Массажер для головы при головной боли

Массажер для головы при головной боли thumbnail

Наверное, нет такого человека, который бы не любил массаж. Данная процедура является не только полезной, но еще и очень приятной. Существует множество разнообразных видов массажей и специальных массажеров. Помимо массажа спины, шеи, полезным для здоровья, состояния кожи является массаж головы.

Массажер для головы при головной боли

Сегодня для того, чтобы провести массаж головы, не нужно обращаться за помощью к мануальным терапевтам или массажистам. Для этих целей можно обзавестись современным, компактным массажером для головы. Такие приборы просты в использовании, они достаточно легко разбираются, а также настраиваются для работы. Поэтому аппарат, предназначенный для выполнения массажа головы, очень легко применять самостоятельно в домашних условиях.

Однако сколько же стоит такое устройство, какие модели бывают, какой массажер лучше купить  и как им пользоваться? Существует множество разновидностей таких приборов, которые выпускаются под разными брендами. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас рейтинг лучших качественных массажеров для головы от разных производителей по состоянию на 2020 год.

Массажер для головы при головной боли

Что такое массажеры для головы и для чего они нужны

Главная задача, которую выполняет массажер для головы, заключается в стимулировании, улучшении показателей мозговой активности, а также деятельности. Кроме того, благодаря использованию этих устройств устраняется легкая головная боль, разнообразные напряжения. Они способны быстро, мягко устранять чувство тревожности и сильный стресс.

Движущиеся части, которыми оборудованы эти устройства, оказывают благотворное влияние на состояние кожного покрова в районе головы, воздействуют на волосяные луковицы и стимулируют рост волосяного покрова, благодаря усилению кровотока в капиллярах. Использование этих массирующих аппаратов позволяет привести в нормальное состояние сон, устранить сильную усталость. Кроме того, они способны привести в норму артериальное давление, помочь избавиться от стресса, от головной боли.

Существует несколько разных видов массажеров для головы:

  • Чтобы уменьшить воспалительные процессы, появившиеся на кожном покрове, устранить выпадение волос, разгладить морщины, а также повысить тонус кожи, применяется Дарсонваль;
  • Массажные шлемы используются при воздушном, тепловом массировании головы;
  • Чтобы получить расслабляющий вибрационный массаж, используют компактную специальную расческу.

Когда нужно проводить массаж головы

Массаж оказывает не только расслабляющее, но и тонизирующее воздействие на организм. Он помогает расслабиться, а также полезен для здоровья. Массирование головы позволяет устранить сильные головные боли, улучшить состояние кожного покрова. Кроме того проводить эту процедуру рекомендуется людям в случае:

  • Частых перепадов настроения;
  • При плохой памяти;
  • При частых мигренях;
  • Для устранения выпадения волос;
  • В случаях появление головокружений, а также слабости;
  • При разнообразных нарушениях кровообращения в организме.

Нужно отметить, что все выше перечисленные дефекты и симптомы один аппарат для массирования головы без квалифицированной медицинской помощи вряд ли сумеет устранить. Однако тяжело поспорить с тем фактом, что именно эти приспособления, представляют собой один из наиболее действенных, эффективных инструментов, позволяющих укрепить здоровье, а также привести в нормальное состояние свое самочувствие.

Важно! Массаж является одним из направлений и инструментов, которое используются комплексно при лечении разнообразных заболеваний, вместе с другими методами традиционной медицины.

Аппараты для массирования головы являются прекрасным средством, которое позволяет быстро расслабиться после продолжительного, тяжелого рабочего дня. Кроме того, они улучшают показатели кровообращения, обладают расслабляющим эффектом, устраняют симптомы острой головной боли, активно используются для улучшения состояния кожи, для роста волос.

Польза от массажа головы

Массирование головы является полезной процедурой, которая позволяет снять сильное напряжение, устранить утомляемость. Кроме того, в целях профилактики бессонницы, при прочих нарушениях сна, для укрепления иммунной системы, рекомендуется использование массажеров для головы. Также эти устройства, при ежедневном использовании позволяют:

  • Оздоровить состояние сальных желез, расположенных в области головы;
  • Ускорить рост, повысить уровень густоты, понизить показатели ломкости волос;
  • Улучшить состояние кожного покрова;
  • Ускорить выведение разнообразных вредных, токсических веществ и элементов из организма.

Полезным считается массирование, при котором используется специальный массажный шлем с тонизирующим эффектом. Благодаря тому, что он охватывает сразу большую площадь головы, достигается комплексный эффект при проведении массажа. Идеальным вариантом для людей, которые любят путешествия, будет специальный компактный массажер – расческа. В этом устройстве сочетаются сразу несколько разнообразных функций: обеспечивается комплексный уход за состоянием волос, а также происходит полное расслабление организма. Кроме того, его можно использовать для улучшения структуры волос.

Полезность Дарсонваля заключается в том, что он оказывает омолаживающее, восстанавливающее, а также тонизирующее воздействие на организм. Его применение приравнивается к проведению физиотерапевтических процедур.

Противопоказания к использованию

Чтобы не причинить вред своему здоровью, не следует использовать аппараты для массирования головы не по их прямому назначению. При использовании этих приборов, всегда необходимо внимательно просматривать приложенную к ним инструкцию и придерживаться установленных правил использования.

Ведь именно в инструкции к этим устройствам можно отыскать все необходимые правила к их использованию, а также предостережения, запрещающие их эксплуатацию. Большинство разновидностей массажа, в том числе с использованием специальных приборов, категорически противопоказаны людям и могут принести вред в случае:

  • Появления разнообразных гнойных образований на поверхности кожного покрова в области головы;
  • При алопециях;
  • При экземе, гипертонии;
  • Если на поверхности кожи присутствуют раны или разнообразные грибковые инфекции.

Массаж является важной для состояния здоровья, серьезной процедурой, которая обладает ярко выраженным эффектом. Однако далеко не каждому человеку можно ее использовать.

Каких видов бывают

Существует множество самых разнообразных видов устройств, которые применяются для массирования кожи в области головы. Они отличаются между собой как в плане функциональности, назначения (существуют специальные устройства, с наличием дополнительных функций, которые используются для борьбы с выпадением волос), так и по цене.

Читайте также:  Дротаверин от головной боли при беременности на ранних сроках

Эксплуатация этих приборов должна проводиться в строгом соответствии с инструкцией, которая прилагается к ним. Например, самый простой антистрессовый массажер под названием Мурашка, нужно использовать в соответствии со специальными схемами, содержащимися в инструкции к его использованию.

Массажер для головы при головной боли

Капиллярные массажеры Мурашка

Большой популярностью, а также известностью пользуются бюджетные, недорогие устройства под названием Мурашка. Эти приборы можно использовать для массирования кожи, как взрослым людям, так и детям. Этот прибор оказывает на поверхность кожного покрова точечное воздействие, благодаря чему улучшается, стабилизируется микроциркуляция крови. У этого прибора довольно простая конструкция, которая работает по принципу одной из старинных восточных техник под названием Шиацу.

Массажер для головы при головной боли

Электрические модели

В каталоге интернет – магазинов можно отыскать множество самых разнообразных популярных моделей электрических массажеров от лучших производителей для головы, для волос, для шеи по доступной цене. Они бывают двойными, вибрирующими, автоматическими, роликовыми, согревающими, гребневыми. Большой популярностью, а также высоким рейтингом (по мнению покупателей) в интернет — магазинах пользуются модели, которые оснащены инфракрасным режимом.

Электромассажер является простым устройством, которое само выполняет вместо человека всю необходимую работу и движения во время массирования кожного покрова в районе головы. Существует огромное количество самых разнообразных электромассажеров, которые в качестве источника питания используют батарейки или работают от сети.

Массажер для головы при головной боли

Расчески – массажеры

Одними из наиболее удобных, а также компактных приборов для проведения массажа головы являются специальные массажные расчески. Стоит отметить, что также существуют специальные приборы (расчески), которые оснащены лазером. Они способны не только оздоровить кожный покров, но и устранять выпадение волос, стимулировать их рост, а также регулировать работу сальных желез.

К категории массажных расчесок, также относятся расчески – дарсонваль, которые благодаря воздействию на поверхность кожи слабых импульсов тока, способны укреплять волосы, устранять перхоть. Большой популярностью пользуются так называемые вибрирующие расчески, которые знамениты своим оздоровительным эффектом.

Массажер для головы при головной боли

Ручные

Существует множество самых разнообразных вариаций аппаратов ручного типа, которые активно используются для массирования как всего тела, так и головы. Помимо вышеупомянутого прибора под названием Мурашки, также существуют модели, которые оснащены разнообразными щетками, роликовыми устройствами либо специальными шариками (в зависимости от комплектации).

Ручные массажеры, в зависимости от принципа их работы, бывают механического и электронного типа. Устройства электронного типа, как правило, работают от простых пальчиковых батареек. Стоит отметить, что преимущество приборов, работающих на батарейках, по сравнению с механическими моделями, заключается в том, что они выполняют вибрационные движения самостоятельно, то есть их функционал, а также польза как средства для массажа намного выше. Однако цена механических устройств немного ниже.

Массажер для головы при головной боли

Массажеры – шлемы

Современный массажер – шлем является прекрасным прибором, который позволяет производить массаж головы в домашних условиях. Этот прибор обладает не только оздоровительным воздействием на организм, но также способен облегчать, устранять приступы головной боли.

Такое устройство подойдет для головы любой формы, а также диаметра, для лица и для глаз. Оно оснащено надежной системой фиксации, сделанной из качественных материалов. Большинство современных моделей шлемов – массажеров оснащены функцией 3d регулировки, а также пультом дистанционного управления. Как правило, такие приборы оснащаются термическими, инфракрасными, акупунктурными и даже компрессионно — воздушными видами массажа.

Сравнительная таблица разных видов массажеров для головы

ОписаниеПреимуществаНедостаткиТип массажа, характеристики
Массажеры – шлемы+Оснащены большим количеством функций-Большая стоимостьЛазерный
+Просты в использовании-Для работы нуждаются в источнике питанияВибромассаж
+Охватывают всю площадь головы во время массированияАкупунктурный и прочие, в зависимости от типа модели
Ручные+Приемлемая цена-Охватывают малую площадьРелаксационный
+Компактность-Во время массирования необходимо применять физическую силу
+Простота использования
Электрические аппараты+При использовании не нужно прилагать никаких физических усилий-СтоимостьВибромассаж
+Самостоятельно осуществляет массирование наиболее важных акупунктурных точек, расположенных в районе головы-В некоторых случаях неудобно использовать самостоятельно при массировании разных участков головыАкупунктурный
Расчески+Благодаря уникальному дизайну можно использовать как обыкновенную расческу и как массажер-Электрическим моделям необходим источник питания (батарейки)Вибромассаж
+Компактный
+Прост в использовании
Капиллярные+Компактный-Во время массирования нужно прикладывать значительные усилияАкупунктурный
+Небольшая стоимость
+Прост в использовании

Лучший массажер для головы в 2020 году

Массаж головы обладает как расслабляющим, так и тонизирующим эффектом. Он оказывает эффективное, тонизирующее, оздоровительное воздействие на организм, состояние кожного покрова, а также волос. В далеком прошлом эта процедура выполнялась кончиками ногтей, расположенных на пальцах.

Сегодня для массирования головы самым приемлемым, хорошим вариантом является использование разнообразных устройств – массажеров. Стоит отметить, что эти приборы благодаря созданию, во время их использования оптимального давления на поверхность кожи, выполняют массирование головы, намного лучше, нежели массажисты. Однако как выбрать, где можно купить, на что обратить внимание, чтобы не допустить ошибок при выборе массажера для головы?

Читайте также:  Сильная головная боль когда наклоняешься

Также большинство покупателей, при выборе подобного устройства, часто задаются вопросами, какой фирмы массажер лучше, какими критериями выбора руководствоваться при совершении покупки? Список наиболее популярных массажеров для головы выглядит следующим образом:

Gezatone HS575 Healthy

Массажер для головы при головной боли

Gezatone HS575 Healthy является прекрасным устройством, которое позволит справиться с выпадением волос. Благодаря его использованию улучшается структура, а также стимулируется сам процесс роста волос. Устройство Gezatone HS575 Healthy способно активно восстанавливать кожный покров, а также стимулировать не активные (спящие), волосяные фолликулы. Активно используется в современной косметологии для борьбы с перхотью, а также укрепления волос.

Gezatone HS575 Healthy

Достоинства:

  • Предназначен для борьбы со всеми видами перхоти;
  • Используется для восстановления волосяного покрова после окрашиваний или химических завивок;
  • Укомплектовывается специальным зарядным устройством;
  • Изготовлен из качественных комплектующих (страна производитель – Франция).

Недостатки:

  • Высокая стоимость (5 999 рублей);
  • Комплектация, которая представлена только 2-мя щетками-массажерами.

Lite Weights Мяч (1772LW)

Массажер для головы при головной боли

Превосходная модель массажера механического типа. Подходит для выполнения релаксационного массажа, как в области головы, так и для ног, спины, рук, плеч, поясницы. Длина, высота и ширина мяча составляет 7,5 см. Материал, из которого он изготовлен – поливинилхлорид.

Lite Weights Мяч (1772LW)

Достоинства:

  • Небольшая стоимость (120 рублей);
  • Компактность.

Недостатки:

  • Оказывает только релаксационное воздействие на организм;
  • Не на всех участках тела удобно использовать (из-за его формы).

Мурашка

Массажер для головы при головной боли

Мурашка представляет собой устройство, которое позволяет выполнять массирование поверхности кожи, как в области головы, так и на лице. Благодаря его использованию можно расслабиться как дома, так и находясь на работе.

Массажер для головы Мурашка

Достоинства:

  • Небольшая стоимость (110 руб.);
  • Компактность;
  • Сделан из качественного материала.

Недостатки:

  • Движения устройства осуществляются только благодаря физической силе человека;
  • Не всегда удобно использовать самостоятельно.

YAMAGUCHI Galaxy Axiom Pro

Массажер для головы при головной боли

Шлем-массажер для головы YAMAGUCHI Galaxy Axiom Pro оснащен специальными массажными механизмами, которые в сочетании с воздушной компрессией способны обеспечивать деликатный уровень массажа зон висков, лба, головы, глаз. Это устройство также осуществляет массирование теменной области. Благодаря его использованию можно быстро устранить сильный стресс, нормализировать сон, а также ускорить процесс роста волос. Поставляется в специальной, прочной упаковке.

YAMAGUCHI Galaxy Axiom Pr

Достоинства:

  • Функциональность;
  • Удобное управление;
  • Наличие функции 3d настройки;
  • Фронтальная часть шлема является съемной, благодаря чему массаж головы можно запускать отдельно (без массажа глаз);
  • Оснащен литиевой батареей.

Недостатки:

  • Высокая стоимость, которая составляет 25 000 рублей;
  • Не подойдет для использования людям, окружность головы у которых больше 64 см.

Vega -231

Массажер для головы при головной боли

Ручной прибор Vega -231 является устройством, которое используется для массирования разных групп мышц. Оказывает благотворное воздействие на состояние кожного покрова, стимулирует рост волос и приток крови в сосудах. Благодаря использованию Vega -231 можно быстро устранить мышечные боли, снять усталость.

Vega -231

Достоинства:

  • Приемлемая стоимость (290 руб.);
  • Компактность;
  • Не требует использования источников питания (батарейки, сеть).

Недостатки:

  • Не всегда удобно использовать при массировании разных частей тела;
  • Перед использованием устройства нужно проконсультироваться с врачом, так как в случае индивидуальной непереносимости, применять его запрещается.

Расческа – вибромассажер Bradex

Массажер для головы при головной боли

При использовании этого устройства существенно улучшается уровень кровоснабжения в области головы, благодаря чему происходит стимулирование роста волос. Расческа – вибромассажер Bradex осуществляет свою работу благодаря батарейкам. Внешняя часть устройства сделана с учетом физиологических особенностей человека. Поэтому при расчесывании волос, расческа – вибромассажер Bradex также массирует кожный покров головы.

Расческа – вибромассажер Bradex

Достоинства:

  • Небольшая стоимость (средняя цена 267 руб.);
  • Показатель длины расчески составляет 23 см., благодаря чему ее удобно использовать;
  • Сделана из металла и ПВХ.

Недостатки:

  • Без элементов питания не выполняет функцию массажа;
  • Неудобно открывать крышку для замены элементов питания.

Как правило, в большинстве случаев люди обращаются в специальные салоны для массажа спины или шеи. Однако в последнее время, согласно отзывам, все большую популярность среди людей набирают так называемые устройства для массажа головы.

Благодаря их использованию существенно улучшается состояние кожного покрова, устраняются такие дефекты, как перхоть, выпадение волос. Некоторые такие устройства специально спроектированы для того, чтобы оказывать на организм расслабляющее, тонизирующее воздействие.

Для приобретения такого прибора, вовсе не обязательно тратить большие средства на покупку дорогих ультразвуковых, либо электронных моделей. Подобрать наиболее приемлемый вариант, например, ручного прибора, можно в интернет – магазине. Например, в популярном интернет – магазине АлиЭкспресс, с бесплатной доставкой из Китая, можно приобрести любую модель, по весьма приемлемой цене.

Массаж является доступным, популярным и эффективным средством для борьбы с разнообразными недугами. Массажеры для головы позволят ежедневно, в любое удобное время, сделать качественный массаж для головы и устранить головные боли, депрессии, повысить тонус кожи, убрать перхоть. Если Вы имеете опыт использования устройств, которые были представлены в этом рейтинге или используете в повседневной жизни какую-то другую модель массажера, пожалуйста, поделитесь с нами своим опытом в комментариях.

Читайте также:  Лечение мудрыми при головной боли

Источник

Чтобы остановить жесточайшую мигрень, иногда достаточно нажать на правильную «кнопку».

Акупрессура — это техника точечного массажа, дошедшая до нас со времён Древнего Китая. Её суть заключается в воздействии на определённые точки тела, связанные с тем или иным органом. В том числе с головой.

В общих чертах терапия акупрессурой выглядит так. У вас заболела голова — вы в течение 1–5 минут помассировали участок кожи, допустим, на руке — боль прошла. Безо всяких таблеток.

Звучит на первый взгляд фантастически. Но, кажется, на самом деле работает. По крайней мере, научные подтверждения эффективности акупрессуры действительно есть.

Что говорит об акупрессуре наука

Исследований на эту тему немного. Но существующие выглядят весьма перспективно.

Так, в одной небольшой работе учёные выясняли, может ли точечный массаж помочь четырём взрослым людям, страдающим хронической головной болью. Пациенты проходили сеансы акупрессуры 2–3 раза в неделю в течение полугода. Результаты появились уже к концу первой недели: по субъективным ощущениям участников эксперимента, количество и длительность головных болей снизились.

Спустя шесть месяцев эффект стал очевидным и измеримым: число приступов головной боли уменьшилось в среднем с семи инцидентов в неделю до двух. А продолжительность сократилась почти вдвое.

В другом исследовании учёные выясняли, как часовые сеансы акупрессуры влияют на головную боль у 21 женщины. Точечный массаж пациенткам делали каждый день в течение двух недель. Результат: голова у всех женщин стала болеть реже и не так сильно, как раньше.

В общем, акупрессуру имеет смысл попробовать. Она безопасна и действительно может быстро и надолго избавить вас от головной боли. Учтите лишь одно: точечный массаж — вспомогательная терапия. Если вас преследуют повторяющиеся или очень сильные приступы боли, необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Где расположены акупрессурные точки и как их массировать

Прежде чем приступать к массажу, создайте для этого условия.

  • Найдите спокойное место. Это может быть, например, спальня или ванная комната, где ничто не будет вас отвлекать.
  • По возможности приглушите свет и включите спокойную музыку для релаксации.
  • Примите удобное положение. Сядьте или лягте на спину, расслабьтесь.
  • Дышите медленно и глубоко.

Найдите на теле активную точку: посмотрите, где она располагается на картинке, и начните прощупывать кожу. Искомое место откликнется на нажатие лёгким болевым сигналом.

Вот пять самых известных точек , массаж которых, как считается, способен уменьшить или снять головную боль. Пробовать акупрессуру можно как самостоятельно, так и с помощью близкого человека.

1. «Третий глаз»

Как избавиться от головной боли с помощью акупрессуры: «третий глаз»Фото: mapo_japan / Shutterstock

Название говорит само за себя: эта точка расположена на переносице, чётко между бровями.

Сильно надавите сюда указательным пальцем любой руки и поддерживайте давление примерно 1 минуту. Вариант: массируйте «третий глаз» небольшими круговыми движениями, стараясь не снижать давление.

Считается, что такой массаж помогает снизить напряжение глаз и давление в носовых пазухах — частые причины головной боли.

2. «Отверстие в бамбуке»

Как избавиться от головной боли с помощью акупрессуры: «отверстие в бамбуке»Фото: coka / Shutterstock

Эти парные точки находятся на внутренней стороне каждой брови — там, где переносица встречается с надбровной дугой.

Пальцами надавите сразу на обе точки. Сохраняйте давление 10 секунд. Затем отпустите и снова повторите.

Этот тип акупрессуры тоже снижает давление в носовых пазухах и помогает при усталости глаз.

3. «Врата сознания»

Как избавиться от головной боли с помощью акупрессуры: «врата сознания»Фото: VanoVasaio / Shutterstock

Эти парные точки расположены сзади, над шеей, у самого основания черепа — они представляют собой углубления по обе стороны позвоночника, между вертикальными мышцами шеи.

Надавите на «врата» указательным и средним пальцами обеих рук. Вариант: сцепите руки на затылке и вдавите большие пальцы в полости у основания черепа. Массируйте в течение 10 секунд. Затем уберите пальцы. Через несколько секунд повторите.

Такой массаж может облегчить головную боль, вызванную напряжением в шее.

4. Плечевые точки

Акупрессура: плечевые точкиФото: Albina Gavrilovic / Shutterstock

Они находятся примерно посередине между плечевым суставом и основанием шеи. Активировать эти точки нужно поочерёдно: сначала левую, надавив на неё указательным и средним пальцами противоположной (правой) руки, затем правую.

Делайте массаж круговыми движениями в течение минуты. Считается , что это помогает снять головную боль напряжения.

5. «Соединяющаяся долина»

Акупрессура: «соединяющаяся долина»Фото: Funstock / Shutterstock

Эта точка расположена на кожной перемычке между большим и указательным пальцами каждой руки. Зажмите «долину» большим и указательным пальцами противоположной руки и сильно сдавите на 10 секунд. Затем, стараясь не уменьшать давления, рисуйте подушечкой большого пальца круги — 10 секунд в одном направлении, 10 секунд в другом. Повторите процедуру для другой руки.

Такой массаж тоже помогает при головной боли напряжения.

Этот материал впервые был опубликован в декабре 2016 года. В ноябре 2020-го мы обновили текст.

Источник