит от тревоги, нервного напряжения, слабости и утомляемости. «Афобазол» подходит людям, чья боль вызвана тревожным расстройством или хроническим стрессом.

Новое в лечении головной боли напряжения

Это мягкий препарат, который не вызывает побочных эффектов. Принимают «Афобазол» трижды в день после приема пищи. Курс лечения занимает 3-4 недели.

«Алпразолам» или «Ксанакс» – сильное противотревожное средство, которое избавляет от излишнего напряжения и беспокойства, оказывает антидепрессивное действие.

При ГБН «Ксанакс» применяют в дозе 2-3 мг в сутки. Лечение занимает 6-8 месяцев. После завершения курса лечения отменять препарат нужно медленно, постепенно снижая дозировку.

«Сирдалуд» («Тизанидин») расслабляет перенапряженные мышцы. Это лекарство принимают в дозировке от 2 до 4 мг 2 раза в сутки. Курс лечения продолжается до 2-х недель.

Следует учитывать, что «Сирдалуд» может вызвать сильную сонливость, поэтому во время его приема нельзя управлять транспортом.

«Толперизон» или «Мидокалм» – еще одно лекарство, расслабляющее мышцы. Его преимущество состоит в том, что он обладает противотревожным действием, поэтому влияет сразу на два фактора, вызывающих ГБН.

Начиная со 150 мг в сутки, дозировку постепенно увеличивают до 450 мг (по 1 таблетки трижды в день). Полный курс лечения «Мидокалмом» занимает до 2-х недель.

«Мидокалм» и «Сирдалуд» не назначаются людям, водящим транспорт ввиду снижения внимания и расслабления мышц.

Новое в лечении головной боли напряжения

К этой группе лечения относятся способы избавления от тензионной боли без применения лекарств:

  • психотерапия;
  • БОС-терапия;
  • мануальная терапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • постизометрическая релаксация;
  • массаж головы, спины и шейно-воротниковой области;
  • физиопроцедуры (элетрофорез с новокаином, магнитотерапия);
  • санаторно-курортное лечение.

В домашних условиях против боли в голове поможет ванна с эфирными маслами (апельсин, мята, эвкалипт), прогулки на свежем воздухе. Отдых, здоровый сон и полноценное питание могут облегчить состояние человека, и даже полностью избавить от боли.

Чтобы понять, как лечить головную боль напряжения именно в вашем случае, обратитесь к врачу-неврологу. Он точно определит причины болезни и подберет наиболее подходящий и безопасный препарат. Тем, кто не хочет лечиться в обычной поликлинике, подойдут специализированные Центры головной боли, которые создаются при больницах во многих крупных городах страны.

Следует знать, что боль не должна сопровождаться повышением температуры, сыпью, болью в суставах. Тензионная боль не должна быть слишком сильной, и не должна усиливаться с течением времени, а также при кашле или физической нагрузке. Сильные, нестерпимые головные боли, нарушения памяти или зрения – повод для незамедлительного обращения к врачу.

Подробнее о том, что такое головная боль напряжения, и какие причины ее вызывают, смотрите в видеосюжете:

Будьте здоровы!

Полезные статьи по теме:
Церебролизин: инструкция по применению, аналоги лекарств, отзывы
Почему может кружиться голова у женщин: распространенные причины

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Оцените, насколько была полезна статья

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Источник