Гормональный сбой головная боль

Гормональные головные боли появляются у женщин во время менструального цикла и выражаются в эпизодической пульсирующей головной боли, сопровождаемой тошнотой и рвотой. В статье описаны причины, признаки и методы лечения таких головных болей.
Гормональные головные боли – результат колебания гормонов, эстрогена и прогестерона в организме. Эти колебания женских гормонов обычно увеличиваются во время менструального цикла.
Другие причины, которая вызывают эти головные боли – это менархе, предменструальный синдром, беременность и менопауза. Боли могут начаться уже за 11 дней перед менструацией вмести с такими признаками предменструального синдрома, как внезапное появление прыщей, беспокойство, эмоциональная чувствительность, запоры, тяга к определенной пище и усталость. В это время эти боли бывают чрезвычайно изнурительными. Гормональные головные боли подобны мигрени, с ее пульсирующей болью в одной части головы, рвотой, чувствительностью к яркому свету и шуму, поэтому иногда ошибочно могут быть приняты за мигрени.
Что вызывает гормональные головные боли? Наиболее распространенная причина этих головных болей – это нарушение уровня эстрогена, относительно естественного уровня прогестерона в организме. Головные боли появляются перед менструациями, во время овуляции, или во время самих менструаций, когда уровень эстрогена и прогестерона понижается. Обычно, первые случаи такой головной боли, могут проявиться внезапно, в юности и стать более непредсказуемыми в период менопаузы, когда у женщины действительно меняется гормональный фон.
Есть два типа гормональных головных болей:
– предменструальная головная боль – появляется перед менструацией, за 3 – 7 дней, и заканчивается, когда начинаются месячные. Такая боль проявляется вместе с другими признаками предменструального синдрома.
– ежемесячная мигрень – форма гормональной мигрени, которая появляется на первый или второй день менструального цикла и остается до конца менструации. Была найдена связь между использованием противозачаточных таблеток и гормональными головными болями. Так как такие таблетки изменяют уровень эстрогена, возможность появления гормональной головной боли увеличивается.
Женщина, страдающая от гормональных головных болей, склонна к страданиям от пульсирующей боли в одной половине головы, которая, подобно мигрени, обычно сопровождается тошнотой и рвотой. В это время пациент становится более чувствительным к яркому свету и громкому шуму.
С гормональными головными болями можно успешно бороться. Включи в свой ежедневный график йогу и дыхательные упражнения, которые помогут поддерживать гормональный баланс, снять напряжение и уменьшить боль.
Здоровая, сбалансированная диета – шаг в правильном направлении, поскольку она помогает избежать головных болей. Не употребляй в пищу обработанные продукты и исключи любую еду с добавками или содержащую глутамат натрия. Вместо этого употребляй больше свежих фруктов и овощей. Принимай пищу 5-6 раз в день, это поможет сохранить устойчивый уровень сахара в крови и предотвратить появление головных болей.
Исключи из употребления алкоголь, кофеин и сахар – продукты наиболее часто вызывающие головную боль. Пей много воды, по крайней мере, 3 – 4 стакана в день, для очистки организма от токсинов. Спи не менее 7 часов в день, так как нарушение сна может усилить головную боль.
Источник
Другие гормональные нарушения
Гормональный сбой представляет собой различные нарушения гормонального фона. Важнейшими гормонами в женском организме являются прогестерон и эстроген. Они оказывают непосредственное влияние на половое созревание, регулярность менструального цикла, репродуктивные функции. Баланс гормонов напрямую влияет на нормальное функционирование всех основных органов и систем. Если один из этих двух главных гормонов начинает вырабатываться в избытке или недостатке, это приводит к целому ряду серьезных последствий. Ухудшается не только внешний вид женщины, но и состояние ее внутренних органов.
1
Особенности
При дисфункции эндокринной системы в паре с нейрогуморальной происходит сбой всех жизненно важных процессов в организме человека. Гормональный сбой чреват различными заболеваниями репродуктивной системы, с дальнейшими нарушениями иммунитета, воспалительными процессами и инфекциями половой системы.
Также могут возникнуть более серьезные проблемы: сбой менструального цикла, миосаркома матки, поликистоз яичников. Следует помнить, что у ряда заболеваний женской половой системы отсутствует симптоматика, поэтому для каждой женщины обязательным является проведение гинекологических обследований раз в три-четыре месяца.
Согласно статистике, на сегодняшний день гормональные сбои встречаются не только у женщин после 40, но и у девушек подросткового возраста.
Гарднерелла у женщин: причины возникновения, симптомы и лечение
2
Симптомы
Признаки гормонального дисбаланса индивидуальны, и во многом определяются уникальными особенностями женского организма, ее возрастной категорией.
Наиболее распространены симптомы гормонального сбоя у женщин:
- Различные отклонения менструального цикла — частая задержка месячных или же отсутствие менструации на протяжении определенного периода времени, обильность или недостаточность выделений, ярко выраженные симптомы ПМС.
- Частые перепады настроения, подавленное расположение духа, вспышки злости и раздражительности, депрессивные состояния, пессимистический настрой.
- Стремительный набор лишних килограмм, отечность, независимо от рациона питания. Несбалансированность рациона может как привести к увеличению веса, так и выступить ускорителем проявления гормонального сбоя.
- Нарушения сна, чувство постоянной усталости. Женщина испытывает затруднения с засыпанием или же часто просыпается. Усталость чувствуется на протяжении дня независимо от нагрузок — даже при их полном отсутствии.
- Снижается половое влечение и интерес к сексу, полное отсутствие сексуального возбуждения и желания.
- Частые головные боли.
- Проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка.
- Увеличенный рост волос на теле.
- Интенсивное выпадение волос.
У девушек подросткового возраста гормональные нарушения очень часто проявляются следующими признаками:
- нерегулярность менструального цикла или полное отсутствие месячных;
- чрезмерный рост волосяного покрова;
- недоразвитость вторичных половых признаков;
- прыщи и другие проблемы с кожей;
- недостаточная масса тела.
Во время вынашивания ребенка и в послеродовой период изменения в организме проявляются более ярко и чреваты серьезными последствиями:
- болевые ощущения в нижней части живота, нехарактерные выделения с содержанием крови — возможна угроза выкидыша;
- осложнения в процессе родовой деятельности;
- депрессивное состояние после родов;
- проблемы с образованием молока.
В период климакса, происходит значительное ухудшение самочувствия даже у абсолютно здоровых женщин. Развитие патологии сопровождается следующими тревожными признаками:
- частые головные боли;
- болевые ощущения в области груди;
- прерывистый сон (особенно выражен в период с 4 до 6 часов утра, когда вырабатываются определенные гормоны);
- суставные боли;
- избыточное выделение пота в ночное время суток;
- обостряются все хронические заболевания внутренних органов (печени, желудка и пр.) за несколько дней до наступления менструации;
- депрессии, хроническая усталость, снижение внимания, апатичное состояние.
Симптомы, возникающие во время менопаузы
Любая женщина должна регулярно обследоваться у врача-гинеколога не реже чем раз в 6 месяцев. Гормональные нарушения гораздо легче вылечить на начальной стадии. Правильно подобранные медикаменты позволяют полностью устранить симптоматику заболевания и в сжатые сроки нормализовать гормональный фон организма. Для этого требуется определить причину возникновения проблемы.
Причины возникновения цистита у женщин, симптомы и лечение
3
Причины
Этиология эндокринных нарушений очень разнообразна, часто так и не удается выявить первопричину изменений. Особенно это касается женщин репродуктивного возраста. В остальных ситуациях при тщательном обследовании выявляют те или иные изменения в организме.
Существует ряд патологий и состояний, которые чаще всего становятся причинами гормональных нарушений у женщин. Первая группа связана с проблемами в половой системе:
- Менопауза. К группе риска относятся женщины в возрасте после 40 лет. В период климакса в организме перестают вырабатываться яйцеклетки, что оказывает сильное влияние на уровень эстрогена.
- Ранний климакс (после 30 лет).
- Период полового созревания — формирования детородных функций у девочек. В некоторых случаях гормональный фон нормализуется только после вынашивания ребенка.
- Период вынашивания ребенка. Наступление беременности — одна из самых распространенных причин нарушения фона. Однако после родов фон приходит в норму самостоятельно по истечении определенного периода времени после родов.
- Перенесенные венерические или инфекционные заболевания.
- Нарушения эндокринной системы.
- Гинекологические заболевания различного характера — организм усиленно борется с болезнью, что сопровождается нарушением функций, направленных на выработку гормонов.
Вторая группа причин напрямую не связана с заболеваниями в женской половой системе:
- Генетическая предрасположенность.
- Прием лекарственных препаратов, действие которых основано на гормонах, к примеру, оральных противозачаточных таблеток, противоаллергических средств, медикаментов, направленных на нормализацию функционирования нервной системы, препаратов для лечения болезней кожи и пр.
- Частые стрессы и переживания, что связано с прямым влиянием ЦНС на эндокринную систему, отвечающую за выработку гормонов.
- Игнорирование правил здорового образа жизни — хронический недосып в течение продолжительного периода времени, увлечение спиртными напитками и табачными изделиями.
- Хроническая усталость, вызванная недостаточностью времени для отдыха и невозможностью восполнения организмом собственных сил.
- Наличие избыточной массы тела (особенно ожирения) приводит к серьезному сокращению выработки гормонов.
- Дисбаланс также может быть вызван перенесенными операциями, травмами брюшной полости и абортами.
- Заболевания простудного характера (ОРВИ, ОРЗ) — даже перенесенные в детском возрасте, они могут серьезно повлиять на выработку гормонов в будущем.
- Избыточная физическая активность.
Неправильный рацион питания также играет большую роль в появлении гормональных нарушений. Многие девушки увлекаются «голодными» диетами, эффективность которых основана на резком сокращении рациона. В результате организм не получает достаточного количества необходимых питательных веществ и перестает вырабатывать определенные гормоны. Также причиной дисбаланса может стать увлеченность жирными блюдами, полуфабрикатами, переедание и пр.
Каждая из указанных причин оказывает индивидуальное влияние на выработку и баланс гормонов в организме и может привести к увеличению или снижению уровня определенного гормона. Сбой определяется специалистом с помощью специализированных анализов.
Результаты исследования помогают врачу в назначении подходящей терапии, благодаря которой восстанавливается баланс и предотвращаются повторные нарушения.
Разрыв кисты яичника у женщин: причины, симптомы, лечение и возможные последствия
4
Последствия
При своевременном обращении к врачу гормональные нарушения можно полностью излечить с помощью медикаментов. Если же помощь не была оказана вовремя, длительный дисбаланс несет серьезные последствия для организма, к которым относятся:
- невозможность зачать и выносить ребенка;
- маточная миома;
- поликистозные изменения в яичниках;
- фиброзно-кистозные образования в груди;
- астма;
- образование злокачественных опухолей;
- атеросклеротические заболевания, инфаркт, инсульт;
- сахарный диабет.
В течение жизни женский организм претерпевает целый ряд гормональных изменений. Особенно выражены они в период полового созревания, вынашивания ребенка и родов, лактации, климакса. На каждом из этих жизненных этапов высок риск дисбаланса, поэтому очень важно своевременно проходить обследование у специалиста.
5
Лечение
Методы восстановления гормонального баланса напрямую зависят от причины возникновения патологии. Если сбой был вызван опухолью (кистой, миомой), лечение обязательно включает оперативное вмешательство. В случае невозможность хирургического устранения первопричины, применяется заместительная терапия гормональными препаратами. Использование подобных медикаментов позволяет восстановить гормональный фон и устранить все проявления колебаний.
Лечение назначается на основе результатов обследования. Основными методами диагностики являются:
- ультразвуковое исследование;
- общий анализ крови;
- определение уровня гормонов;
- определение наличия заболеваний, передающихся половым путем.
Гормоны определяют с учетом стадии менструального цикла. Обследования проводятся специалистами в области гинекологии и эндокринологии. Исследования позволяют определить, в каком состоянии находятся внутренние, половые органы и эндокринные железы.
На основе полученной информации врачи подбирают максимально эффективную схему лечения, позволяющую за достаточно короткое время устранить проблему. Используемые препараты могут содержать гормоны как синтетического, так и природного происхождения. Нередко специалисты прописывают нейролептические препараты, гомеопатию, средства, восполняющие недостаток калия в организме.
Если пациентка страдает от чрезмерной худобы или лишнего веса, первоочередной задачей врачей является нормализовать вес. Только после этого возможна полноценная терапия. В случае когда результаты обследования показали наличие половых инфекционных заболеваний, в первую очередь женщина излечивается от инфекции.
Девушкам подросткового возраста с подозрением на гормональный сбой назначают УЗИ, чтобы определить правильность развития внутренних половых органов. Часто назначается специальная диета, способствующая укреплению иммунной системы и нормализацию деятельности ЦНС.
5.1
Питание и народные средства
Пациенткам рекомендуется нормализовать рацион питания и внести в свою жизнь умеренные физические нагрузки, обеспечить организму полноценные возможности для отдыха после рабочего дня. Можно принимать ванны с добавлением недорогих травяных настоев с расслабляющим эффектом, перед сном слушать медленные мелодии и пить молочно-медовый напиток.
Восстановить гормональный фон невозможно без правильного питания. Рацион должен включать достаточное количество фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием фитоэстрогенов. Данные вещества замещают определенные гормоны, и производят противовоспалительный эффект, препятствуя развитию опухолей. Еще специалисты советуют принимать витамины и БАДы.
Некоторые врачи практикуют нормализацию гормонального фона с помощью медицинских пиявок. В домашних условиях можно дополнить медикаментозную терапию народными средствами. Народная медицина рекомендует использовать травяные сборы — шалфей, гусиную лапчатку, душицу, боровую матку, красную щетку, левзею. Из этих растений готовят отвары или настои и принимают по схеме, характерной для определенной патологии.
Время лечения зависит от индивидуальных факторов — причин сбоя, степени тяжести патологии и так далее — и может занять как несколько недель, так и несколько лет.
Источник
АиФ Здоровье № 4. Чего не надо делать на морозе? 24/01/2017
С чем это связано? Слово — доктору медицинских наук, профессору кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, президенту Российского общества по изучению головной боли Гюзяль Табеевой.
Провоцирующий фактор
У женщин детородного возраста в отличие от мужчин в течение цикла уровень половых гормонов постоянно меняется. И эти колебания в сочетании с другими обстоятельствами в какой-то пиковый момент пробуждают к жизни мигрень.
У некоторых девушек этот тип головной боли появляется в самом юном возрасте, как только начинаются месячные. У других женщин — несколько позже, по мере накопления гинекологических проблем. Так, по данным исследований, мигрень чаще встречается у пациенток с эндометриозом, предменструальным синдромом, дисфункцией яичников, бесплодием. Гинекологические проблемы и головная боль как бы усугубляют друг друга. Поэтому требуют совместного лечения.
Боль по календарю
Одной из самых частых чисто женских типов мигрени является менструальная мигрень. В этом случае приступы всегда развиваются в один и тот же период — за два дня до месячных и в первые три дня кровотечения. А в другое время цикла головная боль отсутствует.
Эта мигрень чётко зависит от уровня половых гормонов. К концу второй фазы цикла у женщины снижается уровень эстрогенов и прогестерона. И чем более выражена эта динамика, тем чаще возникает мигрень. Следовательно, и лечится эта проблема возмещением недостающих гормонов.
С этой целью страдалице назначаются различные гормональные препараты: комбинированные оральные контрацептивы, внутриматочные устройства, накожные пластыри, гормональные инъек- ции. Они сохраняют необходимый уровень гормонов в течение долгого времени без перерывов на месячные. Оральные контрацептивы в этом случае также принимаются непрерывно, например, в течение трёх месяцев подряд. При этом среди прочих средств предпочтение отдаётся монофазным препаратам.
Подобные назначения делают совместно два врача — невролог и гинеколог-эндокринолог. Предварительно пациентка проходит необходимые исследования органов малого таза, свёртывающей системы крови, печени и почек.
Во время беременности у многих женщин мигрень отступает. В первом триместре приступы прекращаются у 47% женщин, во втором – уже у 83%. А в третьем безо всякого лечения о мигрени забывают 90% будущих мам. Такой исцеляющий эффект оказывает высокий уровень женских гормонов. Кроме того, в этот период у женщин снижается чувствительность к боли.
Без приступов
Гормональная терапия помогает сделать приступы более редкими и лёгкими, но не всегда позволяет полностью избавиться от головных болей.
Поэтому в схему лечения также входят специфические лекарства от мигрени — триптаны. Они подавляют приступ, действуя на сам механизм его развития. На сегодняшний день это самые эффективные средства от мигрени.
Несмотря на то, что в арсенале медицины есть много других обезболивающих — простые и комбинированные анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, — справиться с менструальной мигренью им не под силу.
Долгожданное облегчение
В зрелом возрасте гормональная мигрень постепенно сходит на нет. В 40–50 лет, в период угасания функции яичников, она ещё может доставлять неудобства. И в этом случае приступы облегчают с помощью выше упомянутых препаратов‑триптанов, сосудистых средств или заместительной гормонотерапии.
Но с наступлением менопаузы болезнь обычно сдаёт свои позиции, и качество жизни женщины вновь повышается.
Если же приступы сохраняются или становятся тяжелее, причину этих явлений нужно искать уже в других областях, не связанных с гинекологией.
Смотрите также:
- Красные дни календаря: 50% девушек и женщин страдают от дисменореи →
- Словно кисть винограда. Как справиться с поликистозом яичников →
- О чём говорит одышка? Все варианты от гипертонии до диабета →
Оставить
комментарий (1)
Также вам может быть интересно
Источник