Лечение сильной головной боли травами
Для избавления от головной боли, часто применяются целебные травы. Кроме снятия неприятных ощущений, они оказывают положительное воздействие на весь организм.
Использование трав наружно
Естественно, лечебные травы используют не только в виде настоев и отваров. Они часто применяются и наружно. Рекомендуются некоторые рецепты:
- Когда голова болит и кружится, то поможет любисток. Листья свежей травы заворачивают тканью, и применяют как компресс, прикладывая к области висков. Сухие листья можно заварить, а кашицу также использовать компрессом.
- Хорошо натирать зону висков соком лимона. К ним можно прикладывать и корочки цитрусового фрукта.
- Смешать лавр и эвкалипт, засыпать смесь в тканевую подушечку. Лечь набок, а подушечку с растениями подложить под голову. С той стороны, где сильно выражена боль. Болезненные ощущения обычно быстро стихают.
Методы очень эффективны и, действительно, работают.
Борьба с мигренью
Люди, страдающие от мигрени, нередко облегчают свое состояние с помощью трав. Но достигнуть эффекта можно только одновременными процедурами: травяной чай плюс компресс. Это позволит устранить боли намного быстрее.
Лечебным свойством славится перечная мята. Травку заваривают и выдерживают около 20 минут на водяной бане. Затем нужно дать отвару отстояться (час). Остывший напиток пьется до еды по 70 мл.
Не следует выкидывать корки апельсинов, они прекрасно снимают мигренозные боли. Для этого нужно корочки измельчить и залить их красным вином. Для вкуса можно добавить сахар. Пьется в подогретом виде несколько раз в день. Доза не больше трети стакана. Принимать этот состав следует две недели. После курса лечения количество приступов мигрени резко снизится.
В период цветения необходимо собрать распустившиеся цветы жасмина. У них ярко выраженный аромат. Цветки заливаются растительным маслом. Эту смесь настаивают полтора месяца в сумрачном месте. Обязательно следует периодически перемешивать. Когда будет готов, процеживается и сливается в темную стеклянную емкость.
Используется в виде растирания висков или затылка во время приступа мигрени.
Пользуется популярностью и буквица. Нужно настоять эту траву, залитую красным вином. Выдерживается 40 дней, и затем смесь нужно вскипятить. Принимается трижды в день не более 30 капель. Курс составляет три недели. Если головную боль не удалось устранить, то лечение придется повторить.
Также от мигрени помогает кукурузное масло. Собираются зрелые початки и зернышки заливаются растительным маслом. Эту смесь нужно настоять в течение 30 дней и принимать трижды в сутки по одной ложке.
Самые эффективные травяные рецепты
Если надоело принимать обезболивающие препараты, то можно попробовать прибегнуть к помощи народных средств. Травы от головной боли прекрасно расслабляют, насыщают организм витаминами и выводят токсины. Какие же травы наиболее успешно помогают от головной боли?
Существует группа целебных растений, которые давно известны своей эффективностью по устранению болезненных ощущений в голове.
- Шиповник. Чаем с ягодами шиповника можно укрепить иммунитет, снизить уровень холестерина и снять болевой синдром. Заварить и принимать перед едой по 2 столовые ложки.
- Мята. Растение оказывает положительное воздействие на нервную систему и облегчает приступы мигрени. Мятный настой рекомендуется при простуде, он быстро снимет высокую температуру и головную боль. Настой желательно пить регулярно. Готовится он очень легко: на стакан кипятка ложку мяты.
Если болезненный синдром вызван переутомлением, то мяту смешивают с ромашкой и фенхелем. Этот сбор очень эффективен от головной боли. Две столовые ложки смеси заливают 0,5 л кипятка. Приготовленный напиток оставляется в термосе на ночь. Утром выпивается 200 мл натощак. - Зверобой. Эта трава содержит гиперин, вещество, которое помогает в лечении депрессии и сопутствующих болях головы. Заваривается как чай и пьется по половине стакана.
- Душица. Обладает сосудорасширяющим свойством, что позволяет снять болевой спазм. В 0,5 литра кипятка добавляется ложка сухой душицы. Настоять не меньше 30 минут и затем пить по половине стакана. Беременным женщинам этот настой категорически запрещается, так как душица иногда вызывает кровотечение, что может привести к выкидышу.
- Мелисса. Настой отлично расширяет сосуды и снимает болезненные ощущения в районе головы. Мелиссу желательно смешать с ромашкой или мятой. Заварить и настоять час. Такая травяная смесь — очень полезный чай при головной боли. Некоторые просто добавляют в традиционный чай листочки растения.
- Укроп. Настой семян успешно справляется с мигренозными атаками. Беременным лучше посоветоваться с врачом, так как возможны противопоказания. Особенно если у будущей мамы пониженное давление.
Головная боль устраняется не только таблетками. Верным средством являются лекарственные травы. Используя известные растения, можно провести чайную терапию.
- Липовый чай. Хорош и от простудных заболеваний, и от головной боли. Эффект усиливается добавлением мяты.
- Розмариновый чай. Обычно пьют, если наблюдается нервное истощение.
- Чай из красного клевера. Цветы растения завариваются, и напиток принимается без ограничений.
От головной боли хорошо помогает иван-чай. Но в лечебных целях пить следует не больше одного месяца. Принимать рекомендуется по одной ложке напитка до приема пищи.
Но лучшим из целебных чаев считается крепкий чай с медом, который можно добавлять и в зеленый. Чай от головной боли всегда считался незаменимым и уникальным средством. Сладкий чай следует пить маленькими глотками и потом желательно прилечь.
Природные средства на все случаи
Существует немало народных рецептов, которые быстро избавляют от боли в голове.
- Но следует правильно подобрать подходящий способ, а делается это методом проб.
- Выбор нужно делать после определения причины своего состояния.
- Придется набраться терпения, так как народное лечение моментально не действует.
- Если правильно использовать лекарственные растения, то уже через две недели забудете о боли в голове на длительное время.
Всегда можно использовать проверенные временем рецепты:
- Обычный чай. Особенно эффективен зеленый чай с мятой. Устраняет спазм и успокаивает.
- Чабрец. Заваривают и пьют.
- Боярышник. Желательно употреблять ежедневно. Пьют как чай и без ограничений.
- Почки кедра. Заварить, настоять и пить раствор по 50 мл несколько раз в день.
- Травяной сбор: девясил, клевер и бузина. Настой снимает спазмы и нормализует самочувствие.
Чтобы снизить давление используют сосновые иголки. Их смешивают с шиповником и шелухой репчатого лука. Смесь заваривается. Затем нужно обязательно процедить и можно пить по целому стакану трижды в день. Отлично помогает не только сосудам, но и целебно воздействует на систему дыхания.
Какой применить способ избавления от болезненных симптомов, решает сам человек, страдающий от болевых ощущений. Но чтобы не нанести вред здоровью аптечными препаратами, лучше использовать природные средства.
Источник
Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой…
Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.
Если сильные головные боли – ваша частая проблема, то любое лечение следует начать с определения первопричины. В этом вам поможет наша статья «Почему часто болит голова?».
В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:
– малое количество потребляемой воды,
– большое количество потребляемого алкоголя,
– излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),
– высокая температуры окружающей среды,
– низкая влажность воздуха.
Народные средства от головной боли
– Ромашковый чай – отличное спазмолитическое средство с широким спектром. Народная медицина рекомендует его для снятия головной боли, а также неприятных ощущений в желудке и кишечнике, при тяжелом состоянии перед месячными. Кроме того, ромашковый чай активизирует функции иммунной системы, что делает его крайне ценным средством при лечении простуды в домашних условиях.
– Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса. Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы. Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.
– Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.
– Лекарственные сборы работают лучше таблеток и, хотя их тоже желательно чередовать для большей эффективности, практически не вызывают привыкания. Вот прекрасный состав для получения природного анальгетика: в равных частых возьмите перечную мяту, кипрей и душицу. Половинку столовой ложки полученного лекарственного сбора залейте стаканом кипятка. Дайте настояться под крышкой, через полчаса процедите. Можно пить.
– Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.
– Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.
В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку. Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.
– Снять головную боль народными средствами можно с помощью компресса. Смочите тряпочку из натуральной ткани холодной водой с уксусом (чайная ложка натурального яблочного уксуса на литр воды) или солью (также чайная ложка на литр воды). Намочить тряпочку в холодной воде, отжать и положить на лоб и виски. Приложите к голове на 5-10 минут.
– Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.
Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.
– Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.
– Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.
Ароматерапия в лечении головной боли народными средствами
– Добавьте в воду аромалампы или смочите чистый носовой платок, который затем повесите на батарею смесь из следующих эфирных масел: сосны, мяты и лимона. Достаточно взять всего по две капли.
– В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.
Как снять головную боль при помощи специальной гимнастики
Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:
1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.
2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.
3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.
Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.
Народные средства от головной боли при повышенном давлении
– Средство с двойным эффектом. И головная боль уйдет, и глазки отдохнут, а кожа вокруг глаз получит приятную ухаживающую процедуру. Итак, просто возьмите два кружочка свежего огурца и положите на глаза на 10-15 минут.
– При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.
Народные средства от головной боли при пониженном давлении
При головной боли и пониженном давлении бывает достаточно выпить крепкого сладкого чая и закусить бутербродом с сыром. Если гипотония постоянно портит вам жизнь, NameWoman рекомендует бороться с ней с помощью разбавленного гранатового сока (сок и вода – 1:2). Также будет полезным пропить курс настойки пиона, само средство вместе с подробной инструкцией вы найдете в аптеке.
Базовый комплекс мер при лечении головной боли народными средствами:
1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе. В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.
2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.
В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.
3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.
4. Практически всем знаком такой способ борьбы с головной болью как растирание висков. Сделайте легкий массаж круговыми движениями с использованием небольшого количества лавандового или мятного масла. Попробуйте также точечные воздействия – легко и ритмично надавливайте указательными пальцами с частотой 30 прикосновений в минуту.
5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.
Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.
Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.
6. Если головная боль спровоцирована стрессом, переутомлением, различными эмоциональными переживаниями, то хорошо помогают релаксационные техники. Например, йога. Для медитации рекомендованы насыщенный зеленый и голубой цвета.
Милена Июст
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Головные боли бывают разные по силе, продолжительности и причине. Правильно подобранные лекарственные травы помогут уменьшить боль и снять общее напряжение.
Причины и виды головной боли
Постоянные головные боли могут быть сопутствующим фактором многих заболеваний:
- Воспаление носовых пазух вызывает хронические спазмы сосудов и, как следствие, боль.
- Остеохондроз шейных позвонков, вызывает боли за счет защемления нервных окончаний.
- Физическое и нервное переутомление.
- Внутричерепное и внутриглазное давление. Зачастую причина не откорректированные линзы в очках.
Мигрень — регулярные боли определенной части головы.
В основе природных средств лежит принцип седативного, расслабляющего действия. За счет снятия спазмов — уменьшается боль.
Валериана
Валериановый род включает в себя порядка 200 видов. Научное название растения произошло от латинского valere — “быть здоровым”.
В США экстракт валерианы добавляют в ликеры.
Рецепт настоя корня валерианы от болей в голове
| Состав | 2,5 столовые ложки свежих корней валерианы и 200 гр питьевой воды. |
| Схема пошагового процесса | Корень должен быть свежевыкопанным, очищенным и мелко нарезанным. Поместить сырье в емкость, залить кипятком. Накрыть и оставить на полчаса. Процедить. |
| Как принимать лечение | В течение дня — до 4-х раз по 2-3 ст. л. через полчаса после приема пищи. Принимать при регулярных болях курсом 3 недели. |
Грушанка круглолистная
Внешне грушанка круглолистная очень похожа на ландыш. Свое название она получила благодаря листьям, которые по форме похожи на маленькие груши.
Древние знахари активно использовали отвары этой травы для лечения бесплодия, как мужского, так и женского.
Используя медицинские препараты на основе грушанки от головной боли, надо помнить, что они сгущают кровь. То есть при пониженном давление их использовать нельзя.
Рецепт отвара из грушанки от головных болей
| Состав | 15 гр корней или зерен (полторы чайные ложки) и стакан воды |
| Схема пошагового процесса | Запарить в закрытой посуде сырье грушанки и 180 мл кипятка. Поставить сосуд на паровую баню на 30 минут. Остудить, процедить и добавить питьевой воды до первичного объема. |
| Как принимать лечение | На протяжении дня, после каждого приема пищи по 3-4 ст. л. Суммарно не более 4-х раз. Лечение проводить до исчезновения головных болей. |
Донник
Донник это ядовитая трава. Передозировки и несоблюдения пропорций при приготовлении лекарства, чревато отравлениями, бессонницей и рвотой.
Рецепт настоя из листьев и соцветий донника от мигреней
| Состав | 1 ст. л. сухой измельченной травы донника и 180 мл воды |
| Схема пошагового процесса | Поместить в закрытую банку донник и кипяток. Держать на паровой бане 45 минут. Настоять 10 минут. Остудить, процедить. |
| Как принимать лечение | Пить до еды по одной столовой ложке 3 раза в день. Использовать только при приступах мигрени. |
Душица
Древнегреческие ученые Диоскорид и Гиппократ упоминали в своих трудах о душице. Название происходит от греческого Origanum — ganos — украшение горы, блестящие цветы растущие на камнях и oros — возвышение, гора, холм. Русское название травы появилось из за ее душистого запаха.
Рецепт чая при приступах головной боли
| Состав | Три чайные ложки сухой душицы и 0,5 л воды. |
| Приготовление | Положить в заварник траву и залить кипятком. Дать настояться 5 минут. |
| Как принимать лечение | Пить как чай при сильных приступах. |
Зверобой
В дикой природе животные и птицы избегают кушать зверобой, растение при чрезмерном употреблении приводит к сильному отравлению и даже смерти мелких млекопитающих. Отсюда и такое название.
Рецепт настоя зверобоя для снятия болевых приступов
| Состав | 1 ст. л. сухих листьев и соцветий зверобоя и стакан воды |
| Схема пошагового процесса | Залить кипятком и кипятить 15 минут, процедить |
| Как принимать лечение | Пить трижды в день по четверти стакана. Курс не более недели. |
Календула
В Великобритании календулу используют в блюдах наравне со шпинатом. Голландцы из нее даже готовят вино.
Неспециалист может спутать сухие цветы календулы и шафран. Этим пользовались в давние времена предприимчивые продавцы, продавая ее по цене дорогого шафрана.
Рецепт настоя из цветов календулы для лечения хронических головных спазмов
| Состав | 50 грамм сухих корзинок календулы и 300 мл воды |
| Схема пошагового процесса | Положить сырье в термос и залить крутым кипятком. Закрыть, настоять 1 час. Процедить и остудить. |
| Как принимать лечение | Пить 4 раза в день по 2 ст. л. Курс 21 день. |
Крапива
Причина по которой люди ощущают жжение на коже, при контакте с крапивой — муравьиная кислота, которой покрыты иголочки листьев крапивы. Молодые крапивные побеги используются в приготовлении супов, салатов.
В жаркую пору листьями можно обложить свежее мясо или рыбу, это поможет им не испортиться.
Настой крапивы от мигрени
| Состав | 1 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы, 200 мл воды |
| Приготовление | Залить горячей водой траву. Накрыть крышкой и оставить на 30-45 минут. Перед употреблением процедить. |
| Как принимать лечение | Пить за 45 минут до приема пищи по 50 мл. Курс две недели, затем 7 дней перерыв и снова повторить. |
Мать-и-Мачеха
С латинского Tussilago переводится как кашель прогонять. Свежие листья можно прикладывать гладкой стороной к спазмирующим и горячим местам, они помогают снять температуру и боль.
Рецепт настоя при сильных приступах головной боли
| Состав | 5 гр сухой травы — одна столовая ложка, стакан воды |
| Приготовление | Мать-и-мачеху поместить в эмалированную кастрюлю и залить кипятком. Закрыть крышкой и продолжить прогревать на паровой бане, в течение получаса. Следует помешивать отвар каждые 10 минут. Остудить, процедить, отжать жмых. Добавить питьевой воды до первичного объема. Этот раствор можно использовать 2-е суток. Хранить в холодильнике. |
| Как принимать лечение | Лечение проводить по схеме: 50 грамм до еды, трижды в день. Курс две недели. |
Мелисса
В древнегреческой медицине мелисса занимала значимое место. С ее помощью лечили облысение, снижали температуру тела и поднимали либидо. Также она помогала изгонять змей из домов.
Рецепт чая из мелиссы для снятия напряжения и головной боли
| Состав | 5-6 ч. л. свежих листьев или 2 ч. л. сухой мелиссы, стакан воды |
| Схема пошагового процесса | Заварить в чайнике или термосе траву. Настоять 15-20 минут. |
| Как принимать лечение | Пить как чай в любых количествах. |
Полынь
В библейских писаниях полынь упоминается как трава — символ непослушания. Горький привкус за грехи и пороки.
Настой полыни при болевых недомоганиях
| Состав | Две столовые ложки высушенной полыни и стакан кипятка. |
| Приготовление | Залить в эмалированной посуде и поставить на паровую баню. Греть в накрытом виде около 20 минут, помешивая. Охлаждать 45 минут. Процедить, отжать жмых. Добавить питьевой воды до начального объема. |
| Как принимать лечение | Пить курсом 22-25 дней. Три раза в день до еды по 70 мл. Перед каждым разом баночку с настоем тщательно встряхнуть. |
Синеголовник плосколистный
В народе его зовут синий чертополох, заячий лист или голубая колючка. “Привидение мисс Вильмотт” — так называют эту траву в Англии. Сероватый цвет листьев отражает лунный свет и ночью они слегка напоминают призраков.
Рецепт настоя из корней синеголовника при резких внезапных головных болях
| Состав | 0,5 литра воды и 25 гр измельченного корня синеголовника |
| Приготовление | В эмалированной кастрюле корни залить холодной водой. Довести до кипения и кипятить 10-15 минут. Остудить и процедить. |
| Как принимать лечение | Весь объем выпить за сутки в 3-4 приема до еды. |
Чабрец (Тимьян)
Название травы с греческого означает “дыхание жизни”. Уникальное свойство чабреца — в отличие от антибиотиков, к его компонентам микробы не могут выработать устойчивость.
| Состав | 2 ч. л. сухого тимьяна, 200 мл воды |
| Приготовление | Залить кипятком и кипятить еще 5-7 минут. Накрыть крышкой, дать остыть. Затем процедить и жмых отжать. |
| Как принимать лечение | Пить 4 раза в день по 25 мл до еды. При хроническом недомогании курс 12-15 дней. |
Травяные сборы
Теплые травяные отвары эффективны за счет совместного действия нескольких растений.
Рецепт сбора при хронических головных болях
| Состав | Потребуется по 1 ч. л. зверобоя, корневой части валерианы, сушеницы. Стакан кипятка. |
| Приготовление | Запарить сырье в термосе на 15 минут. Остудить и процедить. |
| Как принимать лечение | Пить курсом 10 дней, потом две недели перерыв. Общий курс два месяца. Сбор противопоказан при повышенном артериальном давлении. |
Рецепт чая от переутомления и головных болей
| Состав | Потребуется по 2 ч. л. мелиссы, зверобоя, первоцвета весеннего и 400 мл кипятка. |
| Приготовление | Заварить в чайнике, накрыть, настоять 15 минут, процедить. |
| Применение | Пить дважды в день во время приема пищи по стакану. Для вкуса разрешено добавить немного меда. |
Рецепт травяного сбора при частых мигренях
| Состав | Смешать по одной чайной ложке: земляники, ромашки аптечной, валерианы, календулы и зверобоя. Понадобится 2 ст. л. от общего сбора, 400 мл кипятка. |
| Приготовление | Сухое сырье залить кипятком в термосе. Настаивать 3 часа, процедить. |
| Применение | Общий курс 21 день. Пить трижды в сутки, за полчаса до еды по полстакана. |
Источник