Боль и резь в глазах головная боль

Независимо от силы головной боли она вызывает много проблем и неудобств. Одновременно с ней проявляются и другие патологические признаки, например, боль в глазах. Люди часто задают вопросы, как поступить, когда болит голова и глаза. Сначала потребуется установить этиологические факторы проблемы.

Причины

Перед началом устранения патологического симптома требуется точно установить, почему болит голова и глаза. Это может быть просто переутомление или же серьезные заболевания. Известны следующие причины:

Сильная усталость и перенапряжение глаз. Когда утомление сильное, глаза краснеют. К такому же эффекту приводит неправильный выбор линз и очков, которые только усиливают нагрузку на органы зрения.
Мигрень. Это сложное нарушение с характерной головной болью левой или правой стороны. Развивается чувство, словно стреляет в висках и в затылочной зоне. Повороты глаз, откашливание, любые малейшие движения головой делают неприятные ощущения интенсивнее. Дополнительно возникает тошнота.
Кластерная боль головы. Дискомфорт при таком состоянии сильный. Он затрагивает почти всю голову, но может болеть только один глаз. Точные причины не установлены, купировать не получится обезболивающими препаратами. К дополнительным проявлениям относится слезоточивость и краснота слизистой глаз.

Нарушенная циркуляция спинномозговой жидкости. В этом состоянии не только болит голова, но также отмечается подъем температуры, замедление сердцебиения, отсутствие аппетита. Пациент жалуется на головокружения, тошноту, головную боль. Причиной становится травма спины, врожденные патологии, провоцирующие нарушение строения спинного мозга.

Синусит. Головная боль отдает в глаз, сопровождается дискомфортом в пораженной носовой пазухе слева или справа. Также может повышаться температура, свидетельствуя о воспалении.
Остеохондроз шейного отдела. Это одна из самых частых причин. Развиваются эти неприятные ощущения из-за сильного сдавливания кровеносных сосудов образованиями остеофитами, которые ухудшают кровоток. Боль отдает в глаза и усиливается при их движении, локализуется слева или справа.
Заболевания зрительных органов. Давящая боль развивается вследствие спазма аккомодации. Он часто поражает детей, малыш перестает правильно реагировать на фокусное расстояние до предмета. Развиваются болевые ощущения головы, резь в глазах и быстрое утомление. У детей такие отклонения провоцируют близорукость, поэтому к лечению нужно приступать быстро.
Глаукома. Это серьезное заболевание, которое впоследствии провоцирует тотальную слепоту. Болевые ощущения головы очень сильные, сопровождаются резями в глазах. В начале развития симптоматика неспецифическая, поэтому поставить правильный диагноз может только доктор. Повышается давление внутри глазного яблока, увеличивается чувствительность к свету, зрение становится расплывчатым, глаза жгут, проявляется тошнота, иногда с приступами рвоты, голова может закружиться.
Увеличение внутричерепного давления. При этом боль в глазах и головная боль неожиданная и резкая, кашель и перенапряжение провоцирует жжение в глазном яблоке.
Внутричерепная гематома или аневризма. Пульсирующая боль при этом локализуется только на пораженной стороне головы. Она непроходящая, иногда одновременно кружится голова, дискомфорт не купируется обычными обезболивающими средствами.
Энцефалит или менингит. Тяжелое инфекционное поражение, провоцирующее сильное ухудшение самочувствия и угрожающее жизни при отсутствии подходящего лечения. Болезнь развивается и у детей, и у взрослых. Патология характеризуется стреляющей болью.

Опасны ли одновременный болевые ощущения головы и глаз

Огромное количество болезней могут стать причинами боли в глазах и голове – это простудные заболевания, онкологии, болезни суставов. Самые опасные состояния – это:

внутричерепная гематома;
предынсультное состояние;
инфекции;
опухоли в мозге.

При высоком внутричерепном давлении развиваются постепенно нарастающие болевые ощущения в области головы, сопровождающиеся тошнотой и дискомфортом в глазах.

Все это усиливается при кашле или чихании.

У здорового человека чаще всего болят глаза и голова из-за мигрени. Болевые ощущения локализуются в области лба и висков. Перед проявлением возникает чувствительность к свету и онемение конечностей.

При аневризме сосудов также проявляется боль в голове и глазах. Она локализуется с одной стороны и требует хирургической операции.

Причиной одновременного развития болевых ощущений головы и глаз часто становится гайморит. Диагностировать патологию легко. Она дополняется слезотечением, ознобом, утратой обоняния и заложенностью носа.

Как диагностировать отклонения

Когда у ребенка или взрослого развивается непроходящая или постоянно повторяющаяся головная боль, отдающая в глаза, то необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Для диагностики реализуются следующие методы:

Компьютерная томография – помогает выявить наличие опухоли в мозге, появление проблем с кровообращением в сосудах мозга, присутствие травм в левой или правой стороне черепа.
Ангиография с контрастным веществом. Она дает возможность диагностировать нарушения в сосудах и образование аневризмы.
МРТ – помогает определить шейный остеохондроз, патологические нарушения в спинном и головном мозге.
Обследование глазного яблока с помощью специальных офтальмологических приборов.

Лечение

Для всех случаев, если болит голова и жжет глаза, используется комплексный подход в лечении:

Медикаментозная терапия – обезболивающие средства, жаропонижающие, противорвотные и антидепрессанты.
Прием натуральных успокоительных препаратов – пустырник, валериана.
Прием комплексов витаминов.
Использование специальных мазей при шейном остеохондрозе.
Массаж и методики мануальной терапии.
Также важно научиться правильно распределять нагрузку на глаза. При работе за монитором требуется делать перерыв каждые 20 минут и проводить гимнастику глаз.

Если голова заболела, когда человек находится дома, то рекомендуется лечь и постараться расслабиться, закрыть шторы и выключить свет. Также следует снять обувь, ремень и любую тесную одежду, очки и линзы.

Очень часто боль в голове отдает в глаз из-за усталости. Боль, спровоцированная переутомлением или стрессом – единственная, при которой можно принимать меры самостоятельно. Необходимо обращаться к врачу, когда происходит присоединение дополнительных симптомов и боль не отступает после отдыха. Скорее всего, потребуется детальная диагностика состояния пациента и выявление причин нарушений.
Для купирования боли, вызванной стрессом и усталостью можно попробовать следующие методы:

Дать глазам отдых – хорошо выспаться, несколько дней постараться не работать за компьютером и не смотреть телевизор.
Сделать легкий расслабляющий массаж головы. Массировать нужно кончиками пальцев, продвигаясь от середины затылка к вискам, проработать и зону шеи.
Спазмы хорошо снимает препарат Спазмалгон, Пенталгин.
При стойкой боли, которая мешает сосредоточиться и продолжать работать, можно принять обезболивающие – Ибупрофен, Цитрамон, Парацетамол, Аспирин.
Для купирования дискомфорта в глазах можно закапать Визин или любой препарат искусственной слезы.

Обязательно следует знать меры профилактики, то есть постараться избегать причин, которые провоцируют головные и глазные боли. В этом помогает ведение здорового образа жизни, организация правильного питания, соблюдение режима бодрствования и отдыха, занятия лечебной гимнастикой. При соблюдении этих правил можно будет забыть о головных болях.

Когда одновременно развивается головная боль и боль в глазах, сопровождающаяся температурой и возникающая чаще двух раз в неделю, требуется прохождение обследования и последующего лечения в соответствии с причиной.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

10 Октября, 2018
Неврология
Violetta Berezina

Головная боль часто воспринимается как обычная, и многие люди пытаются справиться с ней при помощи простых обезболивающих средств, пьют больше воды и отдыхают, или просто ждут, пока она уйдет. Это недомогание является одной из наиболее распространенных причин посещения врача.

Головная боль часто распространяется на виски, пазухи, лоб и область за глазами. Это может быть вызвано самыми разными условиями.

Типы

Головные боли могут быть первичными или вторичными, это означает, что они являются побочным эффектом отдельной болезни или травмы.

Среди первичных наиболее распространенными типами является головная боль напряжения и мигрень.

Головная боль напряжения

Этот тип боли часто характеризуется как опоясывающий. Она может длиться несколько дней. Такая боль может причинять неудобства и быть утомительной, но обычно не нарушает сон. Большинство людей могут продолжать работать с головной болью. Состояние может ухудшаться в течение дня и обычно не усугубляется после физической активности, хотя возможно появление некоторой чувствительность к яркому свету или шуму.

Мигрень

Мигрени также очень распространены. Типичная мигрень является односторонней и пульсирующей. Она сопровождается значительной чувствительностью к яркому свету и громким звукам. Головная боль по типу мигрени является достаточно серьезной, и от нее трудно избавиться. Некоторым людям приходится ложиться спать, чтобы не чувствовать головной боли.

Кластерная головная боль

Такие боли, как правило, очень сильные. Чаще всего это головная боль в области лба и глаз. Зачастую возникает каждый день в течение нескольких дней или даже недель. Затем исчезает на несколько месяцев. Она необычна, и в первую очередь проявляется у взрослых курильщиков. Это достаточно сильная односторонняя боль, которая делает невозможной привычную активность.

Хроническая боль напряжения

Хроническая головная боль в области лба и глаз обычно вызвана напряжением мышц в задней части шеи и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Определение «хроническая» указывает, что такое болезненное состояние является постоянным. Эти головные боли могут первоначально возникать при травмах шеи или при усталости и могут ухудшиться при чрезмерном употреблении медикаментов. Головная боль, которая возникает почти каждый день в течение трех месяцев или более, называется хронической ежедневной головной болью.

Боль, связанная с медикаментами

Такой тип боли вызывается приемом медикаментов, она является неприятной и долговременной. Это вызвано приемом обезболивающих препаратов, обычно для снятия головной боли. К сожалению, когда болеутоляющие средства принимаются регулярно, организм реагирует, создавая больше болевых рецепторов. Больные начинает принимать еще больше болеутоляющих средств, которые со временем перестают работать. Такой тип боли относится к вторичным головным болям. Да, прием медикаментов может вызвать головную боль и боль в области глаз.

Экстрациональная боль

Экстрациональные головные боли связаны с физической нагрузкой. При этом человек также может жаловаться на то, что болит голова в области глаз. Они могут стать тяжелыми после напряженной деятельности, такой как бег, кашель и пр. Боли чаще встречаются у пациентов с мигренью, или у тех, чьи родственники страдают от мигрени.

Боль в области глаз

Одна из самых распространенных причин, по которым возникает такой тип боли, – головная боль напряжения. Причины этого могут быть разные, в том числе и напряжение глаз. Боль может быть легкой, умеренной или сильной, ощущаться не только в голове, но в шее и глазах. При этом может ощущаться только головная боль в области правого глаза или левого. Причины связаны с мышечными сокращениями в области головы и шеи. Разнообразные пищевые продукты, виды деятельности и стрессоры могут вызывать подобные сокращения. Некоторые люди испытывают головную боль такого рода, проводя много времени за компьютером или долго находясь за рулем автомобиля. Также ее могут вызвать низкие температуры.

В качестве других причин головной боли в области глаз может выступить алкоголь, напряжение глаз, усталость, курение, простуда или грипп, синусовая инфекция, кофеин, плохая осанка, эмоциональный стресс.

Заболевания глаз и проблемы со зрением

Однако боль в области глаз связана не с головной болью как таковой. Проблема может быть связана с самими глазами. Например, причиной может стать нескорректированная проблема со зрением, близорукость или дальнозоркость, что может привести к боли в глазах из-за перенапряжения.

Другими возможными причинами является склерит (воспаление наружной оболочки глазного яблока), неврит зрительного нерва, а также повышенное внутриглазное давление, связанное с глаукомой. Так как симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, необходимо обратиться за лечением головной боли в области глаз к врачу.

Повышение внутричерепного давления

Некоторые причины боли могут вызвать тяжелые последствия. Сильную головную боль в области глаза может вызвать повышенное внутричерепное давление. В этом случае возникает чувство дискомфорта во время чихания или кашля, меняется сосудистый рисунок глазного дна. Для диагностики обязательно надо обратиться к специалисту.

Как лечить?

Для снятия болевого симптома можно использовать болеутоляющее средство, которое можно купить без рецепта, например «Ибуклин» или «Ибупрофен».

В некоторых случаях боль облегчают несложные упражнения, которые высвобождают естественные болеутоляющие средства, называемые эндорфинами. Избегание алкоголя, табака и обработанных пищевых продуктов также может помочь уменьшить боль в области глаз, связанную с головными болями.

Однако заниматься самолечением не стоит. Следует помнить, что прием обезболивающих средств быстро вызывает привыкание. Необходимо показаться к врачу, чтобы определить причину возникающей боли.

Если головную боль вызвала усталость или стресс, можно принять спазмолитический препарат.

Помимо медикаментозного лечения врачи рекомендуют целый ряд мер профилактики и облегчения болезненного состояния.

Отдых

Головные боли в области висков и глаз часто являются признаком того, что организму нужен отдых. Многие люди очень заняты и не хотят тратить на это время, однако при появлении боли рекомендуется потратить хотя бы 10 минут на то, чтобы расслабиться.

Принимать пищу часто, небольшими порциями

При большом перерыве между приемами пищи чувство боли может появиться из-за уровня сахара в крови. В этом случае необходимо сразу что-нибудь съесть, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Некоторые исследования показывают, что продукты, богатые магнием, такие как шпинат, тофу, оливковое масло, семена подсолнечника или тыквы, могут быть особенно полезными.

Холод

Холодный компресс или полотенце, смоченное холодной водой, на лбу или на глазах может дать временное облегчение или вообще избавить от боли. Можно также использовать небольшие кубики льда и протереть ими лоб или виски в течение 10 минут. Это может быть полезным и эффективным для людей, жалующихся на повторяющуюся головную боль.

Массаж

Один из самых низкотехнологичных и старомодных способов лечения головной боли по-прежнему остается одним из самых эффективных. Многие люди считают, что несильное давление на виски может, по крайней мере временно, облегчить боль. Фактически любой тип массажа может помочь облегчить или предотвратить головные боли. Массаж помогает уменьшить повторяющиеся головные боли напряжения, улучшает психологическое состояние, снижает стресс и уменьшает количество симптомов.

Акупрессура

Согласно традиционным методам китайской медицины, массаж точки на руке между большим и указательным пальцем может облегчить головную боль. Для этого достаточно просто надавить точку в углублении между этими двумя пальцами и массировать ее круговым движением в течение пяти минут, затем поменять руки. Это совершенно безвредно и, как минимум, отвлекает от боли. Также эту точку можно протереть кубиком льда в течение нескольких минут.

Избегание алкоголя

Часто алкоголь является самой очевидной причиной. Особенно рекомендуется избегать алкогольных напитков тем, кто страдает от мигреней или кластерных болей.

Достаточное количество воды

Головная боль является одним из первых признаков обезвоживания. Воду необходимо равномерно употреблять в течение дня, а не только во время еды или физической активности. При этом учитывается не только вода, но и жидкость из других источников: низкокалорийные (например, чай или нежирное молоко), а также фрукты и овощи. Даже умеренное потребление кофе обеспечивает поступление некоторого количества жидкости в организм. Исследование 2014 года, опубликованное в PLoS One, разоблачило давнюю теорию о том, что потребление кофеина способствует обезвоживанию.

Поддержание здорового веса

Исследования показывают, что ожирение может увеличить шансы человека на повторные мигрени. Кроме того, по этой причине эпизодические головные боли могут превратиться в хронические. Потеря веса с помощью диеты и регулярных упражнений и его поддержание может помочь предотвратить частые боли.

Снижение уровня стресса

Психологический стресс может вызывать различные виды физического напряжения, о которых человек может даже не подозревать. Следствием этого могут стать головные боли. Необходимо абстрагироваться от стрессовых ситуаций: отдыхать, делая то, что больше всего нравится. Это может быть йога, медитация или какое-нибудь увлечение, например садоводство, то есть все, что человек считает успокаивающим и что отвлекает его от забот.

Умеренное потребление кофеина

Употребление чашки кофе при первом признаке головной боли – это старый трюк, потому что кофеин обладает мягким болеутоляющим эффектом и может быть очень полезным на ранних стадиях. Но важно не переусердствовать, потому что можно привыкнуть к нему. Кофеин – это палка о двух концах: если потреблять его слишком много и слишком часто, то в случае невозможности выпить чашку кофе, самочувствие может значительно ухудшиться. Регулярно потреблять кофе можно в небольших количествах.

Перерывы во время работы за компьютером

Полностью влияние этого феномена еще не изучено, но очень продолжительные и интенсивные периоды умственной концентрации могут способствовать появлению головных болей. Обращая внимание на эргономику на рабочем месте, можно уменьшить напряжение в шее. Кроме того, необходимо делать частые перерывы – каждые 30 минут или около того, чтобы потянуться и отвести взгляд от монитора. Это поможет уменьшить напряжение глаз и мышц шеи.

Регулярные физические упражнения

Энергичная тренировка во время приступа вряд ли будет хорошей идеей, кроме того, она может увеличить давление и частоту сердечных сокращений. Но в то время, когда нет болезненных ощущений, регулярные упражнения являются хорошим способом сохранить это состояние. В одном из исследований, проведенном в 2009 году в Швеции, было обнаружено, что у пациентов с мигренью наблюдаются менее сильные приступы головной боли после того как они занимались на обычном велотренажере. Другие исследования показали, что йога также помогает предотвратить головные боли.

Регулярное расписание

Мигрени не нравятся перемены, и часто она возникает, когда человек отклоняется от привычного расписания. На самом деле одна из самых распространенных причин – недостаток сна. Однако не стоит кидаться в другую крайность: слишком продолжительный сон также может стать причиной, особенно если меняется обычный график. Лучше всего сохранить постоянное время сна и время бодрствования, даже в выходные дни.

Прием витаминов

Исследования показывают, что некоторые пищевые добавки и витамины могут быть полезны с точки зрения предотвращения повторяющихся головных болей, хотя для разных людей эффективными могут быть разные варианты. Например, частоту мигреней уменьшает прием витамина B2 или рибофлавина. Исследования показали, что коэнзим Q10, витамин, обнаруженный в мясе и морепродуктах, и минеральный магний уменьшают частоту головной боли. Однако прежде чем принимать какие-либо добавки, необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно именно для вашего случая.