Не могу встать с корточек головокружение
Головокружение является симптомом многих заболеваний. При вставании с кровати резко происходит отток крови от головы, питание клеток мозга внезапно нарушается. Сильно проявляется это у больных сердечнососудистыми заболеваниями.
Дополнительные симптомы
При головокружении наблюдается несколько других симптомов, связанных с ним. Это объясняется тем, что данный недуг только симптом имеющегося заболевания, которое маркируют другие признаки:
- головная боль (может пульсировать);
- тошнота;
- может звенеть в ушах;
- потемнение в глазах;
- потеря сознания;
- нарушение слуха.
Причины головокружения
Зачастившие приступы головокружения всегда имеют фактор, провоцирующий их. Больные недоумевают, от чего они ощущают некоторое недомогание при вставании с постели, при резком подъеме, при вставании с корточек, плохо подниматься по лестнице. Такой симптом, как головокружение, встречается во многих заболеваниях.
Возрастные изменения у женщин – климакс
Климакс — это гормональные изменения в теле женщин в возрасте от 45 лет, когда постепенно угасает репродуктивная функция организма. Уровень эстрогена и прогестерона снижается, а непривычный недостаток их вызывает недомогания разного характера. Некоторые переносят хорошо, а другим требуется время, хочется только лежать.
Отравление
Во время отравления организм пытается бороться с ядами и токсинами, что запускает процесс, борющийся с интоксикацией. Вред наносится всему организму, поскольку токсичные вещества переносятся кровью ко всем органам. Включается защитная реакция, симптомы которой – тошнота, рвота, головокружение, нарушение стула.
Опухоли в головном мозге
Новообразования в мозге провоцируют нарушение кровообращения и повышение внутричерепного давления, а на поздних стадиях, когда начинаются метастазы, наряду с головокружением выделяют рвоту, нарушение координации, психические расстройства. Головокружение в этом случае не проходит даже в лежачем положении.
Обезвоживание
Поддержание водного баланса — не только совет диетологов, это обязательное требование для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Низкое потребление воды сгущает кровь, ухудшая ее подвижность по сосудам, а вслед за этим все органы испытывают недостаточное кровообращение, а мозг кислородное голодание.
Нарушения работы вестибулярного аппарата
Вестибулярный аппарат сообщает мозгу о положении нашего тела. Если он воспаляется, его атакуют вирусы, то больной испытывает ложные ощущения, которые выбивают его из равновесия: боли в затылке, звон в ушах, снижение слуха, вертиго, поворачивание и движение комнаты.
Сильный стресс, переутомление
Сильный стресс, переутомление, невроз негативно сказываются на здоровье всего организма. Чувство постоянной тревоги и усталость заставляют работать нервную систему в несвойственной ей режиме.
Мозг не может расслабиться, из-за чего постоянное напряжение провоцирует внутричерепное давление, головокружения, раздражительность. Голова словно сжата, лобная доля болезненная (если больно нажимать, то нужно исключить гайморит).
Травмы головы и внутреннего уха
Провоцируют ряд изменений в мозге, нарушается кровоснабжение, повышается давление и т.д. Болезненно ощущается наклон и поворот головы в любую сторону. Головокружение при травме внутреннего уха объясняется повреждением участков вестибулярного анализатора, из-за чего нарушается часть функций.
Сильная кровопотеря
Недостаточный объем крови провоцирует ряд осложнений в нормальной работе органов. Мозг сразу испытывает кислородное голодание. Со стороны сердечнососудистой системы наблюдается нарушение ритма сердца, понижается давление, тело немеет.
Болезни кровеносной, сердечнососудистой или нервной систем
Патологии кровеносной и сердечнососудистой системы — это основная причина того, что кружится голова. Неспособность снабжать организм необходимым объемом кислорода и питательных элементов, частые сбои и нарушения постепенно ухудшают работу клеток мозга.
Мужчины чаще страдают от болезней сердца, повышенным АД. У подростков наблюдается слабость из-за гормонального фона, влияющего на сосудистую систему.
Употребление лекарств
Некоторые лекарства производят такой побочный эффект, как головокружение. Это может быть связано со спецификой оказываемого лекарствами лечения. Также это происходит из-за передозировки, когда начинается интоксикация.
Когда бить тревогу?
Головокружение — это только симптом какого-либо заболевания, и у здоровых людей встречается крайне редко. Выяснить причину необходимо, если:
- часто кружится голова;
- головокружение при вставании с корточек;
- сильное головокружение;
- нарушение координации;
- от резкого вставания мутнеет в глазах;
- обмороки;
- нарушение слуха и зрения;
- мир вокруг будто плывет, падает.
Что делать, если кружится голова, когда встаешь?
При резком подъеме с кровати, со стула или когда потягиваются, часто сильно кружится голова из-за оттока крови от мозга, при этом могут испытывать легкий дискомфорт: помутнение, тошноту, болезненность в висках, некоторые способны упасть от этого.
Когда резко встаешь с постели, особенно после сна, организм еще не перешёл из одной фазы в другую. Вставать нужно постепенно: сначала сесть, после этого уже вставать, чтобы кровь успела прилиться к мозгу в нужном объеме. Когда резко встаешь, а проснуться еще не успел, то только навредишь себе.
Этот случай свидетельствует о наличии ВСД, поэтому начинают с его лечения, заключающегося в общем укреплении организма и иммунитета:
- поможет контрастный душ, который заставляет сосуды расширяться и сужаться максимально быстро;
- общему укреплению способствуют физические нагрузки и нормированный сон ночью.
Лечение подбирается только квалифицированным специалистом после диагностики и выявления точного заболевания.
Присев на корточки, мы пережимаем сосуды ног, находиться в таком положении долго нельзя. После поднятия стоит немножко потряхивать ногами, чтобы ускорить приток крови.
Диагностирование недуга
Поскольку множество болезней имеют такой специфический симптом, то нужно правильно поставить диагноз, чтобы избавиться от него навсегда. После предварительно поставленного диагноза на основании анамнеза терапевт отправляет пациента к соответствующему врачу, где назначают следующие обследования:
- лабораторная диагностика позволяет определить уровень гемоглобина, сахара, насыщенности кислородом;
- диагностирование с помощью компьютерной томографии и МРТ необходимо при подозрениях на серьезные патологии (опухоли, травмы, кровоизлияния и т.д.);
- УЗИ сосудов мозга помогает оценить их состояние;
- аудиометрический тест используют для выявлений заболеваний внутреннего уха, последствий отита.
Медикаментозное лечение
Лекарства назначаются только после постановки точного диагноза, чтобы не вызвать осложнений. Есть ряд препаратов, которые назначаются для лечения самых распространенных недугов.
| Реланиум | Назначается для нормализации функций вестибулярного аппарата. Принимают по половине таблетки 2 раза в сутки. |
| Глицин | Для улучшения работы мозговой активности 1-2 таблетки под язык 2-3 раза в день. |
| Гинкоум | Для увеличения эффективности мозговой деятельности по 1-2 капсуле 2-3 раза в день |
| Мотилиум | Для устранения тошноты. Симптоматично по 1 таблетке во время приступа. |
Самолечение народными средствами
Задолго до появления лекарственных препаратов появились действенные средства избавления от головокружения. Однако они не столько лечат, сколько снимают неприятные ощущения.
- Помогает напиток на основе трав, меда и яблочного уксуса. Травы (валериану, мелиссу, ромашку) взять в равных частях, к ним добавить 2 чайные ложки меда и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Затем залить кипятком и дать постоять примерно 6-7 часов.
- Чай из шалфея придаст сил и улучшит самочувствие. Заваривают его из расчета на 0,5 литра воды 4 столовые ложки сухого сбора. Затем настаивают около получаса.
Профилактические меры
- Нормированный режим дня.
- Спокойный сон.
- Контрастный душ.
- Пить больше жидкости.
- Умеренные физические нагрузки.
- Питание по часам маленькими порциями, исключить жирную и жареную пищу.
Отзывы
Марина Воеводова, 40 лет:
Бывает, весь день болит голова и вечером кружится, особенно при подъеме с кровати. Начиталась форумов, думала что-то серьезное, опухоль может, но нет. Работа нервная, ушла в отпуск, выспалась, отдохнула — все как рукой сняло, а обследоваться все равно надо.
Андрей Радиков, 31 год:
После долгого сидения за компьютером, когда резко встаю, постоянно боль в голове от шеи через затылок, а иногда и кружилась сильно, не мог встать. Врач сказал, что это остеохондроз. Назначил прогревание и упражнения. Через недели 2-3 все прошло, даже шум в ушах пропал.
Визитов:
3 911
Источник
При вставании с корточек кружится голова
В незапное головокружение после того, как ты встал, может напугать. Может ли это говорить о наличии серьезной проблемы со здоровьем? По словам Кристофера Гиббонса, доцента кафедры неврологии медицинского факультета Гарвардского университета, в подавляющем большинстве случаев при таком головокружении волноваться не стоит. Голова кружится от временного падения давления: когда ты резко встаешь, сила гравитации притягивает кровь к ногам. Чтобы компенсировать это, твоя нервная система переключается в авральный режим, увеличивая частоту сердцебиения и сужая сосуды, чтобы не дать давлению снизиться еще больше. Если твое давление вернется к нормальным значениям достаточно быстро, ты не потеряешь сознание.
Но если сосуды остаются расширенными, процесс может затянуться. В результате, из-за недостаточного притока крови к мозгу, ты можешь на пару секунд почувствовать головокружение. Чаще всего это происходит у людей с низким давлением или у тех, кто принимает лекарства для расширения сосудов. Еще это может случаться после того, как человек лежит долгое время, и из-за обезвоживания. Именно поэтому такое может происходить с тобой, когда ты резко встаешь в спортзале или с кровати во время гриппа, как отмечает Гиббонс.
Обычно головокружение длится лишь несколько секунд. Это нормально, волноваться не стоит. Но если оно начинает усиливаться, это может указывать на серьезную проблему. «Это значит, что упавшее давление не возвращается к нормальному», — говорит Гиббонс. Падение систолического давления (большая цифра) по меньшей мере на 20 мм рт. ст. после 3 минут в положении стоя, считается ортостатической гипотензией. В основном это свойственно пожилым людям, но около 5% людей в возрасте до 50 лет тоже страдают от этого. В этом случае необходимо обратиться к врачу: Гиббонс выявил в ходе продолжавшегося 10 лет исследования, что у людей с ортостатической гипотензией намного выше риск смерти, не говоря уже о травме из-за падения, которое обычно сопровождает
потерю сознания. Вообще, потеря сознания является сигналом о том, что в организме что-то не так. Это может быть диабет или болезнь Паркинсона, которые наносят ущерб нервам, в том числе и тем, которые отвечают за регулирование давления. Так что если ты заметишь, что всегда чувствуешь головокружение, когда встаешь, или если тебе становится тем хуже, чем дольше ты стоишь, отправляйся к врачу. Он может замерить твое давление и проверить на ортостатическую гипотензию. Возможно, тебе надо сменить принимаемое лекарство. А может сдать дополнительные анализы, чтобы понять, что с тобой может быть не так.
Очень распространенное явление – головокружение при вставании, например с кровати, всегда должно настораживать. Такого рода головокружение, происходящее в момент смены положения тела из горизонтального в вертикальное, является симптомом развития нескольких опасных заболеваний, каждое из которых требует своевременного лечения.
Резкое изменение тела меняет интенсивность кровотока в области головного мозга. Плохо работающая сосудистая система не успевает приспособиться к новому положению тела и случается внезапная ишемия мозга (недостаток кровоснабжения мозга), что и вызывает головокружение. Головокружение нередко сопровождается тошнотой, позывами к рвоте, затуманиванием зрения, потемнением в глазах, оглушенностью. В отдельных случаях может наблюдаться движение предметов или деталей обстановки помещения перед глазами, ощущение ухода пола из-под ног.
Такое состояние характерно для ортостатической гипотензии, когда у человека резко снижается давление при переходе из горизонтального положения в вертикальное. Ортостатическая гипотензия может стать следствием нарушения работы симпатической нервной системы, которая отвечает за сосудистое сопротивление кровотоку (сосуды вовремя не суживаются).
Ортостатическая гипотензия может сопровождать ряд заболеваний: вегетососудистую дистонию, рассеянный склероз, опухоли мозга, остеохондроз шейного отдела и плечевого пояса, грыжи различных отделов позвоночника, сирингомиелию.
Головокружение при изменении положения тела также характерно при нарушениях работы вестибулярного аппарата, его называют «пароксизмальное позиционное головокружение». Такое головокружение может развиваться при поворотах головы в разные стороны, при запрокидывании головы, при опускании головы, при наклонах тела.
Головокружение в положении лежа – тоже опасное состояние. Если кружится голова лежа, то такой симптом говорит о существенном нарушении кровотока в шейном отделе. Кровоток тормозится, а мозг недополучает кислорода, что и провоцирует головокружение, которое может закончиться и потерей сознания.
Транзиторные ишемические атаки, при которых нарушается по различным причинам кровоток между позвоночником и головой, могут являться причиной головокружения. Это опасные явления, результатом которых могут стать стойкие нарушения кровообращения в головном мозге.
Головокружение – частый спутник стрессов и нервных потрясений. Не секрет, что стресс меняет химический состав крови, а это в свою очередь влияет на работу сосудистой стенки кровеносных сосудов, которые начинают невпопад сокращаться и расслабляться, вызывая перепады артериального давления и как следствие – нарушение кровоснабжения головного мозга.
Следует помнить, что головокружение может оказаться предвестником инсульта, поэтому всегда стоит относиться к головокружению как к тревожному симптому.
В незапное головокружение после того, как ты встал, может напугать. Может ли это говорить о наличии серьезной проблемы со здоровьем? По словам Кристофера Гиббонса, доцента кафедры неврологии медицинского факультета Гарвардского университета, в подавляющем большинстве случаев при таком головокружении волноваться не стоит. Голова кружится от временного падения давления: когда ты резко встаешь, сила гравитации притягивает кровь к ногам. Чтобы компенсировать это, твоя нервная система переключается в авральный режим, увеличивая частоту сердцебиения и сужая сосуды, чтобы не дать давлению снизиться еще больше. Если твое давление вернется к нормальным значениям достаточно быстро, ты не потеряешь сознание.
Но если сосуды остаются расширенными, процесс может затянуться. В результате, из-за недостаточного притока крови к мозгу, ты можешь на пару секунд почувствовать головокружение. Чаще всего это происходит у людей с низким давлением или у тех, кто принимает лекарства для расширения сосудов. Еще это может случаться после того, как человек лежит долгое время, и из-за обезвоживания. Именно поэтому такое может происходить с тобой, когда ты резко встаешь в спортзале или с кровати во время гриппа, как отмечает Гиббонс.
Обычно головокружение длится лишь несколько секунд. Это нормально, волноваться не стоит. Но если оно начинает усиливаться, это может указывать на серьезную проблему. «Это значит, что упавшее давление не возвращается к нормальному», — говорит Гиббонс. Падение систолического давления (большая цифра) по меньшей мере на 20 мм рт. ст. после 3 минут в положении стоя, считается ортостатической гипотензией. В основном это свойственно пожилым людям, но около 5% людей в возрасте до 50 лет тоже страдают от этого. В этом случае необходимо обратиться к врачу: Гиббонс выявил в ходе продолжавшегося 10 лет исследования, что у людей с ортостатической гипотензией намного выше риск смерти, не говоря уже о травме из-за падения, которое обычно сопровождает
потерю сознания. Вообще, потеря сознания является сигналом о том, что в организме что-то не так. Это может быть диабет или болезнь Паркинсона, которые наносят ущерб нервам, в том числе и тем, которые отвечают за регулирование давления. Так что если ты заметишь, что всегда чувствуешь головокружение, когда встаешь, или если тебе становится тем хуже, чем дольше ты стоишь, отправляйся к врачу. Он может замерить твое давление и проверить на ортостатическую гипотензию. Возможно, тебе надо сменить принимаемое лекарство. А может сдать дополнительные анализы, чтобы понять, что с тобой может быть не так.
Очень распространенное явление – головокружение при вставании, например с кровати, всегда должно настораживать. Такого рода головокружение, происходящее в момент смены положения тела из горизонтального в вертикальное, является симптомом развития нескольких опасных заболеваний, каждое из которых требует своевременного лечения.
Резкое изменение тела меняет интенсивность кровотока в области головного мозга. Плохо работающая сосудистая система не успевает приспособиться к новому положению тела и случается внезапная ишемия мозга (недостаток кровоснабжения мозга), что и вызывает головокружение. Головокружение нередко сопровождается тошнотой, позывами к рвоте, затуманиванием зрения, потемнением в глазах, оглушенностью. В отдельных случаях может наблюдаться движение предметов или деталей обстановки помещения перед глазами, ощущение ухода пола из-под ног.
Такое состояние характерно для ортостатической гипотензии, когда у человека резко снижается давление при переходе из горизонтального положения в вертикальное. Ортостатическая гипотензия может стать следствием нарушения работы симпатической нервной системы, которая отвечает за сосудистое сопротивление кровотоку (сосуды вовремя не суживаются).
Ортостатическая гипотензия может сопровождать ряд заболеваний: вегетососудистую дистонию, рассеянный склероз, опухоли мозга, остеохондроз шейного отдела и плечевого пояса, грыжи различных отделов позвоночника, сирингомиелию.
Головокружение при изменении положения тела также характерно при нарушениях работы вестибулярного аппарата, его называют «пароксизмальное позиционное головокружение». Такое головокружение может развиваться при поворотах головы в разные стороны, при запрокидывании головы, при опускании головы, при наклонах тела.
Головокружение в положении лежа – тоже опасное состояние. Если кружится голова лежа, то такой симптом говорит о существенном нарушении кровотока в шейном отделе. Кровоток тормозится, а мозг недополучает кислорода, что и провоцирует головокружение, которое может закончиться и потерей сознания.
Транзиторные ишемические атаки, при которых нарушается по различным причинам кровоток между позвоночником и головой, могут являться причиной головокружения. Это опасные явления, результатом которых могут стать стойкие нарушения кровообращения в головном мозге.
Головокружение – частый спутник стрессов и нервных потрясений. Не секрет, что стресс меняет химический состав крови, а это в свою очередь влияет на работу сосудистой стенки кровеносных сосудов, которые начинают невпопад сокращаться и расслабляться, вызывая перепады артериального давления и как следствие – нарушение кровоснабжения головного мозга.
Следует помнить, что головокружение может оказаться предвестником инсульта, поэтому всегда стоит относиться к головокружению как к тревожному симптому.
Post Views:
359
Навигация по записям
Источник