Мантры на видео при головной боли

Головные боли традиционно лечат лекарствами. Они облегчают симптомы и помогают справиться с приступами. В сочетании с практиками, способствующими расслаблению мышц и снижению стресса, они способствуют избавлению от мигрени на долгий срок. Речь идёт о древней практике, йоге.
Фото: Медитация – умственное действие, которое помогает человеку сосредоточиться
Йога-терапия помогает при головной боли, доказали ученые отдела зоологии Университета в индийском штате Раджастхана. 72 пациентам с мигренью назначили йога-терапию. В конце исследования частота приступов снизилась в несколько раз.
Йога влияет на улучшение настроения, снижает уровень стресса и депрессии, стабилизирует вегетативный баланс. Этот факт доказали индийские ученые из Института медицинских наук.
1. Фундамент йоги — медитация
Медитация помогает облегчить мигрень.
Исследователи из американского Баптистского медицинского центра Вейк Форест во главе с Ребеккой Ирвин Уэллс восемь недель наблюдали за здоровьем 90 человек с мигренью. Участников эксперимента разделили на две группы. Первая получала стандартную терапию, а вторая раз в неделю посещала йогу. Пациенты изучали методику снятия стресса «техника внимательности» и дополнительно медитировали пять раз в неделю по 45 минут.
В конце исследования у участников, которые регулярно практиковали йогу и медитацию, улучшилось настроение и память, сократилась частота и интенсивность мигренозных приступов, промежуток между ними увеличился.
Ученые из Университета Южного Иллинойса выяснили, что йога стимулирует блуждающий нерв, который эффективен в облегчении мигрени.
Еще одно исследование, которое доказывает, что медитативная практика помогает в лечении приступов мигрени, провели ученые из Массачусетского университета.
Девяносто два пациента с регулярными приступами мигрени медитировали каждый день по 20 минут на протяжении 30-ти дней. Параллельно они вели «дневник головной боли», отмечали в частоту, силу боли и лекарства, которые принимали.
Фото: Медитация помогает от мигрени
Участников разделили на четыре группы, в каждой из которых использовали фразы и техники медитации. Первая группа практиковала духовную медитацию (мантру «Бог есть любовь»), вторая — сфокусированную внутрь «светскую» медитацию («Я существую», «Я доволен»), третья — сфокусированную вовне «светскую» медитацию («Песок мягкий»), четвёртая — прогрессивное расслабление мышц.
После завершения эксперимента частота мигрени снизилась в группе, которая использовала мантру «Бог есть любовь». В четырех группах отметили уменьшение лекарственной зависимости.
2. Медитация улучшает качество сна
Полноценный отдых снижает приступы мигрени. Влияние медитации на качество сна изучили ученые из нидерландского Университета Амстердама.
Фото: Медитация улучшает качество сна
10 дней исследователи наблюдали за 140 пациентами. Участники ежедневно медитировали после рабочего дня. Результаты показали положительное влияние практики на продолжительность сна, который стал дольше на 1-1,5 часа и его качество: пациенты отметили глубокий сон.
3. Медитация помогает бороться со стрессом
По данным Американского общества головной боли, 4 из 5 человек с мигренями называют стресс фактором, который провоцирует мигрень
Влияние медитации на стресс и тревожность изучили медики из больницы Санта Роза Бич во Флориде. 1295 участников, которые медитировали, отметили позитивные изменения в первые две недели. Контрольное исследование через три года показало, что положительный эффект сохранился.
4. Как медитировать?
Чтобы освоить медитацию, научитесь «не думать» – советует основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Анна Владимирова. Поначалу удается продержаться в таком состоянии не больше 1-2 секунд. Потом появляется мысль: «Думаю я о чем-то или уже нет?».
Фото: Чтобы медитировать, необходимо найти комфортное место
- Выберите место, где будет комфортно медитировать.
- Сядьте прямо, положите руки на колени, дышите спокойно.
- Наблюдайте ощущения, которые связаны с дыханием, чтобы настроиться на медитацию.
- Прислушивайтесь к ощущениям, концентрируйтесь на проявлениях боли.
- Медитация и йога облегчают головную боль, положительно влияют на здоровье, уменьшают стресс и тревожность, повышают качество жизни.
Questionário ID-Migraine™ e o adequado diagnóstico da migrânea
Источник
Понятие мантры пришло к нам из восточных духовных практик. Эти тексты являются основным средством связи индуистов и буддистов с высшей силой. Сила голоса и звука не только способствует связи с космосом, но и оказывает на человека исцеляющее воздействие. Ярким примером такого воздействия является мантра от головной боли.
Звуковые частоты как средство влияния на человека
Различная частота звуковых колебаний оказывает на человека различное воздействие. Это было доказано результатами многих исследований, которые проводились долгое время. Определенный диапазон инфразвуковых и ультразвуковых частот могут нанести здоровью серьезный ущерб.
Наиболее опасным отрезком инфразвука является диапазон от 6 до 9 кГц. В этот отрезок входит частота, на которой происходит природная работа головного мозга человека. По этой причине воздействие инфразвуком частотой от 6 до 9 кГЦ может вызвать следующие эффекты:
- Головная боль.
- Тошнота.
- Головокружение.
- Приступы паники и страха.
В зависимости от интенсивности этот звук может вызвать многие расстройства и состояния. При высокой мощности звуковой волны может наступить летальный исход.
Исследования также показали, что ультразвук представляет не меньшую опасность для человека. Эта частота оказывает на психику подавляющее воздействие. Под действием ультразвука человек способен перейти в пассивное состояние. Если действовать на человека сфокусированным пучком ультразвука, то можно поразить жизненно важные органы или буквально распилить череп на две части. Внезапный импульс способен привести к остановке сердца, которая будет выглядеть естественно.
Также учеными было установлены следующие проявления воздействия ультразвука:
- Головная боль.
- Конвульсии.
- Нарушение дыхания.
- Расстройства зрения.
- Потеря сознания.
Также было установлено, что определенный тип воздействия ультразвуком может ввести в состояние зомбирования или стереть память. По этим причинам необходимость применения ультразвука для медицинских обследований оспаривается, причем в спор вступают ученые многих стран мира.
Как действуют
Большая часть людей воспринимает молитвы и мантры как обращение к конкретному святому, учителю или божественной сущности для его восхваления или же просьбы. Однако принцип воздействия сакральных текстов, например, мантры от головной боли, несколько иной.
Произнесение мантр в первую очередь направлено на то, чтобы создать нужные вибрации для связи человека с конкретным адресатом. Это может быть Будда, Вселенная или Стихия. Однако в отличие от молитвы, мантра от головной боли или любая другая не содержит в себе конкретного пожелания или прошения. Основная цель этого текста – открыть доступ к определенному каналу энергии, необходимому для воплощения желаемого и подключиться к нему.
Отличительной особенностью мантр является их ритмичность и певучесть. Эти сакральные тексты строятся на определенных звуковых ключах, произношение которых открывает человеку возможность оказывать влияние на сознание, энергию и тело.
Особенности чтения мантр и их применение в восточных медицинских практиках
Чтение мантр базируется на применение горлового пения. Использование этой техники создает звуковые вибрации, необходимые для положительного влияния на человеческий организм и оказания исцеляющего воздействия.
В тибетской медицине часто применяются мощные мантры избавления от боли и страданий, а также многие другие исцеляющие мантры более узкой специализации. После обследования доктор назначает пациенту ту или иную мантру, которая поможет ему избавиться от недуга. Больной может применять ее самостоятельно. Однако доктор также произносит сакральный текст, одновременно с этим визуализируя нужные образы. Это позволяет ускорить процесс выздоровления.
Медицинская практика тибетских докторов помимо мантр использует также массаж, упражнениями для дыхания и целебные травы. При помощи этих средств эффект применяемой исцеляющей мантры многократно усиливается.
Техники чтения мантр
Далеко не все люди от природы наделены певучим голосом. Однако это не является помехой перед применением мантр от головной боли и мигрени. Это связано с тем, что основная задача исполнителя – ощутить резонанс своего голоса и энергиями, которые проходят через все его тело. Старания и тренировки помогут справиться с этой задачей и получить максимальный эффект.
Применять мантры, в том числе и мантру исцеления от боли, можно как самому, так и в группах. Каждый из этих способов по-своему полезен. При групповых практиках каждый исполнитель должен найти баланс не только с самим собой, но и с голосами других практикующих. Применение коллективной практики будет интересным и полезным как для новичка, так и для более опытного практика. При работе в группах более продвинутые люди направляют новичков, задавая ритм, помогая им не сбиться и не забыть слова мантры. Новички под чутким руководством опытных товарищей быстрее «вливаются» в практику использования исцеляющих мантр.
Уединенное чтение мантр позволяет человеку погрузиться в духовную практику более глубоко, чем при работе в группе. Концентрация только на своем звучании и самостоятельное задание темпа и ритма только способствуют этому. Место для такой практики выбирают по тем же принципам, как и для любых других духовных практик. Рекомендуется выбирать чистое место, которое находится в отдалении от посторонних людей, которые могут помешать практике. Также необходимо обеспечить на месте практики доступ свежего воздуха и максимальный комфорт.
Тонкости исполнения мантр
При применении мантры исцеления от головной боли или любого другого сакрального текста количество повторов самой мантры оказывает прямое влияние на эффективность применяемых обращений к высшим силам. Обычно число повторений задается духовным наставником или учителем. В большей части случаев количество повторов равно 108. Однако можно применять любое количество, кратное числу 3. Кроме того, опытные практики утверждают, что использование мантры от головной боли и мигрени можно применять только в течение определенного промежутка времени. Наиболее распространенное время практик – от 15 минут до одного часа. Длительность практики определяют возможности и свободное время человека.
Практиковать мантры можно несколькими способами, а именно:
- Пение мантры.
- Произнесение текста.
- Произнесение мантры шепотом.
- Чтение про себя.
Стоит отметить, что последний способ не очень подходит новичкам. Произносить мантру от головной боли про себя можно только тогда, когда человек хорошо знаком со звучанием текста для максимального исцеляющего эффекта.
Влияние времени суток на эффективность применения мантр
Человек, решивший применять мантры, должен осознанно подойти к выбору времени суток для проведения духовных практик. В разные периоды дня сакральные тексты оказывают разное влияние на энергетические потоки человека.
Например, утренние практики способствуют насыщению энергией. Это обеспечивает непрерывный эффект от мантр на протяжении нескольких часов. А это в свою очередь позволит действовать в течение дня более продуктивно.
Духовные практики в середине дня позволяют привести психическую энергию к состоянию равновесия. После этого человек сможет поддержать состояние тонуса и привести суточный ритм в состояние сбалансированности.
Вечерние практики наиболее полезны в плане переработки энергии. Применение мантр в вечернее время позволяет избавиться от накопленного за день негатива и усилить положительные моменты. Однако при проведении вечерних практик стоит обязательно брать в учет свое состояние. Не рекомендуется использовать мантры перед сном, поскольку мозговая активность к концу дня уже притуплена, что уменьшит эффективность практики. Однако если человек все же решит перебороть свое состояние и займется духовными практиками, то есть вероятность появления бессонницы из-за энергетического всплеска.
Важность положения тела при чтении мантр
В духовных практиках, пришедших к нам с Востока, большое значение играет не только правильность произношения, время суток и тема мантры. Положение тела человека во время чтения мантры является не менее важным аспектом, оказывающем прямое влияние на эффективность сакрального текста.
Рекомендуемым положением тела является позиция, в которой спина человека выпрямлена. Идеальным вариантом является медитативная поза, при которой руки находятся на одном уровне с тазом. Спина в духовных практиках является каналом передачи энергии. Поэтому нарушения осанки уменьшают эффективность практики, а в некоторых случаях и вовсе сводят ее к нулю.
Исцеляющие мантры общего назначения
В тибетских медицинских практиках применяются не только те мантры, которые имеют узкую специализацию, то есть, направленные на излечение пациента от конкретного недуга. Не меньшее распространение получили те, чье воздействие направлено на общее исцеление.
Наибольшую известность получила мантра Будды медицины. Ее текст следующий:
ТЕЯТА ОМ БЕГАНЗЕ БЕГАНЗЕ МАХА БЕГАНЗЕ РАНЗА САМУДГАТЭ СОХА
Произносят эту мантры от 108 до 10 000 раз. По окончанию чтения текста практик дует на лекарственные средства. Применение этого сакрального текста позволяет усилить воздействие применяемых лекарств.
Баланс и очищение тела, ума и речи в тибетской медицине является не менее важным этапом в исцелении. Справиться с этой задачей может специальная мантра, которая звучит следующим образом:
ОМ А ХУМ
Помимо очищения трех врат человека от негативных энергетических потоков, эта мантра способствует общему расслаблению ума. Это в свою очередь помогает преодолеть состояние стресса и побороть те заболевания, которые появились из-за негативного влияния стресса.
Известные мантры для избавления от головных болей
В восточных медицинских практиках существует достаточно много мантр, которые помогают избавиться от неприятной головной боли и досаждающей мигрени. В поисках ответа на вопрос как правильно читать такие тексты, стоит учитывать одно основное правило. Главное – настроить себя и свой внутренний мир на положительный результат. Вера в исцеляющую силу мантры усиливает ее результат и делает звуковые вибрации более насыщенными.
Текст одной из наиболее известных мантр звучит следующим образом:
ОМ ЧАНГ ЧИ ХА СА
Начитывать мантру нужно на воду. Количество повторов составляет 108 раз. По окончании чтения заговоренную воду нужно выпить. Визуализация того, как вода исцеляет организм, попадая в него, только усилит эффект от практики. Во время чтения мантры от боли в голове стоит учитывать, что создаваемые голосом звуковые вибрации должны наполнять воду силой исцеления.
Избавиться от неприятных ощущений, вызванными головной болью, можно при помощи еще одной достаточно известной мантры. Ее текст звучит следующим образом:
Аага бамдхе агия ветала вамдхо соу кхала бикарала бамдхо са лоха лухара бамдхо баджара аса хойа баджра дхана дамта пирайа то махадева ки аана
Количество ежедневных повторений составляет 21. Практику с использованием этого сакрального исцеляющего текста нужно повторять в течение трех дней без перерывов. Также стоит помнить, что во время чтения нужно начертить на земле семь вертикальных линий. Это действие действует как усилитель силы исцеления.
Тибетская мантра для исцеления ушей человека
Нарушения в работе органов чувств доставляют не меньше неудобств и неприятных ощущений, нежели сильная головная боль или мигрень. В тибетской медицине предусмотрено наличие сакрального целебного текста, способного избавить человека от проблем с ушами.
Мантра от ушной боли звучит следующим образом:
ОМ ЧА ЧАЧА СОХА
Повторяют мантру 108 раз. По окончанию чтения практик дует на оливковое масло, которое предварительно немного разогрели. После этого нужно закапать по одной капле масла, наделенного целебной энергетикой, в каждое ухо.
Мантра для избавления от болей в горле и зубах
Зубная боль или боль в горле также могут стать серьезными преградами на пути к продуктивной деятельности и внутреннему балансу. Применение исцеляющих мантр может помочь в решении этих проблем.
Мантра от зубной боли звучит так:
ОМ А ТИ НАГ ПО СОД
Ее использование поможет устранить болевые ощущения и вернуть ясность разума. А это в свою очередь позволит принимать взвешенные решения и продуктивно действовать.
Текст мантры от боли в горле следующий:
А ПА ТЕ ЩА НА Е
Применение этой узкоспециализированной тибетской мантры избавит от неприятных ощущений и боли. Однако в случае прогрессирующего заболевания лучше воспользоваться другой мантрой или обратиться к медикам.
Какая мантра поможет избавиться от болей в спине
Болевые ощущения, возникающие в спине, костях и суставах, причиняют человеку много неудобств: запутывают мысли, отвлекают от насущных дел, сковывают свободу движений и скорость перемещения. А в современном мире с его напряженным ритмом от скорости многое зависит. В тибетской медицине существует мантра, помогающая избавиться от этих проблем.
Мантра от боли в спине звучит следующим образом:
ОМ РУ РУ ЧИР ЧИР СОГГИ НЯГ ПОЛА БЭТ РА ЩА ТСИ ДЕ ЧУНГ
Произносят этот текст 3 000 раз. После практик дует на теплую или холодную воду. Использовать ее можно несколькими способами: набрать в рот и побрызгать ею на тело, совершить омовение всего тела или втирать в пораженные участки. Стоит отметить, что использовать в этой практике можно любое количество воды.
Источник
1:02:20
Мантра для успокоения души и тела
Костянтин Ковш
Baxış 4,9KIl əvvəl
Мантра для успокоения души и тела.
12:59
МАНТРА УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Мидитация мантры психология йога
Baxış 8K3 il əvvəl
Мантра-очищение подсознания, освобождение от стресса и депрессии.
5:24
Мантра для приобретения недвижимости
Марина Василенко
Baxış 18KIl əvvəl
Мантра для удачной покупки квартиры, дома. Удачи вам! Слушать желательно три раза в день, до желаемого результата.
3:53
МАНТРА ОТ ТЕМПЕРАТУРЫ
НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА
Baxış 6569 ay əvvəl
ОМ- ПАНЧА-АТМЬЯ =СВАХА Мантру, которой вы решили заняться, нужно читать …
6:19
Самая мощная мантра Зеленой Таре Исполняет все желания
Мантры для души
Baxış 3412 il əvvəl
Эта матра считается одной из самых сильных, она способна исцелять от болезней, оберегать и избавлять от опасностей, …
2:01
Мантра от Боли ???? О чём нам Говорит Боль? НАМО РАТНА ТРАЯЯ МАХИ ДУХИКЕ СВАХА
Золотые Мантры
Baxış 4,4KIl əvvəl
Подробней можно узнать на официальном сайте duiko.guru/ Канал создан в ознакомительных целях и Не …
4:09
Практика для сняятия головных болей и высокого давления [Светлана Нагородная]
Светлана Нагородная -Мантры,Медитации,Релакс!
Baxış 2,7K4 il əvvəl
Мой Подарок для женщин, – вебинар по пробуждению Женственности пройдите сегодня …
50:12
Медитация – гипноз ???? Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ ????
Елена Вальяк
Baxış 7M3 il əvvəl
Медитация – гипноз Сильнейший сеанс для очистки от негативных подсознательных программ БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ …
8:18
Мантра при болезнях желудка.Рецепты!!!
Solyanka
Baxış 1,7KIl əvvəl
Предлагаю следующие платные услуги, 1.Аудио с именной мантрой, с указанием имени и фамилии, эта мантра считается …
1:14
Четверговая мантра от сущностей // чистка от сущности
Исцеляющие звуки/практики
Baxış 109Ay əvvəl
Сущности человека, которых существует огромное количество самых разных видов, могут поселяться в тонких телах, …
1:19:06
АЛЬФА ВОЛНЫ для МОЗГА????: мгновенно улучшают Память и Интеллект????. Медитация для головного мозга
Звуки Вселенной
Baxış 6K4 ay əvvəl
Желающим улучшить свое финансовое состояние , рекомендуем также использовать Мощный денежный Амулет на …
32:32
Медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий
Сюзанна Семенова
Baxış 7M7 il əvvəl
медитация #привлечение #любимого www.eftsun.com #Сюзанна #Семенова проводит скайп консультирование по …
35:22
Медитация перед сном ★ Гармония ума, остановка внутреннего диалога ★ Гипноз для сна
Елена Вальяк
Baxış 2,9M2 il əvvəl
Медитация перед сном ☆ Гармония ума, остановка внутреннего диалога ☆ Гипноз от навязчивых мыслей БЕСПЛАТНО …
6:35
Коляска с Катей Барта, иглоукалывание против головной боли, ангины и курения
Мантра Маркетолога
Baxış 6K5 il əvvəl
Всем привет! Вот и прошел очередное выпуск программы для всей семьи Коляска! (Повторы: 4 июня 7.30 7 июня в 10.05).
1:15:17
Гипноз от бессонницы ★ Поможет уснуть! ★ Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна
Елена Вальяк
Baxış 2,5M3 il əvvəl
Гипноз от бессонницы. Легкий гипноз для хорошего сна ☆ БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ СЕАНС ГИПНОЗА …
33:12
Медитация – гипноз ???? для освобождения от тревоги, страха, беспокойства и других негативных эмоций ????
Елена Вальяк
Baxış 592K9 ay əvvəl
Медитация – гипноз Программа для освобождения от тревоги, страха, беспокойства и других негативных эмоций …
35:22
Медитация перед сном ★ Гармония ума, остановка внутреннего диалога ★ Гипноз для сна
Елена Вальяк
Baxış 2,9M2 il əvvəl
Медитация перед сном ☆ Гармония ума, остановка внутреннего диалога ☆ Гипноз от навязчивых мыслей БЕСПЛАТНО …
6:35
Коляска с Катей Барта, иглоукалывание против головной боли, ангины и курения
Мантра Маркетолога
Baxış 6K5 il əvvəl
Всем привет! Вот и прошел очередное выпуск программы для всей семьи Коляска! (Повторы: 4 июня 7.30 7 июня в 10.05).
1:15:17
Гипноз от бессонницы ★ Поможет уснуть! ★ Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна
Елена Вальяк
Baxış 2,5M3 il əvvəl
Гипноз от бессонницы. Легкий гипноз для хорошего сна ☆ БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ СЕАНС ГИПНОЗА …
1:05:26
Гипноз для сна. Оздоровление и омоложение во сне.
Doctoronline
Baxış 6M3 il əvvəl
Подписаться на канал: azclip.net/user/rakitskyand Поблагодарить автора и поддержать …
3:50
//Мантра НЕЖНОСТИ,ЛЁГКОСТИ,КРАСОТЫ//.(Мантротерапия)
Relax study
Baxış 9K2 il əvvəl
Поддержка для развития канала: www.donationalerts.ru/r/243765.
27:40
Восстановление поджелудочной железы – СЕАНС ГИПНОЗА
Центр помощи 5РАСА
Baxış 6K2 il əvvəl
Это великолепный СЕАНС ГИПНОЗА для исцеления поджелудочной железы и устранения боли. ВЫ С ЛЕГКОСТЬЮ …
2:42
Спасите сердце.Слушайте по 2 минуты этот шум и заболевания сердце у вас исчезнут @Андрей Дуйко
Андрей Дуйко
Baxış 788KIl əvvəl
Это не обычный звук ! Данный звук создан таким образом , чтобы устранить все заболевания сердца и сосудов у человека …
15:45
Повышение тонуса сосудов. Снятие варикоза вен
Lenny Rossolovski
Baxış 1M6 il əvvəl
Данная программа предназначается для улучшения тонуса сосудов, обладает антиварикозным воздействием, …
10:57
Музыка для снятия болей спины, болей во время месячных, а так же для крепкого и здорового сна
Relaxing Channel
Baxış 8KIl əvvəl
Данная музыка помогает снять боль в спине, уменьшит стресс а так же поможет легче перенести менструацию. Поможет …
1:31
МАНТРА ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ БОЛИ И СТРАДАНИЙ
Беседы о счастье .
Baxış 116Il əvvəl
МАНТРА ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ БОЛИ И СТРАДАНИЙ.
1:04:10
Священная Мантра ОМ для Медитации с Волшебной Частотой 432 Гц Ключ к Очищению Радости и Просветлению
Исцеляющие Медитации
Baxış 2M2 il əvvəl
Священная Мантра ОМ для Медитации с Волшебной Частотой 432 Гц Ключ к Очищению Радости и Просветлению в соц …
6:29
Я Меняю Одеянья Live ▪️ Мантра Преображения и Воскрешения ▪️ Станислав Казаков ▪️ Духовная музыка
Авторский канал Станислава Казакова
Baxış 5KAy əvvəl
Онлайн-практика Цигун LIVE ▷ bit.ly/cigunlive Рекомендую слушать и петь со мной мантру преображения и …
2:16
Мантра для увеличение продаж на своем деле! mantra мантры ма
Беседы о счастье .
Baxış 4KIl əvvəl
Мантра для увеличение продаж на своем деле! mantra мантры ма.
32:59
Всегда нормальное давление. Сеанс гипноза.
Doctoronline
Baxış 377K2 il əvvəl
Подписаться на канал: azclip.net/user/rakitskyand. Поблагодарить автора и поддержать …
4:10
Мантры от боли
александр тищенко
Baxış 1,4K5 il əvvəl
11:02
МАНТРА ОБЛЕГЧАЕТ ЗУБНУЮ БОЛЬ
НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА
Baxış 1154 ay əvvəl
Читайте или слушайте эту мантру приложив руку к лицу, в том месте, где у вас болит зуб. Зубная боль постепенно …
Birincisi
Previous
İrəli
Источник