Давление 149 на 89 сильная головная боль
Пока человек молод и силен, о состоянии своего здоровья он не задумывается. Но время неумолимо уходит и организм дает сбои, иногда повышается давление до 150 на 90 мм рт. ст.
Артериальное давление (АД) говорит о том, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Тонометр покажет два значения — верхнее и нижнее. Разница между ними называется пульсовым давлением. Если она превышает 60, значит возможно развитие сердечно-сосудистого заболевания. При первом проявлении подобных симптомов, не стоит бить тревогу. Что делать, если повторно поднялось давление 150 на 90? Нужно срочно обратиться к терапевту для прохождения полноценного обследования состояния сердца, легких и щитовидной железы.
Что значит, если артериальное давление поднялось до 150 на 90 мм рт. ст.?
Постоянно повышенное артериальное давление называется гипертонической болезнью. Основные причины ее возникновения до сих пор не выявлены, их связывают с возрастными изменениями и лишним весом. Для здоровых, молодых людей нормальное АД — 120/80. Небольшие отклонения от нормы естественны и лечения не требуют. Все зависит от особенностей организма человека. Если небольшое повышение давления не ухудшает самочувствие, то нет оснований беспокоиться.
Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Для этого следует поменять некоторые привычки:
- ограничить употребление соли и жиров;
- побольше кушать сырых овощей и фруктов;
- употреблять морскую рыбу;
- стараться сбросить лишний вес;
- делать легкие физические упражнения;
- чаще прогуливаться на свежем воздухе.
Повышенное АД у молодого человека 30 лет — повод обратиться к врачу. Что делать при давлении 150 на 90, если появились первые симптомы:
- болит и кружится голова;
- начинается обморок;
- шумит в ушах;
- сильно ухудшается зрение, ощущается глазная боль;
- появляется аритмия сердца;
- краснеет кожа лица;
- неприятные ощущения с левой стороны грудной клетки;
- рвотные позывы.
Такое АД считается высоким, приводит к нарушениям функционирования внутренних органов, иногда заканчивается инсультом, инфарктом или гипертоническим кризом.
Что делать при головокружении, потери сознания, покраснении кожи лица? Нужно срочно обратиться к врачу. У женщин причиной такого повышения давления становятся изменения, связанные с наступлением климакса.
Причины
В течение первой половины жизни сосуды претерпевают сильные изменения. Из-за деструктивных процессов, происходящих в сосудистой стенке и формирования в ней атеросклеротических утолщений, уменьшается проходимость сосудов, теряется их эластичность. Повышенное давление 150 на 90 имеет свои причины:
- наследственная предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- табакокурение;
- частое употребление горячительных напитков;
- пищевое отравление;
- ожирение;
- старение организма;
- употребление в пищу большого количества жирного, острого и соленого.
Что делать, чтобы избежать неприятных симптомов давления 150 на 90, как выявить причины такого состояния? Ведите здоровый образ жизни и постарайтесь избавиться от лишнего веса.
Может ли быть такое АД нормальным?
Некоторые люди считают, что давление 150 на 90 — это нормально для их возраста. Оно не мешает им работать и жить обычной жизнью. Тем не менее такие люди подвергают свою жизнь опасности.
Любое давление выше 140 мм рт. ст. по систолическому показателю делает высоким риск развития сердечно-сосудистых заболеваниях и состояний, угрожающих жизни.
Имеет значение и частота пульса. Пульс 90 при давлении 150 на 90 появляется после тяжелой физической нагрузки. Давление 150 на 90 пульс 150 — признак не выявленных заболеваний сердца, щитовидной железы, дыхательных путей или новообразований.
Болезнь развивается очень медленно, в течение многих лет. В то время, когда пациент еще не чувствует симптомов повышенного давления, постепенно поражаются внутренние органы.
Если при беременности
Артериальное давление при беременности 150 на 90 грозит необратимыми последствиями, особенно, когда наблюдается отечность или в анализе мочи обнаружен белок. Единственный выход в таком случае — немедленная госпитализация. Чтобы предотвратить такое состояние беременной женщины, врачи советуют:
- соблюдать малоуглеводную диету, ограничить употребление мучных изделий, картофеля, сахара и круп;
- почаще кушать сырые овощи-фрукты, особенно свеклу, морковь и яблоки;
- принимать магниевые минеральные комплексы с витамином В;
- много гулять на свежем воздухе;
- своевременно отдыхать.
Что делать, если у беременной давление 150 на 90, какие таблетки можно принимать? Желательно обойтись без таблеток, больше отдыхать, стараться не нервничать и обязательно обратиться к специалисту!
Беременным женщинам необходимо точно соблюдать дозировки лекарственных препаратов, назначенных врачом. Безответственное самолечение приведет к серьезным нарушениям здоровья матери и ребенка.
Артериальная гипертония: риски
Что делать в домашних условиях?
Обнаружив первые признаки ухудшения самочувствия, возникает вопрос, что делать, если давление 150 на 90? Обязательно измеряйте его тонометром по несколько раз в день. Если это случилось однажды и больше не повторяется, то нет причин для беспокойства, оно могло подняться в связи с пережитым стрессом или интенсивной физической нагрузкой.
Если часто поднимается давление до 150 на 90, что это значит и что делать в этом случае? Нужно пройти обследование в поликлинике, обратившись для начала к терапевту. Такое состояние иногда переходит в стадию тяжелых осложнений в виде:
Что делать в домашних условиях при давлении 150 на 90, как устранить причины его повышения? Для предотвращения подобных проблем, следует измерять давление, записывая показания тонометра.
Что делать, если состояние постоянно ухудшается? Вызывайте скорую помощь, не отказывайтесь от госпитализации. Лечащий врач предложит обследоваться. Для этого надо сдать анализы:
- мочи;
- крови на сахар;
- на гормоны;
- пройти электрокардиографическое обследование.
По результатам анализов терапевт назначит лекарства для ежедневного применения. Приобретите тонометр, чтобы всегда знать свои показатели. В семье должна быть обстановка, располагающая к расслаблению и покою. Кроме этого, приучите себя делать ежедневную дыхательную гимнастику:
- Сделать глубокий вдох.
- Задержать воздух на несколько секунд.
- Медленно выдохнуть.
После 3–4 упражнений вы почувствуете заметное улучшение состояния. Попросите кого-нибудь из домочадцев сделать вам массаж воротниковой зоны. Это поможет расслабиться и успокоиться.
Какие таблетки принять?
Только опытный врач может посоветовать, что принять от давления 150 на 90. Он выпишет лекарственные средства, соответственно течению вашей болезни и сопутствующих заболеваний. Какие лекарства при давлении 150 на 90 быстро помогут?
- При первых признаках ухудшения состояния, выпейте таблетку Каптоприла.
- Если это не помогает, возьмите 50 г воды и накапайте в нее 30 капель Корвалана.
- На ночь принимайте Кардиомагнил по 1 таблетке.
- Пройдите курс поддерживающей терапии, принимая Аспаркам в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день.
Не применяйте никакие лекарства без назначения врача!
Что еще можно выпить?
АД может подняться из-за резкой смены погоды, сильного ветра, а также — от сезонных гормональных всплесков.
Если поднялось давление 150 на 90 что выпить, как улучшить общее состояние? Помогут простые средства:
- после подъема из постели пейте воду с лимоном или минеральную воду без газа;
- вместо кофе пейте зеленый чай с долькой цитруса;
- в предобеденное время неплохо выпить стакан свежего сока — улучшает обменные процессы в организме;
- головные боли снимет чай из фенхеля, тмина или мелиссы;
- в обычный чай добавьте кардамон, гвоздику или измельченную корицу.
Полезное видео
Как снизить давление при помощи диеты, можно узнать из этого видео:
Заключение
- Артериальное давление 150 на 90 оказывает негативное влияние на все системы и органы. Не стоит игнорировать этот симптом.
- При постоянно повышенном давлении следует обратиться за консультацией к терапевту или кардиологу, которые назначат эффективное лечение и подскажут, что принимать при давлении 150 на 90.
- Вовремя выявленная причина этого явления в некоторых случаях поможет сохранить работоспособность и здоровье на многие годы.
- Домашние и народные средства можно использовать как вспомогательные к основному лечению, назначенному специалистом.
Источник
Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.
140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.
Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?
Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.
Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.
Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.
Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:
- пониженное: 110/70;
- нормальное: 120/80;
- границы нормы: 110/70–139/85;
- повышенное: 140/90 и выше.
Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.
Причины
До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.
Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:
- общего состояния здоровья;
- возраста и образа жизни пациента;
- уровня стресса.
В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.
Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:
- генетическая предрасположенность;
- курение сигарет и табака;
- злоупотребление алкоголем;
- высокий уровень стресса в повседневной жизни;
- неправильное питание;
- нарушение работы почек;
- эндокринные заболевания;
- ожирение.
Способы снижения артериального давления
Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?
У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.
Нужно ли снижать?
При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.
Опасно ли такое АД?
Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.
Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.
Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:
- увеличение сердца;
- сердечная недостаточность;
- аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
- почечная недостаточность;
- ухудшения зрения;
- когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
- инфаркты;
- инсульты.
У мужчин
Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.
Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов, наполняющих кровью губчатые и пещеристые тела полового члена. Повреждение сосудов затрудняет нормальный приток крови, что приводит к недостаточной эрекции.
Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.
При беременности
Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.
Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.
Давление выше 140 при беременности опасно для матери и плода и требует обращения за медицинской помощью на любом сроке беременности.
Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.
Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.
У пожилых
В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.
Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.
Что делать?
Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.
Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.
Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:
- сбросить лишний вес;
- отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
- соблюдать правильный режим дня;
- избегать стрессов;
- повысить физическую активность;
- снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.
Что принимать?
Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:
- боярышник;
- валериану;
- мяту перечную;
- календулу лекарственную;
- мордовник круглоголовый;
- черноплодную рябину;
- бруснику;
- калину;
- толокняный лист;
- полевой хвощ.
Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.
Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.
Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.
Что пить, если давление держится и не снижается?
Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.
В домашних условиях без предварительного обследования можно принять мочегонный препарат, предварительно прочитав инструкцию и определив дозировку.
Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:
Заключение
- Теперь вы знаете, что делать если давление 140 на 90 поднялось впервые и сможете оказать себе или другому человеку первую помощь.
- Давление 140 на 90 является сигналом о развитии гипертонической болезни. Чтобы остановить ее прогрессирование и снизить риск тяжелых последствий, необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача и постоянно контролировать уровень АД.
- О наличии других заболеваний и необходимости дополнительных обследований говорит давление 140 / 90, 90 пульс.
- Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное лечение гипертонии и способствующих ее развитию заболеваний помогут избежать тяжелых осложнений.
- Начинать прием гипотензивных медикаментов нужно после прохождения обследования и консультации с лечащим врачом.
Источник