Головная боль потею ночью

Происходило ли с вами такое, когда сильно потеет голова во время сна. Просыпаетесь вы ночью оттого, что ваша подушка буквально полита водой. Подобное ночное пробуждение напрочь отбивает сон, и утром вы вместо того, чтобы чувствовать бодрость и прилив сил, ощущаете слабость и тошноту от недосыпа. Причины потливости головы в ночное время могут быть разными – недуг может быть вызван как внешними факторами, так и внутренними заболеваниями.

В медицине заболевание описывается термином под названием – краниальный гипергидроз головы. И для тех, кто столкнулся с ним рады сообщить, что лечится он достаточно просто и зачастую без использования дорогостоящих препаратов. Но перед тем, как приступать к лечению, сперва разберемся с основными причинами, которые могут вызвать потливость.

Внешние и внутренние причины потливости головы в ночное время

Следует разобраться с внешними причинами, которые могут вызвать пытливость головы во сне. Возможно, вам даже не придется покупать какие-либо лекарства, а просто-напросто на ночь открывать форточку. Итак, возможные причины, которые могут вызвать этот недуг, могут быть:

• Слишком высокая температура в помещении;
• Чрезмерное использование косметических или гигиенических средств. Различные кремы для кожи, могут закупоривать потовые железы. Вследствие нарушается естественный воздухообмен головы;
• Слишком теплое одеяло, которое вызывает перегревание тела в период сна. Также потливость головы может вызвать синтетический состав подушки;
• Чрезмерное употребление спиртных напитков перед сном.

Внимательно изучив вышеописанные причины потливости головы в ночное время, возможно вы сможете определить проблему, которая вызывает пытливость вашей головы во сне. Если у вас в комнате ночью слишком жарко, можно оставлять открытой форточку. Таким образом вы получите естественную циркуляцию воздуха. Если же это невозможно, то советуем, проветривать комнату перед сном в течение 5-10 минут. Также возможно имеется необходимость сменить постельное белье. На смену синтетическому наполнителю, внимание лучше обратить на натуральные компоненты. Еще одним способом, который может помочь избавиться от потливости головы во сне, это принятие душа непосредственно перед сном.

Теперь настало время разобраться с возможными патологическими причинами. Если после проветриваний, принятия душа и смены постельного белья ваша голова по-прежнему потеет во время сна, возможно этот симптом вызван какой-то болезнью. Итак, причиной может быть:

• Избыточный лишний вес или нарушенный обмен веществ. Излишняя жировая прослойка заставляет человека потеть интенсивнее.
• Стресс и перегруженная нервная система. Потливость головы во сне может быть вызвана каким-то психическим расстройством. Излишняя нервозность и перепады настроения включают в работу активное потоотделение, учащая дыхание и сердечней ритм. Сильное эмоциональное потрясение может стать причиной возникновения сновидений в особенности кошмаров, которые могут заставить пробудиться посреди ночи в холодном поту.
• Потливость, вызванная нарушенной работой гормонального фона. Нарушенный гормональный фон также имеет сильное влияние, которое может стать главной причиной активного потоотделения в период сна. Обычно особое внимание следует уделить щитовидной железе. Болезнь щитовидки зачастую вызывает активное потоотделение и не только ночью, а в течение всего дня.
• Гипертонический кризис. Повышенное внутричерепное давление также сильно активизирует потоотделение. Так как ночью нормальная работа всех биологических процессов ослабевает, давление снижается, что в свою очередь сказывается на потливости головы.
• Различного рода инфекционные заболевания также могут стать причиной активного потоотделения. Во время протекания инфекционного процесса температура тела постоянно повышается, что и является причиной активной потливости.
• Еще одной причиной, которая способна вызвать недуг является сердечная недостаточность.

Для того чтобы справиться с вышеописанными заболеваниями, существует большое количество способов. Однако если голова потеет в период сна на протяжении двух-трех дней, а определить причину самостоятельно не удалось, правильным решением будет отправиться в ближайшую поликлинику. Первым к кому следует обратиться, это конечно же терапевт. Опытный врач сразу осмотрит вас и даст соответствующее направление на сдачу анализов. Далее вас могут отправить к дерматологу, эндокринологу или инфекционисту.

Синдром «Апноэ»

Помимо всех вышеописанных заболеваний и факторов способных вызывать потливость во время сна, существует и частный случай, который в медицине называется «синдром целостного апноэ». Простыми словами обструктивное апноэ представляет собой храп. Казалось бы, храпят достаточно большое количество людей и не у каждого из них потеет голова. Разумеется, не каждый храпящий потеет во время сна. Но проведя свыше сотни опытов с различными группами людей, австралийская группа ученых из национального медицинского института выявила потливость головы у храпящих людей в соотношении 8 из 10. Из заключения экспертов следует, что потливость вызвана сбоем гормонального фона, который впоследствии вызывает развитие многих заболеваний.

Особенно ученые обратили внимание на продолжительность пауз во время храпа. Так, если вы заметили, что у вашего близкого время вдоха и выдоха прерывается более чем на 10 секунд, следует немедленно обратиться к врачу. При своевременном реагировании пациенту может помочь обычная СИПАП-терапия. Принцип процедуры заключается в дополнительной стимуляции лёгких и насыщении их кислородом во время сна. Зачастую обойтись можно специальной вентиляционной маской, которая обеспечит больному достаточное давление и нужное количество кислорода.

Как решать проблему с потливостью?

Для начала рассмотри самые простые способы, которые могут помочь справиться с недугом. Они заключаются в правильном устройстве отдыха и соблюдении ежедневной гигиены. Ведь зачастую соблюдая самые простые рекомендации можно, человек может справиться с проблемой. Таким образом, если вы хотите снизить потливость головы и шеи в период сна, советуем придерживаться следующих действий перед тем, как лечь в кровать:

• Заранее примите освежающий душ. Если это невозможно просто обмойте лицо и шею водой;
• Регулярно меняйте постельное белье;
  Не ешьте перед сном. Последний прием пищи должен быть совершён не раньше, чем за час до того, как вы отправитесь спать;
• Не употребляйте перед сном алкоголь;
• Не следует пить горячий крепкий черный или зеленый чай, лучше использовать успокаивающие сборы из трав.

Взяв на вооружение вышеописанные способы, можно навсегда избавиться от потливости головы. Отличным способом для избавления от неприятных потоотделений и укрепления иммунитета могут стать закаливания. Регулярные процедуры с холодной водой сделают вашу кожу намного менее чувствительной к перепаду температуры и вдобавок повысят иммунитет.

Существуют различные медикаменты, предназначенные для решения подобных проблем. Большинство врачей советуют использовать недорогой фармогель, который продается в любой аптеке. Использовать его следует после принятия душа, тонким слоем нанося на проблемные участки кожи. Важно не использовать препарат слишком часто. Рекомендуемый интервал составляет один раз в неделю или десять дней, но не чаще.

Чтобы правильно подойти к лечению гипергидроза головы, нужно достоверно знать причины потливости головы в ночное время в каждом отдельном случае. Зачастую самостоятельно установить эти причины не представляется возможным, поэтому для постановки точного диагноза и назначения правильного лечения, следует обратиться к специалисту.

Когда сходит семь потов. При повышенной потливости запишитесь на приём к врачу и сдайте анализы. 

Потоотделение – важная функция человеческого организма, позволяющая поддерживать терморегуляцию и выводить из организма ненужные вещества. Поэтому усиленное выделение пота (гипергидроз) происходит при высокой температуре и физических тренировках. Повышенная потливость при стрессе тоже считается нормой.

Однако иногда такая реакция организма не связана с занятиями спортом, пребыванием на жаре или нервном перевозбуждением, а вызвана различными болезнями. Какие же патологии сопровождаются повышенным потоотделением и можно ли избавиться от этого неприятного состояния?

Каков механизм потоотделения, и почему увеличивается выработка пота

Потоотделение необходимо для нормального функционирования организма. С потом выходят лишняя влага и вредные вещества – мочевая кислота, креатинин, соединения серы, холестерин, различные соли.

Процесс регулирует центр потоотделения, расположенный в продолговатом мозгу и передающий команды через нервную систему потовым железам. Система регуляции выработки пота работает автономно, поэтому прекратить потеть по своему желанию невозможно.

Стресс, волнение, повышение окружающей температуры влияют на состояние нервной системы и, соответственно, на потоотделение. В результате активируется работа центра терморегуляции, железы начинают усиленно работать и на коже выступает пот.

Повышенное потоотделение также сопровождает различные болезненные состояния – гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, почечную дисфункцию, лихорадку. Так организм пытается вывести токсичные вещества через кожу.

Наиболее обильное потоотделение наблюдается в местах скопления потовых желез – под мышками, в паху, на ладонях и ступнях. При выраженном гипергидрозе пот стекает струйками, а на одежде появляются некрасивые мокрые пятна. Постоянная потливость становится причиной психологических комплексов, стрессов, депрессии. Мокрые руки мешают работать музыкантам, врачам, учителям и представителям других профессий.

Обычно люди потеют днём в период своей наибольшей активности, однако повышенная потливость может наблюдаться и в ночное время. Это состояние указывает на различные заболевания и требует обязательного обращения к врачу.

Сильная потливость: болезнь или норма

Существует несколько типов повышенного потоотделения:

• Первичное, при котором гипергидроз не сопровождается какими-либо заболеваниями, а является особенностью организма. У таких больных повышенная потливость часто является семейной чертой. Отличительная особенность первичного гипергидроза – отсутствие ночной потливости. У таких пациентов проявление недуга наблюдается только днем. Выделение пота при этом нарушении можно снизить с помощью косметических процедур и применения специальных препаратов, антиперспирантов.
• Вторичное, при котором потливость связана с какой-либо болезнью. Пытаться убрать повышенное выделение пота, вызванное какой-либо патологией, с помощью косметических и прочих средств нельзя. В этом случае нужно устранять заболевание, ставшее причиной гипергидроза.
• Локальное, при котором увеличенное выделение пота наблюдается на ладонях, ступнях, подмышках, лице, паховых складках, шее. Зачастую является врожденной особенностью, но может сопровождать и различные патологии.
• Генерализованное, при котором потеет все тело. Такое состояние часто является симптомом различных заболеваний, поэтому должно стать причиной обращения к врачу и проведения обследования.

Каковы наиболее частые причины повышенного потоотделения и что делать в этих случаях

Возрастные изменения – повышенная потливость возникает в подростковом, предклимактерическом и климактерическом периодах. Причина такого состояния — гормональная перестройка. Потливость в период климакса сочетается с приливами – ощущениями жара. Поэтому немолодым женщинам с такими симптомами надо обратиться к гинекологу, который выпишет препараты, нормализующие состояние организма и позволяющие проще преодолевать климактерические проявления.

Лишний вес – тучные люди сильно потеют, поскольку любое движение для них является тяжелой физической нагрузкой. В этом случае единственный способ избавиться от гипергидроза – похудение, а пока это не произошло, нужно пользоваться антиперспирантами или народными средствами, уменьшающими потливость. Поскольку лишний вес часто имеет гормональные причины, таким больным не помешает посетить эндокринолога.

Гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы) – у таких больных организм постоянно работает на «повышенных оборотах» из-за гиперфункции всех желез, в том числе потовых. Кроме гипергидроза, больные жалуются на слабость, тремор рук, сердцебиение, бессонницу, перепады настроения. Избавиться от этих проявлений можно, обратившись к эндокринологу, который назначит препараты, нормализующие щитовидную функцию.

Сахарный диабет. При этом заболевании повышенная потливость связана с колебаниями уровня глюкозы. Если диабетик вовремя не поест или уколет лишнюю дозу инсулина, у него может начаться гипергликемия – резкое падение сахара в крови, сопровождающееся сильным потоотделением. Очень часто такое состояние наблюдается ночью. Потливость характерна и при повышении уровня глюкозы. Лишний сахар воспринимается организмом как яд, и он пытается вывести его любыми путями, в том числе с помощью усиления водного режима. Возникают повышенная жажда, потливость и увеличение мочевыделения.

Гиперфункция надпочечников (синдром Иценко-Кушинга) также вызывает усиление потоотделения в ночное время. У больных, кроме этой жалобы, наблюдаются покраснение лица, ожирение верхней половины туловища, отеки, красные растяжки (стрии) на туловище. При таких симптомах нужно сделать УЗИ почек с надпочечниками и сдать анализы на надпочечниковые гормоны.

Вегетососудистая дистония – патологии сердца и сосудов, связанные с нарушением функции нервной системы. Такое состояние может вызываться неправильной работой щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы, гипофиза. Поэтому больным нужно посетить врача-эндокринолога и обследоваться на гормоны.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), при котором яичниковая ткань превращается в скопление мелких кист. Заболевание сопровождается гормональными нарушениями, приводящими к усилению потоотделения. Избавиться от гипергидроза при поликистозе можно, только нормализовав уровень гормонов и применив местные препараты, угнетающие работу потовых желез.

Заболевания желудочно-кишечного тракта также могут сопровождаться повышенной потливостью. Такое состояние возникает при болезнях печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. В этом случае нужно сделать УЗИ брюшной полости и сдать кровь на биохимию. При неполадках в кишечнике назначается анализ кала на дисбактериоз (бактериальный дисбаланс, при котором погибают здоровые бактерии в кишечнике) и копрограмму – исследование, показывающее полноту переваривания пищи.

Злокачественные новообразования – иногда повышенная потливость является первым симптомом рака, лейкоза, лимфом (рака лимфатической системы). У онкобольных, кроме гипергидроза, наблюдаются повышение температуры, уменьшение веса, ухудшение общего состояния, слабость, снижение работоспособности, увеличение лимфоузлов. При подозрении на онкологию нужно сдать анализы крови и пройти УЗ-обследование всего тела. При обнаружении на УЗИ патологических очагов сдается кровь на онкомаркеры – вещества, вызывающие рак.

Инфекционные заболевания. Повышенная потливость наблюдается при простудных заболеваниях, гепатите, ВИЧ, герпесе, малярии, бруцеллезе. С помощью пота организм избавляется от продуктов жизнедеятельности вирусов и микробов, попавших в организм. Инфекции выявляют с помощью анализов. Современные методы лабораторной диагностики позволяют обнаруживать большинство инфекционных процессов, в том числе протекающих скрытно.

Туберкулез – это инфекционное заболевание, раньше встречавшееся у социально неблагополучного населения, сейчас поражает и больных, ведущих нормальный образ жизни. Поэтому от туберкулезного инфицирования не застрахован никто. Вопреки распространенному мнению, туберкулез поражает не только легкие, но и другие органы – кости, почки, репродуктивную систему. Для этой болезни характерна ночная потливость в сочетании с увеличением лимфоузлов, слабостью, разбитостью, снижением массы тела. Все формы туберкулеза выявляются с помощью лабораторных методик и анализов.

Болезни почек – повышенная потливость практически всегда сопровождает почечные патологии. Организм, который не может вывести шлаки и токсины почками, выделяет их через кожу. У больных пот имеет особый аммиачный запах. В этом случае нужно сделать УЗИ почек и сдать кровь на почечные показатели – мочевину, креатинин, общий белок, белковые фракции, остаточный азот. Необходимо также сдать анализы и пробы мочи.

Нервные патологии. В таких случаях нарушается иннервация системы потоотделения, которая дает неправильные сигналы. В результате потовые железы работают слишком интенсивно. Причину нарушения нужно выяснять с помощью длительного полномасштабного исследования.

Коллагенозы – болезни соединительной ткани, возникающие из-за неправильной работы иммунной системы, которая начинает разрушать организм, вызывая сильное воспаление. К этой группе относятся ревматические и многие болезни кожи.

Больные жалуются на ночную потливость, сопровождающуюся беспокойным сном, частыми пробуждениями, болями в сердце, суставах и мышцах. Выделение пота настолько сильное, что больные замечают утром пятна пота на белье. Коллагенозы выявляются с помощью анализов крови на α2-глобулины, фибриноген, серомукоид, антитела к одно- и двухспиральной ДНК, антистрептолизины и другие иммунные показатели.

Можно ли вылечить повышенную потливость?

Чтобы избавиться от такого состояния, нужно выяснить причину гипергидроза и устранить ее.

При обнаружении различных инфекционных процессов назначаются противовирусные и антибактериальные препараты, общеукрепляющие средства, витамины, иммунопротекторы. Эти вещества активизируют работу иммунной системы и помогают побороть болезнь.

При гормональных сбоях назначаются препараты, нормализующие уровень гормонов. Эти вещества помогают устранить проявления гипо- и гипертиреоза, климакса, сахарного диабета, дисфункции надпочечников, поликистоза яичников.

Заболевания желудочно-кишечного тракта и почек лечат с помощью специально подобранных средств, предназначенных для терапии выявленных нарушений.

При онкологических патологиях назначаются химио-, лучевая, гормонотерапия, проводятся оперативные вмешательства.

Улучшить состояние пациента можно с помощью транквилизаторов, витаминов, общеукрепляющих средств. Больным показано более частое проведение гигиенических процедур и использование препаратов, уменьшающих потливость. Но без лечения основного заболевания эти меры дают только временный результат.

Поделиться ссылкой: