Головная боль насморк низкое давление
Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.
Головная боль при низком давлении
Причиной боли при низком давлении является слабый тонус сосудов головного мозга. Возникает она у гипотоников обычно при изменении атмосферного давления, психоэмоциональном напряжении, резких наклонах головы, может сопровождаться тошнотой и головокружением. Обычно перед началом приступа ощущается недомогание, общая слабость или беспокойство.
Головная боль при низком давлении ощущается в области лба и висков, она имеет пульсирующий характер и длится несколько часов. Если приступы имеют более затяжной характер и часто повторяются, необходима будет консультация терапевта и невропатолога, для того, чтобы назначить правильную терапию. Дома можно предпринять несколько шагов, чтобы улучшить свое состояние.
Источник: https://medportal.ru/enc/neurology/migraine/migraine/
Как снять головную боль при низком давлении в домашних условиях:
- выпить крупными глотками натуральный кофе с лимоном или крепкий черный чай;
- принять одну таблетку «Цитрамона» и элеутерококк по 25 капель 3 раза в день;
- сделать легкий массаж воротниковой зоны, темени, лба и корней волос;
Головная боль делится на: сдавливающую, пульсирующую, ноющую и нарастающую
- погрузить руки до локтей и ноги до колен в воду температурой около 40 градусов, это активизирует кровоток;
- поддерживать глубокое дыхание в сочетании с расслаблением на свежем воздухе;
- контрастный душ: обливание теплой водой сочетать с водой комнатной температуры;
- постараться успокоиться, думать только о хорошем и уснуть, когда вы проснетесь, боль должна пройти.
Злоупотреблять «Цитрамоном» нельзя. У него тоже есть свои противопоказания и побочные эффекты. Есть люди, которые пьют его долгие годы и не подозревают, что впали в настоящую лекарственную зависимость.
Источник: https://www.eapteka.ru/goods/id106111/
Некоторым больным помогает прием 50 г красного вина и массаж лба и висков ментоловым карандашом или вьетнамским бальзамом «Звездочка». Очень хорошо заваривать и пить как чай толокнянку, лист брусники и другие травы, обладающие мочегонным действием.
Препараты на растительной основе
При пониженном кровяном давлении хорошо показали себя лекарственные средства, созданные на основе растительных компонентов.
На основе элеутерококка
При низком артериальном давлении особой эффективностью обладают средства на основе корня элеутерококка.
Это растение положительно воздействует на работоспособность миокарда, особенно у пожилых людей.
Еще оно тонизирует нервную систему и приводит в норму давление при гипотонии.
Курс лечения им составляет примерно 15 дней.
Таблетки нужно принимать в количестве 2 штук два раза в сутки во время приема пищи.
На основе женьшеня
Данный препарат прекрасно помогает при пониженном давлении. Женьшень также обладает сильным тонизирующим эффектом, повышает работоспособность и придает бодрость.
На основе женьшеня
При низком артериальном давлении особой эффективностью обладают средства на основе корня элеутерококка.
На основе женьшеня
https://youtu.be/oa75PjmSneU
Профилактика приступов
Всем гипотоникам, страдающим от головных болей, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и не допускать обстоятельств, которые могут усугубить функциональные сосудистые расстройства:
- нужно стараться избегать жарких и душных помещений, скоплений людей;
- стрессов на работе и дома, сильных физических и эмоциональных нагрузок;
- ночной сон должен быть не менее семи часов в проветренном, прохладном помещении;
- придерживаться молочно-растительной диеты, избегать алкоголя и курения;
- каждый день по 30 минут совершать пешие прогулки, немного гулять перед сном;
- постоянно заниматься лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой.
Как показывает практика, то головная боль – симптом серьезной патологии
Селективные холинолитики
В случае, когда пониженное артериальное давление прослеживается достаточно долгое время, специалисты рекомендуют принимать определенные комбинированные препараты, которые производят дополнительный успокаивающий эффект.
Вещества под названием холинолитики содержат Фенобарбитал, Эрготамин, Алкалоиды красавки.
Эти препараты должен назначать только личный врач. В группу селективных холинолитиков можно отнести такие таблетки: Атропин, Платифиллин и Метацин.
Где и почему возникает боль при высоком давлении?
Боль возникает в затылочной области, проявляется ощущением тяжести и сдавливания.
Головная боль бывает нескольких типов:
- Головная боль сосудистого типа происходит из-за спазма внутричерепных сосудов, при котором нарушен отток крови. Происходит сдавливание кровью стенок вен и артерий, повышается внутричерепное давление.
- При ишемическом типе головной боли из-за резкого скачка систолического давления происходит резкий спазм сосудов головы и возникает пульсирующая боль, может возникнуть тошнота и головокружение.
- При головной боли неврологического характера из-за повышенного внутричерепного давления происходит ущемление тройничного нерва, может появиться пульсирующая боль в лобных долях, висках или отдельных участках черепа.
- Головная боль напряжения проявляется при наклонах и резких движениях головой из-за мышечного спазма мягких тканей головы. Голову как бы сдавливает железный обруч.
Головная боль может быть результатом физического, эмоционального или психического перенапряжения
Заболевания, о которых даже не подозреваете
Гипотония вторичная может развиваться под воздействием инфекционных или других хронических заболеваний, а именно:
- заболевания нервной системы;
- гепатит всех типов;
- остеохондроз;
- язва ЖКТ;
- анемия;
- ВСД;
- порок сердца;
- аллергия;
- заболевания сердца.
Острая форма гипотонии может быть вызвана травмой, которая привела к большой потере крови, а также после перенесенного анафилактического шока и сильного обезвоживания организма.
Что делать, если давление уже нормальное, а голова болит
Если давление нормализовалось, а голову «не отпустило», можно принимать обезболивающие препараты: «Аскопар», «Солпадеин», «Комбиспазм» и другие.
Источник: https://health.mail.ru/drug/panadol_ekstra/
Но принимать анальгетики дольше семи дней не стоит, чтобы не угнетать мозговые болевые центры и не получить обратную «лекарственную» боль. К тому же эти препараты негативно влияют на печень и почки.
Существуют несложные методы, как облегчить боль в домашних условиях.
Как быстро помочь себе дома:
- при резкой боли нужно сделать горячую ножную ванночку;
- проветрить комнату, сделать дыхательную гимнастику;
- не спеша, крупными глотками, выпить ромашковый или мятный чай;
- сделать холодный водный компресс на лоб и затылочную часть;
- можно добавить в воду 3–5 капель масла лаванды, герани или мяты;
- слегка помассируйте шейные позвонки, виски, затылок, стопы и кисти рук;
- полежите полчаса в тишине при выключенном свете, закрыв глаза и расслабившись.
Таблетки для повышения гемоглобина
При недостатке железа в организме отмечаются первые наиболее явные симптомы анемии: головокружение, общая слабость, сонливость, а самое нежелательное — появление восприимчивости к различного рода инфекционным болезням.
При появившемся кислородном голодании увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, а также понижается иммунитет. Появившийся дефицит железа может привести к развитию различных болезней.
Повышение гемоглобина обычно достигается в несколько основных этапов:
- устранение вероятных причин появления малокровия;
- обеспечение правильного питания, а также режима дня;
- лечение средствами, которые имеют в своем составе железо;
- профилактические мероприятия, которые направлены на предотвращение рецидивов недостатка железа.
Основным требованием ко всем препаратам железа является эффективность и хорошая переносимость.
Лекарственное средство для увеличения уровня гемоглобина назначается только лечащим доктором. К тому же прием должен осуществляться под строгим контролем личного врача. Это обусловлено наличием большого количества побочных эффектов, которые отмечаются через некоторое время после приема лекарственных средств.
Наиболее вероятными из них являются: тошнота, ощущение раздражительности желудка, понос, запор и рвотные позывы.Терапия железосодержащими лекарствами направлена на повышение уровня гемоглобина.
Капсулы Хеферол
Препараты двухвалентного железа считаются наиболее действенными для данной цели. Они отлично всасываются организмом, однако их влияние нуждается в сохранении кислой среды в желудке больного. В противном случае специалисты назначают использование соляной кислоты или витамина С.
Нормализация гемоглобина достигается приблизительно через два месяца. Клиническое улучшение состояния больного можно проследить примерно через несколько дней с начала приема медикаментов. Содержание гемоглобина возрастает только через 14 дней.
Весьма распространенными лекарственными средствами двухвалентного железа считаются:
- Сорбифер Дурулес. Имеет в составе сульфат железа и аскорбиновую кислоту. Основными противопоказаниями к его применению являются заболевания органов желудочно-кишечного тракта и возраст до 13 лет;
- Тардиферон Ретард — таблетки, которые покрыты приятной на вкус сахарной оболочкой. Они отличаются наличием железа в составе. Еще в качестве дополнительных ингредиентов выступают: касторовое гидрированное масло, повидон, трисиликат магния, картофельный крахмал, аскорбиновая кислота, триэтилцитрат, стеарат магния, тальк и мукопротеоза. Это лекарственное средство используется для профилактики и устранения дефицита железа. Среди вероятных побочных эффектов отмечаются следующие: диарея, запор, тошнота, болевые ощущения в области живота, рвота, а также иногда серьезные кожные аллергические реакции;
- Ферроградумет — это таблетки, которые содержат в себе сульфат железа, фолиевую кислоту и витамин С. Они эффективно используются для восполнения недостатка железа. Одним из выраженных побочных действий лекарства являются так называемые диспепсические нарушения;
- Хеферол — препарат на основе железа, который имеет в составе фумарат железа. Его советуют принимать для восполнения дефицита элемента при беременности, а также во время интенсивного роста;
- Тотема — лекарство, которое подходит для профилактики и лечения железодефицитной анемии. Его назначают в случаях, когда количество железа в ежедневном рационе достаточно скудное. Этот препарат имеет в составе глюконат железа, медь и марганец. Данные вещества способствуют процессу всасывания железа. Благодаря такому уникальному составу достигается высокая эффективность препарата.
Использование Тотема для повышения уровня гемоглобина привлекает высокой степенью безопасности. Доктора советуют использовать его для лечения новорожденных детей и беременных женщин. Еще нет запретов касательно применения этого медикамента в период грудного вскармливания.
Головная боль при нормальном давлении
На возникновение головной боли, когда давление в норме, оказывают влияние многие факторы. Существуют внешние причины: неправильное питание, перепады атмосферного давления, перенесенные человеком стрессы. Боль в голове вызывают и физиологические причины – текущие или прошлые заболевания.
К физиологическим причинам следует отнестись очень внимательно и обязательно пройти обследование, при необходимости сделать компьютерную томографию головы. Дело в том, что длительная головная боль, или цефалгия, может быть симптомом тяжелых бактериальных вирусных инфекций, например, менингита.
В этом случае только комплексное медицинское обследование может выявить причину цефалгии. Своевременно начатое лечение поможет снять боль и предотвратить развитие тяжелых осложнений.
Альфа-адреномиметики
Препараты группы альфа-адреномиметиков назначаются при сниженном тонусе кровеносных сосудов. Они помогают улучшить гемодинамику, а также кровоснабжение головного мозга.
Препарат Гутрон
Одним из наиболее эффективных лекарств, входящих группу альфа-адреномиметиков, является Гутрон. Его часто назначают больным с низким давлением.
Воздействие данного медикамента основано на полном растворении активного компонента, который отличается сильным сосудосуживающим действием. Средство помогает снять симптомы пониженного артериального давления.
Причины
Главные причины низкого давления:
- Физиологическая артериальная гипотония может наблюдаться у здорового человека, и спровоцирована особенностями организма и генетическим фактором. Невзирая на то, что уровень давления в артериях меньше показателей нормы, пациент ощущает себя комфортно, не болит и не кружится голова. Такие люди надлежащим образом выполняют умственную и физическую нагрузку.
- Зачастую у спортсменов наблюдаются пониженные показатели давления в артериях, что считается результатом физиологической реакции организма на повышенное напряжение.
- Если организм акклиматизируется к новым условиям, то нередко на это становится реакцией в качестве пониженного давления. Зачастую подобное наблюдается в процессе посещения южных стран, во время подъема в горы либо в период путешествий в северные широты. Это сопряжено с низкой концентрацией кислорода в воздухе, непривычно высокими, низкими температурными показателями.
- Когда внутри организма отмечаются патологические процессы, уменьшается пульс и давление, то это наблюдается в процессе формирования таких болезней, как нейроциркуляторная дистония, сниженное функционирование коры надпочечников и щитовидной железы, после травматизма головы, после оперативного вмешательства либо у пациентов, продолжительное время страдающих хроническими болезнями. Зачастую подобное состояние отмечается неприятными ощущениями в голове.
- В некоторых случаях отмечается внезапное понижение давления в артериях. Подобное может говорить об интенсивном кровотечении, инфаркте. Может быть, употреблялись медикаментозные средства в повышенной дозировке либо произошла сильная интоксикация в организме.
Когда требуется помощь врача?
Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность.
Люди, привыкшие к своему низкому давлению, редко обращаются к врачу. Принимают лекарства при появлении дискомфорта или стараются скорректировать свой образ жизни.
Но, если у человека очень долгий период времени держится низкое давление, болит голова, он чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо обратиться за врачебной помощью.
Терпеть боль нельзя. Особенно, если неприятные симптомы гипотонии ощущает беременная женщина.
Люди, которые страдают гипотонией, уже привыкли к постоянной головной боли. По этой причине практически не обращаются к врачу с этой проблемой. Однако, если человек в течение длительного времени чувствует сильную головную боль, его состояние «разбитое», обессиленное, то нужно срочно обращаться к врачу. В противном случае – обмороки, кома и даже смерть.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник
- 22 Ноября, 2018
- Кардиология
- Альберт Митрощенко
Когда у вас низкое давление и болит голова – это значит, что артериальное давление ниже нормальных показателей. Официальная медицина считает, то любое состояние ниже 100/60 мм рт. ст. будет считаться низким. Однако необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, ведь один человек даже при низких показателях будет чувствовать себя хорошо, а второму будет очень плохо.
Симптомы состояния
Патологическое снижение артериального давления называется гипотонией. В этом случае показатели будут падать ниже той отметки, которая допустима для конкретного человека. Отмечаются следующие симптомы:
- разбитость и вялость, недомогание, общая слабость;
- при низком давлении болит голова в области затылка;
- человек может начать задыхаться, возникает чувство сильной нехватки воздуха, особенно если больной находится в помещении с большим количеством людей;
- появляется одышка, отмечается повышенная утомляемость, более активно выделяется пот;
- головокружение, которое чаще проявляется при резких движениях;
- рвота, тошнота.
Причины гипотонии
Ни для кого не секрет, что повышенное давление может стать причиной изменений во многих системах органов, что крайне отрицательно скажется на здоровье человека. Когда при низком давлении болит голова, это также не полезно. Конечно, не всегда это считается признаком какого-то заболевания. Бывают случаи, что даже при физиологической гипотонии человек будет чувствовать себя хорошо.
Основной причиной низкого давления специалисты считают слишком долгое психоэмоциональное напряжение. Кроме того, спровоцировать подобное может и длительное умственное напряжение. К основным причинам относят малоподвижный образ жизни, низкую физическую активность. Из-за того, что постепенно уменьшается мышечная деятельность, начинает хуже работать сердце, нарушается минеральный, белковый обмен, вентиляция легких.
Часто низкое давление и болит голова у тех людей, которые работают во вредных условиях. Например, под землей или во влажной среде, имеют дело с высокими температурами. Нельзя забывать и о погодных условиях. Очень часто болит голова при низком атмосферном давлении. Причиной гипотонии становятся патологии сердечно-сосудистой системы и ЦНС, щитовидной железы и органов дыхания, надпочечников. Очень много гипотоников и среди спортсменов. Давление и частота пульса снижаются из-за того, что организм защищает себя от систематических нагрузок во время занятий спортом.
Признаки заболевания
Практически все симптомы низкого давления отмечаются, если происходит нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Некоторые жалуются на пульсирующую боль в области висков, чаще в затылочной части головы. Не редкость и мигренеподобные боли, которые возникают только в одной половине головы. Эта постоянная тупая боль, которая сопровождается тошнотой и даже рвотой.
При смене погоды и магнитных бурях значительно ухудшается самочувствие. Признаком низкого давления будет и потемнение в глазах. В некоторых случаях е исключена потеря сознания.
Если ничего не предпринимать, то человек становится рассеянным, у него ухудшается память. Жизненная активность организма уменьшается в результате замедления тока крови. Когда при низком давлении болит голова, что делать – единственный вопрос, интересующий больного. Гипотоники часто страдают депрессиями, они неустойчивы эмоционально, быстро раздражаются и страдают постоянными перепадами настроения.
Диагностика гипотонии
Если низкое давление и болит голова, что делать в этом случае? Изначально нужно диагностировать возможные патологии. Когда проводится диагностика артериальной гипотонии, то в первую очередь важно не только установить наличие низкого давления, но и максимально точно определить причины, которые спровоцировали данное состояние. Чтобы правильно оценить уровень АД, необходимо использовать трехкратное измерение, при этом придерживаясь одинакового интервала в 3 – 5 минут. Кроме того, стоит провести суточный мониторинг. С его помощью можно установить колебания в показателях и суточном ритме АД.
Чтобы исключить или же, наоборот, подтвердить наличие гипотонии, стоит провести тщательное обследование нескольких систем одновременно: эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной. Также необходим биохимический анализ крови. В обязательном порядке проводится ЭКГ. Стоит отметить, что ЭКГ нужно делать как в состоянии покоя, так и во время нагрузки на организм больного. После этого делается ортостатическая проба, электроэнцелография, эхокардиография. При необходимости врач может назначить другие исследования или же направить к узкопрофильному специалисту.
Если пониженное давление и болит голова, что делать и каких врачей посещать? Необходимо также проконсультироваться у окулиста, кардиолога, эндокринолога и невролога. Если при беременности низкое давление и болит голова – обязательно посетите гинеколога.
Лечение гипотонии
Сегодня не так много препаратов, которые могли бы достаточно быстро повысить артериальное давление. К наиболее распространенным можно отнести такие средства, как «Кофеин-бензоат натрия», «Цитрамон», «Китайский лимонник», «Пантокрин», настойки женьшеня и элеутерококка. Если их принимать регулярно и по инструкции, артериальное давление нормализуется.
Помощь доктора
Если вы отмечаете у себя симптомы пониженного артериального давления, то нужно в первую очередь проконсультироваться у терапевта. Он назначит необходимое обследование и подберет лечение индивидуально с учетом особенностей организма, выявив причины, которые спровоцировали понижение давления.
Болит ли голова при низком давлении или отмечаютсяиные неприятные симптомы, не стоит самостоятельно назначать препараты, ведь это может крайне отрицательно сказаться на состоянии здоровья и стать причиной более серьезных проблем.
Что делать при первичной гипотонии
Если была диагностирована первичная гипотония, следует выполнять следующие простые рекомендации.
- Сон должен быть здоровым. Постарайтесь выработать для себя правильный режим дня, в котором спать вы сможете 8 – 9 часов. Если наблюдаются проблемы со сном, то стоит проконсультироваться у специалиста. При необходимости он назначит нужные медпрепараты.
- Если вы только проснулись, нельзя резко вставать с постели, иногда это может спровоцировать потерю сознания. Кроме того, есть риск развития коллапса. Сделайте небольшую разминку, затем посидите несколько минут. Только после этого можно вставать.
- Уделите внимание правильному закаливанию. Лучше всего использовать контрастный душ.
- Регулярно занимайтесь спортом и будьте активны.
- Питание должно быть правильным и регулярным. Ни в коем случае нельзя пропускать завтрак, который должен включать кофе и ваши любимые полезные продукты.
- Каждое утро делайте небольшую зарядку.
- Если у вас низкое давление и сильно болит голова, не стоит через каждые полчаса измерять давление, ведь от этого ситуация может только ухудшиться. Гипотония, как и любое другое заболевание, имеет психический элемент. Вы не сможете правильно оценивать свое состояние, если все время будете нервничать.
Рацион гипотоника
Считается, что гипотоник утром должен выпивать кофе. Не нужно есть творог или кашу. Предпочтение лучше отдать бутерброду с твердым сыром и маслом. Именно он считается самым лучшим балансом жиров и соли, которые смогут достаточно быстро повысить давление. В качественных твердых сортах сыра содержится специальное вещество, которое напоминает серотонин. На работу для перекуса лучше всего взять с собой орехи или фрукты, в составе которых достаточное количество витамина С. Он улучшает работу сосудов и делает их более крепкими.
На обед лучше выбрать рыбное или мясное блюдо, чтобы восполнить запасы белка. Не обязательно ограничивать себя в употреблении острых блюд и пряностей, с их помощью можно достаточно быстро повысить давление.
В рационе каждого гипотоника обязательно должны присутствовать продукты, содержащие много калия: горох, курага, чернослив, морская капуста, картофель и изюм. Достаточное количество калия в организме поможет избавиться от спазмов сосудов и стабилизировать давление.
На протяжении всего дня стоит время от времени пить достаточно сладкий и крепкий чай с лимоном. Можно съесть немного горького шоколада. На ужин молочные продукты.
Первая помощь при сильном снижении давления
Если резко упало давление и на табло критические цифры, в первую очередь выполните несколько несложных действий.
- Уложите человека и приподнимите ему ноги. Можно подложить валик, жесткую подушку или скрутить полотенце.
- В это время голова должна находиться ниже уровня туловища. Благодаря чему приток крови к мозгу начнет постепенно улучшаться. Стоит помассировать шею непосредственно в области сонных артерий, затем ко лбу прикладывается теплый или горячий компресс.
- Если он ощущает озноб, укройте его теплым одеялом.
- Одежда не должна быть тесной: нужно расстегнуть пояс, пуговицы на воротничке и т.д.
- Откройте форточку, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.
Как правило, этого достаточно, чтобы давление быстро нормализовалось.
Если человек теряет сознание, можно похлопать по щекам, побрызгать холодной водой лицо, чтобы привести его в чувство. Если же нет, нужно немедленно вызывать скорую помощь или самостоятельно отвезти человека в ближайшую больницу. Там установят, почему при низком давлении болит голова, и определят дальнейшие действия по стабилизации самочувствия пациента.
Несколько полезных советов
Если человек страдает низким давлением, не стоит все время лежать на диване. Старайтесь как можно больше двигаться. Доказано, что гипотоники будут лучше спать после нагрузки, ведь организм получил достаточное количество кислорода. Конечно, частота нагрузок и их интенсивность подбирается врачом индивидуально.
Гипотоники должны включать в меню достаточно легкую пищу и не переедать. В противном случае пищеварительные процессы будут затруднены, а энергии будет потрачено в несколько раз больше. Нельзя пропускать приемы пищи. Особое внимание стоит уделить завтраку.
Как не упасть в обморок при низком давлении
Если у вас низкое давление, болит голова и тошнит, вы можете даже потерять сознание, особенно если в этот момент вы будете находиться в душном помещении. Если вы ощутили резкую головную боль, сердце начало биться быстрее, появилось чувство дурноты, то необходимо как можно быстрее присесть. Не стоит стесняться попросить кого-то уступить вам место. Вы должны опустить голову так, чтобы она находилась ниже уровня колен. Дышать стоит спокойно и ровно, но не очень глубоко. Не стоит вставать до тех пор, пока вы не почувствовали, что вам стало лучше. Лучше всего отдохнуть на протяжении получаса, чтобы состояние нормализовалось.
Если вы неоднократно отмечаете у себя симптомы низкого давления, то обязательно стоит проконсультироваться со специалистом, установить причину и подобрать правильное лечение.
Источник