Головокружение при вставании форум

Голова кружится почти каждый день уже несколько месяцев. Делала МРТ мозга, позвоночника. Ничего не нашли. кроме небольших протрузий в шейном и поясничном отделе. Невролог говорит, что навряд ли от них. Кровь нормальная, глазное дно тоже. Короче, врачи не могут ничего найти. Я уже безумно устала, не знаю что делать.

Автор

[836326534] – 16 октября 2015, 10:30

1.

Гость

[2366838636] – 16 октября 2015, 11:07

у мужа так было.
Вы в метро ездите? Переставайте. Попейте Мемоплант и не пейте чай/кофе. Просто откажитесь. С мужем тоже намучились…(( Фух

2.

Гость

[2600909740] – 16 октября 2015, 11:18

У МЕНЯ ТОЖЕ БЫЛИ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ.ПРОПИЛА КУРСОМ НООТРОПИЛ.ЗАБЫЛА ТЕПЕРЬ,ЧТО ЭТО ТАКОЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ.

3.

Гость

[3924960828] – 16 октября 2015, 11:33

Хороший массаж все поправит и обязательно физические нагрузки 3-4 раза в неделю ( подобрать свой вид), плюс наладить питание.

4.

Гость

[3924960828] – 16 октября 2015, 11:35

Гость

У МЕНЯ ТОЖЕ БЫЛИ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ.ПРОПИЛА КУРСОМ НООТРОПИЛ.ЗАБЫЛА ТЕПЕРЬ,ЧТО ЭТО ТАКОЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ.

5.

Гость

[95459357] – 16 октября 2015, 11:38

Голова кружится просто так или если резко меняете положение тела? Встаете, поворачиваетесь?

Попробуйте обратиться к другому неврологу.

7.

Автор

[836326534] – 16 октября 2015, 12:06

Гость

Голова кружится просто так или если резко меняете положение тела? Встаете, поворачиваетесь?

8.

Гость

[1496549736] – 16 октября 2015, 12:12

У меня было. Врачей слушать не стала. Каждый день ела гранат и хурму.
В дУше хорошо растирала мочалкой шею и спину. Поменяла подушку,
перестала носить каблуки выше трёх сантиметров. Соседи снизу и сбоку
пошли мне навстречу и выключали вай-фай на ночь (только сверху
не захотела, сволота).

9.

Кэт

[1391455458] – 16 октября 2015, 12:16

Я пью утром 1 таблетку бетагистина, более менее жить можно, а так тоже кружилась постоянно

10.

Гость

[385546708] – 16 октября 2015, 12:21

Гость

У меня было. Врачей слушать не стала. Каждый день ела гранат и хурму.В дУше хорошо растирала мочалкой шею и спину. Поменяла подушку,перестала носить каблуки выше трёх сантиметров. Соседи снизу и сбокупошли мне навстречу и выключали вай-фай на ночь (только сверхуне захотела, сволота).

11.

Гость

[1496549736] – 16 октября 2015, 12:23

Гость

а вай фай какое отношение имеет? Имеете в виду роутер в розетке на ночь?

12.

Гость

[1582278568] – 16 октября 2015, 12:57

Гость

У меня было. Врачей слушать не стала. Каждый день ела гранат и хурму.В дУше хорошо растирала мочалкой шею и спину. Поменяла подушку,перестала носить каблуки выше трёх сантиметров. Соседи снизу и сбокупошли мне навстречу и выключали вай-фай на ночь (только сверхуне захотела, сволота).

13.

Гость

[711431082] – 16 октября 2015, 13:15

Надо узнать причину головокружения. Какой у вас пульс? У меня меньше 60 все время. Голова кружилась от остеохондроза. Стала делать массаж шейного отдела и перестали головокружения.

14.

Автор

[836326534] – 16 октября 2015, 13:28

Гость

Надо узнать причину головокружения. Какой у вас пульс? У меня меньше 60 все время. Голова кружилась от остеохондроза. Стала делать массаж шейного отдела и перестали головокружения.

15.

Гость

[773594940] – 16 октября 2015, 13:29

.

16.

Гость

[2889640121] – 16 октября 2015, 13:34

У меня такое было из за питания…

17.

Гость

[3489407381] – 16 октября 2015, 13:50

Кэт

Я пью утром 1 таблетку бетагистина, более менее жить можно, а так тоже кружилась постоянно

18.

Гость

[1640868525] – 16 октября 2015, 14:19

А как кружится голова – слегка подбалтывает, чувство проваливания или прямо вот окружающие предметы вокруг вас летают и даже текст прочитать невозможно?
Вам к отоневрологу надо, если по-хорошему. Обычные неврологи в массе своей плохо разбираются в головокружениях.

19.

Автор

[836326534] – 16 октября 2015, 14:24

Гость

А как кружится голова – слегка подбалтывает, чувство проваливания или прямо вот окружающие предметы вокруг вас летают и даже текст прочитать невозможно?Вам к отоневрологу надо, если по-хорошему. Обычные неврологи в массе своей плохо разбираются в головокружениях.

20.

Гость

[1640868525] – 16 октября 2015, 14:35

Автор

Предметы не кружатся. Ощущение как будто немного пьяная.

21.

Гость

[1640868525] – 16 октября 2015, 14:39

Гость

Хороший массаж все поправит и обязательно физические нагрузки 3-4 раза в неделю ( подобрать свой вид), плюс наладить питание.

22.

Гость

[2931754101] – 16 октября 2015, 14:39

Автор

Предметы не кружатся. Ощущение как будто немного пьяная.

Эксперты Woman.ru

  • Треско Елена Сергеевна

    Врач-терапевт

    17 ответов

  • Сысоева Вероника Петровна

    Врач-психиатр, нарколог,…

    14 ответов

  • Семакина Анна Сергеевна

    Врач-офтальмолог,…

    1 ответ

  • Опрышко Богдан Сергеевич

    Специалист по неврологии,…

    34 ответа

  • Юлия Кузнецова

    Предприниматель, психолог

    2 ответа

  • Глубоков Филипп

    Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…

    14 ответов

  • Зубкова Анна Андреевна

    Психолог, Гештальт-терапевт

    46 ответов

  • Трифонова Мария

    Психолог

    16 ответов

  • Стражкова Анжелика

    Психолог, Психосоматолог…

    18 ответов

  • Милана Соколова

    Тренер, коуч, сексолог,…

    12 ответов

24.

Читайте также:  Высокая температура боли в затылке и головокружение

Александр.

[3436816333] – 16 октября 2015, 14:57

Автор

Голова кружится почти каждый день уже несколько месяцев. Делала МРТ мозга, позвоночника. Ничего не нашли. кроме небольших протрузий в шейном и поясничном отделе. Невролог говорит, что навряд ли от них. Кровь нормальная, глазное дно тоже. Короче, врачи не могут ничего найти. Я уже безумно устала, не знаю что делать.

25.

Гость

[711431082] – 16 октября 2015, 15:04

Автор

Пульс нормальный, а остеохондроз есть. Вы мануальный массаж делали или обычный?

26.

Автор

[836326534] – 16 октября 2015, 15:07

Гость

Знаете, вот может это и банально звучит, но это очень хороший совет. Это реально помогает при непонятных головокружениях, когда врачи разводят руками. А еще поливитамины хорошие, например, Супрадин. Сейчас осень – самое время попить курсом.

27.

Автор

[836326534] – 16 октября 2015, 15:09

Гость

Значит, это несистемное головокружение, оно бывает от тысячи разных мелких причин. И шейный остеохондроз – да, может его давать, а еще проблемы с сосудами и арт.давлением, низкий сахар крови и т.д. и т.п. Вам бы обследоваться, сделать хотя бы общие анализы, биохимию крови, электролиты, может у вас железо сыворотки низкое, ну попьете тогда железосодержащие препараты, поедите мяско и печенку и будете за этим следить )

28.

Гость

[3824725741] – 16 октября 2015, 15:21

всд обычное, невроз.

29.

Гость

[1206030687] – 16 октября 2015, 16:17

Гость

всд обычное, невроз.

30.

Гость

[557531675] – 16 октября 2015, 16:29

всд — придуманное заболевание; да и автор не психованная, какой невроз?

31.

Evgenia

[1521167993] – 16 октября 2015, 16:30

Гость

А как кружится голова – слегка подбалтывает, чувство проваливания или прямо вот окружающие предметы вокруг вас летают и даже текст прочитать невозможно?Вам к отоневрологу надо, если по-хорошему. Обычные неврологи в массе своей плохо разбираются в головокружениях.

32.

Evgenia

[1521167993] – 16 октября 2015, 16:35

Гость

Подскажите и мне, пожалуйста! У мужа головокружение когда он переворачивается с бока на бок в кровати, когда встает с положения лежа. Что это может быть?

33.

белка

[4190419930] – 16 октября 2015, 17:02

ВЕСТИБО – табл. по 1-й утром и в обед

34.

Гость

[3317469774] – 16 октября 2015, 17:10

по вашему при неврозе все дергаются. чушь. я спокойная как танк. это еще хуже когда эмоции накапливаются.

35.

Гость

[773594940] – 16 октября 2015, 17:34

.

36.

Гость

[1640868525] – 16 октября 2015, 18:18

Гость

Подскажите и мне, пожалуйста! У мужа головокружение когда он переворачивается с бока на бок в кровати, когда встает с положения лежа. Что это может быть?

37.

Гость

[1640868525] – 16 октября 2015, 18:21

Автор

ОАК вреде норм.был. Сделать еще биохимию? А сахар, думаю, норм тоже. Иначе головокружения были бы как-то связаны с приемами пищи.

40.

Evgenia

[2570556296] – 16 октября 2015, 20:00

Автор

Голова кружится почти каждый день уже несколько месяцев. Делала МРТ мозга, позвоночника. Ничего не нашли. кроме небольших протрузий в шейном и поясничном отделе. Невролог говорит, что навряд ли от них. Кровь нормальная, глазное дно тоже. Короче, врачи не могут ничего найти. Я уже безумно устала, не знаю что делать.

41.

Гость

[1607981215] – 16 октября 2015, 21:24

Биохимия крови обязательно и на всякий случай ТТГ (щитовидка)

42.

Гость

[3180725303] – 17 октября 2015, 00:20

Гость

Подскажите и мне, пожалуйста! У мужа головокружение когда он переворачивается с бока на бок в кровати, когда встает с положения лежа. Что это может быть?

43.

Гость

[4006519599] – 17 октября 2015, 10:38

Пирацетам избавил от головокружения.Курс приёма 20 дней.

44.

Светлана

[3398841771] – 17 октября 2015, 17:32

45.

Светлана

[3398841771] – 17 октября 2015, 17:34

Гость

У меня так было, несколько раз вообще встать не могла, все летало Тоже решила, что у меня позиционное головокружение, сходила к хорошему неврологу, она объяснила, что проблемы в шее. При неправильном положении головы во сне пережимаются артерии, кровь накапливается и давит на тот отдел мозга, который отвечает за равновесие. Я пропила препараты, поменяла подушку, помогло, ттт. Может объяснила не совсем верно, я не медик, как поняла и запомнила.

46.

Гость

[1147369615] – 18 октября 2015, 10:07

Ноотропы.Только они избавят от головокружений.

Похоже на ВСД. А как именно кружится? В ушах не шумит?

48.

Алена

[3609837719] – 11 декабря 2015, 14:05

В последние 2 года моя тетя тоже стала жаловаться на шум в ушах и головокружение особенно по вечерам. Сделали обследование, причина – слабые сосуды и нарушенное кровообращение головного мозга. Врач выписал ей пропить курс Вазобрала. Купили его ей. После пропитого курса, у нее все нормализовалось.

49.

Мария.

[947298258] – 28 апреля 2016, 19:57

Автор

Читайте также:  Головокружение на последних неделях беременности

Голова кружится почти каждый день уже несколько месяцев. Делала МРТ мозга, позвоночника. Ничего не нашли. кроме небольших протрузий в шейном и поясничном отделе. Невролог говорит, что навряд ли от них. Кровь нормальная, глазное дно тоже. Короче, врачи не могут ничего найти. Я уже безумно устала, не знаю что делать.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Мария.

[947298258] – 28 апреля 2016, 19:59

Источник

Àâòîð

Òåìà: Ãîëîâîêðóæåíèÿ ïðè âñòàâàíèè. (Ïðî÷èòàíî 29637 ðàç)

0 Ïîëüçîâàòåëåé è 1 Ãîñòü ñìîòðÿò ýòó òåìó.
sergey

Áûâàëûé

Ðåïóòàöèÿ -2
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 128

Ó âàñ áûâàþò ãîëîâîêðóæåíèÿ ïðè âñòàâàíèè ñ ëåæà÷åãî ïîëîæåíèÿ, ÷òî ÷óòü ëè íå òåðÿåøü ñîçíàíèå è ïåðåõâàòûâàåò äûõàíèå? Íå â êóðñå îò ÷åãî ýòî?

« Ïîñëåäíåå ðåäàêòèðîâàíèå: Ñåíòÿáðü 02, 2007, 11:53:16 îò sergey »

Çàïèñàí

Leksik

Îïûòíûé

Ðåïóòàöèÿ 7
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 352
Äíåâíèê: ×èòàòü>>

Äà êîíå÷íî ýòî âñå åñòü! È äàâíî óæå ïî ìîåìó âñåì èçâåñòíî.
Ðåçêèé ïîäüåì ñ äèâàíà è ëîæåíèå, íàãèáàíèÿ, ðàçãèáàíèÿ. Äà è ïðîñòî ðåçêèé ïîâîðîò ãîëîâîé, ïðèâîäèò ëè÷íî ó ìåíÿ ê ãîëîâîêðóæåíèþ è õðåíîâîñòè ñàìî÷óâñòâèÿ.
À íàñ÷åò äèâàíà, ìíå âðà÷èõà äàâíî óæå ãîâîðèëà, ÷òî âñòàâàòü íóæíî ìåäëåííî. Ñíà÷àëà ñåñòü íà êðàé äèâàíà. ×åðåç íåñê ñåêóíä ïëàâíî âñòàâàòü. Ïîòîìó ÷òî íàãðóçêà íà ñîñóäû èäåò.

Çàïèñàí

Skyoker

Ãîñòü

Ïðè÷èíîé ìîæåò áûòü Øåéíûé îñòåîõîíäðîç. Âå÷åðîì íóæíî äåëàòü ðàçìèíêó çà ÷àñ äî ñíà, ðàçìèíàòü øåþ íî íå ðåçêèìè äâèæåíèÿìè, ëó÷øå êàê ðåêîìåíäóþò âðà÷è.

Çàïèñàí

Vovok

Ãîñòü

ïðîâåðüòå ïîçâîíî÷íèê,ðåíòãåí èëè åùå ìîæåò ÷òî òà, ìîæåò åñòü ñìåùåíèå è ïåðåäàâëèâàþòñÿ àðòåðèè.

Çàïèñàí

Lucie

Êàíäèäàò

Ðåïóòàöèÿ 2
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 96

Ýòî íàäî áûëî â äåòñòâå ñïîðòîì çàíèìàòüñÿ!

Çàïèñàí

Çðè â êîðåíü!

Leksik

Îïûòíûé

Ðåïóòàöèÿ 7
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 352
Äíåâíèê: ×èòàòü>>

À òåïåðü òîëüêî âîäêà ïîìîæåò! ;D

Çàïèñàí

muska

Áûâàëûé

Ðåïóòàöèÿ 7
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 205

Ïðî ñïîðò è äåòñòâî íå ñîãëàñíà 🙂 ÿ ïî ôèçïîäãîòîâêå ëó÷øå ìàëü÷èøåê áûëà âñåãäà, â æèçíè á íåïîäóìàëà ÷òî òåïåðü äëÿ ìåíÿ ñòóïåíüêè ïðåãðàäîé áóäóò..
â èíñòèòóòå ó÷èëàñü – ïåøêîì íà 14 ýòàæ âñïàðõèâàëà, âñä ðåçêî ìíå âñå ýòè ðàäîñòè ïðåêðàòèëà.

ïî ñàáæó ñêàæó ÷òî ïåðèîäè÷åñêè áûâàþò ãîëîâîêðóæåíèÿ îò òîãî, ÷òî ñèäåëà-âñòàëà, èëè ñ ëåæà÷åãî ïîëîæåíèÿ. Íî áîëüøå âñåãî ìåíÿ êîíå÷íî ñåðäöåáèåíèÿ äîáèâàþò. Âñòàíåøü ÷å-òî âçÿòü, íà êóõíóþ ïðîéòèñü íà ðåêëàìíîé ïàóçå, è âñ¸, ñåðäöå ïîòîì áàðàáàíèò, ÷å åìó íàäî? ???

Çàïèñàí

Vovok

Ãîñòü

Ïðî ñïîðò è äåòñòâî íå ñîãëàñíà 🙂 ÿ ïî ôèçïîäãîòîâêå ëó÷øå ìàëü÷èøåê áûëà âñåãäà, â æèçíè á íåïîäóìàëà ÷òî òåïåðü äëÿ ìåíÿ ñòóïåíüêè ïðåãðàäîé áóäóò..
â èíñòèòóòå ó÷èëàñü – ïåøêîì íà 14 ýòàæ âñïàðõèâàëà, âñä ðåçêî ìíå âñå ýòè ðàäîñòè ïðåêðàòèëà.

ïî ñàáæó ñêàæó ÷òî ïåðèîäè÷åñêè áûâàþò ãîëîâîêðóæåíèÿ îò òîãî, ÷òî ñèäåëà-âñòàëà, èëè ñ ëåæà÷åãî ïîëîæåíèÿ. Íî áîëüøå âñåãî ìåíÿ êîíå÷íî ñåðäöåáèåíèÿ äîáèâàþò. Âñòàíåøü ÷å-òî âçÿòü, íà êóõíóþ ïðîéòèñü íà ðåêëàìíîé ïàóçå, è âñ¸, ñåðäöå ïîòîì áàðàáàíèò, ÷å åìó íàäî? ???

Äà.äà.äà ðàíüøå òîæå äî 13 ëåò íè÷åãî íå çíàë,ïîòîì â îäèí äåíü ôèãîâî è âñå, 2 íåäåëè êðûëî, ïîòîì ëåã÷å, íî óæå ñåðäöå êîëîëî êîãäà ìíîãî áåãàë è ñåðäöå ÷óâñòâîâàë êàê êîëîòèòñÿ,íî çàáèë íà ýòî,íó óæ êîãäà â 20-íèê ñòåãàíóëî ÷òî èç äîìà ïî íà÷àëó ôèã âûéäåøü ýòî óæå âíàòóðå ïîëíàÿ ææææ óäàð íèæå ïîÿñÀÀÀ:)

Çàïèñàí

Skyoker

Ãîñòü

Ñåðäöå áèåíèå ÿ ïîáåäèë òåì ÷òî õîäèë ïî ãîðîäó áûñòðûì ïåøêîì êàæäûé äåíü 1-2 ÷àñà. À ãîëîâîêðóæåíèå ýòî óæå îò ñïèíû è îñòåîõîíäðîçà.

Çàïèñàí

Àðòåì

Ãîñòü

Çíà÷èò íàì íóæíî áîëü äâèãàòüñÿ,  ïåøêîì â÷àñòíîñòè õîäèòü?

Çàïèñàí

Skyoker

Ãîñòü

Çíà÷èò íàì íóæíî áîëü äâèãàòüñÿ,  ïåøêîì â÷àñòíîñòè õîäèòü?

Ó ìåíÿ ÂÑÄ ñòðàííî íà÷èíàëîñü, êàæäûé ãîä ÷òî òî íîâîå. Ïîñëå ñåññèè íà÷àëîñü ñåðäöåáèåíèå è íåáîëüøèå áîëè. Ïðîñòî äåëàë êàæäûé äåíü ôèçè÷åñêèå ëåãêèå íàãðóçêè â òå÷åíèå 2 ÷àñîâ, áûñòðàÿ õîäüáà, áåã íà ìåñòå. Òîëüêî ñìûñë, íó îäíî ïðîøëî äðóãîå âñåðàâíî ïîÿâèòñÿ.

Çàïèñàí

Àðòåì

Ãîñòü

Ò.å. êàæäûé äåíü äåëàòü íåáîëüøóþ ãèìíàñòèêó èëè ëþáûå äðóãèå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè òîãäà ïðîéäåò ñåðäöåáèåíèå?

Çàïèñàí

muska

Áûâàëûé

Ðåïóòàöèÿ 7
Offline

Ïîë:
Ñîîáùåíèé: 205

À ó ìåíÿ îò íàãðóçîê ñåðäó íå ñòàíîâèòñÿ ëó÷øå – ïîòîì ÷óâñòâóþ “íàäðûâ”, îíî ëîìèò, òÿíåò, äàâèò… â ãîðëå êîì. Âñåãäà êîãäà åìó ïðèõîäèòñÿ óñèëåííî ñòó÷àòü, ïîòîì ó ìåíÿ îòõîäíÿêè. Ïîýòîìó íå çíàþ êàê åãî òðåíèðîâàòü  :-[

Çàïèñàí

Àðòåì

Ãîñòü

Ýòî íå ñåðäöå, à íïàðÿæåíèå â ãðóäè ìåæäó ðåáðàìè. Íó æíà ñèëà âîëè, èíîãäà ìíå åå òàê íå õâàòàåò!

Çàïèñàí

˸õìàí

Íîâè÷îê

Ðåïóòàöèÿ 0
Offline

Ñîîáùåíèé: 25

À òåïåðü òîëüêî âîäêà ïîìîæåò! ;D

Âîäêà – òû ìîÿ íàõîäêà. Ñåðäöåáèåíèå âûçâàíî òåì, ÷òî âî âðåìÿ ðåçêîãî ïîäü¸ìà íåàäåêâàòíî ðåàãèðóþò ñîñóäû.Íåõâàòàåò ìîùíîñòè äîêà÷àòü êðîâè ê ãîëîâå. Òî åñòü ñîñóäû ðåçêî ðàñøèðÿþòñÿ è “áàñòà”. Åñòåñòâåííî, ñåêóíä ÷åðåç 10 â ãîëîâå ñâåòëååò. À êàê îò ýòîãî èçáàâèòüñÿ ? Îáû÷íîå îáüÿñíåíèå(åñëè ýòî ÂÑÄ-øíûé ìîìåíò) : õîëîäíûé äóø, åñëè êóðèøü -áðîñèòü êóðèòü, óìåðåííûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, ïîìåíÿòü ïèòàíèå -ïîìåíüøå æèðíîé ïèùè, áîëüøå îâîùíîé.
×òî êàñàåòñÿ ìîåé ñèòóàöèè, ïðè ðîñòå 179 ñì ó ìåíÿ âåñ 83 êã. Åñòü ëèøíèõ 4-6 êã. Êàêîå-òî âðåìÿ òîìó íàçàä íà÷àë çà ñîáîé ñëåäèòü è çàõîòåë ñîãíàòü òàêîå äëÿ ìåíÿ ïðîòèâíîå ïóçöî (îãîâîðþñü, ÷òî ÂÑÄ ñ æóòêèìè ÏÀ è ñêà÷êàìè äàâëåíèÿ îòïóñòèëî åù¸ â íà÷àëå 2007, ïðè òîì, ÷òî ÿ êó÷ó èçìåíåíèé ïðîèçâ¸ë â ñâîåé æèçíè .à 2006-é áûë òèõèì óæàñîì) òàê âîò, çàìåòèë èíòåðåñíóþ çàêîíîìåðíîñòü: ïðè íàðàùèâàíèè êîëè÷åñòâà óïðàæíåíèé äëÿ ïðåññà, à ñ êàæäûì äí¸ì íà 15-20 ðàç áîëüøå “ïîäü¸ìîâ”, âî âðåìÿ è ïîñëå óïðàæíåíèé óñòàíàâëèâàåòñÿ ïðèÿòíûé óìåðåííûé ðèòì ñåðäöåáèåíèÿ.Íå ñòó÷èò, íå êîëîòèòñÿ. ß íå ñïîðòñìåí, íî äëÿ ìåíÿ ñòàëî îòêðûòèåì, ÷òî ðåãóëÿðíàÿ òðåíèðîâêà äà¸ò òàêîé ðåçóëüòàò. Çà ýòè äâà ãîäà ó ìåíÿ âûðàáîòàëàñü èëè ïîÿâèëàñü êàðäèîôîáèÿ. Ó îòöà áûë èíôàðêò è ÂÑÄ ìîÿ ïî êàðäèîòèïó.  È ïîìåðÿòü ïóëüñ äëÿ ìåíÿ  – ýòî óæå ïðèâû÷íîå äåëî ;D. Íî âðà÷è ãîâîðÿò – çäîðîâ, òåáÿ õîòü íà Ëóíó îòïðàâëÿé. Òàê ïî÷åìó áû íå ïðèñëóøàòüñÿ ê èõ  ñîâåòó  ;D ? Íà Ëóíó, òàê íà Ëóíó. À ñàì ñåáÿ íàêðóòèòü ÿ áûë ìàñòåð

Çàïèñàí

Skyoker

Ãîñòü

Ïèñàëè ÷òî íàãðóçêè íóæíî êàæäûé ìåñÿö ìåíÿòü ÷òîáû îðãàíèçì íå óñïåâàë àäàïòèðîâàòñÿ ê íèì. Íàïðèìåð áåã íà ïëàâàíüå â áàñåéíå è òä.

Çàïèñàí

Àðòåì

Ãîñòü

Ó ìåíÿ òàêæå! È ÷òî ïðè ïîñòîÿííé ôèçè÷åñêîé íàãðóçêîé (óïðàæíåíèÿ ñ ïðåñîì) ÷àñòîòî ñåðäöåáèåíèÿ óìåíüøàåòñÿ? ß âîò äëÿ ñåáÿ çàìåòèë, ÷òî êîãäà êîëîòèòüñÿ ïîðàáîòàë ëåãêèì ôèçè÷åñêèì òðóäî îíà ñòíîâèòüñÿ óìåðåííûì, à ïîòîì íåìíîãî îòäîõíóë è âîâñå íîðìàëèçîâàëîñü!

Çàïèñàí

Vovok

Ãîñòü

Ïîõîäèë íà èãîëêè,ïåðåñòàë ÷óâñòâîâàòü ñåðäöå!
Ñ 13 ëåò êîãäà òîêà áûëè ïðîÿâëåíèÿ âñä,ñòàëî ïëîõî ñòàíîâèòñÿ â äóøíûõ ïîìåùåíèÿõ è êîãäà áåãàë(äåëàë ëþáûå ôèç.íàãðóçêè) ÷óâñòâîâàë êàê ñåðäöå âûëåòàåò èç ãðóäè,à ùà íåò ñóïåð ïðîñòî(÷óäî:)

Çàïèñàí

˸õìàí

Íîâè÷îê

Ðåïóòàöèÿ 0
Offline

Ñîîáùåíèé: 25

Ó ìåíÿ òàêæå! È ÷òî ïðè ïîñòîÿííé ôèçè÷åñêîé íàãðóçêîé (óïðàæíåíèÿ ñ ïðåñîì) ÷àñòîòî ñåðäöåáèåíèÿ óìåíüøàåòñÿ? ß âîò äëÿ ñåáÿ çàìåòèë, ÷òî êîãäà êîëîòèòüñÿ ïîðàáîòàë ëåãêèì ôèçè÷åñêèì òðóäî îíà ñòíîâèòüñÿ óìåðåííûì, à ïîòîì íåìíîãî îòäîõíóë è âîâñå íîðìàëèçîâàëîñü!

×àñòîòà ñåðäöåáèåíèé óìåíüøàòüñÿ íå äîëæíà. Âî âðåìÿ ýòèõ “ïðîöåäóð” òðåíèðóåòñÿ âåñü îðãàíèçì è ,ñîîòâåòñòâåííî, ñåðäå÷íàÿ ìûøöà è ìûøöû ñîñóäîâ. Íå íóæíî ñåáÿ íàñèëîâàòü è òðåíèðîâàòüñÿ äî òîøíîòû. Çíàåøü, ñ ìåíÿ òàêîé ñïîòðñìåí, êàê …äà ëàäíî. ×åãî óæ òàì. Íî ,â îáùåì , íåäàâíî äî ìåíÿ äîøëî, ÷òî íóæíî ïðèäàâàòü áîëüøåå âíèìàíèå ôèçïîäãîòîâêå. È ýòî ïðè òîì, ÷òî âñ¸ øêîëüíîå âðåìÿ, óíèâåðñèòåòñêèå 5 ëåò, äà è ïîñëå íèõ ÿ “øèôðîâàëñÿ” îò ôèçðóêîâ. Êîñèë ïîä “íåìîùíîãî”. Íî êîãäà âîêðóã âñå, áóäó íàçûâàòü âñ¸ ñâîèìè ñëîâàìè, áóõàþò, êóðÿò ïîë-ïà÷êè èëè ïà÷êó â äåíü, õàâàþò ÷èïñû ñ ïèâîì è ôèñòàøêàìè â 23.00 ïåðåä òåëåâèçîðîì èëè ïîñëå ýòîãî ê 00.00 ëåçóò â âîíþ÷èé è ïðîêóðåííûé êëóá òóñîâàòüñÿ äî óòðà – òàì ïîêóðèòü êîíîïëè, â 5.00 äîìîé – äâà ÷àñà ïîñïàòü – ïðîäðàòü ãëàçà è ïîéòè íà ðàáîòó – “òîðìîçèòü” òàì öåëûé äåíü äî âå÷åðà . Âîò â òàêîì æóòêîì òåìïå íåêîòîðûå è ïîäîøëè ê ÂÑÄ (ýòî ïî÷òè î ñåáå òèðàäà). Õîòÿ óæå ïîëòîðà ãîäà ÿ ïî÷òè ñàìî ñîâåðøåíñòâî â ïëàíå ëè÷íîé äèñöèïëèíû. Òàê ìàëî òîãî, ÷òî îòïóñòèëî. Ìíå î÷åíü íðàâèòñÿ òàêîé îáðàç æèçíè. Ñïàòü ê 23.00 èëè îêîëî òîãî è ,âîîáùå, áàíàëüíûé ðàñïîðÿäîê æèçíè.
 Âîò òå, êòî ãîâîðÿò, ÷òî “àé-îé-àõ äà êàê æå ÿ âñ¸ ýòî áðîøó – íî ìåíÿ êîëáàñèò êàê ñîáàêó áåøåíóþ – ÷¸ðò ïîáåðè íå çíàþ ÷òî äåëàòü, à áîìáèò óæå 5 ëåò” îò ÷åãî ýòî ,@%#, âñ¸ . Íåò ñàìîäèñöèïëèíû!!!
Îé, ÷òî-òî ÿ óãëóáèëñÿ â òåìó.
Êîãäà ó ìåíÿ äàâèëî ÷àñòî â ãðóäè – çàìåòèë çàêîíîìåðíîñòü. Äàâèëî â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ. Êàê òîëüêî äàâàë íàãðóçêó – äàæå ïðîñòî ïðîãóëÿòüñÿ – îòïóñêàëî.

Çàïèñàí

Ñòðàíèöà ñãåíåðèðîâàíà çà 0.176 ñåêóíä. Çàïðîñîâ: 39.
Èíòåðåñíîå î ëåêàðòâåííûõ ïðåïàðàòàõ ïðè ÂÑÄ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248

Источник