Как лечить головные боли от малышевой
Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает в программе «Жить здорово!», как обустроить свой быт таким образом, чтобы жить было не только здо´рово, но и здоро´во. А для тех, кто не успел к эфиру, мы напоминаем о самых интересных темах программы.
Мигрень – это заболевание, которое характеризуется сильнейшей болью в одной половине головы. Часто она распространяется и на глазницу с той же стороны. При тяжелом течении сопровождается тошнотой и рвотой. Приступ длится от нескольких часов до трех-четырех суток. В это время человек не способен работать, а может только лежать в комнате с зашторенными окнами, пока боль не пройдет сама.
Болезнь известна с доисторических времен. В древности ее пытались лечить, пробивая дырку в черепе, – надеясь таким образом избавиться от распирания изнутри.
Для современной медицины механизм развития боли понятен. Вначале наступает резкий спазм сосудов, снабжающих кровью головной мозг, – под влиянием выделяемых ганглием тройничного нерва специфических веществ.
Потом переполняются кровью вены, идущие внутри черепа (отток ведь затруднен из-за спазма). А поскольку мозговые оболочки богато иннервированы, расширенные сосуды давят на нервы, возникает сильнейшая головная боль.
Продукты, которые, доказано, провоцируют мигрень: красное вино, старый сыр, шоколад.
Как предупредить приступ
Профилактическое лечение начинается, если частота приступов достигает двух в неделю. В первую очередь необходимо исключить продукты-провокаторы. Кроме того, врач-невролог подберет подходящие медикаменты. Иногда назначаются известные гипертоникам бета-блокаторы в маленьких дозах. Кроме того, обязательно – триптаны, противоэпилептические препараты.
Иногда в качестве выхода подходит укол ботулотоксина – того самого препарата, который обычно прокалывают как средство против морщин на лице. Он таким же образом блокирует нервные окончания и не дает боли усиливаться.
В конце прошлого года в США и Европе получило одобрение принципиально новое лечение мигрени – с помощью так называемых моноклональных антител (в торговых сетях могут называться по-разному). Это инъекции, которые делают с определенной частотой. Они дают ремиссию на несколько месяцев. Для больных мигренью это очень хороший показатель.
Что делать, если боль разгорелась
Принять таблетки, которые вам обычно помогают. Это могут быть:
✔ Нестероидные противовоспалительные препараты. Как ни странно, они могут помогать и при мигрени, хотя механизм этой боли другой. Но врачи замечают: есть пациенты, у которых это работает. Они пьют свой любимый аспирин, ибупрофен и т. п. (у кого что), и приступ снимается.
✔ Эрготамин.
✔ Триптаны. Самый современный из них – фроватриптан.
Ранее самых тяжелых больных приходилось даже помещать в реанимацию, чтобы иметь возможность под надзором врачей вводить им опиоидные препараты для обезболивания. К счастью, с открытием триптанов надобность в наркотическом обезболивании отпала.
Своим опытом борьбы с мигренью поделилась ведущая программы Елена Малышева:
– Я лечилась от мигрени всеми таблетками мира. Но от тяжелейших приступов ничего не помогало. Спас меня простейший укол в зону выхода затылочного нерва. Я считаю, если приступы тяжелые и частые, нужно сделать блокаду этого нерва и посмотреть – возможно, решение в этом!
Источник
Головные боли у детей распространены и обычно имеют те же разновидности, что и головные боли у взрослых, включая мигренозные бои и боли напряжения. У детей также могут быть хронические ежедневные головные боли. Важно обратить внимание на симптомы головной боли у вашего ребенка и проконсультироваться с врачом, если головная боль усугубляется или возникает часто. |
У детей отмечаются такие же типы головных болей, что и у взрослых, но их симптомы имеют свои особенности.МигреньМигрень может вызывать:
Головная боль напряженияГоловные боли напряжения могут вызывать:
Головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до нескольких дней. Грудные дети могут отказываться от обычных игр и хотят больше спать. Кластерная головная больКластерные головные боли редко встречаются у детей в возрасте до 10 лет. Они обычно:
Хронические ежедневные головные болиВрачи используют фразу «хроническая ежедневная головная боль» (ХЕГБ) для мигренозных головных болей и головных болей напряжения, которые развиваются более 15 дней в месяц. ХЕГБ может быть вызвана инфекцией, незначительной черепно-мозговой травмой или слишком частым приемом обезболивающих препаратов – даже безрецептурных болеутоляющих средств. |
Головные боли могут развиться у любого ребенка, но они чаще встречаются у девочек после полового созревания, детей, имеющих случаи головных болей или мигреней в семье, молодежи. |
Причины |
Ряд факторов может приводить к тому, что у ребенка развиваются головные боли. К факторам относятся:
|
Когда обращаться к врачу |
Большинство головных болей неопасны, но обратитесь за немедленной медицинской помощью, если головные боли у вашего ребенка:
|
Осложнения |
Поскольку болезнь малых сосудов может затруднить перекачивание крови к остальным частям тела, то она может вызвать в том числе:
|
Профилактика |
Следующие шаги могут помочь вам предотвратить головные боли или уменьшить тяжесть головных болей у детей:
Запишите реакцию вашего ребенка на прием лекарственных препаратов от головной боли. Со временем вещи, которые вы отметите в дневнике головных болей, должны помочь вам понять симптомы вашего ребенка, чтобы вы могли принять конкретные профилактические меры.
|
Лечение |
Как правило, вы можете вылечить головную боль вашего ребенка в домашних условиях, предоставив покой, снизив шум, обеспечив его большим количеством жидкости, сбалансированным питанием и безрецептурными болеутоляющими средствами. Если ваш ребенок старше и страдает частыми головными болями, также может оказаться эффективным умение расслабляться и контролировать стресс посредством различных форм терапии. Лекарственные препараты
Предостережение: чрезмерное употребление лекарственных средств само по себе является фактором, влияющим на развитие головных болей (лекарственных головных болей). Со временем обезболивающие и другие лекарственные средства могут стать менее эффективными. В дополнение к обезболивающим препаратам, отпускаемым без рецепта, следующие рекомендации могут помочь облегчить головную боль вашего ребенка:
|
Источник
Головная боль – один из показателей проблем со здоровьем. Если она носит хронический характер, лучше не «глушить» ее таблетками, а обратиться для проведения диагностики к врачам клиники Елены Малышевой в Ижевске. Игнорирование и несвоевременное лечение проявлений хронической головной боли повышает риск развития осложнений и опасных заболеваний мозга.
Причины головных болей
Обычно головная боль возникает в области глаз, затылка, висков или лба. Причины ее появления различны:
- стресс;
- перенапряжение;
- черепно-мозговая травма;
- высокое давление;
- инфекционное заболевание;
- пищевая аллергия;
- мигрень;
- аневризма;
- поражение тройничного нерва;
- кровоизлияние в мозг.
Сильные пульсирующие боли в голове могут быть вызваны заболеваниями глаз, синуситом, отитом, сосудистыми поражениями мозга. Степень их опасности зависит от силы, продолжительности и локализации, но в любом случае, не стоит ими пренебрегать, если они возникают постоянно. Это свидетельствует о серьезной проблеме в работе организма.
Диагностика
Обследование пациента начинается со сбора анамнеза. Врач выясняет продолжительность болей, их локализацию и провоцирующие факторы. Если есть подозрения, что головная боль – это причина развития конкретного заболевания, больной проходит обследование и лечение у профильных специалистов. С учетом имеющихся симптомов назначается одно или несколько исследований:
- рентгенограмма;
- магнитно-резонансная терапия;
- компьютерная томография;
- электроэнцефалография;
- ультразвуковая диагностика.
При выявлении в организме инфекции, воспалительного процесса или нарушенного обмена веществ проводятся лабораторные исследования.
Лечение головной боли
В зависимости от анамнеза, выявленного заболевания и локализации головной боли, врач подбирает медикаментозное лечение в индивидуальном порядке, рассчитывает дозировку и длительность приема препарата.
Если сильный болевой синдром успешно купирован и состояние пациента позволяет, ему назначается дополнительные виды лечения:
- мануальная терапия – актуальна при мигренях и мышечных напряжениях;
- массаж – хорошо помогает после травм головы, при хронических головных болях;
- остеопатия – назначается в комплексе при наличии патологических изменений в суставах, мышцах, органах;
- иглотерапия – воздействует на активные точки тела, нормализует работу нервной системы, снимает хронические головные боли;
- лечебная физкультура – позволяет справиться с болью, вызванной травмой головы или перенапряжением мышц шеи;
- экстракорпоральная гемокоррекция (ЭГ) – помогает при атеросклерозе сосудов головного мозга, очищает их от атеросклеротических бляшек, повышает работу иммунной системы.
Хороший эффект при лечении головных болей дает физиотерапия ультразвуком, магнитным полем, теплом, переменным током.
Преимущества лечения в клинике Елены Малышевой
В нашем медицинском центре в Ижевске головную боль лечат терапевты с богатым практическим опытом. В процессе лечения используются эффективные препараты, успешно прошедшие испытания и рекомендуемые ведущими медицинскими клиниками страны. Большое внимание врачи уделяют купированию головных болей, подробно консультируют пациентов по соблюдению профилактических мер, позволяющих избежать обострений.
Не надейтесь, что голова перестанет болеть после приема обезболивающих препаратов, – обратитесь за квалифицированной помощью к опытному специалисту клиники доктора Елены Малышевой. Вам обязательно помогут!
Источник
Елена Малышева:
Медицинская статистика утверждает, что на земле нет человека, который бы никогда не испытывал боль.
Неврологи скажут вам, что 90% людей знают о том, что такое боль в спине, терапевты скажут о том, что все знают, что такое боль в суставах, кто-то скажет вам о головной боли и т.д.
Сегодня мы предлагаем вам план борьбы с болью без лекарств.
Конечно, не всегда это может получиться, но потратьте хотя бы один день на то, чтобы избавиться от своей боли без таблеток.
Боли у нас будут рассмотренные разные, а вот эксперт один – Шубин Дмитрий Николаевич врач-невролог и мануальный терапевт.
Итак, шесть видов боли и шесть приёмов, как можно на эту боль повлиять.
Внимание!
Если рекомендации не помогают нужно идти к врачу чтобы не усугублять ситуацию!
Боль в спине, в пояснице, связанная с грыжей диска.
Что мы можем предпринять в этой ситуации?
Шубин Д. Н.:
Такая боль, вызванная разрушением межпозвоночного диска это одно из проявлений остеохондроза, на медицинском языке она называется – «люмбалгия».
- Если у вас вдруг возникла такая боль или же усилилась хроническая боль, вы можете применить настой коры белой ивы. Эта кора содержит салицилат – противовоспалительное средство. Всем нам знакомая ацетилсалициловая кислота (Аспирин), обладает практически тем же фармацевтическим действием.
Настой коры белой ивы нужно принимать следующим образом: 0,5 — 1 ч.л. настоя на 1 стакан воды. Лекарство следует принимать после еды 2 – 3 раза в день.
Если в течение суток боль не утихает или усиливается – вам необходимо отправиться на приём к врачу!
Елена Малышева:
Прострел в ногу – боль в спине, отдающая в ногу.
Как можно справиться с этой болью?
Шубин Д. Н.:
Нужно уточнить, это всё же боль не в спине я в ягодичной мышце. Довольно часто причиной такой боли бывает спазм внутренней глубокой области. Ягодичная мышца, которая в народе называется грушевидной мышцей, ущемляет седалищный нерв, это и вызывает боль.
Эта боль менее опасная, чем предыдущая, где боль вызывалась разрушением межпозвоночного диска и раздражением ним нервных усиков.
- При простреле в ногу мы можем попробовать размасировать спазмированую мышцу с целью её расслабления.
Кладём теннисный мячик и садимся на него нашим больным седалищным бугром, для улучшения эффекта следует немного покататься на этом мячике. Если это дебют заболевания, то такой массаж поможет мышце расслабиться.
Елена Малышева:
Боль в шее.
Как мы можем лечить боль в шее без таблеток?
Шубин Д. Н.:
Тяжёлая женская сумочка – основная причина болей в шее.
Когда человек постоянно держит что-то тяжёлое в одной руке, он непроизвольно тянет эту руку вверх. Именно это положение спазмирует мышцы, которые находятся в постоянном напряжении, при этом тянутся позвонки шейного отдела, появляется растяжении межпозвонковых капсул, отёк, что и является причиной болей в шее.
- Лучшая профилактика болей в шее – замените свою большую сумку элегантной дамской сумочкой и не носите тяжести в одной руке.
Елена Малышева:
Боль в коленях.
Как можно лечить такую боль без применения таблеток?
Шубин Д. Н.:
В идеальном состоянии все суставы в местах соприкасания покрыты хрящевой тканью, которая идеально гладка, что и позволяет костям контактировать и тереться друг о друга без каких либо проблем. Но с возрастом наши ткани меняются, к примеру как при артрозе коленного сустава, а мы ещё и усугубляем эти изменения неправильными движениями и избыточным весом. В результате хрящевые ткани изнашиваются раньше времени и кости начинают тереться просто друг о друга.
- Если вы по утрам испытываете боли в суставах, особенно в крупных, таких как коленные, то мы можем вам позволить принимать препараты из растения, которое называется – Арника.
Это растение содержит вещества, которые могут влиять на болезненные изменённые артритом крупные суставы нашего организма.
Нужно помассировать колени с гелем или кремом с арникой. Вы одновременно сделаете и массаж, обеспечив тем самым дополнительный приток крови, и внесёте препарат на основе растения, которое называется – Арника.
Елена Малышева:
Боль в стопе.
Как мы можем лечить боль в стопе без применения таблеток?
Шубин Д. Н.:
Плоскостопие – основная причина болей в стопе.
Из-за того что отсутствует арочный свод на стопе, она не может выполнять амортизирующие функции которые возложены на неё.
- Если вы столкнулись с такой проблемой, как боли в ступнях, вам помогут специальные ортопедические стельки. Есть стельки уже готовые, которые вы можете приобрести в аптеке, но я бы рекомендовал пользоваться стельками, изготовленными для вашей стопы.
Поддержание стопы ортопедическими стельками помогут избавиться не только от болей в стопе, но и предупредят распластывание стопы, из-за которого образуются выпирающие ужасные косточки, которые в дальнейшем лечатся только оперативными методами.
Елена Малышева:
Головная боль.
Как можно избавиться от головной боли без таблеток?
Шубин Д. Н.:
Головными болями по утрам чаще страдают женщины, а если эта боль ещё и в сопровождение отёков под глазами – это указывает на нарушение кровотока в головном мозге.
- Если вы не внемлите нам и спите на неправильных подушках, очень велика вероятность того, что вы проснётесь с головной болью.
Проснувшись с головной болью, чтобы от неё избавиться, вам нужно сделать следующее:
- Уберите подушки, чтобы лечь на спину ровно;
- Подтяните поочерёдно колени к подбородку, сначала одно колено, а затем и второе;
- Ложимся на живот и поднимаемся на руках.
Елена Малышева:
Напоминаем ещё раз.
Эти способы борьбы с болью без лекарств мы рекомендуем в течение суток до того как вы решитесь принимать лекарства. Один день попробуйте, подождите, но если не помогает – обращайтесь к врачу и следуйте его назначениям.
Гость в студии:
- врач-невролог, мануальный терапевт Шубин Д. Н.
Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (916) 603-43-47
Источник