Головные боли и сонливость у мужчины

Головные боли и сонливость у мужчины thumbnail

Нынешний темп жизни очень стремительный, и чтобы не отстать от времени, приходится везде успевать. Некоторые люди живут настолько активно, что это рано или поздно выливается в серьезные проблемы со здоровьем. И только тогда человек понимает, что стрессы, хроническая усталость и недосыпание могут стать причиной того, что постоянно болит голова, ощущается слабость, и весь день непреодолимо хочется спать. А может проблема вовсе не в переутомлении, а в более опасных патологиях, которые необходимо срочно лечить?

Физиологические причины

С периодической цефалгией (головной болью) сталкивается каждый человек. Большинство приступов проходят после приема обезболивающего средства и крепкого сна. Но если головная боль и сонливость присутствует постоянно, необходимо выяснить, в чем кроется причина. Ведь известно, что болезненность и дискомфорт в области черепа – это лишь тревожные симптомы какого-либо расстройства или заболевания.

Интересно! Признаки хронической усталости, вызывающие головную боль и сонливость, являются причиной дискомфорта в 70% случаев. У 25% пациентов причиной становится мигрень, нарушение кровообращения в мозге. И только в 5% случаев причинами выступают другие патологии.

Мигрень

Приступы мигрени, которые сопровождаются головной болью в глазницах и височной доле преимущественно с одной стороны, нередко начинаются сразу после ночного отдыха. Пациент может испытывать цефалгию от нескольких часов до 2-3 дней. Обычно сопутствуют мигрени:

  • Свето и шумобоязнь.
  • Нервозность, раздражительность.
  • Тошнота, переходящая в рвоту.
  • Головокружение.
  • Вялость, при которой беспрерывно болит голова, при этом человек испытывает сонливость.

Считается, что факторами, провоцирующими приступ, могут служить:

  • Мерцающий свет.
  • Резкая смена погоды.
  • Наследственность.
  • Употребление некоторых видов пищи и напитков.

До сих пор не ясно, почему развивается мигрень, но ученые смогли выяснить, что она чаще поражает женскую половину населения.

Нарушение кровообращения в мозге

Вначале человек не замечает подозрительных симптомов, но когда расстройство прогрессирует, начинаются проблемы. Основным признаком здесь выступают частые появления болевых ощущений в районе головы. Если не обращать внимания на состояние своего здоровья, то можно столкнуться с тяжелыми последствиями в будущем (инсультом).

Сосуды головного мозга со временем теряют эластичность, в них формируются атеросклеротические бляшки, просвет сужается, в результате кровоциркуляция нарушается. Главный орган нервной системы недополучает кислород, и возникают другие, не менее опасные проявления. Это:

  • Головокружения.
  • Рассеянность.
  • Шум в ушах.
  • Нарушение памяти.
  • Судорожный синдром.

Пациент плохо спит, засыпая, у него постоянно болит голова.

Опухоль

Иногда голова может болеть из-за развития более опасной болезни – опухоли. При этом приступы намного отличаются от мигренозных: чаще они возникают во сне или после пробуждения. Ощущения сдавливания усиливаются при кашле, наклоне, смене положения тела. Развитие новообразования зачастую сопровождается:

  • Сонливостью.
  • Снижением болевого порога.
  • Общим недомоганием.

У людей пожилого возраста рост опухоли может спровоцировать частичный или полный паралич.

Важно! Если новообразование, невзирая на его характер, будет вовремя диагностировано, то пациент может надеяться на положительный исход, и у него существенно возрастает шанс на выздоровление.

Воспалительные процессы в мозге

Если воспаление коснулось мозговых оболочек, то развивается менингит, а когда патогенный процесс затрагивает структуры самого мозга — энцефалит. Менингит и энцефалит вызывают у пострадавшего постоянное желание спать. Первые опасные симптомы болезни обнаруживаются уже в первые сутки. К болезненности в голове и приступам тошноты добавляется:

  • Неукротимая рвота, не приносящая облегчения.
  • Светобоязнь.
  • Головокружение.
  • Лихорадка.

Патологические причины

Специалисты утверждают, что головная боль может возникать от переутомления, изменения состава крови, влияющего на общее самочувствие человека. Из патологических причин чаще всего встречаются нижеперечисленные.

Гиперсомния

Данное состояние сопровождается большим количеством времени, проведенным во сне без явных нарушений. Возникает расстройство из-за психологического или физического истощения в природной попытке организма компенсировать недополученный отдых. Причинами нарушения могут быть:

  • Отсутствие возможности получить здоровый сон на протяжении большого периода времени.
  • Переутомление.
  • Сильный стресс, пережитый шок.
  • Развитие патогенных процессов.
  • Нарушение работы мозга.
  • Нарушения психики.

При гиперсомнии пациент жалуется на слабость, сонливость, у него регулярно болит, голова. Чаще патология поражает молодых людей и носит хронический характер. Разновидностью данного расстройства является астения. Возникает она в результате ослабления защитных функций организма.

Читайте также:  Мне 45 сильные головные боли

Анемия

При этом состоянии понижается количество гемоглобина в крови, из-за чего нарушается выработка эритроцитов. Для анемии характерны:

  • Постоянная сонливость.
  • Нарушение координации.
  • Кружение головы.
  • Ухудшение памяти, слуха, зрения.

Прочие причины

Специалисты выделяют и другие причины сонного состояния и болей. Это:

  • Синдром апноэ – патология чаще отмечается у пожилых людей. Характеризуется внезапной задержкой дыхания во сне. Больной вдруг просыпается от нехватки кислорода. Естественно, что такое состояние пугает его, начинается бессонница, возникают постоянные боли в височной области.
  • Сахарный диабет – это тяжелое заболевание, связанное с нарушенным содержанием глюкозы в крови. Ему сопутствуют гипотония, частое кружение головы, постоянная жажда, желание выспаться.
  • Проблемы с давлением. Могут вызывать боли в лобной части. Чаще связано недомогание с нехваткой или, наоборот, с переизбытком кислорода в нейронах. Пациент жалуется на общую слабость, невнимательность, перевозбуждение.
  • Депрессивное состояние. Вызывает апатию, меланхоличность, сонливость. Частым провокатором душевных переживаний выступают стрессы, травмы, метеозависимость.
  • Дефицит витаминов в организме. Мгновенно дает о себе знать, поэтому обезопасить себя от развития недомогания необходимо приемом витаминных комплексов и употреблением свежих овощей и фруктов.
  • Нарушение гормонального фона. В основном наблюдается у женщин, сопровождается усталостью, утомляемостью, перенапряжением, при этом пострадавшую мучает головная боль. Причиной сбоя служат предменструальный синдром, климакс, беременность, половое созревание. Как только выработка гормонов налаживается, состояние улучшается.

Медикаментозное лечение

Чтобы устранить неприятное состояние пациенту следует обратиться за врачебной помощью. Основные направления и методы терапии заключаются в лечении истинного заболевания, которое выявляют после проведения диагностики у пациента. При лечении мигрени, головокружения, сонливости назначают симптоматические препараты, предотвращающие развитие приступов. Специалисты выписывают антидепрессанты, биологические добавки, советуют различные техники релаксации, придерживаться определенной диеты.

Для стабилизации состояния рекомендуют следующее:

  • Человек должен определить для себя такое количество времени для сна, при котором он будет себя чувствовать хорошо после пробуждения. Для этого необходимо выяснить, когда лучше лечь и проснуться. Желательно проводить эксперименты в выходные дни. Определив свой ритм, пациент сможет высыпаться в любой, даже самый тяжелый день.
  • Организм крайне подвержен биологическим ритмам, поэтому важно придерживаться режима сна: ложиться и вставать в одинаковое время.
  • Составить свой рабочий график так, дабы не ущемлять ночной отдых и ложиться вовремя.
  • Регулярно бывать на свежем воздухе. Желательно пройтись перед сном неспешным шагом.
  • Избегать физического переутомления. Активность хороша только в меру.
  • Соблюдать питьевой режим. Необходимо выпивать около 2 литров чистой воды в день.
  • В рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень. Необходимо ограничить употребление жирных, острых, копченых блюд.
  • Сократить до минимума курение и употребление спиртного.
  • Любителям кофеинсодержащих напитков нужно запомнить, что кофе может быть как полезным в небольших количествах, стимулируя нервную систему, так и опасным, перевозбуждая ее. Желательно заменять ароматный напиток зеленым чаем, который не меньше стимулирует, но не вызывает негативные реакции, в том числе головную боль и нервозность.

Выполнять предписания врачей нужно ежедневно. Тогда они войдут в привычку, что поспособствует улучшению состояния. Неприятные симптомы пройдут, если в организме нет патологических процессов.

Народные рецепты

Когда возникает непреодолимая слабость с резкой головной болью, необходимо:

  • Расстегнуть ворот рубашки, ослабить ремень, снять стесняющую одежду и прилечь, если есть такая возможность.
  • Раскрыть окно, чтобы обеспечить доступ кислорода.
  • Приложить к вискам и лбу холодный компресс.
  • Пока острая боль не отступит, лучше не прикрывать глаза, иначе можно упасть в обморок.
  • В качестве профилактики можно регулярно пить настой мяты и лимонника. Отлично справляется с болезненностью и слабостью богородская трава с медом. Они успокаивают нервы и придают энергию.
  • Если человек чувствует подавляющую сонливость и невыносимую боль в голове, поможет любой цитрус – апельсин, грейпфрут, лимон. Эти экзотические фрукты бодрят не хуже кофе, а их эфирные масла купируют болевой синдром.

Головная боль на фоне общей слабости может указывать на развитие серьезной болезни. Поэтому при частом проявлении тревожных симптомов необходимо обращаться за врачебной помощью. Чем раньше будет поставлен диагноз и назначено грамотное лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Читайте также:  Головная боль после наклона головы

Дата публикации: 02.02.2018

Источник

Состояния, вызывающие головокружение у мужчин, делятся на острые и хронические – возникшие впервые или затяжные. Самочувствие сопровождается и другими симптомами – диспепсическими расстройствами, ослаблением зрения, снижением работоспособности. Во всех случаях появления головокружения нужно посетить терапевта. Вид лечения зависит от выявленной патологии.

Причины

Факторы, вызывающие головокружение у мужчины, связаны с состоянием организма пациента или его образом жизни. В первом случае особенно тяжело установить причину ухудшения самочувствия – большинство патологий прогрессируют скрыто. Чтобы своевременно выявить очаг, вызывающий проблемы со здоровьем – нужно пройти обследование. Но предварительно необходимо обратиться к врачу – он составит оптимальный план диагностики.

Метеочувствительность

Нередкие причины появления легкого головокружения у мужчин при вставании или небольшой физической нагрузке – изменение погодных условий, переход в незнакомую ранее климатическую зону.

Метеочувствительность сопровождается общим дискомфортом, слабостью, нарушением концентрации внимания. Иногда состояние может проходить самостоятельно, без использования медикаментозных средств. Нередко метеочувствительность прогрессирует по типу мигрени. В этом случае до того, как начинает сильно болеть голова, она длительное время кружится.

Опухоль головного мозга

Легкий приступ головокружения, неспособность сконцентрировать внимание из-за головной боли, тошнота – признаки наличия новообразования. Перечисленная симптоматика никогда не возникает внезапно. Но постоянный характер болевой синдром принимает только по достижении опухолью 2 стадии развития.

Один из выраженных признаков новообразования головного мозга – носовое кровотечение.

Дополнительно у пациента возникает нарушение зрения и координации движений; рвота, бессонница. Общие причины развития опухоли головного мозга – наследственность, злоупотребление питанием, которое перенасыщено искусственными компонентами; воздействие стрессов, прием синтетических гормонов.

Шейный остеохондроз

Заболевание может возникнуть как в молодом возрасте, так и в пожилом. Патология характеризуется истончением хрящевой части межпозвонковых дисков.

Причины развития остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Наступление физиологического старения.
  • Регулярное переохлаждение шеи.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Перенесенные повреждения шеи.
  • Наследственная предрасположенность.

Дополнительный причинный фактор – регулярная интоксикация: лекарствами, алкоголем, неблагоприятной экологией, продуктами питания.

Шея

Высокий риск развития остеохондроза у мужчин, которые ввиду профессиональной деятельности вынуждены удерживать шею в одинаковом положении. Подобное возникает у офисных работников или лиц, длительное время пребывающих за компьютером.

По мере прогрессирования остеохондроза у мужчины возникает множество признаков:

  • приступы головной боли (сильный дискомфорт может вызвать даже потерю сознания);
  • нарушение зрения;
  • снижение работоспособности;
  • трудности с переходом из горизонтального положения в вертикальное.

Изначально, когда дегенеративные процессы в отделах позвоночника только начинаются, обращает внимание то, что без видимой причины может тошнить, становится дискомфортно ложиться на подушку, в шее присутствует ощущение натяжения. Но один из главных признаков остеохондроза – головокружение постоянного характера.

Перенесенные черепно-мозговые травмы

Распространенные причины постоянного головокружения и сильной тошноты у мужчин – наличие в анамнезе повреждений головы. Если ранее перенесены такие травмы, высока вероятность нарушения мозгового кровообращения, как их последствия. Спровоцировать головокружение может незначительное превышение привычного объема физической активности (например, быстрая ходьба), стресс, принятие алкоголя.

В этом случае состояние пациента характеризует:

  • Тошнота, рвота.
  • Общая слабость.
  • Нарушение сна.
  • Головная боль и ощущение пульсации, из-за которой больно нагибаться.
  • Затрудненный переход из горизонтального положения в вертикальное. Резкое вставание может привести к нарушению координации движений и травматизму.

Самочувствие сопровождается покраснением лица, кожа становится горячей на ощупь, беспокоит болезненность в глазах.

Симптомы состояния напоминают проявление многих других патологий, в том числе, связанных с головным мозгом, поэтому требуется дифференциальная диагностика.

Гипертонический криз

Состояние, при котором показатели артериального давления достигают критически высоких пределов. Причины развития – полиморфны: от стресса до наследственной предрасположенности к развитию болезней сердечно-сосудистой системы.

О том, что у мужчины повышенный уровень артериального давления, свидетельствуют следующие симптомы:

  • Головная боль.
  • Тошнота, быстро переходящая в рвоту.
  • Покраснение кожи лица.
  • Головокружение.
  • Боль в груди, увеличенная частота сердцебиения.
  • Учащенный пульс.

Из-за выраженного болевого синдрома проблематично наклонять голову, а поднятие глаз вверх сопровождается слезотечением, дискомфортом и напряженностью в них.

Читайте также:  Головные боли отсрочка от армия

Криз может возникнуть у пациентов, которые долгое время питаются нездоровой пищей, злоупотребляют алкоголем, пребывают в стрессовой среде.

Мужчина

Анемия

Второе определение состояния – «малокровие». Патология возникает независимо от возраста мужчины. Причины: перенесенное кровотечение, низкокачественное питание, хронические заболевания, при которых уровень гемоглобина – стабильно пониженный. Заболевание проявляется тем, что регулярно начинает подташнивать по утрам, после принятия вертикального положения тела или пребывания в транспорте. Головокружение при этом имеет не внезапный, а постепенный характер. Пациенту проблематично вставать с кровати.

Дополнительные признаки – бледность, похолодание рук и ног. Патологию устраняют консервативным способом.

Респираторно-вирусные заболевания

Головокружение постоянно возникает на фоне ОРВИ, гриппа – это один из базовых симптомов указанных патологий. Причина – циркуляция патогенной микрофлоры в крови, выработка ею токсинов, которые неблагоприятно отражаются на состоянии организма.

В вопросе развития респираторно-вирусных инфекций немаловажное значение имеет уровень иммунитета.

До визита к врачу противопоказано самостоятельное проведение лечения от вирусных болезней: особенно запрещен прием антибиотиков.

Такие инфекции, как ОРВИ, грипп не устраняют препаратами антибактериального свойства. Понадобится активная противовирусная терапия, обильное питье, витаминизированная пища. Немаловажный фактор – соблюдение постельного режима до периода восстановления здоровья.

Больной

Диагностика

Жалоба на то, что кружится голова, побуждает искать причины у мужчин в состоянии их здоровья. Для этого пациента опрашивают и осматривают. Во время беседы нужно предоставить врачу информацию о факторах, которые предшествуют ухудшению состояния, его длительности, методах облегчения самочувствия. Специалисту важно понимать, какой вид головной боли сопровождает головокружение – она имеет резкий, нарастающий характер, может проявляться пульсацией или быть без точной локализации.

Во всех случаях обращения за медицинской помощью, мужчине назначают пройти обследование:

  • Лабораторную диагностику. Включает биохимический, клинический, бактериологический анализ крови.
  • Рентгенологическое исследование позвоночника.
  • МРТ или КТ. Каждый метод используют для уточнения характеристик ранее выявленных нарушений.
  • При выявлении опухоли – биопсию с последующим гистологическим анализом. Исследование позволяет определить характер новообразования – доброкачественный или злокачественный.

Врач может назначить и дополнительные виды исследования, если это необходимо для получения более полной информации о состоянии здоровья пациента.

Лечение

Что делать пациенту для облегчения самочувствия, может посоветовать только специалист. Из-за общей вялости, которая способна привести к нарушению координации движений и стать причиной случайного травматизма, необходимо отказаться от двигательной активности. Рекомендуется соблюдение постельного или палатного режима (когда можно ходить только в пределах 1 комнаты, не перегружая себя физически).

Медикаментозная терапия

Консервативным способом устраняют такие состояния, как гипертонический криз, остеохондроз, анемия.

Тошноту, вызванную повышением уровня артериального давления, купируют гипотензивными средствами. Применяют Магния сульфат, Дибазол одновременно с Папаверином или таблетированные средства – Каптопресс, Энап.

Основные причины появления головокружения при нормальном давлении у мужчин вызваны дефицитом питательных веществ в организме. Поэтому пациенту назначают инъекционное введение витаминных комплексов.

Терапия при выявлении остеохондроза предполагает использование хондропротекторов, витаминов, нестероидных противовоспалительных средств.

Лекарства

Анемию устраняют путем приема железосодержащих препаратов – Тотемы, Сорбифера, Феррум Лека. При ОРВИ и гриппе рекомендуется введение иммуномодуляторов – препаратов, действие которых направлено на повышение защитных свойств организма. При всех случаях появления головокружения противопоказана повышенная физическая нагрузка.

Не рекомендуется употребление алкоголя, кофе, энергетиков.

Хирургическое лечение

Оперативным путем необходимо избавляться от новообразований, вызывающих головокружение и общее ухудшение самочувствия. Такие опухоли имеют доброкачественное или злокачественное происхождение. Установить это можно только диагностическим путем. Даже если выявленное новообразование – не рак, но при этом кружится голова у мужчины – опухоль удаляют: она сжимает мозговые вены и артерии.

Народная медицина

Средства народной медицины помогают устранить головокружение, однако, зачастую, не причину появления этого признака. Каждый народный метод лечения головокружения имеет побочные эффекты, что также необходимо учитывать, планируя его использование. Прием отваров, настоев возможен, но только после согласования с врачом.

Причины головокружения у мужчин имеют полиморфное происхождение. Аппаратная и лабораторная диагностика в совокупности позволяют выявить фактор, вызывающий ухудшение самочувствия. Самолечение – опасная мера: необходимо посетить врача, получить грамотные назначения.

Источник