Что принимать от головной боли при диабете
У людей, больных диабетом, нередко болит голова. Не всем известно, но такой признак часто сопровождает это заболевание.
При сахарном диабете 1 типа этот симптом возникает вследствие сбоя синтеза инсулина. Причем в это время в крови отмечается высокий показатель глюкозы. Это явление называют гипергликемией, на фоне которой происходит интоксикация организма, из-за чего возникает нарушение в работе НС.
При диабете 2 типа, который часто выявляется у пациентов пожилого возраста, головная боль появляется еще чаще. Ведь в таком возрасте, помимо основного заболевания, может быть артериальная гипертензия и прочие болезни, негативно отражающиеся на функционировании головного мозга и сосудистой системы в целом.
Поэтому важно знать, что может вызвать головную боль у диабетика и какое лечение способно по мочь в таком случае. Но для устранения проблемы вначале следует пройти ряд исследований, включая МРТ, так как причин у этого явления несколько, что решается разными терапевтическими методиками.
Что может вызывать головную боль при диабете?
Существует 4 основных фактора, вызывающих этот неприятный симптом:
- диабетическая невропатия.
- гипогликемия;
- гипергликемия;
- глаукома.
Головные боли при сахарном диабете, при отсутствии компенсации, возникают на фоне нефропатии. Для этого состояния характерно повреждение нервных волокон, что проявляется разнообразной симптоматикой.
Когда в патологическом процессе задействованы черепно-мозговые нервы, то это может вызывать сильные и постоянные болевые ощущения в голове. Нередко при таком состоянии ставится ошибочный диагноз, например, мигрень. Поэтому проводится некорректное лечение, что приводит к появлению более опасных признаков.
Чтобы не допустить развития невропатии, важно тщательно контролировать концентрацию сахара. Добиться стабильных показателей при сахарном диабете 2 типа можно, если принимать таблетки Сиофор, на основе метформина.
Также голова может заболеть при гипогликемии. Это состояние возникает при недостатке сахара, из-за чего клетки перестают вырабатывать энергию, необходимую для жизнедеятельности всего организма.
Зачастую дефицит глюкозы развивается при не грамотном введении инсулина либо после неправильного приема сахаропониюащих средств. Но также подобное состояние может вызывать диета с низким потреблением углеводной пищи.
А так как глюкоза – это основной энергетический источник, обеспечивающий мозгу нормальное функционирование, ее дефицит приводит к появлению тупой головной боли. Причем это не единственный симптом гипогликемии. К остальным признакам недостатка сахара относят:
- нервозность;
- потливость;
- замутненность сознания;
- головокружение при сахарном диабете;
- тревожность;
- тремор.
Головная боль при диабете также может возникать, когда повышен показатель глюкозы в крови. Гипергликемия оказывает крайне неблагоприятное воздействие на сердце, нервную и сосудистую системы.
Но почему возникает переизбыток сахара? Причин такого состояния много. Это могут быть стрессы, интенсивные нагрузки, инфекции, переедание и многое другое.
При гипергликемии боль в голове является одним из первых симптомов. А затем к нему присоединяется жажда, дрожание конечностей, голод, побледнение кожи, недомогание и частое сердцебиение.
Чтобы не допустить развития гипергликемической комы пациентам, у которых был диагностирован второй тип диабета, необходимо систематически принимать лекарство Сиофор. Препарат быстро нормализует уровень сахара, не способствуя развитию гипогликемии, так как он не влияет на выработку инсулина.
Еще болеть голова может при появлении глаукомы, которая является частым спутником второго типа диабета. Ведь зрительные нервы крайне чувствительны к гипергликемии.
При глаукоме зрение стремительно падает, что нередко приводит к слепоте. Но может ли появиться головная боль при таком осложнении?
Дело в том, что для этой болезни характерно высокое внутриглазное давление, что сопровождается острой, пульсирующей болью в глазах, в голове, тошнотой и рвотой. Чтобы не допустить развития такого осложнения, важно обеспечить стабильную концентрацию глюкозы в крови.
Поэтому при диабете 2 типа следует пить Сиофор в дозировке назначенной врачом.
Как устранить боли в голове при диабете?
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Если болевой синдром, вызванный невропатией, не проходит длительное время. То основной задачей является стабилизация содержания сахара в крови.
Примечательно, что избавиться от головной боли в таком случае с помощью анальгетиков практически невозможно. Эффективно лечение опиатами, но они вызывают наркотическую зависимость. Не редко врач назначает антидепрессанты, снижающие повышенную чувствительность нервной системы.
Также при нейропатии от головной боли помогают физиотерапевтические процедуры (иглоукалывание, магнитотерапия, массаж, лазерное воздействие) и лечебная физкультура. В домашних условиях можно заниматься фитотерапией, но предварительно следует проконсультироваться с доктором.
Головные боли при диабете, вызванные гипогликемией, купируются, если есть продукт, повышающий сахар в крови. К такой пище относятся быстрые углеводы – конфеты, сладкие напитки, мед и прочее. Также можно принять 2-3 таблетки глюкозы.
Первая помощь при гипогликемии является крайне важным мероприятием. Ведь при развитии комы случается отек мозга, что приводит к необратимым нарушениям в ЦНС. У пожилых пациентов все может закончиться инсультом либо инфарктом миокарда, что нередко приводит к смерти.
Чтобы избавиться от головной боли при гипергликемии, необходимо обратиться к эндокринологу. Врач назначит препараты, стабилизирующее содержание сахара (Сиофор) и средства улучшающее общее состояние больного.
Кроме того, у каждого диабетика должен быть глюкометр. При появлении первых неприятных симптомов следует воспользоваться этим устройством. Если аппарат покажет, что уровень глюкозы завышен, тогда вводится инсулин, а в случае 2 типа диабета необходимо выпить щелочную минеральную воду и принять Сиофор.
Чтобы избавиться от головной боли при глаукоме, важно нормализовать внутриглазное давление. С этой целью назначается ряд препаратов:
- ингибиторы карбоангидразы и диуретики;
- миотики;
- дренэргические препараты;
- бета-блокаторы.
Однако прежде чем применять такие лекарства, если болит голова при сахарном диабете, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь некоторые из них не сочетаются со средствами, применяемыми при хронической гипергликемии. Поэтому самолечение может лишь усугубить состояние больного и вместо долгожданного облегчения привести к ряду негативных последствий, вплоть до потери зрения при сахарном диабете.
Также существует ряд факторов, которые могут вызывать головную боль у диабетика при глаукоме. К ним относят длительное нахождение в темном помещении либо пребывание на улице в без солнцезащитных очков.
Более того, внутриглазное давление может подняться при не комфортном положении тела во время сна, переохлаждении либо перегревании, повышенной физической нагрузке и после приема алкоголя.
Следовательно, чтобы избавиться от головной боли при глаукоме диабетику необходимо соблюдать все эти правила.
Профилактические меры
От головной боли невозможно избавиться, если при диабете не придерживаться специальной диеты. Ее основной принцип – поедание низкоуглеводной пищи. Такой подход позволит уже на третий день питания нормализовать показатели глюкозы и предупредить развитие осложнений.
При этом пищу следует принимать небольшими порциями. В приоритете белковые продукты – нежирная рыба, мясо и творог. Потребление животных жиров надо ограничить и заменить их растительными маслами.
Кроме того, чтобы предупредить возникновение неприятных симптомов, инсулинозависимым пациентам нужно приучиться вводить гормон в одно и тоже время. Также при болевом синдроме, возникающем на фоне диабета, эффективны препараты из группы сульфаниламидов.
Еще можно прибегать к нетрадиционным лечебным методикам. Например, точечный массаж позволяет снять диабетическою головную боль за пару минут. Для этого в течении 15 минут следует разминать большой палец на руке.
Кроме всего прочего, при диабете необходимо принимать витаминные комплексы. Немаловажное значение имеет правильный режим дня и полноценный восьмичасовой сон. Соблюдение всех этих правил позволит свести возникновение головных болей к минимуму. Видео в этой статье расскажет, что делать при головной боли при диабете.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Источник
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Головная боль при диабете – причины и методы устранения
Сахарный диабет – это серьезное заболевание, требующее от больного особого внимания. Данная патология входит в тройку заболеваний с высокой смертностью, уступая лишь онкологическим и сердечно-сосудистым болезням — ежегодно число заболевших в мире увеличивается в два раза. Головная боль является одним из симптомов сахарного диабета, развиваясь в результате патологических процессов, вызванных болезнью.
Цефалгия при диабете может быть вызвана рядом патологических изменений
Почему при сахарном диабете может болеть голова?
Головная боль у пациентов, страдающих сахарным диабетом, носит причинный характер, то есть полностью зависит от нарушений в работе организма, спровоцированных заболеванием. Диабет I типа характеризуется нарушением синтеза особого гормона – инсулина, отвечающего за поддержание правильного уровня глюкозы в крови. Недостаточная секреция инсулина провоцирует повышение концентрации сахара, что влечет за собой нарушение метаболических процессов в организме, симптомом которых и является головная боль. В основе развития цефалгии может лежать характерная для сахарного диабета невропатия, гипогликемия (пониженное содержание глюкозы в крови) или гипергликемия (повышенная концентрация сахара). При диабете II типа головная боль связана с развитием микроангиопатий. Исходя из причин, вызвавших цефалгию у больных диабетом, можно выделить ее основные виды:
- Невропатическая головная боль.
- Гипогликемическая или гипергликемическая цефалгия.
- Боль в голове при поражении церебральных сосудов.
Невропатическая головная боль
Головная боль при диабетической невропатии
Отсутствие необходимого лечения приводит к ослаблению компенсаторных возможностей организма, в результате чего развивается невропатия – заболевание периферических нервов невоспалительного характера. Диабетическая невропатия вызвана недостаточным питанием нервных стволов в результате поражения мелких сосудов. Отсутствие полноценного кровоснабжения провоцирует дистрофические процессы в нервной ткани, нарушающие нормальную функцию нерва. Вовлечение в патологический процесс черепно-мозговых нервов провоцирует сильную головную боль у пациента, имеющую постоянный пульсирующий или давящий характер.
Диагностика цефалгии, вызванной невропатией, основывается на данных неврологического осмотра. Специалист оценивает сохранность основных рефлексов и просит пациента выполнить несложные действия – зажмурить глаза, надуть щеки, оскалить зубы. Невозможность сделать такие движения свидетельствует о поражении лицевого нерва. Важно сдать анализ крови на определение содержания глюкозы – превышение допустимой концентрации требует немедленных действий. Лечение невропатической головной боли включает также коррекцию уровня глюкозы.
Гипогликемическая цефалгия
Головная боль при гипогликемии напрямую связана с недостатком глюкозы в крови больного. Падение концентрации сахара ведет к потере клеток способности синтезировать энергию для поддержания процессов жизнедеятельности. Пациенты не всегда следят за уровнем глюкозы, гипогликемия наблюдается достаточно часто у больных диабетом 1 типа. Головная боль при дефиците глюкозы носит тупой характер в сопровождении с другими симптомами – головокружение, потливость, дрожание рук, панический страх и затуманенное зрение. При развитии подобных симптомов у больного сахарным диабетом следует как можно скорее восполнить дефицит сахара – это может быть кусочек сахара, конфета, печенье и другие продукты, богатые углеводами. Промедление может грозить серьезными осложнениями, вплоть до судорог, комы или смерти.
Гипергликемическая головная боль
Гипергликемия – состояние, противоположное гипогликемии, при котором уровень глюкозы в крови повышается. Такое состояние приводит к нарушению метаболизма в органах и системах человеческого организма, в особенности это касается нервной и кровеносной системы. Продукты обмена способствуют повреждению стенок мозговых сосудов и нервов, нарушая их нормальное функционирование, с чем и связаны головные боли.
Лечение цефалгии, связанной с повышением концентрации глюкозы, должно быть немедленным – требуется ввести необходимую дозу инсулина. Как правило, больные диабетом знают свою индивидуальную дозировку, подобранную врачом-эндокринологом. Прогрессирование гипергликемии в условиях отсутствия лечения грозит серьезными осложнениями – кетоз с последующей комой.
Головная боль, связанная с диабетической энцефалопатией
Сахарный диабет зачастую сопровождается развитием диабетической энцефалопатии, при которой происходит поражение структур головного мозга в результате метаболических нарушений, сопутствующих заболеванию. Головная боль является одним из проявлений энцефалопатии наряду с нарушением памяти, внимания, общей слабостью, двоением в глазах, а также затяжной депрессией.
Нарушение проницаемости кровеносных сосудов и целостности нервных стволов приводит к недостаточному питанию тканей головного мозга, в результате чего включаются бескислородные механизмы обмена, способствующие накоплению токсических веществ. Подобные изменения провоцируют возникновение неприятных симптомов, в том числе головной боли.
Диабетическая энцефалопатия может проявляться снижением когнитивных функций и головными болями
Лечение цефалгии, сопровождающей диабетическую энцефалопатию, проводится посредством соблюдения строгой диеты с резким ограничением углеводов, а также введение препаратов, улучшающих метаболизм и способствующих укреплению сосудистой стенки.
Альтернативные методы лечения головной боли при сахарном диабете
Сочетание традиционных и альтернативных способов лечения может дать неплохие результаты. Для лечения цефалгии при диабете используются различные специальные диеты, фитотерапия, специальные БАДы, иглоукалывание.
О каком средстве от головной боли, мигрени и стресса еще не знают многие врачи?!
- Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли?
- Давит и сжимает голову, глаза или «бьет кувалдой» по затылку, стучит в висках?
- Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
- Все начинает раздражать, работать становится невозможно!
- Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?
В начале 2017 года ученые разработали инновационное средство, которое устраняет все эти проблемы! Авиапилоты гражданских и военных авиалиний уже применяют это новейшее средство для профилактики и лечения приступов головной боли, изменениях атмосферного давления, защиты от стресса. Нажмите на ссылку и узнайте о нем в спецвыпуске программы «Жить здорово!» с известными экспертами.
- Мусаев к записи Длительность лечения менингита
- Яков Соломонович к записи Последствия ОНМК для жизни и здоровья
- Пермяршов П. П. к записи Сроки жизни при раковой опухоли головного мозга
Копирование материалов сайта запрещено! Допускается перепечатывание информации только при условии указания активной индексируемой ссылки на наш веб-сайт.
Источник: https://golovalab.ru/cefalgiya/zabolevaniya/golovnaya-bol-pri-saharnom-diabete.html
Головные боли при диабете
Сахарный диабет снижает способность вашего организма вырабатывать или использовать инсулин, который регулирует уровень глюкозы в крови и генерирует энергию. При диабете 1 типа, поджелудочная железа не вырабатывает инсулин. Если в организме нет инсулина, тогда слишком много сахара остается в крови и он становится токсичным, что приводит к усталости, невропатии, головным болям, слепоте и даже смерти. Диабет 2 типа развивается с возрастом и обусловлен устойчивостью клеток к инсулину. Второй тип врачи обычно не диагностируют, пока пациенты не сообщают об очевидных признаках, таких как постоянные головные боли.
Невропатическая головная боль
Диабет часто приводит к невропатии, которая является повреждением и раздражением нерва, вызванное высоким уровнем глюкозы в крови. Мозг содержит множество нейронов, в том числе больших черепных нервов, которые могут развить невропатию как следствие диабета. Невропатия в этих нервах приводит к тяжелым головным болям. При диабетической невропатии — связанные головные боли могут быть очень серьезными и выводить из строя, но врачи часто неправильно диагностируют их как мигрень.
Головная боль от гипергликемии
Гипергликемия возникает, когда слишком много глюкозы циркулирует в крови либо вследствие отсутствия инсулина в поджелудочной железе или вследствие клеточной устойчивости к инсулину. Гипергликемия является отличительной чертой обоих типов диабета и является серьезным заболеванием, потому что высокие концентрации глюкозы являются токсичными для нервов и кровеносных сосудов.
Головная боль является ранним симптомом гипергликемии и часто включает в себя затуманенное зрение, усталость и растерянность. При отсутствии инсулинотерапии, гипергликемия может привести к накоплению кетонов, которые являются ненужными продуктами в крови и моче, что приводит к коме и смерти.
Головная боль при гипогликемии
Гипогликемияпроисходит, когда слишком мало глюкозы находится в крови или входит в клетки, где организм использует ее для получения энергии. Если у вас диабет, гипогликемия может возникнуть, если вы неумело справляетесь с инсулиновой терапией и принимаете слишком много инсулина. Если у вас нет диабета, отказ от употребления достаточного количества питательных веществ, таких как углеводы, которые организм может легко расщеплять в глюкозу, может привести к гипогликемии. Гипогликемия является серьезным заболеванием, потому что глюкоза является основным источником энергии для работы мозга.
Тупая головная боль является общим, ранним признаком гипогликемии и часто включает в себя связанные симптомы, такие как головокружение, облачное видение, потливость, тряску и смятение. Если вы не потребляете простые углеводы, такие как фрукты, соки, блюда из макарон или хлеб, гипогликемия может привести к судорогам, потере сознания и смерти.
Головная боль при глаукоме
Если у вас диабет, особенно 2 тип, вы более склонны к развитию глаукомы. При глаукоме, зрительный нерв поврежден, что приводит к прогрессирующей и необратимой слепоте. Диабет сопровождается более высокой частотой глаукомы, потому что зрительный нерв чувствителен к высоким уровням глюкозы в крови.
Глаукома часто ассоциируется с повышенным давлением внутри глаза, что может вызвать боль в глазах и головной боли. Связанные с глаукомой головные боли часто проявляются покалываниями или острой болью выше и позади глаз и иногда включают помутнение или внезапную потерю зрения, тошноту и рвоту.
Сейчас на Форуме
Да, совершенно верно, в особенности про головные боли. У меня сахарный диабет. Это ужасно, меня постоянно мучают головные боли. Врачи постоянно выписывают таблетки, делают уколы. Это как то облегчает жизнь.
Страдал от головной боли. Оказалось что это диабетическая невропатия, теперь делаю физические упражнения и сижу на спец диете.
Прочитала эту статью и начала нервничать. Нужно срочно сдать анализ крови. А то в последнее время очень часто голова болит. Думала, от перепадов погоды, но сейчас задумалась
Да, после всего прочитанного начинаешь задумываться, а действительно ли я здоров? Ведь много выше описанных симптомов встречается у меня. Думал что головные боли это всего лишь от давления или смены погоды, а вот теперь может быть и нет. Думаю в срочном порядке обратиться ко врачу за консультацией.
Судя по тому, что даже у тех, кто не страдает диабетом, часто после большого количества съеденных сладостей наблюдается тяжесть в голове, которая сама проходит через час или два, это действительно может быть связано с высоким уровнем глюкозы в крови.
Немного перебрал в весе после того, как бросил пить и курить. Теперь же, после прочтения статьи задался вопросом, а не диабет ли у меня? Голова часто болит. Сладкое ем поедом. Иду в больницу на анализы! Или пока рано волноваться?
К сожалению, головная боль является одной из постоянных спутников при этом заболевании…
Это просто кашмар какой то,врагу не пожелаешь. Это заболевание очень тяжелое несущие за собой кучу осложнений. Моя подруга мучается уже 2 года и в весе набрала и головные боли её не покидают,пьет кучу лекарств,сидит на диете и все без толку, неужели эту болезнь никак невозможно окончательно излечить!?
Источник: https://www.webdiabet.ru/golovnye-boli-pri-diabete/
Причины головной боли при диабете
Сегодня люди, больные сахарным диабетом, все чаще задают один и тот же вопрос на приеме у доктора: почему болит голова при диабете. На самом деле этот симптом является регулярным спутником данного патологического состояния, поэтому в этой статье мы расскажем все основные причины появления головных болей.
Головные боли при диабете первого типа обусловлены нарушением синтеза гормона инсулина. При этом возникает избыточный уровень глюкозы в крови, имеющий медицинский термин гипергликемия. В связи с этим процессом у человека происходит отравление организма, он становится слабым, вялым, раздражительным, его часто беспокоят головные боли.
Сахарный диабет второго типа чаще всего диагностируется у пожилых людей, когда у них уже появились определенные осложнения. Однако, если человек к себе внимателен и постоянно проверяется у специалистов, это можно предотвратить.
Чаще всего, когда пациенты узнают о своем диагнозе, они проходят через множество диагностических обследований, им назначается МРТ и много других процедур. В любом случае, когда причина регулярных головных болей кроется в диагнозе сахарный диабет, необходимо взять анализ крови с целью выявления уровня сахара в крови.
От чего же болит голова при сахарном диабете? Давайте разбираться. Далее мы перечислим главные факторы, которые являются причиной такого явления и расскажем, как бороться с ним.
Головные боли невропатического характера
Диабет – это такое состояние, которое очень часто способствует появлению невропатии. При этом происходит поражение и раздражение нерва, что обусловлено повышенным уровнем сахара в крови. В мозгу у нас содержится множество нервных окончаний, они могут послужить почвой для развития невропатий. В результате это приводит к изнурительным головным болям. Такая симптоматика часто выводит организм из строя. Здесь главное установить точный диагноз и не перепутать заболевание с обычной мигренью.
Сдайте анализы на определение уровня сахара в крои натощак. При подтверждении диагноза вам следует как можно раньше приступить к лечению, основная цель которого состоит в восстановлении уровня гликемии – устранение основной причины поражения нервов.
Гипергликемия
Это состояние дает о себе знать, когда избыточное количество сахара циркулирует по организму. Гипергликемия развивается при диабете любого типа и является очень серьезным патологическим состоянием, так как большая концентрация сахара является особо опасной для нервной системы и сосудов.
На ранней стадии гипергликемии дает о себе знать головная боль, сопровождающаяся часто спутанностью сознания, рассеянностью, слабостью. При отсутствии лечения, это состояние приводит к скоплению кетонов, что в свою очередь может привести к летальному исходу.
Опытные пациенты с диагнозом сахарный диабет знают свою дозу инсулина. Если вы не справляетесь с этой задачей, тогда обязательно посетите эндокринолога. В противном случае, могут произойти непоправимые последствия.
Гипогликемия и головная боль
Гипогликемия развивается при недостаточной концентрации глюкозы в крови. При диабете это состояние может быть вызвано неправильно разработанной схемой лечения, если вы принимаете слишком много инсулина. При отсутствии диабете гипогликемия может наступить в результате неполноценного питания, если не хватает организму таких полезных веществ, как углеводов, которые он легко продуцирует в глюкозу. В связи с тем, что глюкоза жизненно необходима нашему организму как главный источник энергии для функционирования мозга, гипогликемия является очень серьезной болезнью.
На ранней стадии больных беспокоит головная боль ноющего, тупого характера. Состояние сопровождается головокружением, затуманенным сознанием, чрезмерной потливостью, тремором. Если ваш рацион беден на углеводы: фрукты, макароны, хлеб, соки, это состояние может привести к летальному исходу.
Если у вас наблюдаются тревожные симптомы, скушайте простые углеводы: конфеты, фрукты. Если этого не сделать, состояние ухудшится.
Люди с диагнозом диабет второго типа имеют особую склонность к развитию глаукомы. Состояние сопровождается поражением зрительного нерва и это ведет к полной потере зрения. При диабете глаукома возникает очень часто, так как зрительный нерв является крайне восприимчивым к большому содержанию сахара в сыворотке крови.
Глаукому часто сопровождает высокое внутриглазное давление, что может спровоцировать сильную боль. Этот симптом часто дает о себе знать покалыванием и резкой болезненностью, иногда пациенты теряют сознание, у них наблюдается тошнота и рвота.
Лечить патологию самому очень опасно. Истинно верным решением будет посещение квалифицированного специалиста и соблюдение в дальнейшем всех его рекомендаций.
Нетрадиционные способы лечения
К этим методам относится точечный массаж. Это мероприятие помогает снять головную боль при диабете за несколько минут. Сделайте самомассаж пальцев, помассируйте большой палец, который отвечает за человеческую голову. Надавливайте на него, массажируйте около 15 минут и боль уйдет.
Придерживайтесь диеты при диабете: ограничьте углеводы, исключите сахар и сладкое. При приеме сульфаниламидных средств можно заметить, что многие пациенты ощущают облегчение состояния. Инсулин необходимо вводит в одно и то же время.
Профилактические мероприятия подразумевают каждодневные прогулки, регулировку режима работы и отдыха. Обязательно нужно принимать витамины для поддержания организма.
Если головная боль застала диабетика врасплох прямо на работе, рекомендуется сразу что-то съесть.
Правильным решением будет йогурт или кефир. Организм больного должен получить укрепляющую энергию. Специалисты советуют дробное питание: кушать каждые два часа. Не нужно много есть и пить, несколько глотков кефира помогут преодолеть приступ.
И самое важное, при возникновении головной боли, диабетикам не нужно нервничать и переживать, ведь от этого будет только хуже.
Обязательно сядьте поудобнее или прилягте, если есть такая возможность. Максимально расслабьтесь и вдыхайте свежий воздух как можно глубже. Часто приступ уходит совместно с релаксацией организма.
Теперь вы знаете причины головных болей при диабете, а главное, как с ними бороться. Несмотря на то, что вам удалось снять боль, нужно обязательно посетить доктора и пройти все назначенные обследования, чтобы предотвратить появление нежелательных осложнений.
Источник: https://beregite-golovu.ru/golovnaya-bol/pri-diabete.html
Source: samlechis.ru
Источник