Низкое давление головные боли в области лба
Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.
Понятие гипотонии
Артериальная гипотония (гипотензия, пониженное артериальное давление) – заболевание, характеризующееся снижением давления в сосудистом русле. Разделяют острую гипотонию и хроническую.
Острая гипотония характеризуется резким падением тонуса сосудов. При этом ток крови может замедлиться, ухудшается снабжение головного мозга кислородом, возникает головная тупая боль, критически низкое артериальное давление, которое можно определить с помощью тонометра. Если цифры на экране меньше, чем 90/60, значения быстро падают, необходимо безотлагательно вызывать скорую помощь.
Хроническая гипотония проявляется постоянно, не угрожая функциональности организма, но существенно ухудшет качество жизни человека. Головная боль при низком давлении в пожилом возрасте указывает на то, что возможно развитие ишемического инсульта из-за гипоксии мозговых тканей.
Почему снижается давление?
Хроническая гипотония у вполне здоровых людей может быть одним из вариантов нормы. Это могут быть хорошо тренированные спортсмены, жители высокогорных районов. Обычно это состояние воспринимается ими как нормальное.
Патологическая гипотония может быть наследственной, а также вызываться воздействием внешних факторов:
- Постоянный недостаток кислорода: нахождение в душном, непроветриваемом, задымленном помещении.
- Малая подвижность человека: сидячая работа, отказ от зарядки.
- Стрессовые ситуации, провоцирующие неврозы, депрессии.
- Прием определенных медикаментов.
- Алкогольное, пищевое отравление.
Обычно подвержены снижению артериального давления молодые люди, подростки, пациенты слабого телосложения. Они чаще обращаются с жалобами на то, что у них болит голова и низкое давление, вызывающее головокружение. Отмечается гипотония у беременных женщин, с рождением ребенка состояние матери приходит в норму.
Вторичную гипотонию могут провоцировать инфекционные или хронические заболевания:
- Заболевания, при которых затрагивается нервная система.
- Гепатит любого типа.
- Остеохондроз.
- Язва ЖКТ.
- Анемия.
- Сердечная недостаточность.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Порок сердца.
- Аллергические реакции.
Что вызывает острую гипотензию? Это может быть травма, приведшая к потере крови, анафилактический шок, сильное обезвоживание.
Симптомы гипотонии
Характерный признак патологической гипотензии – постоянно холодные и влажные руки у человека. Такой пациент всегда мерзнет, у него озноб даже в теплый летний день. Другие симптомы:
- Общая слабость.
- Апатия.
- Постоянное чувство усталости.
- Быстрая утомляемость.
- Низкая работоспособность.
- Повышенная потливость.
- Раздражительность.
- Сонливость.
У больных хронической гипотонией отмечается метеозависимость, которая проявляется головной болью. Так как болит голова при низком давлении не всегда, а лишь перед переменой погоды, человек может даже не связывать этот дискомфорт со снижением артериального давления.
Более ярко выражена острая гипотония. Она может периодически возникать при перемене положения тела у тех пациентов, которые страдают от хронической формы (ортостатическая гипотензия). У них появляются симптомы резкого снижения тонуса сосудов:
- Головокружение.
- Потемнение в глазах.
- Ровный нарастающий шум в ушах.
- Потеря сознания.
Головная боль при низком давлении может носить разный характер. Она бывает резкой, ноющей, распирающей. Проявляется в разных частях черепа, может растекаться диффузно по всей голове.
Зависимость мигрени от низкого давления
Некоторые специалисты связывают развитие мигрени с понижением тонуса сосудов. У женщин, подверженным мигренозными приступам, при низком давлении болит голова, появляется тошнота.
При этом боль ощущается только в одной части головы, но может отдавать под глаз, за ухо, даже под челюсть. Женщины жалуются на светобоязнь, появление ярких кругов перед глазами. Иногда избежать развития приступа очень просто – достаточно выпить таблетку аспирина и запить ее чашкой сладкого кофе. Это помогает нормализовать кровоток и избавиться от дискомфорта.
Внимание! Поднимать давление для устранения приступа мигрени можно только в том случае, если вы уверены, что оно упало, а не повысилось.
Как избавиться от головной боли при понижении давления?
Головная боль и патологически низкое артериальное давление связаны между собой, для устранения болевых ощущений иногда достаточно привести в норму кровоток.
Прием медикаментов
Хорошо устраняется пониженное давление и головная боль с помощью препаратов, содержащих кофеин. Это может быть Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Панадол Экстра. Улучшить тонус сосудов и сохранить в норме уровень кровяного давления помогает Гутрон – препарат, воздействующий на нервную систему.
Часто людям с хронической гипотензией назначают прием настойки экстракта Элеутерококка. Несмотря на то, что в составе средства есть спирт, его можно пить и беременным женщинам и подросткам. Настойка на длительное время восстанавливает нормальный кровоток, улучшает тонус сосудов, но и пить это лекарство нужно долгий период времени, не меньше двух недель.
Народные средства лечения
Для нормализации давления можно пить зеленый чай с медом, заваривать отвар листьев и ягод китайского лимонника, радиолы розовой. В домашних условиях помогает грелка с теплой водой, приложенная к рукам, ногам, лбу. Также можно полежать в ванной с теплой водой, добавив в нее морскую соль, отвар шалфея или хвои.
Если нет возможности выпить кофе или принять таблетку, а у вас болит голова при пониженном давлении, можно энергично растереть лицо, нос, уши рукам, выйти на улицу и пройтись.
Хорошо помогают привести в норму тонус сосудов и кровоток продукты, содержащие витамин С, В, В12. Для устранения головной боли можно съесть кусочек лимона с сахаром. Некоторые медики рекомендуют выпить 20 грамм коньяка или красного вина для устранения гипотензии. Этот способ лечения не подходит подросткам и беременным женщинам, может применяться только в крайне редких, экстренных случаях.
Когда требуется помощь врача?
Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность. Но длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.
Люди, привыкшие к своему низкому давлению, редко обращаются к врачу. Принимают лекарства при появлении дискомфорта или стараются скорректировать свой образ жизни. Но, если у человека очень долгий период времени держится низкое давление, болит голова, он чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо обратиться за врачебной помощью.
Профилактика головных болей при гипотонии
Вообще, считается, что гипотония намного безопаснее гипертонии. Люди с пониженным давлением живут дольше и меньше страдают от атеросклероза. Поэтому часто рекомендации врачей предполагают не лечение артериальной гипотензии, а предупреждение появления головной боли, головокружения. Гипотоникам нужно:
- Нормализовать режим сна. Раньше ложиться, спать в темной комнате, не менее 8 часов в сутки.
- Соблюдать режим труда и отдыха. На сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа по 5 минут: ходить, махать руками, приседать.
- Дозировать физические нагрузки. Желательно заняться плаваньем, совершать велопрогулки, ходить в походы, на рыбалку.
- Сократить количество стрессовых ситуаций. Отказаться от выяснения отношений в семье, учиться решать проблемные вопросы спокойно.
- Отказаться от курения. Никотин негативно влияет на тонус сосудов.
Регулярные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, правильное питание помогут поднять до нормы низкое давление, и головная боль больше не будет вас тревожить.
Источник
Люди, страдающие гипертонией или гипотонией, часто испытывают головные боли. В обоих случаях симптом становится результатом нарушения работы сосудов, сбоя циркуляции крови в черепной коробке. Важно уметь правильно оценивать специфику клинической картины при обеих патологиях.
Когда у человека болит голова и повышено давление, ему требуется помощь, отличная от той, которая нужна при гипотонии. Неправильно проведенные лечебные мероприятия грозят развитием серьезных осложнений.
Что делать, если болит голова и тошнит
Сочетание тошноты с цефалгией не обязательно указывает на проблему с повышенным или пониженным артериальным давлением. Даже при наличии в анамнезе одного из этих состояний категорически запрещено принимать профильные лекарства до измерения АД. Комплекс симптомов может указывать на мигрень, менингит, остеохондроз шейного отдела позвоночника, опухоль, отравление, инсульт. Также они могут возникать при беременности, перенапряжении, хронической усталости.
Больше о причинах возникновения цефалгии с тошнотой вы узнаете из этой статьи.
Обязательные этапы диагностики при головной боли и тошноте:
- осмотр терапевтом – сбор анамнеза, измерение АД, пульса, температуры;
- общие, биохимические анализы крови и мочи;
- КТ или МРТ головного мозга по показаниям;
- рентген шейного отдела позвоночника;
- УЗИ сосудов головного мозга и шеи.
О подготовке к прохождению МРТ читайте здесь.
Ситуация, когда болит голова от артериального давления, требует медицинской помощи. Современные аптеки предлагают десятки препаратов, предназначенных для регулировки показателей тонометра. Практически все они отпускаются без рецепта врача, но не предназначены для самолечения.
Почему, когда низкое давление болит голова
Связь головной боли и низкого давления объясняется нарушением тонуса сосудов. Из-за сбоя механизмов сужения и расширения просвета каналов кровоснабжение становится неравномерным. Ткани перестают получать кислород в нужном объеме, развивается гипоксия. Цефалгия при низком артериальном давлении носит ноющий характер, усугубляется опри отсутствии терапии.
Гипотония и головная боль
Диагноз ставится при стабильном снижении давления ниже 100/60 мм рт. ст. По статистике, основную часть пациентов с гипотонией составляют люди в возрасте от 20 до 40 лет, занятые умственным трудом, ведущие малоподвижный образ жизни. Они плохо переносят пребывание в душных помещениях. Такие условия приводят к появлению у них характерной головной боли, тяжести в груди, потливости, головокружению и даже обмороку. Негативно на их состоянии сказывается недосып – врачи рекомендуют таким пациентам спать не менее 9-12 часов в сутки, пока показатели АД не нормализуются.
Развернутая клиническая картина гипотонии:
- ноющие головные боли преимущественно в области затылка, которые могут отдавать в темя – на пике превращаются в пульсацию;
- усиление цефалгии при смене положения тела в пространстве, резком подъеме с постели – симптом дополняется головокружением, потемнением в глазах;
- резкое ухудшение общего состояния при смене погодных или климатических условий, перепадах атмосферного давления;
- слабость во всем теле, утомляемость;
- рассеянность, ухудшение внимание, снижение памяти;
- болезненные ощущения за грудиной, тяжесть в области сердца;
- чувство нехватки воздуха, желание сделать глубокий вдох;
- холод в конечностях, их онемение – кожа на руках и ногах очень чувствительна к низким или высоким температурам.
Для некоторых людей гипотония становится вариантом физиологической нормы. Такие особенности характерны для людей с низкой массой тела, при создании определенных условий окружающей среды, отягощенной в этом плане наследственности. Показатели тонометра ниже медицинской нормы они переживают без каких-либо жалоб.
Лечение при низком давлении
Терапия при гипотонии направлена на нормализацию работы сердца и сосудов. Это достигается с помощью корректировки режима дня, введения молочно-растительной диеты, приема медикаментов, применения вспомогательных методик.
Пациентам с низким АД показано употребление черного чая или кофе, регулярные прогулки на свежем воздухе. При внезапном приступе на фоне гипотонии необходимо приложить тепло к шее, лбу, груди. Пациенту дают горячий крепкий чай с лимоном, растирают ладони.
Медикаментозная терапия подбирается индивидуально, исходя из клинической картины, результатов анализов, особенностей ситуации. Если причиной гипотонии оказывается низкий уровень гемоглобина, проводятся мероприятия по его повышению. Чаще всего схема лечения основывается на приеме спазмолитиков, препаратов с кофеином, расширяющих сосуды средств, холинолитиков, адаптогенов. Дополнительно назначают гомеопатические средства (женьшень, элеутерококк), витамины.
Почему, когда высокое давление болит голова
Головная боль при давлении выше медицинской нормы обусловлена целым перечнем патологических механизмов. В первую очередь, неприятные ощущения объясняются изменением состояния сосудов. В один момент тонус артерий снижается на фоне повышения проницаемости стенок, что приводит к отеку тканей. Явление сменяется спазмом кровеносных каналов при резком повышении тонуса. Появляются проблемы с оттоком венозной крови, мозг отравляется продуктами распада. Все это дополняется чрезмерным напряжением мышц, нарушением циркуляции ликвора, ишемией тканей, раздражением рецепторов и нервных окончаний.
Гипертония и головная боль
Диагноз гипертония ставят при стабильных показателях АД выше 140/90 мм рт. ст. Причины болезни существуют разные, поэтому в группу риска попадают люди обоих полов, всех возрастов, социальных групп. Чаще всего проблема возникает в результате хронических стрессов, нарушения правил питания, отказа от физической активности, курения, злоупотребления алкоголем. В ряде случаев гипертония становится одним из проявлений инфекционных, почечных, эндокринных, сердечных заболеваний.
Клиническая картина высокого артериального давления:
- головная боль в области затылка с распространением на темя, лоб. Ощущения распирающие, стойкие. На пике превращаются в пульсацию, которая захватывает даже виски;
- тошнота, может появиться рвота, не связанная с питанием;
- дискомфорт за грудиной, сдавливающие ощущения в области сердца;
- расплывчатость зрения, мушки перед глазами;
- гул в ушах;
- усиленное потоотделение;
- учащение пульса, изменение качества дыхания;
- покраснение лица, холод в конечностях;
- слабость на фоне невозможности даже прикрыть глаза, чтобы отдохнуть.
При развитии подобных симптомов необходимо измерить АД, чтобы убедиться в его высоких показателях. После этого можно принять лекарство, прописанное врачом. Если его не оказалось под рукой или визита к специалисту пока не было, разрешено принять другой гипотензивный препарат, действуя строго по инструкции. Во избежание осложнений необходимо обратиться за медицинской помощью.
Лечение при высоком давлении
Терапия, направленная на борьбу с гипертонией, должна быть комплексной. Она обязательно включает мероприятия по устранению основной причины заболевания – атеросклероза, хронического стресса, патологий внутренних органов, ожирения.
Для получения стойкого положительного эффекта пациенту назначают диету, прописывают медикаменты, корректируют образ жизни, подбирают народные методы лечения. Дополнительно показано общее укрепление организма с помощью физиотерапии, витаминов, физической активности.
Тошнота от давления
Пациенты с перепадами артериального давления нередко отмечают, что во время развития приступов их подташнивает. Это явление также связано с нарушением циркуляции крови в черепной коробке. Ткани головного мозга отекают, сдавливают его центры, в том числе, рвотный. Обычно такая клиническая картина дополняется ознобом, мышечной слабостью, тремором рук. Состояние становится предобморочным. Если не оказать пациенту срочную помощь, он может потерять сознание.
При каком давлении болит голова и тошнит
Сочетание цефалгии с тошнотой может возникнуть как при повышенном, так и пониженном артериальном давлении. На выраженность второго симптома влияют возраст, пол, физиологические особенности, вес пациента. Например, у молодого человека худощавого телосложения яркость клинической картины будет меньше, чем у пожилого и тучного. Если тошнит и болит голова, необходимо обязательно измерить АД. При гипертонии и гипотонии лечение будет разным. Оказание неадекватной первой помощи на таком фоне грозит стремительным усугублением ситуации.
Лечение
Появление тошноты на фоне гипертензии указывает на высокий риск развития гипертонического криза. Необходимо вызвать скорую помощь, а до ее приезда постараться облегчить состояние пострадавшего. Его телу придают положение полусидя, ограничивая количество активных движений. На голову кладут холодный компресс, а к ногам прикладывают грелки (также поможет теплая ванночка). Запрещено пытаться снизить давление резко – лучше ограничиться приемом «Нифедипина» или «Каптоприла». При паническом страхе или болях в области сердца показан прием нитроглицерина.
Гипотоникам в большинстве случаев достаточно выпить кофе, съесть несколько кусочков горького шоколада, принять настойку элеутерококка. Не стоит делать все сразу, лучше выполнять действия постепенно, измеряя АД каждые 15 минут. Если артериальное давление достигает нормы, а состояние не улучшается, необходимо срочно вызвать врача.
По статистике, головная боль из-за давления беспокоит больше половины населения планеты. При этом только 20% людей из этой массы борется со своей проблемой по всем правилам. Остальные рискуют постепенным ухудшением состояния, развитием осложнений.
Загрузка…
Источник
У многих здоровых (с виду) людей болит голова, а давление в норме остается даже в том случае, если приступы случаются 15 дней в месяце. При этом мало кто задумывается о серьезных заболеваниях, кроме опухолей мозга, которые могут провоцировать опасные симптомы. Но в некоторых случаях бывает, что боль не связана с какими-либо патологическими процессами, а напрямую зависит от… Пищи!
ВСД как причина, почему болит голова
Одно из самых частых заболеваний, при которых болит голова с нормальным давлением, — это вегето-сосудистая дистония. Она характеризуется целым комплексом различных симптомов. Возникает в результате проблем в работе сердечной мышцы и сосудистой системе. Часто сопровождается недосыпанием, переутомлением, на фоне которых возникает острая боль напряжения.
Важно! При диагностике ВСД не обнаруживается никаких сбоев в работе органов, серьезных нарушений кровообращения или спазмов, но неприятные симптомы сохраняются и доставляют ощутимый дискомфорт пациенту.
Цефалгия при ВСД отличается вялым течением, постепенным развитием. Также снять боль не помогают различные спазмолитики и анальгетики.
Передозировка препаратами
Часто при нормальном давлении голова болит, если пациент злоупотребляет различными препаратами, в том числе обезболивающими средствами. Называется такая головная боль абузусной. Именно анальгетики и средства с нестероидными веществами чаще всего вызывают эту патологию. Иногда реакция подобного типа возникает на парацетамол.
Если принимать таблетки каждый день, да еще и по 2-4 штуки, то через 4-8 недель разовьется привыкание. Если резко ограничить прием, проявляются симптомы ломки: люди становятся раздражительными, появляется тремор, холодный пот, навязчивость.
Распознать абузусную цефалгию можно по головной боли, сочетающейся с ощущением тревоги. Если пациент не принимает лекарство, тревожные симптомы усиливаются. Но даже при приеме таблетки боль сохраняется.
Другая причина медикаментозной реакции – это побочное действие отдельных таблеток, уколов и прочих препаратов.
Вирусные болезни
На фоне этих факторов развиваются головные боли, при этом у них нет никакой связи с повышенным давлением:
- внутриклеточный герпес;
- ОРВИ и грипп;
- цитомегаловирус;
- болезни органов дыхания;
- кишечные вирусы, в том числе ротавирус.
При наличии вирусной инфекции и воспалительного процесса появляется тошнота, температура, возможны признаки со стороны дыхательной системы, ломота в суставах.
Головные боли не проходят даже через несколько недель после выздоровления – это признак осложнения. Побочные реакции развиваются в основном на фоне простуды, перенесенной «на ногах» или в результате недолеченного гайморита, синусита.
Язвенная болезнь
Многие патологии желудка приводят к тому, что у человека начинает болеть голова, даже если давление в норме. Но язва имеет самые яркие симптомы. В периоды обострения стенки желудка подвергаются действию соляной кислоты, желчи и пепсина. Развивающиеся эрозии вызывают боли различного расположения.
Важно! Иногда цефалгия при язвенной болезни развивается в ответ на используемые для терапии лекарства.
Основная же причины болей – это перенапряжение в области мышц. Человек при обострении язвы страдает от приступов рвоты, которые сокращают мышцы шеи и глотки, вызывая дискомфорт. Вместе с головными болями появляется головокружение.
При язве артериальное давление может понижаться, что свидетельствует об открытии язвы, в том числе с дополнительными симптомами: кровавые сгустки в кале, рвоте. При таких признаках человек нуждается в экстренной медицинской помощи.
Гипертоническая энцефалопатия
Энцефалопатия сопровождается смертельно опасным отеком мозга, однако для нее больше характерны высокие показатели АД. При этом давление не считается основной причиной тяжелого состояния. При энцефалопатии возникают различные симптомы: потеря зрения, тошнота, рвота, нестерпимая головная боль.
Аллергия как причина
Если остро болит голова, но давление в норме, — это может быть признаком аллергии. Цефалгия развивается вместе с другими приступами: зудом, ломотой, тошнотой, крапивницей, конъюнктивитом. Причем, аллергия имеет разное происхождение: на продукты, пыльцу, лекарства или другие раздражители.
Невралгия тройничного нерва
При этом заболевании повреждается тройничный лицевой нерв – самый крупный на лице. Приступы сменяются стадиями улучшения, а при обострении возникает очень сильная головная боль, не устраняемая лекарствами:
- в области верхней челюсти – в зоне носа или немного ниже;
- в районе глаз – поражаются виски, зона над бровями, лоб;
- область нижней челюсти – болит подбородок, шея.
Невралгия не поддается лечению обычными обезболивающими препаратами и требует точной диагностики для выявления причин.
Абсцесс головного мозга
Патология возникает в ответ на травму или повреждение ЦНС в результате микробов. Затрагивая мозговую ткань, инфекция провоцирует воспаление и нагноение, при которых давление может быть в норме, но голова болит настолько остро, что человек теряет сознание.
Также присутствуют дополнительные симптомы:
- светобоязнь;
- приступы интоксикации: рвота без облегчения, тошнота;
- резкие смены настроения, раздражительность, психозы и истерия;
- усиленное слезотечение;
- вялость или эпилептические припадки.
Также цефалгия при давлении в норме может возникнуть из-за новообразования в головном мозге – аденомы. Кроме головных болей, пациент страдает от гигантизма, у него сужается видение, ухудшается двигательная активность. Наблюдается акромегалия, значительные сбои в половой функции, гиперкортицизм.
Синдром позвоночной артерии
Специфическое состояние, при котором сдавливаются сосуды, влияя на нервные окончания. Головные боли часто возникают после того, как человек поспит в неправильной позе, либо будет долго работать в непривычном положении. Обычно боль расположена в шее и затылке, постепенно переходит на виски. Продолжительность подобного дискомфорта – от 2-3 минут до нескольких часов.
Околоушной свищ
Патология сопровождается появлением дырки в ухе. При этом пациента не беспокоят никакие симптомы. Болезнь не представляет серьезных опасений для функционирования органов. Однако при инфицировании появляются неприятные симптомы: гной, боль в голове, лихорадка, воспаление, слабость, наросты.
Физиологические причины болей
Самая сложная для выявления группа факторов, при которых болит голова, но давление остается в норме, — физиологические процессы:
- нарушение текстуры сосудов – когда система не может нормально расширяться или сужаться, ухудшается циркуляция крови;
- мышечные спазмы – в областях передней и задней части шеи, головы, находятся мышцы, которые иногда патологически спазмируются;
- нарушение межклеточного обмена в мозге –дисбаланс вызывает головные боли без других причин.
Для диагностики этих состояний требуется развернутая МРТ, КТ, рентген и другие обследования.
Мышечная боль напряжения
Мышечное напряжение появляется на фоне переутомления, стресса, умственных или физических нагрузок. Почти всегда сопровождается раздражительностью, чувствительностью к свету, звукам. Пациента беспокоит плохой аппетит, бессонница. Чаще всего диагностируется у людей до 50 лет и бывает 2 типов:
- Хроническая. Боль расположена в области затылка и передней части головы, приводит к постоянному недомоганию. Боль обычно двухсторонняя, монотонная.
- Эпизодическая. Проявляется слабой интенсивностью, проходит после приема спазмолитика.
Стресс – причина многих заболеваний, головная боль от него может появиться как в результате следствия дополнительной болезни. Постоянный стресс способен спровоцировать хроническую цефалгию, вызванную тонусом артерий и вен мозга.
Аналогичное состояние наблюдается у пациентов, подверженных частым депрессиям, эмоциональным нагрузкам, не умеющим нормально расслабляться. для предотвращения таких состояний врачи рекомендуют проходить курсы иглоукалывания, массажа, аутотренинга, лечебной йоги.
Кофеин
Не патологическая причина, из-за которой при нормальном давлении может болеть голова. Чай, кофе, шоколад, лимонады и другие тонизирующие вещества с добавлением кофеина при регулярном употреблении вызывают неприятный симптом.
Постоянный прием кофеина приводит к расширению сосудов, а при прекращении его поступления они начинают сужаться. Это и есть «кофеиновая ломка», от которой страдают люди, употребляющие 2-3 и больше чашек кофе в день. Среди симптомов ломки выделяют:
- аритмию;
- снижение мозговой активности и вялость;
- высокое давление;
- депрессивное настроение;
- тошноту.
Всё это опасно для здоровья: сужение артерий и сосудов, питающих сердце, может привести к проблемам с кровообращением, гипоксии.
Курение
Еще одно вредное вещество, вызывающее головные боли, — это никотин в сочетании с тысячами канцерогенных смол и веществ. Курение приводит к спазмам сосудов, которые вызывают болезненные ощущения.
Другие факторы, вызывающие цефалгию
При нормальном давлении голова может болеть, если на человека действуют факторы, резко сужающие сосуды. Это происходит на фоне выброса различных гормональных веществ в чрезмерных пропорциях. Способствуют головным болям:
- яркий свет, задымленность помещения;
- мерцание экрана монитора или телевизора;
- резкие колебания метеоусловий;
- менструация у женщин;
- слишком долгий или короткий сон;
- недостаточное количество магния в организме;
- плохое питание, нерегулярный прием пищи;
- обезвоживание;
- секс;
- укачивание в транспорте.
Очень часто болит голова при употреблении разных продуктов. Чрезмерное количество жирной пищи, фастфуда, консервов и копченостей может вызывать неприятные симптомы. Аналогичное происходит при употреблении маринованных овощей, а также продуктов с глютаминатом натрия (соевый соус, блюда китайской кухни). Иногда боль возникает из-за семечек.
Если давление у пациента остается в норме, но голова болит регулярно и очень сильно, необходимо искать причину в работе всех внутренних органов. Также следует пересмотреть диету и убедиться в ее правильности.
Источник