Давление 140 на 90 тошнота головная боль
Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.
140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.
Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?
Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.
Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.
Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.
Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:
- пониженное: 110/70;
- нормальное: 120/80;
- границы нормы: 110/70–139/85;
- повышенное: 140/90 и выше.
Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.
Причины
До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.
Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:
- общего состояния здоровья;
- возраста и образа жизни пациента;
- уровня стресса.
В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.
Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:
- генетическая предрасположенность;
- курение сигарет и табака;
- злоупотребление алкоголем;
- высокий уровень стресса в повседневной жизни;
- неправильное питание;
- нарушение работы почек;
- эндокринные заболевания;
- ожирение.
Способы снижения артериального давления
Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?
У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.
Нужно ли снижать?
При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.
Опасно ли такое АД?
Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.
Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.
Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:
- увеличение сердца;
- сердечная недостаточность;
- аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
- почечная недостаточность;
- ухудшения зрения;
- когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
- инфаркты;
- инсульты.
У мужчин
Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.
Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов, наполняющих кровью губчатые и пещеристые тела полового члена. Повреждение сосудов затрудняет нормальный приток крови, что приводит к недостаточной эрекции.
Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.
При беременности
Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.
Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.
Давление выше 140 при беременности опасно для матери и плода и требует обращения за медицинской помощью на любом сроке беременности.
Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.
Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.
У пожилых
В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.
Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.
Что делать?
Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.
Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.
Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:
- сбросить лишний вес;
- отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
- соблюдать правильный режим дня;
- избегать стрессов;
- повысить физическую активность;
- снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.
Что принимать?
Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:
- боярышник;
- валериану;
- мяту перечную;
- календулу лекарственную;
- мордовник круглоголовый;
- черноплодную рябину;
- бруснику;
- калину;
- толокняный лист;
- полевой хвощ.
Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.
Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.
Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.
Что пить, если давление держится и не снижается?
Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.
В домашних условиях без предварительного обследования можно принять мочегонный препарат, предварительно прочитав инструкцию и определив дозировку.
Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:
Заключение
- Теперь вы знаете, что делать если давление 140 на 90 поднялось впервые и сможете оказать себе или другому человеку первую помощь.
- Давление 140 на 90 является сигналом о развитии гипертонической болезни. Чтобы остановить ее прогрессирование и снизить риск тяжелых последствий, необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача и постоянно контролировать уровень АД.
- О наличии других заболеваний и необходимости дополнительных обследований говорит давление 140 / 90, 90 пульс.
- Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное лечение гипертонии и способствующих ее развитию заболеваний помогут избежать тяжелых осложнений.
- Начинать прием гипотензивных медикаментов нужно после прохождения обследования и консультации с лечащим врачом.
Источник
Каждый третий страдает от колебаний артериального давления. Это может быть как взрослый, так и ребенок. В условиях современного мира это не редкость. АД отклоняется как в сторону повышения – это называется гипертония, так и понижения – гипотензия. Любое нарушение нормальных показателей (120/80 мм рт. ст.) может приносить неприятные ощущения. Будь то увеличение АД или его уменьшение.
Самыми первыми признаками являются повышенное давление тошнота головная боль. Возникновение этих симптомов объясняется нарушением в мозговом кровообращении. Сосуды, по которым движется кровь, обогащенная кислородом, поступает к органам, питая их. Мозг – это самая чувствительная система человека. Она острее всего реагирует на недостаток необходимого. В норме АД позволяет крови поступать к органам с одной силой, скоростью.
Перемена в сторону увеличения или уменьшения, создает неблагоприятные условия. С помощью симптомов организм сигнализирует человеку о том, что в системе произошел сбой. Поэтому игнорировать неприятные ощущения не стоит. Они лишь указывают на существующую проблему. Так при каком давлении тошнит и болит голова? Теоретически это цифры, отклоняющиеся в любую сторону от нормальных – 120/80 мм рт. ст.
Хотя распространенным является мнение о возникновении этих симптомов именно при гипертонии. Однако и при гипотензии такие состояния характерны. Не следует забывать об индивидуальных чертах каждого. Существуют люди, для которых физиологичными являются показатели АД ниже или больше стандартных. При этом они не чувствуют неприятных симптомов.
Повышенное давление
Артериальной гипертонией принято считать цифры равные от 140/90 мм рт. ст. и далее. Промежуточные значения, от 120/80 мм рт. ст. считают высокими, но нормальными. Это называется предгипертензионным состоянием. Повышенное АД делят на несколько степеней в зависимости от тяжести:
- 140–159/90–99;
- 160–179/100–109;
- 180/110 и более.
Кроме того, все виды гипертонии подразделяются на две большие группы:
- Первичная – самостоятельное заболевание;
- Вторичная – возникшая на фоне другой патологии. Является симптоматической. К этому виду относится нефрогенная, эндокринная, кардиоваскулярная, нейрогенная, ятрогенная АГ, а также гипертензия при беременности.
Длительно существующее повышенное АД объединяется в понятие гипертонической болезни. При этом увеличение цифр давления устойчиво в данном случае. Такое состояние склонно к осложнениям в строго определенных органах – мишенях. Они так называются в связи с тем, что их поражение возникает чаще всего. Наиболее этому подвержены следующие системы:
- Сердечно-сосудистая;
- Почечная;
- Нервная.
Причины
Факторов, вызывающих повышенное давление, множество. Поэтому их принято разделять на основные и дополнительные. К первой группе относятся такие провоцирующие причины, как:
- Пожилой возраст – для мужчин более 55 лет, а для женщины 65;
- Вредные привычки – курение, алкоголь;
- Дислипидемии – нарушения в жировом обмене, связанные с увеличенным содержанием общего холестерина в крови. Погрешности в питании также провоцируют такие нарушения;
- Наследственная предрасположенность с наличием случаев гипертонической болезни в семье;
- Избыточная масса тела, ожирение, при котором объем талии у мужчин превышает 102 см, а у женщин 88.
К дополнительным относятся:
- Нарушения толерантности к глюкозе, иными словами, наличие сахарного диабета – СД;
- Пониженная физическая активность – гиподинамия;
- Увеличенные показатели фибриногена;
- Стресс и психоэмоциональное перенапряжение.
Симптомы
Основными проявлениями повышенного АД являются давление рвота и головная боль. Но в зависимости от индивидуальных особенностей те или иные будут преобладать. В некоторых случаях одна из этих ключевых жалоб может отсутствовать. К общим проявлениям относится:
- Сильная головная боль. Обычно она пульсирующая и четко локализуется в затылке или висках, но бывает и разлитой;
- Тяжесть во всем теле;
- Слабость;
- Жжение, давящая боль в глазах;
- Головокружение;
- Дезориентация;
- Чувство страха и тревоги;
- Учащенное сердцебиение – тахикардия и пульс;
- Повышенная раздраженность;
- Рвота, иногда с предшествующим чувством, что будет тошнить;
- Дискомфорт в груди.
Стойкое сохранение увеличенного давления приводит к гипертоническому кризу. Это опасное состояние, при котором нарушатся кровоснабжение мозга и сердца. Сопровождается такой приступ следующими жалобами и симптомами:
- Резким значительным повышением артериального давления;
- Потерей работоспособности, утомляемостью;
- Покраснением кожных покровов. В частности, лица и груди;
- Зрительными нарушениями в виде «мошек» перед глазами;
- Бессонницей, тревогой, чувством страха;
- Может подташнивать;
- Головной болью, преимущественно в затылочной области;
- Шумом, звоном, писком в ушах, оглушенностью;
- Одышкой;
- Болезненностью в груди;
- Неврологическими расстройствами, головокружением, вплоть до помрачения сознания.
Криз имеет два исхода – с осложнениями и без. Если ГК вызывает поражение, то это всегда органы-мишени. Он может вызвать такие опасные для жизни состояния как:
- Гипертоническую энцефалопатию;
- ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения;
- Инфаркт миокарда;
- ДВС – синдром (диссеминированное внутрисосудистое свертывание крови);
- Левожелудочковую или почечную недостаточность;
- Расслаивающую аневризму аорты;
- Преэклампсию и эклампсию у беременных;
- Ретинопатию;
- Отек зрительного диска;
- Расстройство сердечного ритма;
- Субарахноидальное кровоизлияние.
Криз – состояние, которое требует неотложной медицинской помощи. Люди, пережившие ГК один раз, имеют склонность к рецидивам.
Пониженное давление
Гипотония – уменьшение цифр АД от 120/80 мм рт. ст. Чаще всего у гипотоников эти показатели равны примерно 100/60 мм рт. ст. Если при гипертензии симптомы дают знать о себе практически всегда, то болит голова и тошнит при давлении ниже нормы далеко не часто. Зачастую это состояние выявляется случайно при посещении врача по поводу другого недуга.
Однако в ином случае болеть голова будет настолько сильно, что человек не сможет не обратиться к доктору. Эти неприятные ощущения носят разнообразный характер. И могут быть:
- Пульсирующими – очень редко встречается при гипотонии, чаще при гипертензии;
- Тупые;
- Приступообразные;
- Давящие.
В зависимости от происхождения пониженное давление бывает физиологическим и патологическим. Первый тип присущ совершенно здоровым людям и является их особенностью. При этом они не ощущают этого АД, не возникают неприятные симптомы. Если давление повышается до нормальных цифр это начинает доставлять дискомфорт, потому что для гипотоников такие показатели непривычны.
Часто такую особенность в организме имеют люди астеники – это лица с недостатком веса. А также вегетарианцы и молодые лица в момент гормональной перестройки, жители некоторых регионов. У последних гипотензия носит приспособительный характер к особым условиям климата. Другой формой является патологическая гипотония. Она возникает на фоне патологии и переносится пациентами болезненно с ощущением всего многообразия неприятных симптомов. Требует периодического наблюдения у доктора и лечения.
Причины
Провоцирующих гипотензию факторов, не меньше чем гипертонических. Среди них:
- Физиологические – которые в норме возникают у всех людей при определенном условии. Это может быть нахождение в душном помещении, употребление алкоголя, при беременности, когда прогестерон образуется в больших количествах. А также в случаях, упомянутых выше, у астеников, вегетарианцев, людей в период гормональных скачков и жителей некоторых регионов;
- Акклиматизация – при перестройке организма к изменяющимся условиям природы, может понизиться давление. Длится процесс от 2 до 14 дней. Для некоторых людей смене климата не воспринимается с такими проявлениями;
- Патология сердечно-сосудистых органов с явлениями недостаточности – кардиомиопатией, миокардитом, аритмией;
- Нарушения процессов кровообращения;
- Отравления различными соединениями как природного, так и химического характера;
- Обезвоживание;
- Гиповитаминные состояния;
- Остеохондроз в шейном отделе позвоночника;
- Опухоли;
- Инфекции;
- Изменения в атмосферном давлении, которые воспринимаются метеозависимыми людьми;
- Вегетососудистая дисфункция;
- Наследственная предрасположенность к гипотонии;
- Чрезмерная психоэмоциональная нагрузка, умственная или стресс;
- Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз.
Симптомы
К основным проявлениям гипотонии относят следующие:
- Ощущение потери сил, общая слабость и недомогание;
- Повышенную умственную и психическую утомляемость;
- Давящую боль в области висков и затылочной части;
- Подташнивание, иногда рвотные позывы;
- Снижение температуры;
- Сонливость, постоянную зевоту;
- Предобморочные состояния, которые могут заканчиваться потерей сознания;
- Кратковременные нарушения зрения;
- Шаткость походки;
- Побледнение кожи. Помимо этого, они влажные и прохладные;
- Тени под глазами;
- Повышенная потливость;
- Онемение конечностей.
Отчетливо клиническая картина появляется при смене погоды, эмоциональных, умственных или физических перегрузках.
Лечение
Терапия гипо – и гипертензивных состояний принципиально различается. Если в одном случае необходимо повысить давление, то в другом понизить его. Бороться с этим можно при помощи двух способов:
- Медикаментозно;
- Народными методами.
В случае низкого АД требуются кофеиносодержащие препараты «Цитрамон», «Аскофен» или «Пенталгин». На постоянной основе можно применять тонизирующие лекарственные средства растительного происхождения – экстракт женьшеня или элеутерококка, а также холинолитики «Беллатаминал». Народная медицина рекомендует в таких случаях:
- Выпить крепкий и сладкий чай или же кофе с сахаром;
- На ночь замочить 40 изюмин в воде. С утра съесть на пустой желудок. Принимать до 1 месяца;
- Лечь горизонтально в положении с опущенным изголовьем и приподнятыми ногами.
Другими эффективными способами, которыми можно лечить гипотонию, являются физиопроцедуры. Их назначают при хронической гипотензии. К числу физиотерапевтических средств относится:
- Электрофорез области шеи;
- Иглорефлексотерапия;
- Электросон;
- Ароматерапия;
- Аэроионотерапия.
При гипертонических состояниях показаны «Каптоприл» или «Лизиноприл», «Нифедипин», тиазидные диуретики «Диурил» или «Наклекс», мочегонные «Верошпирон» и «Диурсан». При боли в сердце следует добавить «Нитроглицерин», рассасывая его под языком. Может помогать:
- Горячая ванночка для ног. Ее следует делать от 10 до 15 минут. Обезболивать также может холодный компресс на голову;
- Массаж затылочной области, выполняющийся круговыми движениями;
- Горчичники на затылок;
- Растирание глаз;
- Полусидячее положение.
Резкое снижение давления категорически запрещено. Уменьшение цифр АД должно происходить постепенно. Внезапное расширение сосудов, повышенный приток крови к сердцу, с последующим «обкрадыванием» головного мозга и головокружением, в итоге опасны для человека. Поэтому самолечение может закончиться плохо для такого пациента.
Автор статьи: Врач невролог Махеев Константин Олегович.
Видео
Источник