Головные боли состояние невесомости
10 изменений, которые происходят с нашим телом в космосе
Эксперименты по симуляции полета на Марс показали, что длительные перелеты могут иметь неожиданные последствия на сон и физическую форму человека.
Но это всего лишь некоторые из тех проблем и изменений, с которыми сталкиваются люди, покидающие Землю.
Компания Mars One планирует отправить космонавтов на Марс в 2023 году, и такой полет станет серьезным испытанием для организма человека.
Вот 10 изменений, с которыми людям придется иметь дело в космосе.
Влияние космоса на человека
1. Мы становимся выше
Длительные путешествия в космос приводят к тому, что человек становится на 3 процента выше. Так если на Земле ваш рост составлял 180 см, то в космосе он увеличится до 185 см. Ученые считают, что из-за ослабления гравитации позвоночник космонавта расслабляется и расширяется.
Однако изменения роста человека являются временными, и через несколько месяцев после возращения на Землю, мы возвращаемся к изначальному росту.
2. Потеря костной массы
Каждые несколько месяцев проведенных в космосе, космонавты теряют 1-2 процента своей костной массы. Чаще всего они теряют костную массу в нижней части тела, особенно в поясничных позвонках и ногах. Это процесс известен, как космическая остеопения.
Так как в состоянии невесомости нет подъемной силы, ничего не толкает пузырьки газа вверх в газированных напитках. Космонавты не могут отрыгнуть газ, и потому газированные напитки доставляют им немалый дискомфорт. К счастью, ученые уже разработали космическое пиво, с насыщенным вкусом, но без газов.
4. Постоянное потоотделение
Невесомость приводит к тому, что отсутствует естественная теплоотдача. При этом тепло тела не поднимается с кожи, и тело постоянно нагревается в попытке охладиться. Более того, так как постоянный поток пота не капает и не испаряется, он просто напросто накапливается.
Около половины всех космонавтов на начальном этапе своего путешествия испытывают так называемый синдром космической адаптации или космическую болезнь. Главными симптомами этого состояния являются тошнота, головокружение, а также зрительные иллюзии и дезориентация.
Космонавты в невесомости
6. Головная боль
Головная боль в космосе раньше считалась одним из симптомов космической болезни. Однако исследователи пришли к выводу, что это отдельное состояние, которое может появиться у совершенно здоровых людей, которые обычно не страдают от головной боли на Земле. Одним из объяснений является воздействие микрогравитации.
7. Жидкости тела распределяются иначе
Наше тело на 60 процентов состоит из воды. В условиях невесомости жидкости нашего тела начинают смещаться в верхнюю часть тела. В результате этого вены на шее вздуваются, лицо становится отечным, появляется заложенность в носу, которая может оставаться на протяжении всего полета.
8. Сердце может атрофироваться
Это другое состояние, связанное с распределением жидкости в теле. Космонавты в космосе теряют около 22 процентов объема крови. Так как при этом качается меньше крови, сердце может атрофироваться. Ослабленное сердце может привести к низкому кровяному давлению и проблеме ортостатической переносимости, или способности организма доставлять достаточно кислорода к мозгу, не вызывая обморок или головокружение.
9. Ухудшение зрения
Другой серьезной проблемой, связанной с невесомостью, является ухудшение зрения. Так половина космонавтов, бывших в орбитальных миссиях с 1989 года, сообщали об изменениях, связанных с близорукостью или дальнозоркостью. Исследования также выявили у космонавтов повышенное внутричерепное давление, что повлияло на изменения в оптическом нерве.
10. Измененение вкуса
Одним из эффектов невесомости также являются изменения чувства вкуса в космосе. Для некоторых космонавтов еда становится пресной, другие обнаруживают, что их любимые блюда уже не такие вкусные, а третьи начинают предпочитать еду, которую они обычно не ели. Причина этого пока не известна, но возможно это связанно с гиперемией, ухудшением качества пищи, а также со скукой.
Больше узнать о том, как космонавты спят, чистят зубы и даже плачут можно узнать в статье.
Использованные источники: www.infoniac.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Чай от головной боли при беременности
Головная боль при беременности 31 нед
Ромашка при беременности от головной боли
Вдруг закружилась голова — что делать?
Внезапное головокружение – состояние, характеризующееся ложным ощущением вращения своего тела или предметов вокруг, а также иллюзией утраты точки опоры. Зачастую ему сопутствуют слабость, нарушение равновесия, тошнота, потемнение в глазах, замедление (учащение) ритма сердца.
Причины такого явления кроются в сбое в системе контроля положения тела в окружающем пространстве. Она состоит из вестибулярного аппарата, зрительного анализатора и рецепторов мышц. Координируется ее функционирование головным мозгом.
Выделяют множество видов головокружения. Но для понимания его предпосылок наиболее значимой является классификация на периферическое и центральное. Первое связано с заболеваниями вестибулярного аппарата, а второе – с патологиями головного мозга и системными недугами. Кроме того, существует ряд физиологических причин, приводящих к кратковременному чувству невесомости.
Функциональные причины
Головокружение может возникать при резкой смене положения тела: при вставании после длительного лежания или сидения, при внезапном повороте головы или наклоне и так далее. Обычно оно не сопровождается неприятными симптомами, но иногда слышится шум в ушах и темнеет перед глазами. Такое состояние длится считанные секунды. Оно является результатом перераспределения крови по сосудам.
Причинами внезапного головокружения, не связанного с изменением положения тела или серьезными патологиями, считаются:
- переутомление, недосыпание;
- нехватка питательных веществ во время диеты;
- анемия – снижение уровня гемоглобина, которое часто возникает в период беременности, а также при обильных менструальных выделениях.
Во всех этих состояниях наблюдается недостаточное поступление кислорода в мозг. Именно поэтому возникают головокружение, слабость, потеря равновесия, замедление ритма сердца. Лечение заключается в нормализации режима дня, полноценном отдыхе, сбалансированном питании. Может потребоваться прием поливитаминных комплексов, а также терапия, направленная устранение причин проблемы. Например, при обильных менструациях доктором назначаются гормональные или растительные средства.
Артериальное давление
Перепады артериального давления негативно сказываются на кровоснабжении головного мозга, поэтому возникает головокружение. Наряду с ним проявляются такие симптомы, как:
При понижении давления:
- слабость, бледность;
- ощущение нехватки воздуха;
- повышенная потливость;
- потемнение, «мушки» перед глазами;
- ноющие головные боли.
При повышении давления:
- боль и пульсация в висках;
- головная боль в зоне затылка или за грудиной;
- покраснение лица и ощущение жара;
- потеря равновесия.
Общие признаки:
- тошнота, иногда рвота;
- шум в ушах;
- изменение ритма сердца.
Лечение гипо— или гипертонии комплексное и длительное. Если же скачки давления возникают очень редко по причине переутомления, недоедания или стресса, то для устранения головокружения достаточно выпить сладкого чая (при гипотонии) или принять успокоительное средство (при гипертонии).
Заболевания вестибулярного аппарата и ушей
Главные причины периферического головокружения:
- Отит – воспаление среднего уха. Симптомы – боль в ухе и выделения из него, повышение температуры, снижение слуха. Лечение – местные и системные антибиотики.
- Вестибулярный неврит – воспаление вестибулокохлеарного нерва. Признаки – тошнота, рвота. Особенностью этого заболевания является очень сильное головокружение без утраты слуха. Терапия – препараты для устранения головокружения и тошноты. Болезнь проходит сама по себе.
- Болезнь Меньера – поражение внутреннего уха. Симптомы – звон, шум в ушах, временные расстройства слуха. Лечение – купирование неприятных ощущений, в тяжелых случаях – операция на внутреннем ухе. Полностью вылечить недуг нельзя.
Существует еще несколько патологий, связанных с ушами и вестибулярным аппаратом, которые приводят к головокружению. Среди них: лабиринтит, невринома слухового нерва, повреждение барабанной перепонки, дефекты капсулы внутреннего уха и так далее. Встречаются они редко.
Заподозрить проблемы с ЛОР-органами можно, если внезапное головокружение не сопровождается вялостью, головной болью, нарушением ритма сердца и другими системными признаками.
Болезни и травмы головного мозга
Основные причины, провоцирующие центральное головокружение:
- Опухоль в мозге, сдавливающая восьмой черепной нерв. Симптомы – одностороннее снижение слуха, головные боли. Лечение – хирургическое удаление, химиотерапия.
- Мигрень. Признаки – головная боль, возникающая после головокружения. Терапия – обезболивающие препараты.
- Эпилепсия. Симптомы – спутанность сознания, судороги, нарушение ритма сердца. Лечение – курс противоэпилептических медикаментов в течение всей жизни.
- Шейный остеохондроз – заболевание, поражающее диски в шейном отделе. Оно приводит к ущемлению позвоночной артерии и нарушению кровоснабжения мозга. Признаки – дискомфорт в шейном отделе, хруст при повороте головы, головные боли, тошнота, стенокардия, учащение ритма сердца. Терапия – упражнения, массаж, противовоспалительные средства, анальгетики, хондропротекторы и так далее.
- Рассеянный склероз – поражение нервных волокон головного и спинного мозга. Ранние симптомы – двоение в глазах, слабость мышц, потеря равновесия и координации, онемение пальцев, чувство покалывания в конечностях. Лечение – кортикостероиды, плазмаферез.
- Черепно-мозговые травмы и врожденные деформации. Симптомы – боль, тошнота, рвота, учащенный или замедленный ритм сердца.
Болезни сердца, сосудов и другие патологии
Среди других причин ощущения вращения и утраты равновесия можно выделить:
- Атеросклероз сосудов мозга – отложение холестерина на стенках сосудов, провоцирующее ухудшение кровообращения. Симптомы – ослабление памяти и внимания, снижение интеллекта, утомляемость. Терапия – диета, сосудорасширяющие препараты, витамины.
- Инсульт – острое нарушение кровоснабжения мозга. Признаки – потеря, оглушенность сознания, нарушение речи и координации движений, замедление, а затем учащение ритма сердца, проблемы с дыханием, асимметрия лица и так далее. Это состояние крайне опасно для жизни. Первое, что нужно делать – вызвать скорую помощь. Больного следует уложить, приподняв голову, и обеспечить ему приток воздуха. Проблемы с равновесием могут наблюдаться во время реабилитации после инсульта.
- Болезни ЖКТ – гастрит, гепатит, патологии желчного пузыря. Головокружение связано с общей интоксикацией организма и нарушением всасывания питательных веществ. Симптомы – проблемы с пищеварением, абдоминальные боли. Тактику терапии определяет доктор после комплексной диагностики.
Кроме того, чувство невесомости может возникать из-за приема некоторых лекарств, после тяжелых инфекционных заболеваний и в результате сильных положительных или отрицательных эмоций (психогенное головокружение).
Помощь во время приступа головокружения
Что делать, когда у близкого человека возникло внезапное головокружение? Если приступ легкий, кратковременный и не сопровождается другими симптомами, то достаточно уложить пациента на спину на высокие подушки, расстегнуть тесную одежду, открыть окно для доступа воздуха, дать ему сладкий напиток.
Если вместе с головокружением есть тошнота, рвота, сильное учащение (замедление) ритма сердца, то необходимо вызвать скорую помощь. При повышенном или пониженном давлении человеку срочно требуется дать средства для его нормализации.
Головокружение, возникшее без видимых причин, может быть симптомом самых разных заболеваний. Если приступы потери равновесия дают о себе знать часто и сопровождаются слабостью, тошнотой, нарушением ритма сердца, необходимо обратиться к доктору и пройти обследование, после которого будет назначено адекватное лечение.
Использованные источники: bolitgolova.net
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головные боли пр беременности
Чай от головной боли при беременности
Головная боль при беременности 31 нед
ВСД и ЧМТ. Вознимает чувство невесомости, трудности с речью, плохо соображаю — как с этим бороться?
Lusinda47, пишет 10 июня 2012, 18:31
43 года
Пол: Мужской
Требуется: невропатолог, вертеброневролог
Здравствуйте!Мне 37.У меня ВСД+в 2009 была ЧМТ.Часто бывает странное состояние: то как-будто когда самолёт резко снижает высоту — 2секунды в голове ощущение невесомости; по утрам мозг, как онемевший; в людных местах не соображаю ничего; в разговорной речи трудности.Принимаю ноотропы+витамины+Л-тироксин.Кроме как поесть и поспать других желаний не возникает.Кофе и шоколад УЖЕ не помогают.Как с этим бороться? Помогите советом.Благодарю.
Расстройство вегетативной системы после травмы ГМ достаточно частое явление. И как правило медикаментозная терапия должна сочетаться с другими методами лечения. Лечение Вашего недуга должно быть комплексным и под контролем врача. Подробнее здесьhttps://jzdorov.narod.ru/
Если вы проживаете в нашем регионе, то милости прошу к нам в Центр. Такие пациенты наш профиль. Ищите аналогичный Центр в своем регионе, Вашу болезнь лечить можно и нужно. С уважением А.Усенко
ВСД/НЦД — заболевание несуществующее, поэтому этот модный диагноз-отписка дальнейшему обсуждению не подлежит. А вот о своих симптомах Вы не сказали ничего существенного: когда какой появился (какие до, какие после трамы), какая была травма — и т.д и т.п. И почему вы принимаете левотироксин. (Ноотропы и ватамины, как и конфеты, меня не интересуют.)
Здравствуйте.ЧМТ была закрытая с ушибом и отёком мозга.МРТ патологии структ. изменений не выявила, кроме асимметрии вен.интракраниального оттока и койлинга правой внутр.сонной артерии.L-тироксин 100 прописала эндокринолог после анализа на гормоны.Принимаю уже пол года по 1т.через день.Невролог выписал ещё Ноофен250 и Грандаксин.До травмы бывала депрессия, слабость, сонливость временами, но голова так никогда не кружилась и не болела и не было рассеяности и растеряности в больших пространствах.Работоспособности -0. Даже минус.Шейный остеохондроз тоже обострился.Шея болит почти постоянно, но бывает невмоготу.Сейчас хожу на массаж,иногда НПВС принимаю.Что можно попринимать тонизирующего, чтобы хоть как-то работать и соображать? Благодарю.
Здравствуйте.Спасибо за ответ. Я принимала АД, которые выписывала психиатр, но из-за побочных эффектов бросала.Максимальный приём длился 2-3недели.От Флуксена было двигательно не нормальное состояние- «колбасило»,как после сильной пьянки,всё тряслось и бессоница.Потом попробовала Стимулотон- от него сонное состояние,но опять же с тряской.Думала Грандаксином смягчить побочные,но побоялась,попробовала Адаптол- не помогло.Раньше принимала Ксанакс, но от него сонная вообще была.Бывают ли АД с минимумом побочных эффектов? Алкоголь не употребляю, либо в гомеопатических дозах.Раньше пила,даже напивалась.Работа связана с непременными застольями была.Сейчас я самостоятельна и ОБЯЗАНА быть в тонусе.Подскажите,пожалуйста,какие-нибудь АД. Я схожу,выпишу рецепт.У нас молодая девушка психиатр,-опыта маловато. Премного благодарю.Очень буду ждать ответ.
Использованные источники: www.medkrug.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Чай от головной боли при беременности
Головная боль при беременности 31 нед
Зеленый чай от головной боли при беременности
Ромашка при беременности от головной боли
Головокружение
Люди, страдающие головокружением, описывают этот симптом по-своему — вращение в голове, неуверенность в пространстве, ощущение невесомости.
В медицине известно множество факторов, влекущих за собой головокружение. Поражение вестибулярного аппарата вызывает тяжелое головокружение. Также причиной могут послужить заболевания головного мозга. Характер головокружения, продолжительность и частота повторяющихся приступов помогает определить источник болезни.
Нижеперечисленные симптомы могут сочетаться с головокружением:
- снижение уровня слуха;
- шум в ушах;
- головокружение, усиливающееся при повороте головы и попытке встать;
- постоянная тошнота и рвота;
- дизориентация в пространстве.
Признаков заболеваний огромное количество, поэтому для выявления нарушений вестибулярного аппарата нужно пройти всестороннее обследование. Для начала рекомендуется пройти консультацию невролога и лор-врача. И при необходимости посетить таких узких специалистов, как кардиолог, окулист, сосудистый хирург, инфекционист.
Головокружение, сопровождаемое умственными расстройствами, болями в голове, депрессивным состоянием, является причиной психиатрического или неврологического нарушения и требует обращения к специалисту.
Лечение головокружения
Рекомендуется соблюдать предписания врача и вести здоровый образ жизни, полностью исключить употребление алкоголя, табака и прочих токсичных веществ. Нередко прописывают массаж воротниковой зоны, санаторное лечение.
Использованные источники: online-diagnos.ru
Источник
Головокружение – проблема, которая тревожит многих современников. С вопросом, почему кружится голова, к врачам неврологического профиля обращается более 5% всех жителей земного шара. В клинической практике жалоба на головокружение занимает вторую позицию по частоте обращения больных, уступив пальму первенства головной боли.
Головокружение тревожит людей независимо от гендерной принадлежности. Этот симптом не щадит никого: ни ребенка, ни подростка, ни зрелую личность, ни пожилую особу. Приступы головокружения могут возникать с разной частотой: как крайне редко, так и регулярно. Кризис, сопровождающийся головокружением, может иметь разную продолжительность: от одной минуты до нескольких часов.
Многие обыватели полагают, что провокаторами головокружения выступают исключительно физиологические причины – дефекты и патологии органов и систем. Однако наряду с существующим системным головокружением, возникшим по соматическим и неврологическим причинам, широко распространен психогенный вид аномалии.
Вопрос диагностики и лечения психогенного головокружения является одной из наиболее сложных задач в клинической практике. На данном этапе развития медицины отсутствуют четкие диагностические критерии для определения этого симптома. Трудности в определении вида головокружения и последующего избрания схемы лечения, в первую очередь, связаны с тем, что данное явление описывается абстрактными, отвлеченными понятиями. Описания человеком своего состояния является субъективной оценкой происходящего. В понятие «головокружение» люди вкладывают абсолютно различный смысл.
Психогенное головокружение: как проявляется расстройство
Большинство людей под головокружением подразумевают существующую неуверенность в расположении своего тела в окружающем пространстве. Человек может ощущать, что его тело вращается, шатается, наклоняется. Также больному головокружением может казаться, что окружающие его объекты лишены статичности: они перемещаются по различным траекториям в пространстве. Некоторые персоны в понятие «головокружение» вкладывают иное значение, выдвигая жалобы на отсутствие устойчивости и потерю равновесия. Человек также может жаловаться, что он не может сохранить равновесие из-за того, что под его ногами «колеблется» почва.
Другие особы описывают свои ощущения, как чувство дурноты, пустоты или легкости в голове, которое сопровождает потемнение в глазах. Третья категория больных под головокружением подразумевает предобморочное состояние, при котором человека овладевает навязчивое предвкушение приближающейся потери сознания.
Психогенное головокружение может соседствовать с иными вегетативными симптомами и психическими дефектами. Очень часто спутниками данного явления выступают следующие состояния:
Очень часто больной, страдающий психогенным головокружением, описывает свое состояние как явление, сходное по ощущениям с алкогольным опьянением. Он рассказывает, что утрачивает способность управлять своим телом, у него появляются странные и нелогичные мысли. Его преследуют появившиеся образы – зрительные иллюзии и галлюцинации.
Очень часто приступ психогенного головокружения сопровождают нижеперечисленные психические симптомы:
Больной с частыми эпизодами психогенного головокружения со временем начинает отмечать у себя существенное ухудшение мнестических и когнитивных функций. Он не может сконцентрировать внимание на выполняемом задании, отвлекается на разные раздражители. Ему очень сложно довести начатое дело до конца из-за отвлекаемости, которая сочетается с быстрым наступлением утомления. Субъект, страдающий психогенным головокружением, не выносит продолжительных умственных нагрузок, быстро устает от физической активности.
Еще один симптом, характерный для лиц с психогенным головокружением – ухудшение памяти. Человеку с трудом дается запоминание новой информации. Ему сложно извлечь из резервуаров памяти требуемые сведения. Часто он не может подобрать нужные слова для описания банального явления. Такой спад умственной деятельности объясним тем, что мышление субъекта постоянно занято навязчивыми раздумьями о каких-то размытых явлениях, будь то неминуемо «печальное» будущее, «отвратительное» самочувствие, проблемы личной неустроенности.
Психогенное головокружение: почему возникает неприятный симптом
Отличительная характеристика психогенного головокружения от иных аналогичных состояний – существующие причины развития расстройства. Данное явление в своем формировании не зависит от физиологических причин: соматических заболеваний, неврологических болезней. Психогенное головокружение выступает результатом существования у индивидуума неразрешенных внутренних конфликтов и психологических проблем.
Причина психогенного головокружения – специфический характерологический портрет человека. Клиническая картина заболевания и изучение особенностей личности, позволяют утверждать, что данное расстройство часто наблюдается у людей, имеющих высокий уровень тревожности. Такие особы бурно реагируют на любые раздражители и склонны беспокоиться по пустякам. Они часто ощущают напряженность и скованность. Их отличительные черты – нервозность и раздражительность. Им очень сложно расслабиться и отвлечься от назойливых размышлений. Их настроение часто сменяется на полярные явления – от глубокой меланхолии и подавленности до беспечности и эйфории.
Психогенное головокружение практически всегда существует не как изолированный самостоятельный симптом, а соседствует с иными признаками, характерными для патологических психотических и невротических состояний. Многочисленные клинические исследования больных, страдающих от этой аномалии, привели к выводу, что психогенное головокружение – один из симптомов тревожных и панических расстройств. У большинства пациентов, жалующихся на периодически возникающие приступы головокружения, фиксируются разнообразные фобии.
Среди фобических расстройств пальма первенства принадлежит агорафобии – иррациональной боязни открытых пространств. У человека с агорафобией эпизод головокружения наблюдается, когда особа оказывается на безлюдных участках, просторных площадях. Очень часто возникает чувство утраты собственного «Я», ощущение невесомости своего тела. Окружающая обстановка воспринимается, как нечеткая нереальная картина.
Нередко головокружение возникает при сидеродромофобии – паническом страхе транспорта. Пребывание в средствах общественного транспорта вызывает у больных людей приступ головокружения, сочетающийся с ощущением удушья, нехватки воздуха, дискомфорта и стеснения в груди.
Эпизод головокружения может свидетельствовать о кризисе при антропофобии – патологической боязни толпы. Как только субъект оказывается в многолюдных местах, он ощущает внезапную резкую слабость, дурноту в голове, затуманивание зрения.
Также причинами периодических приступов головокружения выступают разнообразные социальные фобии, как изолированного вида, так и генерализованного типа. Пик расстройства наблюдается, когда на персону оказывают неблагоприятное воздействие конкретные провоцирующие факторы. Для одних людей объектом страха становится сдача школьных экзаменов. Для другой категории больных приступ головокружения связан с контактами с определенными группами людей, например: с начальством. Третьи особы ощущают приближения обморока, когда сталкиваются лицом к лицу с представителями противоположного пола.
Существует немало людей, у которых психогенное головокружение связано с боязнью полетов и иррациональным страхом высоты. Причиной эпизодически возникающего приступа может являться и выраженный страх перед стоматологическим лечением. Фактически, любое столкновением с объектом своего страха у людей, страдающих тревожно-фобическими расстройствами, может сопровождаться эпизодами нарушения равновесия, головокружения и предобморочного состояния.
Ощущения приближающегося обморока и головокружения могут возникать у людей, которые имеют ослабленный тонус сосудов и страдают вегето-сосудистой дистонией. У людей с НЦД при воздействии интенсивных стрессовых факторов запускает каскад разнообразных вегетативных реакций. Вместе с изменением сердечного ритма, появлением одышки, люди жалуются на потемнение в глазах, сдавливающую головную боль и головокружение.
Причиной психогенного головокружения может быть и астенический статус. Астения характеризуется нервно-психической слабостью, которая проявляется снижением толерантности к физическим нагрузкам, умственной работе, стрессовым факторам. Человек в астеническом состоянии жалуется на общую слабость, не проходящую после отдыха усталость, отсутствие жизненного тонуса, спад энергии, неимение бодрости. Ухудшения самочувствия больного астенией наблюдается после изрядных умственных и физических нагрузок. Нездоровое состояние у астеников возникает при резкой смене погодных условий. Постоянными симптомами астенического статуса выступают сдавливающие и стягивающие головные боли, ощущение несвежей, затуманенной головы и головокружение.
Еще одной причиной психогенного головокружения и предобморочного состояния являются разнообразные аффективные расстройства – депрессии. Очень часто предвкушение неминуемой потери сознания фиксируется при ипохондрической депрессии, когда субъект убежден, что он страдает болезнью, опасной для жизни. У персоны доминируют представления о преувеличенном нарушении работы внутренних органов. Он убежден о бесперспективности лечения, уверен в неблагоприятном исходе заболевания. Его навязчивые тревожные опасения, связанные со страхом смерти, очень часто сопровождаются регулярными приступами панических атак, на старте которых субъект испытывает головокружение.
Нередко головокружение манифестирует сразу после перенесенного интенсивного стресса. Например, в ситуации, когда субъект получил трагичное известие. Острый стресс запускает в организме цепочку специфических реакций. Резкое изменение артериального давления, нарушения дыхательной функции, стремительная перестройка работы сердца провоцируют неприятные симптомы, такие как: потемнение перед глазами, летающие «мушки», чувство пустоты в голове, сильную мышечную слабость, ощущения, что земля уходит из-под ног.
Психогенное головокружение: методы лечения
Лечение психогенного головокружения – довольно трудная задача, для успешного разрешения которой необходимо пристальное изучение анамнеза больного, проведение многочисленных клинических исследований для исключения иных типов расстройства. Однако превалирующее значение для преодоления этого состояния имеет обнаружение истинной причины, давшей старт приступам головокружения.
На начальном этапе лечения целесообразно проведение медикаментозной терапии, направленной на снижение интенсивности приступов, уменьшение количества патологических эпизодов, снижении тяжести симптомов. В случае, если причиной психогенного головокружения является наличие у больного тревожно-фобического расстройства и панических атак, основу лечения составляют транквилизаторы бензодиазепинового ряда. Работа этих препаратов нацелена на уменьшение чувства тревоги, купирование приступов интенсивного страха, мышечную релаксацию и достижение спокойствия.
При депрессивных состояниях, сопровождающихся тревогой, рекомендовано провести длительный курс лечения антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Они позволяют разорвать болезненную цепочку реакций, которые сформировались в результате повышенной тревожности человека, предвкушения несчастья, его психического истощения и пессимистичного взгляда на жизнь.
Однако главенствующую роль в лечении психогенного головокружения имеет психотерапевтическая работа. Проведение курса психотерапии не только позволяет выявить подлинную причину аномалии и провести мероприятия по ее устранению. Психотерапевт разъясняет пациенту особенности его состояния и зарождает мысль об отсутствии реальной угрозы жизни при приступах психогенного головокружения. Понимание, что возникающий эпизодически симптом, не является следствием смертельно опасных патологий и не грозит преждевременной кончиной, позволяет более спокойно воспринимать возникающее явление и давать более объективную оценку своему состоянию. Устранение ложных предположений вселяет в человека уверенность в успехе лечения и мотивирует на проведение работы по изменению собственного внутреннего мира.
Во время сеансов психотерапии человек обучается способам снятия нервного напряжения, мышечной релаксации и, главное, узнает, каким образом необходимо реагировать на стрессовые факторы, чтобы избежать последующего развития психотических реакций. В процессе психотерапевтического лечения человек постепенно изменяет мнение о психотравмирующем факторе. Врач помогает устранить из сознания деструктивные элементы, награждающие больного нездоровыми реакциями на стресс. Ликвидация бесполезных и нефункциональных идей из мышления человека, приобретение новых конструктивных и созидательных мыслей обеспечивают человека «прививку» от неблагоприятного воздействия стрессоров. По окончанию сеансов многие больные понимают, что сформированная у них привычка реагирования на неприятности является разрушающей установкой, и они сознательно делают выбор в пользу функционального образа мышления.
В тяжелых ситуациях, когда во время целенаправленной работы врача и пациента все же не удается обнаружить первоисточник зла, имеет смысл обратиться за помощью к техникам гипноза. При использовании гипноза врач работает с подсознательной сферой человека – кладезем и хранителем информации обо всей истории жизни особы. Такие сведения, особенно если они были восприняты как глобальная катастрофа, очень часто изгоняются из сознательной сферы психики в область подсознания. Именно поэтому для извлечения из недр психики требуемых данных следует добиться кратковременного отключения цензуры сознания. Погружение в гипнотический транс обеспечивает беспрепятственный доступ в глубины психики, что дает возможность выяснить причину головокружения и провести работу по изменению переживаний субъекта с негативных ощущений на нейтральные и положительные чувства.
Всем людям, кто хоть однократно испытал приступ психогенного головокружения, следует помнить о прописной истине: соблюдение режима труда и отдыха, полноценный досуг, получение опыта позитивных эмоций – залог отсутствия каких-либо невротических и психотических расстройств. Человек, который живет в гармонии с собой и окружающим миром, воспринимает жизнь в реальном свете, не строя иллюзий и не обманывая себя, умеет получать удовольствие от маленьких радостей, застрахован от фобий и депрессий. Поэтому, чтобы навсегда избавиться от психогенного головокружения, не допустить развития психотических реакций, необходимо заполнить свое жизненное пространство позитивом, с философской мудростью относиться к многочисленным проблемам, любить, уважать и беречь себя, отводя время для получения положительных эмоций.
Источник