Головная боль при базальной температуры

При задержке месячных более чем на неделю, большинство женщин спешат к гинекологу, и проверяют беременность, используя аптечный тест. Но есть признаки, по которым можно узнать об оплодотворении задолго до задержки. Показателей общего состояния организма много, и некоторые дамы чуть ли не с первого дня знают, что ждут малыша. Одним из признаков наступления беременности до задержки является повышенная температура.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Ранние признаки беременности проявляются, когда оплодотворенная яйцеклетка, пройдя по маточным трубам, имплантируется в стенку матки. По времени это происходит примерно на 20-й день цикла. Женщина начинает ощущать непривычные ощущения:

1. Происходит выработка незначительных кровянистых выделений. Этот момент приходится примерно на 6–10 сутки от середины цикла.
2. Появляются болезненные ощущения молочных желез, темнеют соски.
3. Базальная температура после овуляции придерживается показателей 36,7–37 °C.
4. После зачатия, примерно через неделю, появляются слизистые выделения.
5. Возможно ощущение постоянной сонливости и упадка сил, фиксируются низкие показатели давления.
6. Через 2 недели после овуляции сигнал о беременности подает последний ее признак: задержка менструации.

Появление всех основных признаков образования плодного яйца некоторыми будущими мамочками ощущается довольно рано. Другие же, даже не могут заподозрить зарождение новой жизни, пока не проведут тест и не увидят положительный результат.

Под воздействием гормона эстрогена и прогестерона изменяется гормональный фон будущей мамы, возникают незначительные колебания температуры.

Внимание! На первых этапах организм воспринимает плод как инородное тело. На этом фоне наблюдается снижение иммунитета и гипертермия.

Многие женщины такое непродолжительное и незначительное температурное повышение особо не замечают и не относят к первым признакам беременности. Часто это состояние связывают с простудным заболеванием.

Далеко не каждая гипертермия указывает на наличие оплодотворенной клетки.

Но если этот признак сопровождается второстепенными симптомами, то можно начинать готовиться к материнству:

• ощущение приступов дурноты по утрам, возможна рвота;
• частые позывы к дефекации, скопление газов;
• болезненность молочных желез, ощущение тяжести в них;
• приступы головных болей;
• общая слабость, сонливое состояние;
• нестабильный психоэмоциональный фон.

Если присутствуют вторичные признаки, не стоит начинать лечить простуду медикаментами, чтобы не навредить будущему ребенку. Лучше обратиться к врачу за назначением щадящих лекарств.

Понятие о базальной температуре

При помощи базальной термометрии, несложно проводить домашнюю диагностику зачатия, заметить первые признаки угрозы выкидыша и предохраняться от нежелательной беременности. Это изменения внутри организма, а не на внешних кожных покровах.

Само понятие «базальный» с греческого переводится, как «основной». Проще говоря, это температура слизистых оболочек.

Женский цикл сменяется поэтапно. На этапе образования желтого тела на месте созревшей яйцеклетки (лютеиновая фаза), образуется прогестерон, оказывающий влияние на центр терморегуляции в гипоталамусе, поэтому появляется гипертермия внутренних органов. Можно сказать, что температура внутренних органов сразу после зачатия и до задержки месячных претерпевает своеобразный скачок.

Как измерять базальную температуру

Базальную термометрию необходимо проводить правильно, следуя определенным принципам:

1. Температура внутренних органов измеряется сразу после утреннего пробуждения.
2. Измерения необходимо производить систематически.
3. При месячных базальные показатели составляют порядка 36,2–36,7 °C.
4. Как только менструации заканчиваются, градусы падают на пару делений.
5. С наступлением фазы овуляции, индекс повышается, достигая к концу цикла 37 °C. Если в этот период показатели превышают 37 °C: до 37,3 °C, то с вероятностью 80% можно утверждать, что наступила беременность.

Возможны различные погрешности в таких случаях:

1. Измерения проводились неправильно. Проводят их каждый день утром, сразу после пробуждения и одним термометром. Не в подмышечной впадине, а во рту, в прямой кишке или во влагалище.
2. Показания будут неверными, если перед измерением была утренняя близость с партнером.
3. Вечером употреблялись алкогольсодержащие напитки.
4. Прием антибиотиков может спровоцировать снижение показателей и «подправить» картину.
5. Наличие вирусных инфекций в организме женщины.
6. Термометрия внутренних органов производилась после того, как женщина вставала с постели.

Если отступлений от правил измерения не было, а столбик термометра уже несколько дней держится на делении от 37 °C, то можно говорить о беременности.

Показатели температуры при беременности

Многие, не подозревающие о своем положении женщины, часто заблуждаются, думая, что простудились.
Связано это с тем, что на ранних сроках беременности, еще до задержки месячных, температура тела у будущих мамочек повышена.

Присутствуют общие признаки легкого недомогания:

• женщины быстро устают;
• они постоянно хотят спать;
• часто меняется настроение.

У многих девушек после оплодотворения, снижается иммунитет: могут появиться некоторые симптомы ОРВИ, субфебрильная температура до 37,5 0С, насморк, сухость и боль в горле.

Внимание! Показатели в 37,3–37,5 °C перед предполагаемыми месячными можно рассматривать как симптом первых признаков беременности. Надо с большой осторожностью относиться к лекарственным средствам и стараться лечиться народными методами.

Повышенные температурные значения в этот период чаще всего отображают нормальные физиологические процессы женского организма.

Норма — только если температурный график включает в себя 2 фазы:

• в первой фазе менструального цикла соответствует показателям 36,7–36,2 °C;
• во второй фазе поднимается до 37,0–37,5 °C.

Отклонения от нормальных показателей могут свидетельствовать о развивающейся патологии.

Настораживающие показатели температуры

Девушки, которые никогда не пользовались для отслеживания своего состояния термометрией, часто задают множество вопросов.
Их интересует, всегда ли при беременности наблюдается небольшое повышение температуры. На этот вопрос можно ответить положительно, небольшая гипертермия при появлении плода в матке, указывает на беременность.

Но, бывают и исключения: некоторые будущие мамочки, никаких заметных изменений в своем состоянии не замечают.

Важно! Если температура тела на ранних сроках поднимается выше 38 C°, это может свидетельствовать о присутствии в организме кишечной или мочеполовой инфекции, ОРВИ.

Колебания на градуснике, отклоняющиеся от нормы — повод для беспокойства.

Высокая температура

Иногда гипертермия предупреждает о патологии.

Превышение показателей может быть вызвано следующими факторами:

• само измерение произведено неправильно;
• влияние факторов, способных оказывать влияние на температурные показатели: плохой сон, перелеты со сменой часовых поясов,
• употребление алкогольных напитков;
• прием препаратов на основе прогестерона;
• заболевания инфекционного характера и простудные состояния;
• воспалительные процессы половых органов;
• развитие внематочной беременности;
• замершая беременность и гибель эмбриона.

Превышение температуры в 37,5 °C в период от зачатия до предполагаемой задержки месячных должна насторожить. Необходимо найти причину гипертермии и устранить ее, обратившись к лечащему врачу.

Внимание! Гипертермия в первом триместре беременности свыше 38 °C несет реальную угрозу развитию плода и здоровью матери.

Значения свыше 38 °C необходимо снижать при помощи жаропонижающих средств и срочно обратиться за врачебной помощью.

Низкая температура

Снижение нормальных показателей базальной температуры на ранних сроках беременности, указывает на риск прерывания беременности.

Низкая температура угрожает:

• кровотечением и выкидышем;
• замершей беременностью.

Будущих мамочек должны встревожить низкие показатели на термометре при запланированном зачатии.
Если зачатие подтверждено, а показатели вдруг снизились, необходимо срочно посетить гинеколога.
Если снижение базальной температуры сопровождается вторичными симптомами, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Важно! Если низкие показатели сопровождаются тянущими болями внизу живота, расстройством желудка, кровянистыми выделениями, отключением сознания, резким снижением давления, необходимо срочно вызывать неотложку.

Чем опасна гипертермия для развития плода

Гипертермия — защитная реакция организма, которая на первых неделях беременности, представляет серьезную опасность для развития плода. Повышение данных температуры при ранних сроках беременности до задержки месячных, обозначает наличие различного рода патологий.

1. В первые недели после зачатия активно формируются внутренние органы младенца. Закладываются пищеварительные, нервные и сердечно-сосудистые системы.
2. Длительное воздействие повышенных показателей чревато такими патологиями развития, как: пороки неба, губ, челюсти или глаз.
3. Гипертермия может стать причиной раннего отслоения плаценты, либо повышением тонуса матки.
4. Увеличение частоты маточных сокращений может привести к прерыванию беременности, стать причиной развития тяжелого токсикоза.
5. Может нарушиться синтез белка, что спровоцирует снижение уровня кровоснабжения плаценты, а это чревато аномалиями в развитии головного мозга младенца.
6. Интоксикация организма, вызванная тяжелым токсикозом, может привести к тяжелым патологиям сердечно-сосудистой системы.
7. Возможны образования тромбов, способных закупорить сосуды плаценты и вызвать самопроизвольное прерывание беременности.

Все вышеперечисленные проблемы развиваются на фоне гипертермии и несут угрозу здоровью матери и будущего ребенка.

Способы избавления от гипертермии

При гипертермии у беременных, ее необходимо купировать при помощи лекарственных средств и народных рецептов. Это касается только показателей свыше 38 °C и наличии сопутствующих симптомов.

Для беременных назначение медикаментозного лечения происходит с осторожностью, необходимо придерживаться ряда важных правил.

1. Жаропонижающие медикаменты употребляются только при гипертермии, выше 38 °C.
2. Бывают ситуации, когда без антибиотиков не обойтись, как в случае пиелонефрита, возникшего на ранних сроках.
3. Препараты беременным женщинам назначаются с крайней осторожностью, со строгой дозировкой.
4. Самое безопасное средство в борьбе с ростом жара на первых неделях беременности является парацетамол.
5. Под строгим запретом такие препараты, как ибупрофен, индометацин или аспирин.
6. Очень полезны народные рецепты, включающие клюквенный морс, имбирный или липовый чай.

Серьезные простудные заболевания с гипертермией у беременных требуют медикаментозного лечения и вмешательства врача.

В заключение отметим: если более 7 дней температура держится на отметке 37 °C, но никаких признаков простудных заболеваний не наблюдается, это может означать начало беременности. Надо учитывать сопутствующие симптомы, которые может «преподнести» интересное положение.

Гипертермия — не всегда непререкаемый признак беременности. Скачки показателей в период предполагаемых месячных дней, лишь косвенно указывают на оплодотворение яйцеклетки. Для подтверждения этого состояния нужно обратиться за консультацией к гинекологу.

Увидев две долгожданные полоски на тесте, вы начинаете  тщательно следить за любыми изменениями, происходящими в организме.

Базальная температура при беременности на ранних сроках реагирует на мельчайшие колебания в гормональной системе и позволяет вычислить отклонения от нормы и своевременно обратиться за помощью в женскую консультацию.

Что такое базальная температура

• Базальной или базовой температурой (далее БТ) называется та, на которую практически не влияет внешняя среда;
• Получить ее значения можно в утренние часы, не поднимаясь с постели, после полноценного ночного сна;
• Измерения проводятся с помощью градусника, помещенного в полость рта, во влагалище или в прямую кишку;
• На значения БТ оказывают влияние такие гормоны, как эстроген и прогестерон, уровень которых меняется в соответствии с днями менструального цикла.

Знайте! Акушеры-гинекологи считают БТ показателем здоровья женской половой системы. Сравнение графиков за несколько циклов способно выявить нарушения в гормональном фоне, период овуляции, а также воспалительные процессы.

Еще только на стадии планирования ребенка значения БТ помогут определить благоприятный период для зачатия без применения дорогих тестов и УЗИ-диагностики. Единственным нюансом является четкое соблюдение всех норм во время проведения измерений.

Почему можно доверять базальной температуре?

Менструальный период состоит из двух фаз.

1. При переходе из одной фазы в другую наблюдается овуляция. Вся сущность метода состоит в построении графика, на основе ежедневных показаний БТ;
2. Для первой половины цикла характерны невысокие цифры, а для второй – высокие, обусловленные воздействием прогестерона.

Овуляция на графике выглядит, как резкий перепад.

Значение БТ примерно за день до наступления овуляции стремительно опускается, а на следующие сутки так же резко поднимается. Свидетельством скорого наступления менструации служат пониженные значения БТ, а вот при оплодотворении во второй фазе они будут стабильно повышены.

Вы можете использовать метод измерения значений базальной температуры,  если:

• попытки забеременеть длятся дольше года;
• нужно выявить нарушения в работе половых гормонов;
• нужно предугадать удачное время для зачатия;
• нужно определить наличие беременности до факта задержки менструального кровотечения.

Как по базальной температуре определить беременность?

Весь менструальный период можно отследить по графику базальной температуры. При беременности картина существенным образом отличается от той, что можно увидеть при обычном цикле.

1. Самая первая фаза женского периода – фолликулярная (гипотермическая). В это время происходит формирование фолликула, внутри которого созревает яйцеклетка. Для первой фазы характерна повышенная выработка эстрогена из-за усиленной работы яичников;

Благоприятные значения БТ – от 36,1 до 36,8 градуса. Значения на верхней границе диапазона обычно сопровождаются нехваткой эстрогена. В таких случаях врачи рекомендуют соответствующую гормонотерапию.

1. Момент овуляции. Фолликул разрывается под действием ЛГ (лютеинизирующий гормон) и яйцеклетка выходит наружу, при этом происходит гормональный всплеск. На этом этапе значения БТ резко возрастают до 37,0-37,7 градусов;
2. Последняя фаза – лютеиновая (гипертермическая). Взамен лопнувшего фолликула начинает формироваться желтое тело, являющееся источником прогестерона.

• В случае оплодотворения яйцеклетки (во время того, как происходит имплантация, БТ понижается) – она попадает в матку. Желтое тело при этом продолжает расти, выделяя гормоны, позволяющие сохранить беременность и предотвратить маточные сокращения;

Именно эти гормоны и заставляют значения БТ держаться на верхних пределах. Желтое тело функционирует вплоть до полного формирования плаценты.

• Благоприятные значения БТ – выше 37 градусов;
• Если зачатие не произошло, желтое тело разрушается, а уровень гормонов падает. Значения БТ также понижаются и наступает менструальное кровотечение.

Температура – ниже овуляционной

Обычно значение базальной температуры при беременности на ранних сроках составляет 37.1-37.3 градуса.

Бывает чуть ниже, в пределах 36.9 градусов.

Это вы можете выявить, записывая значения базальной температуры в течение нескольких циклов.

Единственным неизменным признаком при возможном факте наступления беременности является отсутствие пониженной базальной температуры после выхода яйцеклетки из яичника.

Особенности «беременного» и «небеременного» графиков

Чтобы понять, какая базальная температура свойственна телу при беременности, а какая — при различных патологиях, нужно обратить внимание на основные характеристики графиков.

«Беременный» график:

1. низкая БТ в фолликулярной фазе цикла;
2. четко идентифицируется овуляция (резкий скачок БТ вверх);
3. повышенная БТ в лютеиновой фазе цикла;
4. где-то на 21-й день заметно снижаются значения БТ (происходит имплантация яйца) и затем температура опять растет;
5. присутствует третья фаза цикла – гестационная – со значением БТ, равной или превышающей овуляторную.

Нормальный «небеременный» график:

• в первой фазе значения БТ ниже 37 градусов;
• сразу после овуляционной фазы, БТ начинает расти и продолжает далее быть на уровне 37 градусов почти до конца второй фазы;
• за несколько дней до начала менструального кровотечения значение БТ резко падает.

Для ановуляторного графика характерны хаотичные всплески БТ на протяжении цикла. Такие периоды бывают у женщин до трех раз за год.

Как правильно измерить температуру для определения беременности

Наиболее точными показания будут при ректальном введении градусника. Термометр при этом может быть как электронным, так и ртутным, зависит от личных предпочтений. Ниже приведены основные правила того, как измерить базальную температуру для определения беременности:

1. Замер базальной температуры при планировании беременности нужно производить ежедневно по утрам в определенное время после сна, продолжительностью более шести часов. Не стоит вскоре после пробуждения покидать постель или резко садиться;

Кроме того, частые хождения во время ночного отдыха искажают данные исследований.

1. В дневные и вечерние часы происходят достаточно сильные колебания БТ из-за стрессов, повышенной активности или банальной усталости. Перепроверять днем и вечером утренние измерения не нужно, так как это неинформативно;
2. Ртутным градусником температуру измеряют в течение 6-10 минут, электронным – от 2 до 3 минут или до звукового сигнала;
3. Для наглядности, лучше всего начинать проводить измерения и строить график со дня наступления менструации. Это позволит увидеть перепад температур во время перехода от одной фазы цикла к другой и оценить гормональный фон;
4. Для удобства ведения измерений, можно использовать обычный бумажный лист, распечатанный шаблон или приложения, которые автоматически строят графики, на основании внесенных данных.

К сведению. На показатели БТ влияют следующие факторы:

• алкоголь;
• секс за несколько часов до процедуры измерения;
• стресс;
• инфекционные заболевания;
• слишком теплое спальное место, например, от грелки;
• переохлаждение нижних конечностей.

Если какой-то из перечисленных факторов имел место быть, стоит сделать об этом пометку.

Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?

Высокие показатели базальной температуры, которые сохраняются длительное время, при возможной беременности, до подтверждения факта задержки, к сожалению, не всегда являются признаком успешного зачатия.

В некоторых случаях такое изменение может быть связано с воспалительными процессами в придатках, а иногда указывать на осложнения течения гестационного периода.

Важно! Стоит обратить внимание, что не нужно начинать паниковать при обнаружении отклонений от нормы, так как каждый организм уникален. В случае любых сомнений, лучше обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.

БТ при угрозе выкидыша

Угроза выкидыша связана с недостаточной выработкой гормона прогестерона, поддерживающего беременность. Случается это при проблемах с гормональным фоном и некорректно-функционирующем желтом теле, которое в норме появляется вместо фолликула.

Знайте! При данной патологии значения не превышают 37 градусов.

Таким образом, если базальная температура при беременности  36,8 или на одну десятую градуса выше, стоит обратить на это внимание и попытаться понять причины таких изменений.

БТ при замершей беременности

Если развитие эмбриона прекращается, железа, образовавшаяся на месте фолликула, начинает разрушаться, а уровень прогестерона, следовательно, падать. Это приводит к снижению значений БТ до 36,4 – 36,9 градусов.

Бывают случаи, когда при замирании эмбриона, температура продолжает удерживаться на достаточно высоком уровне. Правда, случается, когда и пониженная температура совершенно не является показателем замирания. Стоит всегда прислушиваться к себе и своему внутреннему состоянию.

БТ при внематочной беременности

Внематочная беременность диагностируется, если прикрепление оплодотворенной яйцеклетки произошло не в матке, а в маточной трубе. Читайте статью по теме, как определить внематочную беременность?>>>

Важно! В этом случае выработка прогестерона желтым телом не прекращается, как и при нормальном протекании беременности. Делать выводы на основании значений БТ в этом случае нельзя.

Контролировать базальную температуру имеет смысл при планировании зачатия и в пер