Лечение головной боли ситом из дерева

Снять головную боль можно многими способами. В этой статье вы узнаете один из древних методов анестезии. Вам понадобится обыкновенное сито…
Как лечили головную боль наши предки?
Это один из дошедших до нас древних методов лечения головной боли¹. Он эффективно облегчает страдания, вызванные нарушение энергетического равновесия².
Вместо приема различных лекарственных препаратов для анестезии, наши предки для снятия головной боли держали над головой обычное сито, в котором просеивали муку, и боль проходила.
В этом методе нет ничего загадочного. Сито — это кольцевая ячеистая структура, которая помогает восстановить потоки энергии и вернуть здоровье.
Почему возникает головная боль?
Чаще всего головная боль является следствием застойных явлений в сосудах головы и переизбытка энергии. Внутри сита находится огромное количество мелких колечек — ячеек сетки. Поток энергии, проходя сквозь кольцо обода сита, дробится в ячейках на множество тонких энергетических струй, которые пронизывают голову. Это активизирует внутреннюю энергию, делает ее текучей и подвижной.
Избавление от головной боли с помощью сита — это первый шаг к выздоровлению.
Если водрузить сито на голову и сконцентрировать внимание на потоке энергии, проходящем сквозь него в тело, то появится ощущение, что мозг омывается энергией. Тонкие потоки энергии текут по позвоночнику, наполняя его жизненной силой. В неблагополучных зонах сначала появится напряжение, но вскоре оно исчезнет.
Подержать сито на голове нужно примерно полчаса.
После этого вы почувствуете, как тело наполняется силой и энергией, которая выявляет «энергетические пустоты» внутренних органов и заполняет их. Внутри рождаются расслабление, покой, тишина.
Как снять головную боль у другого человека при помощи кольца из пальцев?
Чтобы помочь человеку, страдающему головной болью, нужно:
1. Расположить над затылком человека кольцо из пальцев, а затем медленной струйкой направить в кольцо выдох.
2. Нужно представить, что выдох проникает сквозь кости черепа внутрь головы и омывает мозг. При такой работе, как правило, поток энергии и дуновение наталкиваются на невидимую преграду. Это головная боль сопротивляется воздействию. Но постепенно сопротивление ослабевает. Боль тает, как кусочек сахара в воде.
3. Продолжая направлять выдох сквозь кольцо внутрь головы, целитель вскоре почувствует, что ветерок дуновения омывает мозг человека и свободно стекает через глаза или нос.
Вскоре страдающий головной болью заметит явное облегчение.
Ольга Озонова
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Головная боль — один из наиболее распространённых неспецифических симптомов разнообразных заболеваний и патологических состояний, представляющий собой боль в области головы или шеи (Википедия).
² О том, как восстановить энергетическое равновесие, читайте в статье: «Как восстановить биополе? Мощнейший метод спиральной очистки!»
Источник
«Вообще система энергетического воздействия кольцами необычайно эффективна и дает быстрый, ощутимый результат. Некоторые виды боли с помощью колец убираются в течение нескольких минут. А для общей подпитки организма, восстановления жизненного тонуса кольца — наиболее эффективный способ воздействия. Работа с кольцами проста и доступна любому, даже неподготовленному человеку.
Что такое кольцо? На первый взгляд это привычная фигура, с которой мы постоянно встречаемся в жизни. Привычное скрывает за собой необычное и тайное. Поэтому мало кто задумывался о том, что собой представляет кольцо как энергетическая структура. А между тем это универсальный концентратор потоков энергии, рассеянной в пространстве.
Если просто смотреть на кольцо и ждать, когда через него потечет энергия, то вряд ли мы чего-то добьемся. Для того чтобы оно стало активной действующей психоэнергетической структурой, нужны определенные усилия.
Кольцо, как замкнутая психоэнергетическая структура, способно собирать рассеянную в пространстве энергию, концентрировать ее и сжимать в узкий, направленный поток.
Пользуясь им, мы можем генерировать силовой поток, наполнять им внутренние органы или части тела, промывать энергетические структуры и выполнять другие лечебные действия.
В обычном состоянии кольцо остается нейтральным и не оказывает сколько-нибудь заметного действия на человека. Но стоит только активизировать его, и энергия потечет мощным потоком сквозь его внутреннее пространство.
Сам процесс активизации кольца проводится так: соединим подушечки больших и средних пальцев обеих рук. Округлим их так, чтобы получилось «кольцо».
Для того чтобы сквозь него потек ручей энергии, подуем во внутреннее пространство кольца и почувствуем, как ветерок дыхания касается кожи и струится сквозь кольцо пальцев. После этого представим, что сквозь внутреннее пространство кольца постоянно течет поток энергии и, как ветерок, обдувает кожу на ладонях и пальцах.
В нашей целительской работе накоплен обширный опыт применения колец из разных материалов. К примеру, золото укрепляет кости, усиливает иммунитет. Серебряное кольцо прекрасно помогает при работе с ранами и глубинными воспалительными процессами. Применяют кольца из разных пород дерева, камней, металлов и даже тканей. Каждый материал несет свой особый заряд и оказывает специфическое влияние на тело и телесные структуры.
И все же главным инструментом концентрации рассеянной энергии остаются руки. Они всегда с нами, и мы можем помочь себе и другим людям и даже животным
Кольцо из пальцев — универсальная энергофокусная структура
Вот реальный пример. Молодой человек попал в аварию на дороге. «Скорая помощь» доставила его в реанимацию, но шансов оставалось немного. Травмы и ушибы оказались обширными. Его мать, врач, пришла в реанимацию и поняла, что усилия традиционной медицины не помогут. Парня надо было спасать.
Она вспомнила, что когда-то освоила работу с кольцами, и решила использовать этот давнишний опыт. Больше недели она дежурила возле сына и постоянно накачивала его потоками энергии через кольцо рук. С каждым днем юноша чувствовал себя лучше. И скоро дело пошло на поправку…
Кроме оздоравливающего воздействия кольцо из пальцев может использоваться как средство силовой подпитки структур тела. С их помощью организм восстанавливает растраченные силы.
Использование практики колец постепенно расширяет горизонты личного восприятия. Появляется опыт, умение и эзотерические знания об океанах силы, рассеянных в окружающем пространстве.
Следующий этап работы с кольцами — это мысленное управление ими. Представим над головой пациента большое энергетическое кольцо. Мысленно пропустим сквозь него поток тонкой и нежной энергии. Когда энергия, струящаяся сквозь мысленное кольцо, начнет впитываться телом пациента, ощутим, что такой же поток энергии изливается и на нас. Но ведь пациент пассивен, он не создает мыслеобраз! Действует неписаный закон, который гласит: «Отдавая, не бойся нарушить гармонию личного мира.
Все вернется к тебе сторицей, если ты искренен в своем отдавании». Вот и ответ. Если мы искренне хотим помочь человеку и создаем над ним кольцо, фокусирующее поток силы, то сама сила словно благодарит нас за это и наполняет энергией одновременно с партнером.
Освоение практики колец дает возможность не только воздействовать на локальные участки тела, но и анонимно помогать другим.
Практику колец можно использовать и при работе на расстоянии, даже и по телефону.
То, что описано, — это начальные приемы работы с кольцевыми структурами. В дальнейшем каждый сможет творчески развить и модифицировать систему, приспособить ее для своих целей и задач, как делали это наши предки, древние славяне.
Они использовали для снятия головной боли такой способ: держали над головой обычное сито для просеивания муки. И боль проходила. В этом методе нет ничего загадочного. Дело в том, что сито — это кольцевая ячеистая структура.
Чаще всего головная боль свидетельствует о застойных явлениях в сосудах головы и сопутствующих им переизбытках энергии на тех или иных участках меридианов. Сито — не просто кольцо.
Внутри него расположено огромное количество мелких колечек — ячеек сетки. И поток энергии, проходя сквозь большое кольцо сита, дробится в этих ячейках, фокусируется в виде множества тонких энергетических струй, которые пронизывают голову, воздействуют на застойные участки, заставляют энергию в меридианах двигаться, делают ее более текучей, легко струящейся.
Застойные явления в сосудах и меридианах взаимосвязаны. Поэтому, как только начинается движение энергии по меридианам, сразу же происходит отток излишней крови от больных участков, восстанавливается нормальное крово- и энергоснабжение организма.
Конечно, снять головную боль, подержав сито над головой, несложно. Для усиления лечебного эффекта нужно еще и представить, как сквозь сито дует ветер в нужном направлении. Тогда эффект воздействия усилится многократно.
Особое внимание при самовоздействии решетом нужно уделять своему самочувствию. Если надеть решето на голову и смотреть телевизор, воздействие конечно же произойдет, но значительно в меньшей степени.
А вот если сядем прямо, водрузим на голову решето и сконцентрируем внимание на своих ощущениях, эффект будет значительным. Сначала появится чувство, что тонкие, едва различимые потоки энергии сквозь кольцо решета наполняют голову, омывают мозг, вымывают боль. А потом потоки потекут по позвоночнику, наполняя его.
В тех местах позвоночного столба, где есть зоны неблагополучия, может появиться чувство напряжения. Постепенно оно исчезает и позвоночник наполняется силой. Его даже чуточку распирает изнутри. Если решето не убирать с головы, то поток энергии будет распространяться и на внутренние органы. Отчетливо проявят себя «энергетические пустоты». Они, так же как и в позвоночнике, сначала отзовутся ощущением напряжения, которое постепенно сменится блаженным расслаблением. Достаточно посидеть под решетом полчаса, сосредоточенно слушая свои ощущения, чтобы расслабить напряжение внутренних органов, заполнить энергией все «пустые» места и активизировать свой жизненный тонус.
Шерстенников . «Заповедник здоровья».
Источник
добавлена 28 апреля 2017 в 13:58
Провожу целительские сеансы в скайпе. Просмотрев и проработав прошлые жизни, можно в корне изменить свое “настоящее”, нынешнее воплощение, так как прошлые жизни имеют большое влияние на “здесь и сейчас”: на здоровье, на взаимоотношения, душевное состояние. Освободиться от фобий, страхов, от кармических отработок. Разобрав прошлые жизни, можно открыть свой дар , денежный канал, разобраться, с чем связана полнота, бездетность, сложные, крамические взаимоотношения с людьми. Из наших прошлых жизней
добавлена сегодня в 10:56
ЗАГОВОР – ОБЕРЕГ ТРЕХ АНГЕЛОВ ОТ ВСЕХ ПРОБЛЕМ
https://www.magia-taro.com/t45054-topic#384164
СОХРАНЯЙТЕ НАШИ ПУБЛИКАЦИИ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ.
Это очень сильный оберег от всех повседневных проблем и бед, с которыми может столкнуться человек.
Заговорное слово и молитва надёжным щитом отведёт от вас все неблагополучное и лихое.
День у вас пройдёт хорошо и успешно, а все дела будут решаться только в вашу пользу.
Использовать этот наговор можно в любой день недели, кроме воскресенья – это Божий
Волшебные свойства лаврового листа
Напишите желание на лавровом листе, потом киньте его в огонь – и все, что задумали, со временем сбудется.
Разложите по одному лавровому листу в каждом углу комнаты, в которой ваши домашние проводят больше всего времени – лавр прогонит болезни жильцов вашего дома.
Если постоянно носить с собой лавровый лист, он убережет от неприятностей и несчастных случаев.
Чтобы привлечь позитивные изменения, разотрите пальцами “лаврушку”, вдохните аромат и вслух, гром
добавлена 23 января в 10:55
Сонливость, мало сил, нет настроения и бодрости ???
Сделайте простую практику с мудрой «Энергия»
и активируйте целительные силы !
Ее выполнение усиливает течение потоков энергии в организме.
Это благотворным образом сказывается на вашем здоровье,
настроении, работоспособности и повседневной удаче !
Мудра «Энергия» :-
• вызывает состояние радости, комфорта и гармонии
• создает приток сил и бодрости
• оздоравливает и омолаживает организм
• очищает биополе — физическую и ментальную оболо
добавлена 23 января в 10:46
Кто не равнодушен помолимся за Россию. Снова Навальный проплаченный мутит. Небылицы сочиняет, Даже если и так , есть у Путина “дворец” и слава Богу. Вы думаете западные правители в шалаше живут. Если бы не Путин, давно бы Россию по кускам покусали. Навальный предатель Родины, возможно он и не с России. Евросоюз сам себя изжил и надо на Россию лапы сунуть. Получился с Лениным провернуть переворот у Запада и любыми путями лезут. Господи помоги матушке – Россие.
добавлена 22 января в 10:55
Давно крутится пост написать.Возможно злободневное на это время. Помню когда я начала заниматся эзотерикой, целителством. Люди шли ко мне чаще не “чистится”, а узнать о себе кто я такая, кем я была в прошлой жизни, для чего я пришла в этом воплощении вновь на эту Землю, какая миссия у меня, возможно у меня подмена Души, я не живу своей жизнью, хотели разобратся в своей жизни именно с точки зрения духовного пути. Тогда интернет пестрил духовными практиками. Такое ощущение был открыта завеса, т
добавлена 21 января в 10:55
ЧЕТВЕРГ !!!
Формула Свободы от Сан-Лайта :-
БОГАТСТВО-СВОБОДА,
БОГАТСТВО – СИЛА,
БОГАТСТВО – ВРЕМЯ !
Я БОГАТ, Я БОГАТ, Я БОГАТ ! Повторяйте эту формулу семь раз, она постепенно перепрограммирует ваше неправильное глубинное отношение к богатству, деньгам, успеху. Поразмышляйте, как материальное богатство помогает быстро преодолевать любые расстояния, позволяет освобождать время от бытовых забот для самосовершенствования, расширяет вашу свободу, дает возможность помогать нуждающимся и р
добавлена 19 января в 10:55
Все что мы посылаем в жизнь других людей, возвращается в нашу собственную.
добавлена 18 января в 13:58
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ
Ceгoдня – дeнь, кoгдa y мeня нaчинaeтcя cчacтливaя пoлoca!
добавлена 18 января в 10:58
Самое маленькое проявление доброты ценнее, чем величайшее из намерений.
Оскар Уайльд
добавлена 17 января в 13:51
Самое главное украшение — чистая совесть. Цицерон
Источник
Для управления самочувствием и быстрого восстановления здоровья существуют эффективные приемы лечебного самовоздействия. С их помощью можно справляться с головными и зубными болями, выравнивать артериальное давление, очищать организм. Описанные приемы ускоряют самовосстановление после болезней, помогают обрести навыки подавления недугов в зародыше.
Сегодня мы рассмотрим действенные приемы самопомощи, которые помогут справиться с головной болью.
«Сито»
Избавиться от головной боли можно многими способами. Один из дошедших до нас древних методов весьма эффективен при облегчении страданий, вызванных энергетическими неравновесностями. Для снятия головной боли предки держали над головой обычное сито для просеивания муки. И боль проходила. В этом методе нет ничего загадочного. Сито — это кольцевая ячеистая структура.
Чаще всего головная боль становится следствием застойных явлений в сосудах головы и переизбытка энергии. Внутри сита огромное количество мелких колечек — ячеек сетки. Поток энергии, проходя сквозь кольцо обода сита, дробится в ячейках и в виде множества тонких энергетических струй пронизывает голову, активизирует внутреннюю энергию, делает ее текучей и подвижной. Избавление от головной боли с помощью сита — это первый шаг. А если водрузить на голову сито и сконцентрировать внимание на потоке энергии, нисходящем сквозь него в тело, появится ощущение омывания мозга. Тонкие потоки энергии текут по позвоночнику и в зонах неблагополучия появляется напряжение. Но скоро оно исчезнет, и позвоночник наполнится силой. Подержите сито на голове примерно полчаса и почувствуете, как поток энергии выявляет «энергетические пустоты» внутренних органов, заполняет их, и внутри рождается расслабление, покой, тишина.
Снять головную боль у другого можно при помощи кольца из пальцев. Установите его над затылком вашего партнера и медленной струйкой вдувайте в кольцо воздух. Представляйте, что ваше дуновение проникает сквозь кости черепа внутрь головы и омывает мозг. Как правило, сначала поток энергии и ваше дуновение наталкиваются на невидимую преграду. Это головная боль сопротивляется воздействию. Но постепенно сопротивление ослабевает… Боль тает, как кусочек сахара в воде. Появляется ощущение, что ветерок вашего дуновения омывает мозг партнера и свободно истекает через глаза или нос.
«Умывание»
Чаще всего этот способ используют при головной боли и(или) недостаточном снабжении тканей головного мозга кислородом, при сосудистых нарушениях.
Установите правую руку ладонью перед лицом, пальцами вниз. Середина ладони — на уровне носа. Медленно вдыхайте через нос и одновременно проводите рукой от подбородка вверх, ко лбу. Представляйте, как рука подхватывает струю воздуха и проводит ее внутри черепа над обоими полушариями мозга. В области затылка вдох омывает мост (переход головного мозга в спинной) и проникает в шейные мышцы и сосуды. Возникает ощущение, что внутри головы струится свежий ветерок. Затем рука опускается над задней поверхностью шеи вниз и в сторону — над плечом. Это движение сопровождается выдохом. Вдох вливается в голову, смывает с мозга энергетическую грязь, а выдох уносит ее из головы.
При головной боли это упражнение выполняется до исчезновения боли. Можно правую руку проводить над левой стороной головы и вдыхать через левую ноздрю. А левой рукой — над правой стороной головы и вдыхать правой ноздрей. Другую ноздрю на вдохе зажимаете пальцами свободной руки. На выдохе, наоборот, открываете ее, а зажимаете пальцами противоположную ноздрю.
При длительном исполнении этого упражнения (5–10 минут) обязательно делайте перерывы, иначе может наступить гипервентиляция мозга, что приведет к нежелательным осложнениям.
Продолжение следует…
Источник
Устранить головную боль может каждый, при этом необязательно использовать обезболивающие средства. Зная об эффективных методах снятия болевых ощущений, можно убрать их самостоятельно без лекарств.
Для начала необходимо полностью абстрагироваться от посторонних дел, сосредоточить внимание на цели.
Рассмотрим основные способы, как снять головную боль, не прибегая к использованию таблеток:
- Расположите левую ладонь на области затылка, правую поместите на солнечное сплетение. Удобно устройтесь, сидя на диване: пребывайте в данном состоянии 15 минут.
- Туго перевяжите голову шарфом, полежите 10 минут.
- Некоторым людям помогает музыка, снимающая симптомы боли. Для этого подойдет плавная и размеренная мелодия, не содержащая резких шумов.
- Если в медицинской карте не стоит диагноз, запрещающий применение сахара – стоит выпить крепкий сладкий чай с долькой лимона.
- В домашних условиях рекомендовано нажимать на различные точки для успокоения болевых ощущений.
Указательным пальцем надавливайте на промежуток между верхней губой и носом там, где находятся передние зубы. Методика устранения боли точечным массажем часто рекомендуется врачами. - Приступ мигрени помогает устранить луковица. Ее необходимо разрезать пополам и приложить к вискам.
Пользуясь подобными народными средствами можно легко снять болевые ощущения, не применяя анальгин. - Неврологические исследования показали, что секс отлично убирает боль в голове, положительно воздействуя на организм человека.
Откажитесь от использования антидепрессантов, лучше обратите внимание на указанные советы. Если метод не помогает – стоит попробовать следующий, подбирая свой способ.
Как убрать сильную головную боль без таблеток при беременности?
Даже в лучший период жизни женщины головная боль способна испортить настроение и работоспособность.
Вынашивание плода подразумевает ограниченный прием таблеток, поэтому частое устранение боли лекарствами не подходит.
Обратите внимание! Быстро снять боли помогает здоровый и крепкий сон. Если будущая мама будет соблюдать режим дня – болевые ощущения исчезнут.
Рассмотрим основные способы снятия болей в голове при беременности, не применяя препаратов медицины:
Прогулки на свежем воздухе | Они помогут избежать напряжения и чрезмерной усталости. Кормящей маме также полезно находится на улице, и проветривать помещение |
Фиточаи | Снять сильную боль поможет трава. Настой из ромашки или мяты поможет женщине расслабиться. При лактации также рекомендуется употреблять отвары на основе растительных компонентов для отсутствия мигрени |
Ароматерапия | Запах эфирных масел благотворно влияет на нервную систему, а болевые ощущения уходят без следа. Попробуйте оставить каплю масла на висках и затылке – аромат цитрусовых ноток поможет расслабиться |
Массаж | Убрать негативные ощущения можно с помощью массажа: хорошо, если его сделает будущий папа |
Компрессы | Если чувствуется повышенное внутричерепное давление, боль становится пульсирующей – воспользуйтесь компрессами |
Тишина | Главный враг спокойствия – постоянный шум. Восстановите дыхание и спокойно полежите на диване до устранения болей |
При грудном вскармливании стоит отказаться от сильнодействующих средств.
Если народная методика бессильна, врачи рекомендуют применять парацетамол, ибупрофен. Также подойдет лечение препаратом но-шпа.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Приступы болевых ощущений при шейном остеохондрозе практически не уходят даже при использовании лекарственных препаратов.
Врачами была придумана техника устранения ощущений спазмолитиками в сочетании с обезболивающими средствами.
Первое, что важно сделать во время приступа – уложить больного на ровную плоскость и обеспечить ему покой.
После этого можно применять такие методы:
- Массаж затылка и шеи.
- Здоровый и крепкий сон, если приступ имеет психогенную природу.
- Использование препаратов: диклофенак, ибупрофен – только в редких случаях.
- Применение мазей.
- Отвары лопуха и бузины.
- Компрессы из меда.
Перед тем как принимать указанные средства, важно выяснить причину болевых ощущений. При хондрозе лучше уточнить у специалиста актуальность использования народных средств.
В некоторых ситуациях поможет костоправ, который занимается изучением правильного расположения позвонков.
Важно! Данное заболевание лечится только комплексным подходом. Неграмотные действия могут привести к негативным последствиям.
При выполнении массажа стоит делать поглаживающие, плавные и разминающие движения руками. Как только боль утихнет – закутайте шею в шарф и немного полежите.
Лечение головной боли у детей без медикаментов народными средствами
Главная причина болевых ощущений в голове у ребенка – спазм сосудов и замедленное кровоснабжение. В этом случае хорошо помогают умеренные обливания, холодный душ и очищение организма.
Обратите внимание! В зависимости от причины возникновения болей может изменяться способ ее устранения.
Приведем примеры головной боли у детей по разным причинам и способы без медикаментозного устранения:
Гайморит | При гайморите боли характеризуются мигренями, возникают спазмы сосудов. Убрать их помогут промывания носа травами |
Боли при температуре | Сбивая температуру лекарствами, не стоит забывать о народных методах снятия головной боли. Используйте кожуру лимона, чтобы намазать ребенку виски и лоб |
Орви | При простуде хорошо помогает ментоловое масло: оно не только уберет боль, но и будет способствовать устранению заложенности носа |
Гипертония или гипотония | Подобные состояния вызваны определенными заболеваниями. При низком давлении можно успокоить боли благодаря массажу икроножных мышц и кистей рук. При повышенном давлении посоветуйте ребенку принять прохладный душ |
Как убрать головную боль при других симптомах?
Нередко головные боли возникают после перенесенной спинальной анестезии, введенной во время операции.
Ее часто предлагают осуществить в процессе родов или перед осуществлением кесарева сечения. По статистике 30% пациентов после данного наркоза страдают от головных болей.
Избавиться от такой проблемы поможет постельный режим и употребление большого количества жидкости.
Рассмотрим другие случаи головной боли и способы ее снятия:
- Похмелье. После пьянки прийти в себя поможет контрастный душ. Он освежит голову после алкоголя. Для сложных случаев рекомендуется использовать аспирин.
- Стресс. Заменить антидепрессант амитриптилин поможет расслабляющая ванна с морской солью. Во время депрессии хорошо использовать методы психорелаксации.
- Последствия приема лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде указанного симптома.
Например, после употребления сиалиса характерные боли сопровождают мужчину на протяжении дня. В таком случае стоит отказаться от препарата или уменьшить дозировку. - Состояния контузии. После перенесенных травм черепа и головы могут возникать болевые ощущения. Терпеть их нельзя, лучше обратиться за помощью к врачу.
- Метеозависимость. Некоторые люди подвержены влиянию перемены погоды. При метеозависимости необходимо нормализовать процессы кровеносной системы. Для этого употребляют травяные настои из липы, зверобоя, душицы.
- Причиной постоянных болей может стать аденома гипофиза. При наличии такого диагноза лучше обратиться за консультацией к специалисту, не применяя самостоятельно народные средства.
Невропатологи нередко назначают мексидол в уколах для устранения постоянных болей в голове.
Зависимость от препаратов не дает положительных прогнозов, поэтому изначально лучше попробовать щадящие методы.
Полезное видео
Источник