Головная боль из за сосудов как облегчить

Головная боль из за сосудов как облегчить thumbnail

На «сосуды» списывают мигрени, гипертензию и ВСД и безуспешно лечат их «сосудистыми» препаратами. Как разобраться в проблеме?

Важно понимать, что термин «сосудистая головная боль» не является официальным обозначением какого-то заболевания. Тем не менее пациенты часто слышат от своих врачей о «сосудистой» боли.

В нашей стране «сосудистыми болями» называют и вегетативную дистонию, и мигрень, и головную боль на фоне повышенного давления и нарушение венозного оттока. При этом «вегетативная дистония» сама по себе тоже не является корректным диагнозом, однако на практике этот диагноз выставляют и сваливают в него разнообразные неврологические проблемы.

Плохо то, что, используя столь общий термин, врач и сам зачастую не вникает в детали. В результате неточный диагноз приводит к выбору неправильного лечения.

Первичные и вторичные боли

Хотя диагноз «сосудистые головные боли» — не совсем корректный, никто не спорит, что в развитии головной боли нередко участвуют сосуды. Однако нарушение тонуса сосудов или их повреждение НИКОГДА не является единственной причиной головной боли, а лишь одним из этапов развития болевого эпизода! Появление боли всегда является результатом сложного каскада реакций всех систем организма (сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и других).

Различают первичные головные боли (которые не являются результатом какого-то другого заболевания) и вторичные боли.

Первичные боли, такие как кластерные боли и мигрень, действительно связаны с нарушением тонуса сосудов. Однако нарушение тонуса, как было сказано выше, — всего лишь один из многочисленных этапов развития болевого приступа. Механизмы развития мигрени и кластерной боли изучаются до сих пор. Для мигреней характерны односторонние пульсирующие боли, кластерные боли чаще проявляются колющими, пронизывающими болями в области глаз.

Вторичные головные боли сосудистого происхождения возникают в случае повреждения сосудов при ишемии головного мозга или гипертензии. Могут быть разрывы или тромбозы сосудов, кровоизлияния. Головные боли при этом могут быть и давящими, и раскалывающими, и острыми режущими. Вторичные боли встречаются достаточно редко, примерно в 5 % случаев всех головных болей.

Как заподозрить вторичную боль?

Вторичные головные боли, в отличие от первичных, в большинстве случаев опасны для здоровья и для жизни.

Заподозрить вторичный характер боли врач может, если у пациента есть какое-то другое заболевание (например, гипертоническая болезнь, васкулит, онкологическое заболевание). Иногда врача могут насторожить необычные жалобы пациента (например, громоподобная головная боль), особенности течения болезни (например, если головная боль впервые появилась после 50 лет).

Изменения в неврологическом статусе у пациента с головными болями всегда настораживают (обычно при этом в первую очередь исключают опухоли головного мозга). Если у пациента с головными болями появились воспалительные изменения в общем анализе крови, то это тоже должно насторожить лечащего врача.

Сложности диагностики первичных болей

Первичные «сосудистые» головные боли — мигрень и кластерные боли — также с трудом диагностируются не только терапевтами, но и неврологами. Это было показано в нескольких крупных российских исследованиях.

Пациент может получать лечение от чего угодно — от вегетативной дистонии с цефалгическим синдромом, хронической ишемии головного мозга, посттравматической головной боли и даже внутричерепной гипертензии. В этих случаях пациент будет получать лечение сосудистыми препаратами, но результата не будет, потому что диагноз неправильный.

От «высокого кровяного давления» голова реально может болеть при цифрах систолического давления выше 170 мм рт. ст. В этих случаях присоединяются ликворные и венозные нарушения. Обычно все случаи головной боли ниже этих значений имеют другую причину (например, головные боли напряжения).

Методы обследования

Здесь спектр очень широкий. В зависимости от предполагаемой причины головной боли пациент может быть направлен на магнитно-резонансную томографию с контрастом или в сосудистом режиме, на ангиографию, на биопсию артерии, на люмбальную пункцию, на УЗИ сосудов. В большинстве случаев, если не списывать всё на «сосуды», а отнестись к решению проблемы со всей тщательностью, реальную причину удается установить.

Будьте здоровы!

Мария Мещерина специально для Apteka.RU

Источник

В последнее время настолько распространились гипертония, мигрень и атеросклероз, что при первых болевых приступах люди сразу же подозревают наличие у себя именно этих заболеваний.

Причины сосудистой головной боли

Сосудистая головная больСосудистые головные боли могут брать свое начало на фоне таких нарушений:

  • Перенесенные травмы головы.
  • Послеоперационное состояние.
  • Значительное кровотечение.
  • Наличие хронических патологий.
  • Присутствие в организме инфекционных очагов.
  • Проблемы с функционированием щитовидной железы и гормональный сбой.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, курение и неправильный образ жизни.
  • Значительные умственные, физические и эмоциональные нагрузки.
  • Плохая экология.

В результате при осмотре у врача можно определить такие заболевания сосудистого характера.

ГипертонияГипертония

Первую ступень по распространению занимает среди сосудистых заболеваний гипертония, вызванная повышенным артериальным давлением. Она поражает миллионы обитателей земли. Главная причина ее развития – это нервное и психическое перенапряжение. Любое возбуждение приводит к повышению давления. А когда волнение угасает, за ним снижается и давление. Но даже после стабилизирования артериального давления оно не достигает исходного уровня, а останавливается на немного повышенном уровне. Со временем это влечет за собой серьезные изменения сосудистой структуры. Из-за того, что стенки уплотняются, внутри сосудов остается совсем небольшой просвет, который препятствует нормальному кровообращению.

ГипотонияГипотония

Если снижение кровяного давления обретает стабильный характер, то можно говорить о развитии гипотензии. При осложненной форме ее протекания проницаемость сосудов значительно ухудшается и может возникнуть отечность. Очень часто среди причин гипотонии называют увлечение алкогольными напитками, злоупотребление лекарственными средствами или серьезный витаминодефицит. Болезнь может спровоцировать и невроз, наличие психического расстройства или серьезная травма головы.

Читайте также:  При заболевании сосудов головного мозга что принимать от головной боли

Вегето-сосудистая дистонияВегето-сосудистая дистония

Ее причину предусматривают в нарушении тонусной регуляции артерий. При формировании дисбаланса между возбуждением и торможением начинается неврозоподобное состояние. Нередко заболевание носит наследственный характер или развивается из-за длительного пребывания в неудовлетворительных внешних условиях. Дополнительно на формирование аномалии влияют неполноценное питание, плохой сон, отсутствие отдыха, необоснованные физические и умственные перенагрузки.

Венозная недостаточностьВенозная недостаточность

Если подолгу находиться в ровном лежачем положении тела, в организме начнется нарушение венозного оттока. Подобный эффект наблюдается и при длительном нахождении в сидячем положении с опущенной вниз головой. Со временем человек начинает жаловаться на тупую распирающую боль головы, которая особенно докучает утром.

Гипервискозный синдромГипервискозный синдром

По ряду причин вязкость крови может серьезно увеличиваться. Это приводит к такому серьезному осложнению, как тромбоз. Тромбы способны без проблем заблокировать кровеносный сосуд. Из-за этого его ткани подвергаются некрозу, который становится причиной возможного ишемического инсульта.

АтеросклерозАтеросклероз

Заболевание начинается с того, что на внутренних стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки. По мере их накопления сосудистый просвет начинает сужаться, а артерия теряет свою эластичность. Головной мозг не получает питания в полной мере, кровоток в нем ослабляется, начинается кислородный дефицит. Больного в таком состоянии постоянно беспокоит тяжесть в голове, особенно в вечерний период или после любого переутомления.

Дисциркуляторная энцефалопатияДисциркуляторная энцефалопатия

Эта патология возникает на основе плохого церебрального кровообращения. В головном мозге формируются активные очаги поражения. Именно из-за них возникают болевые ощущения и тяжесть головы.

(Видео: «Сосудистая головная боль, зоб щитовидной железы, подготовка к школе | Доктор Мясников»)

Возможные симптом болезни при сосудистой головной боли

Возможные симптом болезниКаждый отдельный случай болезни имеет свой арсенал симптомов. В общей сумме их можно насчитать не менее ста. Но к наиболее часто встречающимся признакам сосудистого заболевания относят такие симптомы:

  • Общий дискомфорт на фоне тошноты, головокружения и боли.
  • Метеочувствительность.
  • Заложенность носа.
  • Кожный покров заметно бледнеет.
  • Слизистая оболочка горла воспаляется.
  • Увеличенная сеть глазных капилляров приводит к покраснению глаз.
  • Глазные веки отекают, больной жалуется на их тяжесть и припухлость.
  • Падает зрение. Время от времени темнеет в глазах.
  • При обследовании глазного дна в нем диагностируется значительное расширение вен.
  • Нарушается функционирование слухового органа.
  • Начинаются проблемы с перепадами артериального давления.
  • Возникают нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта.
  • Вегетативная нервная система работает со сбоями.
  • Больной жалуется на беспричинную тревожность и эмоциональное напряжение.

Перечисленные симптомы могут обостряться после физической нагрузки или воздействии на больного внешних раздражителей. Зависимо от типа патологии определяют и ее признаки:

  1. Кардиальный тип сопровождается аритмией и экстрасистолией.
  2. Гипотензию определяют по мышечной слабости концовок, ознобе и обморочном состоянии.
  3. Гипертензия характеризуется тахикардией и высокой утомляемостью.

Если недомогание и боль вызваны скачками артериального давления, то больной жалуется на такие симптомы:

  • Боль носит пульсирующий характер.
  • Шумит в ушах.
  • Начинается расстройство сна.
  • Давит в груди и возникает затруднение дыхания.
  • Кружится голова.
  • Краснеет кожный покров.

Если вовремя не начать лечение, а только устранить медикаментами неприятные симптомы, то последующие приступы заболевания будут более длительными и продолжительными.

(Видео: «Головные боли: мигрень или вегетативно-сосудистая дистония?»)

Как происходит диагностика?

Сосудистая головная боль: причины возникновения, методы леченияЧтобы убедиться в том, что головная боль носит именно сосудистый характер, недостаточно обычной консультации у специалиста. Больному придется пройти полное обследование, которое включает в себя такие манипуляции:

  • Обеспечить постоянное наблюдение за изменениями артериального давления.
  • Сдать кровь на развернутый анализ.
  • Обеспечить измерение давления внутри черепа.
  • Пройти рентгенографию черепа. Если возникнет необходимость, то возможно потребуется и позвоночная рентгенотерапия.
  • Иногда будет полезной компьютерная томография.
  • Помогает в постановке точного диагноза церебральная ангиография.
  • Нередко приходится обращаться к магнитно-резонансному исследованию.
  • Будет полезным и тщательное изучение состояния глазного дна.

Как лечить сосудистую головную боль

Именно полное всестороннее обследование поможет определиться с методикой лечения и восстановления после болезни. Для каждого случая составляется индивидуальная эффективная программа процедур и медикаментов.

Какие сосудистые препараты наиболее эффективны?

Какие сосудистые препараты наиболее эффективны?Для устранения боли головы сосудистого характера назначают следующие лекарственные средства:

  • Ноотропные медикаменты. Они имеют цель обеспечить стимуляцию обменных процессов в участках головного мозга и его качественное кровообеспечение. Примером может послужить луцетам.
  • Корректоры кровообращения. Они значительно улучшают процесс снабжения кровью головного мозга. Благодаря их действию достигается расширение сосудов, антигипоксия и антиагрегация. Пример лекарственного препарата – кавитон форте.
  • Биогенные стимуляторы. Они назначаются при недостаточном кровообращении головного мозга. Как пример, можно назвать актовегин.
  • Аминокислоты. Их предпочтительно употреблять при ослабленном обмене веществ головного мозга. Хорошо зарекомендовал себя такой препарат, как церебролизин.
  • Альфа-адреноблокаторы. Их применение направлено на подавление плохого состояния при гипертоническом кризе. Неплохо справляется с таким заданием пирроксан.
  • Антипротекторные препараты. Они помогают в лечении энцефалопатии. Пример эффективного медикамента – трентал.
  • Седативные препараты. Они отвечают за нормализацию функционирования вегетативной системы. Можно использовать и лекарственные средства на растительной основе, например персен.

(Видео: «Препараты улучшающие кровоснабжение и обмен веществ в мозге.»)

Врачи рекомендуют для улучшения самочувствия при сосудистых нарушениях и связанных с ними болевых ощущениях такие дополнительные процедуры:

  1. Сеансы ароматерапии. Они поднимают настроение, расслабляют или бодрят и обладают положительным эффектом на общее состояние больного. Но перед их назначением следует убедиться в отсутствии у пациента аллергических реакций.
  2. Процедуры иглоукалывания.
  3. Массаж. Очень хорошо, если есть возможность посещать профессионального массажиста. Но в крайнем случае можно организовать и самомассаж. Он будет эффективным при условии, что его будут делать систематически. Можно совмещать его так же с лечебной гимнастикой.
Читайте также:  Голодные головные боли в виске

Нередко полностью избавиться от болезни очень сложно. Но не допустить осложнений и улучшить свое состояния можно точно. Чтобы лечение сосудистой головной болью проходило более успешно, больному советуют соблюдать следующие правила:

  • Придерживаться прописанной диеты.
  • Отказаться от продуктов, в которых содержится кофеин.
  • Отказаться от употребления алкогольных напитков, курения и вредных привычек.
  • Организовать правильный питьевой режим и строго его соблюдать.
  • Каждый день совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Не перегружать себя физической и умственной деятельностью.
  • Не забывать о полноценном сне.
  • Свести к минимуму стрессовые ситуации и нервное напряжение.
  • Не отказывать себе в отдыхе и занятиях любимыми делами, которые приносят положительные эмоции.

Народные средства в борьбе с сосудистой головной болью

Народные средства в борьбе с сосудистой головной больюВ комплексное лечение специалисты рекомендуют включать и препараты фитотерапии. Хорошо зарекомендовали себя такие рецепты народной медицины с сосудистой головной болью:

  • Настойка на сосновых шишках. Она очищает каналы кровеносных сосудов.
  • Отвар лопуха для очищения крови.
  • Плоды боярышника для тонизирования кровяных сосудов.
  • Настойка мари для регуляции сердечного ритма.
  • Настой на холодной воде из омелы поможет стабилизировать артериальное давление.

Схему лечения с помощью фитотерапии следует согласовать со своим лечащим врачом. Она не подходит при наличии аллергических реакций и при определенных заболеваниях. Фиточаи не следует использовать в качестве основного лечения сосудистой головной болью. Они служат только средствами дополнительной терапии. Не следует рассчитывать на их эффективность при серьезном ухудшении здоровья.

В любом случае стоит помнить, что самолечение не гарантирует избавления от болезни, а наоборот, может ухудшить состояние. Поэтому рецепт номер один при любом заболевании – это посетить врача.

Источник

Сосуды головы болят не просто так, практика показывает, что способствовать этому может множество причин. Выявить отклонения можно не только у людей пожилого возраста, но и у детей в возрасте 10-12 лет.

Болезнь, при которой появляются головные боли из-за спазмированных артерий, в медицине называется вегетососудистой дистонией. Возникать неприятные ощущения могут часто. Причины могут быть разными, от усталости до развития серьезного заболевания.

Возможно, голова болит из-за плохого кровоснабжения нервных тканей

Возможно, голова болит из-за плохого кровоснабжения нервных тканей

Причины появления

Сосудистые боли в голове возникают не только потому, что внезапно происходит спазм сосудов, произойти это может, например, при мигрени.

Причины могут носить иной характер:

  1. Приобретенные или врожденные патологии: мальформации, аневризмы. В том случае, когда лопается артерия, избежать осложнений не удастся.
  2. Отток крови нарушен. Произойти может при тромботических или атеросклеротических отложениях. Боль сильного характера, усиливаются в утреннее время.
  3. Перенапряжение венул и артериол, истончение сосудистых стенок.

Помните! Выявить истинную причину можно только благодаря своевременной диагностике. Устранение всех провоцирующих факторов станет хорошей профилактикой против возникновения прочих сосудистых осложнений, например, инсульта.

Предрасполагающие факторы

Постоянный дискомфорт мешает человеку полноценно жить

Постоянный дискомфорт мешает человеку полноценно жить

Вегетососудистая дистония, точно также, как и мигрень – это расстройство одного характера – спазм. Проанализировав свои ощущения: потемнение в глазах, боль, тошнота и рвота, а также события, предшествующие этому, человек может выявить определённую закономерность.

Если в голове боли, предрасполагающими факторами может быть следующее:

  1. Наследственная предрасположенность – диагноз дистония чаще ставится в том случае, если у родственников по крови была такая же патология.
  2. Проживание вместе с плохой экологической обстановкой – загрязненная вода, почва, атмосфера, на человеческом организме сказывается не лучшим образом. Возможно ощущение слабости, боли в области затылка и в висках.
  3. Плохой рацион питания – спровоцировать мигрень могут многие продукты питания, например, спиртные и газированные напитки, шоколад, некоторые сорта сыров и прочее.
  4. Изменения в гормональном фоне – в определенные момент в жизни каждого человека могут «бушевать» гормоны. Отнести сюда можно беременность, климакс, период полового созревания. Поставить диагноз в этом случае может только врач.

Лечение в этом случае заключается в своевременном выявлении всех факторов, перечисленных выше, а также их своевременное удаление. Лопнувшие сосуды могут обернуться многими неприятностями и осложнениями.

Сосудистая боль при врожденных патологиях

Врачи выделяют много патологий, при которых голова болит от сосудов. Самые распространённые заболевания представлены в таблице ниже:

Гипертония

Гипертония

Давление постоянно скачет. Пациент ощущает боль в области головы, позывы к тошноте, головокружения. Сосудистые спазмы могут привести к инсульту. Начинаться лечение должно как можно скорее.

Пониженное давление

Пониженное давление

Боль возникает из-за того, что стенки сосудов растягиваются. Неприятные ощущения тупого характера, ощущаются преимущественно в висках, глазах. Нарушенная проницаемость может привести к тому, что они лопнут.

Мигрень

Мигрень

Боль пульсирующего характера, сопровождается рвотой. При развитии патологии снижается работоспособность.

Все патологии, перечисленные выше, требуют одну общую помощь – укрепление стенок внутричерепного сосуда, чтобы не допустить его повреждения.

Приобретённые патологии

Болям в голове могут способствовать не только врожденные патологии, но и приобретенные.

Отнести сюда можно следующее:

  1. Боль сосудов в голове в утреннее и ночное время может крыться в избыточном кровенаполнении венозной сети, мелкие капилляры в этой ситуации могут лопаться. Чаще всего боль ощущается в затылке, висках и глазах реже. Приняв вертикальное положение тела нормализуется отток – спазмы исчезают, улучшается самочувствие.
  2. Отложение атеросклеротических бляшек – затрудняется кровоток в определенных местах в мозге. Сужение сосудов носит хронический прогрессирующий характер, боль ощущается постоянно.
  3. Если пережимает артерии шеи и болит голова — это может быть связано с дегенеративными видоизменениями в структуре шеи. Многие ощущают боль к концу рабочего дня, присутствует головокружение, затуманивание зрения. Причины – нехватка питательных веществ в пережатых сосудах. Вегето-сосудистая дистония и остеохондроз имеют прямую взаимосвязь.
Читайте также:  Частые сильные головные боли с тошнотой причины

Почему болят сосуды в голове может ответить только врач после проведения обследования.

Симптомы боли

Симптомы проблем

Симптомы проблем

При вегетососудистой дистонии возникнуть боль может и по другим причинам.

Для того чтобы дифференцировать ее, нужно знать некоторые особенности:

  • Болевые ощущения редко беспокоят в ночное время суток;
  • Звон в ушах, общее состояние ослаблено;
  • После пробуждения и до вечера голова может болеть не переставая;
  • Ощущение пульсации сосудов;
  • В области висков и лба чувство отечности, но по факту ее нет.

Больные артерии головы могут не реагировать на некоторые лекарственные препараты. Слабые обезболивающие не способны снять боль. Прежде чем приступать к терапии, необходимо выяснить причины подобного состояния.

Головокружение и неприятные ощущения в виде боли – это всего лишь симптомы патологии.

Диагностика

Если болит сосуд в голове необходимо обратиться в медицинское учреждение. Первый этап – оценка состояния больного, сбор жалоб. Сведения помогают определить дальнейший план действий.

Врач должны обратить внимание на следующие факторы:

  • Место локализации боли, характер ее проявления;
  • Присутствие сопутствующих симптомов;
  • Оценка сна больного;
  • Наличие сопутствующих заболеваний;
  • Наличие аллергии на те или иные лекарственные средства.

Следующим этапом в диагностике является проведение исследований:

Ангиография

Ангиография

Для проведения процедуры используется контрастное вещество, в результате можно увидеть состояние вен, артерий (см. Ангиография сосудов головного мозга – простой и эффективный метод диагностики цереброваскулярных заболеваний).

УЗИ

УЗИ

Самый полный метод диагностики на сегодняшний день. Результаты позволяют оценить состояние больного, а также получить полную картину о имеющихся патологиях. Расшифровка исследования покажет все изменения, на основании чего специалист сможет поставить диагноз

Люмбальная пункция

Люмбальная пункция

В пространство, в котором циркулируется спинномозговая жидкость, вводится тонкая игла. Процедура проводится в том случае, когда нет возможности провести другое исследование.

Лабораторные методы исследования

Лабораторные методы исследования

Пациенты сдают кровь на анализ, результаты помогают определить уровень сахара, наличие воспалительных процессов и прочее.

По результатам полученных анализов больным назначается необходимое лечение.

Тактика действий

Для того чтобы назначить адекватное лечение специалисты должны провести комплексное обследование пациента.

После получения необходимой информации могут быть назначены следующие методы лечения:

  1. Мигрень. Если в голове болят сосуды больным назначаются анальгетики, например, Парацетамол. Помимо этого, рекомендуется как можно чаще отдыхать в спокойной обстановке.
  2. Гипертония – подбирается гипотензивная терапия. Инструкция по применению лекарственных препаратов назначается врачом, он же определяет курс лечения.
  3. Для устранения спазмов назначаются спазмолитики, успокоительные. Помимо этого, нужно правильно распределить распорядок своего дня чтобы в нем было достаточно времени уделено сну и отдыху.
  4. Головные боли из-за проблем с сосудами могут спровоцировать тот факт, что они полопаются в глазах. В этом случае требуется проконсультироваться с офтальмологом.
  5. При нарушении питания головного мозга проводятся мероприятия восстанавливающие сосудистую проходимость.

Важно! Тактика лечения подбирается индивидуально для каждого пациента, с учетом проявляемых симптомов, возраста больного и прочее.

Физиолечение

Пример того, как проводится процедура

Пример того, как проводится процедура

Физиотерапевтические методы позволяют расслабить мозговые сосуды, ткани восстанавливаются, улучшается кровообращение. Для этого используется электрофорез с разными препаратами, например, Бром, Новокаин, Соли магния и прочее.

Процедуры проводятся следующим образом:

  • Электроды располагаются на затылке и глазном яблоке;
  • Происходит воздействие на позвоночник;
  • В зону шейных импульсов вводится специальное вещество.

На видео в этой статье показано, как проводятся процедуры.

После пройденного курса лечения сон больного нормализуется, проходят головные боли, исчезает повышенная возбудимость. Пациент чувствует себя намного лучше.

Первая помощь

Если боль из-за сосудов внезапно застала вас в врасплох, не нужно ждать, когда симптомы станут более интенсивными.

До того момента, как вы посетите больницу и вам назначат лекарственные препараты, можно применить следующие методы:

  • Умойте лицо прохладной водой, можно принять контрастный душ;
  • Мочки ушей разотрите холодной водой;
  • Ступни опустите в тазик с прохладной водичкой, чередуйте их с водой, температура которой чуть выше;
  • Круговыми движениями сделайте массаж в области висков;
  • Полезно выпить чай с медом.

Такие простые действия помогут вам расслабиться, снять усталость, устранить боль. Если же симптомы не проходят в течении длительного времени нужно посетить больницу (см. Первая помощь при спазмах сосудов головного мозга – как оказывать правильно?).

Народные методы

Полезные продукты питания, должны быть в рационе питания каждого человека

Полезные продукты питания, должны быть в рационе питания каждого человека

Снять спазм сосудов и устранить головную боль можно не только лекарственными препаратами, но и народными средствами.

Отнести сюда можно следующее:

Растительный сбор из тысячелистника, аниса, валерианы.

Растительный сбор из тысячелистника, аниса, валерианы.

Возьмите по ложке каждого ингредиента (предварительно высушенного), залейте кипятком и настаивайте в течении получаса. Пьется полученное средство в виде чая на протяжении всего дня.

Зверобой, одуванчик, подорожник, ромашка.

Зверобой, одуванчик, подорожник, ромашка.

Лекарственный сбор используется для приготовления настойки.