Головная боль стук в висках лечение

Головная боль стук в висках лечение thumbnail

Цефалгия – проявление, возникающее на фоне многочисленных патологических состояние. Определить почему стучит в висках без помощи доктора сложно. Для лечения требуется выяснить источник пульсирующей боли в висках. Для этих целей рекомендуется ознакомиться с основными заболеваниями, вызывающими данный симптом.

Что делать, если стучит в висках и болит голова?

Возникновения пульсирующей боли в одном или обоих висках, как правило, связано с сосудистыми нарушениями. К числу факторов, вызывающих пульсацию, входят инфекционные заболевания, скачки давления, интоксикации, неврологические расстройства. Риск появления стучащих пульсирующих ощущений увеличивается у людей, перенесших травмы головы.

Гипертония

Патология, главным проявлением которой выступает повышение артериального давления. Из-за роста показателя АД нарушается мозговое кровоснабжение. Из-за этого у больного стучит в висках, возникает выраженная цефалгия, головокружение.

Симптомы артериальной гипертензии:

  • Мышечная слабость
  • Тошнота
  • Учащенное сердцебиение
  • Цефалгия
  • Покраснение кожи лица, рук
  • Неприятное чувство пульсации
  • Озноб

Затяжное течение гипертонии указывает на проблемы с сердцем и сосудами. Обычно нарушение провоцируется атеросклерозом, ИБС, острыми интоксикациями, курением. Расстройство могут вызвать сосудистые спазмы, возникающие на фоне резкого изменения температуры, воздействия пара. Часто давление растет у людей пожилого возраста, что связано с возрастными изменениями в работе организма.

Головная боль напряжения

Представляет собой форму цефалгии, сопровождающуюся слабо выраженными постоянными симптомами. В зависимости от характера течения выделяют эпизодическую и хроническую форму. В первом случае подверженный цефалгии человек сталкивается с проблемой не более чем 20 дней в месяц. На хроническую форму указывает повышенная частота – более 20 в месяц.

Патология сопровождается такими симптомами:

  • Стук и пульсация в висках
  • Ухудшение аппетита
  • Усталость
  • Раздражительность
  • Увеличение светочувствительности
  • Нарушения сна

Патология протекает приступообразно. Длительность приступа составляет от получаса до нескольких суток. Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно пациенты легко переносят пульсацию, она не отражается на трудоспособности.

Приступ провоцируется следующими факторами:

  • Психоэмоциональное перенапряжение.
  • Депрессия.
  • Тревожные расстройства.
  • Перенесенные кризисные или экстремальные ситуации.
  • Переутомление.
  • Интенсивные физические нагрузки.
  • Отсутствие полноценного отдыха.

В наибольшей мере патологии подвержены люди, работающие за компьютером или с мелкими предметами, что требует повышенной концентрации внимания. Проблема также актуальна для водителей транспортных средств.

Кластерная головная боль

Данная патология сопровождается интенсивной четко локализованной цефалгией. Нарушение носит приступообразный характер, часто начинается ночью. Синдром локализуются в областях проекции мозга на стенки черепной коробки.

Сопровождается следующими симптомами:

  • Односторонняя пульсирующая головная боль в висках и в области глаза
  • Мышечные спазмы
  • Затруднения дыхания
  • Слезоточивость
  • Усиленное потоотделение

На фоне приступа пациенты испытывают тревогу и панику. Пострадавшие не находят себе места, постоянно двигаются. Наибольшая интенсивность цефалгии достигается через 30-60 минут с момента начала приступа. В этот период пациенты часто ведут себя неадекватно.

Синусоидальная головная боль

Представляет собой форму цефалгии, возникающую на фоне воспаления слизистой оболочке носовых пазух. На фоне данной патологии у пациентов редко возникают пульсирующие боли. Однако пульсация возможна если болезнь протекает с сильным отеком, при котором пережимаются кровеносные сосуды. Локализация синдрома зависит от того, какой придаток – правый или левый поражен воспалением.

Сопутствующие симптомы:

  • Чувство давления и пульсации в области бровей, лба, пульсация висков
  • Повышение интенсивности синдрома при наклонах головы
  • Выделения из носа зеленого цвета
  • Затруднения носового дыхания
  • Рост температуры тела
  • Нарушение восприятия вкуса

Пациенту обязательно нужно обратиться к врачу в случае, если симптомы сохраняются дольше 10 дней. Рекомендуется вызывать скорую помощь при повышении температуры выше 39 градусов. Медицинская помощь обязательна в случае, если боль не купируется анальгетиками.

Мигрень

Представляет собой неврологическое заболевание. Сопровождается приступами интенсивной цефалгии, головокружение, светочувствительностью, тошнотой. Часто на ранней стадии приступа у пациента пульсирует в висках и болит голова справа.

На развитие приступа указывает выраженная чувствительность к свету. На фоне мигрени у пациента спутывается сознание, возникает рвота. Обычно пациент старается не двигаться, что отличает мигрень от кластерного приступа.

Нарушение тонуса сосудов головного мозга

Нарушение сосудистой тонуса напрямую влияет на кровоснабжение мозга. Если по определенным причинам тонус нарушается, мозг испытывает кислородное голодание.

К основным признакам нарушения тонуса сосудов мозга относятся:

  • Периодическая цефалгия
  • Болезненная пульсация висков
  • Тахикардия
  • Тошнота
  • Одышка
  • Бледность кожи лица
  • Потливость
  • Приступ рвоты

Нарушения тонуса сосудов головного мозга провоцируются разными патологиями. В их число входит атеросклероз и гипертония, шейный остеохондроз. Перечисленные симптомы часто возникают у пациентов, страдающих ВСД, эндокринными заболеваниями.

Цереброваскулярный синдром

Представляет собой группу болезней, при которых в мозговых сосудах протекают патологические изменения. Обычно возникают на фоне атеросклероза и затяжной формы гипертензии, при которых нарушается проходимость сосудов и мозг получает меньше крови.

В число провоцирующих факторов входят:

  • ИБС
  • Сахарный диабет
  • Курение
  • Злоупотребление алкоголем
  • Избыточный вес
  • Гиподинамия

Наиболее тяжелыми формами цереброваскулярного синдрома считается геморрагический инсульт. Данная болезнь, при отсутствии своевременной помощи, приводит к летальному исходу.

Особенности лечения

Важно помнить, что пульсировать виски могут по разным причинам. Чтобы выяснить источник пульсации требуется комплексная диагностика. Определить почему возникает стук и пульсация в голове можно при помощи инструментальных методов: томографии, энцефалографии.

Способ лечения назначается с учетом клинической картины и причины возникновения пульсации. Для купирования болевого синдрома используют анальгетики, противовоспалительные препараты. Пациентам с гипертонии назначаются сосудорасширяющие средства. Во вспомогательных целях принимают лекарства, улучающие мозговое кровоснабжение.

Необходимо обратиться к специалистам если синдром не проходит после приема лекарств. Помощь требуется при регулярном повторении приступов, усилении общей симптоматики.

Читайте также:  Причина головной боли на веках глаз

Стук и пульсация в висках – распространенные симптомы, возникающие на фоне разных нарушений. Подобные клинические проявления указывают на нарушения мозгового кровоснабжения. Лечение предусматривает купирование синдрома и устранение болезни, которая его вызвала.

Источник

Пульсирующая боль в висках, в большинстве случаев, связана с сосудистыми изменениями, происходящими из-за перепадов артериального давления или сильного переутомления. Есть весомый повод обратиться к специалистам за помощью, ведь отсутствие своевременного лечения может привести к необратимым последствиям. Почему появляется пульсация в висках и как с ней бороться, узнаем подробнее.

Механизм развития болей

Пульсирующие боли в правом или в левом виске являются следствием сложных процессов, протекающих в сосудах головного мозга.

Механизм развития стуков в висках может быть вызван:

  • резким сосудистым спазмом;
  • наличием атеросклеротических бляшек, которые закупоривают просвет сосуда и затрудняют нормальный кровоток;
  • резкое повышение кровяного давления. В этом случае, кроме боли в височной области у человека появляется шум в ушах;
  • нарушение внутричерепного давления;
  • гипоксия тканей головного мозга. Развивается из-за нарушения дыхательной функции;
  • воспаление нервных окончаний, проходящих границу с височной областью.

Боль в виске может появиться при длительном перенапряжении, например, у работников умственного труда. В этом случае, болезненность кратковременная и легко купируется спазмолитиками.

Но случается так, что пульсировать виски могут из-за патологических процессов. Почему возникает неприятное ощущение и как с ним бороться, узнаем далее.

Основные причины болей в височной области

Медики выделяют главные причины, почему могут болеть виски. Список составляет около 40 пунктов. Выделим основные:

  1. Синдром ВСД (вегетососудистая дистония). Данный недуг чаще встречается у пациентов в подростковом возрасте. ВСД – это не самостоятельная болезнь, а всего лишь синдром, который проходит после устранения основной причины заболевания. Явные симптомы: слабость, нестабильность артериального давления, потливость, тахикардия, боль в висках.
  2. Воспаление тройничного нерва – одна из наиболее распространённых причин пульсации в висках. Болевые ощущения отдают по протяжённости нервного ствола, от лица к голове. При невралгии может пульсировать в виске справа или слева.
  3. Мигрень. Наследственное хроническое заболевание, сопровождающееся сильными головными болями, тошнотой и рвотой. Пульсирующие боли в левом виске – явный признак мигрени.
  4. Гипертония. Стойкое повышение кровяного давления заставляют сосуды находиться в состоянии постоянного напряжения. Затяжное течение болезни приводит к гипертрофии левых отделов сердца. Пульсация в височной области проявляется одновременно и справа, и слева. При стабилизации АД боли проходят.
  5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к сдавлению крупных сосудов, обеспечивающих нормальный приток крови к головному мозгу. Дефицит питания приводит к болям в височной области и звону в ушах.
  6. Наличие опухолевых процессов в отделах головного мозга нередко является причиной развития стука в голове. Сдавление сосудистого пучка приводит к развитию неприятных ощущений в голове.
  7. Атеросклероз. Бляшки нарушают кровоток из-за перекрытия просвета сосудов, что способствует развитию головной боли в висках.

Зачастую болит голова из-за длительного пребывания в душном помещении. При выходе на свежий воздух боль проходит.

Менее распространённые причины пульсирующей боли

Очень часто, при обращении к специалистам и диагностических мероприятиях, выясняется, что боли вызваны:

  • СРК (синдромом раздражённого кишечника);
  • пороками развития сердца;
  • заболеваниями психического характера;
  • болезнью Лайма;
  • хронической дыхательной недостаточностью;
  • мерцательной аритмией;
  • предменструальным синдромом;
  • заболеваниями зубов;
  • аневризмой артерий мозга.

Если стучит в висках сильно и регулярно, необходимо срочно обратиться к специалистам для осуществления диагностических мероприятий и выявления точной причины происходящего. Не тяните с визитом к доктору, чтобы не пропустить важные сигналы организма.

Когда немедленно нужно обратиться к врачу

При постоянных головных болях важно сообщить врачу о беспокоящих симптомах. До осуществления диагностики и установления диагноза ни в коем случае, не занимайтесь самолечением. Особенно опасно принимать без рекомендации специалистов препараты, снижающие или повышающие АД.

При возникновении нижеперечисленных экстренных ситуаций есть смысл немедленного обращения за помощью:

  1. Боли в висках носят продолжительный характер, не купируются спазмолитиками и сильнодействующими обезболивающими.
  2. Присутствует ощущение произошедшего взрыва в голове. При этом отмечается снижение слуха, зрения, нарушение речи, координации.
  3. Пульсирующие боли приобретают приступообразное течение. С каждым разом стук усиливается.
  4. К неприятным ощущениям в голове присоединяется рвота, которая не приносит облегчения.
  5. Пациент отмечает усиление болезненности во время физических нагрузок.
  6. Повысилась температура тела, шея ограничена в движении, перемена положения головы вызывает нестерпимую боль.
  7. Повышение давление выше 150/100 мм. Рт. Ст.

После собранного анамнеза больному назначают обследования, позволяющие выявить причину пульсаций и сопутствующих симптомов.

Диагностические мероприятия

Больной с проблемой неврологического или сосудистого характера обязательно проходит консультацию у специалистов. Среди них:

  • нейрохирург;
  • психиатр;
  • ангиохирург;
  • терапевт;
  • офтальмолог.

Обязательно осуществляются лабораторные и инструментальные методы исследования, включающие в себя:

  1. Общий и биохимический анализ крови.
  2. Липидограмма.
  3. Рентген шейного отдела позвоночника.
  4. Компьютерная томография.
  5. МРТ.
  6. Дуплекс сосудов.
  7. РЭГ.

Своевременное обращение за помощью снизит риск развития осложнений, а в некоторых ситуация позволяет спасти жизнь больному.

Что если не лечить пульсацию?

При отсутствии должного лечения повышается риск:

  • снижения слуха и остроты зрения;
  • развития расстройств психического характера;
  • инсульта и инфаркта миокарда;
  • изменения эмоционального фона больного: резкая смена настроения, повышенная раздражительность, апатия.

После установления диагноза приступают к срочному лечению заболевания. Запомните: у здорового человека болит голова очень редко.

Медикаментозное лечение

Если пульсирует в висках, в качестве терапевтических методов устранения боли применяют анальгетики, спазмолитики и нестероидные болеутоляющие средства. Сразу после принятия таблетки боль стихает. Рекомендуется лечь отдыхать, чтобы нормализовалось артериальное давление и кровоток.

Читайте также:  Фронтит головные боли как лечить

Можно принять таблетку:

  • аспирина;
  • кодеина;
  • пенталгина;
  • ибупрофена;
  • парацетамола.

Парацетамол влияет на терморегуляцию и ослабление сосудистого спазма в головном мозге. При сильных болях, Парацетамол бессилен. При слабовыраженной пульсации облегчение наступит в течение получаса. Препарат, принятый в жидком виде, устранит боль в 2 раза быстрее. Парацетамол считается безобидным препаратом, не вызывающим побочных действий. На самом деле важно соблюдать точную дозировку и кратность применения. Если указано, что принимать лекарственное средство нужно не ранее, чем через 8 часов, значит так и должно быть. При накоплении Парацетамола в организме осуществляется нагрузка на почки и печень.

Что касается Аспирина: Ацетилсалициловая кислота категорически противопоказана маленьким детям и лицам, имеющим проблемы с пищеварительной системой. Опасность заключается в возможном открытии желудочного кровотечения, что представляет опасность для жизни человека.

Любой препарат, какой бы разрекламированный он ни был – это прежде всего лекарство, которое имеет свои противопоказания и в той или иной степени влияет на работу организма. Все лекарственные средства поступают в системный кровоток и выводятся естественным путём. Там, где побывали компоненты препарата, обязательно произойдёт сбой в работе.

Советы народной медицины

Если боли в голове пульсирующего характера не доставляют особого дискомфорта, но всё же беспокоят вас, не обязательно сразу приступать к лечению медикаментами. Народная медицина рекомендует воспользоваться простыми советами, которые легко осуществить самостоятельно.

  1. Справиться с головными болями поможет массаж. Воздействие на рефлекторные точки, расположенные в височной области, снизит интенсивность пульсации и нормализует кровоток. Для массажа можно использовать натуральные эфирные масла: эвкалипта, можжевельника, сосны, мяты. Самомассаж делают следующим образом: указательными или большими пальцами рук осуществить несколько нажатий, затем массировать точки по направлению часовой стрелки.
  2. Расслабить нервную систему и стабилизировать артериальное давление поможет чашка травяного чая. Тонизирующим и успокаивающим действием обладает мелисса, лимон, валериана и ромашка.
  3. Устранить гипоксию и восполнить кислородный запас в организме поможет пешая прогулка. Особенно полезен лесной воздух.
  4. Если после пробуждения болит и пульсирует в голове из-за сниженного артериального давления, примите чашечку кофе. Напиток не только поднимет АД, но и зарядит бодростью на предстоящий день.
  5. Хорошо справляется со стуком в висках аскорбиновая кислота. Витамин C в большом количестве содержится в лимоне, можно пересыпать сахаром дольки цитруса и употребить. При повышенной кислотности желудка, такие меры по устранению боли применять не следует.
  6. Контрастные компрессы. Приготовьте 2 ёмкости с горячей и холодной водой, а также 2 сухих полотенца. Намочите каждое и прикладывайте поочерёдно на область лба, захватывая виски. Смена горячего компресса на холодный поможет снять спазм сосудов. Полотенца меняют каждую минуту.

По истечении 15 – 20 минут болезненность стихнет. Если пульсация не проходит, а боли усиливаются, немедленно обратитесь за помощью к специалистам.

Важную роль в предупреждении развития болей в висках играют своевременные профилактические мероприятия. Старайтесь придерживаться строгого распорядка дня и вовремя питаться.

Если ваша деятельность связана с постоянным умственным или зрительным напряжением возьмите за обязательство проводить пятиминутку. Каждый час отвлекайтесь от работы, выполните несколько вращательных упражнений головой. Спуститесь по лестнице вниз, а затем медленно поднимитесь наверх. Ваш отход ко сну должен быть не позднее, чем 23:00. Долго спать тоже вредно, 7 – 8 утра – оптимальное время для пробуждения.

Если пульсация в височной области приобретает постоянный характер, не старайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Доверьте своё здоровье профессионалам.

Источник

Мало кто при первых сжимающих, давящих, сверлящих болях в висках обращается к медикам. Многие списывают цефалгию (головную боль) на переутомление, стресс, усталость. Выпив 1-2 таблетки болеутоляющего, человек забывает о неприятных ощущениях до следующего приступа. Почему возникает пульсирующая боль в висках и как с ней бороться?

Почему начинается пульсация в висках

Цефалгию вызывают различные заболевания:

  • Головного мозга.
  • Нарушения щитовидной железы.
  • Заболевания позвоночника.
  • Атеросклероз.
  • Артрит.

Даже если боли проходят сами по себе, их не стоит оставлять без внимания. Лучше обратиться к врачу, пройти необходимое обследование и начать лечение. Появление болевых ощущений в зоне висков связывают с нервными окончаниями, размещенными в шее, челюстях и верхней части спины. Все они соединяются с нервами, проходящими в височной и лобной доле. Любое раздражение влечет за собой головную боль.

Пульсация висков начинается при повышении кровяного давления, воздействующего на стенки сосудов. Такое может случиться, когда спазмируется сосудистое русло или создастся излишек количества крови, циркулирующей в нем. Это крайне неприятное ощущение для пациентов. Давящая пульсирующая боль, вызывающая дискомфорт в висках, мешает работать, заниматься домашними делами, провоцирует раздражительность, угнетает психику.

Причины височной боли

Самыми распространенными причинами пульсирующей височной цефалгии являются:

  • Инфекционные заболевания (ангина, ОРВИ, грипп, отит, синусит, гайморит, бруцеллез, лихорадка денге, менингит и др.).
  • Феохромоцитома – гормонально-активная опухоль надпочечников. При ней возникает пульсация в висках, поднимается артериальное давление и выделяется большое количество адреналина, вызывающего бледность кожи, тахикардию, усиленное потоотделение, сухость во рту.
  • Идиопатическая внутричерепная гипертензия (или псевдоопухоль мозга) способна вызвать двухстороннюю височную боль. Расстройство сопровождается гулом в ушах. Внутричерепное давление повышается, когда больной лежит. Поэтому специалисты рекомендуют занимать полулежащее положение. Люди, страдающие ожирением, сильнее подвержены идиопатической гипертензии.
  • Зубная боль из-за воспалительного процесса в челюсти может вызвать ноющие болезненные ощущения в голове.
  • Бессонница, переутомление, дефицит сна становятся причиной спазмирования сосудистого русла. Обычно человеку достаточно выспаться, полноценно отдохнуть, успокоиться, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Усталость снимает горячая ножная ванна в течение 10-15 мин.
  • Атеросклероз сосудов и сопутствующие патологии являются причинами нарушения кровоснабжения мозга.
  • Мигрень. Пульсирующая головная боль в висках беспокоит человека во время приступов. Чаще всего страдает область глазных впадин и височных долей справа. Хроническая пароксизмальная гемикрания (мигрень) сопровождается ежедневными приступами односторонней височной боли.
  • Алкогольная, наркотическая интоксикации. Часто возникает давящая боль в висках.
  • Пищевое отравление, сопровождается не только височной цефалгией, но и диареей, высокой температурой, слабостью, тошнотой, рвотой.
  • Неврит, остеохондроз, невралгия и др. неврологические заболевания сопровождаются болевым синдромом в голове.
  • Глаукома. Височная односторонняя тупая боль может свидетельствовать о даном заболевании, при которой повышается внутриглазное давление.
  • Опухоли и абсцессы. Если цефалгия стойкая, локализованная только в одной стороне, это говорит о серьезных патологиях головного мозга .
  • Месячные, климакс, беременность. У женщин в эти периоды пульсируют виски из-за гормональной перестройки.
Читайте также:  Китайские порошки от головной боли

Самостоятельно избавиться от цефалгии, вызванной расстройствами органов, нельзя. В таких случаях затягивать с посещением врача опасно. Только после установления точного диагноза можно определить методы лечения заболевания, вызывающего боль в голове.

Причины, не связанные с болезнями

Боли в височной области могут появиться не только из-за нарушений в организме. Болевой синдром может возникнуть при:

  • Отравлении угарным газом.
  • Вдыхании паров краски, порошков, химических средств.
  • Недоедании, перемерзании, перегреве.
  • Курении, регулярном употреблении алкоголя.
  • Восхождении на высоту более 4 км. При этом 30% людей ощущает беспокойство или депрессию.
  • Резкой смене погоды, неудобном положении тела во время сна.
  • Перевозбуждении во время полового акта.

Пульсирующая боль в висках может появиться у человека во время перелета в самолете. Доказано, что 20% людей, чья работа связана с частыми полетами, страдают от боли в висках.

Особенности височной цефалгии

Височная боль проявляется не с такой силой, как при других видах цефалгии, но приводит к серьезным последствиям.

  • Зачастую она появляется утром.
  • Болевые ощущения бывают притупленными, ноющими, пульсирующими в одном из висков или сразу в двух, так как там размещается височная артерия.
  • Данным видом цефалгии чаще страдают женщины.

Интенсивность и длительность приступа зависит от индивидуальной особенности человека.

Возможные последствия

Своевременно не обратившись к врачу и не получив адекватного лечения, человек подвергает опасности свое здоровье. Последствий у невылеченной цефалгии много. Основные из них:

  • Бессонница.
  • Депрессия.
  • Психические расстройства.
  • Инсульт.
  • Нарушение зрения.
  • Ухудшение слуха.
  • Переход цефалгии в хроническую форму.

Приступы пульсирующих головных болей в висках отрицательно влияют на работу всей нервной системы. В итоге пациент утрачивает интерес к окружающему миру, замыкается в себе, становится агрессивным, порой опасным.

Лечение

Когда пульсирует в висках и болит голова, больной пытается унять приступ всеми возможными методами. Стойкие агрессивные боли в висках с вегетативными патологиями самостоятельно лечить запрещается. Для подбора препаратов и методов терапии лучше обращаться к врачу.

Умеренный приступ можно подавить одноразовым приемом анальгетиков, использовать народные средства, физиотерапию. Если по окончании действия препарата боль возвращается, нужно проконсультироваться у врача. Увлечение анальгетиками не редко становится причиной развития хронической цефалгии с пульсирующим характером.

Лекарства, устраняющие боль

Основными веществами, входящими в лекарства от головной боли, являются:

  • Анальгин, притупляющий болевой импульс, действуя на клетки организма. Снимает жар, обладает противовоспалительным эффектом. Входит в Темпалгин.
  • Ацетилсалициловая кислота, угнетающая воспалительные процессы, устраняющая отечность, блокирующая болевые импульсы. Входит в Цитрамон.
  • Парацетамол, применяется, если пульсирует в висках и болит голова. Считается наиболее безопасным средством по сравнению с аспирином и ацетилсалициловой кислотой. Входит в Солпадеин.
  • Ибупрофен, снимает практически все виды боли. Обладает жаропонижающим и обезболивающим свойством. Входит в состав Нурофена.

Способы устранения цефалгии в висках

Можно легко помассировать виски. 5-10 секунд указательным пальцем нажимать на болевые точки. Если боль не прошла – повторить те же действия. Больной должен расслабиться, закрыть глаза, занять удобное положение, приглушить свет или закрыть шторы от ярких солнечных лучей. Хорошо помогают:

  • Холодный или горячий компресс на височную область. 10-15 минутная процедура позволит снизить напряжение, успокоить спазмированные мышцы.
  • Если пульсирует висок, больное место смазывают соком чеснока. Используют мякоть лимона, перемолотого с кожурой. Прикладывают к вискам лист алоэ, разрезанный пополам.
  • Височные боли снимает натуральный кофе (если давление нормальное). Одной кофейной чашки свежезаваренного молотого ароматного напитка будет достаточно, иначе получится обратный эффект.
  • При первых симптомах пьют теплый ромашковый, зеленый или черный чай с мятой.
  • Снять боль можно настоем цветков бузины. Их заливают кипятком и ждут 20 минут. В процеженный настой добавляют мед. Принимают по ¼ стакана трижды в день перед едой.
  • Некоторые пациенты спасаются жевательными таблетками.
  • Полезно заняться физическими упражнениями, гимнастикой, йогой на свежем воздухе. Кислород напитает и очистит клетки, посодействует скорейшему снятию болевого синдрома.

Важно задуматься о профилактике головной боли. Если временами болит голова, пульсирует в висках, необходимо правильно питаться, избегать стрессов, полноценно отдыхать, отказаться от курения и чрезмерного употребления спиртного.

Шмелев Андрей Сергеевич

Дата публикации: 24.03.2017

Источник