Мигрени и обмороки при ней

Головная боль
Бывают от самых разных причин и разного характера. Например, от неподходящих очков. Достаточно сменить их, и боли пройдут.
При упорной постоянной боли всей головы я советую смочить носки, выжать и надеть на ночь. Сверху надеть еще пару сухих носков и хорошо закутать ноги теплым одеялом. Делать так в течение семи дней, боли прекратятся.
При болях в затылке с промежутками надо попробовать такой способ: помотать головой вверх и вниз 2-3 раза, затем – влево и вправо 2-3 раза и сделать круговые движения головой в обе стороны. Эту гимнастику повторять несколько раз подряд. Если боли не успокоились, повторить еще раз спустя некоторое время.
Профилактическое народное средство от головных болей – выпивать каждый день натощак стакан сыворотки или пахты.
Иногда помогает народное средство от головных болей – ношение на шее настоящего желтого янтаря.
Полезно большую часть дня ходить босиком, особенно по росе, стоять по несколько минут в ручейке и делать ежедневно 2-3 верхних обливания.
Применять воду можно по следующей схеме. Первый день – верхнее обливание и обливание колен утром; обливание спины и хождение по воде – после обеда. Второй день – утром обливание спины, хождение по воде, после обеда снова обливание спины и обливание колен. Третий день – утром верхнее обливание и обливание колен, после обеда – полное обливание и полуванна.
Мигрень
Мигрень может начаться от неправильного течения крови, от плохой работы желудка. Если кишечник ослаблен, собираются газы, отправления кишечника неравномерны, то эти болезненные явления могут стать причиной мигрени. Часто болезнь начинается с того, что глаза застилаются туманом. У одних при этом слезятся глаза, у других темнеет в глазах и им кажется, будто они видят перед собой прыгающие фигурки.
Особенно часто появляется мигрень после болезней, когда организм еще недостаточно окреп. Мигрень может быть также наследственной. Эту болезнь вылечить нетрудно. Если мигрень обусловливается скоплением газов, вполне достаточно ежедневно 2-3 раза обмывать живот холодной водой. Эта простая процедура удаляет газы, регулирует стул. Действие будет сильнее, если в воду добавить немного уксуса или соли.
Рекомендуется 2-3 раза в неделю принимать ванны. Кроме того, полезно пить настои, поглощающие газы. Отлично действует настой из тмина или укропа. Некоторым помогает лавандовое масло на сахаре: по 5 капель утром и вечером. Также хорошо действует прием в течение дня 6-8 можжевеловых ягод. Многие считают радикальным средством содовый порошок. Он действительно способствует выделению газов, но преувеличивать его значение не надо.
Эффективные средства от головной боли и мигрени
20 г прополиса разводят в 100 мл спирта. Принимают по 40 капель на кусочке хлеба.
Иногда боль снимается прикладыванием к виску лимонной корки. Она действует отвлекающе. Через некоторое время под коркой образуется красное зудящее пятно, и головная боль стихает.
Корни аралии маньчжурской, выкопанные ранней весной или осенью, настаивают на спирту 20 дней. На 1 часть веса корня берут 10 частей спирта. Принимают по 30-40 капель 3 раза в день перед едой.
Горец почечуйный (собирают верхнюю часть в цвету) настаивают в кипятке (20 г травы на стакан кипятка), принимают по 2 столовые ложки 4-5 раз в день.
15 г зверобоя продырявленного, собранного в начале цветения, заливают стаканом кипятка и на слабом огне кипятят 15 минут, настаивают 45 минут, процеживают и принимают по столовой ложке 5 раз в день.
15 г корневища кровохлебки лекарственной (выкопанного при увядании) отваривают 15 мин в стакане воды, процеживают и принимают по столовой ложке 5-6 раз в день.
Корень пиона уклоняющегося, выкопанный ранней весной или осенью, настаивают 1 месяц на спирту (1:10) и принимают по 20- 25 капель 2-3 раза в день.
20 г корня полыни обыкновенной, выкопанного осенью, варят в стакане воды, процеживают и принимают по столовой ложке 3 раза в день в теплом виде.
15 г цветков тысячелистника заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают по столовой ложке 3-4 раза в день.
Головные боли бывают нередко результатом неправильной диеты и загрязненности толстого кишечника. Поэтому я рекомендую 2-3 раза в неделю делать клизму из теплой воды с соком одного лимона. В кружку налить литр воды и закрепить ее на высоте около 2 м. Резиновая трубка должна быть гладкой и тонкой, без наконечника, ее надо смазать растительным маслом и вводить на глубину 48 см. Если трубка свободно не входит, не надо ее проталкивать.
Если во время болей одна половина головы становится красной, то на эту сторону надо класть холодные примочки, а ноги опускать в горячую воду. Лежать лучше в темной тихой комнате.
Полезно всю голову обвязать горячим полотенцем, положив на виски по кусочку лимона.
Помогает также массаж головы, начиная со лба в направлении к затылку.
Неплохо вдыхать смесь камфарного и нашатырного спирта в равных частях.
Принимать два раза в день по 5-15 капель очищенного скипидара на сахаре.
От постоянных головных болей многим помогает избавиться такое средство: разболтать в стакане свежее яйцо, залить его кипящим молоком доверху, быстро размешать и выпить. Так делать несколько дней, мигрень прекращается.
Симпатические средства. Положить в ухо тряпочку, смоченную соком свеклы или лука.
Положить за уши и на виски кислую капусту, завернутую в тряпочку, и обвязать голову полотенцем.
Головокружения
Причиной головокружения является неравномерное орошение кровью различных участков мозга. Это бывает при морской болезни, опьянении, засорении желудка, умственном переутомлении, очень высоком кровяном давлении и др. Нередко сопровождается тошнотой. В таких случаях надо постараться, чтобы вырвало, очистить желудок клизмой. Потом лечь в темной комнате, положив на голову лед, а рядом кусок камфары. Через полчаса-час станет легче. Можно выпить холодного крепкого кофе или холодного настоя руты.
Если вас беспокоят головокружения по утрам, полезно выпивать каждый день после обеда и ужина по чашке настоя мяты перечной или липового цвета.
Головокружения – почти постоянный спутник переутомления, особенно умственного. При этом надо есть пищу, богатую фосфором (рыба, яйцо, сыр, орехи и др.). И, конечно, дать отдых организму, побольше бывать на свежем воздухе.
Во время отпуска я советую ходить босиком по траве, камням и в воде по колено, делать ежедневно сначала два обливания верхних частей тела и одно – спины, затем – полуванны и ванны. И постоянно ходите пешком. К концу отпуска продолжительность пеших прогулок должна составлять не менее 4 часов. И при этом вы нисколько не будете утомляться, а головокружения исчезнут.
Приливы к голове
У людей, страдающих пороком сердца, геморроем, запорами, а также у людей полнокровных, с полной шеей, бывают приливы к мозгу, сопровождающиеся головокружением, звоном в ушах. В таких случаях хорошо дать сразу же слабительное (не чаще одного раза в день), устроить больного полусидя, на голову положить лед, ноги опустить в горячую воду или же поставить к икрам и на руки горчичники.
Людям, подверженным приливам к голове, нельзя долго работать в наклоненном положении, переедать, надо полностью отказаться от спиртного, иначе может случиться удар.
Несколько другими приливами страдают женщины в климактерический период. У них загорается лицо, тяжелеет голова, дыхание затрудняется, становится жарко. Такое состояние длится от одной до пяти минут. Количество приступов может достигать 5-10 в день. И так порой тянется несколько лет.
Для облегчения страданий надо поднять вверх руки, хорошо сделать горячую ванну для ног.
Обычно помогает хождение босиком по воде в течение четверти часа, после чего, не вытирая ног, надо обуться и еще походить, пока ноги совсем не высохнут. Улучшают состояние клизмы с солью или уксусом, делая приливы реже.
Внутрь хорошо принимать раза три в день по 5-7 капель масла руты на сахаре. Из этой же травы можно заваривать чай и пить несколько раз в течение дня.
Обморок
Случается от острого малокровия, переутомления, потери крови, испуга, нравственного потрясения. Пульс при этом едва слышен, а иногда даже теряется,
дыхание слабеет, лицо бледнеет, тело обмякает.
В первую очередь надо вызвать врача. И, не теряя времени, больного положить так, чтобы голова его была ниже туловища; дать нюхать нашатырный спирт на ватке, в крайнем случае хрен или крепкий уксус; расстегнуть платье, опрыскать лицо водой, растереть виски уксусом, одеколоном, открыть окно. Когда он придет в себя, напоить крепким кофе или чаем, вином, коньяком с молоком. Хорошо поставить теплую клизму (на 4 стакана воды чайная ложка соли).
Когда обморок длится дольше 15 мин, это уже очень опасно. Если медицинская помощь не подоспела, можно “перегнать” кровь из конечностей к сердцу таким образом: поднять вверх правую руку больного и подержать ее, а левую ногу, слегка приподняв, туго забинтовать, начиная с пальцев, до бедра. Через четверть часа, не больше, руку и ногу опустить и повторить то же самое с левой рукой и правой ногой.
Если у больного начнется рвота, надо повернуть его на бок, чтобы масса не попала в дыхательное горло.
Источник
×òî òàêîå ìèãðåíü ÿ óçíàëà â 12 ëåò. Âåðíåå ñêàçàòü, òîãäà ÿ óçíàëà, ÷òî òàêîå ëåæàòü, çàæàâ ãîëîâó ðóêàìè, äûøàòü ÷åðåç ðàç è áîÿòüñÿ ïîøåâåëèòüñÿ îò áîëè. À óæ ñàìî ñëîâî “ìèãðåíü” ÿ óçíàëà íàìíîãî ïîçæå.
Íàøå ïå÷àëüíîå çíàêîìñòâî äëèòñÿ óæå 18 ëåò. Çà ýòè ãîäû ÿ íàó÷èëàñü ñ íåé æèòü, ñîñóùåñòâîâàòü è èíîãäà äàæå íàõîäèòü êîìïðîìèññû.
Ñíà÷àëà ïðèñòóïû áûëè ðåäêèìè, 1-2 ðàçà â ãîä, çàòåì ñòàëè ó÷àùàòüñÿ è ñåé÷àñ, ê 30 ãîäàì, ÿ èìåþ îò 2-3 ïðèñòóïîâ â õîðîøèé ìåñÿö äî 2-4 â ïëîõóþ íåäåëþ. Äëÿòñÿ ïðèñòóïû áåç ïðèåìà ëåêàðñòâ îò 4-6 ÷àñîâ äî 2 ñóòîê. Ñàìûì æóòêèì ìèãðåíîçíûì ïåðèîäîì, î êîòîðîì ÿ äî ñèõ ïîð âñïîìèíàþ ñ ñîäðîãàíèåì, ñòàë äëÿ ìåíÿ ïåðâûé òðèìåñòð áåðåìåííîñòè. Ïðèñòóïû òîãäà ó÷àñòèëèñü äî 2-3 â íåäåëþ, è äëèëèñü ïðèìåðíî ïî 24 ÷àñà. Íèêàêèõ òàáëåòîê, êðîìå áåñïîëåçíîãî ïàðàöåòîìîëà, êîíå÷íî, ïðèíèìàòü áûëî íåëüçÿ, è ÿ ñïàñàëàñü òåì, ÷òî â òåìíîòå ðàçìîðàæèâàëà ãîëîâîé ïàêåò çåëåíîãî ãîðîøêà. Ïëþñîì êî âñåìó áûë äè÷àéøèé òîêñèêîç. Êàê ïåðåæèëà ýòîò ïåðèîä – ñàìà íå çíàþ. Òàê ÷òî íå âåðüòå, ÷òî áåðåìåííîñòü ëå÷èò âñå áîëåçíè, âêëþ÷àÿ ìèãðåíè 🙂
Îêîëî äâóõ ëåò íàçàä ÿ íà÷àëà õîæäåíèå ïî âðà÷àì â ïîïûòêàõ êàê-òî èçìåíèòü ñèòóàöèþ è åñëè íå ïîëó÷èòü ïîëíîöåííîå ëå÷åíèå, òî õîòü êàêóþ-òî ïîìîùü. Âðà÷åé áûëî íåñêîëüêî, íî âîçèòüñÿ ñ ìèãðåíîçíèêîì îñîáî íèêòî íå õîòåë. Íàçíà÷àëè îáñëåäîâàíèÿ, ðàñïðîñòðàíåííûå ïðîôèëàêòè÷åñêèå ñðåäñòâà è âåëåëè ïèòü ñïåöèàëüíûå ëåêàðñòâà âî âðåìÿ ïðèñòóïà. Òåðïåòü áîëü ïðè ìèãðåíè – ýòî î÷åíü îïàñíî è óáèðàòü íóæíî íå ñèìïòîìàòèêó, à ïðè÷èíó. Òî åñòü ðåàëüíî ëó÷øå âûïèòü òàáëåòêó, êîòîðàÿ ñóçèò ñîñóäû â ìíîãîñòðàäàëüíîé ãîëîâå, ÷åì “ìåíåå âðåäíûé” àñïèðèí.
Êàêèå ïðîøëà îáñëåäîâàíèÿ:
-ÌÐÒ ãîëîâíîãî ìîçãà
-ÓÇÈ ñîñóäîâ ãîëîâû è øåè
Ïî èõ ðåçóëüòàòàì ó ìåíÿ âñå õîðîøî, êñòàòè.
×òî ÿ ïðèíèìàëà äëÿ ïðîôèëàêòèêè:
Àìèòðèïòèëëèí – íåò ýôôåêòà. Çàñûïàëà îò íèõ ìãíîâåííî, íî ñîí âñåãäà áûë òÿæåëûé, áåç ñíîâèäåíèé. Íå âûñûïàëàñü ñîâñåì, íà ýòîì ôîíå ñòàëî õóæå.
-Âèçîáðàë – íåò ýôôåêòà. Åãî íåëüçÿ ïðèíèìàòü ñîâìåñòíî ñ ñóìàòðèïòàíîì, ïîýòîìó òîæå áûëî òîëüêî õóæå.
-Êóðñ óêîëîâ íåéðîìóëüòèâèòà è êîðòåêñèíà – ïîïà áûëà â ñèíÿêàõ è áîëåëà áîëüøå, ÷åì ãîëîâà. Ïåðâûå íåñêîëüêî äíåé ãîëîâíàÿ áîëü ñòàëà òîëüêî ñèëüíåå, ïðèõîäèëà êàæäûé äåíü. Ïîòîì áûëà ïåðåäûøêà îò ìèãðåíè ïðèìåðíî íà ìåñÿö. Òàêîé âàðèàíò ÿ ïîñ÷èòàëà íåýôôåêòèâíûì (è íå äåøåâûì, êñòàòè).
Åäèíñòâåííûé áîëüøîé ïëþñ – îäíà âðà÷ íàó÷èëà ìåíÿ, ÷òî îáÿçàòåëüíî íóæíî îòñëåæèâàòü òðèããåðû âîçíèêíîâåíèÿ ìèãðåíè è äåéñòâîâàòü íà îïåðåæåíèå èëè èçáåãàòü èõ.
Òðèããåðîâ â ìîåì ñëó÷àå äîñòàòî÷íî ìíîãî.
Ìîæåò, êîìó-òî ïîìîæåò ìîé ñïèñîê:
-Ñìåíà ïîãîäû. Áûëî ñîëíûøêî, à ñåé÷àñ âíåçàïíî íàáåæàëè òó÷è è áàõíåò ãðîçà? Îòëè÷íî, â ãîëîâå ñåé÷àñ òîæå áàõíåò! Â÷åðà áûëî -10, à ñåãîäíÿ +4? Íàñëàæäàéñÿ! Îñîáåííî ïëîõî ïðèõîäèòñÿ îñåíüþ è âåñíîé. Ïðîãíîç ïîãîäû íà áëèæàéøèå 2-3 äíÿ ïîìîãàåò áûòü ãîòîâîé è óñïåòü ïðèíÿòü ìåðû. Ìèãðåíü â ýòîì ñëó÷àå îáû÷íî íàäâèãàåòñÿ ìåäëåííî, êàê ïðàâèëî åñòü äëèòåëüíàÿ àóðà – íà÷èíàåòñÿ ñ ñèëüíîé ðàçäðàæèòåëüíîñòè, ëåãêîãî ãîëîâîêðóæåíèÿ èëè íåçíà÷èòåëüíîãî óõóäøåíèÿ çðåíèÿ. Âïîëíå ìîæíî óñïåòü ïîéìàòü ñèìïòîìû è ïðèíÿòü òàáëåòêó.
-Ðåçêèé çàïàõ. Ðåàêöèÿ ïî÷òè ìãíîâåííàÿ.
– ßðêèé ñâåò. Íàïðèìåð, òÿæåëî ïåðåíîøó îôèñíûå ëàìïû äíåâíîãî ñâåòà, ÿðêèé ñîëíå÷íûé ñâåò. Çäåñü ñïàñàþò âûêðó÷åííûå ëàìïî÷êè íàä ðàáî÷èì ñòîëîì è ñîëíå÷íûå î÷êè. Ðåàêöèÿ êàê ñ ïîãîäîé, íà÷èíàåòñÿ ñ àóðû – ëåãêàÿ ãîëîâíàÿ áîëü, óõóäøåíèå çðåíèÿ, “çàñâå÷åííîñòü” ïåðåä ãëàçàìè. Ïðåäóãàäàòü è âûïèòü òàáëåòêó ëåãêî.
-Ñòðåññ. Ñèëüíàÿ ññîðà èëè ëþáàÿ ýìîöèîíàëüíàÿ âñòðÿñêà äàåò áûñòðóþ è îäíîçíà÷íóþ ðåàêöèþ.
-Äëèòåëüíîå íàïðÿæåíèå ìûøö ëèöà. Õìóðèòüñÿ, ùóðèòüñÿ, êîð÷èòü ðîæè èëè ïëàêàòü äîëüøå 3-5 ìèíóò òîæå íåëüçÿ. Ðåàêöèÿ î÷åíü áûñòðàÿ.
-Îáû÷íàÿ ãîëîâíàÿ áîëü.  90% ñëó÷àåâ ïåðåòåêàåò â ìèãðåíü.
-Âèíî è òâîðîã. Çíàþ, ÷òî ó ìíîãèõ åñòü îïðåäåëåííûå ïðîäóêòû, âûçûâàþùèå ïðèñòóï. Ó ìåíÿ êîíêðåòíî ýòè. ×èòàëà ñòàòüè î òîì, ÷òî ñàìàÿ “îïàñíàÿ” åäà äëÿ ìèãðåíîçíèêîâ ýòî ôåðìåíòèðîâàííûå ïðîäóêòû: ñûð, êèñëîìîëî÷êà, âèíî è ò.ä.
Áûâàåò åùå òàê, ÷òî âðîäå ïðè÷èí íèêàêèõ äëÿ ìèãðåíè íåò, à ñîñòîÿíèå ïîõîæå íà àóðó – çà ãëàçàìè íåìíîãî äàâèò, â óøàõ øóìèò, â ãîëîâå êàê áóäòî âîäà, ñëåïûå ïÿòíà ïåðåä ãëàçàìè, íåâîçìîæíîñòü ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ, âíåçàïíàÿ ðàçäðàæèòåëüíîñòü (íóæíîå ïîä÷åðêíóòü). Ïðè ìàëåéøåì ïîäîçðåíèè ïüþ ñóìàòðèïòàí. Ëó÷øå ïåðåáäåòü.
Ýòî î ïðè÷èíàõ.
À òåïåðü î ìîèõ ìåòîäàõ áîðüáû.
-Ñóìàòðèïòàí. Ýòî íàñòîëüíàÿ òàáëåòêà. Ïîêóïàþ â äîçèðîâêå 100 ìêã, åñëè ìèãðåíü åùå äàëåêî è ìîæíî îáîéòèñü “ìàëîé êðîâüþ” – ïüþ ïîë òàáëåòêè. Ëó÷øå âñåãî ðàáîòàåò ïðåïàðàò îò ôèðìû Òåâà. Íå çíàþ, ñ ÷åì ýòî ñâÿçàíî, íî çíàêîìûå ìèãðåíîçíèêè ïîäòâåðæäàþò ýòó òåîðèþ.
Îò ñóìàòðèïòàíà ó ìåíÿ îòõîäíÿê äîâîëüíî íåïðèÿòíûé, äàâèò íà çàòûëîê è øóì â ãîëîâå. Ñîîáðàæàåòñÿ ïëîõî. Íà÷èíàåòñÿ îí ãäå-òî ÷åðåç ÷àñ, êîãäà óõîäèò áîëü, è äëèòñÿ îêîëî ÷àñà-äâóõ. Äîâîëüíî áûñòðî ïîìîãàåò óáðàòü ýòîò ýôôåêò êðåïêèé êîôå ñ ÷åì-òî ñëàäêèì, âðîäå øîêîëàäà.
-Êîôå+2 òàáëåòêè àñïèðèíà+ñëàäêîå. Åñëè ñóìàòðèïòàíà íåò, à ìèãðåíü åñòü, òàêàÿ êîìáèíàöèÿ â 50% ñëó÷àåâ ñïîñîáíà ïîìî÷ü îáëåã÷èòü ñîñòîÿíèå. (ÍÎ! Âíå ñîñòîÿíèÿ ìèãðåíè ÿ êîôå âîîáùå íå ïüþ. Ïîìîæåò ëè êîôåìàíàì íå çíàþ. Ñëûøàëà, ÷òî êîôå ìîæåò áûòü òðèããåðîì, åñëè ïèòü, êîãäà ãîëîâà íå áîëèò.)
-Õîëîäíûé êîìïðåññ íà çàãðèâîê. Ìîé èäåàëüíûé âàðèàíò – ïàêåò çàìîðîæåííîãî çåëåíîãî ãîðîøêà, ó íåãî íåò îñòðûõ ãðàíåé è íà íåì óäîáíî ëåæàòü. Íóæíî çàâåðíóòü åãî â íåñêîëüêî ñëîåâ òêàíè, ÷òîáû õîëîäèë íî íå îáæèãàë õîëîäîì, è ïîëîæèòü íà çàòûëîê è øåþ. Èëè äàæå óëå÷üñÿ íà íåãî. Õîðîøåå äîïîëíåíèå ê êîôå è àñïèðèíó.
-Êîôåèí â òàáëåòêàõ. Ïîäñêàçàëè â àïòåêå. Ñåé÷àñ ýòî ñðåäñòâî ó ìåíÿ â òåñòîâîì ðåæèìå.  ïðèíöèïå, åñëè áîëü òîëüêî ïîäñòóïàåò, òàáëåòêà êîôåèíà ñïîñîáíà åå óíÿòü èëè îòîäâèíóòü è äàòü âðåìÿ äëÿ ìàíåâðà. Êîôåèí ðàñøèðÿåò âñå ñîñóäû, êðîìå êàïèëëÿðîâ ãîëîâíîãî ìîçãà, èõ îí êàê ðàç ñóæàåò, òàê ÷òî âðîäå âàðèàíò òîæå ðàáî÷èé.
-Ýêñòðàêò ãèíêãî áèëîáà. Ýòî áûëî ñëó÷àéíîå îòêðûòèå, íî ýôôåêò íà ìèëëèîí. Õîòåëà êóïèòü â àïòåêå ýêñòðàêò æåíüøåíÿ, íî ñëó÷àéíî âçÿëà ïîõîæóþ êîðîáî÷êó ñ ÁÀÄîì ãèíêãî áèëîáà. Óâèäåëà, ÷òî êóïèëà íå òî óæå äîìà, íî ïîñêîëüêó áûëî íàïèñàíî, ÷òî îí ïîìîãàåò ìîçãàì ëó÷øå äóìàòü è ñóïåð ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ïàìÿòü, ðåøèëà íå âûáðàñûâàòü è ïðîïèòü êóðñ. Óìíåå íå ñòàëà, ñðàçó ñêàæó. Íî! Ïåðâûå äíè ïðèåìà ãîëîâà íåìíîãî ïîáàëèâàëà, à ïîòîì… ìèãðåíü ïðàêòè÷åñêè èñ÷åçëà. ß ïåðåæèëà îñåííèå ñêà÷êè ïîãîäû íà óäèâëåíèå ëåãêî è áåç ñèëüíûõ ïðèñòóïîâ. Äëèëñÿ ýôôåêò åùå îêîëî ìåñÿöà ïîñëå îêîí÷àíèÿ êóðñà, ïîòîì ïîñòåïåííî âñå âåðíóëîñü â îáû÷íûé ðåæèì. Åäèíñòâåííûé íþàíñ – ãèíêãî áèëîáà íåëüçÿ ïðèíèìàòü ñ àñïèðèíîì.
Íàäåþñü, ÷òî êîìó-òî ýòî âñå áóäåò ïîëåçíî.
Источник
Добрый день, дорогие домоседы. Когда болит голова… Головная боль проявляется по-разному. Временная, длительная, едва заметная или разрывающая виски. Появляется головная боль в самых разных ситуациях. Начинается медленно, постепенно нарастая, или бьет сразу с неограниченной силой, ограничивая нашу жизнь. С чем в действительности мы имеем дело?
Головные боли можно разделить на три основных типа. Спазм, мигрень и кластерные головные боли. Существуют между ними различия в объеме, продолжительности, частоте, структуре, степени, симптомах, сопутствующих факторах или позывах.
Головная боль причины
Спазм
Подобные головные боли возникают в ситуации стресса, сильных эмоций, усталости или некомфортных условий работы. Могут происходить с переменной или почти постоянной частотой – периодически или хронически. Такого рода боль может длиться часами, днями, месяцами или даже годами. Чаще всего ощущается с обеих сторон головы в виде сжатия или расширения.
Человек, страдающий от нее, возможно испытывает впечатление наличия утягивающей повязки вокруг головы. Дополнительными симптомами являются: скрежет зубами, бессонница, трудности в концентрации и чувство напряжения или скованности в мышцах шеи. Тяжесть боли умеренная, но ее могут сопровождать тошнота, реакция на свет и звуки.
Мигрень
Мигрени появляется неожиданно с переменной частотой, приступы случаются несколько раз в неделю. Приступы мигрени могут быть вызваны многими факторами, такими как стресс и усталость.
Также некоторые продукты могут вызвать приступы, к ним относятся, главным образом красное вино, различные сорта сыров, шоколад, жирные блюда, а также сильно приправленные блюда.
Применение противозачаточных таблеток также может увеличить вероятность возникновения болей. Приступ мигрени обычно длится от 4 до 72 часов, боль ощущается с одной или с двух сторон, как пульсирующая, ярко выраженная со значительной или очень сильной степенью тяжести.
Боли могут сопровождать тошнота, рвота, головокружение, иногда обмороки, повышенная чувствительность к свету и звукам. У 20% людей, страдающих мигренью кроме этого, возникают такие симптомы, как онемение конечностей, и даже половины тела, нарушение речи, ощущение ограничения поля зрения.
Кластерная головная боль
Кластерные головные боли имеют характер приступа и возникают комплексно. Кластер может длиться от 3 до 6 недель. В это время приступы происходят с разной частотой – от одного раз в два дня, до 8 случаев в сутки. Боль этого типа, как правило, длится от нескольких минут до 3 часов.
Всегда кластерная головная боль ощущается с одной и той же стороны головы. Боль очень сильная, которую просто невозможно игнорировать. При кластерной боли возникают другие неприятные симптомы, например, гиперемия и слезотечение глаз (со стороны возникновения болей), истечение из носа, припухлость, красные глаза, потливость.
Головная боль лечение
Про лечение головных болей. Обычно, когда появляется головная боль, мы берем таблетку болеутоляющего, чаще всего ту, которую видели в рекламе по телевизору. Однако, каждый организм иным образом может реагировать на одни и те же средства.
В последнее время рекламируются таблетки, в состав которых входит кофеин. На самом деле, такого рода анальгетики могут работать лучше, из-за сжатия кровеносных сосудов в мозге. С таким же успехом вы можете вместо болеутоляющей таблетки выпить энергетический напиток или кофе. Может, вам покажется что это не очень здоровая практика, однако, при сильных болях, довольно эффективная.
При лечении головных болей важно устранение причины, если есть такая возможность. Снижая напряжение и стресс, снижаете риск возникновения спазматической головной боли. Поэтому хорошо было бы узнать способы борьбы со стрессом и негативными эмоциями, чтобы боли появлялись как можно реже. В случае мигрени, хорошо пойти к семейному врачу, который в случае необходимости направит к невропатологу.
Головная боль – тревожный симптом!
Если у вас часто бывает головная боль, то мы сейчас дадим советы, как с ней бороться. Когда у нас болит голова, мы становимся нервными, вялыми и неспособны к нормальному функционированию.
К наиболее обременительным типам головном боли относиться мигрень – она атакует неожиданно, длится часами, а борьба с ней сложна.
Во время мигрени боль охватывает обычно половину головы и может постепенно перемещаться.
Подвергаются, кроме того, также участки вокруг лица – глаза и виски. Боль может продолжаться в течение нескольких или даже десятков часов и является настоящим мучением для больного. Откуда берется столь неприятное чувство?
Какая бывает головная боль
Мы можем говорить о двух причинах приступа мигрени. Основной причиной является начальный спазм сосудов головного мозга, при котором происходит их расширение. Именно это расширение стимулирует болевые рецепторы, локализованные в стенках сосудов.
Кроме того, внезапные изменения состояния сосудов протекают с одновременным выделением веществ, вызывающих состояние отека в их окрестностях – в этом случае мы можем говорить о второй причине боли.
Как утверждают специалисты, не существует факторов, которые однозначно указывают на предрасположенность к мигрени. Атаке мигреневой головной боли подвержены люди всех возрастов, как женщины, так и мужчины.
Но следует отметить, что дамы страдают от мигрени в два раза чаще, а их недомогания могут часто усугубляться применением гормональной контрацепции.
Приступ мигрени может быть следствием переживания стрессовой ситуации, слишком короткого или даже слишком долгого сна или оставаться голодания. На появление мигрени может повлиять также употребление некоторых продуктов питания или алкоголя, особенно красного вина.
К факторам, которые могут повлиять на появление головной боли относится также переживание сильных эмоций, менструации и беременность. Не без значения является также переутомление и общая слабость организма.
Для многих людей причиной могут быть изменения в погоде или, например, дальние поездки и новые условия. Приступ мигрени также может быть следствием пребывания в шумных или прокуренных помещениях, а также в таком месте, где существует высокая интенсивность искусственного освещения.
Боль может также спровоцировать употребление большой дозы кофеина (чая или кофе). Всегда следует помнить, однако, что причины – это вопрос индивидуальный для каждого человека.
Как успокоить головную боль
Если же головная боль уже начала атаковать, мы хотим как можно быстрее с ней справиться. Много людей пьет обезболивающие, но они не всегда помогают. Хорошей идеей является сон, хотя он не всегда возможен, а часто боль настолько сильна, что мы не в состоянии сомкнуть глаз.
Бывает, что покой приносит просто расположение в тихом и затемненном помещении. Кстати, прикладывание холодного компресса в районе источника боли. Когда же мигреневые боли настолько сильны, что не позволяют нам нормально функционировать? Необходимо обязательно обратиться к врачу, который лучше поможет с ними справиться.
Если приступы настолько частые и сильные, что нарушают социальное и профессиональное функционирование человека, можно применить профилактическое лечение, заключающееся в регулярном приеме лекарств для предотвращения приступов.
Такую терапию должен проводить, врач-невропатолог, имеющий соответствующие знания о мигрени. Визит к врачу особенно важен в случае повторяющихся приступов мигрени. Они могут сигнализировать о других, серьезных проблемах со здоровьем.
У значительной части людей с мигренью возникает так называемое – открытие овального окна (дефект развития сердца), которое у некоторых может довести до заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для пациента, особенно тревожным должны быть приступы мигрени, которые происходят в сочетании с расстройством зрения или чувством слабости в конечностях.
Но в таких ситуациях вам потребуется неврологическое обследование и лечение. Так как это может намекать на патологию сосудов головного мозга.
Если часто мучает головная боль, постарайтесь обратиться к врачу, не тяните и не мучайте себя.
Здоровья вам!
Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.
Подписывайтесь на канал “Сосед-Домосед”. Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.
© Сосед-Домосед 2019. Все права защищены.
Источник