Что делать если головокружение слабость и понос
Недомогание, сопровождающееся расстройством стула, нередко усугубляется головокружением. Ситуации, когда начинает кружиться голова, понос и слабость не дают возможности полноценно работать или отдыхать, возникают на фоне соблюдения строгих диет, вследствие стресса или синдрома хронической усталости. Восстановить силы и войти в привычный режим организму помогает рациональный режим питания, полноценный сон, снижение избыточной нагрузки, как в физическом, так и в эмоциональном плане. Первоочередная задача – устранить факторы, провоцирующие сбои в работе организма.
Содержание статьи:
Иногда такое сочетание симптомов, как длительный понос и головокружение, является проявлением хронических заболеваний пищеварительной системы. Если пациента начинают беспокоить и другие неприятные симптомы, к примеру, частые диспепсические расстройства или повышение температуры – не следует затягивать с визитом к врачу, нужно как можно скорее обследоваться.
Возможные причины поноса и головокружения, слабости
Диарея и головокружение – одни из признаков недомоганий, провоцируемых:
1 пищевым отравлением;
2 воспалительным процессом в органах ЖКТ;
3 проникновением в организм возбудителя кишечной инфекции.
Однозначно ответить на вопрос, почему кружится голова и начался понос, без дополнительного обследования нельзя. По ряду признаков можно определиться, насколько серьезна ситуация и стоит ли вызывать врача, или речь идет о кратковременном недомогании, с которым можно справиться самостоятельно:
1 Если появилась тошнота и понос без температуры, возможно, произошло отравление некачественными или просроченными продуктами. Состояние пациента ухудшается всего через несколько часов после приема пищи. Понос, головокружение и слабость в случае умеренного пищевого отравления продолжаются недолго, от 2 до 3 дней, а затем пациент идет на поправку.
2 Обильная рвота, понос и головная боль на фоне высокой температуры тела – признаки кишечной инфекции. Тип возбудителя можно определить только при лабораторном исследовании образца испражнений и проведении других диагностических мероприятий, поэтому при подозрении на инфекционную патологию нужно обратиться в больницу.
3 Когда тошнит и понос одновременно, речь может идти о ротавирусном поражении организма, которое иначе еще называют кишечным гриппом. У пациента наблюдаются абдоминальные боли разлитого характера, повышение температуры тела, появляется выраженная слабость, в глазах белые пятна и кружится голова.
Если беспокоит понос, рвота и боли в животе без температуры, можно немного понаблюдать за реакцией организма. Если с момента начала недомогания состояние пациента только ухудшается, в течение 2-х дней проявления симптоматики становятся ярче, нужна консультация врача. Некоторые заболевания инфекционного характера не всегда имеют острое начало, поэтому для установления точного диагноза пациента нужно обследовать.
Опытный специалист всегда начинает осмотр больного со сбора анамнеза. В его ходе можно выяснить, есть ли у пациента патологии, для которых характерны приступы головокружения или их периодическое появление связано с определенными обстоятельствами, например, с условиями работы.
1 Если начинает кружиться голова и тошнит, возможно, это связано с резким скачком артериального давления, а погрешности в питании в конкретный момент времени привели к возникновению поноса.
2 Жалобы на то, что присутствует сильная боль в животе, начался понос и головная боль с головокружением, могут говорить об отравлении организма химикатами или ядовитыми веществами. Такой риск существует на вредных производствах, где работники пренебрегают соответствующими средствами защиты, предусмотренными техникой безопасности.
Самостоятельно устранить последствия сильного химического отравления нельзя, нужны меры по серьезной детоксикации организма, которую можно провести только в условиях стационара.
В каких случаях появляется головокружение при частом и жидком стуле
Чаще появление приступов головокружения связано с сосудистыми нарушениями, травмами головного мозга. Однако на фоне пищеварительных нарушений, сопровождающихся поносом, когда из организма вымывается значительный объем жидкости и питательных веществ, ощущается состояние сильной слабости, поэтому может появляться головокружение.
Когда закружилась голова, болит низ живота и расстройство стула беспокоит не один день, нужно проконсультироваться с терапевтом, который назначит проведение соответствующей диагностики. Необходимо посетить гастроэнтеролога, поскольку частые головокружения и жидкий стул сопровождают воспалительные процессы в органах ЖКТ:
1 гастрит, язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки;
2 гастродуоденит;
3 панкреатит;
4 холецистит;
5 воспаление аппендикса.
Первый триместр беременности у женщин нередко протекает с признаками токсикоза. У них часто утром кружится голова и тошнит, симптомы диареи чередуются с затруднениями при опорожнении кишечника.
К срочной медицинской помощи нужно прибегать в случае:
1 появления высокой температуры тела, которую не удается сбить обычными жаропонижающими препаратами;
2 когда начался понос и появились черные пятна перед глазами, что может говорить о резком снижении артериального давления на фоне сильного обезвоживания организма (при отравлении, кишечной инфекции);
3 сильные боли в животе и симптомы поноса не прекращаются больше 2-х дней, а частота опорожнения кишечника превышает 10 раз в сутки.
При сильной диарее, без своевременного восстановления электролитного баланса в организме, пациенту угрожает состояние обезвоживания, проявляющееся:
1 усиленной жаждой;
2 чрезмерной сухостью кожных покровов и слизистой в ротовой полости;
3 вялостью, слабостью, повышенной раздражительностью;
4 резким уменьшением объема выделяемой мочи при мочеиспускании;
5 учащением пульса, сбивчивым неровным дыханием.
Необходимо вовремя начать выполнение регидратационных мероприятий, чтобы восполнить дефицит жидкости и основных минеральных солей. С это целью больному показано обильное питье:
1 умеренно сладкого некрепкого чая, предпочтительно травяного (с ромашкой, мелиссой, чабрецом);
2 ягодного морса (из клюквы, брусники);
3 минеральной негазированной воды.
Причиной появления таких симптомов, как диарея и головная боль могут стать особые состояния организма на фоне психоэмоционального напряжения, повышенной метеочувствительности, выраженного физического переутомления, постоянного расстройства сна. Если у пациента мигрень и диарея, какие могут быть причины, нужно прояснять с врачом. Пытаясь снять приступ мигрени, многие пациенты прибегают к бесконтрольному приему обезболивающих препаратов, что может спровоцировать пищеварительные расстройства, в том числе кишечное.
Что делать, первая помощь при сильном и не останавливающемся поносе
Если болит живот, понос и тошнота, что делать, должен знать каждый взрослый, чтобы до посещения врача добиться максимального облегчения состояния. Нужно придерживаться 2-х главных правил:
1 принять меры для предупреждения состояния обезвоживания;
2 скорректировать рацион питания.
Когда отмечается сильная усталость, кружится голова и начался понос, следует временно отказаться от приема пищи и ограничиться на протяжении суток обильным питьем. Организм не будет затрачивать энергию на переваривание пищи, а значит, сможет быстрее восстановиться благодаря быстрому усвоению питательных веществ, содержащихся в питье. Солевые растворы, умеренно подслащенный чай (желательно медом), натуральные морсы – это оптимальные варианты помощи ослабленному организму. Их допустимо использовать, если источник проблемы связан с употреблением несвежих продуктов питания, результатом которых явилось пищевое отравление.
После некоторого снижения интенсивности болезненных проявлений можно перейти на питание, состоящее из тушеных и отварных продуктов с минимальным содержанием жиров. Рацион можно разнообразить:
1 овощами;
2 разварными кашами;
3 галетами, сухариками;
4 постным бульоном;
5 диетическими сортами мяса (кролик, индейка, цыпленок);
6 нежирной рыбой (судак, хек).
Принципы лечения поноса и головокружений, какие таблетки и препараты выбрать, чтобы остановить диарею
Чтобы не навредить организму, медикаменты нужно использовать только по предписанию врача. Таблетки от поноса и головной боли допустимо принимать, если недомогание спровоцировано пищевым расстройством. Приступы головной боли можно унять Нурофеном, Парацетамолом, Цитрамоном, Ибупрофеном. Для детоксикации организма рекомендуют прием таблеток Активированного угля, суспензию Смекты, Энтеросгель, Полисорб, Атоксил.
Курс лечения при кишечных инфекциях назначается врачом-инфекционистом или гастроэнтерологом. Схема терапии зависит от установления типа возбудителя и тяжести течения кишечного расстройства. Применяют антибиотики широкого спектра действия, к примеру, Ампициллин, Левомицетин, Бисептол. Восстановить микрофлору кишечника после лечения антибактериальными средствами можно с помощью Бифидумбактерина, Бифиформа, Линекса и других пробиотиков.
Дополнять основное лечение можно народными средствами: травяными чаями, настоями. Наладить работу кишечника помогает отвар из ромашки, зверобоя, тысячелистника. От головокружения помогают отвары из:
1 белой омелы;
2 цветков клевера;
3 семян и корней петрушки;
4 тмина и листьев подорожника.
Недомогание, проявляющееся диареей и головокружением, быстро пройдет, если следовать указаниям лечащего врача и уделять должное внимание профилактике.
Источник
Проблем с желудком и кишечником современному человеку хватает. Но такие симптомы, как головокружение, жидкий стул и слабость, возникают при определенных обстоятельствах и должны натолкнуть на мысли об обращении к врачу. Но не всё так страшно, как может показаться.
В некоторых ситуациях подобная симптоматика требует лишь непродолжительного покоя и лечения, находясь в домашних условиях. А причины могут быть весьма скромными – погрешности в диете или аллергия.
Почему возникают симптомы
Диарея, сочетающаяся с легкой тошнотой и головокружением, может возникнуть из-за болезни или нарушений в диете. И вот конкретные причины:
- Неправильный рацион. Это может быть как обилие жирной и некачественной пищи с трансжирами, так и скудность меню. Непривычные блюда и избыток алкоголя могут привести к аналогичным последствиям.
- Сниженная ферментная активность. Из-за нестабильности организма в результате некоторых болезнях или при лактозной недостаточности пищеварительный процесс не может быть завершен. Часто к такому состоянию приводит диабет, панкреатит или холецистит.
- Неправильное всасывание питательных веществ – целиакия, муковисцидоз, цирроз, онкология или энтерит.
- Инфекционные поражения – вирусные или бактериальные инфекции, а также паразитные инвазии.
- Воспалительные процессы в кишечнике, включая ишемию, радиационные повреждения, колит и болезнь Крона.
- Интоксикация организма – во время гриппа, при гнойных болезнях или сепсисе.
- Неврозы и психопатии – тяжелые психологические состояния, которые могут приводить к сильной тошноте, поносу и головокружениям.
Возможно развитие симптомов и при резком повышении артериального давления, которое характерно для людей с гипертонией. Параллельно добавляются такие симптомы, как ухудшение зрения или потемнение в глазах. Может появиться головокружение, слабость, жидкий стул и тошнота при повреждениях мозга. Сюда входят как простые сотрясения, так и другие травмы внутреннего характера.
Подобная симптоматика может развиваться и на фоне банального стресса или переживания.
Женщинам не следует слишком переживать, если симптомы появились во время менструации и прошли через 1-2 дня. Боль в нормальных обстоятельствах может появиться внизу живота. А головокружения нередко предупреждают о наступлении беременности, но сопровождаться рвотой и поносом не должны.
Дисбактериоз как причина симптомов
Тошнота редко способствует появлению дисбактериоза на первой стадии. Но регулярные головкружения со слабостью и жидким стулом – прямой повод задуматься о наличии этой болезни. Дисбактериоз характеризуется нарушением в балансе микрофлоры ЖКТ. Появиться подобное состояние может с одинаковым шансом как у взрослого, так и у ребенка.
Возникает патология ввиду самых разных причин: употребление плохих продуктов, отравление токсинами различного происхождения, включая применение лекарств.
Симптомы у дисбактериоза разнообразны:
- появляются болезненные ощущения в животе, слабость и понос;
- головокружения, тошнота и рвота характерны для острого течения болезни;
- в кале появляются непонятные вкрапления, он может быть пенистым.
Дисбактериоз требует комплексного лечения, но не менее важна его профилактика. И это касается не только питания. Так, при назначении антибиотиков доктор всегда должен рекомендовать пациенту сопутствующие пребиотики, пробиотики и ферменты по необходимости. Они помогут защитить и восстановить кишечную флору.
Помощь: рецепты и лекарства
Лечение головокружений с тошнотой и жидкого стула в домашних условиях возможно только при легком течении болезней или пищевых расстройств. При выявленной причине заболевания смело руководствуйтесь советами доктора и не забывайте обсуждать с ним любые нововведения в терапии.
Если точно известно, что тошнота и другие причины появились в результате пищевого расстройства или отравления, примите сорбенты. Самые эффективные из них – это Смекта, Полисорб, чуть меньшей пользой для желудка обладает активированный уголь. Эти вещества способны впитать всё вредное и вывести из организма большинство токсинов уже через 6-7 часов после применения.
Обращайтесь к врачу при появлении симптомов:
- если на них жалуется ребенок;
- если улучшений не наблюдается в течение 2-3 суток;
- симптомы только усиливаются;
- наступает обезвоживание, определить которое можно по сухости слизистых, жажде, темном цвете мочи, а также по появлению сильной слабости;
- в желудке появляются сильные боли;
- кровь появляется в поносе, возникает такая же рвота;
- повышается температура.
Избавиться от симптомов, сопровождающих понос, можно с помощью народных средств. Применение лекарств обязательно, если они не помогают.
Народная медицина от проблемы
Одно из самых безопасных средств от жидкого стула, который возникает из-за интоксикации и сопровождается тошнотой или рвотой, — это рисовый отвар. Приготовить его просто, а крупа найдется в любом доме. Потребуется всего 500 мл воды и 4 ложки риса. Затем его отваривают в течение получаса и принимают каждые 2 часа до исчезновения симптомов. Помогут и другие народные методы:
- кисло-сладкое яблоко поможет от диареи и головокружения. Однако метод не подходит тем, у кого есть головная боль и температура;
- избавиться от головокружений поможет настойка из семян петрушки, готовят ее из кипяченой воды и 1 ч. л. сырья. Кипятить не нужно, оставьте на 6-8 часов, а затем процедите. Принимать средство нужно перед едой;
- луговой клевер прекрасно убирает симптомы диареи, слабость и головокружение – залейте 1 ч. л. сухого сырья стаканом только что кипевшей воды, принимайте 2 раза в день за 30 минут до еды;
- поможет и картофельный крахмал, быстро избавив от поноса – 1 ч. л. смешивают со стаканом горячей жидкости и принимают перед едой или каждый час.
С помощью народных методов можно убрать небольшую диарею и головокружения. Если же симптоматика долго держится или регулярно повторяется, обязательно пройдите полноценное обследование ЖКТ. Только качественная врачебная диагностика поможет установить, откуда появляются симптомы и что именно нужно лечить.
Источник
Жидкий стул в сочетании с головокружениями далеко не всегда является признаком серьезного заболевания. Иногда такие недомогания встречаются при длительном стрессе, усталости, нарушениях режима питания и сна.
В этих случаях лечение состоит в устранении факторов, приводящих к сбоям в организме — соблюдении режима дня, сбалансированном питании, снижении нагрузок и полноценном отдыхе.
Если же головокружение и диарея длятся продолжительное время, сопровождаясь другими неприятными симптомами — это повод, чтобы незамедлительно обратиться в поликлинику для определения точного диагноза.
Причины
В большинстве случаев подобные проявления характерны для отравлений, воспаления органов ЖКТ или инфекционных заболеваний, самым распространенным из которых является кишечный грипп.
Побеспокоиться о здоровье нужно, если:
- Присутствует сильная тошнота, переходящая в рвоту. Понос обильный и частый, возможны боли в животе, урчание в нем и вздутие. Температура может быть повышена. Головокружением это сопровождается не всегда, но речь, скорее всего, идет о пищевом отравлении. Первые признаки заболевания проявляются вскоре после употребления в пищу некачественных продуктов.
- Многочасовая рвота и понос, имеющий характерный желтый цвет и неприятный кислый запах являются одним из проявлений кишечного гриппа. Этому недугу также присущ подъем температуры.
- Заражение сальмонеллами не всегда приводит к высокой температуре и может обходиться без головокружений, но всегда сопровождается диареей и рвотой. При этом в кале может содержаться кровь.
- Тошнота, приступы рвоты, растущая температура и жидкий стул, иногда сопровождаемые головной болью и слабостью, приводящей к головокружению, часто могут быть симптомами заболевания дизентерией.
- Головокружение, понос, тошнота и повышенная температура также могут быть симптомами заболевания холерой, брюшным тифом, ботулизмом, вирусным гепатитом и другими серьезными инфекциями.
Точную причину неполадок в вашем организме может установить только врач-инфекционист или гастроэнтеролог, поэтому если симптомы продолжаются не один день — обратитесь к специалисту или вызовите скорую помощь.
Отсутствие или наличие поноса, тошнота и вертиго, как часто называют головокружение, вплоть до потемнения в глазах присущи также отравлениям химическими веществами или приступу гипертонии. Самолечение здесь противопоказано.
Когда еще может кружиться голова?
Тошнота, сопровождаемая поносом и ощущение, что кружится голова могут наблюдаться и при воспалительных процессах, протекающих в ЖКТ:
- панкреатите;
- холецистите;
- язвенной болезни;
- аппендиците.
Беременные женщины на первых месяцах вынашивания ребенка также могут столкнуться с проявлениями тошноты, слабостью и помутнением в голове, что обычно связано с токсикозом и проходит на более поздних сроках беременности
Однако и в этом случае причины плохого самочувствия доверьте определять врачу.
Срочная медицинская помощь нужна, если:
- температура растет и не сбивается привычными лекарствами;
- тошнит более четырех дней и есть постоянные позывы к рвоте;
- приступы диареи случаются более 10-ти раз в день и длятся более трех дней.
Промедление может привести к утяжелению состояния и общему обезвоживанию организма, которое проявляется в:
- сильной жажде;
- сухости кожи, слизистых и рта;
- вялости, апатии, раздражительности;
- резкой потере веса;
- учащенном сердцебиении;
- редких посещениях туалета по малой нужде и незначительном количестве выходящей мочи.
В качестве первой помощи при возможной дегидратации организма показано частое питье в больших количествах.
Для этих целей хорошо подходят:
- сладкий чай;
- фруктовый или ягодный морс;
- минеральная не газированная вода с содержанием натрия и калия.
Для облегчения состояния следует сразу же исключить из рациона:
- молоко и молочные продукты;
- сырые фрукты и овощи (кроме бананов);
- любые напитки с газом;
- жирную, грубую и тяжелую пищу;
- кофе;
- алкоголь.
Есть лучше небольшими порциями и только те продукты, которые не будут перегружать ЖКТ:
- отварной несоленый рис или другие каши на воде;
- сухарики из ржаного или белого хлеба;
- паровое нежирное мясо или рыбу;
- отварные или тушеные овощи.
Пищу нужно тщательно пережевывать и запивать водой.
Чем лечиться?
Поскольку определить точные причины болезненных проявлений может только врач, лечение рекомендуется проводить согласно поставленному диагнозу.
Для очищения организма от токсинов и других вредных веществ назначают сорбенты:
- Смекту (цена от 140 до 550 руб);
- Энтеросгель (цена от 370 до 550 руб);
- Активированный уголь (цена от 5 до 65 руб);
- Полисорб МП (цена от 50 до 370 руб).
Если у пациента есть жар, рекомендованы жаропонижающие:
- Парацетамол (цена от 3 до 70 руб);
- Нурофен (цена от 100 до 200 руб);
- Ибупрофен (цена от 20 до 100 руб).
При бактериальных инфекциях и воспалениях выписывают:
- Бисептол (цена от 40 до 450 руб);
- Ампициллин (цена от 17 до 50 руб);
- Левомицетин (цена от 10 до 120 руб).
Для восстановления микрофлоры кишечника можно принимать:
- Линекс (цена от 250 до 700 руб);
- Бифиформ (цена от 450 до 600 руб);
- Хилак-форте (цена от 250 до 1000 руб).
Помощь народной медицины
- Противостоять поносу у взрослых и детей может настой тмина. Для его приготовления нужно две столовые ложки семян растения всыпать в термос и залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, потом процедить и остудить до приятной температуры. Принимать трижды в день после еды по 50-100 мл. Сохранять в холодильнике не более двух суток.
- В нормализации стула также поможет тминное масло, которое продается в специализированных магазинах или сети интернет. Три капли вещества нужно нанести на кусочек рафинада и съесть. Больше пяти кусков сахара с маслом в день принимать нельзя.
- От головокружения помогает настой подорожника. Чтобы его приготовить, нужно взять столовую ложку тщательно измельченного листа сухого подорожника, залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Потом остудить, процедить, добавить чайную ложку меда, перемешать и выпить весь объем перед сном. Курс лечения — 10 дней.
Помните, что только правильно поставленный диагноз и соответствующее ему лечение приведут вас к быстрому исцелению без неприятных последствий.
Грамотно сочетая лекарственные средства, правильное питание и народную медицину вы очень скоро забудете о недомоганиях и снова будете полны сил и здоровья.
Источник