Цветотерапия при головной боли
Как профессиональный колорист, я знаю о цвете все. А главное, я знаю, как недооцениваете влияние цвета вы, просто потому, что в наши времена любую болячку принято лечить таблетками, а не естественными способами данными нам от природы.
Известный психиатр В.М. Бехтерев утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее действовать на нервную систему, чем иные микстуры».
Ведь не даром говорят: все болезни от нервов. В наш век безумных скоростей нервная система человека перегружена, как старая кляча, которую запрягли в телегу с огромным стогом сена и понукают “А ну беги быстрее, ты должна быть успешна! Ты все можешь! Ты этого достойна”. Непрерывное созерцание чужого “Успешного Успеха” и невозможность соответствовать этим нереальным стандартам привело к эпидемии психических расстройств.
А нервные срывы, депрессии и выгорание таблетками не лечатся и никогда не лечились, а вот цветом… наши предшественники были людьми степенными и мудрыми. Послушаем их.
«В своих самых общих элементарных проявлениях, независимо от строения и форм того материала, на поверхности которого мы его воспринимаем, цвет оказывает известное воздействие на чувство зрения, а через него и на душу, – писал Гёте – Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают или волнуют, они печалят или радуют».
До сих пор не разрешена загадка цвета – почему и как именно влияет он на настроение и поведение человека. Что позволило Василию Кандинскому назвать живопись «цветовым инструментом состояния души»? Почему человек столь чутко откликается на всевозможные цветовые коды окружения?
Цветотерапия – медицина будущего.
Вопросами эмоционального воздействия цвета на человека интересовались многие практики и теоретики искусства – Леонардо да Винчи, И. Гёте, Э. Делакруа, М. Дерибере, К. Юон, И. Грабарь и др.
Физиологам давно известно о не зависящем от настроения субъекта физиологическом влиянии цвета. Заметим, что действие каждого цвета и специфика его внутреннего значения не зависят от отношения человека к нему. Цвет может нравиться или не нравиться, но характер его влияния, специфика его воздействия на психику остаются неизменными, вне зависимости от состояния организма в момент воздействия. Таким образом, символическое значение цвета, его «психологический код» действительно объективны и не зависят от положения того или иного цвета в ряду индивидуального предпочтения.
Каждый цветовой оттенок, производя одно и то же действие на любой живой организм, вызывает вполне определённый сдвиг в состоянии всякой биосистемы, будь то мышь или человек.
Ивли Грант заметил: «Чем больше смотришь на этот мир, тем больше убеждаешься в том, что цвет был создан для красоты, и красота эта – не удовлетворение прихоти человека, а необходимость для него».
Действительно, цвет способен возбуждать и подавлять, возносить и низвергать, лечить и облагораживать. Приведём несколько выдержек из замечательной книги Мориса Дерибере «Цвет в деятельности человека».
«Физиологическое и психофизическое воздействие цвета на живые существа позволило разработать богатую технику цветотерапии… Особое внимание привлекал красный цвет, который использовали ещё средневековые врачи для лечения ветряной оспы, скарлатины, кори и некоторых других кожных заболеваний. Изучались и другие цветовые лучи. Лечение невралгических явлений светом началось очень давно. Вначале оно было эмпирическим, но после наблюдений Плезантона над болеутоляющим свойством света, пропущенного через голубой фильтр, и наблюдений Поэга над тем же свойством фиолетового цвета оно стало более точным. В начале нашего века несколько русских и немецких терапевтов подтвердили наблюдения о благоприятном воздействии голубых и фиолетовых лучей при лечении невралгических заболеваний…»
Зелёный цвет был использован Пото при лечении нервных заболеваний и психопатических расстройств. Он считал, что этот цвет действует в тех случаях, когда нужно дисциплинировать ум и тело и вынудить больного контролировать свои поступки.
Возможности цветовоздействия попросту фантастичны. Прямое облучение светом, использование лазерных устройств, создание однотонных интерьеров, применение пропускаемых через самоцветы светотоков, направленное влияние на точки акупунктуры, целевое воздействие на активные зоны радужки глаза – сегодня существует множество методов введения цветоэнергий в информационно-энергетический метаболизм человека. Причём все эти приёмы эффективны вне зависимости от степени осознания человеком характера и направленности цветоэнергетического воздействия. Цвет, как и звук, является естественным интегратором физиологических и психических процессов.
Рассмотрим лечебный эффект, который производит на организм каждый цвет
Зеленый цвет
Зелёный цвет влияет на нервную систему. Это болеутоляющий, гипнотизирующий цвет. Эффективен при нервной раздражительности, бессоннице и усталости, понижает кровяное давление, поднимает тонус, создаёт ощущение тепла, расширяя капиллярные сосуды. Облегчает невралгии и мигрени, связанные с повышенным кровяным давлением. Зелёный успокаивает, и его употребление не даёт никаких вредных последствий
Голубой цвет
Голубой цвет – антисептический. Он уменьшает нагноения, может быть полезен при некоторых ревматических болях, при воспалениях и даже при лечении рака. Чувствительного человека голубой облегчает больше, чем зелёный. Однако от слишком долгого облучения голубым цветом возникает некоторая усталость или угнетённость.
Ораньжевый цвет
Оранжевый цвет стимулирует чувства и слегка ускоряет пульсацию крови. Не влияет на кровяное давление, создаёт чувство благополучия и веселья. Имеет сильное стимулирующее действие, но может утомить.
Желтый цвет
Жёлтый цвет стимулирует мозг. Может быть эффективен в случае умственной недостаточности. Долгое облучение препятствует колебаниям в течении болезни.
Красный цвет
Красный цвет – тёплый и раздражающий. Он стимулирует мозг, эффективен для меланхоликов.
Фиолетовый цвет
Фиолетовый действует на сердце, лёгкие и кровеносные сосуды, увеличивает выносливость ткани. Действует антисептически. Аметистовый цвет имеет стимулирующее действие красного и тоническое действие голубого.
Как это работает практически?
Оказаться под прямым воздействием цвета элементарно. Возьмите цветные листы бумаги из детского набора для творчества. Положите перед собой цветной лист и просто смотрите на него, стараясь ни о чем не думать. Очень быстро вы заметите, что по мере сосредоточения на цвете он начинает словно светиться, мерцать и заполнять вас своим сиянием. Это и есть благотворная фаза воздействия! Просто расслабьтесь и наслаждайтесь переливами цвета.
А еще я люблю такое упражнение, я беру цветные листы и сосредотачиваюсь на них попеременно. Иду в следующей последовательности: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Это последовательность цветов радуги! Она самая гармоничная для нас и настраивает организм на идеальную работу. Если практиковать такие сеансы цветотерапии регулярно, то улучшение самочувствия не заставит себя долго ждать, повысится настроение, энергичность и общее ощущение удовлетворения жизнью. Ведь жизнь, это не не только движение, но и цвет!
Не так давно я записывала учебное видео для фотографов о значении цветов, восприятии цвета и психо-эмоциональных обоснованиях такого воздействия. Посмотрите его, если хотите узнать о цвете больше.
Будьте здоровы!
________________________________________
Познакомимся? Посетите мой сайт
Я в Инстаграм:
Магазин
Личная страница
Мой магазин на ЯМ
Мой канал YouTube
Вконтакте
Одноклассники
Источник
К возможностям использования цвета в лечебных целях многие относятся скептически, считая это чуть ли не шарлатанством. Но ведь ультрафиолетовое и инфракрасное излучение в медицине используют давно, и эта практика ни у кого не вызывает ни удивления, ни сомнения. Почему же оздоровительный эффект цветов видимого спектра считается выдумкой представителей нетрадиционной медицины?
Все дело в малой изученности этого явления, поэтому и медики не спешат широко применять его на практике. А вот психотерапевтическое воздействие цветов не вызывает сомнений и широко используется как для лечения различных психических заболеваний, депрессий и неврозов, так и для снятия негативных последствий стресса.
Цвет в психотерапии
Цвет – это не что иное, как свет, отраженный от поверхностей разных предметов. Различие его оттенков связано с тем, что предметы способны отражать световые волны разной длины: от 780 нм (красный цвет) до 380 нм (фиолетовый).
Таким образом, цвет – это форма энергии, и как любая энергия, он способен влиять на процессы, происходящие в нашем организме. А некоторые исследователи, например, биолог Э. Шноль, считают даже, что по нервным волокнам в нашем организме движутся не электромагнитные импульсы, а цветовые потоки.
Влияние цвета на эмоциональное состояние человека не только хорошо изучено, но и давно и эффективно используется как в психиатрии, так и в психотерапии. Энергия цвета необходима для нашей жизнедеятельности. В условиях недостатка этого вида энергии наступает цветовой голод, который выражается:
- в подавленном состоянии;
- чувстве безотчетной тревоги;
- снижении работоспособности;
- хронической усталости.
Эти неприятные ощущения знакомы тем, кто живет в условиях затяжной зимы, когда естественных цветов мало.
Цвет – это одно из самых доступных и щадящих средств лечения неврозов и депрессий. Еще на рубеже XX века выдающийся психофизиолог В. М. Бехтерев писал, что «…умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры».
Красный и оранжевый цвета в психотерапии
Различные цвета оказывают на наше психическое состояние разное воздействие. Оттенки красно-оранжевой части спектра возбуждают, тонизируют, увеличивают активность и даже повышают кровяное давление. Поэтому эти цвета полезны при пониженном эмоциональном тонусе и снижении работоспособности.
Однако красный и оранжевый – агрессивные цвета и оказывают слишком сильное воздействие, поэтому люди в депрессии или просто в подавленном состоянии эти цвета отвергают, их пугает их энергия. Но более мягкие оттенки, например, разбелённый оранжевый или розовый могут стать хорошим средством против депрессии, и, подарив, человеку розового слона, вы, несомненно, улучшите его настроение и состояние в целом.
Негативно влияет красный и в состоянии стресса, для которого и так характерен повышенный уровень возбуждения. Если в таком состоянии человек вынужденно оказывается в окружении красного и оранжевого, то это может привести к нервному срыву.
«Горячие» цвета следует использовать осторожно и дозировано в отношении взрослых людей, а вот детям они не только полезны, но и жизненно необходимы. Яркие, насыщенные красный и оранжевый цвета психологи сравнивают с витаминами, необходимыми для нормального психического развития и роста детей. Не стоит беспокоиться, что от обилия красного малыши до 5-6 лет перевозбудятся, он их скорее успокаивает, чем возбуждает. О детском цветовосприятии читайте здесь.
Психотерапевтическое воздействие голубого, синего и фиолетового
Традиционно считается, что «холодные» цвета успокаивают и снимают повышенное возбуждение, поэтому хорошо подходят для чрезмерно раздраженных и агрессивных людей, а также для тех, кто устал от состояния постоянного нервного напряжения. Это действительно так, но следует помнить, что темные оттенки синего и, особенно, фиолетового подавляют и положительные эмоции, в том числе.
- Эти оттенки могут вызвать чувства неосознанной тревоги, страха, стремление замкнуться, уйти в себя.
- И они могут усугубить депрессионное состояние, а вовсе не успокоить.
Значительно более позитивно действует голубой цвет. Вот он, действительно, успокаивает, создавая эмоциональную атмосферу пассивного равнодушия, что при чрезмерной возбудимости человека даже полезно.
С помощью нежных оттенков светло-синего и серебристо-голубого лечат шизофрению, а во многих французских психиатрических клиниках разводят «голубые сады», высаживая растения и цветы соответствующих оттенков.
То же самое можно сказать и о фиолетовом цвете. Насыщенный, густой фиолетовый мрачный и тревожный, а вот светло-сиреневый, который является его оттенком, однозначно позитивный цвет и связан с положительными эмоциями, но без повышенного возбуждения.
Использование зеленого цвета в психотерапии
Зеленый считается нейтральным. Он находится в середине спектра и не обладает ни возбуждающим эффектом красного и оранжевого, ни подавляющим – синего и фиолетового. Его светлые оттенки создают позитивное настроение, не снижая при этом желания активного взаимодействия с миром. Зеленый повышает работоспособность, но не утомляет.
- Это цвет однозначно полезный при любых видах нервных расстройств как при повышенном, так и при пониженном эмоциональном тонусе.
- Зеленый цвет хорошо помогает при головных болях, особенно связанных с нервным или умственным перенапряжением. А сочетание зеленого и желтого укрепляет нервную систему и является хорошей профилактикой неврозов.
Но следует помнить, что зеленый бывает разный, и темные зелено-синие или серо-зеленые оттенки у многих людей вызывают неприятные чувства подавленности и даже иногда брезгливости. Возможно, здесь играют роль ассоциации с испорченными продуктами или гнилью.
Использование цвета для преодоления последствий стресса
Проблема борьбы со стрессом в последнее время стала особенно актуальной. Но стресс – это не заболевание и не отклонение от психической нормы как, например, психоз или депрессия. Стресс – это специфическое эмоциональное состояние, которое мобилизует все силы нашего организма, чтобы противостоять неблагоприятным условиям. Поэтому стресс связан с большим расходом нервной и физической энергии и приводит к целому ряду негативных последствий:
- нервное истощение;
- наоборот, перевозбуждение и повышенная агрессивность, от которых бывает сложно избавиться самостоятельно.
Вот в этих случаях и необходима цветотерапия, которая помогает избавиться не от стресса (это необходимая организму защитная реакция), а от его неприятных, травмирующих последствий.
Помогает лечение цветом и при дистрессе – особой разновидности стресса, связанной с тяжелыми переживаниями и невозможностью решить жизненно важные проблемы.
Цветотерапия постстрессовых состояний
Раскраска антистресс (вырежи и разукрась)
Специфика стресса такова, что здесь с осторожностью следует использовать «горячие» цвета, которые повышают тонус, но возбуждают и без того перевозбужденный организм.
Светло-синие оттенки подходят больше, но они снижают активность нервной системы и, соответственно, защиту человека в сложной ситуации. Равнодушие и безмятежная отстраненность холодных цветов снимают остроту переживаний, но под их влиянием человек не решает проблемы, а устраняется от них.
Лучше всего для лечения последствий стресса подходит зеленый цвет. Он действует сразу в нескольких направлениях:
- снимает излишнее напряжение и возбуждение;
- повышает эмоциональный тонус и пробуждает интерес к жизни;
- успокаивает и укрепляет нервную систему.
Полезен в послестрессовой ситуации и коричневый цвет, который тоже успокаивает и дает ощущение комфорта и защищенности.
Однако зеленого цвета, даже в сочетании с коричневым и желтым бывает недостаточно для того, чтобы человек пришел в норму после переживания сильного и затяжного стресса. Для него важно ощутить все краски жизни и снова научиться наслаждаться каждым ее мгновением.
В этом случае можно использовать комплексную цветотерапию в сочетании с арт-терапией. А если говорить проще, то это рисование разноцветных картинок. Оно помогает решить многие психологические проблемы в том числе и справиться с дистрессом.
Упражнение «Нарисуй свою радость»
Для выполнения этого упражнения можно использовать цветные карандаши, фломастеры или краски. Вам понадобятся яркие живые цвета, вспомните, какими цветами любят рисовать дети – они-то знают, что такое радость.
Возьмите лист бумаги и нарисуйте то, что у вас ассоциируется с радостью. Это может быть:
- реальная картинка;
- символический образ;
- фантастический пейзаж;
- портрет дорого человека или домашнего животного – все, что вам захочется.
Пусть не смущает вас то, что вы не умеете рисовать. Сейчас важны лишь чувства и цвета, которые вы вкладываете в рисунок. Они тоже должны быть не реалистичными, а символичными, отражающими радость. Пусть кошка будет розовой, а дождь разноцветным. Все, что вы нарисуете, будет правильным.
Главное, избегайте черных, серых цветов и темных оттенков. Картинка должна вам нравиться, радовать глаз и вызывать добрую улыбку. В процессе рисования активизируется весь ваш позитивный потенциал, который не только способен улучшить настроение, но и подтолкнуть к активным продуктивным действиям. Поставьте рисунок на рабочий стол или повесьте на стенку, пусть он радует вас и вызывает только хорошие мысли.
Это лишь один пример упражнений, которые помогают преодолеть негативные последствия стресса. Но вы можете и сами придумать подобные:
- нарисовать мечту;
- самое радостное воспоминание;
- место, где бы вам хотелось побывать и т. д.
В любом случае рисование очень благотворно влияет на нервную систему, а использование разных радостных цветов улучшает ее работу и поднимает настроение.
Источник
Организм человека излучает свет, который виден как ясновидящим, так и докторам цигун. В Китае врачи традиционной китайской медицины обнаружили, что светотерапия эффективна при лечении определенных заболеваний, потому что проецируемый свет способен проникать в ткани и взаимодействовать с энергетическими полями пациентов.
Расширение цветового изображения является важной частью способности практикующего цигун, чтобы лечить пациентов. Цветной свет действует как катализатор, выводя на поверхность определенные аспекты бессознательных мыслей и чувств пациента.
Чтобы светолечение привело к успеху, мастер цигун сначала концентрирует свое намерение на визуализации и выращивании определенного цвета. Визуализируя специфический цвет, мастер цигун активизирует определенный аспект
Энергия в его или ее собственном теле. Затем мастер фокусируется на проецировании этого здорового цветного света на органы, каналы и системы органов пациента.
Энергетическая цветотерапия использует восемь целительных цветов, от низких частот (красный) до высоких частот (фиолетовый) и белый. Эти энергетические проекции связаны с цветами, исходящими от полюса Тайцзи тела, и варьируются от темных до более светлых цветных полос.
При проецировании цветовых колебаний важно отметить, что в каждом цвете есть четыре уровня или интенсивности цветовых градаций.
В диапазоне мягких цветов есть два уровня: светлый и средний светлый, оба из которых используются для мягких, менее мощных проекций (обычно для заживления и очистки ран). Проекции среднего света особенно эффективны для лечения детей младшего возраста и пожилых людей.
В интенсивном диапазоне также есть два уровня интенсивности: яркий и очень яркий цветовой диапазон, оба из которых используются для проекции полной силы (для разрушения клеток и патогенных факторов, или для стабилизации дефектного органа или органа площадь).
Исследования показали, что использование цвета в процедурах цигун может эффективно изменять частоту пульса пациента, ритмы тела и глубину дыхания. Передовые врачи цигун модулируют и переключают энергичные цветовые проекции во время лечения. Чтобы избежать чрезмерной стимуляции тканей пациента, врач начинает с более светлого оттенка цветовой проекции, затем увеличивает интенсивность цвета до тех пор, пока не будет получен желаемый эффект.
Восемь цветов для здоровья с помощью энергетической проекции
- красный
- оранжевый
- желтый
- зеленый
- синий
- индиго (темно-синий)
- фиолетовый
- белый
Основываясь на современном понимании призматического разделения света, цветовая проекция классифицируется и описывается следующим образом:
Рубиново-красный цвет
- Этот цвет имеет наибольшую длину волны видимых цветов и связан с физическими и материальными силами.
- Он одновременно нагревает и активизирует организм.
- Улучшает кровообращение и может использоваться для стимуляции органов и каналов тонкой кишки, сердца, тройных горелок и перикарда, а также для активизации Ци.
- Используется для восстановления тканей организма, тонизации дефицита крови, увеличения клеточного роста, повышения кровяного давления и увеличения скорости метаболизма в организме.
- Используется для визуализации тканей организма, крови и скелетной системы.
- Он также может быть использован для лечения паралича, переломов костей и внутренних и внешних ран.
- Красный цвет порождает силу, смелость, страсть и чувственность, а также противодействует депрессии, беспокойству и страху. Это может оказать положительное влияние в случаях инвалидности и заболеваний крови.
- Противопоказания: врач должен избегать использования красного цвета при лечении пациентов с гипертонией, наружным кровотечением или менструацией у женщин. Использование красного цвета строго запрещено в случае чрезмерного сердечного пожара.
- Вместо него используется розовый цвет для тонизации Сердца. Розовый можно использовать в небольших дозах для расслабления и нейтрализации агрессивного поведения. Однако длительное воздействие может вызвать раздражительность, агрессию и эмоциональный стресс.
Оранжевый цвет
- Этот цвет исключает патогенные факторы и часто используется для лечения кист и разрушения тромбов.
- Используется для стимуляции органов и каналов селезенки и желудка. Он связан с Ци (энергией) и Чжи (мудростью) и считается мощным тонизатором.
- Оранжевый цвет вызывает уверенность в себе, решительность и оптимизм, а также стимулирует визуальное выражение идей.
- Противопоказания: врач должен избегать попадания Ци оранжевого цвета в мозг, глаза или сердце пациента. Оранжевый цвет очень мощный и может привести к повреждению тканей при неправильном использовании или избытке.
Лимонно-желтый цвет
- Этот цвет стимулирует нервы, восстанавливает клетки и лечит раны.
- Желтый или оранжево-желтый можно использовать для стимуляции органов и каналов желудка и селезенки, а также поджелудочной железы, пищеварительной системы и нервной системы.
- Желтый цвет можно использовать для активизации элемента Земли Ци. Желтый также используется при лечении кожных высыпаний.
- Желтый цвет оживляет и стимулирует Шэнь (дух) и помогает уму создавать мысли и визуализации. Это порождает оптимизм, счастье и сбалансированный взгляд на жизнь.
Изумрудно-зеленый цвет
- Это цвет спокойствия.
- Используется в качестве тоника для сердца.
- Используется для детоксикации и рассеивания патогенной Ци.
- Зеленый стимулирует органы и каналы печени и желчного пузыря, а также активизирует древесный элемент организма Ци.
- Зеленый цвет ассоциируется с гармонией и состраданием, порождает мир, сочувствие и доброту.
- Зеленый также используется в сочетании с другими цветами. Например, оттенки зеленого в сочетании с оттенками оранжевого – для лечения опухолей.
- Вибрация зеленого цвета, как правило, не так сильна, как оранжевая, и может использоваться у пожилых пациентов, детей младшего возраста или для более мягкого сеанса заживления.
Синий цвет
- Этот светлый цвет охлаждает тело и помогает успокоиться.
- Голубой цвет можно использовать для стимуляции мочевого пузыря и почечных органов и каналов, а также репродуктивной системы организма, скелетной системы, горла и щитовидной железы.
- Светло-синий также может быть использован для питания элемента воды Ци.
- Светло-синий цвет может быть использован в качестве мягкого анестетика, и также отлично подходит для снятия воспаления, бессонницы, головной боли и лихорадки.
- Кроме того, светло-голубой цвет используется для замедления метаболизма, снижения артериального давления, потоотделения, дыхания и мозговой активности.
- Это духовный цвет, который порождает истину, преданность, спокойствие, мир и религиозные устремления.
Цвет индиго
- Этот темно-синий цвет обладает глубоким проникающим свойством.
- Обычно его используют при восстановлении костей после переломов, лечения глазных болезней, бессонницы, психических расстройств, нервных расстройств.
- Используется для создания «энергетических слепков» (обволакивающих ран и инкапсулирующих определенные внутренние органы).
- Темно-синий цвет индиго можно также использовать для стимуляции органов и каналов мочевого пузыря и почек, а также для скелетной системы организма, репродуктивной системы и половой железы.
- Темно-синий цвет также можно использовать для активизации элемента воды Ци.
- Цвет индиго – это духовный цвет, который порождает вдохновение и художественное творчество.
Фиолетовый (красно-синий) цвет
- Этот цвет имеет самую короткую длину волны из всех видимых цветов и связан с духовностью, мистицизмом, интуицией, психическими способностями и просветлением.
- Он известен своей очищающей силой, которая способствует быстрому заживлению сложных инфекций, таких как пневмония.
- Он также отлично подходит для лечения нервных расстройств, психических заболеваний, неврозов, невралгии и эпилепсии.
- Из-за своей способности энергетически растворяться в УЦзи, фиолетовый цвет может иногда использоваться для растворения опухолей головного мозга (при использовании в течение коротких периодов времени во время лечения, а затем сразу же удаляется).
Белый цвет
- Этот цвет является сплавом всех других цветов и, следовательно, наиболее нейтральным. Белый цвет ассоциируется с чистотой и является наиболее распространенным цветом света, используемым доктором цигун.
- Полезен для успокоения ума или для размещения защитного поля вокруг тела или вокруг определенного внутреннего органа.
- Белый может быть использован для стимуляции органов и каналов толстой кишки и легких, а также дыхательной системы организма. Белый цвет также может быть использован для активизации Металлического Элемента Ци тела.
Медитация на определенные цвета
Визуализация определенного цвета человеком, практикующим медитацию, успешно используется для тонизации, регулирования или чистки всех основных органов тела и часто сочетается с целительными звуками.
При использовании цветов в терапевтических образах практикующему рекомендуется сначала визуализировать больной орган как тусклый, темный и нечистый по цвету. Например, в случаях «Жар печени» пациенты могут себе представить тусклый, мутный коричневато-зеленый с красным оттенком.
Для сердечного дисбаланса красный цвет может быть сначала представлен как унылый, слабый или темно-красный, окрашенный в коричневато-красный или пурпурно-красный (как цвет застойной крови). Пациенты начинают медитацию, концентрируясь на выдыхании нечистых, токсичных цветов.
Когда пациенты вдыхают, они представляют чистый, яркий цвет, проникающий в их тело с небес или с земли, заряжая энергией и очищая их тело, внутренние органы и систему органов, заменяя токсичный энергетический цвет пораженной области на здоровый.
В некоторых школах цветотерапии пациенты сидят и медитируют в комнатах, окрашенных в цвет, соответствующий их конкретному состоянию. Здоровый цвет выбирается в соответствии с творческим циклом из пяти элементов или контрольным циклом, в зависимости от характера заболевания пациента и от того, какой конкретный орган (или органы) Инь вовлечен.
Одним из примеров является использование Цикла Пяти Элементов, чтобы тонизировать дефектный орган пациента. В соответствии с теорией Пяти Элементов, можно стимулировать и активизировать «материнский» Элемент, чтобы усилить «детский» Элемент, который следует за ним.
Например, пациент с дисбалансом печени может быть помещен в темно-синюю комнату для тонизации почек («материнского» органа печени). Цвет почки (мать-орган) индиго (темно-синий) используется для питания печени (детский орган).
Кроме того, пациент может носить или окружать себя определенными цветами из пяти элементов, чтобы начать заживление (например, изумрудно-зеленый для условий печени).
Еда и цвет
Другой метод лечения требует представления пищи (диеты) как формы цветовой и световой терапии. В этой процедуре доктор удостоверяется, что цвета Пяти Элементов присутствуют в еде пациента. Каждый цвет (например, зеленый / синий для печени, красный для сердца, желтый или светло-коричневый для селезенки, белый для легких и черный или темно-синий для почек) предназначен для тонизации органов пациента.
Современные исследования в области питания показывают, что наличие определенных витаминов и минералов в пище часто связано с цветом самой пищи. Принимая пищу, пациент фокусирует свое намерение на поглощении цвета, света и энергии съедаемой пищи.
Западная цветотерапия
В 1941 году Гарри Райли Спитлер, доктор медицинских наук, провел обширные исследования того, как свет влияет на вегетативную нервную систему. Некоторые из его выводов описаны следующим образом:
- Свет оказывает регенерирующее воздействие на организм, увеличивая скорость роста клеток.
- Свет влияет на функционирование гипофиза.
- Окружающий свет может влиять на репродуктивный цикл.
- Свет влияет на напряжение между симпатической и парасимпатической нервной системой.
- Свет влияет на секрецию гормонов.
- Свет влияет на мышечные реакции (замедление или ускорение сердцебиения).
- Существует связь между частотой света, который входит в глаза, содержание витамина А и адаптации глаз к низким уровням света.
- Существует взаимосвязь между окружающим освещением и влиянием наследственного потенциала пациента.
- Благодаря исследованиям доктора Спитлера и его коллег, светотерапия в настоящее время используется в различных формах западной медициной. Некоторые примеры светотерапии описаны ниже:
- Лазеротерапия
- Световая терапия полного спектра для САД (сезонного аффективного расстройства)
- Цвето-световая терапия для проблем с глазами и различные другие болезни
- УФ-терапия
Источник