Как вызвать головную боль и температуру

Метеочувствительные люди зачастую знают, при каком атмосферном давлении у них болит голова и как лучше всего бороться с симптомом. При этом только единицы уделяют внимание профилактике состояния. Она хоть и не поможет полностью избавиться от неприятных проявлений, способна заметно облегчить самочувствие в сложные периоды. Резкая смена показателей атмосферного давления чревата появлением характерных признаков даже у тех людей, которые обычно не реагируют на погодные изменения. Если не знать, как действовать в таких ситуациях, можно на несколько часов или даже дней лишиться работоспособности.

Мигрень и метеочувствительность

Медицина пока официально не ввела такой диагноз, как «метеочувствительность», но наличие реакции организма человека на изменение погодных условий научно подтверждено.

Изначально к причинам развития состояния относили старость и слабый иммунитет. Какое-то время его даже считали одним из триггеров мигрени, ведь головная боль – один из основных симптомов проблемы. Со временем специалисты дополнили список провоцирующих факторов.

Зависимость от погоды, которая проявляется в виде головной боли способна возникнуть по ряду причин:

• наследственность – характерна для 10% всех случаев, обычно проявляется по женской линии;
• снижение функциональности сосудов – на пациентов с вегетососудистой дистонией и патологии кровеносных каналов приходится около 40% случаев недуга;
• накопленные за годы жизни болезни – считаются причиной метеозависимости в 50% ситуаций. Особый риск представляют гипертония или гипотония, атеросклероз сосудов, ожирение, сахарный диабет, хронические болезни органов дыхания;
• проблемы во время беременности и родов – приводят к появлению метеозависимости у детей. Внимание стоит обратить на малышей, в анамнезе которых недоношенность, родовые травмы, гипоксия плода, тяжелая беременность матери.

Больше о цефалгии во время беременности вы узнаете из этой статьи.

Перепады атмосферного давление случаются постоянно за счет возникновения и перемещения циклонов и антициклонов. В результате происходит изменение температуры воздуха, выпадают осадки, меняется направление ветра. В норме физический показатель составляет 760 мм. рт. ст., но он может меняться в зависимости от местности. Более важное значение имеет скорость его изменения. Даже если резкий скачок или спад происходит в пределах 15-20 единиц, это сильно сказывается на состоянии метеочувствительного человека.

Влияние атмосферного давления на самочувствие

Сложно однозначно сказать, от какого типа показателя появляется головная боль. Негативное влияние высокого атмосферного давления проявляется резко и ярко, но и снижение цифр ниже нормы способно стать источником проблем. При резких перепадах данных характерная симптоматика отмечается у трети населения планеты.

Выраженности реакции на атмосферное давление присваивается одна из степеней:

• I (метеочувствительность) – легкая, для которой характерно недомогание, не приводящее к снижению работоспособности и качества жизни;
• II (метеозависимость) – даже незначительные перемены в атмосфере чреваты серьезными сбоями в деятельности организма. Возможны нарушение сердечного ритма, неспособность заниматься привычными делами;
• III (метеопатия) – самый тяжелый сценарий течения болезни, который приводит к нетрудоспособности и требует оказания профессиональной медицинской помощи.

Пониженное атмосферное давление характерно для повышения температуры и влажности, выпадения осадков и облачности. Процессы сопровождаются уменьшением объема кислорода в воздухе, что приводит к сбоям в работе кровеносной системы. Если падение показателей происходит резко, метеочувствительные люди отмечают затруднение дыхания, сильную головную боль, одышку и слабость, диарею. Клиническая картина больше выражена у гипотоников.

Повышенное давление характерно для ясной погоды без ветра. Сочетание этих факторов приводит к увеличению объема вредных веществ в воздухе. Пациенты отмечают ухудшение общего состояния, появление головной боли, снижение работоспособности, дискомфорт в сердце. Влияние высокого атмосферного давления сильнее всего сказывается на состоянии гипертоников, астматиков, аллергиков. На таком фоне у метеочувствительных людей снижается иммунитет, увеличивается риск обострения хронических и развития инфекционных болезней.

Почему болит голова при смене погоды

Постоянное движение циклонов и антициклонов приводит к систематической смене погодных условий. Если все это происходит плавно и постепенно, негативный ответ чувствительного организма будет минимальным. Данный вид зависимости является перманентным. Его выраженность может ослабнуть на фоне проведения профильной профилактики, но полностью избавиться от недуга не удастся.

Причины и особенности головной боли при смене погоды:

• резкое похолодание – снижение температуры на 12 градусов и больше приводит к ухудшению общего самочувствия человека. Чем холоднее было изначально (например, ниже 0°С), тем более бурными будут проявления организма. Тяжелее всего приходится людям с инфарктом, инсультом, болезнями сердца и сосудов в анамнезе. Чтобы избежать проблем, накануне события следует отказаться от соленой пищи, значительных умственных и физических нагрузок;
• снегопад – у 70% людей это явление способствует приливу сил, у 30% начинает болеть голова. В группе риска пациенты с вегетососудистой дистонией. Если заранее не позаботиться о сосудистых препаратах, продуктах на основе янтарной кислоты, элеутерококка или женьшеня, можно столкнуться с цефалгией, тошнотой и головокружением;
• ветер – непростой период для детей в возрасте до 3 лет и женщин с мигренью в анамнезе. Последним рекомендуется смешать в равных пропорциях лимон, цветочный мед и ореховое масло и принимать несколько раз в день маленькими порциями. В ветренные дни хорошо себя чувствуют астматики – они перестают испытывать проблемы с дыханием;
• полный штиль – особенности атмосферного давления в этот период приводят к появлению чувства тревоги у людей старше 45 лет, особенно, женщин. Это объясняется изменениями гормонального фона и повышенной концентрацией вредных веществ в стоячем воздухе. Применение вентилятора может облегчить состояние;

Больше о влиянии менопаузы на возникновение цефалгии в разных ситуациях вы узнаете из этой статьи.

• сильная жара – под влиянием высоких температур сосуды расширяются, артериальное давление падает, кровоснабжение органов и систем нарушается. Если при этом на улице повышенная влажность или сильный ветер, дискомфорт почувствуют даже здоровые люди.

Единичное появление симптомов не указывает на метеозависимость, но может быть сигналом организма. Возможно, в нем произошли какие-то сбои, результат которых пока не очевиден. Лучше не ждать повторения проблемы и пройти профилактический осмотр. Не лишним будет проведение профилактики, показанной при метеочувствительности.

Почему перед дождем болит голова

Дождливая погода сопровождается снижением атмосферного давления. Резкое изменение условий окружающей среды переносится метеочувствительными людьми особенно плохо.

Лица с нарушенными показателями внутричерепного давления мучаются от сильнейших головных болей. В зависимости от индивидуальных особенностей у них болит голова перед дождем или во время дождя. Причем, ощущения выраженные, распирающие, они не позволяют сосредоточиться на выполнении привычных действий. Любые активные движения приводят к усилению симптоматики.

Почему перед грозой болит голова

Даже те люди, которые не страдают головной болью на погоду, могут чувствовать приближение грозы. Это связано с изменением химического состава воздуха, усилением в атмосфере электромагнитного поля.

Ярче всего признаки ухудшения самочувствия проявляются у людей с нестабильной психикой и женщин в период климакса.

От состояния никак не спастись, его нужно пережидать. Если верить ученым, под землей (в подвале, метро или переходе) это сделать проще.

Что делать, если болит голова на погоду

Люди, у которых голова болит на фоне малейшего изменения атмосферного давления, часто используют анальгетики и НПВС без назначения врача. Сами специалисты рекомендуют сначала попытаться обойтись натуральными лекарствами. Гипертоникам можно принимать отвар из калины.

Подробнее о лечении цефалгии на фоне гипертонии вы узнаете здесь.

Если АД в норме, то поможет горячая ванна с эфирным маслом. При слабой или средней выраженности боли следует приложить к вискам лимонную кожуру светлой стороной и слегка потереть.

Средства лечения боли в голове и других симптомов подбираются в зависимости от ее причин:

• при низком атмосферном давлении – рекомендуется полежать, не стоит делать резких движений. Следует успокоиться, восстановить дыхание, выпить воды с лимоном. Таблетка «Цитрамона» способна одновременно снизить внутричерепное давление и нормализовать артериальное. Если нет противопоказаний, можно принять «Глицерин», настойку женьшеня или элеутерококк.
• при высоком атмосферном давлении – симптомы на фоне гипертонии снимаются приемом натуральных мочегонных средств (толокнянка, листья брусники). Дополнительно принимают легкие седативные препараты, которые также ослабляют выраженность головной боли (валериана, пустырник).

Больше про препараты от цефалгии вы узнаете здесь.

Если степень выраженности головной боли такова, что не позволяет заниматься привычными делами, необходимо вызвать скорую помощь. В ряде случаев подобная симптоматика повышает риск развития инсульта или инфаркта. Категорически запрещено превышать терапевтические дозы лекарств, даже если это натуральные продукты. Лучше обратиться за помощью к профессионалам.

Как снизить уровень метеочувствительности

Когда самочувствие человека напрямую зависит от погоды, это сильно выбивает из колеи. Есть несколько простых правил, соблюдение которых позволит уменьшить степень влияния условий окружающей среды на состояние организма. Только придерживаться их нужно постоянно, а не только в период обострений.

Для снижения метеозависимости нужно:

• больше отдыхать перед предполагаемыми изменениями погоды;
• выработать четкий режим сна и бодрствования, т.е. просыпаться и ложиться в одно время и отказаться от дневного отдыха;
• исключить поспешные приемы пищи из своего графика, все делать размеренно и качественно;
• ввести в режим спортивные нагрузки, которые помогут улучшить состояние сосудов;
• на смене сезонов принимать витаминные комплексы по согласованию с врачом.

При метеозависимости лучше воздержаться от строгих диет, нельзя допускать истощения организма. Надо следить за водно-солевым обменом и выведением из тела токсинов, для чего рекомендуется соблюдать питьевой режим.

О домашних методах устранения неприятных симптомов вы узнаете здесь.

Частоту появления и выраженность головных болей снизит правильное питание. Лучше отказаться от цитрусов, пряностей, алкоголя, соленой и жирной пищи в пользу орехов, бобовых, сухофруктов, печеного картофеля.

Если изменение атмосферного давления становится причиной головной боли, стоит задуматься о начале приема натуральных лекарств. Курсовое употребление отваров на основе зверобоя и липы окажет на организм общеукрепляющее воздействие. Эхинацея и элеутерококк укрепят иммунитет. Чай с мелиссой или мятой поможет успокоить нервы, а крапива и подорожник улучшат состояние сосудов.

Загрузка…

Детский организм устроен особенно. При высокой температуре малыш может спокойно играть и заниматься своими делами, сопротивляясь желанию взрослых уложить его в постель. Но когда появляется вялость, глаза западают, он начинает капризничать, становится понятно, что у ребенка температура и болит голова. Тогда действия родителей должны быть грамотными и четкими.

Возможные причины недомогания

Существует масса причин того, что у ребенка повышается температура и сильно болит голова, он теряет аппетит, становится плаксивым и возбудимым. Доказано, что чувствительная система терморегуляции, расположенная в ядрах гипоталамуса, мгновенно реагирует на:

• Присутствие болезнетворных бактерий, паразитов и вирусов.
• Повышенное содержание клеток иммунной системы, синтезируемых организмом.
• Токсины и яды, попадающие внутрь из окружающей среды.
• Раковые клетки.
• Нарушения работы щитовидной железы и нервной системы.

Какие заболевания провоцируют боль

Чтобы своевременно помочь ребенку, необходимо знать, какие болезни провоцируют болевой синдром и повышение температуры.

• Менингит – одна из серьезнейших патологий, признаками которой выступают болезненность, напряженность в шее, кожная сыпь, лихорадка. Вследствие этого патологического процесса у ребенка сильно поднимается температура, он болезненно реагирует на шум и яркий свет, накрывается одеялом и лежит, поджав под себя ноги. Данное состояние угрожает не просто здоровью, а жизни малыша, поэтому при первых симптомах нужно срочно вызывать скорую помощь.
• Гайморит. Постоянная заложенность носа из-за не долеченного ринита приводит к осложнению в виде гайморита. Заложенные носовые пазухи затрудняют кровообращение. Мозгу не хватает кислорода, и он начинает подавать сигналы, приводящие к болям в голове. Выраженный признак болезни – зеленая пенистая слизь из носа, гнусавость голоса, нарушенное обоняние.
• Энцефалит. Еще одно опасное заболевание, стремительно развивающееся и тяжело протекающее. Если у ребенка невыносимо болела голова и повышалась температура до 39C°, то такие симптомы можно списать на инфекцию. Но если они сопровождаются рвотой, ухудшением зрения и судорогами, это может указывать на осложнение болезни энцефалитом.
• Кишечные инфекции. Помимо головной боли и температуры они сопровождаются сильными болями в животе, рвотой, тошнотой, поносом. Необходимо обеспечить малыша теплым питьем, дать адсорбент и обязательно вызвать врача.
• Грипп и ОРВИ – самые распространенные причины недомогания. Головная боль при повышенной температуре у ребенка сопровождается сухим кашлем, выделением слизи из носа, чиханием, сонливостью. Малыш испытывает болезненные ощущения в горле, жалуется на усталость и упадок сил.
• Опухоли мозга. Независимо от степени злокачественности, провоцируют головные боли и скачки температуры. Опасное сочетание таких проявлений как резкая потеря веса, частые приступы головокружения (особенно по утрам), вялость, нарушение координации должно насторожить родителей. Чем раньше будет выявлена болезнь, тем больше будет шансов на выздоровление и успешный исход лечения.
• Вегето-сосудистая дистония. При ВСД у детей любого возраста часто возникает головная боль. Здесь температура поднимается до 37C°. Это не опасное состояние. Его можно постепенно нормализовать ежедневной зарядкой, играми на свежем воздухе, правильным режимом питания.

Что еще вызывает дискомфорт

Если возникает сильная головная боль, температура ребенка повышается, возможно, это следствие полученных травм, перегрева или интоксикации.

• Ушиб головы. Характерным проявлением сильных ушибов головы выступают тошнота, головокружение и болевой синдром в области черепа. Кроме этого у ребенка может наблюдаться повышенная температура тела и ухудшение зрения. Травмирование головы чревато отеками мозга и кровоизлиянием. Чтобы исключить опасные последствия, взрослый, недосмотревший за малышом, который упал и ударился головой, должен обязательно положить пострадавшего на бочок и вызвать неотложку. Для новорожденных последствия травм могут быть крайне тяжелыми, включая задержку речи, отставание в развитии и другие неврологические патологии.
• Отравление. Отравление ядами часто случается у детей дошкольного возраста. Малыши еще не понимают, что тянуть в рот все, что попадается под руку крайне опасно. Некоторые родители оставляют в зоне видимости ребенка химикаты, туалетные очистители, стиральные порошки и прочее. Это приводит к печальному итогу. Стать причиной недомогания может проглоченная батарейка, отравление угарным газом, глоток Доместоса. Режущие или тупые боли в животе, рвота и головная боль — первые тревожные признаки отравления. Кожа пострадавшего желтеет, температура поднимается, дыхание учащается, он становится вялым и сонливым. В подобных случаях следует немедленно обращаться за врачебной помощью.
• Солнечный удар. Высокая температура, головокружение, рвотные позывы и головная боль у ребенка могут быть вызваны перегревом или солнечным ударом. Жара или прямые солнечные излучения способствуют сужению сосудов у малыша и вызывают накопление токсинов. Личико ребенка краснеет, появляется рвота, слабость.

Особенности боли в голове у маленьких детей

Малышам до 7 лет часто кажется, что у них болит лоб или темя, хотя на самом деле может болеть совсем в другом месте. Болевые ощущения могут локализоваться в глазницах, органах слуха, шеи. Если говорить о грудничках, то они не способны выразить словами, что именно причиняет им дискомфорт, поэтому о плохом состоянии своего малыша родители должны догадываться сами. Признаками того, что у ребенка сильно болит голова, температура поднимается, служат:

• Продолжительный плач.
• Капризность, нервозность.
• Утомленное лицо.

Некоторые дети, ощущая головные боли, хватают себя за волосы, часто притрагиваются к голове, играя, периодически укладываются на пол или на постель. В таком случае взрослым обязательно нужно измерить ребенку температуру.

Причины недомогания у детей 7-10 лет

Ухудшить самочувствие ребенка в этом возрасте могут не только патогенные микробы. Самые распространенные причины болей:

• Мигрень, которая чаще встречается у девочек. Расстройство носит наследственный характер, сопровождается головокружением, нарушением зрения, ушным шумом.
• Невралгия, проявляющаяся острой приступообразной болью в районе черепа.
• Мышечные боли напряжения, спровоцированные переутомлением, стрессами и переживаниями.

Первая помощь

Что делать, если у малыша повысилась температура, болит, и кружится голова? Все зависит от истинной причины, спровоцировавшей тревожные симптомы. Родители могут помочь пострадавшему и облегчить его состояние до приезда врачей. При температуре свыше 38 C необходимо дать жаропонижающие препараты (Парацетамол, Ибупрофен), поставить уксусный компресс, давать обильное питье. Жар и болевой синдром можно устранить и такими методами:

• Приложить капустный лист к голове.
• На область лба наложить компресс из тертого сырого картофеля.
• Обтереть все тело тряпкой, смоченной в холодной воде.
• Можно дать настой ромашки, пустырника, боярышника.
• Заварить душицу, снимающую приступы боли.
• Растереть виски и затылок ментоловым маслом.

Помещение, в котором находится больной, необходимо систематически проветривать. Желательно исключить раздражающие факторы: выключить телевизор, приглушить освещение, обеспечить ему покой и комфорт. Даже если состояние пострадавшего улучшится, стоит обратиться за врачебной помощью, чтобы пройти обследование и получить грамотное лечение во избежание осложнений.

Если жар не проходит, температура упорно поднимается, необходимо вызвать скорую, так как организм может отреагировать судорогами. Все тело ребенка непроизвольно сокращается, начинаются хрипы. Главное, придерживать его голову на боку, чтобы при возникновении рвоты малыш не захлебнулся. Помочь больному сможет только бригада скорой помощи.

Какие методы нельзя использовать

Если у ребенка отмечаются признаки воспалительных процессов, нельзя:

• Кутать его, накрывать несколькими одеялами.
• Купать в горячей ванне (допускается легкое обмывание тела в теплой проточной воде).
• Ставить горчичники или парить ноги.
• Обтирать малыша спиртом или водкой, так как они сужают сосуды. На ощупь тело станет холодней, но температура при этом не упадет. К тому же можно вызвать ожог нежных кожных покровов, что усугубит состояние.
• Самостоятельно назначать лекарства, кроме жаропонижающих препаратов.

Головные боли с повышением температуры могут свидетельствовать не только о различных нарушениях в организме, но и являться следствием переживаний, переутомления, продолжительной поездки или утомительного путешествия. Чтобы понять, где локализуется боль, нужно выяснить, как она проявляется (острая или тупая, пульсирующая или давящая), как часто возникает и когда проходит. Поэтому после оказания первой помощи нужно вызвать врача. Только опытный специалист сможет правильно поставить диагноз и определиться с дальнейшей тактикой лечения после проведения соответствующего обследования.