Что делать и головных болях когда простуда
Признаки насморка, кашель, першение в горле, головная боль при простуде встречаются довольно часто, особенно в холодный период года. Сопровождаются они ростом температуры, сонливостью, слабостью, ознобом, ломотой в суставах. Причём дискомфорт в районе головы может носить довольно интенсивный характер. Как справиться с неприятными ощущениями, и что нужно делать для скорейшего выздоровления?
Особенности
Болевой синдром в голове, связанный с простудой, может локализоваться в лобной кости и затылочной части черепной коробки. Иногда дискомфорт наблюдается в височной, теменной области, в районе глаз и ушей. Головная боль при ОРВИ, спровоцированная вирусом гриппа, может быть:
- яркой или слабой;
- постоянной, волнообразной, периодической;
- тупого или резкого характера;
- пульсирующей, давящей, стреляющей;
- распирающей, пронизывающей.
Болезненность может проявляться при повороте, наклоне головы, чихании, кашле, сморкании, сопровождаться светобоязнью, слезотечением, выраженной реакцией на шум и яркий свет.
Возможные причины дискомфорта
При заболевании, поражающем верхние дыхательные пути, возникает слабость, вялость, озноб. Зачастую головная боль после выздоровления проходит. Специалисты выделяют следующие причины, по которым состояние пациента ухудшается:
Резкий скачок внутричерепного давления
Заложенность верхних дыхательных каналов приводит к замедлению кровоциркуляции. В итоге нарушенного кровоснабжения в отдельных участках головного мозга расширяются сосуды, а при раздражении нервных рецепторов ощущаются простреливающие боли.
После того как пациент начинает лечиться, внутричерепное давление нормализуется. Однако стоит насторожиться, если его начинает тошнить, рвать по утрам, у него нарушается сон, падает зрение, возникают частые приступы головокружения, а обезболивающие медикаменты перестают помогать.
Общая интоксикация
Болезнетворные бактерии и вирусы вызывают защитную реакцию со стороны организма. В результате их гибели образуются продукты распада патогенных клеток, которые очень токсичны. Ядовитые элементы попадают в головной мозг, раздражают нервные окончания и вызывают знакомые каждому ребёнку и взрослому симптомы простуды:
- лихорадку;
- сонливость;
- усталость;
- головную боль.
Насморк
Обильные слизистые выделения закладывают околоносовые пазухи, провоцируя воспалительный процесс и ухудшая общее состояние больного. В итоге отмечается:
- общее недомогание;
- спазимрование в зоне плеч и шейного отдела;
- приступ головокружения.
Если возникла головная боль при простуде без температуры, но с симптомами насморка, связать её можно с воспалением, протекающим в околоносовых пазухах. При этом создаётся ощущение распирающей боли, распространяющейся на область лица.
Рост температуры тела
Если начинает болеть голова на фоне разыгравшейся простуды, то нужно измерить температуру тела. Её показатели могут превышать нормальные. Так организм защищается от вирусов, предотвращая их активное размножение.
Повышенная температура активирует иммунную систему, улучшает кровообращение, ускоряя синтез клеток, помогающих уничтожать патогены. Но у лихорадки есть и существенные минусы. Особенно опасно осложнение длительно высокой температуры в виде судорог. Поэтому при сильно высоких показателях следует действовать быстро и начинать лечить больного незамедлительно.
Проявляется лихорадка по-разному:
- стремительным ростом температуры, что характерно для вирусной инфекции;
- интенсивной, распространяющейся по всей голове, болью в сочетании с ознобом, что указывает о развитии гриппа;
- не спадающей повышенной температурой без резких перепадов, что указывает на начало крупозной пневмонии;
- существенными температурными колебаниями, которые обычно провоцируют бактериальные инфекции.
Лихорадка, продолжающаяся дольше месяца, может свидетельствовать о затяжных инфекционных процессах (например, туберкулёз, токсоплазмоз).
Лечебные мероприятия
Чтобы не развились осложнения, необходимо провести правильное лечение. Назначением медпрепаратов, которые снимут головную боль при ОРВИ и гриппе, занимается терапевт. Он рекомендует:
- принимать препараты по определённой схеме;
- соблюдать постельный режим;
- избегать раздражающих факторов (например, яркий свет, шум, холодные напитки и еда);
- пить много жидкости;
- пройти сеансы физиотерапии (при необходимости).
Если у человека очень сильно болит голова при начавшейся простуде, а врач ещё не назначил лечение, следует:
- принять обезболивающее средство;
- выпить тёплого чая с лимоном и мёдом;
- проветрить помещение;
- облегчить носовое дыхание;
- обеспечить полный покой.
Медикаменты
Эффективно и быстро купировать неприятную симптоматику помогают:
- Горячие напитки Фармацитрон, Фервекс. Порошковую смесь растворяют в горячей воде, тщательно размешивают и принимают после еды. Приём осуществляют 2-3 раза в сутки в течение 3-5 дней.
- Нимесулид – эффективное средство против любой боли, озноба, ломоты в суставах. Гранулы порошка растворяют в тёплой воде и принимают 2-3 раза в сутки максимум 5 дней.
- Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен – быстро купирующие боль в голове, утоляющие жар, облегчающие состояние при простуде. Их приём осуществляют каждые 4-6 часов.
- Спазмалгон снимает спазмирование сосудов. Препарат принимают по 1 таблетке 2-3 раза за сутки в течение 2-3 дней. Если боли не пройдут, следует проконсультироваться со специалистом.
Как только признаки простуды исчезнут, принимать обезболивающие препараты нецелесообразно, так как длительное употребление подобных средств негативно сказывается на состоянии печени и органов ЖКТ.
Народные рецепты
При беременности и грудном вскармливании пользоваться медикаментозными средствами не рекомендуется. Активные компоненты многих препаратов проникают в грудное молоко и попадают к младенцу. Кроме этого, нужный аптечный препарат не всегда находится поблизости. Поэтому когда болит голова при ОРВИ либо простуде можно воспользоваться народными методами лечения, которые легко проводить в домашних условиях:
- смазать височную область и переносицу бальзамом Звёздочка;
- приложить к проблемному месту компресс из картофельной массы. Для этого сырую картошку натирают на тёрке и выкладывают на ткань. Заменить картофель может капустный лист. Его моют, мнут, чтобы выделился сок, и прикладывают к голове;
- использовать примочку из натёртой лимонной кожуры, завёрнутой в ткань;
- пить отвары из шиповника, аптечной ромашки, календулы, клюквы, сухофруктов, душицы;
- снять заложенность носовых проходов. В этом поможет промывание носа раствором хозяйственного мыла;
- периодически вдыхать ароматы эфирных масел, что позволит освободить дыхание;
- сделать массаж головы, легкими движениями надавливая на переносицу и виски. Можно растереть мочки ушей, помассировать шею. Такой способ лечения спасает не только от простудных головных болей, но и от приступов мигрени.
Если человек не простыл, но у него начинает давить, ныть голова, то это может быть признак мигрени. Избавиться от неё поможет компресс: на затылочную часть — горячий, а на лоб и виски – холодный.
Что нельзя делать
ОРВИ является респираторным симптомокомплексом, включающим в себя болезни верхних дыхательных органов, спровоцированные исключительно вирусами. ОРЗ – это острые респираторные состояния, вызванные не только вирусами, но и бактериями. Оба типа патологий способны стать причиной боли в области головы у человека, и в запущенных случаях могут оказаться довольно опасными.
Пациенту в период лечения, следует учесть несколько рекомендаций:
- отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Вредные элементы провоцируют спазм сосудов в головном мозге, что усиливает болевой синдром в области черепа;
- не заниматься самолечением, так как некоторые препараты при длительном употреблении вызывают абузусную головную боль;
- не заменять назначенные врачом лекарства народными средствами;
- ограничить употребление жирной, жареной, острой пищи и отдать предпочтение овощам, фруктам, варёному мясу, рыбе;
- не посещать спортзал, сауну, бассейн во время простуды.
Почему при простуде сильно болит голова, может подробно объяснить лечащий врач. Чтобы неприятный симптом не возвращался, пациентам стоит заняться укреплением иммунитета и тщательно следить за состоянием своего здоровья. Для этого нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, избегать стрессов, переохлаждения, переедания.
Источник
Несмотря на утверждение знаменитого генерала Лебедя про то, что голова кость, поэтому не болит, сталкиваться с головной болью приходится даже детям. И виновницей этого состояния часто бывает простуда головы – просквозить можно не только поясницу или шею, но и голову.
Хотя часто продувают шею и голову одновременно – слишком близко находятся эти области.
На черепе находятся жевательные мышцы, мимические мышцы и фасции, под кожей головы и в мышцах находятся множество нервов – при переохлаждении или внедрении инфекции по крово- и лимфотоку они поражаются. Это вызывает неприятные симптомы, самый сильный из которых – боль. Какой бы характер она не имела – ноющий или острый – от нее хочется быстрее избавиться.
Если простудили голову, что делать?
Простуда головы – симптомы.
Простуда головы может возникать сама по себе или быть одним из симптомов иных заболеваний простудного характера. Что бывает, если продуло?
В первую очередь появляется боль – если застуживаешься, она нарастает постепенно.
Может возникать ощущение, что в висках стреляет, голова кружится, в глазах «плавают мушки».
Если нервы поражены в области затылка, кажется, что сверху что-то давит, стягивает.
Дополнительные симптомы:
- слабость;
- тошнота:
- шум в ушах;
- ломота в шее;
- невозможность сосредоточиться;
- пульсация в наиболее пораженной области;
- повышение артериального давления;
- спазмы сосудов.
Если продуло голову, в воспалительный процесс вовлекаются и другие органы, которые находятся на черепе.
Сопутствующие заболевания:
- воспаления носовых пазух, при которых появляется гайморит или синусит;
- отит среднего, а иногда и внутреннего уха;
- фарингит, ларингит и подобные воспалительные процессы;
- зубная боль;
- воспаление тройничного или лицевого нерва.
Симптомы настолько разнообразны, что сразу установить их причину очень трудно. Они могут появляться одновременно или поодиночке.
Почему может продуть голову?
Одной из главных причин возникновения неприятных симптомов является переохлаждение. К нему приводит хождение зимой без шапки, прогулки с мокрой головой, употребление в жаркий день мороженого или холодных (ледяных) напитков, купание в прохладной воде, обливание холодный душем, неправильное закаливание.
Продуть может, если находишься около открытого окна в движущемся транспорте, на сквозняке в помещении или под кондиционером.
Можно понять, что здоровье ухудшилось, если появилась не только головная боль, но и иные симптомы – слезотечение, насморк и кашель.
Самолечением можно заниматься только в тех случаях, если не возникают:
- высокая температура;
- расстройство сознание;
- светобоязнь;
- резкие скачки давления – повышение или понижение;
- тошнота и рвота.
Все эти признаки свидетельствуют о возникновении осложнений – в этом случае нужно вызывать «скорую помощь».
Продуло голову – лечение
Многие считают, что признаки переохлаждения головы лечения не требуют – все пройдет само. Действительно, может все пройти само, вот только состояние будет настолько тяжелым, что захочется «залезть» на стенку.
Да и есть вероятность, что в дальнейшем при малейших симптомах простуды или при любом дуновении ветерка болезненность вернется, могут появиться серьезные осложнения. Именно поэтому голову требуется вылечить.
Начинают лечение того заболевания, которое появилось, когда голову продуло.
Боль в затылке, в височной области, на темени – кажется, что болят даже корни волос. Необходимо устранить боль – выпить болеутоляющее: нестероидные противовоспалительные средства, какой-либо препарат с анальгином, «Цитрамон», лекарственные средства с кодеином. Каждый выбирает те таблетки, которые привык применять в тяжелых ситуациях. Дополнительно голову нужно обвязать теплым платком.
Не стоит мыть волосы горячей водой, как это делают при мигрени. Если при высушивании продует повторно, состояние ухудшится.
Если боль локализуется в определенной области – с одной стороны на щеке, в виске или в зоне челюсти, можно подозревать, что продуло лицевые нервы. В этом случае тоже следует выпить обезболивающие, и приложить к пораженному месту сухое тепло – соль, песок или нагретое пшено в мешочке, сваренное вкрутую яйцо, сложенный в несколько раз шерстяной платок…
Если болят уши, то лечение проводится так же, как и при начале отита. Быстро снимут боль прогревания с помощью турунды – ее сворачивают из марли, вымачивают борным или камфорным спиртом (можно обычной водкой) и вставляют на 30 минут в ушной проход. 30 минут держат, затем делают перерыв минут 15, и повторяют процедуру, пока боль не пройдет.
Когда появились признаки насморка – отечность слизистой носа, увеличение выделения слизистого секрета – используется такая же терапевтическая схема, как для лечения обычного насморка: сосудосуживающие капли и промывание носа. Если не облегчить носовое дыхание, то могут появиться распирающие боли в синусах – пазухах носа.
Общие рекомендации для лечения точно такие же, как и в случае любых простудных заболеваний:
- пить побольше теплой жидкости – зеленого чая, клюквенного морса, настоя успокаивающих трав – мелиссы, мяты, валерианы;
- соблюдать постельный режим.
Чтобы снизить нагрузку на органы зрения и слуха, необходимо ограничить общение и отказаться от использования гаджетов, компьютера и просмотра телевизора.
Что можно еще сделать при боли в голове после переохлаждения?
Может помочь ароматерапия.
Процедуру можно провести следующим образом:
- заправить аромалампу – на 15 м3 5 капель эфирного масла;
- заварить растительное сырье и подышать паром над кастрюлей;
- закипятить воду и добавить в нее эфирные масла.
Для облегчения состояния используются эфирные масла лаванды, розмарина, цитрусовых, кипариса, пихты, эвкалипта, мяты. Для ингаляции заваривают тоже эти растения. Лучшее время для процедуры – подготовка ко сну.
В аптеке можно приобрести специальный пластырь, который снимает спазмы, и его поставить на проблемные области.
Помогает устранить неприятные признаки массаж головы – обычный или точечный, но в остром состоянии лучше обратиться за услугами к профессиональному массажисту.
Есть мнение, что не стоит применять обезболивающие препараты – лишняя химия организму не нужна. Однако от боли вреда гораздо больше – спазмы сосудов могут привести к опасным осложнениям: спровоцировать приступ мигрени, вылечить которую будет крайне трудно; поражение нервов… Поэтому от боли следует избавиться, и как можно быстрее.
Все эти рекомендации можно использовать только взрослым, которые умеют правильно анализировать собственные ощущения и понимать, когда состояние начинает представлять опасность для здоровья. Когда на головную боль жалуется ребенок, необходимо обращаться к врачу.
Если за 12 часов самостоятельно болезненность устранить не получается, и присоединяются следующие симптомы: тошнота, головокружение, слезотечение, повышается температура – необходимо немедленно обращаться к врачу.
Такое состояние может быть признаком опасных осложнений – менингита, абсцесса головного мозга, воспаления оболочек головного мозга – и избавиться от них без помощи официальной медицины не получится.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
В осенне-зимний период возникает высокий риск заражения вирусной инфекцией, которая проникает внутрь организма через слизистые оболочки носа и зева. После выделения ее токсических продуктов появляются симптомы, одним из которых является головная боль различной степени выраженности. Чтобы ликвидировать этот признак, врач с помощью диагностических процедур выявляет первопричину и назначает подходящие медикаменты.
Почему при простуде болит голова
Входными воротами для проникновения патогенных микроорганизмов является слизистая оболочка рта или носа. Область начала респираторной инфекции локализуется в голове, отсюда и начинаются боли. Существуют также другие причины.
Характер ощущения бывает различным:
- пульсирующий;
- ноющий;
- давящий.
Состояние больного усугубляется недомоганием, которое проявляется слабостью, усталостью, головокружением. Степень болевых ощущений зависит от активности возбудителя, распространения его по различным органам и тканям, токсичностью производимых им веществ.
Высокая температура
С помощью лихорадки активизируются защитные системы организма. Обратной стороной такого действия является появление головных болей, которые образуются по нескольким причинам.
- Усиление резистентности организма благодаря активизации центров гипоталамуса в головном мозге. Активная деятельность формирует неврологическую симптоматику.
- Влияние на сердечно-сосудистую систему. Чем выше становится артериальное давление, тем более сильные болезненные ощущения испытывает пациент. Из-за этого формируется пульсация в висках.
- Дегидратация. При лихорадке человек очень сильно потеет. Жидкости в крови становится меньше, что увеличивает количество форменных элементов. Кровь становится густой, поэтому кислород в уменьшенных количествах поступает в головной мозг. Возникает гипоксия.
- Повышение метаболических функций. Увеличение кровотока способствует ускоренному потреблению питательных веществ. Организм начинает потреблять вещества быстрыми темпами, поэтому их не хватает, особенно, для головного мозга.
Повышенная температура — одна из причин головной боли
Отечность носовых пазух
Так как входными воротами для проникновения вируса является слизистая оболочка носа, эта область начинает отекать. Процесс формируется из-за скопления иммунных клеток в очаге поражения, выделения ими медиаторов воспаления. Боль в голове формируется по нескольким причинам.
- Ухудшение носового дыхания, вследствие чего кислород начинает в уменьшенных количествах поступать к головному мозгу, формируется гипоксия.
- Если насморк осложняется нагноением и образованием гайморита, отделяемое накапливается в пазухах. Это вызывает боль в лобной части головы. Часто может болеть левая или правая сторона, в зависимости от пораженной пазухи.
Повышение внутричерепного давления
При простудных явлениях человек часто кашляет и сморкается. Это связано с тем, что местные защитные реакции пытаются избавиться от патогенных микроорганизмов, находящихся на слизистой оболочке. Давление постепенно нарастает, в результате боль образуется по следующим причинам:
- компенсаторные механизмы, направленные на расширение сосудов, попеременное повышение и снижение давления вызывает пульсирующую боль
- постоянное увеличение гипертензии без снижения давления;
- приток спинномозговой жидкости к области головного мозга, что дополнительно увеличивает давление сзади (болезненность локализуется в затылке).
Дополнительно проявляется следующая симптоматика:
- отсутствие действия от применяемых обезболивающих средств;
- резкий упадок сил;
- человек не может заснуть даже по ночам;
- помутнение в глазах, снижение остроты зрения, двоение;
- диспепсические расстройства по причине невралгии (пациента рвет или тошнит).
Интоксикация
Вирусные агенты – это живые микроорганизмы, поэтому они выделяют продукты жизнедеятельности, являющиеся токсическими для человека. Они попадают в кровь, распространяются по органам и тканям, вызывая следующие симптомы:
- ломота в суставах;
- болезненность глазных яблок;
- головная боль;
- отдающая зубная боль;
- головокружение.
Иммунный ответ ухудшает состояние человека. Лимфоциты накапливаются в очагах поражения, продуцируют собственные защитные вещества. Это вызывает отек и воспаление, поэтому боль увеличивается.
Осложнения
При отсутствии лечения вирусного заболевания появляются осложнения. Нормальная микрофлора человека состоит из условно-патогенных микроорганизмов. В период болезни они начинают активно размножаться. Образующаяся инфекция распространяется в область уха и носа, поэтому формируется отит (отделяемое накапливается в слуховых трубах) и синусит (характеризуется скоплением гнойного содержимого в пазухах носа). Оба состояния характеризуются острой головной болью.
Болезненность при обоих видах заболевания усиливается при чихании, кашле, физической активности, и даже при употреблении пищи.
Виды головной боли при простуде
Существует несколько разновидностей головных болей при вирусных заболеваниях:
- По степени проявления: сильная, слабая.
- По продолжительности: постоянная, временная.
- По ощущениям: острая, тупая.
- По степени воздействия на сосуды: пульсирующая, давящая, стреляющая боль.
- По локализации: затылочная часть, височная, лобная область.
Врач на приеме определяет вид боли и назначает медикаменты
Болезненность снижается утром, так как человек к этому моменту отдохнул во время ночного сна. К вечеру она усиливается, потому что совершаются физические нагрузки, пациент кашляет, чихает, наклоняется. За день выделяется множество медиаторов воспаления, гормонов.
Симптомы интоксикации организма более выражены у ребенка, так как их иммунная система не окрепла, не может дать адекватный защитный ответ.
Во взрослом организме побывало множество вирусов, на них были выработаны иммунные клетки, которые в последствие вовремя диагностируют повторное проникновение патогена.
Головная боль без температуры
Часто бывает, что при вирусном заболевании нет температуры, это может быть связано с двумя причинами:
- повторное заражение одним и тем же вирусом;
- отсутствие выделения патогенным микроорганизмом веществ, которые вызывают влияние на центр терморегуляции в головном мозге.
Даже без температуры проявляются другие симптомы болезни. Человек слаб, образуется ломота в суставах, ринит и слезотечение. Отсутствие лихорадки позволяет применять множество средств, которые доступны для устранения боли в голове:
- ингаляции с физраствором или медикаментозными средствами;
- теплые компрессы в области лба;
- согревание с помощью горячей воды с добавлением трав.
После простуды болит голова
Если вся симптоматика после простуды исчезла, а головная боль осталась, причины могут быть следующие:
- прием лекарственных средств, негативно влияющих на центр терморегуляции;
- остаток токсических веществ, которые накопились в органах и тканях и могли попасть в головной мозг;
- образование осложнений, накопления гноя в слуховой трубе и пазухах носа.
Наличие насморка и боль в голове
При насморке обильно образуется слизистое отделяемое в носу. Это вызывает чихательный рефлекс. Попутно человек периодически сморкается, что вызывает раздражение нервных рецепторов и активное действие на область головного мозга. Поэтому от насморка болит голова.
Простудное заболевание может осложниться распространением патогенных микроорганизмов в области пазух носа. Сначала вырабатывается прозрачное отделяемое, которое постепенно переходит в гнойную форму. Чем больше секрета накапливается, тем сильнее головные боли.
Мнение эксперта
Осипов Александр Иванович
Терапевт. Стаж 24 года. Врач высшей категории. Доктор медицинских наук.
Из-за заложенности носа человек не может нормально дышать, особенно в ночное время. Нехватка кислорода вызывает головную боль, как сигнал организма о том, что необходимо больше воздуха.
Лечение медикаментами
Для получения перечня средств, необходимых при простудных заболеваниях с появлением головной боли, обращаются к врачу. Он корректирует дозировку индивидуально для пациента.
- Фармацитрон, Фервекс, Антигриппин. Эти средства продаются в виде порошка, который нужно залить теплой или кипяченой водой. Дозировка указана на каждом пакетике. Препарат принимают 1-2 раза в сутки. Внутри содержится противовирусное средство совместно с обезболивающими веществами.
- Парацетамол. Это обезболивающий препарат, который часто назначают при простуде. Рекомендуется при головной боли в средней степени тяжести употреблять половину таблетки. Если ощущения развиты сильнее, применяют целую таблетку. Разрешен в 3 триместре при беременности.
- Спазмалгон. Расширяет сосуды, благодаря чему снижается артериальное давление. Кровоток происходит в нормальном режиме. Врачи советуют употреблять не более 2 таблеток за 1 сутки.
- Пенталгин. Обезболивающее средство, часто рекомендуемое при головных болях, особенно при простуде. При начале неприятных ощущений рекомендуется выпить половину или 1 таблетку. Средство используют не более 5 дней.
- Цитрамон. Препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, парацетамола и кофеина. Он способствует расширению сосудов, устранению болезненности и повышению артериального давления. Поэтому препарат не рекомендован для людей с воспалительными процессами в ЖКТ и повышенным артериального давления. Применяют 1-2 раза в сутки.
- Ибупрофен, Ибуфен. Нестероидное противовоспалительное средство, которое дополнительно устраняет болезненность после снижения местного иммунного ответа. Препарат применяют 1-2 раза в сутки после появления боли.
- Нурофен. Средство выпускается в таблетках и сиропах. Первая форма показана для взрослых, вторая – для детей. Это противовоспалительное средство, которое основано на ибупрофене. Препарат не только устраняет боль, но и снижает температуру тела. Разрешено использование средства каждые 4 часа, после образования лихорадки.
- Ибуклин. Препарат, который можно применять взрослым и детям. Для последних меняется дозировка. Лекарство применяют 1-2 раза в сутки после появления болей. Препарат показан также при повышении температуры тела.
- Анальгин. Обезболивающие средство, влияющие на ЦНС. При совместном применении с папаверином снижает артериальное давление, что устраняет первопричину болезненности. Такая схема лечения рекомендована для гипертоников.
Обезболивающие средства запрещены при ГВ (грудном вскармливании).
Народные средства
Множество пациентов отказываются от медикаментозной терапии, так как она может негативно воздействовать на организм. Врачи советуют применять традиционные лекарства, дополняя их народными средствами.
- Отвар из малины, смородины, мяты. Полученную смесь заливать кипятком, настаивают 30 минут, процеживают. Отвара пьют в течение дня. Образуется успокоительное, обезболивающее, витаминизирующее действия для организма.
- Шиповник, красная смородина, земляника, ежевика. Взять одинаковые порции ягод, перемешать. Залить кипятком, настаивать 30 минут. После процеживания жидкость остужают и пьют в течение суток. Образуется мочегонный эффект, благодаря чему токсические вещества быстрее выводятся из организма. С помощью витаминов из ягод ускоряется процесс метаболизма. Человек получает множество полезных, необходимых для улучшения иммунной реакции.
- Чай с добавлением меда и лимона. Рекомендуется применять зеленый чай, так как он быстрее выводит токсины из крови и органов. Мед смягчает воспаленную слизистую оболочку зева. Лимон содержит витамин C, благоприятно влияющий на иммунитет.
- Отвар из различных трав. Для этого применяется зверобой, душица, клевер, мелисса, перечная мята, кориандр. Растения используют по отдельности или совместно в различных пропорциях. Они успокаивают нервную систему, устраняют токсические эффекты от патогенных микроорганизмов. В кровоток поступает множество полезных минералов, микроэлементов, витаминов, которые укрепляют иммунитет, способствуют ускорению метаболизма.
Обезболивающие препараты не рекомендовано применять более 7-10 дней, иначе произойдет привыкание к действующему средству.
Помимо использования травяных сборов или ягод применяют следующие нетрадиционные способы лечения простудных заболеваний:
- рекомендуется принять положение лежа
- массаж кожи головы, плечевого пояса;
- применение ванночек с различными травами (мята, чабрец, мелисса) для ног (при отсутствии лихорадки);
- растирание маслами, снимающими отек пазух носа;
- промывание носовых ходов раствором соли, хозяйственным мылом;
- прохладные компрессы на область головы;
- смазывание висков эфирными маслами, которые улучшают кровоток и снижают болезненность.
Заключение
При простудных заболеваниях головная боль – это частое явление. Иногда пациент не может с ней справиться самостоятельно, тогда консультируются с врачом. Он может назначить медикаментозную и народную терапию, которая быстро устранит неприятные ощущения на время болезни.
Все средства должны подбираться в зависимости от возраста, наличия или отсутствия аллергических реакций, состояния здоровья. Важно определить причину головной боли, так как при некоторых состояниях не разрешены определенные лекарства. Например, гипертоникам запрещен Цитрамон, потому что в его составе содержится кофеин. Чтобы избежать осложнений необходимо вовремя начинать процедуру лечения.
Источник