Головная боль в затылочной области рвоту мелькание мушек перед глазами

Головная боль возникает в виде эпизодических приступов или беспокоит пациента постоянно. Приступы головной боли могут сопровождаться болью в глаза, рябью перед глазами, ощущением летания мушек. Это симптомы грозных заболеваний, которые врачи Юсуповской больницы выявляют с помощью современных инструментальных и лабораторных методов исследования.
Лечением пациентов занимаются неврологи, терапевты, онкологи. Профессора и врачи высшей категории на заседании экспертного совета обсуждают все случаи тяжёлой, не поддающейся лекарственной терапии головной боли и боли в глазах. Ведущие цефалгологи (специалисты в области лечения головной боли) коллегиально вырабатывают дальнейшую тактику ведения пациентов.
Виды и причины боли в голове и глазах
Чаще всего головная боль в области лба и глаз возникает после эмоциональных срывов. Многие пациенты испытывают её вечером, когда заканчивается рабочий день. В большинстве случаев причиной боли является банальное переутомление.
Часто головная боль отдаёт в глаза. Иногда вначале появляется рябь в глазах, потом – головная боль. Могут сначала напрягаться глазные яблоки, а потом боль перемещаться в область лба. Мушки, мерцание перед глазами и головная боль являются симптомом разных болезней:
- глаукомы (повышенного внутриглазного давления);
- мигрени;
- миопии (близорукости);
- артериальной гипертензии (повышенного артериального давления);
- повреждения мягких тканей и костей головы;
- черепно-мозговой травмы.
Головная боль в области лба может возникать из-за употребления в пищу вредных продуктов. Это шоколад, чай, кофе, которые содержат большое количество кофеина, орехи, сыр, мясные полуфабрикаты. Головная боль давит на глаза после употребления спиртных напитков и курения. Боль в голове вызывают следующие заболевания:
- мигрень;
- гипертоническая болезнь;
- заболевания органов зрения;
- новообразования головного мозга;
- синдром Хортона;
- вегетососудистая дисфункция;
- энцефалит;
- инсульт.
Как помочь себе при головной боли
Если головная боль отдаёт в глаза после напряжённой работы, следует хорошо отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, сделать себе точечный массаж. Можно принять тёплую ванну с добавлением в воду отвара ромашки. Отвлекитесь от работы за компьютером, просмотра телевизора
Сделайте себе массаж головы. Расслабьтесь, выпейте тёплое молоко с мёдом, чай с мелиссой. Выполните простые упражнения для снятия головной боли:
- сядьте на стул, держите спину прямо, а голову свободно;
- без усилий, только под действием силы тяжести наклоните к груди;
- задержитесь в такой позе двадцать секунд; сделайте перерыв на 30 секунд;
- снова выполните наклон на 20 секунд.
Повторите упражнение 15-16 раз.
Второе упражнение делают в такой последовательности:
- сидя или стоя поднимают кисти рук к голове;
- большие пальцы каждой руки прижимают к скуловым дугам, остальными пальцами обхватываю затылок;
- смотрят вверх;
- на вдохе в течение 10 секунд пытаются откинуть голову назад, одновременно удерживая её руками;
- на выдохе в течение 6-8 секунд смотрят вниз;
- максимально наклонив голову к груди, растягивают, но не напрягают мышцы шеи.
Повторяют цикл вдох-выдох 5-6 раз.
Для снятия головной боли, идущей от шейного отдела позвоночника, реабилитологи рекомендуют выполнить следующее упражнение:
- сидя на стуле, одной рукой обхватить голову сверху со стороны, в которой боль ощущается сильнее;
- указательный палец расположить на уровне начала уха;
- небольшим усилием руки развернуть голову в «здоровую» сторону;
- свободную ладонь прижать снизу к подбородку и щеке;
- на вдохе в течение 10 секунд, глядя вниз, прижать подбородок к нижней ладони против её сопротивления;
- на выдохе в течение 6-8 секунд расслабиться и смотреть вверх.
- повторить упражнение 5-6 раз, чуть изменяя поворот головы.
Мерцание в глазах и головная боль
Основной причиной мерцания в глазах и головной боли является отслойка и разрыв сетчатки. Резкие световые вспышки являются результатом натяжения мембраны глаза. После разрыва капилляров и сетчатки человеку видится много чёрных точек.
Отслойка стекловидного тела также вызывает натяжение сетчатой оболочки. Она бывает задней и передней. Стекловидное тело разделяется на гель и жидкую часть, которая проходит под мембрану и «отсоединяет» её от сетчатки. Основным признаком патологии являются «летающие мушки». Их можно видеть при взгляде на солнце, снег в солнечную погоду, голубое небо.
Хориоретинит – воспаление сосудов сетчатой оболочки глаза. К развитию заболевания приводят:
- инфекционные заболевания;
- повышенный уровень радиации;
- аллергия;
- интоксикация;
- травмы и повреждения органов зрения;
- аутоиммунные состояния;
- снижение уровня иммунитета после длительного лечения или у ВИЧ-инфицированных пациентов.
Хориоретинит бывает врождённым. Симптомами заболевания являются потемнения в глазах, снижение остроты зрения. Пациент не может определить размер предметов, ему сложно ориентироваться при слабом освещении. Офтальмологи Юсуповской больницы для обследования пациентов используют новейшую диагностическую аппаратуру ведущих мировых производителей, применяют инновационные методы лечения.
Мушки в глазах и головная боль
Основной причиной того, что у человека возникает рябь в глазах, а потом головная боль, является сдавливание кровеносных сосудов. Это происходит при перемене погоды, изменении атмосферного давления, кислородном голодании. «Летают» мушки перед глазами и появляется головная боль после стресса. Причиной головной боли и головокружения является нервное истощение, дефицит необходимых веществ и микроэлементов, наличие вредных привычек.
В этом случае боль проходит после отдыха. Но рябь и мелькание мушек перед глазами, головная боль могут быть первыми признаками опухоли, заболеваний сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дисфункции. Если после отдыха рябь и мелькание мушек перед глазами, головная боль не прошли, запишитесь на приём по телефону Юсуповской больницы. В каждом случае головной боли неврологи сначала определяют вид боли, выявляют её причину и устраняют её, купируют болевой приступ и проводят терапию, целью которой является профилактика последующих приступов головной боли.
Источник
Мушки перед глазами — это процесс, который возникает в стекловидном теле глаза. Само по себе это явление совершенно безвредно и не влияет на остроту зрения.
Только в случае большого помутнения, когда перед глазами возникает пелена из мушек, это может послужить причиной незначительного затемнения зрения, в остальных же случаях это только причиняет дискомфорт и вызывает раздражение.
Очень многие люди со временем просто привыкают к этому и перестают обращать внимание на такое явление.
Каждый человек, который сталкивается с этой проблемой, описывает её по-своему. У кого-то перед глазами летают мушки, которые могут быть чёрными, серыми, белыми или прозрачными и выглядят совершенно по-разному, у кого-то перед глазами как-будто занавес.
Беспокоящие точки становятся отчётливо виды в том случае, если посмотреть на монохромную поверхность или же на яркий свет.
Этот процесс, проявляющийся в незначительной мере, не носит патологический характер и может быть связан с возрастными изменениями или с близорукостью. Однако, очень часто разноцветные точки и пелена перед глазами начинают беспокоить человека очень сильно.
Это свидетельствует о наличии какой-либо серьёзной болезни. В этом случае пренебрегать таким нарушением не стоит и лучше как можно быстрее обратиться к неврологу или офтальмологу.
Особенности навязчивых «насекомых»
Нарушение характеризуется следующими симптомами:
- мушки перемещаются в соответствии с движением глаз;
- сфокусировать зрение на определённой мушке невозможно, т. к. помутнение проходит, на самом же деле, точка не исчезает, а просто перемещается в другую область стекловидного тела;
- мушки летают перед глазами самые разные — бывают белые, черные, прозрачные или сероватые;
- по форме они могут быть в виде точки, нитевидные линии, полоски, пятна, паутинки.
Основные причины узнайте у невролога
Чаще всего причины, по которым перед глазами летают мушки, носят неврологический характер:
- Вегето-сосудистая дистония — её могут вызвать постоянные стрессы, переутомление и дефицит сна. Всё это приводит к нарушению в
работе нервной системы. Точки перед глазами появляются из-за плохого кровоснабжения сетчатки вследствие повышенного или пониженного давления.
- Остеохондроз шейного отдела. Деформация позвоночного столба в этом отделе приводит к нарушению кровотока, мозг и зрительные нервы вследствие этого страдают. Помимо пятен и пелены в данном случае нередко наблюдается сильное головокружение.
- Анемия. Из-за низкого уровня гемоглобина в крови мозг начинает испытывать дефицит кислорода.
- Опухоли и миастения. Вызывают не только пелену перед глазами, но и двоение в глазах.
- Мигрень. Сильнейшая головная боль практически всегда будет сопровождаться возникновением плывущих точек и линий. Этот симптом исчезает вместе с прекращением приступа головной боли.
- Рассеянный склероз. Помимо стены перед глазами наблюдаются нарушения координации движений. Сам больной очень долго не замечает изменений в своём состоянии.
- Инсульт. В этом случае мушки сопровождаются головной болью, ослаблением в одной половине тела, речевыми нарушениями, потерей асимметричности лица.
- Гипертонический криз. Артериальная гипертензия вызывает резкое повышение давления. В этом случае очень сильно страдает сетчатка глаза, что и приводит к появлению пелены перед глазами.
- Деструкция стекловидного тела. В данном случае человека начинает мучить постоянное мельтешение перед глазами. Это происходит вследствие того, что белки глазного яблока разрушаются и образовывают плавающие внутри глаза кружки и линии. Такая патология может развиваться из-за возраста, т. к. со временем структуры органов зрения изнашиваются, а также из-за лопнувшего сосуда или травмы глаза.
- Если мушки перед глазами черные это будет свидетельствовать о такой опасной патологии, как отслоение сетчатки.
Среди других причин также можно выделить:
- диабет;
- внутреннее кровотечение;
- глазная инфекция;
- внутриглазное кровоизлияние;
- беременность;
- осложнения после приёма медикаментозных препаратов.
Диагностика нарушения
Диагностика проводится для того, чтобы определить имеются ли у пациента нарушения функций глаза или же причиной появления мушек стало серьёзное заболевание.
Процесс диагностики заключается в проведении консультации и инструментальных методов исследования. Среди них: офтальмоскопия и осмотр глазного дна. Консультация офтальмолога необходима в таких случаях:
- мельтешение перед глазами становится частым, возникают вспышки;
- мушки увеличиваются в размерах и количестве;
- пелена перед глазами появилась после проведённой операции или травмы;
- в глазах появились боли;
- возникла диплопия — двоение в глазах.
Если врач не выявляет никаких нарушений глаза, пациента направляют на осмотр к терапевту. Если же мушки сочетаются с неврологическими расстройствами, например головной болью, онемением, слабостью, тошнотой, в этом случае можно сразу идти на консультацию в неврологу.
Терапия зависит от фактора-провокатора
Т. к. факторов, из-за которых перед глазами летают мушки очень много, лечение будет выбираться специалистом в соответствии с первопричиной, которая вызывает мельтешение в глазах:
- ВСД лечится при помощи диеты, которая подразумевает отказ от солёной, острой и жирной пищи. Также назначается правильный режим дня, здоровый восьми — часовой сон, избегание попадания в стрессовые ситуации и эмоциональных напряжений. Для улучшения психоэмоциональной сферы рекомендуют проконсультироваться с такими специалистами как психолог или психотерапевт.
- Лечение остеохондроза подразумевает прохождение физиотерапевтических процедур, курса мануальной терапии и выполнение специальной лечебной гимнастики. На острой стадии заболевания назначается медикаментозное лечение, а в особо тяжёлых случаях — хирургическое вмешательство.
- Анемия будет лечиться посредством повышения уровня гемоглобина в крови. Эффективной будет диета, включающая в себя продукты, содержащие железо, например — рыба, морепродукты, бобовые, зелень, орехи, красное мясо. Также назначаются специальные препараты.
- При инсульте и гипертоническом кризе больной нуждается в неотложной госпитализации. Лечение проходит в стационаре. Цель терапии — нормализация кровоснабжения сосудистой системы головного мозга.
- Деструкция стекловидного тела коррекции не поддаётся и на сегодняшний день не разработано чёткой методики, направленной на борьбу с этим нарушением. Врачи советуют при появлении мушек сфокусировать взгляд в одной точке, а затем резко отвести глаза. Тогда неприятное мельтешение пропадёт.
- При отслоении сетчатки используют метод лазерной коррекции. Для укрепления назначается минерально-витаминный комплекс.
- Опухоль и миастении лечатся при помощи проведения операции.
- При рассеянном склерозе назначаются иммунодепрессанты, противовоспалительные препараты, а также физиотерапевтические процедуры для снижения симптоматики.
Среди хирургических методов можно выделить такие как: витреолизис и витрэктомия:
- Витреолизис проводится при помощи использования лазера VAG. В результате лазерного луча большие непрозрачные молекулы дробятся на маленькие, таким образом уменьшается вероятность появления неприятных зрительных эффектов.
- Витрэктомия — это частичное удаление стекловидного тела с заменой на солевой раствор. Такая процедура небезопасна, она может привести к очень серьёзным осложнениям, среди которых катаракта, отслоение сетчатки и глазное кровоизлияние.
Эффективными лекарственными препаратами, которые активизируют обменные процессы, вследствие чего мушки рассасываются, являются препараты Вобэнзим и Эмоксипин.
Упражнения для глаз
Если мушки не являются симптомом патологий сетчатки и стекловидного тела, а возникают по причине переутомления глаз, очень эффективна будет глазная гимнастика для расслабления.
Упражнения очень просты и занимают всего несколько минут.
- нужно сесть прямо и смотреть перед собой, затем резко перевести взор в одну, а потом в другую сторону, затем вверх и вниз. Повторить движение несколько раз;
- в течение некоторого времени поморгать;
- совершать вращательные движения глазами около 10 раз в одну и в другую стороны.
Такие упражнения влияют на правильное перераспределение жидкости в глазном яблоке.
Народные средства
Хорошим вспомогательным средством консервативной терапии будет лечение народными методами:
- Очень полезен в профилактике данного нарушения массаж глаз. Он позволяет нормализоваться обменным процессам в стекловидном теле, благодаря улучшению кровотока и лимфотока. Массировать нужно края глазных орбит и непосредственно глазное яблоко.
- Также полезны будут медовые капли. Они изготавливаются на основе мёда, сока и мякоти алоэ. Полученный раствор используется в качестве глазных капель. Закапывать глаза нужно утром, днём и вечером по две капли.
- Также хорошую помощь в борьбе с глазным мельтешением оказывает прополис. Необходимо приготовить настойку на водной основе и закапывать глаза трижды в день.
Продукты пчеловодства во все времена славились своими целебными свойствами, однако при этом не стоит забывать об опасности самолечения и прежде чем проводить лечебные процедуры, нужно предварительно проконсультироваться со специалистом.
В целях профилактики
Чтобы избавиться от подобных неприятных симптомов, нужно очень внимательно следить за состоянием здоровья и не пренебрегать такими важными правилами:
- придерживаться правильного распорядка дня;
- спать необходимое количество часов;
- бросить вредные привычки, т. к. алкоголь и никотин оказывают крайне пагубное воздействие на сосуды;
- физические нагрузки должны быть систематическими, но умеренными;
- гулять на свежем воздухе;
- питаться правильно, пища должна быть сбалансированной и полезной;
- употреблять как можно больше жидкости;
- не тереть слишком интенсивно глаз в случае попадания инородного тела;
- своевременно обращаться к доктору;
- проходить медицинский осмотр два раза в год.
Выполнение всех этих простых предписаний позволит избежать развития серьёзной патологии.
Источник
Появление мелькания мушек перед глазами сигнализирует о нарушениях в функциональности зрительного аппарата, кровообращении или в процессах метаболизма.
Появляется это вследствие поражения мозга или уменьшения кровообращения в этой зоне.
В зависимости от первопричин появления пятен перед зрительными органами различают несколько оттенков мушек. Так при патологиях зрительного аппарата мелькание приобретает темные или черные оттенки.
Образование перед глазами пятен белого цвета предполагает нарушения в деятельности нервной системы. Диагностика симптома и определение провоцирующих факторов самостоятельно не желательны.
Как объяснить появление мушек в глазах
Вызвать развитие симптоматики может целый набор факторов. Мушки характеризуется различным уровнем скученности и размерных характеристик. Появляться мелькание может при взгляде на однотонную поверхность или присутствовать постоянно. В зависимости от оттенка проявлений перед глазами можно судить о причинах появления патологического состояния:
- Белые мушки. Свидетельствуют о пониженном давлении. Дополнительным симптомом выступает головокружение при подъеме в вертикальное положение. Из-за плохого кровяного снабжения в головной мозг также наблюдаются тошнота, слабость. При появлении такого мелькания желательно обратиться к неврологу или кардиологу.
- Маленькие размеры пятен перед глазами. Появляются вследствие переутомления или резкой смены положения. Часто пятна появляются в центре и исчезают к краям взора.
- Темное мелькание. Появляется после перенесения высоких физических нагрузок и переполнения кровью сетчатки зрительного аппарата. Появление такого мелькания в период спокойствия говорит об инсульте или инфаркте.
Появление пятен перед органом зрения основывается на свернутом белке, который находится в центре стекловидного тела. Белковые соединения вызывают проекцию на сетчатку, из-за чего появляется мелькание.
С образованием мелькания перед органами зрения сталкиваются люди и в повседневной жизни. Не посещать специалиста допустимо только при временном характере симптома.
Первопричины мушек перед глазами
Провоцируют образование мелькания различные факторы.
Патологические состояния сосудистой системы
Иногда мушки могут быть спровоцированы скачками уровня давления. Вследствие резкой смены интенсивности снабжения кровью нарушается функциональность зрительного аппарата. Спазмирование сосудистой сетки приводит к надрывам и истончению капилляров внутри зрительных органов, что провоцирует появление вспышек только в одном глазу.
Офтальмологические патологии
Мушки появляются вследствие прогрессирования заболеваний зрительного аппарата:
- отслойка сетчатки;
- излияние крови в зону органа зрения;
- повреждения глаз;
- отслойка стекловидного тела в заднем отделе;
- дистрофические процессы в области сетчатки;
- увеит.
Отслойка в области сетчатки приводит к полной потере зрения. О наличии заболевания свидетельствует образование блестящих мушек.
Анемия
При кровотечениях у пациента наблюдается критичное снижение гемоглобина в кровяном русле, что негативно сказывается на мозговой деятельности. При наличии у больного слабости, обмороков или мелькания это служит поводом для обращения в больницу за врачебной помощью.
Мигрень
В зависимости от интенсивности мигрени наблюдаются не только мушки, но и дополнительные признаки патологического состояния:
- вспышки перед органами зрения;
- мерцание палочек или пятен;
- образование пелены.
Остеохондроз шеи
Деформация шейных позвонков приводит к ухудшению кровоснабжения мозга и зрительного аппарата. Дополнительной симптоматикой патологии выступает:
- хрустящие звуки при повороте головы;
- болезненность в голове;
- мушки перед глазами;
- головокружение.
Склероз
Склеротичным нарушениям подвержены люди пожилой категории. Из-за наличия склероза у пациента развиваются проблемы с координацией движений и появляются пятна перед глазами.
Интоксикация
Зрительные нарушения появляются как при отравлении алкогольной продукцией, так и другими химическими соединениями. Интоксикация сопровождается мелкими нитками перед органами зрения или мушками.
Сахарный диабет
Вследствие прогрессирования патологии наблюдается снижение тонуса сосудов, которые обеспечивают кровоснабжение органов зрения. При образовании первых мушек при сахарной патологии необходимо обратиться за консультацией специалиста.
Заболевания головного мозга
Появлению мушек способствуют неврологические патологии, такие как опухолевые процессы, в затылочной части головы. Дополнительными симптомами при неврологических поражениях выступают:
- головокружение;
- приступы тошноты или рвоты;
- потеря сознания;
- нарушение речи;
- боль головы;
- потеря памяти.
Вызвать мелькание перед глазами может черепно-мозговая травма, которая сопровождается:
- помутнением зрительной картинки;
- световыми вспышками;
- галлюцинациями.
Нейроциркуляторная дистония
Заболевание характеризуется различными симптоматическими проявлениями. Среди них и появление пятен перед органами зрения.
Мушки при беременности
Мелькание перед зрительным аппаратом у женщин в период вынашивания плода связано с гормональной перестройкой и появлением токсикоза. На этапе беременности наблюдается увеличение кровообращения всех структурных систем и органов. Особенно опасен поздний токсикоз, который проявляется:
- головокружением;
- приступами тошноты;
- отечностью лица;
- наличием белка в моче;
- выведением рвотных масс;
- повышением уровня давления.
Осложнения гестоза проявляются через:
- отслоение плаценты;
- отек легких;
- кровотечение;
- обмороки;
- отек мозга.
При наличии мелькания и дополнительной симптоматики у женщины во время вынашивания рекомендуется пройти консультацию у врача.
Диагностика
Факторами для своевременного обращения к специализированной помощи выступают:
- увеличение количества и размерных характеристик пятен;
- мелькание образовалось после получения травмы или повреждения головы;
- количество мерцаний увеличивается при высокой интенсивности света;
- при появлении белых пятен с черными точками;
- в случае понижения качества зрения;
- при снижении периферического осмотра;
- появление бледности кожных покровов;
- нарушения координации;
- отсутствие аппетита;
- общая слабость;
- приступы тошноты;
- болевой синдром в области шеи, зрительного аппарата или головы;
- черные мушки перед глазами.
Для устранения патологического состояния необходимо посетить офтальмолога. Врач назначит дополнительные диагностические манипуляции:
- МРТ;
- суточное исследование ЭКГ;
- ангиографию;
- рентген черепа;
- изучение общей функциональности зрительного аппарата.
При наличии психоматических причин необходима дополнительная консультация у невролога.
Лечение
Перед началом терапии определяется провоцирующий фактор развития патологического состояния. При необходимости предписывается лечение комплексного характера:
Медикаменты
При помощи препаратов устраняется первопричина мелькания перед зрительным аппаратом. Для терапии по устранению пятен применяются медикаменты:
- Вобэнзим. Лекарство применяется около 5 таблеток. Кратность суточного перорального приема составляет 3 раза. Назначается курс продолжительностью около месяца.
- Эмоксипин. Раствором с 1% концентрацией закапывают органы зрения по 1 капле. Кратность составляет 5 раз в сутки. Курс продолжается в течение месяца.
- Витаминный комплекс. Прием средства насыщает организм необходимыми микроэлементами и витаминными соединениями. Принимать необходимо по 1 таблетке в сутки.
После начала терапии несколько дней еще продолжается мелькание перед органом зрения.
Упражнения
Устранение мелькания проводится с помощью специальной гимнастики зрительного аппарата:
- присесть на стул;
- спину держать ровно и переместить голову вверх;
- резко перевести взгляд направо, а потом налево;
- переместить взгляд согласно вертикальной оси;
- повторять движения с небольшими интервалами.
Гимнастика позволяет более активно перераспределять жидкость внутри глазного яблока и устраняет мелькание перед органами зрения.
Хирургическое вмешательство
Патологическое состояние развивается на фоне повреждения сетчатки. Тогда необходима хирургическая манипуляция по устранению мушек. Проводится процедура в условиях стационара. Уменьшение количества пятен на стекловидном теле проходит по 2 типам вмешательства:
- Витреолизис. Лазерное дробление непрозрачных зон осуществляется в стекловидном теле. Используется манипуляция редко, вследствие процедуры возможно развитие побочных проявлений.
- Витрэктомия. Манипуляция проводится иссечением области стекловидного тела и наполнением солевым раствором этой зоны. Среди побочных осложнений вследствие проведения манипуляции выделяют отслоение сетчатки, катаракту или кровоизлияние в орган зрения.
Профилактика
Для предотвращения образования патологического состояния необходимо придерживаться профилактических рекомендаций:
- сон продолжительностью не менее 8 часов;
- умеренная физическая нагрузка;
- прогулки на свежем воздухе;
- соблюдать здоровый образ жизни;
- придерживаться сбалансированного рациона.
Профилактических рекомендаций достаточно для предупреждения развития мелькания при отсутствии патологических состояний здоровья.
Полезное видео
Появление мелькания не всегда свидетельствует о наличии патологических состояний зрительного аппарата. Симптом сигнализирует о присутствии проблем в кровообращении мозга или изменениях гормонального фона. Обратиться к медицинскому персоналу необходимо при увеличении размера и количества пятен перед глазами для определения первопричины и устранения патологии.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник