Головная боль перед полнолунием
Как пережить полнолуние
Почему луна так действует на нас?
Приливы и отливы на всей планете происходят по причине движения Луны вокруг Земли. И если луна так влияет на воду, разумно предположить, что и на человека она должна действовать так же.
Накапление жидкости в организме вызывает различные изменения в психофизической сфере.
Полнолуние и здоровье
Медики давно заметили, что период полнолуния является самым неблагоприятным для хронических больных и травмоопасным. Обостряются сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные и многие другие заболевания, люди становятся менее внимательными и попадают в аварии.
В это время уменьшается доза алкоголя, необходимая для достижения опьянения, отравления становятся наиболее сильными, повышается артериальное давление у людей, предрасположенных к гипертонии.
Постарайтесь спать достаточное количество времени ночью. Ночное бодрствование в этот период особенно вредит здоровью и самочувствию. Необходимо следить за тем, чтобы питание было разнообразным и умеренным. Переедание может вызвать расстройство желудка.
Если у вас есть хронические болезни, в это время особенно четко соблюдайте рекомендации врача и всегда носите с собой прописанные лекарства.
Полнолуние и психика
Понятие «лунатик» известно всем. Но не только лунатизмом опасно время полнолуния. У одних людей появляется чрезмерная возбужденность, активность, самоуверенность, а другие испытывают беспричинную тоску, раздражительность, апатию и желание спать весь день. Кроме того, в дни полнолуния повышается уровень преступности.
Есть и положительный момент. Считается, что полнолуние – лучшее время для творчества.
Очень важно в это время не переутомляться и браться только за необходимые дела. Не общайтесь с неприятными людьми, не пытайтесь решить старые проблемы, обходите острые углы в спорах.
Балуйте себя приятными мелочами – прогулкой по заснеженной аллее, спа-процедурами, чтением хороших книг и просмотром уютных фильмов. Совершать крупные покупки в это время не рекомендуется, а вот вещи для дома, косметику, мелкие аксессуары можно покупать смело.
Самое главное – осознавать, что происходит, и стараться направлять свои эмоции в положительное русло. Ведь мы сами творим свое настроение и свою жизнь.
В древности люди были убеждены, что Луна оказывает на нас очень сильное влияние. Полнолуние считалось волшебным и опасным временем, когда добропорядочному человеку лучше сидеть дома, зато магам, ведьмам и прочей нечисти – наоборот, раздолье. По мнению наших далеких предков, полная Луна активизировала в человеке все его темные стороны и те, в ком было много тьмы , становились как никогда сильны и могущественны: превращались в диких животных, творили заклинания и т.п. Понятно, что сегодня никто уже не верит в сказочных колдунов и оборотней. Однако насчет влияния Луны споры ведутся до сих пор
Бабушкины сказки, или ?
Так влияет Луна на человека или нет? Закоренелые рационалисты считают, что совпадение лунных фаз и всплесков нервного напряжения у психически неуравновешенных личностей – всего лишь простая случайность. Так ли это? Многие ученые уверены, что нет. На самом деле, сторонников идеи лунного помешательства сегодня гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд. Даже те, кто скептически относится к подобным идеям, все равно не отрицают их полностью, лишь осторожно замечают, что прямая связь между лунными циклами и психическим состоянием людей не обязательно присутствует . То есть, она может быть, а может и не быть – у кого как.
Реальные доказательства влияния Луны на человека
Так почему же так много умных и образованных людей верят в бабушкины сказки? А очень просто: они верят не в сказки, а своим глазам и расчетам. Взять хотя бы эксперименты американского профессора Равица. Профессор в течение определенного времени измерял разницу электрического потенциала в области груди и головы у нескольких человек (пациентов его клиники). Закономерность оказалась настолько четкой, что удивила самого экспериментатора: значение потенциала изменялось в строгом соответствии со сменой фаз Луны. Так что, профессору не осталось ничего другого, как написать в своем докладе, что Луна, определенно, изменяет состояние элктромагнитного поля Земли, что, в свою очередь, оказывает сильное влияние на психоэмоциональное состояние человека .
Но Равиц был далеко не единственным, кто искал и нашел доказательства влияния Луны! Другими такими экспериментаторами были ученые Либер и Шерин. Правда, в отличие от профессора Равица, они не стали проводить измерения и вычислять какие-то показатели, а пошли другим путем – приняли решение выявить именно статистическую зависимость между психическими нарушениями и сменой лунных фаз. Что самое страшное может совершить человек? Убийство! Поэтому ученые просто взяли годовую статистику убийств и сравнили с лунными циклами. Результаты получились не менее впечатляющими, чем у Равица: оказалось, что в полнолуние и новолуние резко возрастает не только число убийств, но и самоубийств.
Так что, если человек и при полной Луне и не обрастает шерстью, он превращается в зверя внутренне: повышается уровень агрессии, чувства обостряются, нервы на пределе Если уравновешенные люди переживают данное состояние более-менее спокойно, то психически больные часто не выдерживают и совершают страшные вещи.
Что можно и чего нельзя делать в полнолуние?
Ну, а напоследок приведу рекомендации психологов насчет того, что следует и что не следует делать в полнолуние:
Во-первых, старайтесь вести себя миролюбиво. Что бы ни случилось, держите себя в руках, не устраивайте скандалов и ссор. В такое время люди слишком возбуждены и чувствительны, не стоит подливать масла в огонь.
Во-вторых, отложите на потом просмотр ужастиков, мистики и новостных сводок. Понятно, что нормальный человек не полезет в петлю из-за плохих новостей и не заработает фобию, испугавшись привидений на экране. Но настроение Вы себе испортить можете вполне. А оно Вам надо?
В-третьих, избегайте употребления спиртного. Алкоголь еще больше выводит из равновесия, к тому же, на утро у Вас наверняка будет болеть голова, поскольку в полнолуние похмелье ощущается гораздо сильнее, чем обычно.
Кстати, учтите, что влияние полнолуния сильно ощущается целых четыре дня: два до и два после. Так что, если Вы хотите оградить себя от опасностей, связанных с Луной, следуйте данным рекомендациям все эти дни. Вот такие дела Надеюсь, прошедшее полнолуние не принесло Вам никаких неприятностей 🙂
- Current Mood: cheerful
Tags:
Полнолуние
Полнолуние #8212; явление природы, когда луна входит в свою последнюю стадию и превращается в круглую форму. У луны есть свои циклы, которая она проходит. Но почему-то именно полнолуния боятся многие взрослые и дети. Во-первых, с полнолунием связано очень много детских сказок, чаще всего страшных.
влияние полной луны может быть опасно
Полнолуние издавна воспринимается как символ чего-то неизведанного. Говорят, что именно в полнолуние просыпается вся нечисть. Так оно или нет, сейчас узнаем. Полнолуние не только отличается преобразованием луны и изменением ее формы, но и светом.
В городе мы не так часто смотрим вверх. Обычная наша жизнь чаще всего проходит головой вниз. Иными словами, как учили нас с раннего детства, смотреть надо под ноги, а не вверх. Вот поэтому мы не так часто поднимаем голову, пока на небе происходит много всего интересного и загадочного.
Если вы живете на верхних этажах или часто выбираетесь на природу, то, скорее всего, замечали, что в полнолуние от луны исходит самый яркий свет. Этот свет не только отличается своей интенсивностью, но и влиянием. Многими людьми отмечалось, что в полнолуние они плохо спят или им снятся кошмары.
Бывает и такое, что под вечер начинает болеть или кружиться голова, все валится из рук и ощущается какое-то болезненное состояние. Так вот, это не что иное, как влияние полной луны. Мы боимся темноты, темнота – это символ тьмы, греха, нечисти и колдовства. Луну тоже многие относят к нечисти.
если вы чувствуете недомогания во время полной луны, то скорее всего кто-то из ваших предков был колдуном
Многие гадания и привороты принято выполнять как раз во время полной луны. Все таинственные обряды, вызовы духов и общение с ними происходят именно в полнолуние. Если во время полнолуния вы ощущаете недомогание, то, скорее всего кто-то из ваших предков был как-то связан с магией во время полнолуния. История никуда не исчезает, но постепенно забывается. Так же и наши корни.
Отголоски давно забытого прошлого спустя много поколений уже не так заметны и сильны, но отпечаток все равно остается на всем роде. Если вам интересно, то обратитесь к своим корням. Наверняка вы найдете что-то очень интересное. В полнолуние происходит магическое влияние света луны на то, что скрыто глубоко в нас.
Читайте еще: Сверхестественное, Экстрасенсы, Гороскопы, Гадания, Талисманы, Гипноз:
Камни талисманы созвездия Рака
Страх перед магией
Источники: https://womanonly.ru/psihologija_i_karera/psihologija/kak_perezhit_polnolunie, https://nevandal.livejournal.com/16483.html, https://nlp-gipnoz.ru/polnolunie/
Комментариев пока нет!
Источник
В жизни любого когда-нибудь настает момент знакомства с болезненными ощущениями в голове, когда виски и лоб болят, а еще тошнит и кидает из стороны в сторону. Кто-то знакомится с ней в детстве, некоторые в более старшем возрасте. В основном на такие недомогания люди не обращают должного внимания, воспринимая это как должное. Вопрос «почему болит голова?» часто остается без ответа и даже игнорируется.
Действительно, в 80% случаев дискомфорт не несет угрозы для жизни пациента, но остается еще 20% (!), и в это число входят случаи, когда болевые ощущения свидетельствуют о наличии серьезных патологий. Если регулярно голова болит, что делать Вам подскажет этот обзор.
Головную боль в научных кругах называют цефалгией. Подобный термин часто встречается при характеризации причин огромного количества заболеваний. Этот тип болевого синдрома нельзя считать специфической болезнью, но симптомом какой-либо болезни. Почему часто болит голова? Ответ просто: 99% всех известных патологий могут считаться причинами цефалгии.
А знаете ли вы что…
- Жалобы вроде «голова болит и тошнит» являются самыми распространенными среди посетителей врачей общей практики и терапевтов. Около 70% визитов к врачу связано именно с этой проблемой.
- Дети тоже страдают от болевого синдрома. В возрасте до 7 лет на боли жалуется 40% детей, а к 15 годам – до 75%.
- Около 10% людей страдает периодическими мигренями, но к доктору обращается всего лишь одна четверть из них. Остальные терпят боли в области головы, что приводит к осложнениям.
В тканях мозга нет рецепторов. Причинами, что болит в висках или в голове в целом, являются растяжения, спазмы, повреждения сосудов, оболочек или мышц, расположенных в черепной коробке и рядом с ней.
- Многие лекарственные препараты провоцируют болезненные ощущения в голове. Следует внимательно изучить инструкцию по пользованию! Даже безопасный Парацетамол может вызвать осложнения.
- Цефалгия, связанная с гипертонией, встречается намного реже, чем считает большинство пациентов, страдающих от повышенного давления. Многие жалуются на то, что их тошнит ( основные прчины тошноты и головной боли описаны тут), а дискомфорт концентрируется в голове и висках.
- Когда есть неприятные ощущения в висках, виноваты нарушения, вообще не связанные с головным мозгом. Например, стоматологические проблемы, заболевания глаз и другие причины.
- Офисные работники чаще всего жалуются на цефалгию из-за сидячего образа жизни.
Лечение и обследование в случае головной боли всегда проводит врач невролог.
Чтобы определить, почему болит в различных областях головы, необходимо выявить ее тип по сопровождающим ее симптомам. Характер симптоматики может быть самый разный. Если болит голова, болит в висках, есть чувство, будто тошнит, и все это сопровождается головокружением, то ситуация может быть опасной для здоровья.
Специалисты разделяют цефалгию по нескольким потенциальным причинам:
В связи с изменением диаметра, деформации или воспаления сосудов в голове появляется сдавливающая, пульсирующая симптоматика, избавиться от которой трудно. Пациенты говорят, что их тошнит и жалуются на головокружения. Первое место среди причин занимает вторичная гипертензия или гипертоническая болезнь. Если тошнит и болит голова – это может быть обусловлено увеличением кровяного давления, вызывающим деформацию сосудов. Как избавиться от таких проблем? Простой Парацетамол поможет едва ли.
При снижении показателей давления пациента мучают тупые, стягивающие и пульсирующие ощущения, распространяющиеся в область головы, а также переходящие в виски, область поражения и характер симптоматики могут быть самыми разнообразными. Почему еще может появиться такой синдром в голове?
Причинами появления дискомфортных ощущений в голове или висках могут быть венозная недостаточность, атеросклероз, дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония.
Такие патологии в голове могут вызывать неприятные ощущения в затылке ( о боли в затылке описано тут), висках, лобной части головы и даже шее, пациентов тошнит, есть жалобы на головокружение и острые пульсации в разных областях.
Чтобы понять, как избавиться от головной боли, необходимо точно идентифицировать основное заболевание. Если болит голова, обычно назначается ряд диагностических мероприятий:
- сдача анализа крови;
- постоянное наблюдение за показаниями АД;
- рентгенография шейного отдела позвоночника;
- ккомпьютерная томография головного мозга;
- МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
- обследование глазного дна.
Следует помнить, что обследоваие и лечение всегда назначет врач, поэтому для решения проблемы в Вашем конкретном случае, следует обратиться за консультацией к неврологу.
Иногда для купирования головных болей прописывают Парацетамол и другие противовоспалительные, которые работают вместе с препаратами, помогающими контролировать давление и избавиться от неприятных ощущений в области голове.
Для улучшения обмена веществ в голове и кровообращение широко применяются ноотропные средства (описаны тут). При гипертонических кризисах назначаются гипотензивные средства, систематически применяются и медикаменты растительного происхождения.
Пациенты жалуются на пульсации и рези в голове. Один и тот же человек может сообщить, что у него стучит в висках, чувствуется давление в области затылка и лба и прочих областях с различной интенсивностью. Избавиться от болей в этих областях трудно.
Нередко психогенные симптомы сопровождаются изменением сердцебиения, увеличением потоотделения, дрожью и ощущением затрудненного дыхания, тошнотой.
Нерегулярные перепады настроения, сопровождающиеся угнетенным состоянием, также говорят о наличии расстройства. Голова может страдать, особенно в области затылка и висков, сильнее в утреннее или вечернее время. Как избавиться от таких проблем?
Для блокировки кризисов и чувства тревоги назначают транквилизаторы бензодиазепиновой группы с укороченными периодами применения, противовоспалительные вроде Парацетамола обычно не помогают. Если психологическое расстройство произошло на аффектном фоне, назначается долговременное лечение антидепрессантами, иногда вместе с Парацетамолом.
Все препараты после постановки диагноза прописывет врач-невролог.
Если при мигренях болит затылок, причины и что делать нужно определить в первоочередном порядке. В основном болевой очаг формируется в области затылка, боли иногда распространяются дальше, страдают голова, виски и даже шея.
Больные замечают резкое ухудшение зрения, жалуются на сильные головокружения, сопровождающиеся обмороками, и то, что их тошнит, а голова болит очень сильно. При этом причины болей в затылке и висках объяснить очень трудно. Как избавиться от такой головной боли?
Изначально доктор просто беседует с пациентом, чтобы идентифицировать характер симптоматики, определить, когда она начинается, как долго сохраняется, где локализуется (затылок, виски или вся голова) и при каких условиях проявляется. После этого проводится осмотр, при котором приоритетным является область затылка. Если необходимо, то назначаются инструментальные и лабораторные методики. Все это поможет избавиться от симптомов в дальнейшем.
К лабораторным тестам относят:
- Общий анализ крови для идентификации и локализации воспалительного процесса.
- Анализ цереброспинальной жидкости. Уточняется состояние жидкости в спинном мозге.
Методы инструментальной диагностики более информативные при диагностике цефалгии, концентрирующейся в затылке, висках и других областях. Как правило, страдает вся голова. Назначается один или несколько методов:
- ультразвуковое исследование;
- ангиографию;
- эхоэнцефалографию;
- МРТ.
Врачи выписывают анальгетики и Парацетамол, которые помогают избавиться от симптоматики. Терапевтический план может быть только медикаментозным, но в некоторых ситуациях возможно хирургическое вмешательство. Все зависит от характера и причин.
Совет врача
Частая головная боль требует исключения многих раздражающих факторов – нервных встрясок, неадекватных коллег, нагрубивших соседей и т.д. При этом устранить бытовые или рабочие моменты можно только на время отпуска, съездив или слетав куда-то. По возвращению все наваливается с новой силой, мало кто может сохранить позитивный настрой. Поэтому нелишним будет в такой ситуации пропить успокаивающие травяные сборы, перед сном использовать аромолампу с мятой, ввести в привыку перед сном гулять час на свежем воздухе, можно брать с собой приятного собеседника или собаку.
Кластерные боли выражаются тем, что традиционные обезболивающие и антивоспалительные вроде Парацетамола не действуют.
Больные мучаются систематически появляющимися приступами цефалгии, иногда их тошнит. Интенсивность заставляет пациентов думать только о том, как избавиться от неприятных ощущений, когда есть дискомфорт в затылке, висках и вообще в голове.
Внезапно начинающиеся циклы мигрени с повышенной интенсивностью считаются кластерными, они могут локализоваться в затылке, висках и в целом голова. Мужчины больше подвержены таким заболеваниям.
КГБ (кластерные головные боли) разделяют на хронические и эпизодические (нерегулярные мигрени, длящиеся более месяца). Приступы классифицируют по времени, по количеству за сутки и по происхождению, также важно определить места локализации (болит голова, затылок или виски).
После постановки диагноза назначается лечебная терапия. Выясняется, какие есть сопровождающие проблемы. Например, если болит голова и тошнит, то понадобится какой-то определенный тип лечения, чтобы избавиться от подобных проблем. Весь комплекс мер обычно направлен на уменьшение интенсивности и снижение частоты эпизодов, а также купирование болей в затылке, висках и других областях.
Чтобы избавиться от боли в голове, используются: триптаны – при мигренях, эрготамиты – обезболивающие, лидокаин – для немедленного снятия острых болей, возможно и применение Парацетамола. Также применяют кислородные ингаляции. Кроме медикаментозного лечения назначаются массажи, курсы иглотерапии и прогревания на основе парафина.
К таким относятся случаи, когда есть боли в затылке, висках или вся голова, вызванные изменениями при инфекционных заболеваниях из-за общего нарушения нормальной жизнедеятельности организма во время воспалительных процессов, связанных с травмами, низкой физической активностью и другими факторами. Иногда для купирования симптомов достаточно таблетки Парацетамола, но чаще приходится прибегать к сложным методам лечения, чтобы избавиться от патологий. Ведь голова может быть местом развития самых разных болезней.
В аптечке должен находится один из общедоступных болеутоляющих противовоспалительных препаратов. Избавиться от цефалгии и болезненных ощущений в голове помогает Парацетамол от головной боли, он является безопасным препаратом, который можно принимать и беременным, и детям. Ибупрофен наравне с Парацетамолом считается одним из наиболее безопасных противовоспалительных с минимумом побочных эффектов.
Если болевые ощущения кратковременные, и не локализуются в затылке и висках с повышенной интенсивностью, то, чтобы избавиться от симптомов, можно обратиться к простым средствам народной медицины:
- Заварить чай из мелиссы и ромашки. Он также поможет, если при болях еще и тошнит.
- Чай из розмарина и с добавлением листов мяты снижает нервное напряжение.
- Наложить теплый компресс из раствора морской соли на лоб и виски.
Следует прекратить самолечение и лечение народными методами в домашних условиях, если есть подозрения на более серьезное заболевание или в случаях, когда использование болеутоляющих и противовоспалительных средств не приносит облегчения. Если болит голова и тошнит, лучше обратиться за консультацией.
После прохождения реабилитационного курса и улучшения состояния многие клиенты возвращаются к старым привычкам. Используют простой Парацетамол, он помогает, когда болит в затылке или висках, или вся голова. Чтобы избавиться от рецидивов, следует прислушиваться к рекомендациям врачей:
- Соблюдать правильное питание или диеты;
- Убрать из рациона кофеин;
- Ограничить употребление табака и алкоголя;
- Пить не менее 2 литров чистой воды в сутки;
- Придерживаться нормального распорядка;
- Регулярно бывать на открытом воздухе;
- Избавиться от перенапряжений и нервных срывов.
Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов ведет к появлению абузусной головной боли – парадоксальной обратной реакции на прием анальгетика. При абузусной головной боли неприятные ощущения не устраняются, а только усиливаются. Это происходит при приеме НПВС, анальгина чаще 20-ти дней в месяц. Группа суматриптанов, применяемых от мигренозных болей, такого эффекта не дает.
Если врач посчитает необходимым, он может назначить медикаменты для профилактической терапии, что поможет избавиться от болей в области головы.
Некоторые из них не представляют угрозы, а некоторые являются манифестацией заболеваний, требующих внимания. Обратитесь к специалисту при первых проявлениях дискомфорта. Врач поможет понять, почему болит голова, избавиться от симптомов и избежать возможных ухудшений состояния.
Полезные статьи по теме:
Церебролизин: инструкция по применению, аналоги лекарств, отзывы
Рак головного мозга: симптомы на ранних стадиях и прогноз излечения
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 8 человек,
средняя оценка 4.5
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию невролога онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник