Интересное головных болях человека
Почему у вас болит голова
Кажется странным, что головные боли вообще существуют. Мозг сам не может чувствовать боль, так что её вызывает? Специалисты считают, что окружающие ткани, химикаты мозга, кровеносные сосуды, и нервы передают сигналы боли.
Мы знаем гораздо больше, чем 20 лет назад, о том, что вызывает головную боль. Мы знаем, какие области мозга вызывают боль, но у нас нет полной картины.
Тем не менее, вот 14 типов головной боли, их причины, и что более важно — как заставить их уйти.
1.Медикаментозное головные боли
Так же, как чрезмерное употребление носовых противоотечных средств может привести к постоянно заложенному носу, отскок головных болей – это хронические головные боли, вызванные чрезмерным употреблением лекарств.
Если регулярно принимать болеутоляющие средства, более двух раз в неделю, или принимать лекарства от мигрени более 10 дней в месяц, это может поставить вас под угрозу головных болей всего за несколько месяцев.
Не пытайтесь лечить их самостоятельно. Врач может помочь вам избавиться от действий препарата, используя альтернативы, пока он не выйдет из вашей системы.
2.Головная боль на фоне стресса
Это наиболее распространенный тип головной боли, которая обычно ощущается как постоянная боль или давление, а не пульсирующая – по обе стороны головы или в затылке.
Триггеры могут включать стресс, беспокойство, плохую осанку и сжатие челюсти, и эти головные боли могут стать хроническими, хотя они обычно не являются тяжелыми. Эксперты не уверены в точной причине, хотя это может быть связано с изменением химических веществ мозга или смешанных сигналов в нервах, ведущих к мозгу.
Они, как правило, реагируют на безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен. Снятие стресса может помочь.
3.Стоматологические головные боли
Есть стоматологические условия, которые могут вызвать головные боли, такие как бруксизм и расстройство височно-нижнечелюстного сустава(РВНС)
Бруксизм измельчает ваши зубы по ночам, а РВНС воздействует на суставы, расположенные прямо перед вашим ухом, которые соединяют челюсть с черепом.
РВНС может быть вызвано плохим выравниванием челюсти, стрессом, плохой осанкой (например, сидеть за компьютером весь день) или артритом, который влияет на хрящ, мышцы или связки в челюсти.
Ваш стоматолог может помочь диагностировать эти типы головных болей.
4.Кластерная головная боль
Эти односторонние головные боли не длительны (от 15 минут до 3 часов), но мучительны. Они настолько болезненны, что иногда их называют самоубийственной головной болью.
Кластерные головные боли повторяются регулярно, даже несколько раз в день, в течение определенного периода времени, а затем могут сопровождаться периодом отсутствия головной боли несколько месяцев или даже лет. В одном или обоих глазах может быть покраснение и разрывы. Чаще у мужчин, чем у женщин, кластерные головные боли можно лечить с помощью триптанов или кислорода (безрецептурные обезболивающие могут не помочь). Причиной могут стать алкоголь, сигареты, большие высоты и определенные продукты.
5.Мигрени
Мигрени-это сильные головные боли, которые в три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Причины не ясны, но гены играют определенную роль, и активность клеток мозга может влиять на функцию кровеносных сосудов и нервных клеток.
Одной из распространенных причин мигрени является изменения в организме (гормоны, стресс, а также сон или питание).
Если вы знаете, что пропуск еды – это причина, не пропускайте еду во время менструации и поздно вечером. Лечение может включать ацетаминофен, ибупрофен или триптаны, которые являются препаратами, которые помогают лечить или предотвращать мигрени.
6.Головные боли от кофеина
Вы любите кофе, но это пристрастие может иметь негативные последствия . Например, если каждый день, с утра, вы выпиваете одну – две чашки кофе, а затем пропустите не сделаете этого, вы можете получить головную боль от кофеина
Так же головная боль может возникнуть, если вы пьете много кофе (скажем, пять чашек кофе в день), а затем едите холодную еду.
У Вас есть два варианта: вы можете продолжать принимать кофеин, усугубляя зависимость от него или вообще бросить пить кофе.
7.Головные боли от оргазма
Вызванные оргазмом головные боли вызваны… оргазмом.
Они относительно редки и чаще встречаются у молодых людей, особенно у мужчин. Обычно они начинаются вскоре после начала полового акта и заканчиваются головной болью при кульминации.
Тупая головная боль может часто задерживаться в течение нескольких часов или дня. причины этих головных болей неизвестны, и они обычно уходят сами по себе. Однако рекомендуется обратиться к врачу; в редких случаях они могут быть признаком чего-то более серьезного. Немного обезболивающего перед соитием может помочь облегчить боль.
8.Ранние утренние головные боли
Если вы просыпаетесь от боли, есть несколько возможных причин. Мигрени чаще случаются утром, или заканчивается действие каких либо лекарств, когда вы спите, что вызывает медикаментозную головную боль.
Пациенты, страдающие апноэ во сне, также могут быть более склонны к головным болям в начале дня, как и те, у кого стоматологические головные боли.
Наконец – и это наименее вероятно, это может быть симптомом опухоли головного мозга.
9.Боль в пазухах
Эти типы головных болей завоевывают золотую медаль за неверный диагноз.
Люди с мигренями часто принимают их за головные боли в пазухах. (Одно исследование показало, что 88% людей с историей головных болей синуса, вероятно, имели мигрени.) Симптомы, такие как давление пазухи, заложенность носа и водянистые глаза, могут происходить в обоих типах.
В действительности боль в пазухах, связана с инфекцией и возникает вместе с насморком. Инфекции синуса лечатся антибиотиками, при необходимости, и не должны вызывать тошноту или светочувствительность, которые являются симптомами мигрени.
10.Головная боль от мороженого
Мозг замирает! Большинство людей испытывали резкую головную боль во время употребления холодных напитков в жаркий летний день. Люди с мигренями могут быть особенно склонны к ней.
Эксперты считают, что ощущение холода на нёбе может вызвать увеличение притока крови к одной из артерий мозга.
Лечение? Сделайте перерыв от холодного, пока боль не утихнет, или потягивайте теплую воду, чтобы помочь сузить мозговую артерию.
11.Хронические ежедневные головные боли
Если у вас головная боль, по крайней мере, 15 дней в месяц в течение более трех месяцев, то у вас хронические головные боли,.
Они могут быть вызваны чрезмерным использованием болеутоляющих препаратов, травмой головы или в редких случаях менингитом или опухолями.
Если нет очевидной причины, это может быть потому, что болевые сигналы вашего тела усиливаются или не работают должным образом.
Эти головные боли могут реагировать на антидепрессанты, бета-блокаторы, используемые для лечения высокого кровяного давления и мигрени, противозачаточные препараты, болеутоляющие средства, и даже инъекции Ботокса.
12.Менструальные головные боли
Внезапное падение эстрогена прямо перед периодом иногда может вызвать мигрени.
Обычно это происходит между тремя днями до и двумя днями после начала периода. У других женщин могут быть головные боли, связанные с ПМС, которые не являются мигренями.
Они прибывают примерно шесть дней или около того до вашего периода, в то же время, как любая капризность, судороги или другие симптомы ПМС. Рекомендуются безрецептурные средства от головной боли, добавки магния также могут помочь при головной боли, связанной с ПМС.
Реклама
13.Головные боли в выходные
Некоторые люди могут испытывать головные боли, которые в основном появляются в выходные дни. Считается, что они связаны с засыпанием в более позднее время.
Кроме того, если ваш уровень стресса высок всю неделю, в выходные дни может возникнуть головная боль.
Безрецептурные обезболивающие препараты могут быть полезны, так как могут приниматься без расписания.
14.Чрезвычайные головные боли
Большинство головных болей – это не чрезвычайная ситуация, но есть несколько симптомов, которые требуют особого внимания. Одна из них – внезапная головная боль. Другое – когда головная боль приходит с лихорадкой или резким повышением кровяного давления, или если это происходит после удара по голове или нагрузки.
Другие проблемные симптомы включают изменение зрения или речи, скованность шеи, головокружение, потерю ощущения или мышечную слабость на одной стороне тела. Звоните 03, если у вас есть эти тревожные симптомы, кроме головной боли.
Источник
На нашей планете вряд ли найдётся везунчик, который ни разу в жизни не встречался с головной болью. Головная боль включает все типы боли и дискомфорта, локализованные в области головы. Головная боль не является болезнью, проявляется у всех по-разному, и при желании легко устраняется в домашних условия. Стоит заметить, что это явление иногда сигнализирует о присутствии в организме более серьезной проблемы.
Подборка интересных фактов о головной боли.
• Научное название головной боли — cephalalgia.
• Мозг сам по себе не чувствует боли, поскольку у него нет болевых рецепторов.
• Подсчитано, что не менее чем у 80% населения планеты головная боль возникала хотя бы раз в жизни, тогда как у 25–40% — ее появление отличается «завидным» постоянством.
• Продукты и напитки, от которых может заболеть голова: алкоголь, в особенности красное вино, шоколад, фрукты, маринады, сыр, мясные консервы, орехи, кофе, чай, кола, дрожжи, аспартам, мононатриевый глютамат.
• К причинам головной боли относят: Стресс, гормональные изменения, напряжение шеи или челюсти, депрессию, отчаяние, нерегулярное питание, изменение режима сна, травмы, возбуждение, напряжение глаз, изменение погоды, плохую осанку, тревогу, острые запахи, лекарства, яркий свет (фотофобия), физическое перенапряжение, большую высоту (Высотная болезнь).
• Головная боль может быть вызвана механическим, химическим или термическим воздействием на чувствительные рецепторы. Эти рецепторы, имеющиеся в мягких тканях головы — коже, мышцах, в стенках поверхностных артерий головы, твердой мозговой оболочке, в сосудах основания мозга — воспринимают различные нервные импульсы, которые человек ощущает, как боль.
• Существует по меньшей мере три вида головной боли, не считая той, что бывает от обыкновенной простуды, гриппа, синусита и других заболеваний. К ним относятся: давящая головная боль, мигрень и «гистаминовая» боль.
• «Гистаминовая» боль имеет острый характер и возникает с одной стороны головы и лица, длится от 20 минут до 2 часов. Повторяется один или более раз в течение одного или нескольких дней, недель или месяцев. Затем она прекращается на длительный срок, но лишь для того, чтобы вернуться вновь без каких бы то ни было видимых причина.
• Из трех видов головной боли самой распространённой является давящая боль.
• Мигрень больше свойственна женщинам, чем мужчинам.
• «Гистаминовая» боль чаще всего поражает мужчин.
• Боли, возникающие ниже линии, которая соединяет наружный угол глаза, наружный слуховой проход и далее идёт к I шейному позвонку не называют головной болью; они являются либо лицевыми болями либо шейными болями. Такое условное разделение в медицине несёт диагностическое значение.
• Женщины, живущие в деревнях и пригородах, гораздо чаще страдают от головной боли, чем те, кто живёт в городах.
• На головную боль может действовать сила внушения. Исследования показывают, что 40% людей, страдающих от головной боли, получают немедленное облегчение, принимая таблетку из сахара, в которой нет лекарственных средств, но которую им дали в качестве болеутоляющего средства. Такова сила плацебо.
• Аспирину (если таблетка без оболочки) достаточно 30 секунд, чтобы попасть в кровеносную систему.
• Головная боль может быть проявлением по крайней мере сорока пяти различных болезней, сбоев и отклонений в организме.
• Иногда причина головных болей — глисты, паразитирующие в человеческом организме.
• Иногда вызвать головную боль может чрезмерное употребление пряностей.
Источник
Головная боль рано или поздно беспокоит более 80% людей во всем мире. Она может возникать время от времени или тревожить человека постоянно. Тех, у кого головная боль не проходит и тревожит их более нескольких месяцев, медики насчитывают более 35% на всем земном шаре. Откуда берется головная боль? Вот несколько интересных фактов.
Мозг и головная боль
Если у вас болит область головы, будьте уверены: это боли все что угодно, но только не мозг. Рецепторов боли у него нет, потому мозг болевых ощущений не испытывает.
Причины головной боли
- Нарушение гормонального баланса
- Стрессы, длительные и краткосрочные
- Постоянное механическое перенапряжение области шеи и плечевых суставов
- Постоянное состояние депрессии
- Бедное витаминами меню
- Травмы головы или даже других частей тела (они связаны между собой)
- Метеозависимость (перепады погоды)
- Смена климата и часового пояса
- Плохой сон и перенапряжение мозга от этого
- Постоянное воздействие яркого света или, наоборот, слишком скудное освещение
- Пребывание в помещениях с плохими запахами
- Перепады температуры
- Простудные заболевания
Нервные рецепторы как проводники боли
Головная боль не возникала бы, если бы в нашем организме не было нервных рецепторов, ее переносящих. Если на нервные рецепторы воздействовать холодом, жарой, химсредствами, механически их возбуждать (скажем, ударами по телу или просто дотрагиванием), нервные импульсы, возникающие от раздражения, пациент воспринимает как боль.
Поскольку рецепторы расположены в разных частях тела, в том числе и в области головы, то и болеть эти части тела могут довольно сильно. Где только не расположены у нас нервы: в мягких тканях (область мышц, стенки артерий, кожа). Есть эти нервные рецепторы и в сосудах, расположенных у самого основания мозга. Поэтому боли головы могут беспокоить довольно часто при возбуждении рецепторов.
Виды головной боли и их симптомы
Видов головной боли существует более 100. Но из них медики выделяют три основных вида. Это мигрень, гистаминовая головная боль и давящая боль головы. О них – подробнее.
Гистаминовая головная боль
Она налетает внезапно, при ней болит половина лица (одна, а не две). Длительность гистаминовой боли может быть от 20 минут до двух часов. Боль может повторяться снова и снова – но не больше, чем 1 раз в течение суток. Ее длительность может быть до нескольких месяцев.
Причины гистаминовой боли до сих пор не выяснены, не смотря на прогрессивность мировой медицины. Она может настигать человека внезапно даже если все, казалось бы, меры, приняты и нет видимых причин для появления гистаминовой боли. Чаще всего этот вид боли бывает у мужчин.
Давящая боль головы
Относится к самым распространенным головным болям. Характеризуется тем, что голову может сдавливать, как будто обручем. Локализация боли может быть в верхней части головы или в области обоих висков.
Мигрень
Эта головная боль больше любит слабый пол, чем мужчин. Мигрени хотя бы один раз в жизни были у 80% женщин земного шара. При мигрени обычно болит одна половина головы, причем так, что человек не может ни двигаться, ни работать, ни иногда даже говорить.
Хорошее лекарство от мигрени – поместить больного в темную комнату без посторонних звуков, запахов и мельчайших полок света. Такое лечение может подействовать даже без таблеток.
Чем отличается лицевая и головная боль?
Есть разница, а многие ее не знают. Она заключается в области локализации боли. Например, те боли, которые возникают ниже воображаемой линии глаза и уха до области шеи – это лицевые боли. То, что болит сверху – голова, и боли в той области называют головными.
Такое разграничение медики придумали для того, чтобы им было проще проводить диагностику и объяснять пациентам суть лечения.
Лечение головной боли силой слова
Такая методика, на удивление, помогает более чем 45% пациентам. То есть головную боль можно вылечить не медикаментозными, а чисто словесными (вербальными) методами. Очень часто такое воздействие (сеанс психотерапии, наговор, просто душевный разговор) может подкрепляться таблеткой. Человек окончательно успокаивается и голова у него перестает болеть.
Это значит, что большинство случаев головной боли имеет невротическую природу. Тем более что таблетка может быть вовсе не анальгетиком, а обыкновенной пустышкой, плацебо.
Головная боль и диагностика
Если вас часто посещают головные боли, это может быть отклонение в других системах и органах. Медики утверждают, что головные боли могут быть симптомами более чем 45- и различных заболеваний, на первый взгляд, вовсе не связанных с головой.
Например, это может быть сбой в работе почек или печени. Или глисты, паразитирующие в каком-нибудь органе и засоряющие организм токсинами. В таких случаях нужно немедленно обратиться к врачу для комплексного обследования.
Головная боль и темперамент
По некоторым данным, темперамент может напрямую влиять на характер и интенсивность головной боли.
К примеру, тех, у кого более живой темперамент – холерики и сангвиники – больше беспокоят головные боли в области макушки и висков, то есть верхней части головы.
Более медленных людей – меланхоликов – больше тревожит боль в затылке. А флегматики больше всего страдают от болей головы в области носа, это длительные, тяжелые глубинные боли.
Продукты в лечении головных болей
Некоторые продукты имеют свойство излечивать головную боль. Например, малина. В ней содержится природный анальгетик – аспирин, который проникает в организм за очень короткое время – в течении 30 секунд. При некоторых видах головной боли он очень помогает, облегчая участь пациента.
Перец чили тоже может помочь справиться с головными болями. В его составе есть природный антибиотик капсаицин. Он настолько силен, что фармацевты включают его в состав лейкопластырей. Капсаицин способен победить даже боль в суставах.
Горчица может помочь справиться с головной болью не хуже таблеток. Конечно же, саму горчицу вы есть не станете, поэтому народная медицина предусматривает дополнение к ней – кусочек черного хлеба. Съешьте его, и голова скоро пройдет.
Корень имбиря тоже сослужит хорошую службу в борьбе с головной болью. Его можно натереть на крупной терке, 1 ч.ложку натертого имбиря залить кипятком и выпить.
Это незатейливое средство хорошо помогает при простудах, повышая иммунитет и снимая боль головы. А полоскание ротовой полости настоем имбиря поможет справиться даже с зубной болью, не говоря уже о головной.
Чеснок при головной боли – тоже хороший помощник. Он содержит эндорфины, гормоны счастья, прямо как апельсин. Благодаря чесноку укрепляется не только иммунитет человека, но еще нервная система. Зубок чеснока с черным хлебом способен прогнать головную боль.
А вот много пряностей при головных болях есть не рекомендуются – они только усугубляют болезненные ощущения.
Источник